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Nº 39 Edición Santiago

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l cepillado de dientes es fundamen-tal para la salud bucal pero siempre es válido recordar tiempos necesa-rios, técnicas, edades, entre otros

aspectos de esta práctica de higiene. Para ello, la Dra. Ana Isabel García, odontóloga de Megasalud, repasa ocho factores esen-ciales para lograr un cepillado eficiente.

1.- Un buen cepillado elimina la placa

bacteriana depositada en la superfi cie dentaria, dejando los dientes limpios, bri-llantes y suaves. Éste debe realizarse duran-te dos a tres minutos y lo recomendable es cepillarse después de cada comida, siendo la limpieza nocturna la más importante, de-bido a la cantidad de horas que pasan entre cepillado y cepillado.

2.- La cinta dental (de tefl ón) es muy

útil para eliminar la placa bacteriana y restos de comida en la zona entre los dien-tes. A diferencia de la seda dental, (fibras de algodón) la cinta es más delgada, abarca mayor superficie y no se corta; por lo tanto, no deja fibras incómodas entre los dientes y contribuye -además- a reducir el riesgo de caries y enfermedades periodontales.

3.- El enjuague bucal no sólo sirve

para remineralizar los dientes, sino que también ayuda a disminuir las bacterias de nuestra boca, que generan el mal aliento y la sensibilidad. Todos estos aportes depen-derán de lo que contenga el enjuagatorio; por lo tanto, éste debe utilizarse intermiten-temente, según indicación del dentista y la necesidad del paciente.

4.- Respecto a los más pequeños,

cuando al bebé le salen los primeros dientes (aproximadamente a los seis me-

claves para conseguir un óptimo cepillado de dientes

ses) deben escobillarse suavemente y sólo con agua. En niños, se aconsejan los cepillos pequeños, de cerdas suaves y puntas redondeadas. A partir de los 2 años se puede usar pasta dental con un índice de 400 a 500 ppm de flúor. Se recomiendan las pastas especiales para niños, debido a que éstos tienden a tra-garla durante el cepillado.

5.- El adulto joven debe usar cepi-

llo de fi lamentos suaves, de mango recto, de nylon y puntas redondeadas. Después de cada comida debe lavarse los dientes y usar seda dental una vez al día.

6.- La mejor técnica dependerá del

grupo etario aunque, como norma general, debe ser un barrido desde la encía, eliminando la placa de todas las superficies o caras de los dientes, pro-fundizando en aquellas piezas dentales de más difícil acceso.

7.- Es conveniente cambiar el cepi-

llo una vez al mes o cuando se vea gastado y con las puntas abiertas, pues éstos se contaminan con la placa bacte-riana e incluso, con hongos debido a la humedad. Al comprarlos, se debe optar por los de nylon, puntas redondeadas, mango recto -con tres o cuatro líneas de filamento-, cabezal pequeño y acorde a la edad.

8.- Los cepillos eléctricos son indi-

cados para personas con problemas de motricidad, especialmente, aquellas que no manejan la técnica del cepillado como, por ejemplo, pacientes con artritis o Parkinson.

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Tema Especial

WWW.DATOAVISOS.CLCONTACTODATOAVISOS@PLC.CL

Revista Nº 3930 septiembre 2014

Editora:Jessica Ramos V.

Periodistas:Andrea Ampuero

Erika CabreraVerónica CorreaJaviera GajardoAndrés Varas

Diseño y Diagramación:Luis Román

Diseño de Avisos:Carol Lara

Fotos: Vivi Peláez

Revista Dato Avisos es editada por

Publicaciones Lo Castillo S.A.Cerro Colorado 5240 /

Torres de Parque II, piso 8 BLas Condes / Santiago - Chile

Representante Legal:Walter ZamoranoJefe Comercial:

Alejandro OxmanInformaciones Generales:

27514800Impreso en:

R.R. Donnelley Chile Ltda.Que sólo actúa como impresor.

Teniendo presente estas indicacio-nes se puede profundizar la técnica de cepillado y limpieza dental, contribuyendo en la salud bucal, aspecto que es sustan-cial en toda etapa de la vida.

