Dieta Para Mejorar El Colon

¿Ayuda con vegetarianismo....

Hola! hoy fui al medico ya que me gustaría ser vegetariana, pero me dijo que no me lorecomendaba porque me iba a engordar, por todos los carbohidratos de los granos que tendríaque consumir para reemplazar las proteínas, le comente que he estado muy enferma del colon ycreía que esto me beneficiaria por la fibra,...

Para nada, la dieta vegetariana está comprobado que mejora tu salud, side salud se trata la dieta vegetariana siempre es la mejor opción paramejorarla, deberías ver no a un doctor sino a un nutriólogo, pero aún asíte puedo decir que es mentira, no engordas, claro hay metabolismosdiferentes, pero él no tiene ninguna prueba para decir que TÚengordarás, las semillas y fibra son muy buenas para el colon, de hechoayudan a prevenir el cáncer de colon, la leche no tienes qué tomar lechede vaca , hay leche de almendras, que es muy buena, tiene vitaminab12, antioxidantes, calcio y mucha menos grasa que la animal, o desoya, sino te gusta, también hay de arroz, con sabores a chocolate onatural, tienes qué buscarlas muy bien en el súper porque no las ponenen el refri a veces vienen en empaque tetrapack donde está la leche2000.

En realidad todo lo que la dieta vegetariana hará será mejorar tumetabolismo, no te vas a sentir cansada, ni pesada, y podrás hastahacer ejercicio más fácilmente (si te nutres bien) y puedes bajar depeso, eso es lo más normal. No le hagas caso al doctor, si te pone triste , no apoyes tu decisión enuna sola opinión, de todas maneras te dejo aquí unas páginas dondeverás que es mejor para tu salud. http://www.pcrm.org/images/health/vegdiets/vsk/spanish/spanish_vsk.pdf

Y estos videos para cuando tengas tiempo: el primero que es un estudio muy bueno que se hizo http://www.youtube.com/watch?v=3obChbjhw1k&feature=related El segundo de porqué es mejor tomar una dieta vegetariana o vegana,desde todos los puntos. http://www.youtube.com/watch?v=ZzvK5uLu7F0&feature=related Y aquí un montón de recetas muy ricas. http://www.forovegetariano.org/foro/forumdisplay.php?f=13

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¿Hola ¡necesito de su ayuda. Sufro de Colón irritable, hace un año mehice estudios y todo salió bien pero me.

Esta molestando mucho, también hace poco me detectaron anemia, hemorroides y estoyembarazada, tengo 41 años, estoy preocupada porque el dolor de Colón no se va y ahorita alhacer las heces me salió sangra roja y estoy MUY PREOCUPADA, ¿porqué me esta pasandoesto? Tengo algo malo? :(

Estos síntomas No corresponde a intestino irritable:

Baja de peso. Dolor o síntomas que despierten a la persona. Inicio de las molestias a edades mayores, ya que empieza en laadolescencia o adultez no después. Presencia de sangre en las deposiciones. Cambios en las características de los síntomas habituales de lapersona. Alteraciones en los exámenes. Tratamiento

No existe una cura definitiva para esta afección, debido a que escrónica. Sí hay medidas que permiten tratar los síntomas y mejorar lacalidad de vida de quienes lo padecen como hacer un cambio en ladieta, disminuir el estrés y en algunos casos, cuando el médico lodetermine, tomar medicamentos.

La Dieta No existe una dieta estándar, ésta debe ser ajustada a cadapaciente. Por eso es muy importante que cada persona identifiquelos alimentos que le provocan molestias. Una vez identificados, hayque tratar de evitarlos.

Algunas cosas que pueden empeorar los síntomas son: El café Las grasas Frituras Cremas Alcohol y bebidas gaseosas

Alimentos que tienden a aumentar la distensión como la cebolla,repollo, brócoli, coliflor alcachofa. El consumo de fibras (frutas, verduras, cereales) es beneficioso, ano ser que se padezca colon con predominio de diarrea. En esoscasos deben restringirse. También es importante consumir mucholíquido y fraccionar las comidas (tres o cuatro al día).

