AÑO III- NÚMERO 01

ABRIL 2013

Publicación Institucional

de Distribución Gratuita

SUBSECRETARÍA DE

DERECHOS HUMANOS

Santiago del Estero

Argentina

el portal

de los

el portal

de los

adultos

mayores

adultos

mayores

La subsecretaría de Derechos Humanos firmó un convenio con el PAMI pág. 3Actividades de la Oficina pág. 4 Primer Encuentro Intergeneracional Regional del NOA pág. 6Centro de Jubilados pág. 7Docente Santiagueño da clases de quichua vía Facebook pág. 8Autocuidados pág. 12Recomendados pág. 13Albino y sus amigos, puente entre generaciones pág. 14Cocina pag. 15Entretenimientos pag. 16

“Por una vejez “Por una vejez

activa, feliz y

activa, feliz y

con derechos”con derechos”

Hugo FigueroaSubsecretario de Derechos Humanos

Equipo de Trabajo:

Lic. Lorena Yanacón (coordinadora)

T. S. Sonia Figueroa

T. S. Silvia Salloum

T. S. Erika Albornoz

Lic. Magali Gonzalez

Dra. Vanina Aguilera

Dr. Juan Santiago Avendaño Rimini

Sandra Suárez

Producción y Diseño:

Téc. Com. Soc. M. Celia Lescano

Lic. en Com. Soc. Alicia Chavez

Tec. Diseño Gráfico Celeste Lemos

Fotógrafa:

Florencia Figueroa

“EL PORTAL DE LOS ADULTOS MAYORES”

Es una publicación Institucional de Distribución Gratuita de la Subsecretaría de Derechos Humanos

Para dejar colaboraciones comunicate con nosotros al (0385)4504448/4449o por mail derechosdeadultosmayores@hotmail.com o acercate a Salta 326

STAFF

Colaboran en este Número:

Hector René TévezMarta Perez Marta Gallardo Nélida JuarezLeocadia Bolañez

Beatriz SoriaAzucena CavalieriBeatriz SimónMarta Clerici

Cada año que se inicia es para nosotros la oportunidad de renovar las esperanzas y convertirlas en desafíos, pero sabemos que para que la esperanza se convierta en desafío, es necesario tomar conciencia de lo que deseamos y acercarnos a otros para juntar fuerzas y convertir los anhelos en realidad.Y en este camino de esperanzas y desafíos nos enorgullece ver cuánto avanzó nuestra provincia en el reconocimiento de las personas mayores. La batalla cultural y política que iniciamos hace tiempo, quienes desde diferentes lugares impulsamos un nuevo paradigma de la vejez, comienza a dar sus frutos. Cada vez se crean más centros de jubilados y asociaciones de mayores, se comienzan a entablar diálogos intergeneracionales, los mayores cobran protagonismo a través de la participación social en programas culturales, recreativos, tareas de voluntariado y la lucha política en defensa de sus derechos. Cada vez se forman más profesionales especialistas en la problemática de la vejez y cada vez se refuerzan más los lazos entre las instituciones haciendo las redes de protección más firmes. Y algo que nos enorgullece especialmente porque nos toca bien de cerca: nuestros promotores de derechos humanos de adultos mayores formados el año pasado, que este año asumen el desafío de ser portavoces en sus comunidades del mensaje que queremos transmitir, que es posible una “vejez activa, feliz y con derechos”.Sin duda queda mucho por hacer. Sin duda, no siempre la vejez es activa, feliz y con derechos. El abandono familiar, el abuso financiero, la falta de acceso a la salud, el maltrato en las instituciones, atraviesan a muchas vejeces. Y ahí es donde volvemos a los desafíos. La invitación para este 2013 es tomar un desafío individual o colectivo, buscar a otros para juntar fuerzas y concretarlo. ¡La buena noticia es que cada vez somos más!

EDITORIAL

Lic. Lorena Yanacón Coordinadora de la Oficina

de Promoción y Protección de Derechos de Adultos Mayores

Renovemos las esperanzas

Para seguir trabajando

La Subsecretaría de Derechos Humanos firmó convenio con el PAMI

El pasado 8 de marzo, la Subsecretaría de Derechos Humanos firmó un convenio de trabajo junto al PAMI. Este vino a formalizar una actividad conjunta y mancomunada que ya lleva años, y valiosos frutos de trabajo en equipo.Al respecto, la Lic. Lorena Yanacón, coordinadora del Área de promoción de Derechos de Adultos Mayores destacó el buen entendimiento que se ha producido siempre entre ambas instituciones.Por su parte, el PAMI mencionó que este acuerdo tiene como finalidad articular acciones conjuntas que permitan concretar trabajos orientados a mejorar la calidad de vida de los adultos mayores de la provincia.Según lo establece el convenio firmado, ambos organismos se comprometen a realizar los esfuerzos operativos y de difusión necesarios para fomentar el desarrollo de actividades vinculadas a los Derechos Humanos.Entre los objetivos del convenio, se inscribe con particular interés la implementación conjunta de políticas públicas sociocomunitarias como acción trasformadora del Estado.Durante el acto de firma, realizado en la Jornada de cierre de las actividades de la Colonia de vacaciones para afiliados al PAMI, estuvieron presentes el Subsecretario de Derechos Humanos de Santiago del Estero, Hugo Figueroa,el Dr. Franco Carvallo, Gerente de Prevención y participación comunitaria, la Lic. Silvana Gieco, Subgerente de la misma área, el Ing. Nestor Machado, Director ejecutivo del PAMI local y la Lic. Pura Terribile de Ugozzoli, Jefa de división de prestación de prestaciones sociales.Otro de los objetivos es fomentar el desarrollo de actividades vinculadas con la temática de los derechos humanos, las que serán plasmadas en talleres, cursos de capacitación, formación y charlas de debate y participación, entre otras modalidades, a lo largo de toda la provincia.

