Año 8 / Número 86www.tucasanueva.com.mx

DistribuciónMéxico: $20.00

NOVIEMBRE 2010

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Sabor a Navidadc a s a g o u r m e t

Eclecticismo totalc a s a d e l m e s

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Contenido

22 50DeCoraCiónnaviDeñaº Tercera Parte

62entrevistaº Médicos de la risa: Segunda parte

69ariZonaLivinGº Conciertos y eventosº Tombstoneº Viajando por Arizonaº Un bello espacio residencialº Arizona Shopping

CasaDeL Mesº Eclecticismo puro

64saLuDº Cuida tu corazón

66MasCotasº El cambio de clima

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Contenido

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GastronoMía naviDeñaº Inigualable sabor

La Mesa naviDeñaº El centro de la vivienda

traDiCiones naviDeñasº Conoce la historia

eL GuajoLoteº Exquisito manjar

reCetaº Romeritos en revoltijo

reCetaº Ensalada sorpresaº Bacalao a la Vizcaínaº Buñuelosº Ponche navideño

espinoº¿Qué es?

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DirectorioDIRECTOR GENERAL

Ricardo Ferraris Corellarferraris@tucasanueva.com.mx

EDICIÓN, FOTOGRAFÍAY CORRECCIÓN DE ESTILO

Jessica Carvajal Sillereditorial@tucasanueva.com.mx

EDICIÓN SONORA SURAna Elsa Gaxiola Torres

obregon@tucasanueva.com.mx

EDICIÓN CASA GOURMETAlhelí Ayala Robles Linares

casagourmet@tucasanueva.com.mx

DISEÑO EDITORIAL Griselda Martínez Ortegadiseno@tucasanueva.com.mx

DISEÑO COMERCIAL Anabell Bustamante Maldonadoanuncios@tucasanueva.com.mx

COORDINACIÓN DE VENTASSelene Arvizumercadotecnia@tucasanueva.com.mx

ARIZONA SALESAlejandra Félix Anchetaafelix@tucasanueva.com.mx

CONTABILIDAD / ADMINISTRACIÓN

Araceli Gallardo Canocontabilidad@tucasanueva.com.mx

VENTASManuel Bustamante Sasturainmanbus@tucasanueva.com.mx

Ventas Hermosillo: Selene ArvizuTel. 01(662) 215 52 28 / 29

mercadotecnia@tucasanueva.com.mx

Ventas Ciudad Obregón: Ana Elsa GaxiolaTel. 01 (644) 139 04 440obregon@tucasanueva.com.mx

Arizona Sales: Alejandra Félix AnchetaTel. 011 52 (662) 215 52 28 Ext. 105

Oficinas: Gustavo Hodgers 73-B. Colonia Modelo. Hermosillo, Sonora, México. CP 83190

info@tucasanueva.com.mx

Buzón: Queremos que consideres tuya esta revista y nos des tu opinión y sugerencias acerca de lo que

te gustaría saber de tu hogar. Escríbenos a editorial@tucasanueva.com.mx o llámanos al 01 (662) 215 52 28

en Hermosillo, Sonora. *Derechos en trámite.

Una publicación de Editorial Ferrato S.A. de C.V. con una producción impresa de 10,000 ejemplares

mensuales, distribuidos en Hermosillo y otras ciudades de Sonora.

COLABORADORES

Diana Aguirre, Rocío Grijalva,Arq. Abraham Luzanilla, Ricardo Gayón

y Víctor Ruíz.

afelix@tucasanueva.com.mx

EclecticismopuroEn Esta edición te presentamos una casa de-corada por Diana Aguirre la cual está ubicada en Los Lagos. Esta casa destaca por la integración de elementos modernos, clásicos y contemporáneos, logrando un peculiar estilo ecléctico. La joya de la corona en esta residencia, es el magnífico cuarto juvenil en tonos morado, rosa fiucha y blanco, ideal para niñas en crecimiento y jovencitas.

En Arizona Living conocerás la interesante historia del pueblo Tombstome. Apreciarás una casa decorada por Tamara Scott-Anderson, ASID y Sara Smith de Contents Interiors. La residencia que aquí te presentamos obtuvo el 1er lugar en los premios ASID del capitulo de Tucson, Arizona, en la categoría “Reconocimiento al diseño de una residencia de más de 325 m2”. Además presenta-mos lo mejor en eventos y conciertos para el mes de Noviembre y como siempre la valiosa colabo-ración del oficial Lomelí.

En Casa Gourmet encontrarás una gran variedad de recetas ideales para elaborarlas en las próximas fechas decembrinas. Como siempre, aportando lo mejor del mundo gourmet.

Te presentamos la tercera y última parte del Especial Navideño con los mejores arbolitos ya colocados en la ciudad. Esperamos que te sirvan las ideas aquí presentadas.

También te mostraremos la segunda parte de la entrevista a Mirko Salazar, fundador de los médicos de la risa en Sonora.

Esperamos como siempre tus comentarios y sugerencias.

JESSICA CARVAJAL SILLEREditora.

FOTO PORTADA:Víctor Ruíz.

Seguimos esperandotus comentariosy sugerencias al mail:editorial@tucasanueva.com.mx

Tambiénnos puedesseguir por Cartas a

la Editora

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En estos siete años, hemos logra-

do tener un gran número de lec-

tores que nos siguen, nos buscan

y participan.

Esto es algo que nos enorgullece

y nos llena de alegría, pero tam-

bién, nos compromete en una

búsqueda permanente de nuevas

ideas, proyectos, soluciones y re-

tos constantes.

Hoy contamos con un grupo de

fans, que mes con mes buscan

ideas para su hogar, cambiando su

entorno y con ello su vida, trans-

formándola de manera positiva.

Te queremos dar las gracias por

ser parte de este esfuerzo llama-

do Tu Casa Nueva y queremos

que sigas siendo parte de esta

familia.

Porque en el universo todo tiene una razón de ser y los números siempre significan, representan y son.

Los 7 díasde la semana.

