NoticiarioPositivo

Buscamos noticias POSITIVAS para tiFebrero 2013 Nº 15

Deja de lado las metas que no tienen ningún sentido para ti. Y tendrás muchísima energía y montones derecursos disponibles para dedicarlos a las metas que tienen real sentido. Deja de perder tu tiempo en tansólo mantener la apariencia de que llevas una vida exitosa. Concentra tu foco momento a momento, enrealmente vivir una vida jubilosa y plena. Llega más alto, no porque quede bien. Llega más alto en pos dealcanzar los logros que de verdad te permitirán alcanzar tus objetivos. Tienes la capacidad de alcanzaraquello que sinceramente deseas. La clave es que tú lo desees realmente, con fuerza y de verdad. Porquees el deseo sincero, y el profundo sentido detrás de aquél, lo que te motivará a perseverar en el esfuerzo.Un deseo auténtico da vida a cosas tales como concentración, disciplina, creatividad, efectividad yperseverancia. Tómate el tiempo y haz lo que tengas que hacer para comprender qué es lo que tú sinceramentedeseas, realmente. Cuanto más claramente sepas de qué se trata, mayor será tu certeza en cuanto a quepodrás hacerlo realidad.

10 años mostrando las maravillas del marMeditarráneoAdriana Pérez Pesce www.noticiaspositivas.net

“Se crea un profundo silencio, donde sólo se escucha larespiración de los animales. Después de unos segundos, lagente mira alrededor como despertando. Es muy bonito ver lasonrisa que se queda en la cara de la gente después de haberestado, por ejemplo, con una familia de calderón común. Elpúblico se queda maravillado, no se espera tanta belleza, tancerca de su casa y sin ir a países exóticos. Suelen ser personasrespetuosas y nosotros intentamos que lo sean más”, comentaAntonio Méndez, fundador de Cetáceos & Navegación, unproyecto de carácter ecoturista, formativo e investigador en elmedio marino.

La iniciativa nace hace una década con una clara labor dedivulgación ambiental. Durante estos años, han pasado más de5.000 personas por los barcos y según Méndez, han “encendidola llamita de la conservación”. Y agrega: “conservar el mar estáen nosotros, debemos apoyar para que los gobiernos actúen.Las reservas marinas funcionan, los parques naturales también,hay que aumentar su número”.

Las rutas por alta mar permiten observar cetáceos, aves marinas,tortugas y distintas variedades de peces. También se puede

profundizar a través de una serie de programas formativos sobrecetáceos, aves marinas y biología marina, entre otros.

“La vida me llevó a trabajar en el mar de una forma industrialen el mundo de las construcciones marinas y lejos de mi casa.Al volver a mi pueblo decidí quedarme y dedicarme al turismo,y mostrar al turista todo lo que conocía, que precisamente eralo desconocido: sus costa salvaje, sus fondos marinos, suscetaceos. Poder estudiar y dar a conocer las maravillosaspoblaciones de cetáceos que habitaban a tan solo unas millasde mi casa, me pareció una gran y maravillosa idea, un sueñoque se ha hecho realidad”, recuerda Méndez en declaracionesa Noticias Positivas.

Respecto a la situación medioambiental de la región de Murcia,Méndez asegura que la Bahia de Mazarrón ha tenido “muchasuerte, ya que aunque había planes de destrucción del litoral,la mayoría se han parado por culpa de la crisis”.

La tripulación del barco Karyam está compuesta por patronesy guías medioambientales profesionales, entre ellos AlejandroMalaspina, Rosa Canales, Marta Moral, Lara Gómez, ItziarAyala, Rosa Mengual y Nicolás Sánchez.

DATOS DE CONTACTO:

http://www.cetaceosynavegacion.com

Noticiario Positivo

LOS BRICONSEJOS DE ANTONIO SEVILLA

Juguemos a decir

¡ESTOY MUUUUY BIEN!!!

Vamos a dejar nuestra “tirandillitis”, es decir,cada vez que nos pregunten ¿Cómo estás?,en vez de contestar, “tirando”, “bueno, nome puedo quejar”, etc. Vamos a contestar,si estamos felices y bien, justamente eso,¡QUE ESTAMOS FELICES Y BIEN! ya queparece que el que estés bien es una falta deeducación. Del mismo modo, vamos apreguntar a los demás tal y como nos gustaríaque nos preguntaran.

Aunque nos levantemos con el pie izquierdo,vamos a decir igualmente que ¡HOY ES UNGRAN DIA! Repítelo cada vez que tepregunten, y observa el resultado al final deldía.

Arena y piedraDos amigos caminaban por el desierto, y súbitamentese desató una acalorada discusión entre ellos. En el ardorde la discusión, uno de ellos propinó una bofetada alotro. El amigo que recibió el golpe se sintió dolido hastalo más profundo de su alma, mas no reaccionó. Tan sólose agachó, sin decir palabra, y escribió en la arena:“Mi mejor amigo me dio hoy una bofetada”.Ambos prosiguieron su marcha y llegaron hasta un oasis,en el cual había verdes árboles y una bella laguna. Semetieron alegremente en el agua, pero el amigo quehabía sido agredido se adentró demasiado en la lagunay comenzó a ahogarse. Al verlo su compañero se apresuróa llegar hacia donde aquél se encontraba luchando pormantenerse a flote y lo salvó.

Después de que el rescatado se recuperara un poco,éste se levantó, encontró una piedra grande y grabósobre ella: “Mi mejor amigo ha salvado hoy mivida”.Su amigo lo observó y preguntó: “¿Después de que teabofeteé escribiste en la arena y ahora grabas sobre lapiedra, por qué?”

Respondió el segundo: “cuando alguien nos lastima,debemos asentarlo en la arena, para que el viento dela indulgencia y el perdón pueda borrarlo. Pero cuandoalguien nos hace algo bueno, debemos grabarlo sobrepiedra, a fin de que ningún viento pueda borrarlo”.

El dinero puede servir para algo máswww.enpositivo.com

Regalar dinero, la nueva tendencia.Regalar dinero, aunque no lo parezca, puede reportar buenassensaciones para las personas. Al menos, eso es lo que creenciertas personas que lo han probado.Hay personas que regalan cosas libremente como su tiempo,conocimientos, bienes y/o dinero. Hay plataformas en lasque se registran las experiencias de gente que han regaladodinero por la calle, al estilo de regalar abrazos y sitios dondela gente da sus objetos gratis que ya no usan.: Ziilch,Justfortheloveofit y FreecycleEl modelo de funcionamiento de esta actividad se basa enla idea de “devolver el favor”. Sin embargo, el dinero esuna droga muy poderosa y es difícil llevarla a cabo.Pero la pregunta clave es ¿cómo responde la gente a unajornada internacional donde la gente se anima a dar supropio dinero o equivalente sin esperar nada a cambio?El 15 de septiembre de 2012, Free money day se celebrópor segunda vez, con 138 eventos en 24 países, entre ellosNigeria, Tailandia, Argentina, Rusia y Nueva Zelanda. Másde 50 eventos se llevaron a cabo en los EE.UU.Las principales palabras que se oyeron el mes pasado paradescribir la Jornada de Dinero Gratis eran ‘diversión’, ‘temor’y “reflexión’.Muchos participantes compartieron lo divertido que eraregalar su propio dinero. Sin embargo, mucha gente soloquería pasar el rato y charlar.Una de las personas comentaba su experiencia y que antesrepartía abrazos gratis: encontró que las personas semostraron más escépticas a recibir dinero que a recibirabrazos. Mucha gente no se creía que les regalaban dinero.Muchas de las personas que iban a recibir el dineroespetaban: “nada es gratis”.Por otra parte, otra persona quería recibir solo unagradecimiento por dar dinero pero se encontró con otra

realidad: el que recibió el dinero se lo quitó de las manosinsultándole.Lo que aprendieron los organizadores de esta iniciativa fuelo siguiente:En primer lugar, tener más de una persona entregando dineroen el mismo lugar es menos intimidante que si solo hay unapersona regalando dinero.En segundo lugar, lo que importa es la proximidad física –las personas eran más propensos a participar cuando se lehablaba a 2 metros, más allá de esta distancia, la voz alzadaquizás se presta a temer que alguien está vendiendo algo.Más allá de la desconfianza y el rechazo inicial (“Yo no lonecesito”), los participantes recibían agradecimiento porparte de los receptores.Así, con esta experiencia, se muestra públicamente que eldinero sirve para algo más que para guardarlo, como algoque compartir y las buenas sensaciones que de ello setransmite: generos idad, sol idaridad, grati tud.Gandhi decía: “El capital no es un mal en sí mismo, el malradica en su mal uso”Hagámosle caso…

Alejandro Miralles

Noticiario Positivo

Dejando atrás el pasadowww.noticiaspositivas.net

“Feliz el que perdona a los otros y el que se perdona a símismo.” (Jorge Luis Borges) Por María Damiani.- Muchaspersonas viven atadas a recuerdos del pasado, momentosdolorosos de sus vidas y esto les impide avanzar. Mientras nosaferramos a pensamientos pasados no podremos enfocarnuestra mirada hacia adelante.“Otras personas -según Sanz- pueden aprender a ser másoptimistas y alegres y contagiarlo a los demás. Aunque enverdad se trata de reaprender, porque la felicidad es el estadonatural de del ser humano. Surge espontáneamente cuando sees niño, y va opacándose con el paso de tempo. Se trata derecuperar esa alegría que sigue viva en nuestro interior, dejandoque aflore”.

