"Seamos parte del Cambio"

C L U B D EP A D R E S -

T D A H

LOS VIDEO JUEGOS Y EL TDAH

"Seamos parte del Cambio"

A n t e s d e s e g u i r , t e i n v i t o a r e f l e x i o n a rs o b r e a l g u n o s c o n c e p t o s :¿ A q u e l l o s n i ñ o s q u e n a c i e r o n e n e l s i g l o X X ,s o n i g u a l e s q u e l o s n i ñ o s q u e n a c i e r o n e n e ls i g l o X X I ?L a r e s p u e s t a e s N o . L o s n a t i v o s d i g i t a l e s ,c o m o l e s a s i g n ó M a r c k P r e n s k i , l o s n i ñ o s q u el l e g a r o n a l m u n d o y s e e n c o n t r a r o n c o n l a sp a n t a l l a s , e n t e n d i e n d o , e l m u n d o d i g i t a l ,c o m o e l m u n d o e n e l q u e t e n í a n q u e v i v i r , yd e l q u e t e n í a n q u e a p r e n d e r , e s t o s n i ñ o s v e ne l m u n d o d e f o r m a d i f e r e n t e , c o np o s i b i l i d a d e s d i f e r e n t e s .

L a t e c n o l o g í a l e s o f r e c e l a p o s i b i l i d a d n os ó l o d e s e g u i r l a s n o t i c i a s c o m o m e r o se s p e c t a d o r e s , e s a d e m á s u n a f o r m a n a t u r a l d ec o m u n i c a r s e , d e p a r t i c i p a r , d e i n t e r a c c i o n a r ,d e s e r v a l o r a d o s y a c e p t a d o s e n d i f e r e n t e se n t o r n o s s o c i a l e s . M i e n t r a s e n l o s e n t o r n o sp r e s e n c i a l e s , e n e l a u l a , i n c l u s o e n c a s a , l ai n t e r a c c i ó n h u m a n a , c a d a v e z , e s m á s e s c a s a .( M a r c k P r e n s k i ) .

M u c h o s p a d r e s p r e g u n t a n ¿ p o r q u é u n n i ñ oa f e c t a d o p o r T D A H e s i n c a p a z d e p r e s t a ra t e n c i ó n a l h a c e r l o s d e b e r e s o e s t a r q u i e t op o r p o c o t i e m p o ; y s i n e m b a r g o , s e c o n c e n t r aa l a s m i l m a r a v i l l a s j u g a n d o a l o sv i d e o j u e g o s ?

E l r e s p o n s a b l e e s e l c e r e b r o y l a r e s p u e s t a s ee n c u e n t r a e n u n c o n j u n t o d e n e u r o n a s q u er e c i b e n e l n o m b r e d e n ú c l e o a c c u m b e n s y e s t áu b i c a d a e n l a r e g i ó n c e r e b r a l a s o c i a d a a l am o t i v a c i ó n y l a r e c o m p e n s a .

P a r a h a c e r c u a l q u i e r c o s a , t e n e m o s q u e e s t a rm o t i v a d o s , e s t o e s , n u e s t r o s c i r c u i t o s d er e c o m p e n s a d e b e n t e n e r u n d e t e r m i n a d o n i v e ld e d o p a m i n a p a r a i r l i b e r á n d o l a e n p e q u e ñ a sd o s i s , a s í m a n t e n e m o s l a m o t i v a c i ó n a l a r g op l a z o .

Los videojuegos captan efectivamente la atención de losniños a quienes les resulta muy difícil concentrarsenormalmente. Sin embargo, lo que sucede cuando losniños están absortos en los videojuegos no es el mismotipo de atención que requieren otras tareas.

La tarea está cambiando tan rápidamente, que todo loque está involucrado son ráfagas cortas de atención.Estos juegos cambian constantemente de enfoque y haygratificación y recompensa inmediatas”.

Por lo tanto, mantener la atención de niños afectados porTDAH puede depender de saber dar compensacionesinmediatas.

El neurocientífico Joe Dispenza explica que losvideojuego provocan la liberación de una altaconcentración de “dopamina” y “adrenalina” en elcerebro, considerados los químicos del placer.

A pesar de la mala prensa de los videojuegos, laneurocientífica Daphne Davelier revela las repercusionespositivas de los videojuegos a lo largo de más de 100publicaciones científicas (Bavelier y col. 2011).

MEJORA DE LA ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN DELNIÑO:Tras la elección del videojuego según las característicasdel TDAH que presente, hemos de conseguir que el niñoo niña preste atención en el videojuego los minutospertinentes que se hayan estipulado para ello.

FAVORECE LA COLABORACIÓN DEL NIÑO O NIÑACON LOS AGENTES EDUCATIVOS:Los padres y madres deberán conocer el funcionamientoy duración del proceso así como los elementos que locomponen. Eso supone probar de primera mano el juegoy conocerlo igual o mejor que el alumno o alumna, paraasí poder asesorarlo.

ASEGURA PODER CREAR UNA RUTINA ADECUADADEL VIDEOJUEGO SIN ESTABLECER UNADEPENDENCIA: Establecer los días de realización del ejercicio y el tiempode duración de los mismos, teniendo en cuenta losprogresos y/o adaptaciones que vayan surgiendo sobre lamarcha.

MEJORA EL DOMINIO Y FAVORECE ELAUTOCONTROL: El dominio de las situaciones límites presentadas en eljuego de la forma más favorable y la posibilidad de volver avivir` esa secuencia de decisión hará que el niño/a se fije yaprenda a elegir las opciones correctas dominando así suspropios impulsos y parándose a reflexionar.

AUMENTAR LA MOTIVACIÓN: Aumentaremos la motivación a través del `Feedbackpositivo` con mejoras y recompensas por el cumplimientode objetivos.

MEJORA EL AUTOCONCEPTO: Una parte importante del TDAH es el autoconcepto que elalumno tiene de sí mismo/a, y de sus posibilidades frente aproblemas rutinarios y del cómo afrontarlos. Por lo quedebemos premiar y reforzar las conductas satisfactoriasdel niño o niña. Cada vez que complete desafíos` el niño /arecibirá recompensas, las que el juego tenga estipuladaspara la consecución de tal cometido.

Juegos para el cerebro: Lista de juegos incluye:

rompecabezas, damas, ajedrez

La memoria a corto plazo: Ofrece algunas

actividades interesantes de reconocimiento y

memoria visual (en inglés).

Jigsaw Planet: Rompecabezas. Nos permite crear

nuestros propios puzles a partir de imágenes que

subamos.

PERMITE PROYECTAR LA PERSONALIDAD EN UN

AVATAR:

En el avatar del niño o niña además de elegir sus rasgos

físicos también mostrará su personalidad ya sea de

manera voluntaria o de manera involuntaria. La

reacción dada a los dilemas planteados durante el juego,

pueden ayudarnos a saber si el niño/a domina su

autocontrol y si está motivado.

ALGUNAS WEBS CON JUEGOS ONLINE PARA LA

CONCENTRACIÓN, MEMORIA Y ATENCIÓN

PODRÍAN SER:

APPS ESPECÍFICAS PARA TDAH

ADHD trainer, es una herramienta de entrenamiento

cognitivo, diseñada para niños con trastorno por déficit

de atención. Pretende mejorar las áreas afectadas en los

niños con TDAH. También una versión para adultos ,

una aplicación de estimulación cognitiva para el

trastorno por déficit de atención e hiperactividad

(TDAH) en adolescentes y adultos, basada en el método

TCT. El Método TCT es un método desarrollado por el

Dr. Kazuhiro Tajima Pozo, que trata de mejorar y

potenciar la capacidad cognitiva de las personas, a

través de ejercicios cognitivos de carácter lúdico.

Los nativos digitales viven realidades diferentes,

la de los videojuegos, la de la calle y la del aula,

donde todo se ralentiza, donde se desconecta la

naturaleza social, quinestésica, el potencial de las

funciones ejecutivas, que definen la excelencia del

potencial del ser humano.

La Academia Estadounidense de Pediatría

(American Academy of Pediatrics) recomienda una

hora por día de tiempo de pantalla total para niños

de escuela primaria, y dos horas para niños en

escuela secundaria. Actualmente, los niños,

promedian más de seis horas de tiempo de pantalla

por día. Por ello, es importante en casa crear una

adecuada rutina de videojuego, para no caer en la

dependencia y lograr dosificarlo en su justa medida.

¡Pregúntame, Cómo sumarte anuestra comunidad

y seamos parte del cambio!

¡Que mejore tu hijo depende de tusconocimientos y de las

herramientas que aprendas!

Angélica CunsNeuropsicóloga

WEBINAR1 0 : 0 0 A . M .

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@avanzaneuropsicologia