Las 7 notasmusicales.

Los 7 coloresdel arcoiris.

Las 7 maravillasdel mundo.

Las 7 artesclásicas.

Los 7 chacrasdel cuerpo humano.

Los 7 enanitosde Blanca

Nieves.

Las 7 vidasdel gato.

... y claro, nuestros

Todo el equipo de Tu Casa Nueva

OCTUBRE 2010

Ventas 01(662) 215-5228 / mercadotecnia@tucasanueva.com.mx / www.tucasanueva.com.mx

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E V E N T O S

HacE dos años que Kasa abrió sus puertas, ofreciendo excelente calidad en cocinas, clósets y baños.

Si quieres transformar tu re-sidencia y deseas un buen diseño, fabricación y equipamiento para

tus espacios, te recomendamos que los visites en: Prolongación Congreso No. 4-B. Col. Lomas Altas Bachoco.

Felicidades y que sigancosechando éxitos.

KASA celebra su segundo aniversario

“La naturaleza como elementode la arquitectura de interior”

exposiCión

Hasta EL 21 de noviembre, se podrá apre-ciar esta exhibición de materiales y manerales en Enque Casa y Diseño.

Como su nombre lo dice, aquí apreciarás algunas de las aplicaciones que se pueden rea-lizar con estas piedras exóticas. Además, ob-servarás los manerales de la más alta calidad.

En la exposición estuvo presente Roberto García, experto en mármol y granito.

Arq. Alma Morales y Arq. Daniela Pérez.

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Arq. Alma Morales, Roberto García y Arq. Daniela Pérez.

Arq. Raúl Romandía, Arq. Octavio Ibarra, Arq. Rafael Durazo y Arq. Rafael Mayorga.

Rebeca Romero, María Luisa Zaragoza, María Luisa Ruibal, Juan Romero Tania Díaz y Rebeca Romero.

sE diEron cita en restaurante Mediterráneos clientes y amigos para degustar los nuevos platillos del menú. Con un renovado con-cepto en decoración, servicio de eventos, desayunos ejecutivos, café de amigas y fiesta en familia los domingos, este emblemático lugar de la colonia Centenario se reinventa para seguir ofreciendo los mejores platillos de la cocina internacional.

Fueron las Sras. María Cecilia y María Adelaida Trelles, las anfitrionas de este magnífico evento que dejó sorprendidos a los invitados.

Mención especial para la Chef Mariana Tinajero que fue parte importante en el desarrollo del menú. Las novedades que más dis-frutaron los comensales son: Filete Café de París, Camarones Me-diterráneos, Ensalada toscana, Prime Rib de la casa, entre otros.

Ya puedes probar las nuevas sugerencias de Mediterráneos.

Restaurante Mediterráneosestrena concepto

Anfitrionas María Cecilia y María Adelaida Trelles, acompañadas por la Chef Mariana Tinajero.

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T I E N D A S

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Recuerdos personalizados de Jabón natural hecho a mano.Jabón de figura: $22 (mínimo 20 pzas.)Jabón envuelto en yute: $29 (mínimo 20 pzas.)AROMA LEAF

Calzado Pumadeportivo: $359BOMBONGalerías Mall

Mancuernillas Montblanc modelo Black Mystery platinados con incrustación de laca negra. DANIEL CEBALLOS JOYEROS.

Money clip Montblanc de la colección Contemporary en acero inoxidable con caucho.DANIEL CEBALLOS JOYEROS.

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T I E N D A S

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Vestido corto color plata: $769QUINTA AVE.Galerías Mall

Vestido estampado blanco/negro: $535BIANCOGalerías Mall

Pantuflas Mola:$350CHUCHERÍASGalerías Mall

Aretes Montblanc de la colección Star en plata con emblema giratorio engastado con un diamante. DANIEL CEBALLOS JOYEROS.

Tintero Montblanc modelo Meisterstük de cristal al plomo y detalles en plaqué oro. DANIEL CEBALLOS JOYEROS.

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T I E N D A S

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Kit de difusor de esencias: $203.50AROMA LEAF

Minifalda estampado de colores: $392BIANCOGalerías Mall

Minifalda estampado de flores: $410BIANCOGalerías Mall

Guitarra perchero: $825CHUCHERÍASGalerías Mall

Letras decorativas en madera: $100 c/uCHUCHERÍASGalerías Mall

Body silk - tratamiento humectante corporal a base de aceites naturales y orgánicos: $199AROMA LEAF

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T I E N D A S

Sweater color gris para dama: $1,298GEOXGalerías Mall

Gargantilla Pyrita.DANIELS E HIJOS

Juego de perlas y turquesa en oro de 14 K y plata oxidada. DANIELS E HIJOS

Zapato tacón: $430LIVANNAGalerías Mall

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Chamarra piel color negro: $699BOMBONGalerías Mall

Bolsa color negro: $735LIVANNAGalerías mall

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El inicioEn 1945, Don Daniel Ceballos

Sánchez fundador de Daniel´s e Hijos, incursionó en el área de joyería en su ciudad natal Guada-lajara, Jalisco.

El 21 de septiembre de 1953, se trasladó a Nogales, Sonora, en busca de nuevos horizontes, jun-to con su querida esposa Gloria Beas de Ceballos (finada), quien contribuyó con su amor y apoyo incondicional a la fundación de Daniel´s e Hijos.

Dando inicio a sus actividades desde 1956, Don Daniel Ceballos Sánchez, hace posible su sueño al fundar una empresa familiar, que hasta hoy en día ha desempeñado su trabajo por más de 5 décadas con pasión, brindando joyería y relojería fina, de alta calidad.

El trato amable y generoso de Don Daniel Ceballos Sánchez hizo que pronto se expandiera su fama.

Su visión en la importación de joyería internacional (mayormen-te de Europa), aunado a un conoci-miento experto del arte de la orfe-brería, ha permitido la elaboración

de diseños a la medida, siendo esto desde entonces la clave del éxito.