Pero ¿hasta cuándo pensar en algo que ya pasó?, ¿acasopodemos volver hacia atrás?

Resulta más saludable vivir el presente que ahondar nuestropasado y focalizarnos en las experiencias vividas como resultadosde grandes aprendizajes.

En muchas ocasiones se presenta una conexión entre el pasadoy el perdón.

El Dr. José Luis Lillo Espinosa, médico-psiquiatra, psicoanalistay miembro de la Sociedad Española de Psicoanálisis, consideraque el perdón, en la medida que supone la superación delresentimiento, consolida el sentido de la dignidad, refuerza lasoberanía del Yo, conjetura el logro de una auténtica madurezy nos libera de las ataduras con el pasado.

h t t p : / / w w w . s e p - p s i c o a n a l i s i . o r g / w p -content/uploads/2011/04/Treball-LILLO-21-juny-2012.pdf

Pero, ¿cómo el perdón puede mejorar nuestra salud y bienestar?

Las investigaciones realizadas por la Universidad del Instituto deMichigan para la Investigación Social informó que “Las Personasque perdonan tienden a experimentar sentimientos reducidos deinquietud, nerviosismo y falta de esperanza.” Otra estudio dela Universidad de Tennessee-Knoxville, ha encontrado que elperdón también puede reducir la presión arterial y el ritmocardíaco.

Esto me lleva a reflexionar que nuestro estado mental influye ennuestro propio bienestar y sentirnos en paz con nosotros mismoses parte de ese proceso de comprensión y de perdón.

Perdonar no proviene de un sentir humano sino que proviene deDios y de comprender su naturaleza pura e inocente. Ese perdónque no admite ni conoce agravios, porque el amor no los conoce,es el primer paso para la curación en nuestra consciencia, ennuestro corazón.

Pude comprobar esto en una experiencia personal con unacompañera de trabajo. Éramos muy unidas en cumplir connuestras obligaciones y también en disfrutar los momentoslaborales con mucha alegría. Hasta que se incorporó nuevopersonal y las cosas parecieron cambiar. De repente, noté ciertodistanciamiento y agresividad hacia mí. Me sentía dolida yofendida con sus actitudes y la relación cada día se tornaba másdifícil. Me provocaba malestar e inquietud y comprobé que eseestado de resentimiento me estaba afectando mentalmente.

Hasta que un día comprendí que la clave estaba en espiritualizarmi estado mental, es decir, abandonar los conceptos equivocadosy observarla de una manera diferente, más elevada yreconociéndola a ella y a mí misma como una idea espiritual delAmor.Este cambio en mi manera de pensar me permitió aquietaraquellos pensamientos negativos que pretendían invadir miconsciencia, la situación mejoró notablemente y volvimos a hacerlas mismas de siempre.

Jesús nos dejó la oración como nuestra arma principal parasuperar el mal y esta oración nos enseña a perdonar y a amara quienes nos ofenden.

El Amor nunca deja de ser. Esta cita bíblica amplía nuestracomprensión del verdadero amor, ese amor espiritual que noslibera del egoísmo y del rencor y nos absorbe por completo. EsteAmor es identificado como una cualidad de la naturaleza deDios. Ese Amor perfecto e infalible.

“No dejes que se muera el sol, sin que hayan muerto tus rencores”.(Mahatma Ghandi)

No podemos dirigir lo que acontecerá en nuestra vida en elfuturo pero podemos comenzar valorando el día a día que senos presenta, el aquí ahora, ocupándonos en vez depreocupándonos y aceptando cada día como el desarrollo denuevas oportunidades y posibilidades.

¡Vivamos en plenitud!

María Damiani escribe acerca de la salud y el bienestar desdeuna perspectiva espiritual y es Comité de Publicación de laCiencia Cristiana en España. Email: spain@compub.org Twitter:@compubespana

Si asumes que no hay esperanza, garantizas que no habrá esperanza. Si asumes que hay un instinto haciala libertad, que hay oportunidad para cambiar las cosas, entonces hay una opción de que puedas contribuira hacer un mundo mejor. Esta es tu alternatiza.

Noam Chomsky

¿Quiere participar en este NOTICIARIO POSITIVO?¿Qué noticia POSITIVA quieres leer?Envíanos tus noticias a info@lacolegiala.componiendo en el asunto“PARA NOTICIARIO POSITIVO”

Teléfono 968 379410 Fax 968 812631SIGUENOS EN:

Noticiario Positivo

Cree en ti

Sigue tu destino adonde sea que te lleveHay un momento en la vida, en que comprendes que hallegado el tiempo de cambiar, y si no lo haces, nada jamáspodrá cambiar.

Comprendes que si al fracasar, no tienes el coraje de comenzarde nuevo, la vida sigue sin ti.La dicha no nos acompaña siempre y nuestra vida a vecesse torna diferente de lo que nos imaginamos.No siempre nuestros días brindan lo que esperamosSin comprender por qué, a veces toman rumbos tanimprevisibles que ni en tus sueños se hubieran asomado. Peroigual si no te animas a escoger un camino, o a realizar unsueño, estás en peligro de vagar sin rumbo y perderte. Másbien que preguntarte con mil ansias por qué tu vida se hatornado como es ahora, acepta el camino abierto que teespera.

Olvídate de lo que fue, no te confundas, eso ya pasó, sóloel presente importa, el pasado es ya una ilusión, y el futurotodavía no existe, pero vivimos hoy, mide tus pasos uno auno, sin perder la fe, guardando tu valor y confianza.

Con tu frente alta, no temas soñar, ni mirar las estrellas.Un poco más de paciencia, tu vigor volverá y encontrarás tuvida.Una senda más bella y serena de lo que has soñado te llevaráadonde quieras que te lleve, cumpliendo todos tus deseos.No pierdas confianza en tus fuerzas y toma esa nueva vía.Verás que está llena de alegría, de aventuras y deleite comoen tus sueños no imaginaste.

Cree en ti !!!!!!Creo que todos tenemos adentro una brújula que nos conduceadonde anhelamos.

No olvides confiar en tu brújula, consúltala a menudo, porqueel conocer su presencia te dará fortaleza para lo que la vidate depare. No permitas que te desvíen.

Pídele la verdad a tu corazón, y te dará la respuesta y eldiscernimiento para tomar las decisiones que son para ti.Ama a todos, y no esperes agradecimientos

Haz lo mejor que puedas.

Vive cada día en su plenitud.

Recuerda: para todas tus preguntas, allí en tu fuero interno,a la vera del camino, habrá respuesta más claras, solucionesaceptables. Hace falta paciencia, y confianza, para alcanzarla meta, solucionar problemas y realizar sueños.Aunque por momentos parezca que ya no puedes seguir,conozco tu fortaleza, y sabrás sobrellevar todo lo que la vidate depare.

Lee o descargaTODOS losNoticiarios --------->

Tu puedes lograr tus sueños! La unica personita que puede alentarte para seguir adelanteeres tu, porque sin ti no podrás continuar en el camino que te llevará a conquistar tussueños, recuerda que tu puedes lograr cualquier cosa, despues de todo has llegado hastaaqui, si lograstes entender este mensaje, si lograstes aprender a correr, aprender a amar,aprender a sonreir, podrás aprender a conquistar un sueño!

