Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada
-
Upload
carles-fernandez -
Category
Documents
-
view
79 -
download
2
Transcript of Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada
![Page 1: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/1.jpg)
XI JORNADES D’ESTUDIANTS:
Utilització del Tai Chi en la
prevenció de caigudes de la població d'edat avançada
Carles Fernández, alumne del Grau en Fisioteràpia 4G
Mireia Solà, alumne del Grau en Fisioteràpia 4F
![Page 2: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/2.jpg)
ÍNDEX
• INTRODUCCIÓ
• OBJECTIUS
• METODOLOGIA
• RESULTATS
• CONCLUSIONS
![Page 3: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/3.jpg)
INTRODUCCIÓ
CAUGUDES EN EDAT AVANÇADA
Les caigudes són un problema sanitari, social i econòmic molt important entre la població d’edat avançada.
![Page 4: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/4.jpg)
En el seu informe de 2008 la OMS posa de manifest que:
• El 28-35% de la població de més de 65 anys tenen una caiguda a l’any, augmentant fins al 32-42% a partir dels 70 anys.
• La taxa d’hospitalitzacions degudes a caigudes en persones majors de 60 anys està entre 1,6 i 3,0 per cada 10 000 habitants.
• Les causes principals d’aquestes hospitalitzacions són: fractura de maluc, traumatismes cranioencefàlics, lesions de les ES
• Les caigudes també poden tenir com a conseqüència l’aparició d’altre complicacions com el síndrome post caiguda, el síndrome confussional, la pèrdua d’autonomia, depressió, etc.
Organisation mondiale de la sante ́. WHO global report on falls prevention in older age. Geneva, Switzerland: World Health Organization; 2008.
![Page 5: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/5.jpg)
Les caigudes representen el 40% de totes les morts per lesions
Organisation mondiale de la sante ́. WHO global report on falls prevention in older age. Geneva, Switzerland: World Health Organization; 2008.
![Page 6: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/6.jpg)
Causes principals de les caigudes
Causes Percentatge (%)
Accident / relacionats amb el medi 31
Trastorns de la marxa / equilibri o debilitat 17
Mareig / vertigen 13
“Drop attack” 9
Confusió 5
Hipotensió postural 3
Alteracions visuals 2
Síncope 0,3
Altres causes 15
Desconegut 5
Rubenstein LZ. Falls in older people: epidemiology, risk factors and strategies for prevention. Age and Ageing. 2006;35.
![Page 7: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/7.jpg)
Factors de risc associats a les caigudes
Factor de risc RR - OR
Debilitat 4,9
Dèficits d’equilibri 3,2
Trastorns de la marxa 3,0
Alteracions visuals 2,8
Limitació de la mobilitat 2,5
Alteració cognitiva 2,4
Estat funcional deteriorat 2
Hipotensió postural 1,9
Rubenstein LZ. Falls in older people: epidemiology, risk factors and strategies for prevention. Age and Ageing. 2006;35.
![Page 8: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/8.jpg)
EL TAI CHI
El Tai Chi es una pràctica que consisteix en la realització de moviments suaus circulars, estiraments i posicions d’equilibri.
Estudis recents apunten a que aquesta pràctica millora:
• L’estabilitat postural
• La marxa
• La propiocepció del genoll
MeSH Browser Record [Internet]. [citado 4 de marzo de 2014]. Recuperado a partir de: http://www.nlm.nih.gov/cgi/mesh/2014/MB_cgi
Li JX, Xu DQ, Hong Y. Effects of 16-week Tai Chi intervention on postural stability and proprioception of knee and ankle in older people. Age Ageing. septiembre de 2008;37(5):575-8.
![Page 9: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/9.jpg)
Pot realment la pràctica del Tai Chi reduir el nombre de caigudes en la gent d’edat
avançada?
![Page 10: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/10.jpg)
Objectiu
Determinar l’evidència del Tai Chi per reduir el risc de caigudes de la gent gran
![Page 11: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/11.jpg)
Metodologia
Cochrane
Paraules clau: “Accidental fall” , “Tai Ji”, “Aged”
Límits: Tipus estudi: Metanàlisi i Revisions sistemàtiques Edat de la població: >65anys Data de publicació: 2014-2009
Pubmed PEDro
N= 10
4 Documents analitzats
No accessibles 6
![Page 12: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/12.jpg)
Resultats Any Estudi
2012
Schleicher MM, et al. Review of Tai Chi as an effective exercise on falls prevention in elderly. Res Sports Med.2012
Gillespie LD, et al. Interventions for preventing falls in older people living in the community. Cochrane Database Syst Rev. 2012
2011
Rand D, et al. Interventions for addressing low balance confidence in older adults: a systematic review and meta-analysis. Age and Ageing. 2011
Leung DPK, et al. Tai chi as an intervention to improve balance and reduce falls in older adults: A systematic and meta-analytical review. Altern Ther Health Med. 2011
Church J, et al. An economic evaluation of community and residential aged care falls prevention strategies in NSW. New South Wales Public Health Bulletin. 2011
![Page 13: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/13.jpg)
Any Estudi
2010
Wooton AC. An integrative review of Tai Chi research: an alternative form of physical activity to improve balance and prevent falls in older adults. Orthop Nurs. 2010
Logghe IHJ, et al. The effects of Tai Chi on fall prevention, fear of falling and balance in older people: a meta-analysis. Prev Med. 2010
Liu H, Frank A. Tai chi as a balance improvement exercise for older adults: a systematic review. J Geriatr Phys Ther. 2010
Day L, et al. Modelling the population-level impact of tai-chi on falls and fall-related injury among community-dwelling older people. Inj Prev. 2010
2009 Low S, et al. A systematic review of the effectiveness of Tai Chi on fall reduction among the elderly. Arch Gerontol Geriatr. 2009
![Page 14: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/14.jpg)
Schleicher MM, Wedam L, Wu G. Review of Tai Chi as an effective exercise on falls prevention in elderly. Res Sports Med. enero de 2012;20(1):37-58.
![Page 15: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/15.jpg)
Gillespie LD, Robertson MC, Gillespie WJ, Sherrington C, Gates S, Clemson LM, et al. Interventions for preventing falls in older people living in the community. Cochrane Database Syst Rev . 2012
![Page 16: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/16.jpg)
Rand D, Miller WC, Yiu J, Eng JJ. Interventions for addressing low balance confidence in older adults: a systematic review and meta-analysis. Age and Ageing. 2011;40(3):297-306.
![Page 17: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/17.jpg)
Church J, Goodall S, Norman R, Haas M. An economic evaluation of community and residential aged care falls prevention strategies in NSW. New South Wales Public Health Bulletin. 2011;22(4):60.
![Page 18: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/18.jpg)
Conclusions
El Tai Chi és una intervenció eficaç per a gent gran que viu a la comunitat per a:
• Reduir el risc de caigudes
• Reduir el nombre de caigudes
• Millorar la confiança en l’equilibri i reduir la por a caure
L’efectivitat sembla reduir-se en les persones amb major risc de caigudes
Aquets beneficis són insignificants en persones institucionalitzades
![Page 19: Utilització del tai chi en la prevenció de caigudes de la població d'edat avançada](https://reader033.fdocuments.mx/reader033/viewer/2022052909/5597e46e1a28ab090f8b47b1/html5/thumbnails/19.jpg)
ALGUNA PREGUNTA?