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Has ido alcanzando las metas que te planteaste de cara a este año?-Sí. Por lo mismo, ha sido

un año muy intenso; de volver a las pis-tas después de estar mucho tiempo fuera de la televisión, con un programa diario, “pituteando” también, dando charlas, ani-mando eventos… Y muy positivo, sobre todo en un 2014 en que se ha tratado de desvirtuar la farándula, que es el género del periodismo al cual yo me he dedicado durante los últimos quince años. Pero, en contraposición a ello, el programa que con-duzco ha sido el único que, en vez de ir para atrás, ha ido hacia adelante.

-Aumentó la sintonía…-Pero no solo su sintonía, sino que ade-

más aumentó el horario, de dos horas, a dos horas y media. La verdad es que nos ha ido súper bien y eso se debe también al cariño que el público nos demuestra en la calle y a través de las redes sociales.

Jennifer Warner“SOY SÚPER FELIZ, NO ME QUEDA NADA PENDIENTE”

-¿Tú no piensas que la fa-rándula esté en retirada?

-No, para nada… Pero sí hay un interés de instalar ese concepto, desde la presidenta Bachelet hacia abajo. Puede ser que otros programas no estén funcionando, como el caso de “Primer Pla-no”, que hoy día marca un tercio de lo que mar-caba antes, o el mismo “SQP” que, a pesar de ser un espacio franjea-do, muchas veces está por debajo del rating de “Intrusos”. Sin embargo, a nosotros nos ha ido súper bien este 2014, nos hemos consolidado como equipo, la gente nos sigue, opina con nosotros y tenemos también una gran comunidad on-line.

-¿Cuál crees que el plus de “Intru-sos”?

-Que contamos con un panel sólido, de gente opinante, de periodistas con vasta trayectoria y en donde nos respetamos to-dos mutuamente.

-El reciente episodio con Pamela Díaz, cuando te acusó de hacer magia negra con tu congelador, ¿cómo lo en-frentas?

-Me parece una estupidez. Creo que en televisión uno puede decir mil cosas pero, cuando uno las dice, siempre tiene que tener un respaldo. Y para mí, más allá de la tontera que dijo Pamela Díaz, porque sabemos que es una persona que vive del escándalo y cobra por eso, lo que me pre-ocupa como animadora es que programas, como el caso de “Primer Plano” o “Bien-venidos”, presten su pantalla para que cualquier persona venga y diga cualquier mentira sobre otra. Eso es riesgoso y creo que hoy no debiese estar permitido, por-que la televisión es un medio de alta pe-netración. Es decir, tú estás llevando esa mentira a miles de hogares.

-¿Te afectó mucho esta calumnia?-Gracias a Dios, yo tengo la capacidad

de defenderme y así lo hice. Llevo veinte años en este circo y estoy preparada. Aho-

ra, de mí podrán decir mil cosas, pero darle pantalla a los dichos de Pamela Díaz, al show que montó Andrés Baile en “Primer

Plano” y ver cómo ellos se regocijaban tratando

de descalificarme, me parece que es abso-lutamente irracional.

-¿Por qué crees que ocurrió todo esto?

-Me parece que es una venganza

contra el panel de “Intrusos” a través

de mi persona. Acá se cobró una cuenta que estaba pendiente y a mí

me pasaron la factura, quizás, por muchas cosas que se

han dicho en relación a esos personajes que hablaron de mí. De alguna manera, fui llevada al matadero en representación de todo mi equipo y no tengo problema en hacerlo. Yo soy una persona fuerte y se-gura de sí misma. Ahora, mentir descara-damente, sin ninguna prueba, me parece súper peligroso.

-Pero, ¿quedaste tranquila con el desenlace?

-Sí. Todo esto sirvió para aclarar la si-tuación y pude así ponerle punto final a un rumor que existía desde hace tiempo y que una persona muy mal intencionada echó a correr… Yo creo que en la vida lo que he construido ha sido a costa de mi esfuerzo, de mi trabajo, de mi constancia y, si alguien quiere manchar mi nombre o mi historia, no lo va a poder hacer tan fá-cilmente.

“SER MADRE ES LO MÁS ALUCI-NANTE”

-Y con dos hijos pequeños, ¿cómo organizas tu rutina entre el trabajo y la casa?

-Me organizo perfecto. Es que es un pri-vilegio y, yo creo que el sueño de cualquier madre, es tener tiempo para la casa y para la pega. En mi caso, es súper cómodo tra-bajar media jornada, porque voy a dejar a

-¿

Entrevista

4

los niños al colegio cuando mi marido no está y, luego, los alcanzo a ir buscar para llevármelos a la casa, hacer las tareas, et-cétera.

