Lesiones más frecuentes en frecuentes en BaloncestoBaloncesto · y a la palpación se observa una...

Lesiones más Lesiones más frecuentes en frecuentes en

BaloncestoBaloncesto

CURSO DE ENTRENADOR DE PRICURSO DE ENTRENADOR DE PRIM 22

PeriostitisPeriostitisConcepto: inflamación del periostio.Concepto: inflamación del periostio.Mecanismo de producción: por un traumatismo directo o por Mecanismo de producción: por un traumatismo directo o por numerosos microtraumatismos.numerosos microtraumatismos.Localización más frecuente: tibiaLocalización más frecuente: tibiaSintomatología:Sintomatología:rigidez de los músculos subyacentesrigidez de los músculos subyacentestumefacción localtumefacción localcursa con dolor que aparece de forma insidiosa en la mayoría cursa con dolor que aparece de forma insidiosa en la mayoría de los casos y que aumenta con el esfuerzo y a la presión. de los casos y que aumenta con el esfuerzo y a la presión. ActuaciónActuación:: eliminar los factores predisponentes, reposo eliminar los factores predisponentes, reposo relativo, aplicación de frío tras el ejercicio.relativo, aplicación de frío tras el ejercicio.


Fracturas agudasFracturas agudasConcepto: son interrupciones parciales o completas de la continuidad de un Concepto: son interrupciones parciales o completas de la continuidad de un hueso, que puede cursar sin solución de continuidad de las estructuras hueso, que puede cursar sin solución de continuidad de las estructuras externas ( fractura cerrada) o atravesar la piel (fractura abierta).externas ( fractura cerrada) o atravesar la piel (fractura abierta).Mecanismo de producción: se producen a consecuencia de un traumatismo Mecanismo de producción: se producen a consecuencia de un traumatismo directo, es decir se rompe el hueso sobre el que se ha aplicado la fuerza. directo, es decir se rompe el hueso sobre el que se ha aplicado la fuerza. También se puede producir fracturas indirectas, cuando el traumatismo se También se puede producir fracturas indirectas, cuando el traumatismo se ha producido a distancia del hueso fracturado. A continuación se pueden ha producido a distancia del hueso fracturado. A continuación se pueden observar diferentes tipos de fracturas y su mecanismo de producciónobservar diferentes tipos de fracturas y su mecanismo de producciónLocalización más frecuente: maléolos de los tobillos, falanges de los dedos Localización más frecuente: maléolos de los tobillos, falanges de los dedos de las manos, escafoides, de los huesos de la nariz.de las manos, escafoides, de los huesos de la nariz.Sintomatología: se produce un dolor intenso , que se acompaña de Sintomatología: se produce un dolor intenso , que se acompaña de tumefacción y a veces de deformidad (no siempre), movimientos tumefacción y a veces de deformidad (no siempre), movimientos anormales e impotencia funcional severa, teniendo el jugador-a sensación anormales e impotencia funcional severa, teniendo el jugador-a sensación de gravedad.de gravedad.Actuación: cesar la actividad, proceder a inmovilización sin manipulación, Actuación: cesar la actividad, proceder a inmovilización sin manipulación, aplicación de hielo y traslado a un centro médico.aplicación de hielo y traslado a un centro médico.


Fracturas por sobrecargaFracturas por sobrecargaConcepto: se han utilizado diferentes Concepto: se han utilizado diferentes términos para definir las fracturas por términos para definir las fracturas por sobrecarga, entre ellos fracturas por sobrecarga, entre ellos fracturas por fatiga, espontaneas, por estrés, etc.fatiga, espontaneas, por estrés, etc.


Fracturas por sobrecargaFracturas por sobrecargaMecanismo de producción: la causa exacta de este Mecanismo de producción: la causa exacta de este tipo de fracturas no se conoce aunque se barajan tipo de fracturas no se conoce aunque se barajan diferentes posibilidades: diferentes posibilidades:

sobrecarga debida a una contracción muscular, sobrecarga debida a una contracción muscular, una alteración en la distribución de las tensiones del hueso una alteración en la distribución de las tensiones del hueso por fatiga muscular, por fatiga muscular, un cambio de fuerza reactiva de las superficies como la que un cambio de fuerza reactiva de las superficies como la que tiene lugar al cambiar de una superficie de madera a otra de tiene lugar al cambiar de una superficie de madera a otra de pavimento, pavimento, la realización de un esfuerzo rítmicamente repetitivo que la realización de un esfuerzo rítmicamente repetitivo que lleva a un punto de acumulación de vibraciones, etc.lleva a un punto de acumulación de vibraciones, etc. la susceptibilidad a la fractura se ve incrementada por la susceptibilidad a la fractura se ve incrementada por diversas afecciones posturales y dolencias del pie (pie diversas afecciones posturales y dolencias del pie (pie plano, acortamiento del primer metatarsiano, o la plano, acortamiento del primer metatarsiano, o la hipermovilidad de la región metatarsiana.hipermovilidad de la región metatarsiana.


Fracturas por sobrecargaFracturas por sobrecargaLocalización más frecuente: tibia, peroné, Localización más frecuente: tibia, peroné, diáfisis metatarsiana, calcáneo, fémur, apófisis diáfisis metatarsiana, calcáneo, fémur, apófisis articulares de las vertebras lumbares, costillas articulares de las vertebras lumbares, costillas y húmero.y húmero.Sintomatología: inicio insidioso, inflamación Sintomatología: inicio insidioso, inflamación difusa de la zona, sensibilidad focal anormal y difusa de la zona, sensibilidad focal anormal y dolor. En fases precoces el dolor se manifiesta dolor. En fases precoces el dolor se manifiesta con el movimiento pero no en reposo. Más con el movimiento pero no en reposo. Más adelante, el dolor es constante y de mayor adelante, el dolor es constante y de mayor intensidad por la noche.intensidad por la noche.Actuación: ante la sospecha de una fractura Actuación: ante la sospecha de una fractura por sobrecarga habrá que visitar a un médico.por sobrecarga habrá que visitar a un médico.


Lesiones epifisariasLesiones epifisariasConcepto: lesiones que afectan a la zona epifisaria de crecimiento del Concepto: lesiones que afectan a la zona epifisaria de crecimiento del hueso. hueso. Suelen aparecer en los niños y adolescentes en edad de crecimiento (10 a Suelen aparecer en los niños y adolescentes en edad de crecimiento (10 a 16 años). 16 años). Lesiones apofisarias: Las apófisis son epífisis de tracción y sirven de Lesiones apofisarias: Las apófisis son epífisis de tracción y sirven de origen o inserción a los tendones de los músculos sobre el hueso en origen o inserción a los tendones de los músculos sobre el hueso en crecimiento.crecimiento.Mecanismo de producción: aumento de tracción o tensión repetida del Mecanismo de producción: aumento de tracción o tensión repetida del tendón a nivel de su insercióntendón a nivel de su inserciónLocalización más frecuente: linea de crecimiento de la tuberosidad tibial Localización más frecuente: linea de crecimiento de la tuberosidad tibial anterior ( enfermedad de Osgood-Schlatter) y polo inferior de la rótula anterior ( enfermedad de Osgood-Schlatter) y polo inferior de la rótula (Enfermedad de Larsen-Johannson).(Enfermedad de Larsen-Johannson).Sintomatología: dolor en el lugar de inserción del tendón en el hueso que Sintomatología: dolor en el lugar de inserción del tendón en el hueso que aumenta con la contracción del músculo correspondiente para realizar el aumenta con la contracción del músculo correspondiente para realizar el movimiento (saltar, correr, arrodillarse) , ligera tumefacción de la zona.movimiento (saltar, correr, arrodillarse) , ligera tumefacción de la zona.Actuación: reposo funcional, aplicación frío antes y después de entrenar y Actuación: reposo funcional, aplicación frío antes y después de entrenar y competir. Visita a un médico.competir. Visita a un médico.


Lesiones articularesLesiones articularesGrado de resistencia de articulacionesGrado de resistencia de articulaciones

Articulación Esqueleto Ligamentos Muscular

Tobillo F M D

Rodilla D M F

Falanges D M F

Lumbosacra D M F

Muñeca D M F

Cadera F F F


SinovitisSinovitisConcepto: inflamación de la Concepto: inflamación de la membrana sinovial. La irritación membrana sinovial. La irritación de la membrana origina un de la membrana origina un aumento en la producción de aumento en la producción de líquido sinovial.líquido sinovial.Mecanismo de producción: Mecanismo de producción: contusión o esguince.contusión o esguince.Localización más frecuente: Localización más frecuente: dedos, tobillo, rodilla.dedos, tobillo, rodilla.Sintomatología: tumefacción de la Sintomatología: tumefacción de la articulación, dolor a la articulación, dolor a la movilización articular e movilización articular e hipersensibilidad de la piel a la hipersensibilidad de la piel a la presión.presión.Actuación: aplicación de hielo, Actuación: aplicación de hielo, vendaje compresivo, reposo de la vendaje compresivo, reposo de la zona y elevación de la misma.zona y elevación de la misma.


EsguinceEsguinceConcepto: Torcedura traumática de la articulación que ocasiona una Concepto: Torcedura traumática de la articulación que ocasiona una distensión o una rotura completa de los tejidos conectivos estabilizadores. distensión o una rotura completa de los tejidos conectivos estabilizadores. Se lesionan de forma específica ligamentos, capsula articular, membrana Se lesionan de forma específica ligamentos, capsula articular, membrana sinovial, sin embargo , los tendones también pueden verse afectados de sinovial, sin embargo , los tendones también pueden verse afectados de forma secundaria, así como producirse un arrancamiento de la inserción del forma secundaria, así como producirse un arrancamiento de la inserción del ligamento en el hueso. ligamento en el hueso. Según el alcance de la lesión se diferencian 3 grados.Según el alcance de la lesión se diferencian 3 grados.Mecanismo de producción: cuando se fuerza la articulación más allá de su Mecanismo de producción: cuando se fuerza la articulación más allá de su amplitud normal de movimiento. amplitud normal de movimiento. El mecanismo de producción del esguince de LLE del tobillo es por El mecanismo de producción del esguince de LLE del tobillo es por inversión del pie (flexión plantar, supinación y rotación interna)inversión del pie (flexión plantar, supinación y rotación interna)El esguince de LLI de la rodilla se produce por un traumatismo directo en El esguince de LLI de la rodilla se produce por un traumatismo directo en la parte externa de la rodilla y se suele asociar a un movimiento de la parte externa de la rodilla y se suele asociar a un movimiento de rotación. Esto provocará una inestabilidad en el plano horizontal, afectando rotación. Esto provocará una inestabilidad en el plano horizontal, afectando según la intensidad del traumatismo a los ligamentos cruzados y los según la intensidad del traumatismo a los ligamentos cruzados y los meniscos.meniscos.


EsguinceEsguinceLocalización más frecuente: tobillo, rodilla, dedos, muñeca y hombro.Localización más frecuente: tobillo, rodilla, dedos, muñeca y hombro.En el tobillo el ligamento que más frecuentemente se lesiona es el lateral externo En el tobillo el ligamento que más frecuentemente se lesiona es el lateral externo (LLE), siendo el fascículo peroneo astragalino-anterior el que se lesiona en la (LLE), siendo el fascículo peroneo astragalino-anterior el que se lesiona en la mayoría de los casos. mayoría de los casos. En la rodilla es el ligamento lateral interno (LLI) el que se lesiona con mayor En la rodilla es el ligamento lateral interno (LLI) el que se lesiona con mayor frecuencia.frecuencia.Sintomatología:Sintomatología:Esguince grado I se caracteriza por dolor leve, mínima perdida de función, una Esguince grado I se caracteriza por dolor leve, mínima perdida de función, una alteración leve de la sensibilidad local, inflamación leve y motilidad normal a la alteración leve de la sensibilidad local, inflamación leve y motilidad normal a la exploración.exploración.Esguince grado II se caracteriza por dolor, perdida moderada de la función, Esguince grado II se caracteriza por dolor, perdida moderada de la función, inflamación y en algunos casos inestabilidad ligera o moderada.inflamación y en algunos casos inestabilidad ligera o moderada.Esguince grado III se caracteriza fuerte dolor, perdida importante de la función, Esguince grado III se caracteriza fuerte dolor, perdida importante de la función, inestabilidad manifiesta, sensibilidad anormal e inflamacióninestabilidad manifiesta, sensibilidad anormal e inflamaciónActuación: vendaje compresivo , aplicación de frío ( hielo), elevación de la zona, Actuación: vendaje compresivo , aplicación de frío ( hielo), elevación de la zona, reposo y visita a un médico.reposo y visita a un médico.Secuelas: inestabilidad crónicaSecuelas: inestabilidad crónica


LuxacionesLuxacionesPérdida completa de contacto entre las superficies Pérdida completa de contacto entre las superficies articulares de los huesos que forman la articulación.articulares de los huesos que forman la articulación.Suelen asociarse a una ruptura de los tejidos Suelen asociarse a una ruptura de los tejidos estabilizadores (ligamentos y tendones) que rodean estabilizadores (ligamentos y tendones) que rodean la articulación y a veces a un arrancamiento de la articulación y a veces a un arrancamiento de pequeños fragmentos del hueso. pequeños fragmentos del hueso. Cuando la perdida de contacto entre las superficies Cuando la perdida de contacto entre las superficies articulares no es completa se le denomina articulares no es completa se le denomina SUBLUXACIÓN.SUBLUXACIÓN.Mecanismo de producción: traumatismo directo o Mecanismo de producción: traumatismo directo o indirectoindirectoLocalización más frecuente: dedos de las manos, Localización más frecuente: dedos de las manos, hombro, rótula (sobre todo en mujeres)hombro, rótula (sobre todo en mujeres)Sintomatología: dolor inmediato, inflamación y Sintomatología: dolor inmediato, inflamación y alteración de la sensibilidad local, deformidad y alteración de la sensibilidad local, deformidad y pérdida de funciónpérdida de funciónActuación: cesar la actividad, protección de la zona, Actuación: cesar la actividad, protección de la zona, hielo y visita a un centro médico.hielo y visita a un centro médico.Secuelas: luxaciones recidivantes.Secuelas: luxaciones recidivantes.


OsteocondritisOsteocondritisConjunto de afecciones que afectan al Conjunto de afecciones que afectan al cartílago en las articulaciones.cartílago en las articulaciones.Las causas no son bien conocidas.Las causas no son bien conocidas.En la rodilla se conoce como osteocondritis En la rodilla se conoce como osteocondritis disecante y cuando afecta a las tuberosidades disecante y cuando afecta a las tuberosidades se le conoce como apofisitis.se le conoce como apofisitis.Mecanismo de producción: Mecanismo de producción: microtraumatismos repetidos. Una causa microtraumatismos repetidos. Una causa también posible es la necrosis aséptica, es también posible es la necrosis aséptica, es decir una interrupción de la circulación de la decir una interrupción de la circulación de la epífisis.epífisis.Localización más frecuente: rodilla.Localización más frecuente: rodilla.Sintomatología: dolor en la movilización y en Sintomatología: dolor en la movilización y en reposo, a veces tumefacción.reposo, a veces tumefacción.Actuación: reposo funcionalActuación: reposo funcional


CondropatíaCondropatíaProceso degenerativo del cartílago articular. Proceso degenerativo del cartílago articular. Se da con mayor frecuencia en adolescentes y Se da con mayor frecuencia en adolescentes y adultos jóvenes.adultos jóvenes. Presenta tres fases: Presenta tres fases: Fase 1: inflamación y reblandecimiento del Fase 1: inflamación y reblandecimiento del cartílago articular.cartílago articular.Fase 2: fisuras del cartílago articular ablandado.Fase 2: fisuras del cartílago articular ablandado.Fase 3: deformación en la superficie del cartílago Fase 3: deformación en la superficie del cartílago articular por la fragmentación.articular por la fragmentación.Mecanismo de producción: se desconoce la causa Mecanismo de producción: se desconoce la causa exacta, pero en general son por sobrecargas y exacta, pero en general son por sobrecargas y alteraciones en la alineación de los miembros, alteraciones en la alineación de los miembros, Localización más frecuente: rodilla (rotuliana)Localización más frecuente: rodilla (rotuliana)Sintomatología: dolor al caminar, correr, subir, Sintomatología: dolor al caminar, correr, subir, bajar escaleras o ponerse en cuclillas. Puede haber bajar escaleras o ponerse en cuclillas. Puede haber inflamación asociada y sensación de roce articular inflamación asociada y sensación de roce articular al flexionar y extender la rodilla. al flexionar y extender la rodilla. Actuación: adoptar medidas preventivas, reposo Actuación: adoptar medidas preventivas, reposo funcional y visita a un médico.funcional y visita a un médico.


Artritis traumáticaArtritis traumática

Inflamación aguda de la articulaciónInflamación aguda de la articulaciónMecanismo de producción: microtraumatismos Mecanismo de producción: microtraumatismos repetidos, esguinces repetidosrepetidos, esguinces repetidosLocalización más frecuente: dedosLocalización más frecuente: dedosSintomatología: los microtraumatismos repetidos en Sintomatología: los microtraumatismos repetidos en las superficies articulares originan un engrosamiento las superficies articulares originan un engrosamiento del hueso y la sinovial que produce dolor, espasmo del hueso y la sinovial que produce dolor, espasmo muscular y crepitación articular al movimiento.muscular y crepitación articular al movimiento.Actuación: adoptar medidas preventivas. Actuación: adoptar medidas preventivas.


BursitisBursitisInflamación de las bolsas serosas. Inflamación de las bolsas serosas. Aunque en la mayoría de los casos las Aunque en la mayoría de los casos las bolsas serosas son independientes, en bolsas serosas son independientes, en algunos se encuentran comunicadas algunos se encuentran comunicadas con la cavidad articular con la cavidad articular correspondiente.correspondiente.Mecanismo de producción:Mecanismo de producción:Traumatismo directo que origina una Traumatismo directo que origina una inflamación aguda que se puede inflamación aguda que se puede acompañar de hemorragia.acompañar de hemorragia.Microtraumatismos repetidos por Microtraumatismos repetidos por fricción que suelen acompañarse de fricción que suelen acompañarse de un derrame seroso.un derrame seroso.Localización más frecuente: tobillo, Localización más frecuente: tobillo, rodilla, codo, cadera y hombrorodilla, codo, cadera y hombroSintomatología: tumefacción Sintomatología: tumefacción localizada, dolor a la palpación y localizada, dolor a la palpación y movilización.movilización.Actuación: adopción de medidas Actuación: adopción de medidas preventivas (proteger zonas de preventivas (proteger zonas de fricción), aplicación de hielo. fricción), aplicación de hielo.


ContusionesContusionesRotura por compresión o aplastamiento del tejido blando.Rotura por compresión o aplastamiento del tejido blando.La intensidad de la misma puede oscilar desde una lesión superficial hasta La intensidad de la misma puede oscilar desde una lesión superficial hasta una compresión de tejidos profundos con hemorragia. una compresión de tejidos profundos con hemorragia. Se clasifican según la limitación del grado de movimiento.Se clasifican según la limitación del grado de movimiento.Mecanismo de producción: Son el resultado de un traumatismo directo.Mecanismo de producción: Son el resultado de un traumatismo directo.Localización más frecuente: Cuádriceps, isquiotibiales, gemelos, deltoides, Localización más frecuente: Cuádriceps, isquiotibiales, gemelos, deltoides, etc.etc.Sintomatología: el jugador-a refiere haber sufrido un golpe. Presenta dolor Sintomatología: el jugador-a refiere haber sufrido un golpe. Presenta dolor y a la palpación se observa una zona firme e indurada debida a la y a la palpación se observa una zona firme e indurada debida a la hemorragia (hematoma o equimosis) e impotencia funcional.hemorragia (hematoma o equimosis) e impotencia funcional.Actuación: cese de la actividad, aplicación de un vendaje compresivo, Actuación: cese de la actividad, aplicación de un vendaje compresivo, elevación de la zona, aplicación de hielo y alivio de la carga de la zona elevación de la zona, aplicación de hielo y alivio de la carga de la zona lesionada.lesionada.Secuelas: Calcificaciones, cicatrices retráctiles, etc. Secuelas: Calcificaciones, cicatrices retráctiles, etc.


DistensionesDistensionesEstiramientos o desgarramientos del músculo o de los tejidos adyacentes tales como las fascia o los Estiramientos o desgarramientos del músculo o de los tejidos adyacentes tales como las fascia o los tendones.tendones.Según la gravedad se clasifican en grado I, II y III.Según la gravedad se clasifican en grado I, II y III.Mecanismo de producción: Difícil de determinar:Mecanismo de producción: Difícil de determinar:La mayoría de las veces son la consecuencia de una contracción muscular anómala, que a su vez se La mayoría de las veces son la consecuencia de una contracción muscular anómala, que a su vez se atribuye a diferentes factores, tales como: una alteración recíproca de los músculos agonistas y atribuye a diferentes factores, tales como: una alteración recíproca de los músculos agonistas y antagonistas. antagonistas. Localización más frecuente: isquiotibiales, gemelos y cuádriceps.Localización más frecuente: isquiotibiales, gemelos y cuádriceps.Sintomatología: Sintomatología: Distensiones grado IDistensiones grado ICursan con dolor local, que aumenta con la tensión muscular, y una mínima perdida de fuerza. Cursan con dolor local, que aumenta con la tensión muscular, y una mínima perdida de fuerza. Se produce una leve inflamación con cambio en la coloración del tejido (equímosis) y una sensibilidad Se produce una leve inflamación con cambio en la coloración del tejido (equímosis) y una sensibilidad anormal en la zona afectada. anormal en la zona afectada. Distensiones grado II Distensiones grado II Son semejantes a las de grado I, pero presentan un mayor deterioro de la función muscular.Son semejantes a las de grado I, pero presentan un mayor deterioro de la función muscular.Distensiones grado IIIDistensiones grado IIIPresentan signos y síntomas severos con pérdida de la función muscular, siendo frecuente encontrar un Presentan signos y síntomas severos con pérdida de la función muscular, siendo frecuente encontrar un defecto palpable en el músculo.defecto palpable en el músculo.Actuación: cese de la actividad, vendaje compresivo, aplicación de frío, elevación de la zona y visita a un Actuación: cese de la actividad, vendaje compresivo, aplicación de frío, elevación de la zona y visita a un médico.médico.Cuando son de grado II o III, debido al dolor e impotencia funcional el jugador-a no puede seguir jugando. Cuando son de grado II o III, debido al dolor e impotencia funcional el jugador-a no puede seguir jugando. El problema surge en las de grado I, ya que no incapacitan totalmente por lo que se tiende a seguir jugando El problema surge en las de grado I, ya que no incapacitan totalmente por lo que se tiende a seguir jugando aunque se tengan molestias. Esto se debe evitar ya que la lesión inicial es susceptible de agravarse.aunque se tengan molestias. Esto se debe evitar ya que la lesión inicial es susceptible de agravarse.Secuelas: perdida de elasticidad, calcificaciones, etc. Secuelas: perdida de elasticidad, calcificaciones, etc.


FascitisFascitisInflamación de la fascia que envuelve y separa al músculo.Inflamación de la fascia que envuelve y separa al músculo.Mecanismo de producción: sobrecarga, factores Mecanismo de producción: sobrecarga, factores predisponentespredisponentesLocalización más frecuente: planta del pieLocalización más frecuente: planta del pieSintomatología: Sintomatología: Inicio insidiosoInicio insidiosoDolor a la movilización de forma inicial y posteriormente en Dolor a la movilización de forma inicial y posteriormente en reposo.reposo.A veces tumefacción de la zona.A veces tumefacción de la zona.Actuación: evitar factores predisponentes, aplicación de frío Actuación: evitar factores predisponentes, aplicación de frío postejercicio y visita a un médico.postejercicio y visita a un médico.


ContracturasContracturasContracciones repentinas, violentas e involuntarias de uno o Contracciones repentinas, violentas e involuntarias de uno o varios músculos. varios músculos. Mecanismo de producción: no se conoce con exactitud la Mecanismo de producción: no se conoce con exactitud la causa de su aparición. La fatiga, la pérdida de fluídos y la falta causa de su aparición. La fatiga, la pérdida de fluídos y la falta de coordinación entre la musculatura favorece su aparición.de coordinación entre la musculatura favorece su aparición.Localización más frecuente: gemelos, isquiotibiales, Localización más frecuente: gemelos, isquiotibiales, musculatura lumbar.musculatura lumbar.Sintomatología: dolor de inicio brusco y considerable Sintomatología: dolor de inicio brusco y considerable aprensión de la parte afectada.aprensión de la parte afectada.Actuación: poner al jugador-a en posición cómoda e intentar Actuación: poner al jugador-a en posición cómoda e intentar relajar y estirar leve y gradualmente la zona contraída. Si se relajar y estirar leve y gradualmente la zona contraída. Si se producen con mucha frecuencia será necesario adoptar las producen con mucha frecuencia será necesario adoptar las medidas preventivas necesarias y sino se corrige visitar a un medidas preventivas necesarias y sino se corrige visitar a un médicomédico


Tendinitis y tenosinovitisTendinitis y tenosinovitisInflamación del tendón y/o de la vaina que lo envuelve (tenosinovitis).Inflamación del tendón y/o de la vaina que lo envuelve (tenosinovitis).Mecanismo de producción: un proceso de instauración generalmente Mecanismo de producción: un proceso de instauración generalmente gradual debido a microtraumatismos repetidos y por cambios gradual debido a microtraumatismos repetidos y por cambios degenerativos. También se pueden producir por un traumatismo agudo degenerativos. También se pueden producir por un traumatismo agudo (mecanismo directo), aunque son menos frecuentes en baloncesto.(mecanismo directo), aunque son menos frecuentes en baloncesto.Localización más frecuente: tendones rotuliano, Aquiles, peroneos, tibial Localización más frecuente: tendones rotuliano, Aquiles, peroneos, tibial anterior y posterior, supraespinoso.anterior y posterior, supraespinoso.Sintomatología: inicio del dolor e inflamación de forma paulatina y Sintomatología: inicio del dolor e inflamación de forma paulatina y aumentan con la contracción del músculo correspondiente. La tenosinovitis aumentan con la contracción del músculo correspondiente. La tenosinovitis cursa con engrosamiento local del tendón y crepitación al movimiento y cursa con engrosamiento local del tendón y crepitación al movimiento y palpación.palpación.Actuación: adoptar las medidas preventivas necesarias (calentamiento Actuación: adoptar las medidas preventivas necesarias (calentamiento adecuado, estirar al final del entrenamiento, calzado adecuado, superficie adecuado, estirar al final del entrenamiento, calzado adecuado, superficie de juego, dosificación de las cargas de entrenamiento, etc.), poner frío de juego, dosificación de las cargas de entrenamiento, etc.), poner frío postesfuerzo. Visitar a un médico si no remiten las molestias.postesfuerzo. Visitar a un médico si no remiten las molestias.Secuelas: degeneración del tendón, rotura del mismo, calcificaciones. Secuelas: degeneración del tendón, rotura del mismo, calcificaciones.


Roturas tendinosasRoturas tendinosasLas roturas del tendón se clasifican según el alcance de la Las roturas del tendón se clasifican según el alcance de la lesión en parciales o totales.lesión en parciales o totales.Se pueden producir a diferentes niveles: en la inserción del Se pueden producir a diferentes niveles: en la inserción del tendón en el hueso, en la unión músculo tendinosa y en el tendón en el hueso, en la unión músculo tendinosa y en el propio tendón.propio tendón.Mecanismo de producción: de forma aguda (movimientos Mecanismo de producción: de forma aguda (movimientos bruscos de arrancada o parada) o favorecida por procesos bruscos de arrancada o parada) o favorecida por procesos degenerativos crónicos.degenerativos crónicos.Localización más frecuente: rotuliano, aquileo.Localización más frecuente: rotuliano, aquileo.Sintomatología: percepción de chasquido o de que algo le ha Sintomatología: percepción de chasquido o de que algo le ha golpeado el miembro, dolor agudo, sensibilidad puntual, golpeado el miembro, dolor agudo, sensibilidad puntual, inflamación, decoloración e impotencia funcional.inflamación, decoloración e impotencia funcional.Actuación: reposo, aplicación de frío, evitar el apoyo, visita a Actuación: reposo, aplicación de frío, evitar el apoyo, visita a un centro médico.un centro médico.

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