Hoy en día Daniel´s e Hijos está al frente con Gloria y Ceci-lia Ceballos Beas, que continúan la tradición de su padre y madre, con el mismo compromiso cálido, honesto y siempre constante, en ofrecer joyas de alta calidad y de vanguardia.

Un trato especializado“Lo que nos distingue, es el

trato personalizado y la asesoría que brindamos a cada uno de nuestros clientes. Todo el per-

sonal de Daniel´s e Hijos está capacitado, para brindar a cada persona una estupenda asesoría. Sabemos lo importante que es cada joya, pues implícita en ella, va un sueño, un regalo, un patri-monio que pasa de generación en generación, una ilusión y emocio-nes” comentó Gloria Ceballos.

Un taller de elaboración y restauración de joyería

En Daniel´s e Hijos cuentan un taller de alta joyería en el no-roeste del país, donde gratamen-te y con el alto grado de calidad ofrecen los servicios de:• Diseño de anillos de compromiso y argollas de matrimonio al gusto y presupuesto de cada cliente.• Fabricación, restauración y remodelación de todo tipo de alhajas.• Grabados y avalúos de alhajas y relojes.• Contamos con taller especializado en reparación de relojes finos.

Blvd. Rodríguez No. 73Entrada por la calleGarmendia No. 209(662) 217-1576 y 217-2508

DanieL´s e Hijos

Presentes en cada momento de tu vidaTEXTOS Jessica Carvajal SillerFOTOS Ricardo Ferrarisy Víctor Ruíz

Don Daniel Ceballos Sánchez fundador de Daniel´s e Hijos.

Gloria y Cecilia Ceballos Beas.

Un equipo de profesionales con amplia experiencia, que te brinda la asesoría que tú necesitas.

Taller de Daniel´s e Hijos, donde se fabrica, restaura y remodela todo tipo de alhajas.

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DEcOración Diana Aguirre(662) 180-0657cOcina, vigaS y cEnTrODE EnTrETEnimiEnTO KasamuEblES Mueblería NacionalTEXTOS y FOTOS Jessica Carvajal Siller

Eclecticismo puro

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Un interesante rincón. En muchas ocasiones no sabemos cómo decorar el espacio que queda debajo de la escalera principal, aquí te mostramos cómo se solucionó este espacio. Se añadieron dos sillas tapizadas en suede rojo, un tapete y como marco principal un gran espejo con formas interesantes.

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La dEcoración de esta resi-dencia ubicada en Los Lagos es-tuvo en manos de Diana Aguirre, quien realizó una mezcla de ele-mentos de estilo moderno, clási-co y contemporáneo dando como resultado este estilo totalmente ecléctico.

Este estilo es muy utilizado en nuestra ciudad de Hermosi-llo, pues no es tan rígido como el clásico o el moderno, en él se permite anexar diferentes ti-pos de objetos, colores y textu-ras, pero siempre guardando un equilibrio.

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ónix y vinipiel. Para el comedor se utilizó un comedor elaborado en marquetería de ónix adquirido en la Mueblería Nacional el cual tiene unas sillas forradas en vinipiel las cuales son muy fáciles de limpiar.

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Una gran cOcina. La cocina y las vigas fueron realizadas por Kasa. Destaca la isla y las molduras en el tope de los gabinetes.

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isla FUnciOnal. Además de funcionar como un antecomedor, es también un organizador.

FinO talladO. El diseño y fabricación de esta cocina estuvo a cargo de Kasa.

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tOnOs Ocres. Además del rojo, café y naranja, los tonos dorados están a la tendencia. Diana Aguirre realizó en este espacio una magnífica distribución y ambientación, usando elementos clásicos como la mesa y la sala, y detalles contemporáneos como el tapete, espejo y credenza.

vestÍBUlO. Una bufetera ambienta la entrada en esta residencia, como detalle principal se colocó una obra de arte y detalles decorativos plateados.

MediO BaÑO. Una original placa de mármol se colocó en este medio baño logrando con sencillez, un diseño único.

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tOnOs arMOniOsOs. El plata en burós, accesorios y marcos se combina perfectamente con el tono azul turquesa y el tabaco.

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viOleta intensO. Uno de los tonos ideales para las pequeñas del hogar es el tono violeta combinado con rosa fiucha, blanco y acentuado por el color plata. Además, el dormitorio tiene un lugar para estudiar con modernos sillones y un walking clóset.

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recÁMara. Este dormitorio es cómodo y sencillo, cuenta con una vista espectacular al campo de golf.

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Área de descansO. Este espacio es ideal para disfrutar en familia. En el mueble se colocó una pantalla y cuatro peladaños para colocar accesorios. Fue realizado por Kasa.

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• Sabes que vas a encontrar mucha gente y caos en las tiendas. Lo mejor que puedes hacer por ti, es tomar una actitud positiva y disfrutar esta época del año. • Trata de mantenerte dentro de la lista que has creado y sólo compra lo que necesitas. No te dejes llevar por especiales o empaques muy atractivos. • Siempre comprueba el producto final (etiquetado, calidad, fecha de caducidad, edad apropiada para los niños, etc.) y no te olvides de preguntar por la política de devolución y garantía en caso que lo tengas que cambiar por otro artículo o se dañe el producto. • Si vas a comprar ropa, no la compres sin probártela. Si es para regalo, pregunta

NAVIDAD SIN ESTRéS

Juega con el plástico de burbujitas. Muchos artículos, especialmente si es algún electrodoméstico, vienen en-vueltos en un plástico con burbujitas de aire. El “pop” que hacen las burbu-jitas al estallar, reduce las hormonas del estrés.

ANTES DE SALIR DE CASA

Al igual que tus hijos hacen con Santa Claus o los Reyes Magos, tú también tienes que crear tu propia lista de compras.

Cuando prepares la lista de regalos ten en cuenta los gustos, habilidades y necesidades de la gente a la que vayas a regalar con el fin de no tirar el dinero.

Cuando tengas tu lista, fija un presupuesto y cuánto dinero te vas a gastar. Ten en cuenta no sólo los regalos, sino todos los gastos relacionados con las fiestas (comidas, decoración y ropa).

