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Hipnosis TeraputicaByLuis Maya Masero&Eusebio Expsito Conde

Hipnosis: Concepto

La Hipnosis es un estado alterado de la conciencia que se caracteriza por alta concentracin e Hipersugestiblidad.

La Hipnosis es una herramienta que nos permite tener acceso al potencial del subconciente y mejorar o cambiar hbitos.

La Hipnosis es el estado Alfa de la mente que experimentamos cuando hacemos meditacin o visualizacin.

Hipnosis: ConceptoLa Palabra Hipnosis viene de la palabra griega Hipno que quiere decir Sueo, dice el Dr. Hoover. Pero en realidad uno no se encuentra dormido, sino concentrado y con mas autocontrol.

Los investigadores han realizado estudios de las personas en trance que muestran que sus cerebros se encuentran altamente alertas y concentrados

Dr. L. Dean Hoover, PsiquiatraThe Capital (Annapolis, MD), 4/04

Breve Historia de la hipnosis: En las primeras Civilizaciones

La hipnosis ha sido practicada por miles de aos, por culturas muy diversas en cuanto al periodos de tiempo y su ubicacin geogrfica. Culturas tales como: los egipcios, los griegos, los mayas, los fakires de la India, los chinos, los magos persas, los druidas celtas, etc. Egipcios: en el papiro Ebers, que es uno de los ms antiguos tratados mdicos conocidos, fue redactado en el antiguo Egipto, cerca del ao 1500 a.C., donde ya se encontraban indicaciones sobre la hipnosis.En la Antigua Grecia Templos de los sueos Se practicaban tcnicas parecidas a las inducciones hipnticas con fines curativos. En la cultura Celta para poder ayudar a sus gentes de mejor manera, los druidas peridicamente se adentraban al bosque donde ocupaban un estado de trance similar al estado de sueo. Despus, dejaban el bosque y volvan con su pueblo, donde utilizaban los conocimientos adquiridos en el trance.

Breve Historia de la hipnosis: Franz Antn Mesmer (1734- 1815)

Mdico alemn. En su tesis de licenciatura sostena que los estados patolgicos eran resultado de alteraciones de un fluido hipottico procedente de los animales y otros cuerpos que el denomin magnetismo animal. Con imanes y luego con la imposicin de las manos, consegua sumir a los enfermos en un estado hipntico. Pretenda explicar el trance hipntico mediante ciertos principios astrolgicos combinados mediante un lenguaje pseudocientfico, con los de la naciente electricidad y el magnetismo. La Academia de Medicina de Paris conden sus doctrinas, determinando que no exista ningn tipo de influencia o energa magntica en las curaciones que realizaba. Mesmer Los discpulos de Mesmer y posteriores investigadores determinaron que las "milagrosas" curaciones en los trances hipnticos, llamados sueos magnticos o mesmerismo hasta aquel entonces, se producan por una condicin llamada sugestin.

Breve Historia de la hipnosis: James Braid (1795 1860) El cirujano escocs James Braid en 1841 agrup bajo el trmino "hipnosis" el estado de sueo artificial que se obtiene por medio de la fijacin sostenida de la mirada, que paraliza los centros nerviosos de los ojos y sus dependencias, alterando el equilibrio del sistema nervioso. Sus descubrimientos desplazaron la teora del fluido magntico, desarrollando un mtodo tcnico y cientfico simple que facilitaba la induccin a la hipnosis y haca posible producir anestesia mediante la sugestin hipntica, logrando estados alterados de la conciencia.

Breve Historia de la hipnosis: Jean-Martin Charcot (1825 1893) Neurlogo francs fundador descubre existente entre las lesiones de ciertas partes del cerebro y la afectacin de las habilidades motrices. Es el precursor de la psicopatologa. En la Fase final de su carrera se consagro al estudio de la histeria y del hipnotismo. Sent las bases cientficas para el desarrollo moderno de la psiquiatra contndose entre sus celebres alumnos algunos como: Sigmund Freud, Joseph Babinski, Gilles de la Tourette y Gilber Ballet.