En esta línea, tanto Pami como la Subsecretaría de Derechos Humanos, adscriben a la política de mejorar las condiciones de salud de los adultos a fin de promover una mejor calidad de vida y de extender las actividades físicas e intelectuales de quienes ya han entrado en la etapa de jubilación.Finalmente, es importante mencionar que este convenio se firmó en el marco del Programa Nacional de Promoción y prevención socio comunitaria “prevenir para seguir creciendo” aprobado por resolución Nº 585/DE/08.

Autoridades de la Subsecretaría de Derechos Humanos y PAMI

El día 8 de Marzo en conmemoración del Día Internacional de la Mujer se realizó en el Club de Abuelos de la ciudad de la Banda una charla sobre mujer y vejez. En esa oportunidad la Lic. Lorena Yanacón, coordinadora de la Oficina de Adultos Mayores de la Subsecretaria de Derechos Humanos y la Dra. Cecilia Laportilla de la Oficina de Violencia Familiar del Palacio de Tribunales, se refirieron a diferentes aspectos que afectan a las mujeres adultas mayores, considerando que la vejez es prioritariamente femenina y las mujeres sufren una múltiple discriminación al llegar a esta edad. Asimismo, integrantes del Club de Abuelos brindaron un espectáculo artístico y cerraron las actividades programadas con una cena de camaradería entre los socios.

El día 12 de Abril se realizó un acto en la sede local del INSSJP-PAMI, en el cual el Director Ejecutivo de dicha institución Ing. Néstor Machado, hizo entrega a la Subsecretaria de Derechos Humanos y representantes de Centros de Jubilados de la ciudad Capital e interior de la provincia, de ejemplares del libro “El poder en la vejez” del Dr. Ricardo Iacub. La publicación de esta obra está relacionada con el trabajo que viene realizando el Dr. Iacub a través del Programa Nacional de Promoción y Prevención Socio Comunitaria del PAMI en distintas localidades del país. Los ejemplares recibidos por la Subsecretaria de Derechos Humanos serán distribuidos a los promotores de derechos de adultos mayores.

ACTIVIDADES OFICINA

El día 12 de Marzo se llevó a cabo la primera reunión del año de promotores de derechos de adultos mayores. Los líderes comunitarios formados durante el año 2012 comenzarán este año el trabajo territorial en sus comunidades. La reunión tuvo como objetivo consensuar criterios de abordaje y organizar el trabajo territorial en las líneas de acción definidas: identificación de situaciones de vulneración de derechos en personas mayores y promoción comunitaria de derechos. El lanzamiento formal de la segunda parte del Programa de Promotores de Derechos de Adultos Mayores se realizará en el mes de Junio.

Día de la mujer

Promotores

Entrega de Libros

ABRIL 2013Pág. 4

Los días 17 y 18 de Abril se realizó en la ciudad de Clodomira un operativo organizado por el INSSJP-PAMI en el marco del Programa Nacional de Detección y Atención de Poblaciones Vulnerables de dicha institución. El objetivo del programa es llegar a la población de difícil acceso con los servicios que cuenta la obra social desde un abordaje integral. En el operativo participaron Incluir Salud (ex PROFE), ANSES, Ministerio de Desarrollo Social de la Nación y se sumó la Oficina de Promoción y Protección de Derechos de Adultos Mayores de la Subsecretaria de Derechos Humanos a través de representantes del equipo interdisciplinario y promotoras de derechos de adultos mayores de la ciudad de Clodomira. Se realizaron tareas de asesoramiento y reparto de folletería entre los adultos conurrentes.

Clodomira

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El día 27 de Marzo se realizó en el Centro Cultural de la ciudad de Beltrán una capacitación sobre Adultos Mayores y sus Derechos. Esta actividad fue realizada en articulación con la Oficina de Derechos Humanos de la Municipalidad de Beltrán con el objetivo de brindar información sobre esta etapa de la vida desde un abordaje gerontológico y el enfoque de derechos; como también contribuir a la construcción de redes locales para el abordaje de situaciones que afecten a las personas mayores de esa comunidad. Asistieron a la misma, representantes del Centro de Salud, Policía Comunitaria, escuela, parroquia y Centro de Jubilados de Beltrán.

En el mes de Abril la Oficina de Promoción y Protección de Derechos de Adultos Mayores creó una página en Facebook con el objetivo de difundir el trabajo institucional y promover el intercambio de temas relacionados con la vejez a través de las redes sociales.

Inauguramos nuestro FacebookCapacitación en Beltran

En Abril de este año se realizó el primer Encuentro Intergeneracioanl del NOA en el Hotel Casino General San Martín en la ciudad jujeña de Palpalá. El mismo fue organizado por el Ministerio de Desarrollo Social, a través del Consejo Federal de Adultos Mayores y el Consejo Federal de la Juventud.D e s d e e l 2 0 1 1 s e vienendesarrollando las Jornadas Intergeneracionales en las distintas provincias del país. Participan personas mayores que asisten a centros de jubilados y organizaciones sociales, y jóvenes con inquietudes sociales y políticas que forman parte de diferentes espacios. En esta oportunidad, para el “1° Encuentro Intergeneracional Regional NOA”, fueron convocados aquellos jóvenes y personas mayores que ya han par t i c ipado de las jo rnadas provinciales.En total, participaron 250 jóvenes y personas mayores de Jujuy, Salta, Tucumán y Santiago del Estero. El objetivo de estos encuentros es impulsar instancias de intercambio, reflexión y acción conjunta entre estos dos grupos con la intención de generar articulaciones e instancias de construcción entre las juventudes y los adultos mayores que permitan reafirmar su rol protagónico en el proceso de transformaciones sociales, políticas y culturales de nuestro país.