El secreto para ahorrar mucho dinero es hacer tu propia tarea de investigación. Aprovecha el internet y descubre quién te ofrece los mejores precios y beneficios.

Antes de salir de compras, asegúrate tener dinero en efectivo, una tarjeta de crédito con cero de interés o el más mínimo posible por al menos un año y la licencia.

Por último, antes de salir de compras, planifica que vas a llevar puesto (ropa, zapatos cómodos y nada de joyas caras) y asegúrate de tener suficiente tiempo para ir sin prisas (busca alguien que se ocupe de los hijos, alimentos o comida).

Navidad y paz

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REGáLATE ALGO

En esta época del año acostumbra-mos a comprar regalos para todos menos para nosotros mismos. Si vas por las tiendas y ves algo que te gusta, ¡cómpratelo! Esto te recordará que eres una persona igual de valiosa que las que están en tu lista de regalos.

EN LAS TIENDAS

si pueden cambiarlo con el recibo o cual es la política de devolución. • Guarda todos los recibos en tu monedero o billetera para que no se pierdan.

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La casa suele ser el bien más preciado. En ella se reflejan nuestros intereses, nuestro esfuerzo y nues-tra personalidad, también en ella pasamos el valioso tiempo en el que convivimos, disfrutamos y descan-samos. La casa es pues, la pieza más importante de nuestro patrimonio. Por todo esto, es natural que pensemos frecuentemente cómo mejorarla, ya sea que requiera mantenimiento, ampliaciones o modi-ficaciones de espacios, o simplemente que haya algo en ella que no nos satisfaga completamente.

Salvo algunos casos excepcionales, invertir en remodelar implica aumentar el valor de la casa, fac-tor que sin duda debe considerarse al momento de planear una remodelación, el valor de venta obteni-do siempre será un parámetro en la planeación de una remodelación bien analizada. El fin de año se acerca y una inversión en nuestra casa es una buena opción para utilizar los ingresos adquiridos en esta época.

Según su tipo, podríamos clasificar las remodelaciones de la siguiente manera

MantenimientoComo cualquier edificación, la casa requiere

obras periódicas de mantenimiento como pintura, resanes, reparaciones en líneas de agua, drenaje, gas y electricidad, impermeabilizantes, sustitución de piezas de recubrimiento y hasta reforzamientos estructurales. Lo mejor es no perder de vista estos detalles ya que omitirlos podría derivar en futuras y costosas reparaciones mayores o incluso en daños irreversibles.

Renovación de imagenEnglobamos aquí a las adecuaciones de estéticas

de interiores y exteriores. La imagen se modifica me-diante elementos de diseño como el color, texturas, recubrimientos, efectos de iluminación o piezas de mobiliario y decoración en interior o modificación de volúmenes en fachada. Con detalles como estos es posible conseguir marcadas transformaciones de imagen sin necesidad de grandes inversiones.

Ampliaciones y otras adecuacionesEstas generalmente se derivan de las nuevas ne-

cesidades de espacio de los habitantes de la casa, tales como el de crecimiento de la familia, el reque-rimiento de nuevas áreas especializadas, el aumento y/o redistribución de algunas zonas de la vivienda o incluso la adición de nuevos espacios que se pre-tendan arrendar. Para este último caso es muy im-portante analizar cuál será el mercado de renta al que se dirigirá dicho espacio. Según su ubicación y

las condiciones de la casa, las ampliaciones pueden contemplar espacios de renta para departamentos de estudiantes, parejas, familias o hasta destinar-se en algunos casos a comercio u oficinas, siempre y cuando el reglamento de uso de suelo municipal lo permita. Piensa antes de construir, en la relación costo beneficio que obtendrás con distintas opcio-nes, así las probabilidades de realizar la inversión más acertada se incrementarán notablemente.

Son comunes también las adecuaciones de la cochera, elemento que siendo bien estudiado puede derivar en un diseño que beneficie ampliamente la estética de la casa. Son frecuentes además las adap-taciones de patios y jardines. Suelen contemplar asadores, techos, sombras y diseño de andadores y jardinería, todas estas adaptaciones se realizan con la intención de hacer más confortable el área recrea-tiva de la casa.

Cualquiera que sea tu intención cuando pienses en remodelar tu casa, házlo siempre siguiendo un plan, especialmente cuando pretendas hacer modi-ficaciones en varias etapas. Frecuentemente las per-sonas modifican su casa sin contar con un proyecto formal y van atendiendo sus inquietudes conforme estas se presentan o cuando la oportunidad econó-mica lo permite. Esto casi siempre deriva en resul-tados indeseados y en costosas correcciones. Evítalo y acércate a un experto. Trabaja bajo los lineamien-tos de un proyecto con el que estés conforme. Las herramientas tecnológicas de hoy día te permitirán visualizar en imágenes el proyecto antes de que este se empiece a construir. Recuerda, tu casa es la pieza más importante de tu patrimonio, analiza bien cada modificación que pretendas realizarle.

remodelación arquitectónica:

renueve tu patrimonio

TEXTOSArq. Abraham LuzanillaProyecto y construcciónCel. (6629) 488-043www.arqluzanilla.com

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1 Sillón tela de lino con brazos y patas de acrílico color beige. Mueblería Nacional. 2 Sillón Lory Mod. Locomic individual color uva: $3,290. Mueblería del Pacífico. 3 Silla acapulque-ña, diferentes colores: $1,700. Enque. 4 Saddlebrook Lounger. Giratoria, tapizada en leatherette y estructura de acero, dispo-nible en tres colores: $5,000. Trends. 5 Silla de herrería con cubierta de luneta color hueso: $3,750. Enque.

