NoticiarioPositivo

Buscamos noticias POSITIVAS Diciembre 2012 Nº 13

El gen de la felicidad existe, pero solo funciona en las mujeres www.elconfidencial.com

La ciencia contemporánea parece empeñada cada vez más en demostrar que un alto porcentaje de la felicidad humana corresponde a condicionamientos biológicos que aunque puedan verse afectados por los hábitos de vida, circunstancias y motivaciones de cada persona, determinan en un alto grado la disposición a ser feliz de cada persona. En esa línea se encuentra un nuevo estudio realizado en la Universidad de Tampa del Sur en Florida, que asegura haber encontrado uno de los genes que influyen de manera significativa en el bienestar de las personas: el MAOA, el monoamino oxidasa. ¿El problema? Que, como señala el grupo de investigadoras estadounidenses que han realizado el artículo publicado en la revista científica Progress in Neuropsychopharmacology and Biological Psichiatry, dichas conclusiones sólo pueden aplicarse al sexo femenino.

La investigación recuerda que recientes estudios defienden que entre un 35 y un 50% de nuestra felicidad viene determinado por nuestros genes, pero que aún no se han realizado los avances suficientes para averiguar cuáles son, en concreto, los que influyen en este sentido, por lo que el descubrimiento que implica al MAOA-L es uno de los pioneros. El estudio fue realizado a partir de los testimonios de 350 participantes, a los que se les pidió que señalasen si se sentían felices o no para posteriormente recoger una muestra de su saliva con el objetivo de analizar el ADN y confrontar los resultados genéticos con la satisfacción expresada. De esa manera descubrieron cómo las mujeres que tenían la variante del MAOA-L (menos activa), manifestaban ser mucho más felices que las que gozaban de la versión más activa (MAOA-H). Pero las que se llevaban la palma por encima de todas eran las que tenían en su ADN ambas variantes.

La mayor parte de las mujeres poseen este gen, señala la investigación. Tan sólo una de cada cuatro tenían en su genética la variante alta del mismo, y apenas un 17% de ellas pertenecía al grupo de las afortunadas que tenían ambas versiones del MAOA-L. La mayor parte de las mujeres (en concreto, un 59%), tienen la variante negativa del dicho gen. El grupo de investigadoras de Florida recuerdan que han tenido en cuenta otros factores externos que pueden determinar la felicidad –como son el estatus social, la estabilidad personal, la edad o la salud física– antes de realizar sus conclusiones finales.

Otros genes positivos

Sin embargo, todas estas propiedades del denominado genotipo MAOA no fueron reproducidas en los hombres que participaron en la investigación. Las científicas señalan que es posible que “el alto nivel de testosterona en los hombres pueda compensar el efecto alelo que el MAOA-L produce en las mujeres”. La investigadora Henian Chen señalaba recientemente a The Daily Mail que “quizá los hombres sean más felices durante la adolescencia ya que su nivel de testosterona es menor en esos momentos”.

En el estudio, los autores –entre los que sólo aparecen dos hombres, Daniel S. Pine y David Goldman– citan otras investigaciones semejantes que han proporcionado los

nombres de distintos genes que influyen de manera positiva en la felicidad personal. Entre ellos se cuentan el 5-HTTLPR, tal y como apuntó Jan-Emmanuel De Neve el pasado año, o el OTXR (gen receptor de la oxitocina), como descubrió en 2011 un estudio encabezado por el doctor Shimon Saphire-Bernstein.

