Quadern Alumne UD6_2n ESO

download Quadern Alumne UD6_2n ESO

of 8

Transcript of Quadern Alumne UD6_2n ESO

  • 8/7/2019 Quadern Alumne UD6_2n ESO

    1/8

    UNITAT DIDCTICA

    INICIACI AL BDMINTON(esports amb implement i mbil)

    Vola el bdminton

  • 8/7/2019 Quadern Alumne UD6_2n ESO

    2/8

    UNITAT DIDCTICA 6: INICIACI AL BDMINTON

    2n ESO EDUCACI FSICA IES MOIXENT CURS 2010-2011 4

    UNITAT DIDCTICA 6: INICIACI AL BDMITON

    ORIGEN I EVOLUCI DEL BDMINTON

    L'origen del badminton est en el poona, un joc indi exportat a Gran Bretanya enel segle XIX. Tot va comenar quan l'any 1873, en una reuni d'oficials celebrada enBadminton House, en un dia plujs, un dels oficials va proposar jugar amb raquetes detennis en una sala del castell, utilizant com a pilotes taps d'ampolles de xampnay ambplumes incrustades. Quatre anys desprs es van publicar les primeres regles del joc, il'any 1893 es fund la Badminton Association of England. Desprs de presentar-sevries vegades com a esport d'exibici, se'l va acceptar com a joc olmpic a lesolimpades de Barcelona, l'any 1992.

    El bdminton va arribar a la pennsulal'any 1960, concretament a les ciutats de ACorunya i Vigo. s, per, a partir de l'any1982 quan, grcies al Collegi Oficial deProfessors d'Educaci Fsica, quecomena a expandir-se per tot l'estatespanyol.

    EL BDMINTON

    Elbdmintons un esport doposici; s un esport dadversari (1x1 o 2x2) queconsisteix en colpejar el volant amb la raqueta i enviar-lo per damunt de la xarxa dinsde les lnies que delimiten el camp contrari, tractant que l'adversari no el puga tornar.

    El partit comenar amb la treta per part del jugadorque ha guanyat el sorteig.

  • 8/7/2019 Quadern Alumne UD6_2n ESO

    3/8

    UNITAT DIDCTICA 6: INICIACI AL BDMINTON

    2n ESO EDUCACI FSICA IES MOIXENT CURS 2010-2011 5

    EL REGLAMENT BSIC DEL BDMINTON

    EL TERRENY DE JOC:

    El terreny de joc s un rectangle de 13'40 metres de llarg per 6'10 m. dample per

    al joc de dobles i 5'18 metres dample per a individuals. Dividit en dos parts iguals peruna xarxa central situada a 1'52 metres daltura en el centre, 1'55 en els laterals.

    EL MATERIAL I LEQUIPAMENT:

    El bdminton s un esport que necessita de material especfic per a jugar. Noobstant a, tamb hem de considerar que no s difcil dadquirir. Necessites elsegent material:

    - Una raqueta de metall o fibra de carboni, molt lleugera i flexible (pesaentre 100 i 140 gr.). En la raqueta podem apreciar tres parts claramentdiferenciades: empunyadura, varilla i marc.

    - Un volant, que s una espcie de pilotaamb plomes i que consta de dos parts: lesplomes i el suro o cap de forma arrodonida

    en el qual van fixades les plomes.Actualment nhi ha sinttics i de plstic. Solpesar entre 4,64 i 5,5 grs.

    TANTEIG O PUNTUACI:

    El costat que primer guanye 21 punts guanyar un joc, excepte si empaten a 20punts, que hauran de guanyar el joc per 2 punts de diferncia. Si sempata a 29, elprimer jugador que arribe a 30 guanyar el joc.

    - El costat que aconsegueix un tanto sumar un punt al seu marcador.

    - El costat que guanye un joc traur primer en el segent joc.

    - Els jugadors han de canviar de camp al final del primer joc.

  • 8/7/2019 Quadern Alumne UD6_2n ESO

    4/8

    UNITAT DIDCTICA 6: INICIACI AL BDMINTON

    2n ESO EDUCACI FSICA IES MOIXENT CURS 2010-2011 6

    SERVEI O TRETA:

    En un servei correcte el servidor i el receptor han d'estar collocats dintre delsquadres de servei diagonalment oposats sense tocar les lnies de banda d'aquestsquadres de servei.

    - La raqueta del servidor ha de colpejar inicialment la base delvolant.

    - El volant ha d'estar per baix de la cintura del jugador en l'instant deser colpejat.

    - En el moment de colpejar elvolant, el mnec de la raqueta had'apuntar cap avall.

    - El volant ha de passar per dalt dela xarxa i caure en el quadre deservei del receptor.

    - Es considera falta si el servidor, tractant detraure, no colpeja el volant.

    - El servidor no ha de servir si el receptor noest preparat.

    JOC INDIVIDUAL

    Zones de servei i recepci:

    - Els jugadors han de treure i rebre des dels seus respectius quadres de serveidrets quan el servidor no ha guanyat cap punt o ha aconseguit un nombre depunts parell en el joc.

    - Els jugadors han de treure i rebre des dels seus respectius quadres de serveiesquerres quan el servidor ha guanyat un nombre de punts imparell en el joc.

    Puntuaci i servei:

    - Si el servidor guanya la jugada sumarun punt al seu tanteig o marcador i,traur de nou des de l'altre costat de lapista.

    - Si el receptor guanya la jugada, sumarun punt en el seu marcador i,comenar a treure.

  • 8/7/2019 Quadern Alumne UD6_2n ESO

    5/8

    UNITAT DIDCTICA 6: INICIACI AL BDMINTON

    2n ESO EDUCACI FSICA IES MOIXENT CURS 2010-2011 7

    ERRORS EN EL SERVEI

    S'ha produt un error en el servei quan un jugador:

    - Ha tret o rebut fora de torn.

    - Ha tret o rebut del quadre de servei incorrecte.

    - Si es descobreix un error en el servei, l'error ha de ser corregit i el marcadorexistent es mantindr.

    Traure per damuntdel maluc

    Colpejar perdamunt de

    lhorizontal del puny

    Alar un peu altraure

    Xafar les lnies delcamp o eixir del

    quadrat

    FALTES

    s una falta:

    - Si el servei no s correcte.

    - Si durant el servei, el volant:

    - Queda atrapat en la xarxa i es mant susps d'ella.- Desprs de passar per dalt de la xarxa, queda atrapat en ella.

    - Si durant el joc, el volant:

    - Cau fora dels lmits de la pista (no sobre ni dintre dels lmits).

    - Passa per la xarxa o per sota d'aquesta.

    - No passa la xarxa.

    - Toca el cos o roba del jugador; o

    - Queda retingut i es mant en la raqueta;

    - s colpejat dues vegades seguides pel mateix jugador;

    - Toca la raqueta d'un jugador i va cap al fons de la pista d'aquest jugador.

    - Si, mentre que el volant est en joc, un jugador:

    - Toca la xarxa o els seus suports amb la raqueta, el cos o la roba.

    - Envaeix la pista de loponent per dalt de la xarxa amb la raqueta o cos;

    - Envaeix la pista de loponent per baix de la xarxa amb la raqueta o cos detal forma que distreu o obstaculitza a un oponent;

    - Si durant el joc, un jugador deliberadament distrau al seu oponent de la formaque siga, per exemple, mitjanant la realitzaci de gestos o cridant;

  • 8/7/2019 Quadern Alumne UD6_2n ESO

    6/8

    UNITAT DIDCTICA 6: INICIACI AL BDMINTON

    2n ESO EDUCACI FSICA IES MOIXENT CURS 2010-2011 8

    REPETICIONS

    Una repetici podr ser indicada per lrbitre per a parar el joc.

    - Ha de ser una repetici si:

    - Si el servidor trau abans que estiga preparat el receptor.

    - Si durant el servei cometen una falta al mateix temps el receptor i elservidor,

    - Si desprs de ser retornat el servei, el volant queda atrapat en la xarxa isusps sobre ella; o desprs de passar per dalt de la xarxa, queda atrapaten la mateixa.

    - Si durant el joc es desintegra el volant i la base se separa per complet dela resta del volant.

    - Es pot donar una repetici per qualsevol esdeveniment imprevist o fortut.

    - Quan ocorre una repetici, el joc des de l'ltim servei no val i el jugador que vaservir trau una altra vegada.

    LA TCNICA EN EL BDMINTON:

    Quan parlem de la tcnica en lesport del bdminton ens referirem sempre alcolpeig del volant amb la raqueta; colpeig que hem dutilitzar i dominar per taldaconseguir lxit en el joc, s a dir, fer punt.

    COM AGARRAR LA RAQUETA

    Per agafar b la raqueta s'ha de fer aquesta senzilla operaci: es collocal'empunyadura amb el cordam perpendicular al terra. En eixa posici s'agarra laraqueta, collocant el polze entre el dit ndex i els altres. Aquesta s l'anomenada presao agarre universal.

    S'han de tindre en compte aquestes consideracions:

    a) no agafar la raqueta amb els dits junts.

    b) agafar-la fermament, per no massa ajustada.

    c) el bra ha destar en extensi (estirat).

    El joc de canell. Els colps al volant han de fer-se ambmoviments bruscos de canell o monyica, coordinats ambmoviments curts i rpids del bra, per a poder variar la velocitat idirecci del volant en l'ltim moment abans de colpejar-lo.

  • 8/7/2019 Quadern Alumne UD6_2n ESO

    7/8

    UNITAT DIDCTICA 6: INICIACI AL BDMINTON

    2n ESO EDUCACI FSICA IES MOIXENT CURS 2010-2011 9

    LA POSICI FONAMENTAL

    La posici bsica: el bdminton s un esport rpid que requereix respostes ireaccions rpides. Per aix s necessari estar preparat, disposat a respondre ambl'acci necessria al colp de l'adversari. El jugador haur d'adoptar aquesta posici:

    - Cap alat, mirant al front.- La m subjecta la raqueta a una altura entre el pit, muscles i cap.

    - Tronc lleugerament inclinat cap avant.

    - Cames semiflexionades.

    - Peus separats una miqueta ms que els muscles.

    - El pes del cos repartit entre els dos peus, sobre les puntes.

    El ms important de tot s que aquesta posici ha de ser cmoda i ha

    de permetre la realitzaci rpida duna tcnica en qualsevol moment.

    EL SERVEI

    Per a realitzar un bon servei s'ha d'adoptar la posici segent:

    - La raqueta la sost el bra executor, estirat cap enrrere.

    - La cama contrria al bra executor lleugerament avanada, i elmuscle cap al receptor.

    - La major part del pes del cos cau sobre el peu posterior.

    - El volant se sost per la base entre el polze i l'ndex, de l'altra m, iel bra esquerre s'estn fins a l'altura del muscle, de manera quecaiga ben davant del cos.

    El Servei curt

    La raqueta impacta amb el volantdavant del cos, entre el genoll i el maluc; had'estar amb el cap perpendicular a terra olleugerament inclinada per aconseguir queel volant descriga una trajectria que caigaprop de la lnia curta del servei i passe propde la xarxa. La monyica no hauria deflexionar-se. Tamb de revs.

    El Servei llarg

    Envia el volant amb una trajectriamolt alta prop de la lnia de fons, aixs'obliga al contrari a desplaar-se el mslluny possible del centre del camp. Esdiferencia de l'anterior en que, en elmoment de l'impacte, la raqueta estarms avanada i la monyica amb la palmade la m dirigida cap amunt.

  • 8/7/2019 Quadern Alumne UD6_2n ESO

    8/8

    UNITAT DIDCTICA 6: INICIACI AL BDMINTON

    2n ESO EDUCACI FSICA IES MOIXENT CURS 2010-2011 10

    ELS COLPS BSICS

    Segons la trajectria que descriu el volant, els colps bsics es clasifiquen en:

    - Colps de trajectries altes i al fons de la pista (lob o globo).

    - Colps de trajectria llarga i horizontal (drive, remat o smash, deixada rpida).

    Tots aquests colps poden realitzar-se de dretes i de revs.

    1.- CLEAR

    Colp que ha d'enviar el volant alt i lluny en el camp de l'adversari, caient junt a lalnia de fons. El clear que va molt alt pot considerar-se defensiu i el que passa just perdamunt de l'abast de la raqueta de l'adversari ms ofensiu.

    2. i 5.- DEIXADA (alta o baixa)

    La deixada s un colp de precisi, l'objectiu del qual s fer caure el volant justdarrere de la xarxa. Hi ha dos tipus de deixades, altes (colpege per damunt del cap) i

    baixes (per davall d'aquesta) i poden realitzar-se tant de dretes com de revs.3.- SMASH o REMAT

    s el colp ofensiu per excellncia. Quant major s el nivell del jugador, ms arrereen la pista ho far amb seguretat; a ms de la potncia en el colp, s de granimportncia l'angle de caiguda, ja que a dificulta la recepci del colp per part del'adversari. A mesura que ens allunyem de la xarxa, l'esmaixada sol ser ms plana ifcil de tornar.

    4.- DRIVE i REVS

    s un colp considerat d'atac que s'usa ms en el joc de dobles i dobles mixtos que

    en individual. El punt de contacte amb el volant en el drivesol estar entre el pit i el cap,normalment a l'altura dels muscles.

    6.- LOB o GLOBO

    s un colp defensiu que es realitza prop de la xarxa. Va dirigit alt i cap al fons dela pista tractant de sobrepassar l'adversari. s un colp que es realitza desprs d'unadeixada de l'adversari o una esmaixada.