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1 Ladrillo refractario especial para chimeneas y asadores: $25 la pieza. Piedras y Espacios. 2 Mesa futón con patas de acrílico capitoneada color chocolate 1.10 x 1.10. Mueblería Nacional. 3 Adorno de cerá-mica cromada. Grande: $849 / Chico: $549. Florería Lorenia. 4 Banco euro blanco y cromado ajustable $999. In Muebles. 5 Lámpara 5 focos cromada con dimer: $2,200. In Muebles. 6 Jarrón fibra de vidrio 1.20 metros: $2,690. In Muebles. 7 Sala Oxford: $9,990. In Muebles.

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Decoración

NavideñaNavideñaDecoración

Te mostramos la tercera y última parte de nuestro especial navideño. Aquí observarás

los diferentes estilos de arbolitos según tu espacio y presupuesto.

ESPECIAL

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ESPECIALEl verde limón combinado con el dorado es un duo que no falla en la decoración navideña.

Santa Verde: $2,100D´ MARA

Esfera Gigante: $1,100D´ MARA

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Como lo mencionamosen ediciones anterioreslos arbolitos nevados

están de moda.Este fue decorado por

D´Mara y muestra grandes objetos iluminados con detalles cristalizados.

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ESPECIALEn muchas ocasiones nos preguntan cómo decorar la parte superior del arbolito. Aquí te mostramos esta fusión de accesorios que hizo Lily Arte.

Varadecorativa: $79LILY ARTE

Además de las varas, listones y esferas, también puedes colocar en el techo pequeñas guías y objetos (sin peso) como las lámparas de colores.

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Este árbolfue decorado por D´Mara

y cuenta con hadas,duendes y elementos

en tono platay morado.

ESPECIAL

Algo que llegópara quedarse, es el arbolito invertido. Este arbolitofue decorado por D´Mara.

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ESPECIAL

La familia de monosde nieve se apoderóde este arbolito, aquílos detalles cristaliza-dos e iluminados se hicieron presentes. Fue decorado por Lorenia y se carac-teriza por el rojo y blanco como tonos principales.

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ESPECIALLos arboLitos pequeños como los que mostra-mos en estas imágenes, son ideales para las casas con poco espacio, mesas laterales o para colocarlos sobre un centro de entretenimiento. Fueron decorados por Ricardo Gayón.

El beneficio de un arbolito en forma de espiral es que no requiere de tantos accesorios como uno normal. Este árbol realizado por Ricardo Gayón fue ideado para los pequeños del hogar y cuenta con los tonos metáli-cos de moda.

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¿Cómo nace en Sonora?Hace ya poco más de 3 años que Risaterapia llegó a Sonora y la

aceptación de lo que hacemos por parte de la gente, de las familias sonorenses, del personal de todos los hospitales, asilos y todos aquellos lugares que hemos tenido la oportunidad de visitar ¡ha sido impresio-nante! nos reciben con muchas amor y cariño.

Tuve la oportunidad de conocer al fundador de Risate-rapia en México, hace poco más de 3 años en un evento para promover el espíritu em-prendedor en los jóvenes, nos hicimos amigos y ahí surgió la oportunidad de poder ha-cer esto en el estado, cuando menos pensé ya estábamos conformando el primer grupo de 20 personas que querían dar parte de su tiempo para alegrar la vida de los niños y adultos enfermos.

Cuando recién empezamos, no sabíamos cual iba a ser la respuesta de la gente y ahora me he dado cuenta que ha sido una de las deci-siones más importantes y trascendentales que he tomado en mi vida. Risaterapia llegó a Sonora para quedarse y tengo fe en que esto seguirá creciendo, que cada vez seremos más y cubriremos más ciudades y es-pacios hospitalarios.

Este tiempo ha sido de gran aprendizaje y han sido una gran canti-dad de anécdotas y experiencias las que nos han sucedido, que pode-mos afirmar que ha cambiado la vida de muchísimas familias.

¿Qué debe tener un MDLR, cualquiera puede serlo?

Todo aquella persona que quiera destinar un poco de su tiempo para compartir la alegría y la risa con personas en estado vulnerable puede serlo, tomas la capacitación y te convierte en Médico de la Risa.

Tienes que ser mayor de edad, aquí todos tenemos diferentes per-sonalidades dentro del grupo, esto hace que nos complementemos con un gran equipo con el mismo deseo de hacer felices a los demás.

¿Cuántos MDLR hay en Sonora?

En Hermosillo, ya somos 5 grupos los que rea-lizamos visitas a hospitales públicos (HIES, IMSS y Hospital Chávez), así como asilos de ancianos. En ocasiones realizamos intervenciones urbanas y vamos a distintos lugares públicos de la ciudad a compartir la alegría con la gente que pasa alrededor de determinados puntos y a lanzar un mensaje de: VIVA LA ALEGRIA PARA TODOS.

Todo lo que hemos hecho en este tiempo ha sido parte fundamental en la vida de todos nosotros y espe-ramos que también la sea para aquella personas con las que hemos tenido la gran oportunidad de compartir.

Una sonrisa al corazónSeguimos

con la segunda

y última parte

de la entrevista a

Mirko Salazarfundador

en Sonora

de los Médicos

de la Risa.

¡Vivala alegría para todos!

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Para mayor información:mirkosalazar@hotmail.com

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¿Qué son las enfermedades cardiovasculares?Son enfermedades del corazón y de los vasos san-

guíneos, es decir, cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, cardiopatías congénitas, trombo-sis, hipertensión arterial, ateroesclerosis, entre otras.

Sonora junto con los estados del Norte se en-cuentra con mayor prevalencia de enfermedades cardiovasculareas el 47% a nivel nacional. Enten-diendo que 1 de cada 10 adultos de 20 a 95 años pa-decen hipertensión arterial.

Las enfermedades vasculares son potencialmen-te prevenibles, hay factores como realizar una ade-cuada alimentación que ayuda a prevenir y controlar dichas enfermedades, incluso cuando hay otros fac-tores de riesgo que no podemos evitar como la edad y an-tecedentes patológicos familiares.

Podemos prevenir factores que afectan las enfermedades vasculares como la hipercoleste-rolemia (niveles altos de colesterol de baja densidad LDL, colesterol “malo”), hiper-tensión arterial, sobrepeso y obesidad. Estos factores los podemos prevenir optando por hábitos saludables en nuestro estilo de vida, así como medicamentos.

