DIETA DE COSTO MINIMO (DCM) DCM Se confeccionó con la idea de reemplazar a la CF, que no cumple...
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DIETA DE COSTO DIETA DE COSTO MINIMOMINIMO
(DCM)
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DCM Se confeccionó con la idea de reemplazar a la CF,
que no cumple generalmente con las 4 Leyes de la alimentación.
Es una dieta en la cual se seleccionan alimentos de bajo costo por unidad de principio nutritivo.
Debe responder a las 4 Leyes de la alimentación y ser de bajo costo.
Se utiliza para comparar entre dietas y racionalizar recursos.
Es aplicable a grupos familiares.
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Dessarrollo del T.P. Datos: Grupo familiar con ingreso mensual de $850. Cubrir
recomendación de hierro (no menor al 70%). Hacer lista de comida y determinar la incidencia de la DCM en relación al ingreso (no superar el 45%).
1) Determinar calorías totales del grupo familiar:
-Hombre 40 años: 2900Kcal
-Mujer 31 años: 2200Kcal
-Niño 12 años: 2500Kcal
-Niña 6 años: 1800Kcal
TOTAL 9400kcal
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Desarrollo del T.P.2) Determinación de las recomendaciones de Fe:
-Hombre 40 años: 10 mg
-Mujer 31 años: 15 mg
-Niño 12 años: 12 mg
-Niña 6 años: 10 mg
TOTAL 47 mg
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Desarrollo del T.P.
3)Realización de la fórmula sintética:
% Kcal Gramos
H de C 55 5170 1292,5
Proteínas 15 1410 352,5
Grasas 30 2820 313,33
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Desarrollo del T.P.4) Realización de la fórmula desarrollada:
Alimento Cant H de C Prot Grasa Fe Costo
Pollo 770 --- 125,51 19,25 38,8 2,65
Papa 300 55,2 6,6 --- 2,28 0,39
Batata 200 45,2 3,2 0,4 2,16 0,255
Manzana 600 69,6 1,2 --- 1,38 0,72
Limon 150 2,85 0,6 --- 0,405 0,11
Pan frances 160 91,84 14,88 0,32 1,76 0,192
Aceite 60 --- --- 60 --- 0,104
jugo 100 39,6 3,3 0,1 --- 0,01
TOTAL 2350 304,29 155,29 80,07 46,785 4,54
TOTAL Kcal 2559 1217,16 621,16 720,63
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Desarrollo del T.P.5) Confecionar listas de comidas con su correspondiente
distribución, indicando preparaciones y porciones.
Almuerzo:Pollo al horno con papas y batatas, pan y manzana
Ejemplo de distribución para el padre y el hijo varón
Alimento Cantidad Equivalencia
Pollo 440 gr 1 muslo p/ c/u
papa 200 gr 1 unidad chica p/ c/u
batata 100 gr ½ unidad para c/u
pan 80 gr 1 miñón para c/u
manzana 300 gr 1 unidad med p/ c/u
aceite 30 cc. 1 cda sopera
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Desarrollo del T.P.
6) Comprobación del nutriente solicitado
47 mg Fe ---------------100%
46,785 mg Fe ----------- x = 99,54%
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Desarrollo del T.P.
7) Determinación del costo de las 1000 Kcal.
2558,95 Kcal --------------- $4,6
1000 Kcal ------------------- =$ 1,79
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Desarrollo del T.P
8) Incidencia del costo de las 1000 Kcal con respecto al ingreso mensual.
$ 850 ----------------- 100%
$ 1,70 ---------------- x = 0,21%
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Desarrollo del T.P.
9) Incidencia del costo de la alimentación con respecto al ingreso mensual.
IM = $850;GDA= $4,6; GMA =GDA x 30 días = $138
$850 -----------------100%
$138 ----------------- x = 16,23%