Breve Historia de la hipnosis: Sigmund Freud (1856 1939)

Fue un mdico, filsofo y neurlogo austriaco, y el principal impulsor del psicoanlisis. Comenz su carrera interesndose por la hipnosis y la investig profundamente siendo discpulo de las famosas escuelas de La Salpetriere con el Dr. Charcot y de la Escuela de Nancy, con el Dr. Bernheim, con el fin de tratar la neurosis. Posteriormente, confesndose un mal hipnotizador, abandon la hipnosis entregndose a formular su teora del Psicoanlisis, aunque mantuvo en la terapia varios aspectos de esta.

Breve Historia de la hipnosis: Milton Erickson (1901 - 1980) Siquiatra americano que se especializ en terapia mdica de la hipnosis y de la familia. Fund y presidi la Sociedad Americana para la Hipnosis Clnica y fue un importante miembro de la Asociacin Psiquitrica americana y de la Asociacin Americana de Psicopatologa. Fue innovador y pionero en cambiar las tcnicas de hipnosis aplicadas a la psicoterapia. Descubri que la resistencia al trance se asemeja a resistencia al cambio

Breve Historia de la hipnosis: Aprobacin MdicaEn 1958 con la contribucin de Dave Elman, el Consejo de Salud Mental de la Asociacin Mdica acepta el uso de la hipnosis. En 1987 el estado de Washington reconoci la hipnoterapia como profesin. Cuando nace la Sociedad Americana de Hipnosis Clnica (ASCH) a principio de los setenta, la hipnosis es reconocida por la Asociacin Medica Americana como ciencia.

Qu es la hipnosis? La hipnosis es un estado de conciencia en el que las facultades analticas lgicas se ven reducidas y se alcanzan niveles ms profundos del subconsciente, gracias a los cuales puede mejorarse la salud. Se denomina "trance hipntico" al estado de "concentracin focalizada" en el que la persona no est ni totalmente dormida, ni totalmente despierta.

Las personas en profundo estado de relajacin pueden reprogramarse de manera muy profunda para superar temores, fobias o dolores del pasado. Las personas en estado hipntico pueden parecer ajenos a lo que sucede a su alrededor y sin embargo, estar sumamente concentradas en la reducida serie de estmulos sobre la que el hipnoterapeuta llama su atencin.

Cmo funciona? El hemisferio izquierdo representa el consciente y el derecho, el inconsciente y lo emocional. Esta parte inconsciente se acuerda de todo, de cada uno de los instantes vividos, cada sufrimiento, cada molestia interna Cuando la parte izquierda digiere, ordena, olvida y no entiende el porqu, entonces se crea un conflicto. El hemisferio izquierdo consciente no tiene la capacidad suficiente de imponerse al inconsciente. Los miedos, las costumbres como fumar, o las fobias a volar, por ejemplo, no desaparecen simplemente con la voluntad de. Estn arraigados. Para conseguir transformar esos hbitos, tenemos que trabajar con el inconsciente.

Cmo funciona?A partir de grados medios: se logran fenmenos perceptuales (sensacin de pesadez o ligereza, atencin y concentracin)En grados profundos: adems de los anteriores, cambios de sabores y olores que se ocupan para los tratamientos de hbitos alimenticios y tratamientos de adicciones En estados profundos: se logran cambios de sensaciones, emociones y visiones que ayudan para tratamientos de fobias.

Por qu funciona? Nuestro pensamiento es generado, en su mayor parte de forma subconsciente y tan solo su resultado final se hace presente en nuestra conciencia. Para modificar un hbito o comportamiento tenemos que trabajar con el subconsciente.

El trance hipntico y el aprendizaje subconsciente El trance, segn el Dr. Milton Erickson, es el estado en el cual el aprendizaje y la apertura al cambio se dan con ms facilidad. El trance en realidad es un estado natural que puede ser experimentado por cualquiera. Es muy similar a lo que llamamos soar despiertos, tambin, a cuando meditamos, rezamos o, incluso, al estado mental que alcanzamos al hacer cierto tipo de ejercicio fsico, como correr, lo que alguna vez se ha llamado meditacin en movimiento.