Realizar hábitos saludables en nuestro estilo de vida

Opta por una alimentación saludable que te ayu-

dará a mantener un peso de igual manera saludable. Realiza regularmente actividad f ísica, elimina el há-bito de fumar y controla tus niveles de estrés, con esto puedes disminuir el riesgo de padecer las enfer-medades cardiovasculares.

Elegir por una alimentación saludableSiguiendo hábitos saludables, tendremos gran-

des cambios en nuestra calidad de vida, tantos f ísi-cas como emocionales.

La salud de tu corazón y la alimentaciónFuEnTE Lic. NutriciónAna Rocío Grijalva Robles.Nutrición y Ciencia de los Alimentos, UIA.(662) 213-6728anarocio.gr@hotmail.com

Disminuir consumo de grasas trans y saturadasLa grasa saturada la encontra-mos en alimentos de origen animal como carne, yema de huevo, crema entera, mantequi-lla, así como en otros alimentos como los que su proceso de preparación se encuentran fritos (frituras, tacos, etc.). Las grasas trans se encuentran en productos procesados y de igual manera en alimentos fritos. Estos tipos de grasas aumentan los niveles de colesterol LDL en la sangre.

Aumentar consumo de ácidos grasos Omega 3Podremos encontrar ácidos grasos consumiendo pescados de agua fría (salmon, atún, lobina), así como en aceites vegetales como olivo, canola.

Aumentar consumo de fibraAl consumir productos de granos enteros, frutas y verduras, aseguramos las recomendaciones de fibra dietética, (30 gramos al día). La Fibra disminuye niveles de colesterol ”malo” LDL, lo que disminuye riesgo de enfermedad cardiovascular.

Disminuir consumode sal y azúcarUna dieta baja en sal (hiposódica) ayuda a disminuir la presión arterial. La Organiza-ción Mundial de la Salud (OMS) recomienda un consumo de sal máximo de 2000 mg. El disminuir el consumo de azúcar prevenimos aumentar de peso, a la vez prevenir y controlar Diabetes Mellitus tipo 2.

una alimentación saludable contiene las siguientes características:

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Los cambios de clima en nuestra ciudad si bien no son drásticos como sucede en climas en los cua-les las estaciones se encuentran definidas, si afectan a nuestras mascotas, tanto en los hábitos alimen-ticios, conducta y necesidades. Por ello, debemos actuar para que estos cambios no afecten la salud de nuestros pequeños amigos, a continuación te dare-mos algunas sugerencias.

• En el largo verano de nuestra ciudad, nuestras mascotas ingieren una mayor cantidad de agua y tienden a bajar en el consumo de alimento, es cierto que en la temporada de frío no es tan extrema, aun así, el organismo de nuestra mascota de-crece en cuanto a la ingesta de agua, pero se incrementa el consumo de alimento.

• Es muy importante che-car la cantidad para no sobrealimentar y pre-disponer a la presen-tación de la obesidad, si bien es cierto que fisiológicamente existe la necesidad de una mayor ingesta de calorías para generar una capa de grasa “extra” para resistir el invierno no debemos dar alimento en forma indiscrimi-nada, de igual manera debemos de ejercitar al aire libre a los canes, además en esta época del año podemos salir a dar paseos más largos y prácticamente a cualquier hora del día.

• Si nuestra mascota pernocta al aire libre en la épo-ca de frío, debemos de brindarle un techo el cual evite el sereno, y aislarle del contacto del piso frío, con algunas cobijas.

• En nuestras mascotas geriátricas los padecimien-tos osteoartríticos se manifiestan más en la época de frío, siendo necesario además de aislar del frío adecuadamente, prever con la ayuda de nuestro M.V.Z de confianza el agravamiento de cual-quier padecimiento relacionado con la temporada invernal, el más común de los padeci-mientos relacionados con la temporada de invierno, es la artritis, afortunadamente en la actualidad existen medicamentos que son de una gran ayuda para

dar una excelente calidad de vida a los perros y gatos de la tercera edad.

• Por otro lado tenemos a los animales jóvenes, en los cuales las diferencias raciales hacen que aumen-ten los riesgos de padecer enfermedades respiratorias relacionadas a la temporada invernal, básicamente las razas braquiocefálicas tanto de perros como de gatos son mas susceptibles a este tipo de enfermeda-des, las razas braquiocefálicas son las popularmente conocidas como perros o gatos “chatos”, un ejemplo es el bóxer, pug y el gatos el mejor ejemplo que tene-mos son los persas, la razón es que la nariz funciona

como un radiador, y estas razas tienen el “radiador” más corto que otras ra-

zas y no alcanzan a calentar el aire exterior hacia el interior

de los pulmones, así que deberemos de poner un mayor cuidado si nues-tra mascota es “chata”.

El cambio de clima vs mascotasFuEnTE M.V.Z Tomás Campos Quijadatomas_campos@hotmail.com

Protejamos adecuadamente a nuestras mascotas y a disfrutar esta temporada de

frio, y el mejor consejo es que te pongas en los “zapatos” de tu mascota, lo que evitarías

tú, ¡evítaselo también a tu mascota!

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Zonas de mayor desarrolloinmobiliario en Hermosillo

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Christina s. Haynes:Many Hats advertising.Gricelda Moreno:Four star advertising.jorgen Hansen:Copenhagen.oficial H. Lomeli:arizona Departmentof public safety.tamara scott-anderson:Contents interiors

alejandra Félix (afelix@tucasanueva.com.mx)

arizOna sales

cOlaBOradOres

en esta fotografía podemos apreciar el excelente trabajo de diseño interior realizado por tamara scott-anderson y sara smith de Contents interiors. aquí la idea fue repetir las curvas y ángulos de la casa, en el pequeño pero elegante bar, dándole una forma asimétrica a la parte elevada de la barra de granito. además admiramos los elegantes bancos italianos del diseñador pietro Costantini.

