Digestivo
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FUNCIÓN DEL APARATO DIGESTIVO
Este sistema tiene como función principal, trasformar los alimentos en sustancias simples que puedan pasar a la sangre para alimentar a las células.
Glándulas salivares Las glándulas Las glándulas realizan una realizan una digestión digestión inicial del inicial del alimento que alimento que se ingiere. se ingiere. Fabrican la Fabrican la saliva que se saliva que se mezcla con mezcla con los alimentos los alimentos y comienza a y comienza a digerirlos.digerirlos.
El Esófago.El esófago es un tubo muscular blando que mueve los alimentos desde la faringe hasta el estómago
El estómago descompone los alimentos. Su función es la de degradar mecánicamente el alimento. Los alimentos también se mezclan con unos jugos (jugos gástricos) que ayudan a deshacerlos.
El estómago
El hígado
El hígado El hígado hace jugos y hace jugos y llegan al llegan al intestino por intestino por pequeños pequeños tubos. tubos. Almacena Almacena energía y energía y ayuda al ayuda al cuerpo a cuerpo a deshacerse de deshacerse de la toxina la toxina (veneno) (veneno)
Intestino delgado Los alimentos se mezclan con líquidos que salen del páncreas y del hígado, después los alimentos que sirven pasan la pared del intestino delgado y van a la sangre y la sangre los reparte por todas las células
para alimentarlas.
Intestino Grueso
La misión del intestino grueso es absorber toda el agua que queda en los alimentos. El agua es muy valiosa para el cuerpo y no debe perderse.
•Comer mucha fruta y verdura fresca.
•En lugar de tomar un zumo comer la fruta entera.
•Recordar que las hojas exteriores de la lechuga, así como los nervios y los tallos del apio, contienen más fibra que el resto.
•Cepíllese los dientes y use hilo dental todos los días.
•Controle su presión arterial y colesterol.
Decantarse siempre por los cereales integrales, así como por el pan y el arroz integral.