Aprendizaje Subconsciente La tcnica de Aprendizaje Subconsciente a travs de la hipnosis trabaja limpiando y reprogramando las creencias que dan origen a problemas de diferentes tipos , (entre ellos a la mala alimentacin, adicciones, hbitos nocivos, miedos.) Al igual que podemos adquirir malos hbitos , a travs del subconsciente, podemos aprender exactamente lo contrario y fortalecer el inconsciente para llegar a lo que en realidad queremos.

TIPOS DE HIPNOSIS. Hipnosis Clsica:

Es la ms antigua, la practicaron Mesmer, Charcot, Freud,etc.. La utilizada por los hipnlogos de escenario. Sus tcnicas son ms directivas y suele usar elementos, para fijar la atencin del sujeto, como pndulos, luces estroboscpicas, discos hipnticos, etc. Cuesta ms trabajo de llevarla a cabo, pero lleva a la persona a estados ms profundos de relajacin. Durante la hipnosis la atencin del sujeto est dirigida por las tcnicas usadas por el hipnotizador.

TIPOS DE HIPNOSIS. Hipnoterapia supresiva y expresiva: La hipnosis supresiva, en la que se intenta hacer desaparecer una forma de conducta que da origen a un problema hacindola desagradable para el subconsciente del paciente. Utilizada para dejar de fumar, tratar la bulimia, tics nerviosos... La hipnosis expresiva, durante la cual el terapeuta trae a la conciencia del hipnotizado experiencias pasadas que le permitirn estudiar los efectos que provocaron sobre el paciente. De esta forma se pueden traer al estado normal de vigilia ciertos datos sobre los que el paciente podr reflexionar y as dominar.

TIPOS DE HIPNOSIS: La Auto-hipnosis En realidad cualquier acto hipntico podra llamarse as, puesto que el hipnotizador lo que hace es guiar a la persona para que ella pueda auto inducirse el estado hipntico. La autohipnosis se puede aprender y nos permitir:Suprimir dolores.Paliar los efectos secundarios de muchas medicinas.Recuperarse de las secuelas de enfermedades, problemas o riesgos para la salud.Enfocarse en lo positivo y disfrutar de lo que s se consigue y se tiene, en lugar de estar centrado en aquello que se hubiera perdido.

TIPOS DE HIPNOSISEs usada para: Tratar problemas relacionados con el estado de nimo (ansiedad o depresin). Hbitos de conducta inadecuada (fumar o desordenes alimenticios).Ayudar a controlar el dolor.El xito de esta y tcnicas similares estn basadas en la voluntad de la persona.No se puede usar en cualquier persona. Hay que evaluar previamente el nivel de sugestionabilidad del paciente. Solo es aplicable cuando la persona est decidida a cambiar, pues de nada sirve que uno lo intente sin quererlo verdaderamente o porque se vea obligado por la presin social.

TIPOS DE HIPNOSIS: Hipnosis PreoperatoriaMtodo anestsico o complemento de una anestesia.La hipnosis preoperatoria, es empleada en la disminucin del dolor, durante y post operatorio. Mejora el funcionamiento del sistema inmunolgico. Disminuye la necesidad de medicacin. Ayuda a eliminar tensiones, temor, ansiedad en la preparacin psicolgica preoperatoria, disminuir el stress y tambin evitar el aumento de la tensin arterial. Prcticas hipnticas en odontologa efectiva en el dolor de muelas.

TIPOS DE HIPNOSIS: Hipnosis Regresiva Es una tcnica de relajacin profunda. Permite que el sujeto pueda retroceder en su memoria, accediendo a su inconsciente, hasta el origen del problema. Como en la terapia psicoanaltica, al entrar en contacto con las razones que provocan el conflicto, el sujeto puede comprender los motivos por los cuales dicho conflicto lo afecta, y sus efectos desaparecen.Sirve para cambiar actitudes, comportamientos, e incluso creencias arraigadas, que condicionan nuestra manera de ser. La regresin, permite revivir la carga emocional no resuelta de los hechos significativos del pasado, y a la luz de la nueva interpretacin, superarla.Su aplicacin es principalmente para controlar enfermedades psicosomticas, adicciones, fobias, angustia y ansiedad.

