Republica Bolivariana de VenezuelaMinisterio del Poder Popular para la Educación

SuperiorUniversidad “Fermín Toro”Educación Física y Deporte

Importancia de la Educación Física

Integrante:Suárez Jhoanny

18.683.635SAIA

Prof.: Samir Matute

JUNIO 2013

La Educación Física

La educación física, es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano.

¿Que es la Educación Física?

También, es un eficaz instrumento de la pedagogía , por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social.

Y contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc.

Entre sus propósitos, está:

La Educación Física

Lograr en aquellos que la practican, el hábito y la adquisición de un estilo de vida activo y saludable.

En cuanto a su Historia se puede decir que:

En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar seguridad y sobrevivir, a través de la agilidad, fuerza, velocidad y energía.

El primero en proponer ejercicios específicos para cada parte del cuerpo y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio físico fue Galeno.

A fines del siglo pasado las escuelas e institutos de formación de profesores de educación física alcanzaron un nivel universitario.

La Educación FísicaEn la Educación Física es necesario conocer que :

La importancia que tiene el deporte en la vida del ser humano.

Por medio de ella, podemos entender lo relevante que es practicar algún ejercicio, para la prevención de diversas enfermedades, que son causadas por el sedentarismo.

También nos demuestra lo importante que es el trabajo en equipo, ya que, al practicar deportes de compañía, conocemos el valor de coordinar esfuerzos, para lograr una meta.

Nos hace pensar, reaccionar rápidamente, delegar y confiar en otros, diversas decisiones que nos afectan directamente.

Entre las Áreas de la educación física están:

La Educación Física

Aptitud física: Capacidad aeróbica. Potencia anaeróbica. Flexibilidad

Deporte colectivo: Baskettbol. Voleibol Futbolito

Deporte Individual: Atletismo Natación Gimnasia

Recreación: Juegos. Expresión cultural y

social. Vida al aire libre.

IMPORTANCIA

La Educación Física

La educación física es la base junto con una alimentación equilibrada, para evitar la aparición de la obesidad infantil.

Hace que los niños se interesen por su cuerpo y su salud, lo que llevará a que desarrollen hábitos saludables.

Es un medio integrador que fomenta el trabajo en equipo, el compañerismo, la socialización y el respeto a los demás.

De esta manera se logra un mayor autocontrol y los brotes violentos disminuyen (Agresiones, bulling, xenofobia, etc).

El deporte enseña a conocer y respetar el propio cuerpo.

La Educación Física

Fomenta la competitividad y prepara al niño a enfrentarse a las victorias y a las derrotas, por tanto al desempeño profesional de la vida de adulto.

Eleva la autoestima y el respeto hacia uno mismo, mejorando sustancialmente el estado psicológico.

Contribuye no solo al desarrollo físico, sino también mental del individuo mejorando su concentración y su fuerza de voluntad, así como la orientación y capacidad de discernimiento tridimensional y matemático.

Y para finalizar, la Educación Física, es una potentísima herramienta que ayuda a corregir hábitos y genera comportamientos muy positivos a la hora de enfrentarse a muchos de los actuales problemas de la infancia en los países desarrollados.

GRACIAS