El momento más oportuno para vivir es hoy, ahora mismo, la vida te llama, vive cadadia como si fuese el ultimo o el primero, no dejes que cada momento pase desapercibido,vive! canta! baila! hoy es el momento, hoy es tu dia, siempre y cada dia será lo queexpreses de esos momentos!

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Buscamos noticias POSITIVAS para tiFebrero 2013 Nº 15

Deja de lado las metas que no tienen ningún sentido para ti. Y tendrás muchísima energía y montones derecursos disponibles para dedicarlos a las metas que tienen real sentido. Deja de perder tu tiempo en tansólo mantener la apariencia de que llevas una vida exitosa. Concentra tu foco momento a momento, enrealmente vivir una vida jubilosa y plena. Llega más alto, no porque quede bien. Llega más alto en pos dealcanzar los logros que de verdad te permitirán alcanzar tus objetivos. Tienes la capacidad de alcanzaraquello que sinceramente deseas. La clave es que tú lo desees realmente, con fuerza y de verdad. Porquees el deseo sincero, y el profundo sentido detrás de aquél, lo que te motivará a perseverar en el esfuerzo.Un deseo auténtico da vida a cosas tales como concentración, disciplina, creatividad, efectividad yperseverancia. Tómate el tiempo y haz lo que tengas que hacer para comprender qué es lo que tú sinceramentedeseas, realmente. Cuanto más claramente sepas de qué se trata, mayor será tu certeza en cuanto a quepodrás hacerlo realidad.

10 años mostrando las maravillas del marMeditarráneoAdriana Pérez Pesce www.noticiaspositivas.net

“Se crea un profundo silencio, donde sólo se escucha larespiración de los animales. Después de unos segundos, lagente mira alrededor como despertando. Es muy bonito ver lasonrisa que se queda en la cara de la gente después de haberestado, por ejemplo, con una familia de calderón común. Elpúblico se queda maravillado, no se espera tanta belleza, tancerca de su casa y sin ir a países exóticos. Suelen ser personasrespetuosas y nosotros intentamos que lo sean más”, comentaAntonio Méndez, fundador de Cetáceos & Navegación, unproyecto de carácter ecoturista, formativo e investigador en elmedio marino.

La iniciativa nace hace una década con una clara labor dedivulgación ambiental. Durante estos años, han pasado más de5.000 personas por los barcos y según Méndez, han “encendidola llamita de la conservación”. Y agrega: “conservar el mar estáen nosotros, debemos apoyar para que los gobiernos actúen.Las reservas marinas funcionan, los parques naturales también,hay que aumentar su número”.

Las rutas por alta mar permiten observar cetáceos, aves marinas,tortugas y distintas variedades de peces. También se puede

profundizar a través de una serie de programas formativos sobrecetáceos, aves marinas y biología marina, entre otros.

“La vida me llevó a trabajar en el mar de una forma industrialen el mundo de las construcciones marinas y lejos de mi casa.Al volver a mi pueblo decidí quedarme y dedicarme al turismo,y mostrar al turista todo lo que conocía, que precisamente eralo desconocido: sus costa salvaje, sus fondos marinos, suscetaceos. Poder estudiar y dar a conocer las maravillosaspoblaciones de cetáceos que habitaban a tan solo unas millasde mi casa, me pareció una gran y maravillosa idea, un sueñoque se ha hecho realidad”, recuerda Méndez en declaracionesa Noticias Positivas.

Respecto a la situación medioambiental de la región de Murcia,Méndez asegura que la Bahia de Mazarrón ha tenido “muchasuerte, ya que aunque había planes de destrucción del litoral,la mayoría se han parado por culpa de la crisis”.

La tripulación del barco Karyam está compuesta por patronesy guías medioambientales profesionales, entre ellos AlejandroMalaspina, Rosa Canales, Marta Moral, Lara Gómez, ItziarAyala, Rosa Mengual y Nicolás Sánchez.

DATOS DE CONTACTO:

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Juguemos a decir

¡ESTOY MUUUUY BIEN!!!

Vamos a dejar nuestra “tirandillitis”, es decir,cada vez que nos pregunten ¿Cómo estás?,en vez de contestar, “tirando”, “bueno, nome puedo quejar”, etc. Vamos a contestar,si estamos felices y bien, justamente eso,¡QUE ESTAMOS FELICES Y BIEN! ya queparece que el que estés bien es una falta deeducación. Del mismo modo, vamos apreguntar a los demás tal y como nos gustaríaque nos preguntaran.

Aunque nos levantemos con el pie izquierdo,vamos a decir igualmente que ¡HOY ES UNGRAN DIA! Repítelo cada vez que tepregunten, y observa el resultado al final deldía.

Arena y piedraDos amigos caminaban por el desierto, y súbitamentese desató una acalorada discusión entre ellos. En el ardorde la discusión, uno de ellos propinó una bofetada alotro. El amigo que recibió el golpe se sintió dolido hastalo más profundo de su alma, mas no reaccionó. Tan sólose agachó, sin decir palabra, y escribió en la arena:“Mi mejor amigo me dio hoy una bofetada”.Ambos prosiguieron su marcha y llegaron hasta un oasis,en el cual había verdes árboles y una bella laguna. Semetieron alegremente en el agua, pero el amigo quehabía sido agredido se adentró demasiado en la lagunay comenzó a ahogarse. Al verlo su compañero se apresuróa llegar hacia donde aquél se encontraba luchando pormantenerse a flote y lo salvó.

Después de que el rescatado se recuperara un poco,éste se levantó, encontró una piedra grande y grabósobre ella: “Mi mejor amigo ha salvado hoy mivida”.Su amigo lo observó y preguntó: “¿Después de que teabofeteé escribiste en la arena y ahora grabas sobre lapiedra, por qué?”

Respondió el segundo: “cuando alguien nos lastima,debemos asentarlo en la arena, para que el viento dela indulgencia y el perdón pueda borrarlo. Pero cuandoalguien nos hace algo bueno, debemos grabarlo sobrepiedra, a fin de que ningún viento pueda borrarlo”.

El dinero puede servir para algo máswww.enpositivo.com

Regalar dinero, la nueva tendencia.Regalar dinero, aunque no lo parezca, puede reportar buenassensaciones para las personas. Al menos, eso es lo que creenciertas personas que lo han probado.Hay personas que regalan cosas libremente como su tiempo,conocimientos, bienes y/o dinero. Hay plataformas en lasque se registran las experiencias de gente que han regaladodinero por la calle, al estilo de regalar abrazos y sitios dondela gente da sus objetos gratis que ya no usan.: Ziilch,Justfortheloveofit y FreecycleEl modelo de funcionamiento de esta actividad se basa enla idea de “devolver el favor”. Sin embargo, el dinero esuna droga muy poderosa y es difícil llevarla a cabo.Pero la pregunta clave es ¿cómo responde la gente a unajornada internacional donde la gente se anima a dar supropio dinero o equivalente sin esperar nada a cambio?El 15 de septiembre de 2012, Free money day se celebrópor segunda vez, con 138 eventos en 24 países, entre ellosNigeria, Tailandia, Argentina, Rusia y Nueva Zelanda. Másde 50 eventos se llevaron a cabo en los EE.UU.Las principales palabras que se oyeron el mes pasado paradescribir la Jornada de Dinero Gratis eran ‘diversión’, ‘temor’y “reflexión’.Muchos participantes compartieron lo divertido que eraregalar su propio dinero. Sin embargo, mucha gente soloquería pasar el rato y charlar.Una de las personas comentaba su experiencia y que antesrepartía abrazos gratis: encontró que las personas semostraron más escépticas a recibir dinero que a recibirabrazos. Mucha gente no se creía que les regalaban dinero.Muchas de las personas que iban a recibir el dineroespetaban: “nada es gratis”.Por otra parte, otra persona quería recibir solo unagradecimiento por dar dinero pero se encontró con otra

realidad: el que recibió el dinero se lo quitó de las manosinsultándole.Lo que aprendieron los organizadores de esta iniciativa fuelo siguiente:En primer lugar, tener más de una persona entregando dineroen el mismo lugar es menos intimidante que si solo hay unapersona regalando dinero.En segundo lugar, lo que importa es la proximidad física –las personas eran más propensos a participar cuando se lehablaba a 2 metros, más allá de esta distancia, la voz alzadaquizás se presta a temer que alguien está vendiendo algo.Más allá de la desconfianza y el rechazo inicial (“Yo no lonecesito”), los participantes recibían agradecimiento porparte de los receptores.Así, con esta experiencia, se muestra públicamente que eldinero sirve para algo más que para guardarlo, como algoque compartir y las buenas sensaciones que de ello setransmite: generos idad, sol idaridad, grati tud.Gandhi decía: “El capital no es un mal en sí mismo, el malradica en su mal uso”Hagámosle caso…