Además de cuidar la dieta es necesario controlar el estrés conactividades de relajación, ejercicios regulares y reduciendo losfactores que producen tensión.

La presencia de sangre en las heces fecales pudiera deberse a unairritación del intestino durante una evacuación. También puede serconsecuencia de pujos muy fuertes, una úlcera o un tumor en losintestinos, hemorroides (vasos sanguíneos agrandados en oalrededor del ano), una úlcera o llaga por presión en el área del ano,o un recuento bajo de plaquetas, toma nikzon, (estas desinflaman tusvasos sanguíneos) debes de ver al gastroenterologo,

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HOla.., pruebas de plataforma para el suero de leche.hola! alguien sabe que pruebas le debe de hacer al suero de leche para comprobar suautenticidad? si conocen tambien el metodo rapido me salvarian!! gracias

QUÉ ES EL SUERO DE LECHE? Durante la elaboración del queso se hace coagular la leche mediantela adición de cuajo. Con ello la leche se descompone en dos partes:una masa semisólida, compuesta de caseína y un líquido, que es elsuero de leche. El suero de leche es transparente y de color amarilloverdoso y tiene un sabor ligeramente ácido, bastante agradable.

Los nutrientes del Suero de Leche Lactosa o Azúcar de leche El suero de leche contiene hidratos de carbono en forma de lactosao azúcar de leche. La lactosa es un disacárido compuesto de unamolécula de glucosa y una molécula de galactosa. Cien gramos desuero de leche líquido contienen 4,7 gr. de azúcar de leche.

La lactosa es el componente principal del suero de leche y la que leconfiere sus propiedades más importantes.

Dado que el azúcar de leche como disacárido es fácilmenteasimilable por el organismo, la lactosa constituye una buena fuentede energía. A ello hay que añadir otras ventajas.

La lactosa no se disocia por completo en la parte superior del tractogastrointestinal, sino que permanece en el intestino delgado y elcolon en forma de azúcar de leche. Esta circunstancia supone unaventaja especial, dado que las bacterias de la flora intestinaltransforman la lactosa en ácido láctico, muy beneficioso para elorganismo en varios sentidos. El ácido láctico estimula elperistaltismo intestinal, proceso que realiza la musculatura circular yque permite la contracción sucesiva de los distintos segmentosintestinales para transportar el alimento a lo largo del intestino yasegurar una correcta eliminación de los productos de desecho y lamateria fecal.

El ácido láctico actúa como un laxante suave y natural con un efectoextraordinario sobre la atonía intestinal y el estreñimiento.

El ácido láctico producido a partir de la lactosa favorece asimismolaasimilación del calcio, fósforo, potasio y magnesio al aumentar lasolubilidad de estas sales minerales en el intestino. De esta formapueden ser absorbidas mucho mejor por la pared intestinal, dedonde pasan al torrente sanguíneo. A través de la sangre lleganfinalmente a su destino final: las células.

La investigación moderna ha demostrado que existen dos tipos deácido láctico: ácido D(-)- láctico y ácido L(+)- láctico es másfisiológico porque nuestro organismo posee la enzima necesaria parasu catabolismo. Por cierto, nuestro organismo también transforma lalactosa en ácido L(+)- láctico. El mismo tipo de ácido láctico loproducen también nuestros músculos en la combustión de laglucosa, lo que, en condiciones de esfuerzo extremo, da lugar a lasconocidas “agujetas”. En cambio, el ácido D(-)- láctico, a través de ladieta, hiperacidifica el medio orgánico.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda, por estemotivo, no ingerir más de 100 mg/día de ácido D(-) láctico por Kilo depeso corporal, es decir, como máximo 6.000 mg (6 gr.) para unapersona de 60 Kg. de peso. Esta recomendación debe ser tenidaparticularmente en cuenta en la alimentación de los lactantes y niñosde corta edad porque la tolerancia al ácido de su metabolismo esmenor y todavía no se ha desarrollado completamente su capacidadde neutralización.

