7/21/2019 El Plato Del Bien Comer

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EL PLATO DEL BIEN COMER

El Plato del Bien Comer es una representación gráica

de los grupos de alimentos !ue unciona como gu"a

alimentaria# Esto !uiere decir !ue su o$%eti&o es

proporcionar las recomendaciones para lograr una

alimentación correcta entre la po$lación general#

De$ido a !ue las estad"sticas de salud en nuestro pa"s

muestran una tendencia cada &e' ma(or al desarrollo

de pro$lemas tanto de desnutrición como deso$repeso ( o$esidad en todas las etapas de la &ida

de muc)as personas* dierentes instituciones pri&adas

( p+$licas dedicadas a la promoción de la salud* se

reunieron en un comit, para discutir ( proponer

consensos en materia de orientación alimentaria a

ni&el nacional#

El principal o$%eti&o de El Plato del Bien Comer es

ser&ir como a(uda &isual en las acti&idades de

orientación alimentaria en las !ue es necesario ( +til

ilustrar la agrupación de los alimentos#

Para e-plicar a la po$lación cómo conormar una dietacompleta ( e!uili$rada ( lograr una alimentación

saluda$le* es necesario omentar la com$inación ( la

&ariación de alimentos#