Los efectos negativos

Sin embargo, el gen conocido como MAOA no debe considerarse como la panacea, ya que anteriores estudios han señalado que es el causante de los comportamientos asociales y el riesgo a distintas adicciones. Es lo que afirmaba un grupo de investigadores del departamento de psicología de la Universidad de Yale en el artículo MAOA, malos tratos e interacción entre gentes y medio ambiente: nuevas conclusiones y metaanálisis, en el que se proporcionaban datos para afirmar que “el gen MAOA influye en la vulnerabilidad al estrés ambiental, y este proceso biológico puede comenzar en las primeras fases de la vida”.Otros estudios han delimitado de qué manera actúa el MAOA en aquellos niños que han sufrido maltratos durante su infancia. Si tenían determinadas variantes de dicho gen, las posibilidades de sufrir problemas de conducta y de alcoholismo durante su adolescencia eran mucho mayores, tal y como afirmaba un estudio realizado por el NIAAA, el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo norteamericano. Lo llamativo de este tipo de estudios es que sólo han encontrado estos efectos de ciertas variaciones del MAOA en aquellos niños que habían sido objeto de abusos sexuales o físicos, pero no en aquellos que no habían sufrido ninguna clase de maltrato. La repercusión del monoamino oxidasa en las conductas asociales ha hecho que se le considere como el “gen del crimen”.

Por último, un curioso estudio realizado por el anteriormente citado Jan-Emmanuel De Neve junto a su colega James H. Fowler de la Universidad de California en San Diego, señalaba que “el MAOA puede predecir las deudas en las tarjetas de crédito”. En concreto, a partir de los datos del Estudio Longitudinal de Salud Adolescente, aquellos que poseen la variante del MAOA más baja –es decir, la misma que las felices mujeres–, tienen entre un 7,8 y un 15,9% de posibilidades más de incurrir en unas deudas excesivas. La tesis mantenida por los dos profesores no se encuentra exenta de polémica, ya que sugiere que “los economistas deberían integrar estas inclinaciones innatas en los modelos económicos y considerar las consecuencias de una posible discriminación de los prestamistas basándose en el genotipo”. Es decir, ¿llegará el día en el que nuestros genes nos impidan recibir un crédito?

Noticiario

¿Dónde está la felicidad?Al principio de los tiempos se reunieron varios demonios para hacer una travesura. Uno propuso:-Tendríamos que robar algo a los hombres. El problema es: ¿qué les robamos?.Tras pensarlo mucho, uno dijo:-¡Ya lo sé! Les robaremos la felicidad. Pero el problema está en dónde esconderla para que no la puedan recuperar....Uno opinó:- Podríamos esconderla en la cumbre de la montaña más alta.Pero inmediatamente, otro replicó:- No, recuerda que tienen fuerza. Alguna vez alguien puede subir y encontrarla. Si uno la encuentra, enseguida todos sabrán dónde está....Inmediatamente otro propuso:- Vamos a esconderla en el fondo del mar....Pero acto seguido le replicaron:- No, recuerda que son curiosos. Alguna vez alguien llegará a construir un aparato para poder bajar y la podrá encontrar....Y todavía otro dijo.- Escondámosla en un planeta bien alejado de la Tierra.Y le respondieron todos:- No, recuerda que son inteligentes, y cualquier día habrá alguien que construirá una nave que pueda viajar y descubrirla. Y entonces, todos tendrán la felicidad...El último de ellos era un demonio que hasta aquel momento había estado callado escuchando atentamente cada una de las propuestas de los otros. Tras hacer un análisis de cada una, propuso:- Creo saber dónde ponerla para que realmente nadie nunca la encuentre.Los demás, sorprendidos, le dijeron a coro:- ¿Dónde?El demonio respondió:- La esconderemos dentro de ellos mismos. Estarán tan ocupados buscándola fuera, que nunca la encontrarán.Todos reconocieron que tenía razón y estuvieron de acuerdo. Y, desde entonces, ha sido así: el hombre se pasa la vida buscando la felicidad por todas partes sin darse cuenta que la lleva escondida dentro de sí mismo.

Xti

LOS BRICONSEJOS DE ANTONIO SEVILLA

POR ESTAR LLEGANDO LA NAVIDAD ATIENDE A ESTOS DOS BRICONSEJOS

AL LEVANTARTE PREPARA TU DESAYUNO (SI ES CON PAN DE LA COLEGIALA MUCHO MEJOR), Y TOMATE TU TIEMPO PARA DESAYUNAR CON TRANQUILIDAD, NADA DE PRISAS, DEGUSTALO COMO SI FUERA LA PRIMERA VEZ EN TU VIDA.