Alejandro Miralles

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“Feliz el que perdona a los otros y el que se perdona a símismo.” (Jorge Luis Borges) Por María Damiani.- Muchaspersonas viven atadas a recuerdos del pasado, momentosdolorosos de sus vidas y esto les impide avanzar. Mientras nosaferramos a pensamientos pasados no podremos enfocarnuestra mirada hacia adelante.“Otras personas -según Sanz- pueden aprender a ser másoptimistas y alegres y contagiarlo a los demás. Aunque enverdad se trata de reaprender, porque la felicidad es el estadonatural de del ser humano. Surge espontáneamente cuando sees niño, y va opacándose con el paso de tempo. Se trata derecuperar esa alegría que sigue viva en nuestro interior, dejandoque aflore”.

Pero ¿hasta cuándo pensar en algo que ya pasó?, ¿acasopodemos volver hacia atrás?

Resulta más saludable vivir el presente que ahondar nuestropasado y focalizarnos en las experiencias vividas como resultadosde grandes aprendizajes.

En muchas ocasiones se presenta una conexión entre el pasadoy el perdón.

El Dr. José Luis Lillo Espinosa, médico-psiquiatra, psicoanalistay miembro de la Sociedad Española de Psicoanálisis, consideraque el perdón, en la medida que supone la superación delresentimiento, consolida el sentido de la dignidad, refuerza lasoberanía del Yo, conjetura el logro de una auténtica madurezy nos libera de las ataduras con el pasado.

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Pero, ¿cómo el perdón puede mejorar nuestra salud y bienestar?

Las investigaciones realizadas por la Universidad del Instituto deMichigan para la Investigación Social informó que “Las Personasque perdonan tienden a experimentar sentimientos reducidos deinquietud, nerviosismo y falta de esperanza.” Otra estudio dela Universidad de Tennessee-Knoxville, ha encontrado que elperdón también puede reducir la presión arterial y el ritmocardíaco.

Esto me lleva a reflexionar que nuestro estado mental influye ennuestro propio bienestar y sentirnos en paz con nosotros mismoses parte de ese proceso de comprensión y de perdón.

Perdonar no proviene de un sentir humano sino que proviene deDios y de comprender su naturaleza pura e inocente. Ese perdónque no admite ni conoce agravios, porque el amor no los conoce,es el primer paso para la curación en nuestra consciencia, ennuestro corazón.

Pude comprobar esto en una experiencia personal con unacompañera de trabajo. Éramos muy unidas en cumplir connuestras obligaciones y también en disfrutar los momentoslaborales con mucha alegría. Hasta que se incorporó nuevopersonal y las cosas parecieron cambiar. De repente, noté ciertodistanciamiento y agresividad hacia mí. Me sentía dolida yofendida con sus actitudes y la relación cada día se tornaba másdifícil. Me provocaba malestar e inquietud y comprobé que eseestado de resentimiento me estaba afectando mentalmente.

Hasta que un día comprendí que la clave estaba en espiritualizarmi estado mental, es decir, abandonar los conceptos equivocadosy observarla de una manera diferente, más elevada yreconociéndola a ella y a mí misma como una idea espiritual delAmor.Este cambio en mi manera de pensar me permitió aquietaraquellos pensamientos negativos que pretendían invadir miconsciencia, la situación mejoró notablemente y volvimos a hacerlas mismas de siempre.

Jesús nos dejó la oración como nuestra arma principal parasuperar el mal y esta oración nos enseña a perdonar y a amara quienes nos ofenden.

El Amor nunca deja de ser. Esta cita bíblica amplía nuestracomprensión del verdadero amor, ese amor espiritual que noslibera del egoísmo y del rencor y nos absorbe por completo. EsteAmor es identificado como una cualidad de la naturaleza deDios. Ese Amor perfecto e infalible.

“No dejes que se muera el sol, sin que hayan muerto tus rencores”.(Mahatma Ghandi)

No podemos dirigir lo que acontecerá en nuestra vida en elfuturo pero podemos comenzar valorando el día a día que senos presenta, el aquí ahora, ocupándonos en vez depreocupándonos y aceptando cada día como el desarrollo denuevas oportunidades y posibilidades.

¡Vivamos en plenitud!

María Damiani escribe acerca de la salud y el bienestar desdeuna perspectiva espiritual y es Comité de Publicación de laCiencia Cristiana en España. Email: spain@compub.org Twitter:@compubespana

Si asumes que no hay esperanza, garantizas que no habrá esperanza. Si asumes que hay un instinto haciala libertad, que hay oportunidad para cambiar las cosas, entonces hay una opción de que puedas contribuira hacer un mundo mejor. Esta es tu alternatiza.

Noam Chomsky

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Cree en ti

Sigue tu destino adonde sea que te lleveHay un momento en la vida, en que comprendes que hallegado el tiempo de cambiar, y si no lo haces, nada jamáspodrá cambiar.

Comprendes que si al fracasar, no tienes el coraje de comenzarde nuevo, la vida sigue sin ti.La dicha no nos acompaña siempre y nuestra vida a vecesse torna diferente de lo que nos imaginamos.No siempre nuestros días brindan lo que esperamosSin comprender por qué, a veces toman rumbos tanimprevisibles que ni en tus sueños se hubieran asomado. Peroigual si no te animas a escoger un camino, o a realizar unsueño, estás en peligro de vagar sin rumbo y perderte. Másbien que preguntarte con mil ansias por qué tu vida se hatornado como es ahora, acepta el camino abierto que teespera.

Olvídate de lo que fue, no te confundas, eso ya pasó, sóloel presente importa, el pasado es ya una ilusión, y el futurotodavía no existe, pero vivimos hoy, mide tus pasos uno auno, sin perder la fe, guardando tu valor y confianza.

Con tu frente alta, no temas soñar, ni mirar las estrellas.Un poco más de paciencia, tu vigor volverá y encontrarás tuvida.Una senda más bella y serena de lo que has soñado te llevaráadonde quieras que te lleve, cumpliendo todos tus deseos.No pierdas confianza en tus fuerzas y toma esa nueva vía.Verás que está llena de alegría, de aventuras y deleite comoen tus sueños no imaginaste.

Cree en ti !!!!!!Creo que todos tenemos adentro una brújula que nos conduceadonde anhelamos.

No olvides confiar en tu brújula, consúltala a menudo, porqueel conocer su presencia te dará fortaleza para lo que la vidate depare. No permitas que te desvíen.

Pídele la verdad a tu corazón, y te dará la respuesta y eldiscernimiento para tomar las decisiones que son para ti.Ama a todos, y no esperes agradecimientos

Haz lo mejor que puedas.

Vive cada día en su plenitud.

Recuerda: para todas tus preguntas, allí en tu fuero interno,a la vera del camino, habrá respuesta más claras, solucionesaceptables. Hace falta paciencia, y confianza, para alcanzarla meta, solucionar problemas y realizar sueños.Aunque por momentos parezca que ya no puedes seguir,conozco tu fortaleza, y sabrás sobrellevar todo lo que la vidate depare.

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El momento más oportuno para vivir es hoy, ahora mismo, la vida te llama, vive cadadia como si fuese el ultimo o el primero, no dejes que cada momento pase desapercibido,vive! canta! baila! hoy es el momento, hoy es tu dia, siempre y cada dia será lo queexpreses de esos momentos!

