DESARROLLO MOTOR crecimiento y actividad fsica DRA. MARA ANGLICA VERGARA TAPIAJORNADAS DE ACTUALIZACIN ACTIVIDAD FSICA PARA PROFESORES DE EDUCACIN BSICA DE ESCUELAS EGO 2009
TEMARIOObjetivo y funcin de la Educacin Fsica en nios y nias de 6 a 10 aosEl desarrollo motor en los nios de 6 a 12 aos - patrones motores: locomocin, equilibrio y manipulacin - del patrn motor a la habilidad motriz3. Relacin Actividad Fsica y Crecimiento - Cualidades fsicas en el nio y nia: adaptacin orgnica - Medidas antropomtricas en escolares 4. Elaboracin de fichas y libretas de registro de: crecimiento, datos antropomtricos desarrollo motor y habilidades motrices del escolar del primer ciclo bsico
OBJETIVO Y FUNCIN DE LA EDUCACIN FSICA EN EL PRIMER CICLO BSICODesarrollo de la competencia motrizSentirse capaz de participar e integrarse enactividades motrices de la vida cotidiana Nocin de s mismoNocin de objetoNocin de los dems
Se refiere a como es el comportamiento de los escolares cuando llevan a cabo una tarea motriz compleja.Definiciones
capacidad de un organismo para interactuar con su medio de manera eficaz White (1959)
proceso dinmico y complejo caracterizado por una progresin de cambio en el control de uno mismo y de sus acciones con otros o con los objetos del medio Keogh (1981)
comn a todos los individuosDesarrollo MotorProceso que implica motricidad elemental y bsica
donde lo cultural hace que los aprendizajes motores sean diferentes.
Disponibilidad de mayor tiempo en realizar actividades motrices muy diversas, donde resalta su carcter expresivo.ANTES DE LOS 6 AOS Se adquieren las habilidades motrices bsicas o movimientos fundamentalesrelacionado con factoresLa maduracin neurolgica (movimientos ms complejos).El crecimiento corporal (sistema muscular)mayor posibilidad de ejercitacin.
aprendenPERODO DE LOS 6 AOS A LA ADOLESCENCIAEtapa gran importancia para el desarrollo motor y para la adquisicin de habilidades motrices nuevas.crecimiento fsicouna mejora motriz regularLos nios logran aprendizajes prxicos con gran rapidezla motivacinla experienciamaduracin del neocrtexmejora el control motor
Lo cuantitativo de las conductas motrices se va haciendo evidente (rendimiento) en estas edades: corren ms, saltan ms, lanzan con mayor precisin, tiene mayor resistencia.Mejora control motoraumenta la precisin de los movimientos con control visualaprenden algunas tcnicasprctica es importante en la mejora y refinamiento de la motricidad.
Se evidencian las diferencias entre hombres y mujeresCAMBIOS QUE SE APRECIAN EN LOS JVENESHABILIDADES MOTRICES BSICASse consolidan
Se refinan
y aplicana diversos aprendizajesMejora el rendimiento en tareas de fuerza, velocidad, resistencia , agilidad, equilibrio y coordinacinMuestran madurez y eficacia en tareas de lanzamiento, salto, recepcin, golpeo, pateoLos factores de la aptitud fsica se manifiestan progresivamente ms diferenciados
CRECIMIENTO FSICO
Aumento del tamao corporal
Cambios en las proporciones corporales
Cambios en la composicin corporal
Cambios en la complejidad funcional
Consecucin de la plenitud fsica
FASES DEL CRECIMIENTO
EDADFASECARACTERSTICAS2 4 aosPrimer ensanchamientoDesproporcin entre estatura y peso. Tendencia a engordar (aumento depsitos adiposos)5 7 aosPrimer estirnTendencia opuesta, mayor esbeltez8 11 aosSegundo ensanchamientoAcumulo grasa antes de la pubertad12 14 aos Mujeres / 13 16 aos Hombres Segundo estirnAumento de la estaturaJuventud / adultoTercer ensanchamientoproporcionalidad
CRECIMIENTOFactores endgenospeso en el nacimiento herencia,raza sexo, Funcin endocrina
Factores externos ejercicio, nutricin, enfermedades,entorno social.