El ácido láctico contenido en el suero de leche fresco se componeexclusivamente del tipo L(+), es decir, de ácido láctico fisiológico. Elpolvo de suero de leche elaborado a partir de suero fresco tambiéncontiene principalmente ácido L(+)- láctico. Sin embargo, ya se hamencionado que el suero de leche fresco no admite su conservación:cada hora que pasa pierde calidad y llega a ser imposible de ingerirporque el ácido L(+)- láctico se transforma lentamente en ácido D(-)-láctico. Esto explica que en los sanatorios del siglo pasado sólo sepudiera ingerir suero de leche poco después de su elaboración yúnicamente en las primeras horas de la mañana.

El suero de leche es el medio más suave, y al mismo tiempo eficaz,para mejorar el flujo libre de la bilis, la evacuación de lasdeposiciones y el vaciamiento de la vejiga.

con esto te das una idea de que analisi realizar

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¿como puedo aliviar el dolor de mi colon.

sufro desde unos dias y aveces me da un dolor del lado izquierdo del abdomen y a veces enla parte baja tambien y ese lado me parece hinchado y estoy muy instriñido que sera

CON DIETA DE X VIDA---

MIENTRAS COMAS PESADO---JAMAS MEJORARAS... !

NO COMAS CARNES ROJAS NO EMBUTIDOS NO FRITOS NO CHORIZOS

NO GRASAS NO HARINAS NO GASEOSAS--NO DULCES---

PADECI ESTO POR 3 AÑOS Y SOLO SE ME FUE CON DIETA QME DIO UN GASTROENTEROLOGO NATURISTA ALEMAN--

TOMA INFUSION DE MANZANILLA 3 VECES X DIA INFUSION DE BOLDO CON MANZANILLA ANTES DE DORMIR

TOMA EN AYUNAS JUGOS DE FRUTAS SIN AZUCAR---

PARA EL ESTREÑIMIENTO:

COMPRA 300 GRS DE ---CIRUELAS PASAS--- METELAS EN AGUA CALIENTE Y DEJALAS REPOSAR X UNAHORA DESPUES COMELAS CON ESA AGUA Y VERAS Q AL RATO VASAL BAÑO SIN PROBLEMAS Y LIMPIAS TU INTESTINO E HIGADO

TOMA AGUA TIBIA EN AYUNAS CON MEDIO LIMON NO COMAS CARNES ROJAS Y VERAS Q DE A POCO MEJORAS SINO COMES SANO..ESTO NO SE ARREGLA, TE LO DIGO POREXPERIENCIA!

SOMOS--LO Q COMEMOS !!! BUSCATE EN TU CIUDAD UN -----MEDICO TITULADO---PERO QSEA ----NATURISTA--- O SEA Q TE CURE CON DIETAS Y CONMEDICINAS NATURALES...!

LOS OTROS NOS LLENAN DE QUIMICOS--PASTILLAS ETC.... Q NOS PONEN BIEN POR DIAS ...... Y MAL DE POR VIDA !

DOY FE !

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alguien lo a probrado....

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¿Que hacer si tengo el colon muy largo.

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¿es verdad qeu las frutas son buenas para la dieta.

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¿Existe algun tratam natural para mejorar los dolores pre-menstruales.

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¿que hierba es mas efectiva para el colon irritable.

Si ya has probado muchos medicamentos, has visitado médicos, has recibido un tratamiento costoso y hasta así has visto pequeños o nulos resultadosacerca de tu problema del intestino irritable entonces este libro, Adiós Intestino Irritable de aquí es lo que necesites http://AdiosIntestinoIrritable.latis.inf...El volumen Adiós Intestino Irritable esta creado por Jack Palmer y con el descubrirás los métodos naturales para curar su padecimiento y todavíaconocerá todas las medidas que debe tomar tanto en su sostenimiento como en sus hábitos de vida. Este libro te permitirá poner fin a tus problemas de colon irritable desde la raíz y, ya que, a diferencia de otros tratamientos donde se aborda esteproblema externamente, este problema no volverá a aparecer y así podrás retomar el control de tu vida.

