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TECNOLOGIA

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2016 / Volume 1 / Issue 1

contenido

1. La temperatura adecuada para dormir mejor por las noches

Lo ideal es mantener un equilibrio térmico donde no se superen los 20º C. Y si es un poquito más baja, mucho mejor. De ahí, por ejemplo, que nos cueste tanto conciliar el sueño en verano. Inténtalo hoy mismo y verás el resultado.

2. Dormir con un pie fuera de las sábanas

Sorprendida? ¡Es cierto! Muchas de nosotras lo hemos hecho en alguna ocasión sin saber muy bien por qué. Pues bien, un estudio publicado en ?Sciencie of Us? nos explica la razón:

Cuando estamos plácidamente dormidos nuestra temperatura corporal baja unos dos grados.

Si padecemos insomnio esto no ocurre. Al estar despiertos, la temperatura corporal se mantiene estable y empezamos a ponernos nerviosos. Inquietos.

Nuestros pies suelen ser uno de los mejores reguladores de temperatura corporal, así que un remedio casi infalible para relajarnos es sacando fuera de las sábanas ese pie desnudo para que se enfríe, para que, de este modo, baje nuestra temperatura y podamos dormir mejor. ¡Casi nunca falla!

3. Beneficios de dormir del lado izquierdo

Muchos de nuestros órganos efectúan sus funciones de un modo más óptimo en estas horas de la noche, como es el caso del sistema linfático. Es en estas horas cuando necesita depurar, drenar, oxigenar? Si nos ponemos del lado derecho tendrá más dificultad y, en consecuencia, el sueño será menos profundo y no tan saludable.

La digestión se realiza de un modo más óptimo si dormimos de este lado. No tiene presiones, el estómago puede efectuar sus funciones con mayor comodidad y no sentiremos por ejemplo esa súbita pesadez, esa hinchazón. Dormir del lado izquierdo supone conseguir un estado de relajación más profundo y óptimo para nuestro cuerpo.

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Aqui tienes 3 consejos....

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¿PROBLEMAS A LA HORA DE DORMIR?

DEPORTESChile campeón Copa América Centenario: Alexis Sánchez ganador del Balón de Oro, Claudio Bravo del Guante de Oro

Alexis Sánchez anotó 3 goles y repartió varias asistencias, Eduardo Vargas puede dar fe de ello. Siempre que Chile más lo necesitó, el 'Niño Maravilla' apareció para desatascar los partidos. México y Colombia fueron quienes más lo sufrieron.

Claudio Bravo, por su parte, ganó el Guante de Oro al mejor arquero de la Copa América Centenario. El arquero del Barcelona solo recibió cinco goles en el torneo y fue figura en la final con un atajadón a un cabezazo de Sergio Aguero.

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Y es que con su victoria frente a la escuadra Albiceleste, Chile se convirtió en el tercer equipo que gana Copa América en años consecutivos (2015-2016). Antes de la Selección chilena, Uruguay había conseguida esa misma marca durante los años 1916 y 1917, además de las Copas de 1923 y 1924). Por otra parte, los trasandinos se quedan con el registro de hacerlo en tres años seguidos durante los años 1945, 1946 y 1947.

Pese a esa buena seguidilla de triunfos que tuvo durante esos años la Argentina, su caída ante la Roja en penales significó la segunda vez en Copa América que un equipo derrota dos veces seguidas en la final a un mismo equipo. Antes de esto, lo mismos argentinos habían sido derrotados ante Brasil en los torneos de 2004 y 2007.

4 WEBSITE.COM/MAGAZINE

Ambientada a finales de los años 60?s y comienzos de los 70?s, El Conjuro cuenta en pantalla lo que nos relata uno de los expedientes de los Warren, Ed y Lorraine, una pareja de demonólogos que se dedicaban a resolver casos de origen sobrenatural. En la cinta nos muestran su enfrentamiento con los espiritus que habitan en la casa donde una familia se acaba de mudar y ahora las entidades demoniacas no se irán tan fácilmente de sus vidas.

lorraine-warren-the-conjuringLa trama no es nada del otro mundo, algo muy sobrio con elementos de lo sobrenatural que no se sienten forzados y hasta cierto punto llegas a creer que puede ser posible por la forma en la que te lo cuentan, como el que Lorraine Warren tiene la habilidad de conocer parte de la vida de las personas al tocarlas o percibir presencias y rastros del pasado de los lugares en los que está presente. Es buena, no aburre, y aumenta la tensión en forma gradual como las cintas de terror lo deben de hacer, tiene un buen comienzo y un buen final. Logras crear empatía con la familia y cada una de sus 5 hijas, aunque breve te encariñas con ellos.

Las mejores características de la película son: La fotografía que es impecable y la dirección de cámara, ya que cada toma está perfectamente bien ejecutada, con unos paneos de la cámara bastante retro y otras secuencias ya olvidadas por el cine más actual, como un zoom in que hacen desde la puerta principal hasta un árbol que bueno, si ya la viste entenderás lo bueno que es. La fotografía, el movimiento de cámara y el soundtrack son los encargados de llevarte desde el inicio de las escenas hasta el clímax de las mismas y la edición del sonido también es realmente buena.

En cuanto a los sustos, si bien son predecibles (en toda película de terror lo son), salen de lo común y evitan de forma inteligente el cliché, lo que es realmente importante es la preparación para cada uno de estos momentos, no sabes lo que pasará y cuando lo crees saber ¡pum! ahí esta y te ganó.

LO ULTIMO EN CINE....