EL JUEGO DE LA NOVEDAD DE LA VIDA.CADA DIA ES UN NUEVO DIA QUE NUNCA HA OCURRIDO ANTES. VAMOS A CONCEDERNOS EL PERMISO DE PENSAR QUE HOY ES LA PRIMERA Y LA ULTIMA VEZ. ¿QUE PODEMOS BUSCAR, ESCUCHAR, PENSAR, Y QUE PODEMOS HACER, QUE NO HAYAMOS BUSCADO, ESCUCHADO, PENSADO O HECHO NUNCA?

UNA FÁBULA MUY BONITA

Un día, el burro de un campesino se cayó en un pozo. El animal lloró fuertemente por horas, mientras el campesino trataba de buscar algo que hacer. Finalmente, el campesino decidió que el burro ya estaba viejo y el pozo ya estaba seco y necesitaba ser tapado de todas formas; que realmente no valía la pena sacar al burro del pozo. Invitó a todos sus vecinos para que vinieran a ayudarle. Cada uno agarró una pala y empezaron a tirarle tierra al pozo. El burro se dio cuenta de lo que estaba pasando y lloró horriblemente.Luego, para sorpresa de todos, se aquietó después de unas cuantas paladas de tierra. El campesino finalmente miró al fondo del pozo y se sorprendió de lo que vio… con cada palada de tierra, el burro estaba haciendo algo increíble:Se sacudía la tierra y daba un paso encima de la tierra. Muy pronto todo el mundo vio sorprendido cómo el burro llegó hasta la boca del pozo, pasó por encima del borde y salió trotando…La vida va a tirarte tierra, todo tipo de tierra... el truco para salir del pozo es sacudírsela y usarla para dar un paso hacia arriba. Cada uno de nuestros problemas es un escalón hacia arriba. Podemos salir de los más profundos huecos si no nos damos por vencidos...Usa la tierra que te echan para salir adelante

Noticiario

Todo el mundo tiene algo que ofrecerwww.psicologaemocional.com

“Cuando comento la iniciativa a alguien, siempre digo que ‘todos tenemos algo para ofrecer’. Y la gente se queda un poco parada pensando… ¿qué podría ofrecer yo? Nos cuesta hacermos esa pregunta y contestar rápido. Sin embargo, cuando realizamos dinámicas con más personas, al principio a todos les cuesta pero al final, se generan sinergias y las ideas son infinitas. Es muy bonito ver como la gente se emociona al ver que hay algo que puede ofrecer”, explica una de las organizadoras de TradeSchool Barcelona, Carolina Zerpa Sáez.Basado en el respeto mutuo y la naturaleza social del intercambio, el proyecto tiene como objetivo constituir una altenativa real para las personas a las que les gusta aprender y compartir conocimientos, de manera que no exista limitación económica ni de ningún tipo para poder sentirse útil y aprender compartiendo con los demás. Se trata de una iniciativa sin fines de lucro y las personas involucradas trabajan de forma voluntaria.Participar es muy sencillo: se propone una actividad en la Web y se solicita a los asistentes alguna cosa a cambio. Por ejemplo, se ofrece un taller sobre cómo aprender a hacer mantequilla y a cambio, se puede pedir, ropa, verduras o música. El día previsto, facilitadores y asistentes confluyen en ese espacio de aprendizaje colectivo y la actividad se lleva cabo a través del trueque de ideas, bienes y conocimientos.A continuación se detalla la entrevista que Noticias Positivas mantuvo con Zerpa Sáez para conocer el proyecto con más precisión:Noticias Positivas: ¿Cómo surge TradeSchool en Barcelona?Carolina Zerpa Sáez: Conocí esta iniciativa en Nueva York. En 2010, tres amigos tuvieron la idea de crear una escuela donde los profesores enseñaran lo que quisieran y los alumnos pagaran por estas clases con cualquier cosa que los profesores necesitaran. Bautizado como Trade School, el proyecto se llevó a cabo la primera vez en un pequeño local del Lower East Side de Nueva York y en solo dos años, empezaron a emerger réplicas alrededor del mundo, contando