INCIDENCIA EN EL CRECIMIENTO
Ciclo de la obesidad (Scheider, 1985)
PATRONES MOTORES BSICOSDESPLAZAMIENTOSSALTOSGIROSMANIPULACIONESpuesta en accin ritmo de ejecucin cambios de direccin paradasmarchareptacincarreraFase de apoyo Fase areacuadrupediastrepapropulsindeslizamientoFase previa Fase de impulso Fase de vuelo Fase de cadaEn altura En longitud En coordenadas Planos y ejes corporalesPases conduccioneslanzamientosimpactosdejadasrecepcionesDistancia Precisin Carcter mvilObjetivo en movimiento Objeto en reposo Sujeto en movimiento sujeto en reposoContacto con el objeto Amortiguacin Preparacin para la siguiente accinPreparacin Adaptacin Desprendimiento(Contreras, 1998)
PATRN MOTOR CAMINAR
SEMEJANZA DE LA ESTRUCTURADEL PATRN MOTOR
PATRN MOTOR SALTO
VARIACIONES EN EL SALTO
PATRN MOTOR LANZAMIENTO
DESARROLLO DEL PATRN DE LANZAMIENTO
EQUILIBRIO EN UN PIE
VOLTERETA ADELANTE
Los nios a los 7 aos no puedan lograr patrones maduros para pasar al estadio de transicin, cuando se presenta:Falta de oportunidadFalta de orientacin adecuadaFalta de motivacinSENTIDO DE COMPETENCIA MOTRIZEFECTO EN AUTOPERCEPCINafecta
Las actividades fsicas y deportivas favorecen el crecimiento seo y muscular, estimulando los rganos internos, pero el exceso puede provocar: ACTIVIDAD FSICA Y CRECIMIENTOsusceptibilidad a la fatigaconductas no educativas que se generan alrededor de los eventos deportivosestrs competitivo elevado
problemas articulares y en las zonas de crecimiento
TABLAS CRECIMIENTOEn general, la talla media al nacer es de 50 cms. y en los tres primeros meses el menor crece una media de 3 cms. por mes; despus en el 2 trimestre la media es de 2 cms. por mes y, por ltimo, en el segundo semestre es de 1 cm. por mes.Aumento de peso y talla, Tanner (1966)
ASPECTOS BSICOS DE LA MOTRICIDADCapacidades Condicionales
Velocidad de reaccin capacidad de reaccionar en el menor tiempo posible ante la aparicin de un estmuloTiempo de reaccin tctil, auditivo y visualFlexibilidad capacidad de extensin mxima de un movimiento en una articulacin determinadaMovilidad articular y extensibilidad msculo - tendinosoFuerza capacidad que tiene el msculo de crear tensin al activarseConcntrica, isomtrica, excntrica
Resistencia capacidad del ser humano para obtener y utilizar energaAerbica - anaerbica
Velocidad capacidad de realizar acciones motrices de la manera ms rpida posibleVelocidad de desplazamiento y velocidad segmentaria
Los componentes de la condicin fsica relacionados con la salud ms aceptados por los expertos incluyen:Cualidades fsicas en el nio y nia: adaptacin orgnica(Caspersen y cols, 1985; Pate, 1988; Pate y Shepard, 1989; Simons-Morton y cols, 1990, Devs y Peir, 1992)
Figura 1.- Componentes de la condicin fsica y la salud. Tomado de Pate (1988)Condicin fsicaCondicin fsica relacionada con la saludAgilidadPotenciaResistencia cardio-respiratoriaFuerza y resistencia muscularComposicin corporalFlexibilidadVelocidadEquilibrioResistencia cardio-respiratoriaFuerza y resistencia muscularFlexibilidadComposicin corporal
DESARROLLO MOTOR crecimiento y actividad fsica DRA. MARA ANGLICA VERGARA TAPIAJORNADAS DE ACTUALIZACIN ACTIVIDAD FSICA PARA PROFESORES DE EDUCACIN BSICA DE ESCUELAS EGO 2009