-¿Te sientes plena a nivel familiar?-Totalmente. Ya con la familia armada,

decidimos quedarnos con estos dos hijos y mi marido, por su parte, es una persona súper apañadora, cariñosa, y un hombre que me da toda la contención y la fortaleza necesaria para seguir adelante. De verdad, yo no pido nada más. Solamente darle las gracias al de arriba y devolver la mano en lo que pueda.

-¿Cómo ha sido tu experiencia en la maternidad?

-Apasionante. Ser madre es lo más alucinante que me ha pasado en la vida y, además, ser madre con Carlos al lado, que es un tremendo compañero… Y nada, yo disfruto con los niños cada etapa: de aprender a manejar los límites, enseñarles hábitos de estudio, cómo transformarse en mejores personas, inculcarles el cuida-do de la naturaleza, reforzar su autoestima, en fin. Yo siempre que puedo los involucro

DATITOS-Restaurante o picada favorita:

“Hay un restaurante muy rico, Cumarú, que es de comida peruana gourmet. Y el Colo Colo, que es una picada en Rome-ral, donde hacen la mejor plateada”.

-Tentación culinaria: “Me fascinan los erizos con una buena copa de vino blanco y tostaditas”.

-El mejor happy hour queda en: “En la terraza de mi casa, con el Pisco Sour que prepara mi marido”.

-Trago preferido: “Me encanta el Bellini, que es champaña con jugo de durazno”.

-Tienda o marca de ropa que más te gusta: “Beneducci, que es la tienda de la cual soy su embajadora”.

-Cómo defi nirías tu look: “Moder-no. Muy sencillo, pero siempre son bue-nos accesorios”.

-Mejor secreto de belleza: “Enfren-tar la vida con alegría y con una actitud positiva”.

-Canción del momento: ““Summer-time Sadness” de Lana del Rey.

-Tu placer culpable: “Dormir, dormir, dormir y seguir durmiendo”.

-Libro favorito: “De Ángeles Mas-tretta, “Mujeres de Ojos Grandes””.

-Peluquería regalona: “Salón Hugo Guerra”.

-Vacaciones soñadas: “Dar la vuelta al mundo en un velero”.

Entrevista

A sus 42 años, la periodista atraviesa

por un gran momento profesional, de la

mano del éxito del programa “Intrusos”,

de La Red. Sin embargo, revela que

su rol favorito es el de ser madre ante todo.

Junto a su marido, Carlos Klarmann, la animadora disfruta

más que nunca a sus dos hijos: León (8) y

Sofía (4). Por Érika Cabrera

Fotografía: Viviana Peláez

en las cosas en las que estoy trabajando y trato de que ellos sean parte de mi histo-ria, de mi visión de mundo y me encanta enseñarles, contenerlos, hablarles de mis emociones también como madre… Creo que es súper importante no mantenerlos al margen.

-¿Aun cuando son chiquititos?-Sí. De hecho cuando pasó esta polémi-

ca con Pamela Díaz, le conté a mi hijo ma-yor lo que estaba sucediendo y porqué la mamá tenía pena. Para mí es fundamental tener una comunicación fluida y honesta con los niños. En ese sentido, estoy muy concentrada en mi labor de mamá y creo que lejos es la mejor de todas.

-Tú eres una madre muy presente… -Claro, porque muchas veces al año me

toca ser padre y madre. Mi marido viaja bastante a Oriente, entonces, se genera un nexo muy potente entre nosotros tres, una complicidad muy grande. Los niños saben que cuentan con su mamá y que siempre va a estar ahí para ellos.

-Y para el resto del año, ¿tienes nue-vos proyectos en mente?

-Sí. Mi gran anhelo es ponerme al servi-cio de la gente, y poder traspasar un poco mi experiencia espiritual y todo lo que aprendí en mi viaje a China. Quiero cele-brar también mis veinte años de trayecto-ria que los cumplo el próximo año, ya puse en marcha mi página web, estoy tomando clases de cocina saludable y, básicamente, mis inquietudes tienen que ver con poder traspasar un estilo de vida.

-¿Qué tiene que ver con qué?-Con que nada es casual. Cuando uno

en la vida determina un objetivo, si te en-focas mentalmente en lograrlo, sin duda lo vas a concretar. Es así de simple. Cuando estás conectado con el bien, hablando con la verdad, meditando, rezando, ayudando al otro, todo vuelve bien, porque es circu-lar. Y los costalazos que uno se pega, te enseñan lecciones que quedan para siem-pre grabadas en la piel.