actualmente con 15 escuelas activas en 10 países.Al volver a Barcelona, empecé a involucrarme en AureaSocial, un proyecto autónomo de la Cooperativa Integral Catalana (CIC), donde comencé a colaborar en los procesos de aprendizaje colectivo y el intercambio entre personas, a través de la dinamización de Oficinas de Educación y Espacios de Aprendizaje Colectivo, en el marco del Sistema Público Cooperativo y Autogestionado. De esta manera, por la filosofía compartida y por los espacios con los que cuenta, AureaSocial se convierte en un lugar idóneo para utilizar el sistema de TradeSchool, donde los facilitadores de talleres y los asistentes se encuentran en este espacio de respeto mutuo para intercambian ideas, habilidades, conocimientos y bienes.N+: ¿Cuántas personas han participado de las actividades?C.Z.S.: El proyecto comenzó a organizarse en verano y los encuentros han empezado en septiembre. Se han llevado a cabo unas seis actividades, en las que han participado aproximadamente unas 40 personas. Adicionalmente, tenemos programadas otras 20 actividades que están por venir en lo que queda de mes y parte de noviembre.N+: ¿Cómo es la respuesta de la gente?C.Z.S.: Hasta ahora ha sido muy positiva. En general, muchas personas vienen sin estar muy seguras de que van a encontrar o cómo funciona realmente pero todas se van con una sonrisa y comentando que volverán a participar, de hecho ya hemos tenido varios “reincidentes”.Con el objetivo de informar acerca del funcionamiento de TradeSchool y aclarar dudas, se propone un taller una vez al mes llamado “Aprendizaje por trueque”, donde comentamos y mostramos de forma práctica cómo proponer actividades e inscribirse. Además de hablar de la iniciativa en Barcelona y en el mundo, hemos realizado ya dos en septiembre y octubre, el próximo será el 13 de noviembre.N+: ¿Qué deseos tenéis para lo que queda del año?C.Z.S.: La idea es que la gente se sienta útil y vea que otra manera de hacer las cosas es realmente posible. Asique para lo que queda de año, básicamente que se corra la voz y que esta idea llegue a más y más personas para sembrar la semilla y que se propague esta experiencia. Y si se replica, aun mejor, ya hemos tenido noticias de personas que quieren impulsar TradeSchool en Granada y en Lleida.DATOS DE CONTACTO:http://tradeschool.coop/ http://tradeschool.coop/barcelona/ www.aureasocial.org

SIGUE HACIA DELANTE!!!

No importa cuán lejos puedas estar, siempre puedes optar por moverte hacia adelante. Aunque las personas y los hechos y las circunstancias puedan conspirar en tu contra, de todas maneras tú puedes decidir avanzar. El éxito depende de tu dirección, no de la posición en la que te encuentras. No importa dónde puedas estar, siempre estará a tu alcance, y siempre estarás a tiempo de comenzar a trabajar por tu éxito propio y personal. Estar donde estás es perfecto. Porque desde donde estás, puedes moverte de manera continua y constante hacia dondequiera que desees llegar. Seguro, probablemente no sea la situación ideal, y sin embargo es un punto de partida. Es el punto de partida que tienes, uno desde el cual seguramente puedes moverte hacia adelante. Sucederá porque tú has decidido que suceda. Sucederá porque harás lo necesario para hacer que suceda. Este día, este lugar, esta situación es tu punto de partida. Este es tu momento para alcanzar el punto más alto que quieras alcanzar. No permitas que nadie te diga que no puedes. Decide por tí mismo y comienza a moverte hacia allí.

Noticiario

Un granito de solidaridad para estas Navidades

En esta época del año es bastante habitual que grupos de amigos o compañeros de trabajo se hagan mutuamente regalos. Obsequios que a veces son acertados, pero que en ocasiones acaban olvidados en algún rincón de la casa. Por ello, la Fundación Real Dreams, a través de su proyecto Migranodearena.org, quiere proponer una alternativa a los que no sepan qué regalar: donar la cantidad que se iba a destinar a esta tradición del amigo invisible a apoyar la labor solidaria de las ONGs.