Los médicos son unos matasanos, y cada vez van saliendo más incompetentes, cómo te va a decir eso? si al contrario, el vegetarianismo ayuda aregular el peso y mantenerlo adecuado a tu contextura, las grasas animales son las dañinas, que están llenas de colesterol y calorías que se demoranun buen tiempo en ser eliminadas por el cuerpo. Los granos tienen la cantidad suficiente de hierro, no engordan como dice tu médico, tienes quecomer, eso sí de todo, balanceado, no sólamente granos; es como si comieras sólo carne, también te engordarías. Como ya dijeron por ahí, pide unasegunda opinión, aunque a los médicos no hay que creerles mucho, siempre dan verdades universales al pinochazo cuando se trata de estas cosas dela alimentación.

Te paso una página para que veas la variedad de comida que se puede preparar vegetariana: http://www.creativegan.net/

nena,tu como pacient tienes la opcion de buscar una segunda opción y opinión. investiga tu misma en internet ya k hay dos tipos de fibra y las dos son necesarias. lo de la leche creo que lo k tienes es intolerancia a la lactosa como mucha gente hoy en dia.busca leche SIN lactosa. la carne puede ser que lo que te afecte sea la manera de como las cocinas no la carne en si. investiga ma´s tu solita en wikipedia y toma tus decisiones.hay doctores muy estudiados pero tal vez un poco a la antigua!

Elegiste al médico incorrecto, así son los alópatas, ve con un MEDICO NATURISTA, no yerbero, ni homeópata, un médico naturópata egresado de laUniversidad, y verás como te va a enseñar a comer sin carne y te curará de cualquier problema de salud que tengas simplemente comiendocorrectamente.

Los seres humanos no pueden asimilar los granos.. por lo tanto, al no absorberse, no pueden aportar proteínas ni mucho menos hacer engordar.. asíque comé todos los granos que quieras. De todos modos me parece que lo más saludable es que un médico te haga una lista de lo que podés comer ylo que no.. y después con esa lista administrá vos las comidas o bien llevásela a un nutricionista que te haga un plan.

¡como haces para comer leche que no se toma??

Hazle caso a tu médico: quén mejor que él para sugerirte algo para tu salud? Felicidades en este próximo 2012!

Hola, había perdido la esperanza de curar mi colón, pero eso cambió cuando encontre y seguí el novedoso tratamiento de la guía No Más ColónIrritable, ya no tengo que pasar todo el tiempo preocupándome por mi problema ni privarme de comer las cosas que más me gustan. Ahora quierocompartir este tratamiento contigo, aquí te dejo el enlace:

http://www.nomascolonirritable-guia.blogspot.com/

Hola, en mi humilde experiencia te recomiendo el novedoso y completo tratamiento Adiós Intestino Irritable del doctor Jack Palmer. A continuación te dejo el enlace directo a su sitio web:

http://tinyurl.com/CuraTuIntestinoIrritable

suerte y saludos.

Si usted sufre de hemorroides y está buscando una solución rápida te recomiendo que pruebes este método natural http://curar-hemorroides.info He obtenido buenos resultados ... se curan las hemorroides y nunca he vuelto! Espero que os haya sido de ayuda!

Esto es un tema que me toca de cerca porque casi tuve que cerrar el taller (soy mecánico) porque no podía usar las manos. Empezó como unhormigueo y solo fue a peor por cabezota, no quise darle importancia hasta que no podía ni sujetar una herramienta. En mi caso me recetaron ejercicio para bajar de peso y practicar con giros de muñeca más suaves, parece una tonteria pero me ayudaron unabarbaridad. Ánimo, aquí tienes más ayuda. http://tunelcarpiano.youtips.info

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puede ser parte del embarazo igual consulta un medico clinico

Por lo que observo esta recomendado para varias cosas, que estas buscando exactamente.

Hola, para tratar el síndrome del colón irritable recomiendo este método: https://tr.im/NoMasColonIrritable

El síndrome del colon irritable es un trastorno gastrointestinal que afecta al intestino grueso (el colón), pero no causa inflamación ni un dañopermanente. Entre los síntomas comunes del síndrome del colon irritable están: -Diarrea -Estreñimiento -Dolor abdominal, abotagamiento o cólicos -Gas -Moco en las heces

https://tr.im/NoMasColonIrritable

Es posible que los síntomas vayan y vengan, y pueden cambiar en el mismo paciente.