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E V E N T O S

rOger Waters: the Wall liveUS Airways CenterCalle Jefferson 201 Este, Phoenix, Az.www.usairwayscenter.comBoletos: $55 a $199 dls.Disponibles en:www.ticketmaster.com

noviembre27

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os19 de Noviembre

Usherwith Trey SongzJOBING.COM ARENA9400 West Maryland, Glendale, AZ 85305Boletos: $39.40 a $114.25 dls.Disponibles en:www.ticketmaster.com

trans siBerian OrchestraWinter tOUr 2010JOBING.COM ARENA9400 West Maryland, Glendale, AZ 85305Boletos: $38.55 a $71.25 dls.Disponibles en:www.ticketmaster.com

noviembre28

andre rieUJOBING.COM ARENA9400 West Maryland, Glendale, AZ 85305Boletos: $59.00 a $165 dls.Disponibles en:www.ticketmaster.com

noviembre29

17 al 27 de nOvieMBreUS Airways Center

Calle Jefferson 201 Este, Phoenix, Az.

www.usairwayscenter.com

Boletos: $20 a $95 dls.

Disponibles en:

www.ticketmaster.com

24 al 28de nOvieMBreTUCSON ARENA260 S Church Avenue,Tucson, AZ 85701 Boletos: $35 a $95 dls.Disponibles en:www.ticketmaster.com

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iliar1 DE DICIEMBRE DE 2010

radiO city christMas spectacUlar starring the rOckettes JOBING.COM Arena9400 West Maryland, Glendale, AZ 85305Boletos: $50.85 a $98.05 dls.Disponibles en:www.ticketmaster.com

5 DE DICIEMBRE DE 2010

yO gaBBa gaBBa! liveDodge TheatrePhoenix, AZBoletos: $48.20 dls.Disponibles en:www.livenation.com

9 DE ENERO DE 2011

shrekASU GammageTempe, AZBoletos: $27.4 a $82.45 dls.Disponibles en:www.ticketmaster.com

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Un bello espacio residencial77

Un bello espacio residencialEn la sala apreciamos una selección de muebles curvos, la cual brinda a esta zona un lujoso espacio de conversación que flota dramáticamente frente a los grandes ventanales y muros de piedra, centrándose en la espectacular vista al aire libre.En este espacio destaca una mesa de centro en mezquite diseñada por la interiorista Tamara Scott-Anderson y la cual fue elaborada por carpinteros de Contents Interiors.

FOTOgraFíaS cOrTESía Contents InteriorsDiSEñO inTEriOrTamara Scott-Anderson,ASID y Sara Smithde Contents InteriorsFOTOS Robin Stancliff

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Un hermoso diseño de la isla y de gabinetes fue el resultado del trabajo dentro de los muros curvos de la cocina. La mayoría de los electrodomésticos son de la marca Viking y fueron adquiridos en Ferguson. Algo importante a destacar es que con sólo tocar un interruptor, se controla el extenso plan de iluminación de toda la casa.

La rEsidEncia que aquí te presentamos obtuvo el 1er lugar en los premios ASID del capitulo de Tucson, Arizona, dentro de la categoría “Reconocimiento al di-seño de una residencia de más de 325 m2”.

El equipo de diseño de inte-riores se centró sobre el uso de elementos de diseño y mobiliario que darían continuidad a esta re-sidencia contemporánea, la cual incluía paredes curvas y ventana-les en cada habitación.

Los interioristas utilizaron un motivo de arco lineal de manera

repetitiva en algunos elementos estructurales como los arcos de acero dentro del interior de las puertas de madera, claras silue-tas cortadas en vidrio arenado las cuales brindan privacidad; y una fachada de arcos de acero sobre la curvada chimenea.

Para lograr esta sinergia, los diseñadores de interiores cola-boraron estrechamente con el ar-quitecto para especificar los aca-bados y diseños complementando así la compleja estructura.

Muebles personalizados fue-ron diseñados específicamente

para este hogar, incluyendo una tabla de cóctel de mezquite de forma libre, un mezquite en for-ma de barco y una mesa de co-medor de acero, y varios tapetes de lana.

Se definió una iluminación elegante y contemporánea, para añadir un estilo transparente y con función, sin crear líneas rectas. Se utilizaron rieles que seguían las curvas de las pare-des para iluminar los pasillos del centro de la casa y con ello iluminar la colección de arte de los propietarios de esta hermosa residencia.

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La repetición de líneas curvas y listones de color, unen a la alfombra y a la mesa de comedor. Esta mesa fue diseñada por Tamara Scott-Anderson y elaborada por carpinteros de Contents Interiors utilizando el mezquite indígena de Arizona para su fabricación y una cinta de metal incrustado que fluye a través del centro de la mesa. Las elegantes sillas del comedor son del diseñador italiano Pietro Costantini.

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En esta habitación se utilizaron colores que brindan una atmósfera relajante al dormitorio principal. Para suavizar el fuerte sol de Arizona, se instalaron cortinas con varias capas de tela. Estas cortinas se elaboraron en la tienda de Contents Interiors y cuentan con un sistema motorizado que facilita su cierre y apertura. La cama, silla y piecera son de la marca American Leather.

La atmósfera orgánica natural se logra con el uso de carpintería personalizada, selección de azulejos, losetas de cuarzo, luminarias de cristal e iluminación asimétrica. Todas las puertas interiores de la casa fueron diseñadas con un motivo incrustado lineal de acero inoxidable, que realza el tema curvo de la casa.

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El equipo de diseño creo cuatro áreas especiales para sentarse y espacios para cenar, con una selección de mobiliario contemporáneo, esculturas en bronce y macetas de piedra.

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Esta habitación sirve como una oficina y una habitación para invita-dos. La paleta de color verde claro complementa los tonos tierra en la piedra y la madera. En esta habitación destaca la obra de arte detrás del escritorio de madera.

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Las cuatro infracciones de tráfico vehicular más comunes en arizonaPara una mejor prevención, a continuación te enlisto las violaciones más comunes cometidas al conducir un vehículo en Arizona:

Estas son las cuatro violaciones de tráfico más comunes y frecuentes. Sólo son cuatro de las miles que existen en el compendio de los estatutos de la Ley de Tráfico del Estado de Arizona.

“Recuerda que la mejor forma de evitarlas es manejar con razón, sentido común y mucha prudencia, pero sobre todo con precaución”.

viaJandO pOr arizOna

Oficial H. Lomelihlomeli@azdps.gov.usDepartamento de SeguridadPública del Estado de Arizona6401 S. Tucson Blvd. Tucson Az, 85706 U.S.A.

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Registro vehicular expirado, o no portar la prueba de pago en el vehículo.Esta es una de las más costosas violaciones, sobre todo, si la placa es extranjera.

No portar licencia de conducir o que esté vencida.Puede ser también que la facultad de conducir en Arizona se encuentre suspendida, revocada, o inclusive que el conductor no cuente con una licencia otorgada por una entidad reconocida (estado o municipio). Esta violación es causa de infracción y la incautación del vehículo hasta por treinta días.

No respetar altos reglamentarios. Las infracciones de tránsito relacionadas con intersecciones, como pasarte un alto, rebasar un camión escolar cuando se encuentra subiendo o bajando estudiantes, o las infracciones en contra de peatones, todas son de alto costo monetario y por lo regular es obligatorio acudir a una escuela de manejo.

Rebasar el límite de velocidad. La regla general al conducir es que hay que ser razonable y prudente. Sin embargo, cuando existe una velocidad mínima establecida y es excedida, puede llegar a costarle al infractor desde 35 hasta varios cientos de dólares de multa. Además, no olvidemos que puedes ser castigado criminalmen-te. Por ejemplo, exceder las 85 mph en carretera o las 20 mph en la ciudad se considera un acto criminal, y si el conductor es encontrado culpable, su historial de manejo se ve seriamente afectado.

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tombstonE fue el campamento minero más an-tiguo y popular de Arizona. Cuando Ed Schieffelin llegó a Campo Huachuca con un grupo de soldados y dejó el fuerte (ubicado cerca de Tombstone), sus compañeros le dijeron que encontraría su muerte, en lugar de plata. Después, en 1877 Schieffelin hizo su primera reclamación sobre la mina de Tombstone y rumores de huelgas en la mina, hicieron que este pueblo adoptara ese nombre.

En el transcurso de 7 años, las minas produjeron millones de dólares en oro y plata, pero después au-mentaron las aguas subterráneas ocasionando con ello la suspensión forzosa de las operaciones.

Días de anarquía y violencia, hicieron que el en-tonces Presidente Chester R. Arthur declarara ley marcial en Tombstone y el envío de las tropas mili-tares para restablecer el orden, llegó a su fin con la infame lucha Earp-Clanton, cerca de la entrada tra-sera del O.K. Corral, el 26 de octubre de 1881.

Datos curiosos de este famoso tiroteo• Este hecho realmente se llevó a cabo en un lote enseguida de un estudio fotográfico.• A pesar de que sólo hubo 3 hombres muertos en el encuentro, este es considerado como el tiroteo más famoso en la historia occidental.• La causa inmediata del conflicto que condujo a la lucha, fue la detención de Virgil Earp, actuando en su capacidad de Mariscal federal adjunto, de dos “vaqueros” rurales por robo.

Durante la Primera Guerra Mundial, Tombs-

tone fue un importante productor de manganesio para el Gobierno. En la Segunda Guerra Mundial, Tombstone extrajo plomo para la guerra; después de ambas guerras, Tombstone desapareció en la oscuridad, sólo para ser resucitado en un momen-to posterior. El pueblo de Tombstone decidió que en lugar de depender de una industria minera en decadencia, concentrarían su tiempo y energía en el turismo.

Muchos de los edificios históricos de Tombstone están dentro de un área delimitada por las calles Fre-mont, 6ta, Toughnut y 3era. Entre ellos se encuen-tran la Iglesia Episcopal de San Pablo, construida en 1882; el Salón Palacio de Cristal, uno de los más

ToMBSToNE: la tumba de piedra

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lujosos salones en el oeste; y el edificio Epitaph de Tombstone, donde el más antiguo periódico de Ari-zona todavía se imprime.

Tombstone es realmente una figura histórica estadounidense y es el mejor ejemplo de la heren-cia occidental de 1880, que es bien conservada con edificios originales y aparatos presentados en dife-rentes museos en Estados Unidos.

El turismo es la industria principal en Tombsto-ne, goza de más de 400,000 visitantes cada año.

Varios de los salones de la ciudad ofrecen mú-sica en vivo los fines de semana, y en la mayoría se puede bailar. Hay una serie de shows de tiroteo en la ciudad, tours y un parque de la ciudad.

Lugares a visitarPalacio de Justicia de Tombstone. Esta construc-

ción victoriana de 1882 una vez albergó a funcio-narios y las salas de los tribunales del Condado de Cochise. http://azstateparks.com/Parks/TOCO/in-dex.html

Epitaph de TombstoneEl más famoso periódico del viejo oeste y del pue-

blo de Tombstone: www.tombstoneepitaph.com

Más información visita:http://www.tombstonechamber.com

“El puebloque nuncamuere”

Palacio de Justicia de Tombstone.

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COPENHAGEN

Mesas en color nogal natural o roble expreso.Mesa de centro: $679 dólares.Mesa lateral: $479 dólares.

Escritorio italiano modelo Canalleto en nogal de alto brillo.Escritorio 71”X 31”: $856 dólares. Retorno 47”X 23”: $ 539 dólares. Pedestal con archivero: $495 dólares. Silla modelo Setu de Hermann Miller: $599 dólares.

ILLUMINATIONS

Candil rústico forjado a mano con sujetador de hierro martillado: $690.80 dólares.

Luminaria para baño estilo contemporáneo en bronce ingles y vidrio de alabastro:$ 215.60 dólares

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