Migranodearena.org es la primera herramienta on-line de crowdfunding de nuestro país. A través del portal, nacido en 2009, es posible realizar pequeños donativos a favor de una organización benéfica. Actualmente, hay más de 250 ONGs que están recibiendo fondos gracias a esta iniciativa, entre las que destacan Intermón Oxfam, Fundació Exit, CODESPA o la Fundación Josep Carreras.

“Quien entra en nuestra web, puede elegir alguna de estas ONGs, apostar por ella con una pequeña donación y compartir esta iniciativa en red para que se conozca y todo el que quiera, a base de pequeñas aportaciones, pueda prestar un apoyo importante a la organización elegida”, explica a Noticias Positivas Emilia Caralt, responsable de la Fundación Real Dreams.

Caralt considera que la Navidad, época marcada por la exaltación de los sentimientos positivos y las buenas intenciones, es un momento propicio para concienciar a la gente más cercana sobre lo que pueden hacer para ayudar a los demás. “Se trata de que aportemos nuestros pequeños granitos de arena, simplemente sustituyendo el dinero que empleamos para el amigo invisible en nuestro grupo de amigos, colegas de la empresa o entre los compañeros de un equipo de fútbol, por ejemplo”, añade.

A diferencia de otras páginas de crowdfunding, en Migranodearena.org sólo se puede ayudar económicamente a ONGs, y no otro a otro tipo de

entidades. Otra diferencia con el resto de portales es que, en muchos de ellos, la cantidad aportada por el donante solo se carga en la cuenta del mismo si el proyecto llega al total de la financiación requerida en el tiempo requerido, ya que esto garantiza que se llevará finalmente a cabo.

En cambio, en la web de la Fundación Real Dreams, al tratarse de donativos que buscan financiar la actividad de una organización en concreto, esta cantidad siempre se carga, ya que el dinero se va a emplear en cualquier caso en alguna de las iniciativas de las que sea responsable la ONG en cuestión.

Por otro lado, Migranodearena.org cuenta entre sus reconocimientos con el Premio Corresponsables, que la distingue como la mejor iniciativa dentro de la categoría de entidad no lucrativa. Los Premios Corresponsables se otorgan a las mejores prácticas de Responsabilidad Social y sostenibilidad en cuatro categorías: grandes empresas, pymes, administraciones y entidades públicas y organizaciones sin ánimo de lucro.DATOS DE CONTACTO:http://www.migranodearena.org

Lee o descargaTODOS losNoticiarios

ASPECTOS POSITIVOS DEL FRACASO.Si nunca fallas, entonces tus metas no son ni por asomo lo suficientemente ambiciosas. Si no enfrentas nuevos desafíos regularmente, tus habilidades y tu efectividad se debilitarán, atrofiándose. Sentirte cómodo constituye una situación confortable en la cual poder descansar, recuperarte y refugiarte por un tiempo. Para tomarlo como residencia permanente, es un lugar triste y deprimente. La vida puede resultar tan fructífera, justamente, por el hecho de ser tan complicada. Si no experimentases las cosas malas, no podrías valorar ni sacar provecho de las cosas buenas. Aún cuando tus esfuerzos terminen en un fracaso, tú sabrás con certeza que lo has intentado, que has estado haciendo algo. Porque al otro lado de ese fracaso, tú sabes que encontrarás un logro verdadero e importante. Intenta no generar fracasos, pero tampoco busques evitarlos. Apunta en cambio a permitir que el fracaso aparezca en tu vida, cuando tenga que presentarse, para mantenerte así en movimiento hacia logros más grandes aún. El fracaso confirma que estás llegando más alto. Y más alto es, siempre, la mejor dirección en la cual podrías encaminarte.

¿Quiere participar en este NOTICIARIO POSITIVO?¿Qué noticia POSITIVA quieres leer?Envíanos tus noticias a info@lacolegiala.com poniendo en el asunto “PARA NOTICIARIO POSITIVO”

Teléfono 968 379410 Fax 968 812631SIGUENOS EN: