Las teoras cognoscitivas, consideran al aprendizaje no como el establecimiento de vnculos o conexiones entre estmulos y respuestas, sino como la formacin o modificacin de estructuras cognoscitivas.

Insight, significa "mirar hacia adentro", se usa para designar la conciencia y comprensin de la propia dinmica y los sntomas de conducta inadaptada.

Segn Wolfgang Khler (1887-1967), el aprendizaje se produce debido a una captacin repentina o sbita de relaciones del problema, es decir por insight (intuicin o discernimiento), supone una interrelacin de conductas e informacin, es decir, el sujeto llega sbitamente a la solucin mediante una reorganizacin del campo perceptivo, capta, internaliza o comprende, una "verdad" revelada. Puede ocurrir inesperadamente, luego de un trabajo profundo, simblicamente, o mediante el empleo de diversas tcnicas afines. Un insight provoca cambios en la conducta de los sujetos, ya que no slo afecta la conciencia de s, sino su relacin con respecto al resto, sobre todo, tomando como base la Gestalt, la cual dice que "el todo es ms que la suma de las partes". Se distinguen tres tipos de Insight: 1. Insight intelectual: Es el conocimiento a travs de la lectura, o incluso durante una terapia. 2. Insight emocional o visceral: Es aquel que aporta una clara conciencia, comprensin y sentimiento en lo ms profundo del ser, respecto al significado de las conductas personales. 3. Insight estructural: Es el conocimiento consciente o inconsciente del sujeto que adquiere, emplea y proyecta por medio de la unin de estructuras.