El Conjuro 2

IPHONE 6 S

En cuanto pruebas el iPhone 6s, tienes la sensación de no haber usado nunca nada igual. Con la tecnología 3D Touch solo hay que presionar la pantalla para hacer más cosas de las que puedas imaginar. La nueva función Live Photos da vida a tus recuerdos, literalmente. Y esto es solo el principio. A medida que vas profundizando, te das cuenta de que el iPhone 6s es innovación a todos los niveles.

Sonr íe, es la cám ara

m ás popular del m undo.La nueva iSight de 12 Mpx logra unas imágenes más nítidas y graba vídeos en 4K con una resolución hasta cuatro veces superior a 1080p HD. Y con la cámara FaceTime HD de 5 Mpx harás unos selfies para enmarcar. Además llega Live Photos, una nueva función para revivir tus recuerdos: saca una foto y captura lo que ocurre antes y después de ella. Más tarde presiona la imagen y recuperarás la acción del momento.

Tecnología

A9. El chip de sm ar t phone

m ás avanzado que exist e.

El iPhone 6s lleva un chip A9 de 64 bits diseñado a medida que parece sacado de un ordenador. Los gráficos de tus apps y juegos favoritos se ven de escándalo porque la CPU es un 70 % más rápida y la GPU rinde hasta un 90 % más.

VOLKSWAGEN CELEBRA 40 AÑOS DEL GOLF GTI EN GOODWOOD 2016

El famoso festival de velocidad de Goodwood se ha convertido desde su nacimiento en 1993 en el lugar donde de la velocidad y la adrenalina se conjuga en días llenos de emociones y recientemente en debuts mundiales y Volkswagen aprovechó la fiesta para festejar los 40 años del Golf GTI.

En Goodwood, que es un autódromo que tiene una longitud de 3.8 kilómetros, cercano a la ciudad de Chichester, condado de Sussex Occidental, Inglaterra, la firma alemana Volkswagen continuó con los festejos por el 40 aniversario del Golf GTI

TODA LA HISTORIA DEL VOLKSWAGEN GOLF JUNTA EN GOODWOOD

En el desfile de autos deportivos que engalanaron el festival estuvieron presentes los bólidos de Volkswagen que han forjado la historia de uno de sus modelos más famosos.

Dentro de los autos que se dejaron ver en Goodwood con el sello de Volkswagen encontramos el Golf GTI MK1 de competición; el Nuevo Golf GTI Clubsport S, así como el Polo R WRC, auto en el que Volkswagen ha construido su hegemonía en el Campeonato Mundial de Rallies en las últimas tres temporadas.

Un día de fur ia, el de Calvin Har r is en Tw it t er y Snapchat

Si ya es bastante duro superar una ruptura desde la intimidad absoluta, tener que hacerlo con millones de personas observando debe ser cuanto menos inquietante. Calvin Harris ha tenido que ver no sólo cómo su expareja se enamoraba de otro tan sólo unas semanas después de haber roto, sino que lo ha hecho acompañado por el resto del universo, que por supuesto tenía una opinión al respecto y no dudó en expresarla.

Lo cierto es que hasta ahora, el dj y productor había hecho gala de una educación y compostura exquisitas, pero tanta presión e información han podido con Calvin, que durante los últimos días ha mostrado un errático comportamiento en redes sociales que ha desconcertado a sus seguidores.

La cant ant e Dem i Lovat o esperaba m or ir joven y explica por qué

"No pensaba que fuera a l legar a los 21 años"

Ana Poyo ? @anapoyotorrado ? "Vive rápido, muere joven y deja un bonito cadáver", decía James Dean, o al menos se atribuía tal cita. Parece que Demi Lovato está de acuerdo con dichas palabras, tanto que las ha pronunciado en una entrevista concedida a American Way: "He vivido rápido y moriré joven, ni siquiera pensaba que llegaría a los 21". Un presagio que responde a sus problemas con las drogas y el alcohol, su trastorno bipolar de personalidad y los desórdenes alimenticios que casi la destruyen cuando aún contaba 18 años.

Su primer ingreso en rehabilitación se produjo en 2010, tras varios altercados con sus bailarines durante su gira Here We Go Again. Fue aquí cuando le diagnosticaron trastorno bipolar y bulimia, también atendidos. En enero de 2012 consiguió dejar de beber, asistiendo periódicamente a Alcohólicos Anónimos como fuente de apoyo. Ahora, tras cuatro años sobria, asegura ser más consciente que nunca de la necesidad de recuperar su vida y centrarse.

Drake se Sient e Culpable de los Problem as de Rihanna

Desde que vivieron un romance en el 2014, han sido muchos los rumores sobre esta pareja, que parece que sólo lo es en el terreno profesional, nada más allá de una bonita amistad. Ahora, Rihanna no pasa por un buen momento, y él siente que tiene la culpa. Demi Lovato Acusa a Taylor Swift de No Defender a KeshaSegún el portal de noticias online HollywoodLife.com Drake (Twitter:@Drake / Instagram: @champagnepapi) se cree que él es el culpable de la situación que está pasando Rihanna en estos momentos. Informan que el cantante rapero siente que tiene la culpa de que Rihanna esté así, porque él en su momento la rechazo sentimentalmente, al no querer comprometerse con ella.

¿Es todo esto cierto?

Lo que es verdad es que Rihanna no está pasando por uno de sus mejores momentos. La artista canceló su actuación en los Grammys, además está retrasando su gira de su nuevo lanzamiento "Anti", y según fuentes cercanas parece que tiene que ver con temas de producción.