-¿Te gustaría indagar más en este campo?

-Absolutamente. Me encantaría poder trabajar este tipo de contenidos en los medios. Me encanta lo que hago en las charlas y mi desafío es seguir hablándole a las mujeres de cómo conectarse con su emocionalidad y cómo poder concretar los sueños, desde mi experiencia y con algu-nas herramientas que he ido recabando en el tiempo.

-¿De lo bueno y lo malo?-¡Claro! Yo no siempre he bailado con

la bonita. En algún momento baile con la fea y harto; tuve una traición en pantalla, renuncié a mi trabajo que yo misma había formado, tuve un hijo muy enfermo, en fin. Yo creo que ese es el llamado de atención, que todos podemos vivir momentos du-ros, de engaño, o que te denigren, como lo que acabo de pasar, pero está en uno en saber levantarse. Yo soy un claro ejemplo de que, a pesar de la adversidad, siempre se sale adelante.

-¿Eres feliz?-Yo soy súper feliz, me podría morir tran-

quila y, a mis 42 años bien vividos, creo que no me queda nada pendiente.

5

l bruxismo una patolo-gía muy común, pocas veces diagnosticada y tratada por los especia-

listas indicados, es el hábito in-consciente de apretar y rechinar los dientes, que puede generar disfunciones en la articulación de la mandíbula.

Producto del el estrés y los trastornos del sueño, las consul-tas han aumentado considerable-mente en los últimos años.

El desgaste de los dientes, la cefalea, el dolor muscular de cabeza y cuello, los ruidos de la arti-culación de la mandíbula o la imposibilidad de abrir la boca son sólo algunos de los signos y síntomas del bruxismo, señala Magdalena Lobato, Odontólo-ga, especialista en Oclusión, quien también advierte sobre los dolores al masticar, algunos mareos, zum-bidos de oído y problemas auditivos.

Las causas de esta patología están ligadas a los hábitos de vida. "Lo normal es que la gente muerda entre 10 y 60 minutos cada 24 horas. Pero el ritmo de vida actual ha modificada este patrón. Algunos estudios señalan que en la década del '90, las per-sonas pasaban entre 4 y 6 horas al día apretando sus dientes. Pero hoy esa presión se eleva entre 10 y 14 horas. Además, de acuerdo a las últimas esti-maciones, cerca del 60% población chilena estaría presentando esta patología.

Predisposición FemeninaLa desventaja de la mujer en este terreno, según

la especialista, tiene una explicación de índole endo-crina. “Los estrógenos femeninos se asocian a una hiperlaxitud de los ligamentos lo que puede conlle-var a una disfunción de la articulación.

Existen también otras diferencias entre el género masculino y femenino. En ellas, la acción de apretar y rechinar los dientes se da principalmente de día, mientras que la tensión mandibular en los hombres se da más por la noche.

Mujeres consultan por bruxismo 3 veces más que los hombres

La razón sería un mayor componente psicológico asociado en las mu jeres,

lo que genera bruxismo y sus consecuencias como el desgaste

dentario, dolores de cabeza, cuello, hombros y músculos masticatorios y faciales. El hombre en cambio liberara

sus tensiones mediante distintas actividades, entre ellas el ejercicio.

El bruxismo puede tener múltiples orígenes, pero los trastornos de sueño y el estrés son los principales. “Muchos pacientes tienen un sueño superficial, no descansan y están tensos durante el día”, destaca la especialista.

Otra causa pueden ser los conflictos emocionales. El estrés libera una hor-mona llamada adrenalina y cortisol que altera la respiración, la mucosa gástrica (gastritis) y produce una contracción muscular.

La mala postura es un factor predisponente. Esto puede derivar en edemas (retención de líquido). “El edema genera una presión hidráulica que es más fuerte que una presión física, entonces todos estos movimientos articulares se van deteriorando”, explica la doctora.

TratamientosEl tratamiento del bruxismo es paliativo y se realiza para prevenir el desgaste

excesivo de los dientes, evitar dolores musculares y alteraciones articulares.