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Deja de lado las metas que no tienen ningún sentido para ti. Y tendrás muchísima energía y montones derecursos disponibles para dedicarlos a las metas que tienen real sentido. Deja de perder tu tiempo en tansólo mantener la apariencia de que llevas una vida exitosa. Concentra tu foco momento a momento, enrealmente vivir una vida jubilosa y plena. Llega más alto, no porque quede bien. Llega más alto en pos dealcanzar los logros que de verdad te permitirán alcanzar tus objetivos. Tienes la capacidad de alcanzaraquello que sinceramente deseas. La clave es que tú lo desees realmente, con fuerza y de verdad. Porquees el deseo sincero, y el profundo sentido detrás de aquél, lo que te motivará a perseverar en el esfuerzo.Un deseo auténtico da vida a cosas tales como concentración, disciplina, creatividad, efectividad yperseverancia. Tómate el tiempo y haz lo que tengas que hacer para comprender qué es lo que tú sinceramentedeseas, realmente. Cuanto más claramente sepas de qué se trata, mayor será tu certeza en cuanto a quepodrás hacerlo realidad.

10 años mostrando las maravillas del marMeditarráneoAdriana Pérez Pesce www.noticiaspositivas.net

“Se crea un profundo silencio, donde sólo se escucha larespiración de los animales. Después de unos segundos, lagente mira alrededor como despertando. Es muy bonito ver lasonrisa que se queda en la cara de la gente después de haberestado, por ejemplo, con una familia de calderón común. Elpúblico se queda maravillado, no se espera tanta belleza, tancerca de su casa y sin ir a países exóticos. Suelen ser personasrespetuosas y nosotros intentamos que lo sean más”, comentaAntonio Méndez, fundador de Cetáceos & Navegación, unproyecto de carácter ecoturista, formativo e investigador en elmedio marino.

La iniciativa nace hace una década con una clara labor dedivulgación ambiental. Durante estos años, han pasado más de5.000 personas por los barcos y según Méndez, han “encendidola llamita de la conservación”. Y agrega: “conservar el mar estáen nosotros, debemos apoyar para que los gobiernos actúen.Las reservas marinas funcionan, los parques naturales también,hay que aumentar su número”.

Las rutas por alta mar permiten observar cetáceos, aves marinas,tortugas y distintas variedades de peces. También se puede

profundizar a través de una serie de programas formativos sobrecetáceos, aves marinas y biología marina, entre otros.

“La vida me llevó a trabajar en el mar de una forma industrialen el mundo de las construcciones marinas y lejos de mi casa.Al volver a mi pueblo decidí quedarme y dedicarme al turismo,y mostrar al turista todo lo que conocía, que precisamente eralo desconocido: sus costa salvaje, sus fondos marinos, suscetaceos. Poder estudiar y dar a conocer las maravillosaspoblaciones de cetáceos que habitaban a tan solo unas millasde mi casa, me pareció una gran y maravillosa idea, un sueñoque se ha hecho realidad”, recuerda Méndez en declaracionesa Noticias Positivas.

Respecto a la situación medioambiental de la región de Murcia,Méndez asegura que la Bahia de Mazarrón ha tenido “muchasuerte, ya que aunque había planes de destrucción del litoral,la mayoría se han parado por culpa de la crisis”.

La tripulación del barco Karyam está compuesta por patronesy guías medioambientales profesionales, entre ellos AlejandroMalaspina, Rosa Canales, Marta Moral, Lara Gómez, ItziarAyala, Rosa Mengual y Nicolás Sánchez.

DATOS DE CONTACTO:

http://www.cetaceosynavegacion.com

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LOS BRICONSEJOS DE ANTONIO SEVILLA

Juguemos a decir

¡ESTOY MUUUUY BIEN!!!

Vamos a dejar nuestra “tirandillitis”, es decir,cada vez que nos pregunten ¿Cómo estás?,en vez de contestar, “tirando”, “bueno, nome puedo quejar”, etc. Vamos a contestar,si estamos felices y bien, justamente eso,¡QUE ESTAMOS FELICES Y BIEN! ya queparece que el que estés bien es una falta deeducación. Del mismo modo, vamos apreguntar a los demás tal y como nos gustaríaque nos preguntaran.

Aunque nos levantemos con el pie izquierdo,vamos a decir igualmente que ¡HOY ES UNGRAN DIA! Repítelo cada vez que tepregunten, y observa el resultado al final deldía.

Arena y piedraDos amigos caminaban por el desierto, y súbitamentese desató una acalorada discusión entre ellos. En el ardorde la discusión, uno de ellos propinó una bofetada alotro. El amigo que recibió el golpe se sintió dolido hastalo más profundo de su alma, mas no reaccionó. Tan sólose agachó, sin decir palabra, y escribió en la arena:“Mi mejor amigo me dio hoy una bofetada”.Ambos prosiguieron su marcha y llegaron hasta un oasis,en el cual había verdes árboles y una bella laguna. Semetieron alegremente en el agua, pero el amigo quehabía sido agredido se adentró demasiado en la lagunay comenzó a ahogarse. Al verlo su compañero se apresuróa llegar hacia donde aquél se encontraba luchando pormantenerse a flote y lo salvó.

Después de que el rescatado se recuperara un poco,éste se levantó, encontró una piedra grande y grabósobre ella: “Mi mejor amigo ha salvado hoy mivida”.Su amigo lo observó y preguntó: “¿Después de que teabofeteé escribiste en la arena y ahora grabas sobre lapiedra, por qué?”

Respondió el segundo: “cuando alguien nos lastima,debemos asentarlo en la arena, para que el viento dela indulgencia y el perdón pueda borrarlo. Pero cuandoalguien nos hace algo bueno, debemos grabarlo sobrepiedra, a fin de que ningún viento pueda borrarlo”.

El dinero puede servir para algo máswww.enpositivo.com

Regalar dinero, la nueva tendencia.Regalar dinero, aunque no lo parezca, puede reportar buenassensaciones para las personas. Al menos, eso es lo que creenciertas personas que lo han probado.Hay personas que regalan cosas libremente como su tiempo,conocimientos, bienes y/o dinero. Hay plataformas en lasque se registran las experiencias de gente que han regaladodinero por la calle, al estilo de regalar abrazos y sitios dondela gente da sus objetos gratis que ya no usan.: Ziilch,Justfortheloveofit y FreecycleEl modelo de funcionamiento de esta actividad se basa enla idea de “devolver el favor”. Sin embargo, el dinero esuna droga muy poderosa y es difícil llevarla a cabo.Pero la pregunta clave es ¿cómo responde la gente a unajornada internacional donde la gente se anima a dar supropio dinero o equivalente sin esperar nada a cambio?El 15 de septiembre de 2012, Free money day se celebrópor segunda vez, con 138 eventos en 24 países, entre ellosNigeria, Tailandia, Argentina, Rusia y Nueva Zelanda. Másde 50 eventos se llevaron a cabo en los EE.UU.Las principales palabras que se oyeron el mes pasado paradescribir la Jornada de Dinero Gratis eran ‘diversión’, ‘temor’y “reflexión’.Muchos participantes compartieron lo divertido que eraregalar su propio dinero. Sin embargo, mucha gente soloquería pasar el rato y charlar.Una de las personas comentaba su experiencia y que antesrepartía abrazos gratis: encontró que las personas semostraron más escépticas a recibir dinero que a recibirabrazos. Mucha gente no se creía que les regalaban dinero.Muchas de las personas que iban a recibir el dineroespetaban: “nada es gratis”.Por otra parte, otra persona quería recibir solo unagradecimiento por dar dinero pero se encontró con otra

realidad: el que recibió el dinero se lo quitó de las manosinsultándole.Lo que aprendieron los organizadores de esta iniciativa fuelo siguiente:En primer lugar, tener más de una persona entregando dineroen el mismo lugar es menos intimidante que si solo hay unapersona regalando dinero.En segundo lugar, lo que importa es la proximidad física –las personas eran más propensos a participar cuando se lehablaba a 2 metros, más allá de esta distancia, la voz alzadaquizás se presta a temer que alguien está vendiendo algo.Más allá de la desconfianza y el rechazo inicial (“Yo no lonecesito”), los participantes recibían agradecimiento porparte de los receptores.Así, con esta experiencia, se muestra públicamente que eldinero sirve para algo más que para guardarlo, como algoque compartir y las buenas sensaciones que de ello setransmite: generos idad, sol idaridad, grati tud.Gandhi decía: “El capital no es un mal en sí mismo, el malradica en su mal uso”Hagámosle caso…

Alejandro Miralles

Noticiario Positivo

Dejando atrás el pasadowww.noticiaspositivas.net

“Feliz el que perdona a los otros y el que se perdona a símismo.” (Jorge Luis Borges) Por María Damiani.- Muchaspersonas viven atadas a recuerdos del pasado, momentosdolorosos de sus vidas y esto les impide avanzar. Mientras nosaferramos a pensamientos pasados no podremos enfocarnuestra mirada hacia adelante.“Otras personas -según Sanz- pueden aprender a ser másoptimistas y alegres y contagiarlo a los demás. Aunque enverdad se trata de reaprender, porque la felicidad es el estadonatural de del ser humano. Surge espontáneamente cuando sees niño, y va opacándose con el paso de tempo. Se trata derecuperar esa alegría que sigue viva en nuestro interior, dejandoque aflore”.