Primer Encuentro Intergeneracional Regional del NOA

Asimismo, hicieron especial hincapié en lo respetadas y acompañadas que se sintieron durante toda la estadía, ya que tanto los servicios como la atención de los integrantes del equipo del Ministerio de Desarrollo Social fue excelente. Tanto es así que una de las entrevistadas manifestó que le gustaría que los encuentros se realizaran con mayor frecuencia.Y es que el intercambio permitió modificar viejos paradigmas, al descubrir que muchos jóvenes poseen valores positivos con respecto a la vida, al amor, a la ética. De la misma manera, ellos, tuvieron la posibilidad de escuchar a los adultos y comprobar que tienen mucho para ofrecer en cuanto a experiencia, conocimientos y tolerancia a las frustraciones.En definitiva, un encuentro fructífero y enriquecedor para todos los participantes.

En Palpalá, Jujuy

Por Santiago participaron 50 personas, la mitad adultos y la mitad jóvenes. Con “El portal de los adultos mayores” dialogaron Marta Gallardo, Leocadia Bolañez y Nélida Juárez quienes contaron su experiencia. En relación a ello, las entrevistadas sostuvieron su alegría y beneplácito por haber formado parte de un grupo heterogéneo y muy activo. Según explicaron, cada equipo de trabajo estaba compuesto por adultos y jóvenes en diferente cantidad. La dinámica de trabajo consistía en trabajar con frases disparadoras para reflexionar y observar cambios en las opiniones y posturas que tenías cada uno de los i n t e g ra n t e s p o n i é n d o l a s e n perspect iva con las ideas y pensamientos que tenían el año pasado, cuando se realizaron los primeros encuentros.Al respecto, Marta remarcó que uno de los principales temas trabajados fue el consumo de drogas.En este sentido, las adultas se mostraron complacidas por los testimonios de muchos de los j ó v e n e s q u e d e s t a c a r o n e l reencauzamiento de sus vidas, tras pasar por las drogas, gracias a la integración en diferentes grupos de autoayuda o religiosos.

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Marta Susana Pérez

Albino y sus amigos, un puente entre las generacionesCENTROS DE JUBILADOS

Cuando la luz divina del Señor nos ilumina; se produce dentro nuestro destellos fugaces que hacen brotar ideas hasta ese momento inimaginables por lo abarcativo y hermoso que pueda resultar para el futuro.Pienso que eso les pasó a los mentores de este proyecto, que sentados en una mesa de café manifestaron y coincidieron en la idea de formar una agrupación, un club, una asociación, algo que congregara a un grupo de jubilados (sin límite de edad), que luego de haber obtenido su tan merecido beneficio, se dieron cuenta que eran capaces de hacer algo más que hiciera menos monótona su nueva vida. Nunca se imaginaron que como ellos, eran muchos los que desde sus casas estaban en iguales condiciones y pensando lo mismo.Así los adherentes brotaron a montones y luego de entusiastas reuniones con aportes de mil ideas distintas se fueron puliendo las mismas hasta que se formó un centro de jubilados y pensionados.Nada les fue fácil como toda cosa nueva deseosa por surgir, pero finalmente estan aquí, dándose cuenta que pasaro ya quince años de vida institucional de ese algo que es hoy el Centro de Jubilados, Pensionados, Recreación y Turismo “Tradición” con sede en Patrocinio Díaz 650 del barrio homónimo.Bastó sólo un instante para mirar hacia atrás y ver lo mucho que se logró, darse cuenta de cuántos quedaron en el camino; pero es la ley de la vida que nos dice que sigamos caminando, no nos detengamos, ya no hay más tiempo que perder…Este 23 de abril se festejará con esa mezcla de nostalgia y alegría los pletóricos quince años de este sueño hecho realidad.

FELIZ CUMPLEAÑOS CENTRO DE JUBILADOS TRADICIÓN

NUEVA CASA PARA EL CENTRO DE JUBILADOS SOLIDARIDAD

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El 20 de Setiembre, día del jubilado, fue el más feliz para todos los que pertenecemos al Centro de Jubilados y Pensionados “Solidaridad”, se preguntarán por qué. ¿Por qué celebrar la primavera, el mes más ansiado por la juventud? Porque todo reverdece, los árboles renuevan su follaje, los jardines se cubren de flores y perfuman el ambiente. No, fue más que eso para nosotros los jóvenes de la tercera edad.Se cumplía el sueño más deseado, inaugurábamos nuestra casa propia. Compartimos con otras filiales esta gracia lograda, tras mucho caminar golpeando puertas, sorteando dificultades, perseverantes en la meta.Hoy, después de 19 años nos sentimos realizados, gozando estas hermosas y cómodas instalaciones, que no es sólo compartir el almuerzo con treinta y siete hermanos y quince que están imposibilitados enviándoles viandas, sino con otros servicios de salud (enfermería, podología, autocuidado) sociales (con talleres de tejido, manos creativas, teatros, gimnasia) que a la par de aprender y compartir, nos sociabiliza llenando nuestras horas diarias. Gracias a Dios y a la Patrona Virgen de Sumampa que cuida el don maravilloso de nuestras vidas. Este año festejaremos nuestros veinte años de vida! Azucena Cavalieri – Presidenta del Centro “Solidadridad”

Los integrantes del Centro de Jubilados “ Tradición” celebraron un nuevo aniversario

Edificio del Centro de Jubilados “ Solidaridad”

Marta Susana Pérez

Albino y sus amigos, un puente entre las generaciones

Además de su dedicación a las artes, Marta Susana es madre, abuela y no olvida su vocación docente. “Una siempre está buscando la manera de generar en los más jóvenes el gusto por la lectura” manifestó. Y ha sido esto lo que la motivo a escribir “Albino y sus amigos”, una novela para niños compuesta de tres partes, según explicó la autora. “La primera parte son 19 capítulos cortos, la segunda está conformada por ilustraciones para colorear y la tercera por fotos de gatitos, que son justamente los protagonistas de la historia” contó.Sobre su obra, en algunas escuelas de la ciudad Capital le manifestaron la utilidad ya que, al ser capítulos cortos, es posible trabajarlos uno por semana. Asimismo, la autora explicó que este libro está dirigido para grados que van entre 4to y 6to, es decir, a partir de los nueve años.Por otro lado, Marta Susana, también comentó la recepción que tuvo la obra entre sus amigos y conocidos: “¿Para qué has inventado esto? me dicen” comenta entre risas. Y agrega: “Ahora tengo que explicarle todo a mis nietos”, como un dulce reproche de abuelos que encuentran en estos cuentos un puente para encontrarse con los más pequeños.Actualmente, Marta Susana continúa trabajando. Por un lado, está trabajando en un nuevo libro infantil, pensado para los más pequeños, es decir, desde 1er grado. Por otro lado, combinando dramaturgia con literatura, está preparando una novela llamada “La puestera del Mercado Armonía” que surge a partir de una obra de teatro escrita por ella misma.