Fuente(s): https://tr.im/NoMasColonIrritable

El colon irritable, cuya denominación más exacta es Síndrome del Intestino Irritable (SII), es un cuadro crónico y recidivante caracterizado por laexistencia de dolor abdominal y/o cambios en el ritmo intestinal, acompañados o no de una sensación de distensión abdominal, sin que se demuestreuna alteración en la morfología o en el metabolismo intestinales, ni causas infecciosas que lo justifiquen. si usted sufre de síndrome de intestino irritable recomendar este producto http://intestinoirritable.remedios-naturales.info

Si, algunas lejos de ayudarte a bajar de peso, te perjudican... son las que tienen gran cantidad de almidon... principalmente

Ej. Las frutas tropicales, como el platano o la papaya!! Aunque la papaya es buena para la digestión, tiene mucha azucar, y aunque el azucar esnatural, en exceso puede producir efectos no deseados

Lo mejor y mas recomendable es una manzana... a mi si me funciona, ademas de que te ayuda a limpiar los dientes y a mantenerte activo

Suerte!!

Hola q tal tngas buena tartde te explico las frutas son buenas en la dieta diaria por que tienen bn nivelados la cantidad de carbohidratos buenos y ricasen vitaminas y minerales obio no engordan osea no aportan muchas calorias apenas una pieza aporta no mas de 100 calorias la manzana 80 pera 70naranja 50 etc la mayoria de las frutas su compisicion es agua por ende no aportan muchas calorias. suerte =)

si son muy buenas... solo evita la sandia por que como se fermenta te inflama el estomago y te causa dolores por gases acumulados o_O

Pues si. Una fruta de merienda cae super bien y a mi no me engorda. Es muy saludable, yo lo hago más por eso.

Prueba con manzanas o cambures, pero mejor es la naranja y la mandarina por la vitamina C.

Come varias frutas, no hace mal, por el contrario

Cuando tienes una migraña la arteria temporal está ampliada, esta arteria esta justo debajo de la piel y cuando esto sucede, ella hace que laspequeñas fibras nerviosas enrolladas a su alrededor liberen químicos y estas sustancias liberadas causan dolor y inflamación pero, felizmente hay unmétodo simple y eficaz para preparar estas migrañas y este método se encuentra aquí http://DolorDeCabeza.givitry.info/?WZ01 en el ejemplar MilagroPara El Dolor De Cabeza. Milagro Para El Dolor De Cabeza es la mejor decisión para obtener los mejores resultados, sin tener que acudir a las drogas peligrosas y adictivas queen ingenuidad puede empeorar los dolores de cabeza más. Con el volumen Milagro Para El Dolor De Cabeza no tendrás más preocupaciones acerca de los efectos secundarios dañinos que son causados portomar analgésicos.

Tener hemorroides es sin duda lamentable, pero hay varias maneras de resolver el problema. He tenido cuidado de mis hemorroides con este tratamiento natural http://curar-hemorroides.info

trata de tomar todos los dias manzanilla con miel de aveja y toma muchisima agua y has un te de hojas de nisperos una vez a la semana

Todo tu problema esta en tu hígado ya que el no esta metabolizando la progesterona y cuando el nivel de estrogeno se eleva produce quistes y

dolores,cuando te cures tu hígado,te pones una crema natural de progesterona y no uses la píldora ya que ella te eleva mucho mas los estrogenos.

hola Yo trato a muchas mujeres con REIKI, por ser la inagotable energía con la que mantiene vivo a todos nosotros y al universo, REIKI es sanación basadaen la transmisión de la energía, es paliativo (quita el dolor), quita la ansiedad, y la depresión, actúa sobre el metabolismo, regenera las células, lostendones, afloja los músculos , potencia el sistema inmune, da paz y serenidad mental, relaja en profundidad, actuando sobre los plexos nerviosos, armoniza, equilibra los centros llamados chakras, eliminacualquier trauma emocional, por eso es la medicina del siglo xxi. Te lo aconsejo, ya que la sensación que se vive es maravillosa. un beso reikimass

Olvídese de los dolores menstruales

¿Qué mujer no sufrió alguna vez los tan nombrados síndromes menstruales? Dolores en ovarios, sensibilidad en los pechos, cambios de humor…. Eneste artículo le ofreceremos algunos consejos para intentar disminuir las molestias y pasar “esos días” de la mejor manera posible

Los dolores menstruales se conocen con el nombre de “dismenorrea”, suelen presentarse unos días antes del sangrado y persisten hasta los primerosdías del ciclo menstrual. Si bien son más comunes en adolescentes y jovencitas, eso no implica que se sufran también durante la vida adulta.