Pero ¿hasta cuándo pensar en algo que ya pasó?, ¿acasopodemos volver hacia atrás?

Resulta más saludable vivir el presente que ahondar nuestropasado y focalizarnos en las experiencias vividas como resultadosde grandes aprendizajes.

En muchas ocasiones se presenta una conexión entre el pasadoy el perdón.

El Dr. José Luis Lillo Espinosa, médico-psiquiatra, psicoanalistay miembro de la Sociedad Española de Psicoanálisis, consideraque el perdón, en la medida que supone la superación delresentimiento, consolida el sentido de la dignidad, refuerza lasoberanía del Yo, conjetura el logro de una auténtica madurezy nos libera de las ataduras con el pasado.

h t t p : / / w w w . s e p - p s i c o a n a l i s i . o r g / w p -content/uploads/2011/04/Treball-LILLO-21-juny-2012.pdf

Pero, ¿cómo el perdón puede mejorar nuestra salud y bienestar?

Las investigaciones realizadas por la Universidad del Instituto deMichigan para la Investigación Social informó que “Las Personasque perdonan tienden a experimentar sentimientos reducidos deinquietud, nerviosismo y falta de esperanza.” Otra estudio dela Universidad de Tennessee-Knoxville, ha encontrado que elperdón también puede reducir la presión arterial y el ritmocardíaco.

Esto me lleva a reflexionar que nuestro estado mental influye ennuestro propio bienestar y sentirnos en paz con nosotros mismoses parte de ese proceso de comprensión y de perdón.

Perdonar no proviene de un sentir humano sino que proviene deDios y de comprender su naturaleza pura e inocente. Ese perdónque no admite ni conoce agravios, porque el amor no los conoce,es el primer paso para la curación en nuestra consciencia, ennuestro corazón.

Pude comprobar esto en una experiencia personal con unacompañera de trabajo. Éramos muy unidas en cumplir connuestras obligaciones y también en disfrutar los momentoslaborales con mucha alegría. Hasta que se incorporó nuevopersonal y las cosas parecieron cambiar. De repente, noté ciertodistanciamiento y agresividad hacia mí. Me sentía dolida yofendida con sus actitudes y la relación cada día se tornaba másdifícil. Me provocaba malestar e inquietud y comprobé que eseestado de resentimiento me estaba afectando mentalmente.

Hasta que un día comprendí que la clave estaba en espiritualizarmi estado mental, es decir, abandonar los conceptos equivocadosy observarla de una manera diferente, más elevada yreconociéndola a ella y a mí misma como una idea espiritual delAmor.Este cambio en mi manera de pensar me permitió aquietaraquellos pensamientos negativos que pretendían invadir miconsciencia, la situación mejoró notablemente y volvimos a hacerlas mismas de siempre.

Jesús nos dejó la oración como nuestra arma principal parasuperar el mal y esta oración nos enseña a perdonar y a amara quienes nos ofenden.

El Amor nunca deja de ser. Esta cita bíblica amplía nuestracomprensión del verdadero amor, ese amor espiritual que noslibera del egoísmo y del rencor y nos absorbe por completo. EsteAmor es identificado como una cualidad de la naturaleza deDios. Ese Amor perfecto e infalible.

“No dejes que se muera el sol, sin que hayan muerto tus rencores”.(Mahatma Ghandi)

No podemos dirigir lo que acontecerá en nuestra vida en elfuturo pero podemos comenzar valorando el día a día que senos presenta, el aquí ahora, ocupándonos en vez depreocupándonos y aceptando cada día como el desarrollo denuevas oportunidades y posibilidades.

¡Vivamos en plenitud!

María Damiani escribe acerca de la salud y el bienestar desdeuna perspectiva espiritual y es Comité de Publicación de laCiencia Cristiana en España. Email: spain@compub.org Twitter:@compubespana

Si asumes que no hay esperanza, garantizas que no habrá esperanza. Si asumes que hay un instinto haciala libertad, que hay oportunidad para cambiar las cosas, entonces hay una opción de que puedas contribuira hacer un mundo mejor. Esta es tu alternatiza.

Noam Chomsky

¿Quiere participar en este NOTICIARIO POSITIVO?¿Qué noticia POSITIVA quieres leer?Envíanos tus noticias a info@lacolegiala.componiendo en el asunto“PARA NOTICIARIO POSITIVO”

Teléfono 968 379410 Fax 968 812631SIGUENOS EN:

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Cree en ti

Sigue tu destino adonde sea que te lleveHay un momento en la vida, en que comprendes que hallegado el tiempo de cambiar, y si no lo haces, nada jamáspodrá cambiar.

Comprendes que si al fracasar, no tienes el coraje de comenzarde nuevo, la vida sigue sin ti.La dicha no nos acompaña siempre y nuestra vida a vecesse torna diferente de lo que nos imaginamos.No siempre nuestros días brindan lo que esperamosSin comprender por qué, a veces toman rumbos tanimprevisibles que ni en tus sueños se hubieran asomado. Peroigual si no te animas a escoger un camino, o a realizar unsueño, estás en peligro de vagar sin rumbo y perderte. Másbien que preguntarte con mil ansias por qué tu vida se hatornado como es ahora, acepta el camino abierto que teespera.

Olvídate de lo que fue, no te confundas, eso ya pasó, sóloel presente importa, el pasado es ya una ilusión, y el futurotodavía no existe, pero vivimos hoy, mide tus pasos uno auno, sin perder la fe, guardando tu valor y confianza.

Con tu frente alta, no temas soñar, ni mirar las estrellas.Un poco más de paciencia, tu vigor volverá y encontrarás tuvida.Una senda más bella y serena de lo que has soñado te llevaráadonde quieras que te lleve, cumpliendo todos tus deseos.No pierdas confianza en tus fuerzas y toma esa nueva vía.Verás que está llena de alegría, de aventuras y deleite comoen tus sueños no imaginaste.

Cree en ti !!!!!!Creo que todos tenemos adentro una brújula que nos conduceadonde anhelamos.

No olvides confiar en tu brújula, consúltala a menudo, porqueel conocer su presencia te dará fortaleza para lo que la vidate depare. No permitas que te desvíen.

Pídele la verdad a tu corazón, y te dará la respuesta y eldiscernimiento para tomar las decisiones que son para ti.Ama a todos, y no esperes agradecimientos

Haz lo mejor que puedas.

Vive cada día en su plenitud.

Recuerda: para todas tus preguntas, allí en tu fuero interno,a la vera del camino, habrá respuesta más claras, solucionesaceptables. Hace falta paciencia, y confianza, para alcanzarla meta, solucionar problemas y realizar sueños.Aunque por momentos parezca que ya no puedes seguir,conozco tu fortaleza, y sabrás sobrellevar todo lo que la vidate depare.

Lee o descargaTODOS losNoticiarios --------->

Tu puedes lograr tus sueños! La unica personita que puede alentarte para seguir adelanteeres tu, porque sin ti no podrás continuar en el camino que te llevará a conquistar tussueños, recuerda que tu puedes lograr cualquier cosa, despues de todo has llegado hastaaqui, si lograstes entender este mensaje, si lograstes aprender a correr, aprender a amar,aprender a sonreir, podrás aprender a conquistar un sueño!

El momento más oportuno para vivir es hoy, ahora mismo, la vida te llama, vive cadadia como si fuese el ultimo o el primero, no dejes que cada momento pase desapercibido,vive! canta! baila! hoy es el momento, hoy es tu dia, siempre y cada dia será lo queexpreses de esos momentos!