Si bien existen medicamentos que deben ser recetados por un neurólogo que pudiesen actuar a nivel del sistema nervioso central, relajantes muscu-lares y inyecciones de toxina botulínica en la musculatura masticatoria que inhiben temporalmente el bruxismo, el tratamiento más frecuente para el bruxismo es el uso de un plano de relajación, que se usan para proteger las estructuras que pudieran verse afectadas. También se recomienda el uso tem-poral de las placas antibruxismo Drimwell, que se venden en farmacias. Esta placa se amolda y ajusta a cada mandíbula, sirve especialmente en periodos de estrés y nerviosismo.

Orígenes: Estrés, Trastornos del Sueño y Mala Postura

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Tema Especial

egún la Organización Mundial de la Salud (OMS), la manera más efectiva y equitativa de lograr que la comunidad acceda a los

beneficios del flúor para la prevención de caries dentales, es la fluoración del agua potable. En Chile esta medida se ha implementado progresivamente en 14 de las 15 regiones, alcanzando hasta ahora una cobertura del 72% de la población.

El director clínico de Chilesonríe, doctor Enrique Schott, explica la otra visión que se tiene del flúor en la comu-nidad médica: “existen detractores de la masificación indiscriminada de este elemento, porque señalan que su so-breexposición puede aumentar la fluo-rosis, que es la prevalencia de manchas en el esmalte de dientes en la primera etapa de la infancia. Se ha comproba-do, además, la incidencia de problemas en la tercera edad al relacionarse el ex-ceso de flúor en el organismo, con la ocurrencia de fracturas causadas por osteoporosis, en especial, en las cade-ras de mujeres y hombres expuestos a este elemento, durante un período in-mediatamente posterior a la menopau-sia o climaterio masculino”.

Otros estudios sugieren un vínculo con la inhibición de la inmunidad, la

disminución de la tolerancia a la glucosa, la estimulación de la proliferación de las células de osteosarcoma, además deuna relación con la generación del síndrome de Down.

“La conclusión más consensuada en el mundo científico es que la fluoración del agua es inocua o beneficiosa durante edades tempranas de la vida (niños y adolescentes), pero es altamente inconveniente durante edades más avanzadas. En consecuencia, se recomienda preferir la administración de fluoruro adicionado a productos alimenticios que sean consumidos sólo por niños y adolescentes”, concluye el especialista de ChileSonríe.

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Sin puntos: Llamada técnica transgingival. Consiste en la colocación de un implante dental sin hacer incisiones en la encía, por ende, no se requieren de puntos para cerrarla.

Implantes dentales cigomáticos: Se distinguen de los tradicionales por su diseño, poseen una longitud hasta de 20 milímetros. Se trata de una alternativa para rehabilitar maxilares reabsorbidos sin necesidad de injertos.

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por sergio díaz / sdiaz@mixmail.com

Este período sentirás el deseo alejarte de tu pareja, debido a la nece-sidad de preocuparte por ti mismo. Es necesario que, por el momento te centres en cosas más es-pirituales. No debes dejar que las preocupaciones económicas le pasen la cuenta a tu salud.

Se cumplen tus deseos con respecto al amor, a partir de tu propia armo-nía interna. Déjate guiar por la intuición, invierte en lo que tienes pensado. No debes exagerar las dolencias, ya que no es tan terrible.

Confl icto en la pareja, es importante que analices que porcentaje de respon-sabilidad es la que tienes en todo esto. Tu situación actual se renueva, existe otro plano de donde generar dinero, será muy prometedor. Estás aque-jado por alguna dolencia, visita a un especialista no te automediques.

Tendrás un encuentro con una persona afable y cariñosa no confundas todo esto, con amor. Estás muy bien aspectado lo económico, la abundancia golpea a tu puerta, disfruta con mesura. Buena, mu-cha fortaleza y voluntad, mirada ante la vida con mucho optimismo.

El vínculo con parientes y amigos te hacen perder el objetivo que tienes con tu pareja, prioriza los sentimien-tos. Gran actividad en tu rubro es el momento de salir a ganar y guardar para los momentos difíciles. Los rencores te agobian y te han dejado heridas profundas di-fíciles de sanar, despréndete de todo y comienza de cero.

Días de oscuridad no te dejan ver los objetivos planteados y no sabes como seguir adelante en la relación que tienes. El estancamiento en que te encuentras de durará poco, ya viene dinero con facilidad. Cuida tu estoma-go es tu debilidad.

Acudir a buscar consejo te hace más honesto, si no puedes solo, pide ayuda y salva la relación que esta al borde de la ruptura. Estás recibien-do recomendaciones y respuestas que no son sinceras. Debes manejar la falta de tolerancia a la frustración eso te llevará a un enclaustramiento.