Hipnosis Regresiva. ControversiaEste estado a diferencia del sueo, es intermedio, donde el individuo puede escuchar todo lo que se dice alrededor, y est muy proclive a la sugestin externa, o estimulacin de alguna clase. El hipnotizado imagina de forma agradable e inofensiva, aquellas situaciones que lo afectan.

Vidas pasadas?

Hay quienes creen en la reencarnacin, y por tanto en la posibilidad de: a travs de la hipnosis regresiva, recuperar recuerdos de las vidas anteriores.

Esto podra explicarse como un efecto de recuerdos inducidos por el terapeuta.

Tambin hay actualmente teoras cientficas, que hablan de memoria gentica, donde se almacenara toda la informacin de cada generacin, y que permanece latente, a disposicin en el nivel gentico, y que mediante la hipnosis regresiva, podra ponerse de manifiesto.

TIPOS DE HIPNOSIS: Hipnosis EricksonianaEl psiquiatra Milton H. Erickson incorpor la hipnosis al tratamiento psiquitrico y al de la medicina. Su aportacin al campo de la hipnosis tiene dos vertientes:

- La primera se trata de una hipnosis sencilla y "sin mucho teatro" al contrario de como la vemos en espectculos y actuaciones de magos. A esta forma de hacer hipnosis se denomina Naturalista y consiste simplemente en una conversacin con el sujeto sin necesidad de trance profundo.

- La segunda no busca el origen del problema en la persona, la orienta hacia la solucin sin pretender cambiar la conducta. El objetivo es motivar a la persona y hacerle ver sus propios recursos para que ella misma produzca los cambios que elija.

Se caracteriza por su facilidad de aplicacin y por su gran eficacia por ello se considera la forma ms sencilla de ayudar a pacientes a realizarse la autohipnosis y a que accedan por ellos mismos a los beneficios de los recursos que poseen.

TIPOS DE HIPNOSIS: Hipnosis EricksonianaAlgunas Tcnicas Ericksonianas: Comunicacin Paralela Verbal + No Verbal La MetforaLos AcertijosLos RelatosLa Analoga

TIPOS DE HIPNOSIS: Hipnosis Ericksoniana

Reglas para sugestiones Hipnticas1. Usa el tiempo verbal presente. Estas tranquilo y sereno2. Usa trminos positivos Todos los recursos necesarios estn dentro de ti3. Trabaja con situaciones especificas Eres un profesional exitoso4. Se detallista en el mensaje Te encanta tu trabajo

TIPOS DE HIPNOSIS: Hipnosis Ericksoniana Reglas para sugestiones Hipnticas5. Usa trminos claros y sencillos El cliente debe entenderte bien6. Se estimulante y emotivo Es emocionante alcanzar esa meta7. Describe la accin, no la capacidad Te sientes satisfecho al estar en esa posicin8. Se preciso en la meta deseada Eres propietario de esa empresa

TIPOS DE HIPNOSIS: Hipnosis Ericksoniana Reglas para sugestiones Hipnticas9. Se un poco realista Si es un hombre obeso, no se le puede decir que va a correr una milla en 2 minutos10. Personaliza Tu eres el encargado de esa empresa y tu esfuerzo te lleva al xito11. Busca smbolos Para una persona con estrs usa palabras como: Un mar en calma.

TIPOS DE HIPNOSIS: Hipnosis Ericksoniana

Algunas palabras que inducen el Trance Mientras Poco a Poco Cuando Primero, segundo A medida que Mas y mas

TIPOS DE HIPNOSIS: Programacin NeurolingsticaToma lo mejor de la hipnosis ericksoniana y de la terapia familiar pero le aade un componente muy especial: EL LENGUAJE. Los estudios de los doctores Bandler y de Grinder muestran que lo que nos distingue especialmente de los dems seres vivientes es el lenguaje. Gran parte de nuestro comportamiento est determinado por el lenguaje que usamos, con el que nos educaron y con el que nos expresamos. Estos modelos son utilizados para cambiar la forma en que registramos los eventos en nuestras estructuras neuronales

Para qu es til la Hipnosis? En los Trastornos Emocionales: Ansiedad. Estrs. Depresin. Fobias. (Agorafobia, claustrofobia, a hablar en pblico, a los insectos, a los perros, a las alturas, al avin, al ascensor, a las serpientes, a los pjaros, etc.) Sexualidad (Impotencia, eyaculacin precoz, falta de deseo, anorgasmia, vaginismo) Trastornos alimentarios: Anorexia, bulimia. T.O.C. Trastornos obsesivos compulsivos.