Xti

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Buscamos noticias POSITIVAS para tiFebrero 2013 Nº 15

Deja de lado las metas que no tienen ningún sentido para ti. Y tendrás muchísima energía y montones derecursos disponibles para dedicarlos a las metas que tienen real sentido. Deja de perder tu tiempo en tansólo mantener la apariencia de que llevas una vida exitosa. Concentra tu foco momento a momento, enrealmente vivir una vida jubilosa y plena. Llega más alto, no porque quede bien. Llega más alto en pos dealcanzar los logros que de verdad te permitirán alcanzar tus objetivos. Tienes la capacidad de alcanzaraquello que sinceramente deseas. La clave es que tú lo desees realmente, con fuerza y de verdad. Porquees el deseo sincero, y el profundo sentido detrás de aquél, lo que te motivará a perseverar en el esfuerzo.Un deseo auténtico da vida a cosas tales como concentración, disciplina, creatividad, efectividad yperseverancia. Tómate el tiempo y haz lo que tengas que hacer para comprender qué es lo que tú sinceramentedeseas, realmente. Cuanto más claramente sepas de qué se trata, mayor será tu certeza en cuanto a quepodrás hacerlo realidad.

10 años mostrando las maravillas del marMeditarráneoAdriana Pérez Pesce www.noticiaspositivas.net

“Se crea un profundo silencio, donde sólo se escucha larespiración de los animales. Después de unos segundos, lagente mira alrededor como despertando. Es muy bonito ver lasonrisa que se queda en la cara de la gente después de haberestado, por ejemplo, con una familia de calderón común. Elpúblico se queda maravillado, no se espera tanta belleza, tancerca de su casa y sin ir a países exóticos. Suelen ser personasrespetuosas y nosotros intentamos que lo sean más”, comentaAntonio Méndez, fundador de Cetáceos & Navegación, unproyecto de carácter ecoturista, formativo e investigador en elmedio marino.

La iniciativa nace hace una década con una clara labor dedivulgación ambiental. Durante estos años, han pasado más de5.000 personas por los barcos y según Méndez, han “encendidola llamita de la conservación”. Y agrega: “conservar el mar estáen nosotros, debemos apoyar para que los gobiernos actúen.Las reservas marinas funcionan, los parques naturales también,hay que aumentar su número”.

Las rutas por alta mar permiten observar cetáceos, aves marinas,tortugas y distintas variedades de peces. También se puede

profundizar a través de una serie de programas formativos sobrecetáceos, aves marinas y biología marina, entre otros.

“La vida me llevó a trabajar en el mar de una forma industrialen el mundo de las construcciones marinas y lejos de mi casa.Al volver a mi pueblo decidí quedarme y dedicarme al turismo,y mostrar al turista todo lo que conocía, que precisamente eralo desconocido: sus costa salvaje, sus fondos marinos, suscetaceos. Poder estudiar y dar a conocer las maravillosaspoblaciones de cetáceos que habitaban a tan solo unas millasde mi casa, me pareció una gran y maravillosa idea, un sueñoque se ha hecho realidad”, recuerda Méndez en declaracionesa Noticias Positivas.

Respecto a la situación medioambiental de la región de Murcia,Méndez asegura que la Bahia de Mazarrón ha tenido “muchasuerte, ya que aunque había planes de destrucción del litoral,la mayoría se han parado por culpa de la crisis”.

La tripulación del barco Karyam está compuesta por patronesy guías medioambientales profesionales, entre ellos AlejandroMalaspina, Rosa Canales, Marta Moral, Lara Gómez, ItziarAyala, Rosa Mengual y Nicolás Sánchez.

DATOS DE CONTACTO:

http://www.cetaceosynavegacion.com

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LOS BRICONSEJOS DE ANTONIO SEVILLA

Juguemos a decir

¡ESTOY MUUUUY BIEN!!!

Vamos a dejar nuestra “tirandillitis”, es decir,cada vez que nos pregunten ¿Cómo estás?,en vez de contestar, “tirando”, “bueno, nome puedo quejar”, etc. Vamos a contestar,si estamos felices y bien, justamente eso,¡QUE ESTAMOS FELICES Y BIEN! ya queparece que el que estés bien es una falta deeducación. Del mismo modo, vamos apreguntar a los demás tal y como nos gustaríaque nos preguntaran.

Aunque nos levantemos con el pie izquierdo,vamos a decir igualmente que ¡HOY ES UNGRAN DIA! Repítelo cada vez que tepregunten, y observa el resultado al final deldía.

Arena y piedraDos amigos caminaban por el desierto, y súbitamentese desató una acalorada discusión entre ellos. En el ardorde la discusión, uno de ellos propinó una bofetada alotro. El amigo que recibió el golpe se sintió dolido hastalo más profundo de su alma, mas no reaccionó. Tan sólose agachó, sin decir palabra, y escribió en la arena:“Mi mejor amigo me dio hoy una bofetada”.Ambos prosiguieron su marcha y llegaron hasta un oasis,en el cual había verdes árboles y una bella laguna. Semetieron alegremente en el agua, pero el amigo quehabía sido agredido se adentró demasiado en la lagunay comenzó a ahogarse. Al verlo su compañero se apresuróa llegar hacia donde aquél se encontraba luchando pormantenerse a flote y lo salvó.

Después de que el rescatado se recuperara un poco,éste se levantó, encontró una piedra grande y grabósobre ella: “Mi mejor amigo ha salvado hoy mivida”.Su amigo lo observó y preguntó: “¿Después de que teabofeteé escribiste en la arena y ahora grabas sobre lapiedra, por qué?”

Respondió el segundo: “cuando alguien nos lastima,debemos asentarlo en la arena, para que el viento dela indulgencia y el perdón pueda borrarlo. Pero cuandoalguien nos hace algo bueno, debemos grabarlo sobrepiedra, a fin de que ningún viento pueda borrarlo”.

El dinero puede servir para algo máswww.enpositivo.com

Regalar dinero, la nueva tendencia.Regalar dinero, aunque no lo parezca, puede reportar buenassensaciones para las personas. Al menos, eso es lo que creenciertas personas que lo han probado.Hay personas que regalan cosas libremente como su tiempo,conocimientos, bienes y/o dinero. Hay plataformas en lasque se registran las experiencias de gente que han regaladodinero por la calle, al estilo de regalar abrazos y sitios dondela gente da sus objetos gratis que ya no usan.: Ziilch,Justfortheloveofit y FreecycleEl modelo de funcionamiento de esta actividad se basa enla idea de “devolver el favor”. Sin embargo, el dinero esuna droga muy poderosa y es difícil llevarla a cabo.Pero la pregunta clave es ¿cómo responde la gente a unajornada internacional donde la gente se anima a dar supropio dinero o equivalente sin esperar nada a cambio?El 15 de septiembre de 2012, Free money day se celebrópor segunda vez, con 138 eventos en 24 países, entre ellosNigeria, Tailandia, Argentina, Rusia y Nueva Zelanda. Másde 50 eventos se llevaron a cabo en los EE.UU.Las principales palabras que se oyeron el mes pasado paradescribir la Jornada de Dinero Gratis eran ‘diversión’, ‘temor’y “reflexión’.Muchos participantes compartieron lo divertido que eraregalar su propio dinero. Sin embargo, mucha gente soloquería pasar el rato y charlar.Una de las personas comentaba su experiencia y que antesrepartía abrazos gratis: encontró que las personas semostraron más escépticas a recibir dinero que a recibirabrazos. Mucha gente no se creía que les regalaban dinero.Muchas de las personas que iban a recibir el dineroespetaban: “nada es gratis”.Por otra parte, otra persona quería recibir solo unagradecimiento por dar dinero pero se encontró con otra

realidad: el que recibió el dinero se lo quitó de las manosinsultándole.Lo que aprendieron los organizadores de esta iniciativa fuelo siguiente:En primer lugar, tener más de una persona entregando dineroen el mismo lugar es menos intimidante que si solo hay unapersona regalando dinero.En segundo lugar, lo que importa es la proximidad física –las personas eran más propensos a participar cuando se lehablaba a 2 metros, más allá de esta distancia, la voz alzadaquizás se presta a temer que alguien está vendiendo algo.Más allá de la desconfianza y el rechazo inicial (“Yo no lonecesito”), los participantes recibían agradecimiento porparte de los receptores.Así, con esta experiencia, se muestra públicamente que eldinero sirve para algo más que para guardarlo, como algoque compartir y las buenas sensaciones que de ello setransmite: generos idad, sol idaridad, grati tud.Gandhi decía: “El capital no es un mal en sí mismo, el malradica en su mal uso”Hagámosle caso…

Alejandro Miralles

Noticiario Positivo

Dejando atrás el pasadowww.noticiaspositivas.net

“Feliz el que perdona a los otros y el que se perdona a símismo.” (Jorge Luis Borges) Por María Damiani.- Muchaspersonas viven atadas a recuerdos del pasado, momentosdolorosos de sus vidas y esto les impide avanzar. Mientras nosaferramos a pensamientos pasados no podremos enfocarnuestra mirada hacia adelante.“Otras personas -según Sanz- pueden aprender a ser másoptimistas y alegres y contagiarlo a los demás. Aunque enverdad se trata de reaprender, porque la felicidad es el estadonatural de del ser humano. Surge espontáneamente cuando sees niño, y va opacándose con el paso de tempo. Se trata derecuperar esa alegría que sigue viva en nuestro interior, dejandoque aflore”.