La familia de Marta Susana está compuesta por 4 hijos y muchos nietos. En relación a esto, ella relató: “Los abuelos solemos tener más tiempo que los papás, por eso yo aprovecho para hablar con mis nietos. Con mi nieto que ya va a la secundaria hablamos sobre los textos que le dan en la escuela, discutimos y analizamos el por qué de las elecciones del docente”. Y también “Con mi nietitas más chica nos gusta inventar cosas. Siempre estamos jugando con la fantasía, por suerte yo siempre he tenido una imaginación muy prolífica”.Finalmente, cerró la entrevista diciendo: “A veces siento que mi mente no me deja descansar”.

Vida de familia

El aprendizaje no termina nunca

Docente santiagueño da clases de quichua vía facebook

Él acaba de cumplir 69 años y, si bien ya está jubilado, es difícil enmarcarlo en una profesión. Héctor René Tevez nació en El Porvenir, Dpto. Figueroa, donde vivió hasta los 5 años, edad en la que se mudó a la ciudad de La Banda para cursar la educación formal.Sin embargo, ya a los cinco años, Corocho, como lo conocen sus amigos , había adquir ido un conocimiento que hoy, está más vigente que nunca. “El quichua fue siempre mi lengua materna. Después, ya viviendo aquí en la ciudad hice algunos cursos con el Prof. Domingo Bravo hasta que se abrió la diplomatura en quichua en la UNSE, en el 2001 más o menos” explico el entrevistado al “Portal de los adultos mayores”. En este punto, es importante destacar que por el año 2001, Corocho ya tenía unos 57 años, y se embarcaba en una primera carrera universitaria. “Ahora me invitan a hacer la tecnicatura, pero la verdad es que son muchas horas y m u c h a s m a t e r i a s ” ex p re s ó .Sin embargo, Corocho no se aleja del quichua y es así que actualmente, desde su perfil de facebook, brinda clases a sus contactos.

“Yo tengo 12 cuentos y más de 30 poesías escritas en quichua. Al principio ponía algunos versos de mis poemas y la gente comentaba. Como al mes, ya la gente me pedía que publique porque ellos querían aprender. Entonces un día escribo 'Veo que tengo muchos seguidores' y entonces toda la gente me ha comenzado a decir 'Anotame a mi', 'Yo quiero aprender'. Hoy en día tengo más o menos 20 alumnos que a diario comentan y comparten la clase”. Entre sus alumnos virtuales, Corocho destaca a gente de Rafaela, de Buenos Aires, de Córdoba, pero también del interior provincial como Los Juries y Colonia Dora, aunque por supuesto, no faltan los amigos de la ciudad Capital, ávidos de absorber el id ioma de nuestros pueblos originarios.

Con respecto a su relación con las nuevas tecnologías, Corocho remonta su recuerdo a sus actividades como corresponsal y periodista para los dos diarios más importantes de la provincia. “En el diario, primero teníamos máquina de escribir, pero después se comenzó a usar la computadora, así que en cuanto apareció nomás, hace como 20 años, hice un curso en la iglesia La Merced”.Es importante mencionar que la formación profesional de Corocho Tevez proviene de la docencia. Es profesor de Ciencias Naturales, y se desempeño muchos años como docente y luego como rector tanto en el interior provincial, como en la ciudad Capital.

Su experiencia en el interior, lo llevo a percibir muchas de las riquezas que tenían estos pueblos alejados del ruido de la Capital. Es así como comenzó a publicar reseñas en El Liberal. Una vez instalado en la Capital, y mientras desarrollaba su actividad como rector del Liceo Policial, se incorporó al grupo del Nuevo Diario, primero como periodista general y luego, en la función más específica de periodista deportivo. “El deporte motor y el turf siempre fueron mi especialidad. Durante la semana trabajaba en el liceo y viernes, sábados y domingo en el diario” contó.Por otro lado, el Portal de los Adultos Mayores indagó sobre la cantidad de tiempo que le insume diariamente a Corocho subir a la red sus clases. “No me toma nada de tiempo” dijo, y agregó “primero porque son cosas que yo domino, y segundo, porque yo, como soy de la vieja escuela, he estudiado dactilografía, así que puedo escribir usando los 5 dedos y sin mirar el teclado”. Asimismo, agregó que su ingreso en las redes sociales llegó de la mano de su hija, quien le abrió la cuenta y lo motivo a que la utilizara.

Nuevas tecnologías

ABRIL 2013Pág. 8

“Con respecto a su relación con las nuevas

tecnologías, Corocho remonta su recuerdo a sus

actividades como corresponsal y periodista para

los dos diarios más importantes de la provincia”.