No estás siendo com-prendido por la persona que te acompaña, tu au-tenticidad la desconcier-ta. En la medida que ganas, debes disciplinarte y darle el valor justo a tu esfuerzo. Algunos malestares a las piernas te incomodan, acude a medicinas alternativas.

No es bueno que generes expectativas a la persona que te acompaña frente al amor. Debes estar atento es posible que se estén asociando en tu contra cuídate de perdidas. Necesitas mayor actividad física, así podrás superar tu confusión mental que provoca tensión.

Los sentimientos están demasiado controlados de tu parte, tendrás que tomar decisiones. A mayor sacrifi cio mayor ganancias, disfrutarás luego de días muy complicados. Tendrás problemas de memoria debido al estrés, duerme y descansa lo que más puedas.

El deseo de la libertad te puede llevar a la infi delidad analiza, no es momento de fantasías con otra persona que no sea tu pareja. Incurrir en actos precipitados te pueden llevar a la inactividad a la ruina económica. Con-trola los gastos esta semana. Demasiado inseguro lleno de dudas decide, y no temas a los cambios te sentirás mejor.

Situaciones del pasado de tu pareja saldrán a la luz, depende de ti la continuidad de la relación. Llega dinero con facilidad, después de arduo trabajo, lo que hará que estés en bienestar en todos los sentidos. Mucha acumulación de líquidos, cuida responsablemente el consumo de sal.

Por Ricardo / Consultas personales al Tel: 333 0083.www.aloricardo.clHoróscopo

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n la actualidad la ortodoncia no es lo mismo que antes. Los grandes apa-ratos metálicos (frenillos) que aver-gonzaban a los adolescentes casi no

se usan, ahora se puede optar por aparatos de ortodoncia transparentes o con un color similar al de la dentadura. Incluso existen aparatos que pueden ponerse detrás de los dientes, donde nadie podría verlos.

El uso de un tratamiento u otro depende de cada caso y del problema que se quiera corregir, además de la edad del paciente.

Los brackets (frenillos)enderezan los dientes ejerciendo presión constante sobre éstos y manteniéndolos en una posición fija durante cierto período de tiempo.

Generalmente el uso de aparatos de orto-doncia ha sido usado por niños y adolescen-tes, pero los adultos están más consientes de los enormes beneficios de los tratamien-

Novedades en ortodoncia

La ortodoncia se encarga del estudio de la mordida; del encaje del hueso maxilar con el

mandibular y la posición de los dientes. El objetivo de la ortodoncia es buscar siempre una

armonía, tanto estética como funcional.

Por Andrea Ampuero

tos de ortodoncia, que cada vez son más cortos, menos traumáticos e invasivos.

Con los dientes derechos y alineados, además de tener una linda sonrisa, se tratan varios problemas; es más fácil mantener la higiene y por ende hay menos riesgos de caries y enfermedades de las encías y los dientes , también hay una mejor función del sistema masticatorio, disminuyendo el riesgo de desgaste dentario, alteraciones musculares y problemas en la articulación temporo-mandibular. Además, aumenta la vida fisiología de la pieza dental.

En la Clínica Alemana actualmente se ofrecen los tratamientos más avanzamos en brackets: están los autoligado, cuya principal ventaja es la mayor rapidez y me-nor fricción. Además, con los alambres termoactivados, cuando duele, se puede tomar un vaso de agua fría, lo que ablanda el alambre, calmando el dolor.

En términos estéticos, se usan los de cerámi-ca (blancos) y los de zafiro, que son más trans-parentes. Ambos, se adaptan al color del diente.

También están los de técnica lingual, es decir, brackets que se ponen por dentro. El resultado es el mismo, pero está indicado para casos no tan complicados.

Los brackets no sufren cambios de color, aunque, en ocasiones, por la mala higiene pue-den aparecer manchas después de que se re-tiran. Una vez terminado el tratamiento, el pa-ciente debe usar algún tipo de contención por, al menos, un año.

Para éxito del tratamiento es fundamenta la higiene, lavarse bien los dientes, utilizar los cepillos adecuados y el control de la placa bacteriana. En cuanto al tiempo en que se deben usarlos aparatos, depende del tipo de paciente; en niños puede llegar a 24 meses y en adulto a los 3 años.

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Tema Especial

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