Pero ¿hasta cuándo pensar en algo que ya pasó?, ¿acasopodemos volver hacia atrás?

Resulta más saludable vivir el presente que ahondar nuestropasado y focalizarnos en las experiencias vividas como resultadosde grandes aprendizajes.

En muchas ocasiones se presenta una conexión entre el pasadoy el perdón.

El Dr. José Luis Lillo Espinosa, médico-psiquiatra, psicoanalistay miembro de la Sociedad Española de Psicoanálisis, consideraque el perdón, en la medida que supone la superación delresentimiento, consolida el sentido de la dignidad, refuerza lasoberanía del Yo, conjetura el logro de una auténtica madurezy nos libera de las ataduras con el pasado.

h t t p : / / w w w . s e p - p s i c o a n a l i s i . o r g / w p -content/uploads/2011/04/Treball-LILLO-21-juny-2012.pdf

Pero, ¿cómo el perdón puede mejorar nuestra salud y bienestar?

Las investigaciones realizadas por la Universidad del Instituto deMichigan para la Investigación Social informó que “Las Personasque perdonan tienden a experimentar sentimientos reducidos deinquietud, nerviosismo y falta de esperanza.” Otra estudio dela Universidad de Tennessee-Knoxville, ha encontrado que elperdón también puede reducir la presión arterial y el ritmocardíaco.

Esto me lleva a reflexionar que nuestro estado mental influye ennuestro propio bienestar y sentirnos en paz con nosotros mismoses parte de ese proceso de comprensión y de perdón.

Perdonar no proviene de un sentir humano sino que proviene deDios y de comprender su naturaleza pura e inocente. Ese perdónque no admite ni conoce agravios, porque el amor no los conoce,es el primer paso para la curación en nuestra consciencia, ennuestro corazón.

Pude comprobar esto en una experiencia personal con unacompañera de trabajo. Éramos muy unidas en cumplir connuestras obligaciones y también en disfrutar los momentoslaborales con mucha alegría. Hasta que se incorporó nuevopersonal y las cosas parecieron cambiar. De repente, noté ciertodistanciamiento y agresividad hacia mí. Me sentía dolida yofendida con sus actitudes y la relación cada día se tornaba másdifícil. Me provocaba malestar e inquietud y comprobé que eseestado de resentimiento me estaba afectando mentalmente.

Hasta que un día comprendí que la clave estaba en espiritualizarmi estado mental, es decir, abandonar los conceptos equivocadosy observarla de una manera diferente, más elevada yreconociéndola a ella y a mí misma como una idea espiritual delAmor.Este cambio en mi manera de pensar me permitió aquietaraquellos pensamientos negativos que pretendían invadir miconsciencia, la situación mejoró notablemente y volvimos a hacerlas mismas de siempre.

Jesús nos dejó la oración como nuestra arma principal parasuperar el mal y esta oración nos enseña a perdonar y a amara quienes nos ofenden.

El Amor nunca deja de ser. Esta cita bíblica amplía nuestracomprensión del verdadero amor, ese amor espiritual que noslibera del egoísmo y del rencor y nos absorbe por completo. EsteAmor es identificado como una cualidad de la naturaleza deDios. Ese Amor perfecto e infalible.

“No dejes que se muera el sol, sin que hayan muerto tus rencores”.(Mahatma Ghandi)

No podemos dirigir lo que acontecerá en nuestra vida en elfuturo pero podemos comenzar valorando el día a día que senos presenta, el aquí ahora, ocupándonos en vez depreocupándonos y aceptando cada día como el desarrollo denuevas oportunidades y posibilidades.

¡Vivamos en plenitud!

María Damiani escribe acerca de la salud y el bienestar desdeuna perspectiva espiritual y es Comité de Publicación de laCiencia Cristiana en España. Email: spain@compub.org Twitter:@compubespana

Si asumes que no hay esperanza, garantizas que no habrá esperanza. Si asumes que hay un instinto haciala libertad, que hay oportunidad para cambiar las cosas, entonces hay una opción de que puedas contribuira hacer un mundo mejor. Esta es tu alternatiza.

Noam Chomsky

¿Quiere participar en este NOTICIARIO POSITIVO?¿Qué noticia POSITIVA quieres leer?Envíanos tus noticias a info@lacolegiala.componiendo en el asunto“PARA NOTICIARIO POSITIVO”

Teléfono 968 379410 Fax 968 812631SIGUENOS EN:

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Cree en ti

Sigue tu destino adonde sea que te lleveHay un momento en la vida, en que comprendes que hallegado el tiempo de cambiar, y si no lo haces, nada jamáspodrá cambiar.

Comprendes que si al fracasar, no tienes el coraje de comenzarde nuevo, la vida sigue sin ti.La dicha no nos acompaña siempre y nuestra vida a vecesse torna diferente de lo que nos imaginamos.No siempre nuestros días brindan lo que esperamosSin comprender por qué, a veces toman rumbos tanimprevisibles que ni en tus sueños se hubieran asomado. Peroigual si no te animas a escoger un camino, o a realizar unsueño, estás en peligro de vagar sin rumbo y perderte. Másbien que preguntarte con mil ansias por qué tu vida se hatornado como es ahora, acepta el camino abierto que teespera.

Olvídate de lo que fue, no te confundas, eso ya pasó, sóloel presente importa, el pasado es ya una ilusión, y el futurotodavía no existe, pero vivimos hoy, mide tus pasos uno auno, sin perder la fe, guardando tu valor y confianza.

Con tu frente alta, no temas soñar, ni mirar las estrellas.Un poco más de paciencia, tu vigor volverá y encontrarás tuvida.Una senda más bella y serena de lo que has soñado te llevaráadonde quieras que te lleve, cumpliendo todos tus deseos.No pierdas confianza en tus fuerzas y toma esa nueva vía.Verás que está llena de alegría, de aventuras y deleite comoen tus sueños no imaginaste.

Cree en ti !!!!!!Creo que todos tenemos adentro una brújula que nos conduceadonde anhelamos.

No olvides confiar en tu brújula, consúltala a menudo, porqueel conocer su presencia te dará fortaleza para lo que la vidate depare. No permitas que te desvíen.

Pídele la verdad a tu corazón, y te dará la respuesta y eldiscernimiento para tomar las decisiones que son para ti.Ama a todos, y no esperes agradecimientos

Haz lo mejor que puedas.

Vive cada día en su plenitud.

Recuerda: para todas tus preguntas, allí en tu fuero interno,a la vera del camino, habrá respuesta más claras, solucionesaceptables. Hace falta paciencia, y confianza, para alcanzarla meta, solucionar problemas y realizar sueños.Aunque por momentos parezca que ya no puedes seguir,conozco tu fortaleza, y sabrás sobrellevar todo lo que la vidate depare.

Lee o descargaTODOS losNoticiarios --------->

Tu puedes lograr tus sueños! La unica personita que puede alentarte para seguir adelanteeres tu, porque sin ti no podrás continuar en el camino que te llevará a conquistar tussueños, recuerda que tu puedes lograr cualquier cosa, despues de todo has llegado hastaaqui, si lograstes entender este mensaje, si lograstes aprender a correr, aprender a amar,aprender a sonreir, podrás aprender a conquistar un sueño!

El momento más oportuno para vivir es hoy, ahora mismo, la vida te llama, vive cadadia como si fuese el ultimo o el primero, no dejes que cada momento pase desapercibido,vive! canta! baila! hoy es el momento, hoy es tu dia, siempre y cada dia será lo queexpreses de esos momentos!

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