Marta Susana Pérez

Albino y sus amigos, un puente entre las generaciones

Además de su dedicación a las artes, Marta Susana es madre, abuela y no olvida su vocación docente. “Una siempre está buscando la manera de generar en los más jóvenes el gusto por la lectura” manifestó. Y ha sido esto lo que la motivo a escribir “Albino y sus amigos”, una novela para niños compuesta de tres partes, según explicó la autora. “La primera parte son 19 capítulos cortos, la segunda está conformada por ilustraciones para colorear y la tercera por fotos de gatitos, que son justamente los protagonistas de la historia” contó.Sobre su obra, en algunas escuelas de la ciudad Capital le manifestaron la utilidad ya que, al ser capítulos cortos, es posible trabajarlos uno por semana. Asimismo, la autora explicó que este libro está dirigido para grados que van entre 4to y 6to, es decir, a partir de los nueve años.Por otro lado, Marta Susana, también comentó la recepción que tuvo la obra entre sus amigos y conocidos: “¿Para qué has inventado esto? me dicen” comenta entre risas. Y agrega: “Ahora tengo que explicarle todo a mis nietos”, como un dulce reproche de abuelos que encuentran en estos cuentos un puente para encontrarse con los más pequeños.Actualmente, Marta Susana continúa trabajando. Por un lado, está trabajando en un nuevo libro infantil, pensado para los más pequeños, es decir, desde 1er grado. Por otro lado, combinando dramaturgia con literatura, está preparando una novela llamada “La puestera del Mercado Armonía” que surge a partir de una obra de teatro escrita por ella misma.

La familia de Marta Susana está compuesta por 4 hijos y muchos nietos. En relación a esto, ella relató: “Los abuelos solemos tener más tiempo que los papás, por eso yo aprovecho para hablar con mis nietos. Con mi nieto que ya va a la secundaria hablamos sobre los textos que le dan en la escuela, discutimos y analizamos el por qué de las elecciones del docente”. Y también “Con mi nietitas más chica nos gusta inventar cosas. Siempre estamos jugando con la fantasía, por suerte yo siempre he tenido una imaginación muy prolífica”.Finalmente, cerró la entrevista diciendo: “A veces siento que mi mente no me deja descansar”.

Vida de familia

El aprendizaje no termina nunca

Docente santiagueño da clases de quichua vía facebook

Con la jubilación, Corocho no descansa, y además de sus clases de quichua vía facebook, se puso el desafío de aprender a realizar artesanías en cuero de pelo corto. “Tengo un amigo bandeño a quien siempre veía como trabajaba. Un día le pedí que me enseñe un poco y así comencé. Ahora ya tengo muchos trabajitos. A veces algunos amigos me piden que les haga algunas cosas especiales para ellos” manifestó.Con respecto a la vida familiar, Corocho dijo: “Yo le he dicho a mis hijos que si ellos se ponen a estudiar algo, yo me inscribo con ellos y los ayudo”, en una manifestación más de su avidez de conocimiento e información.Finalmente expresó: “Ahora me retan porque me levanto temprano, p e r o e s q u e y o y a e s t o y acostumbrado, en el campo nos levantábamos a las 6 de la mañana”.

Nuevos aprendizajes

ABRIL 2013Pág. 9

ARTESANÍAS EN CUERO

QUE PRODUCE “COROCHO”

HUAÑUNAYQUIPAJ QUICHUISTA

Na mana 'rinqui rej paguiquimanCha causaranqui chaipiQuichuistas ancha yuyasuncuHuañuscayquita mana ckonckancuTucuy huackasuncuMana 'reranqui, ckam caypi tianquiYanasusniyqui, huackesniyquiPurincu ñaanquiypi y llamcayquipiTucuy yachachinascka.Mana 'rincu ckaasoj ñaanpispiMana tiajirinqui quichuistas ucupiNi Castañupi paguyquipiMana taijirinqui yachachej ucupiInti mana ckaasoj 'rin 'rupaj pachaspasQuiquisitun quilla yanasuyquiMana cusicoj 'rinqui sisa pachapajMana 'rinqui munas 'rupay pachapiNi tatan huañoj pachamama 'rin chirisus Kasai pachapiHuaira mana 'rin mackasos uyayquipiMana ckaaj 'rinqui ckasata punchaumÑaas yaquicus tiancuSisapas chaquisckas packarincuCkam 'riptiyquiInti ucuyquita mana armachinTizacka mana mapachaj 'rin maquiyquitaLibrusniyqui sapallan cuterancuNa mana canqui yachachejsonckoyqui ashpapi cuteraCkam anfpi tiaptiyquiTucuy sutiyqui cutejrinHuañoj mana yachan huatastamantaCuman Tata yayaan tianqui.

ELEGÍA PARA TU MUERTE QUICHUISTA

Ya no iras a tu pagoEn donde vivístesLos quichuistas te recuerdan muchoNo se olvidan de tu muerteTodo te lloranY tu ausencia está presentePorque tus amigos y hermanosAndan por tu huella y tu trabajoY tu mando de enseñanza.No te verán por los caminosTampoco estarás entre los quichuistasNi en tu querido CastañoTampoco entre los alumnosEl sol te extrañara en verano en veranoIgualito que tu compañera luna.No tendrás alegría en primaveraNi serás el amante del veranoTampoco el padre del otoñoNi temblarás con el inviernoNi el viento golpeará tu rostroNi verás la escarcha de la madrugada.Los caminos están tristesLas flores amanecieron marchitasAcompañando tu partida.El sol no baña tu cuerpoLa tiza no ensuciará tu manoTus libros quedaron solosYa no sos el profesorPero tu corazón quedó en la tierraAunque vos estés en el cieloTu nombre seguirá intactoPorque la muerte no conoce de edadesAhora estas con Dios.