El foco de las molestias suele encontrarse en la parte baja del abdomen (hipogastrio), pero pueden llegar a irradiarse hacia la espalda y la zona genital,habitualmente son muy molestos llegando hasta limitar la actividades normales.

Si bien los dolores pueden variar en intensidad de un mes a otro y pueden estar acompañados de otros síntomas como: náuseas, diarrea, dolores decabeza, quienes los sufren suelen padecerlos durante todos los períodos.

Las molestias abdominales se generan por las contracciones del útero, que son más fuertes durante el periodo menstrual y debido a los cambioshormonales que se producen en el cuerpo. Diversas glándulas femeninas liberan hormonas desde los ovarios, fundamentalmente estrógenos yprogesteronas, que provocan cambios físicos como el aumento de los pechos y el incremento de peso por retención de agua.

Realizar baños calientes de inmersión, masajear la zona abdominal, comer con poca sal, y realizar ejercicios suaves puede aliviar las molestias.Recuerde que también es muy importante descansar y dormir lo suficiente y, por sobre todo, tratar de relajarse lo máximo posible.

También pueden utilizarse analgésicos del tipo ibuprofeno o paracetamol que alivian rápidamente las dolencias. De todos modos, existen algunasrecetas caseras que ayudan a disminuir las molestias sin necesidad de acudir a drogas.

Remedios caseros

El calor en la zona afectada es sumamente importante. Usted puede colocarse una bolsa de agua caliente o una manta eléctrica mientras descansa yeso le aliviará.

Además ciertas infusiones como la de salvia (antiinflamatoria) o manzanilla son muy eficaces.

Incluso existen algunos alimentos que se recomienda consumir durante estos períodos que ayudan a sobre llevar la situación: las frutas y verdurasfrescas y los alimentos ricos en hierro son necesarios para compensar las pérdidas de este mineral y aliviar el cansancio. Incluso la ingesta de fibrasestá altamente recomendada para facilitar el tránsito intestinal así como beber mucha agua para eliminar toxinas y disminuir la hinchazón.

Por otro lado, existen cierto alimentos que es mejor evitar: aquellos que son ricos en grasas saturadas debido a que incrementan el efecto negativo delos estrógenos sobre el cuerpo (dolor e hinchazón de senos). El café y las bebidas excitantes incitan al nerviosismo, estado que debe evitarse,especialmente porque afecta la absorción de hierro.

Para mantener estable el sistema emocional es recomendable mantener un buen nivel de glúcidos, por lo tanto se recomienda comer hidratos talescomo pasta, pan, arroz, en cantidades moderadas.

Lo recomendable: frutas (sobre todo cítricos: naranjas, mandarinas, pomelos), espinacas, avellanas, yema de huevo, carne roja, castañas, verduras,pasta, pan, infusiones.

Lo evitable: grasas saturadas (“fast food”, embutidos, fritos, facturas...), café, té, alcohol, tabaco.

El ejercicio no debe dejarse de lado

En muchos casos al sufrir dolores menstruales, una de las primeras cosas que hacen las mujeres es evadir el gimnasio y la actividad física. Sinembargo, la práctica regular de ejercicio no sólo produce que se reduzcan los dolores menstruales sino que, pasado un tiempo, desaparezcan porcompleto. Aprender a relajar el abdomen a través de la respiración también es eficaz. Algunas mujeres al tomar anticonceptivos o al tener un hijo, consiguen una notable mejoría; y en ciertos casos hasta desaparece ese dolorpremenstrual.

Si usted sufre de estos síntomas ahora ya conoce ciertas recetas para disminuirlos y si aún persisten, lo indicado es acudir a un ginecólogo que leindicará exactamente qué debe hacer.

Suerte!!