Para qu es til la Hipnosis? En los Trastornos Fsicos: Analgesia: Dolores crnicos y agudos (neuropticos, miembro fantasma, obsttricos, reumticos, fibromilgicos, cefaleas, de odontologa, post operatorios, traumatismos). Odontologa: Fobias y dolores (bruxismo, anestesia, inflamaciones, dolores post intervencin)

Ciruga: - Preoperatorio: menor ansiedad, disminucin de la tensin arterial, reduccin de la prdida sangunea. - Anestesia: Local, punciones lumbares, colonoscopia, endoscopia. - Postoperatorio: reduce la estancia hospitalaria (aumento del bienestar postoperatorio: menos fiebre, mejora la movilidad intestinal, reduce la nausea postoperatoria, los vmitos y la necesidad de analgsicos).

Hipnosis para la realizacin personal y la modificacin de hbitos Tabaquismo o Tratamiento con hipnosis para dejar de fumar, abandono amable del hbito. Lograr metas personales y profesionales. Cambios de/en el trabajo. Aumentar la confianza en s mismo y la autoestima. Preparacin de exmenes y oposiciones. Mejorar el rendimiento deportivo y preparacin para la competicin. Superacin personal. Expandir la creatividad y la capacidad de concentracin. Tratamiento del insomnio. Mejora del sueo. Modificar sentimientos negativos. Ser ms felz. (rabia, violencia, clera,) y expandir la capacidad de perdonar Alimentacin saludable, obesidad, perdida de peso. (motivacin, constancia y mantenimiento de hbitos alimentarios).

La Hipnosis no es til y est contraindicada.Existen dos situaciones en las que no debe usarse la hipnosis:

Esquizofrenia: estado de desconexin de la realidad en el que el paciente podra malinterpretar las sugestiones del terapeuta Histeria: el paciente manipula la informacin que recibe as como su enfermedad para obtener la atencin de los dems u otro fin.

Falsas creencias y otras curiosidadesNo es peligroso ser hipnotizado.No es cierto que una alta capacidad de ser hipnotizado es sinnimo de voluntad dbil o poca inteligencia. No es cierto que se pueda hipnotizar a cualquiera en contra de su voluntad, la hipnosis requiere una gran atencin y concentracin, que si no se presta se invalida el proceso.La hipnosis no es indefinida. No se puede lograr la levitacin mediante hipnosis.

Falsas creencias y otras curiosidadesSe puede lograr un estado parecido a la hipnosis mediante frmacos (pentotal sdico o amital sdico), Hipnosis farmacolgica. Se puede lograr una rigidez del cuerpo tal que permita movilizarlo sin variar la postura inicial. Esto se consigue por coordinacin y refuerzo del tono muscular por sugestin.La hipnosis cura las verrugas.

Falsas creencias y otras curiosidadesReduce la experiencia del dolor. En estudios controlados, la hipnosis fue ms eficaz que un analgsico tan fuerte como la morfina, aspirina, acupuntura...La hipnosis no solo mejora la memoria, tambin , es un buen mtodo para olvidar. La amnesia selectiva se puede inducir hipnticamente.Existe cierta controversia a cerca de si un sujeto hipnotizado puede ser obligado a realizar un acto, contra si mismo o contra los dems, que no realizara estando consciente. Existe informacin de un caso de condena muerte inducida por hipnosis

Y ahora sentirn unas irresistibles ganas de APLAUDIR !!!

Prelude - Outer Space - RadarSoundtrackThe Day The Earth Stood Still, track 2/181951Soundtrack230597.55eng - Mr. Yusseply