Marta Susana Pérez

Albino y sus amigos, un puente entre las generaciones

ABRIL 2013Pág. 10

Grupo Alma

En Santiago, hay un espacio de contención para afectados por el Alzheimer

En las últimas décadas el envejecimiento poblacional se ha incrementado de manera acelerada determinando el crecimiento exponencial de enfermedades proclives a desarrollarse según avanza la edad, como las demencias. El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que ataca al cerebro, y tiene como resultado un deterioro de la memoria, el pensamiento y la conducta. Es considerada la causa más frecuente de demencia y su origen aun es desconocido. La edad avanzada es el factor de riesgo individual más importante, se presenta con mayor prevalencia en adultos mayores de 65 años, aunque existen formas hereditarias que pueden aparecer a los 40 años de edad o antes. Afecta por igual a hombres y mujeres. En la provincia, Beatriz Simón y Marta Clerici, atravesaron la enfermedad a partir de haber sido las cuidadoras de familiares cercanos, y por esta experiencia, se han convertido en la actualidad en las gestoras de la filial santiagueña del Grupo de apoyo Alma, una institución que funciona a nivel nacional y se dedica a contener a familiares de personas que sufren la enfermedad de Alzheimer.En diálogo con “El Portal de los Adultos mayores”, Beatriz y Marta comentaron algunos de los objetivos como informar, asesorar, orientar, promover el diálogo y dar un espacio para compartir experiencias. Asimismo, esperan también brindar a otros familiares de enfermos y cuidadores la posibilidad de ser un remanso en medio de la ardua tarea que implica estar diariamente con la responsabilidad de cuidar sobre la salud de una persona que poco a poco va convirtiéndose en extraña.Al respecto, Beatriz comenta: “Cuando empezó la enfermedad yo pensaba que los remedios eran la solución, pero pasaba el tiempo y yo veía que mi familiar estaba cada vez peor, ahí fue cuando me di cuenta que tenía que buscar por otro lado. Hoy en día, quiero ser una ayuda para que otros familiares no pasen por lo que he pasado a causa de la falta de información”.En cuanto a los integrantes del grupo, las entrevistadas destacaron: “Generalmente vienen cuidadores, es decir, personas que están a cargo del enfermo. Pueden ser hijos, esposos o esposas. En menor medida llegan vecinos o familiares cercanos, pero no directos”. Con respecto a esto, ellas remarcaron que esa situación prevalece cuando los familiares directos aún se encuentran en una fase de negación.

Para ello, el Grupo ALMA implementa diferentes estrategias, como enviar folletos para que se dejen de manera casual donde pueda ser leído, o bien sugiere que se vean determinadas películas, para promover la identificación.

Cuidadores

En relación a quienes se hacen cargo del enfermo, es decir, los cuidadores, Marta y Beatriz destacaron que “necesitan contención de todo tipo, sea afectiva, económica, legal y social, ya que la enfermedad requiere mucho tiempo y dinero. Nosotras tratamos de promover también que el cuidador tenga un espacio de esparcimiento y distención también, ya que, de lo contrario, él o ella, empiezan a sufrir también algunos síntomas de origen psicosomático como stress, mala alimentación, fatiga crónica, aislamiento, apatía, nerviosismo, depresión, entre otras”. Al respecto, destacaron también que para ellos, un llamado, una visita, una ayuda aunque sea mínima es muy i m p o r ta nte p o rq u e l e s d a u n re s p i ro .En la actualidad, el diagnóstico de la enfermedad se realiza con un conjunto de estudios, mediante una evaluación física, psiquiátrica, neuropsicológica y neurológica completa, efectuada por un equipo de profesionales especializados en el diagnóstico de Alzheimer.

Marta Susana Pérez

Albino y sus amigos, un puente entre las generaciones

ABRIL 2013Pág. 11

Existe un importante conjunto de medicamentos tanto para los trastornos de la conducta como para los intelectuales. Aunque no se encuentre una solución definitiva, se está avanzando mucho en la mejoría de los s í n t o m a s y l a e s t a b i l i d a d d e l p a c i e n t e . Es importante la estimulación cognitiva y la terapia ocupacional para conservar la calidad de vida del paciente con Alzheimer. Finalmente, con respecto a los sueños y proyectos del grupo, Marta y Beatriz expresaron que su necesidad más urgente es conseguir un espacio donde reunirse. “Nos gustaría generar una casa de día donde el enfermo pueda realizar tareas con diferentes profesionales como terapista ocupacional o médicos. Estamos trabajando en ello y ojalá podamos lograrlo pronto.”

Lugar y días de reunión: Todos los viernes, 18 hs en Sala Anexo de la Iglesia La Inmaculada (Balcarce e Independencia)

Dificultades en la memoria y pérdida de las capacidades intelectuales. Pérdida de habilidades del lenguaje, como dificultad para encontrar palabras, problemas en el pensamiento y el juicio. Desor ientac ión en e l t iempo y e l espac io. Trastornos de la conducta como agitación, inquietud o nerviosismo, irritabilidad, agresividad, querer irse de la casa argumentando que no es la propia casa.Sospechar de todo el mundo. La enfermedad paulatinamente interfiere gravemente en las actividades diarias y sociales.

Síntomas con que se presenta la enfermedad:

· Nunca discuta con el enfermo, póngase de acuerdo con él.

· Nunca trate de razonar con él, distraiga su atención.

· Nunca lo avergüence, alábelo.

· Nunca le diga “ya te lo dije”. Repítaselo cuantas veces haga falta.

· Nunca le diga “vos no puedes”. Dígale: “Hace lo que puedas”.

· Nunca le exija y ordene. Pregúntele o ensénele.

· Nunca condescienda. Dele ánimos.

· Nunca trate de darle lecciones. Serénelo.

Lo que no se debe hacer

AUTOCUIDADOS

El cambio más conocido de la audición que se relaciona con el envejecimiento es la presbiacusia, cuya manifestación más característica consiste en el descenso de la percepción de los tonos de alta frecuencia. Se oye al mismo tiempo sonidos distorsionados, sin que pueda distinguirse la voz o el tono que se desea escuchar.El taponamiento de cerumen (cera en los oídos) es la causa más frecuente de sordera de conducción.Existe un vínculo estrecho entre el “habla” y la “audición” que se establece en la infancia y que puede volver a manifestarse en la vejez. Por eso, muchos adultos con problemas de audición se van aislando progresivamente y dejan de comunicarse. La audición repercute también en la vida emocional e intelectual. La capacidad para entender el sentido de los sonidos relaja al adulto mayor agitado o ansioso y genera confianza en su ambiente.

RECOMENDACIONES A LA FAMILIA

ü Es necesario tomar conciencia sobre los riesgos y consecuencias que tiene para el adulto mayor el no poder comunicarse. Uno de ellos es el progresivo aislamiento social.

ü Genera múltiples beneficios la integración de las personas mayores con problemas de audición en grupos socio recreativos para realizar actividades que son de su interés.