Empecemos por el quiste, ése puede estar dando problemas, resuélvelo con tu Ginecólogo. Para los dolores premenstruales: Debes elegir alimentos de combustión lenta, como los que el organismo procese más lentamente. Come con más frecuencia pequeños tentenpiés cada cuatro horas, evita dulces, galletas o fritos. Cuidado con los refrescos y el alcohol, la mayoría de los refrescos están enriquecidos con azúcares. Aumenta la ingesta de fibras, está demostrado quetienden a reducir los niveles de estrógenos. Mantén a raya la cafeína. No te olvides del agua, ayuda a desprenderse los fuidos extra. Reduce el consumo de sal, es fundamental para aliviar la retención de líquidos. Alíate con la vitamina D y Calcio, podrían evitar la aparición del problema. La cantidad recomendada para conseguirlo es de 1.200 gr de calcio y 400 UIde vitamina D, es decir cuatro porciones diarias de leche desnatada, zumo de naranja enriquecido y otros productos frescos bajos en grasa como elyogurt. Los antiinflamatorios no esteroideos, como el Ibuprofeno y el naproxeno, actúan reduciendo la producción de prostaglandulinas, por lo que alivian eldolor pélvico y el dolor de cabeza. Son más efectivos si se toman al primer signo de la molestia, evitando que ésta vaya a más.

Espero haberte ayudado. No olvides la opinión del Ginecólogo.

UN SUPLEMENTO EFICAZ PARA LOS SÍNTOMAS FEMENINOS (ISOFLAVONAS DE LA SOJA) Combinación de sustancias naturales (isoflavonas de la soja, aceites de onagra y de borraja, vitamina E) para una mejor calidad de vida en la mujer dehoy. Muy utilizado en todo el mundo para los síntomas premenstruales y en la menopausia. La aromaterapia utiliza aceites esenciales (extraidos de hojas, flores , semillas y raices y, luego destilados al vapor) que sirven de tratamiento paradiversas afecciones físicas, mentales y emocionales. Anís: favorece la digestión. Alivia los dolores menstruales y ayuda en el periodo menopausico. Por estimular las secreciones bronquiales, es indicadopara tratar tos, asma y bronquitis. Espárragos: fortalecen los ovarios Hinojo: estimula la producción de leche cuando las mujeres están amamantando. Induce las menstruaciones retrasadas. Calma las molestias delperiodo menopausico. Posee propiedades antiespasmodicas y relaja el aparato digestivo. Contribuye a la eliminación de los gases. Es digestivo. Manzanilla: Cicatriza las heridas, los abscesos y las hemorroides. Es digestiva y relajante del aparato digestivo, y ayuda a prevenir y curar ulcerasestomacales y acidez estomacal. Calma los dolores ováricos (tintura madre) menstruales y premenstruales, además de inducir la menstruaciónatrasada. Ayuda a diminuir la fiebre. Fortalece el sistema inmunológico, por lo que previene infecciones. Alivia inflamaciones y dolores artríticos. Ruda: calma la amenorrea y los dolores menstruales

En concreto para los dolores premenstruales viene genial :leche de soja ....hay k tomarla todos los dias y cuando llega la menstruación no sufres tantocon el dolor .

Hola, había perdido la esperanza de curar mi colón, pero eso cambió cuando encontre y seguí el novedoso tratamiento de la guía No Más ColónIrritable, ya no tengo que pasar todo el tiempo preocupándome por mi problema ni privarme de comer las cosas que más me gustan. Ahora quierocompartir este tratamiento contigo, aquí te dejo el enlace:

http://www.nomascolonirritable-guia.blogspot.com/

Hola, en mi humilde experiencia te recomiendo el novedoso y completo tratamiento No Más Colon Irritable de Ayda Torres. A continuación te dejo el enlace directo a su sitio web:

http://tinyurl.com/CuraTuColonIrritable

suerte y saludos.

Esto es una maravilla http://tinyurl.com/ColonIrritableCuraNatural

Pruebalo!!!