ü No es conveniente gritar para hacerse entender. Se sugiere reemplazar este modo por un hablar lento, bien pronunciado, mirando directamente a la cara del adulto mayor.

· Si desea extraer un tapón de cerumen del oído, acudir a una persona entrenada para evitar complicaciones. Por ejemplo, crisis de vértigo.

· Acudir al especialista para evaluar la función auditiva y el tratamiento si fuese necesario.

· Si padece sordera, considere la posibilidad de usar audífono, si el médico lo indica.

· Cuando la sordera no tenga tratamiento y esté contraindicado el audífono, es fácil aprender a leer los labios de la otra persona para lograr comunicarse.

· Evite la automedicación frente a síntomas de mareos, pérdida de equilibrio o zumbido en el oído. Consulte al médico.

CONSEJOS ÚTILES

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AUDICIÓN

RECOMENDADOS

Argentina 2012Dirección: Intérpretes

Pablo Trapero: Ricardo Darín, Jeremie Renier y Martina Gusman

Elefante Blanco cuenta la historia de dos curas tercermundistas amigos, Julián (Ricardo Darín) y Nicolás (Jeremie Renier), que día a día trabajan por mejorar la calidad de vida de los habitantes de una villa de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Colabora con ellos Luciana (Martina Gusman), una joven asistente social que entre sus tareas debe supervisar la construcción de un complejo de viviendas sociales en el barrio.La película, ganadora del premio Balance de Oro que otorga el Festival Pantalla Pinamar, comienza cuando Nicolás, un cura de origen belga, es víctima de un atentado en la selva boliviana por parte de un grupo paramilitar del que, herido, logra escapar.Escondido y todavía convaleciente es rescatado por Julián, que viaja a Bolivia para traerlo consigo. Un vez en Buenos Aires, para llevar adelante su apostolado y labor social, los dos párrocos tendrán que enfrentar múltiples complicaciones: el retaceo de los fondos para las viviendas por parte de la jerarquía eclesiástica y de funcionarios gubernamentales, el accionar violento del narcotráfico y el gatillo fácil policial. Pero la lealtad hacia los vecinos hace que no abandonen su tarea pese a las serias dificultades que atraviesan. En el medio de este contexto de carencia y violencia, una pasión irrefrenable nace entre Nicolás y Luciana.Elefante Blanco es un homenaje explícito al padre Carlos Mugica que fue asesinado el 11 de Marzo de 1974 por la Triple A cuando salía de celebrar una misa en el barrio de Villa Luro.

Elizabeth O' Connor, una de las maestras norteamericanas que Sarmiento consigue traer a la

Argentina, no sospecha hasta que punto aquella empresa sobrepasa sus expectativas.

Valiente, culta y decidida, su sangre irlandesa es puesta a prueba más de una vez, tanto en la Gran

Aldea que sigue siendo Buenos Aires como en la pampa brava, donde el eco de los malones resuena

aún, a la luz del gran Calfucurá.

La joven maestra trae consigo la nueva enseñanza, pero ignora que bajo la Cruz del Sur existen otras

lecciones que ella debe aprender, en una sociedad salvaje donde las reglas son escritas con sangre y

en las que los códigos del amor son muy distintos a los de su Massachusetts natal.

Mientras tanto, en el Río de la Plata, un hombre de alcurnia que busca olvidar su condición y hundirse

en el oprobio, lejos de la sociedad que lo vio nacer, es sin duda un condenado, pero… no hay

condenado que no desee la salvación. ¿Podrá una mujer civilizada, sin otras armas que su educación

y perseverancia, redimir al alma más oscura?

LIBRO

Un amor entre Boston y las pampas

Gloria V. Casañas

Ed. Plaza & Janés

VIDEOS/PELÍCULAS

ELEFANTE BLANCO

LA MAESTRA DE LA LAGUNA

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Marta Susana Pérez

Albino y sus amigos, un puente entre las generaciones

Tras una vida dedicada a la docencia, Marta Susana Pérez, jubilada desde 2010 ha canalizado todas sus energías hacia la creación artística. Hoy, a sus 72 años, es actriz, cantante, escritora y abuela. Respecto a sus múltiples y variadas actividades estuvo hablando con “El portal de los adultos mayores”.“Comencé a escribir desde muy chica. Cuando tenía 10 años gané un concurso en la escuela, con una poesía que le escribí para mi madre” recordó. Y a partir de ese momento, su vida ha vivido vinculada a las letras. De hecho, es profesora de Lengua y Literatura, profesión que ejerció hasta 2010 en el profesorado de la provincia. En ese período es cuando realizó sus primeras publicaciones en diarios locales y antologías poéticas, hasta 2009, cuando publicó su primer libro “Hoy y siempre María”.Por ese año, Marta Susana se unió al grupo “Nuevos caminos”, junto a quienes llevaron adelante diferentes tipos de gestiones para lograr la tan ansiada publicación de sus obras. Al respecto, Marta Susana dijo: “El escritor puede tener una amplia producción, pero el problema es editar, ya que generalmente es muy costoso”.

Además de su dedicación a las artes, Marta Susana es madre, abuela y no olvida su vocación docente. “Una siempre está buscando la manera de generar en los más jóvenes el gusto por la lectura” manifestó. Y ha sido esto lo que la motivo a escribir “Albino y sus amigos”, una novela para niños compuesta de tres partes, según explicó la autora. “La primera parte son 19 capítulos cortos, la segunda está conformada por ilustraciones para colorear y la tercera por fotos de gatitos, que son justamente los protagonistas de la historia” contó.Sobre su obra, en algunas escuelas de la ciudad Capital le manifestaron la utilidad ya que, al ser capítulos cortos, es posible trabajarlos uno por semana. Asimismo, la autora explicó que este libro está dirigido para grados que van entre 4to y 6to, es decir, a partir de los nueve años.Por otro lado, Marta Susana, también comentó la recepción que tuvo la obra entre sus amigos y conocidos: “¿Para qué has inventado esto? me dicen” comenta entre risas. Y agrega: “Ahora tengo que explicarle todo a mis nietos”, como un dulce reproche de abuelos que encuentran en estos cuentos un puente para encontrarse con los más pequeños.Actualmente, Marta Susana continúa trabajando. Por un lado, está trabajando en un nuevo libro infantil, pensado para los más pequeños, es decir, desde 1er grado. Por otro lado, combinando dramaturgia con literatura, está preparando una novela llamada “La puestera del Mercado Armonía” que surge a partir de una obra de teatro escrita por ella misma.

La familia de Marta Susana está compuesta por 4 hijos y muchos nietos. En relación a esto, ella relató: “Los abuelos solemos tener más tiempo que los papás, por eso yo aprovecho para hablar con mis nietos. Con mi nieto que ya va a la secundaria hablamos sobre los textos que le dan en la escuela, discutimos y analizamos el por qué de las elecciones del docente”. Y también “Con mi nietitas más chica nos gusta inventar cosas. Siempre estamos jugando con la fantasía, por suerte yo siempre he tenido una imaginación muy prolífica”.Finalmente, cerró la entrevista diciendo: “A veces siento que mi mente no me deja descansar”.

Literatura infantil

Vida de familia

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COCINA

PAN DE ARROZ Y ATUN PARA PERSONAS CON DIABETES

1 lata grande de lomo de atún al natural bien escurrido1/2 taza de arroz integral crudo1/2 taza de cebollas picaditas1/2 taza de apio picadito1/2 taza de ají rojo picado (opcional)1 diente de ajo picado1 huevo2 claras150 grs de puré de tomates2 cucharadas de leche descremada o caldo desgrasado1/4 taza de perejil picado1 cucharada de tomillo u orégano seco1/2 cucharadita de pimentónSal y pimienta a gusto

Ingredientes:

Mezclar el atún con el arroz, la cebolla, el apio, el ají y el ajo;

condimentar y reservar.

En un recipiente colocar el huevo batido con las 2 claras, el puré de tomates, leche, perejil, tomillo y pimentón. Salpimentar y añadir a la mezcla anterior mezclando para integrar bien.

Volcar en un molde de budín previamente lubricado con aceite vegetal, tapar con papel de aluminio y cocinar a horno precalentado a temperatura moderada por 50 minutos.

Pasado este lapso quitar el papel y continuar cocinando por 10 minutos más.

Una vez listo servir caliente bañado en salsa de tomates o si lo prefieres lo puedes comer acompañado de alguna mayonesa bajas calorías.

Preparación:

En un bol colocar la harina, el azúcar impalpable, la manteca blanda y el huevo. Desarmar la manteca con la punta de los dedos mientras se va formando la masa.

Espolvorear la mesa con harina y estirar la masa con el palo de amasar hasta que quede bien finita.

Cubrir con la masa un molde limpio para bizcochuelos cubriendo bien los bordes.

Pinchar la masa con un tenedor y llevar al horno.

En un bol colocar los huevos, el azúcar, la manteca cortada en cubitos y el jugo de naranjas. Mezclar con el batidor de mano.Llevar al fuego (se puede hacer a baño de María) mientras se sigue revolviendo continuamente con el batidor de mano (se corta si lo dejamos).

Dejar enfriar.

Colocar esta crema sobre la masa ya cocida.

Cubrir con trocitos de naranja a vivo.

Rociar con almíbar hecho de azúcar y naranjas.

Para la masa:

200 grs de harina 0000

100 grs de manteca

100 grs de azúcar impalpable

1 huevo

Para el relleno:

5 huevos

Jugo de 3 naranjas

150 grs de azúcar

50 grs de manteca

TARTA DE NARANJAS

Ingredientes:

Preparación:

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ENTRETENIMIENTOS

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Juegos

Humor

TELÉFONOS IMPORTANTES POLICÍARegional Nº 1: 4218313- 4214102Comisaría del Menor y la Mujer: 4392052Policía Comunitaria: 4283177 BOMBEROSLa Banda (VOLUNTARIOS) 4272222Santiago (VOLUNTARIOS) 4240000Defensa Civil: 4217999

HOSPITALESSEASE: 4218274Regional: 4214622Independencia: 421-3706Neumonológico: 439-0486Fisiología: 439-0486Oftalmológico: 421-1297Antenor Álvarez La Banda: 4270792/ 1664Diego Alcorta: 4314682/4774

VARIOSINADI: 4226056Oficina de Aten. a Víctimas de Viol. Fliar: 4507773PAMI: 422-4558 / Pami escucha: 138 / 0800-2227264ANSES: 421-3199 /421-1061CAP (Centro Atención Personalizada): 4223478PROFE: 4215738/4240836IOSEP: 4212673/ 4215186Dirección de Discapacidad: 4242207PEAM: 4509534/4509500Desarrollo Social: 4219713Defensoría del Pueblo Munic.: 4229821Oficina de Prom. y Prot. de Derechos de Adultos Mayores: 4504448/4449

-Papá, ¿qué se siente tener un hijo tan guapo?

-No sé hijo, preguntale a tu abuelo.

Era un ladrón tan tonto, pero tan tonto, que

cuando iba a robar a las tiendas se llevaba los

maniquíes para que no quedase ningún testigo.

Entran dos chicos al aula, y la maestra le

pregunta a uno de ellos:

-Pérez, ¿por qué llegó tarde?

-Es que estaba soñando que viajaba por todas

partes, conocí tantos países, y me desperté un

poco tarde.

-¿Y usted, Vitali?

-¡Yo fui a recibirlo al aeropuerto!

1)_Soy el que jamás descansa y va y viene sin cesar, nunca me puedo secar, jamás te aburre mi danza y muchos no me dejan de amar.

2)_Soy la redondez del mundo, sin mí no puede haber Dios. Papas y cardenales sí. pero obispos no. ¿Quien soy yo?

Adivinanzas

Respuestas: 1)_ el mar 2)_ La letra O