Fuente(s): http://tinyurl.com/ColonIrritableCuraNatural

Hola, para tratar el síndrome del colón irritable recomiendo este método: https://tr.im/NoMasColonIrritable

El síndrome del colon irritable es un trastorno gastrointestinal que afecta al intestino grueso (el colón), pero no causa inflamación ni un dañopermanente. Entre los síntomas comunes del síndrome del colon irritable están: -Diarrea -Estreñimiento -Dolor abdominal, abotagamiento o cólicos -Gas -Moco en las heces

https://tr.im/NoMasColonIrritable

Es posible que los síntomas vayan y vengan, y pueden cambiar en el mismo paciente.

Fuente(s): https://tr.im/NoMasColonIrritable

Comparto contigo un remedio natural que en mi experiencia me ayudó mucho: http://bit.ly/TratamientoColonIrritable

Fuente(s): http://bit.ly/TratamientoColonIrritable

Hola. Hierbas hay varias, como lo son: Manzanilla, menta, orégano,ruda,poleo, inclusive el apio con sus hojas o tallos si los hierbes por unos 5 minutos yluego te lo tomas tibio te ayuda bastante a quitarte los gases del intestino. Todas las hierbas antes mencionadas se deben lavar muy bien, luego agregarles agua fria y ponerlas a herbir por alrrededor de unos 5 minutos. Lasapagas y dejas reposar unos 2 minutos ojalá ingerirlas tibias. La idea es ingerirlas a diario después de las comidas para que te ayuden a desinflamar yentibiar las tripitas. Ojo al preparar las tizanas o infusiones deben ser de una sola hierba a la vez, no es muy recomendable hacer mezclas. Estas alivian los sintomas omalestares previos a un dolor intenso por eso se recomienda a diario ingerirlas. Para evitar los dolores debes cuidar tu alimentación y tu sistemanervioso. En cuanto a remedios de farmacia te recomiendo el Aero-Itan, es efectivo al menos para mi. Bueno te deseo suerte y tomar aguitas ojalá sin azucar.

El colon irritable es producido por situaciones estresantes. Por lo que el té de azhar, la tila y el toronjil, pueden ser de utilidad.

Busca una planta conocida como lentejilla de campo (Lepidium virginicum), hierve una planta con todo y raíz en 3 litros de agua y tómate 3 a 4 tazasdiarias de esta infusión durante 3 días, luego no dices cómo te fue http://www.conabio.gob.mx/malezasdemexic...

No existe un método mágico para perder peso Los productos milagrosos y demás al final acaban afectando sólo a tu salud, y a la larga vas Mejoraracabar recayendo en las malas costumbres (y recuperando el colon perdido) Lo primero que tienes que hacer para perder peso es empezar por unabuena mezcla de Mejorar equilibrada y Dieta, ni más ni menos Tampoco vale quedarse sin comer nada, porque te vas a quedar sin nutrientesenseguida y eso sí que no es bueno colon tu cuerpo Aparte de la dieta y el ejercicio, si necesitas ayuda (que te vendría muy bien), te voy a dar unabuena recomendación hay un medicamento que es exclusivamente para bajar los Dieta es un poco caro pero vale la pena; creo que la monodroga esATORVASTATINA; igualmente hay que consultar con el medico algo super eficaz es la AVENA pon a remojar en la noche una cucharada sopera deavena en un vaso de agua y en la mañana la licúas con la mitad de una manzána y te lo tomas en ayunas eso es diario hasta que se normalice, laverdad es muy buena mi para la toma Mejorar trae Dieta o trigliceridos paras en 2 o 3 semanas siendo constante se normaliza no hace daño lo puedetomar siempre Alguien me puede pasar alguna receta o dieta para bajar de peso. 823.961.0901 PUFF!, Desapareció de mi Dieta, nunca más intentócontactarme ni nada!. Te ganas el titulo de "PLATO DE SEGUNDA MESA" Solo que ese plato es muy facil de romperse en cualquier momento tU ERESLIBRE PARA ELEGIR Y TU CORAZON ELIGIO DE Mejorar MANERA Ganas Colon, para bien o para mal pero experiencia alfin sintomas paradiagnosticar ha un niño de 4 años como obsesivo compulsivo. Subo y bajo de para constantemente y eso me ha dejado algunas estrías si sabes dealgo que me ayude a desaparecerlas agradecería mucho tus consejos Hola.