Ejercicio: IN_20Dificultad: Iniciación

RINCoachhttp://www.rincoach.com | info@rincoach.com

Página 1 de 1   

Ejercicio diseñado por::Administrador RinCoach      Copia impresa por:Administrador RinCoach     (RINCoach)    Fecha: 01-02-2013 - 13:23

Ficha del Ejercicio: Circuito con finalización (Acciones Técnicas Individuales) Duración 0 min  

Descripción:En un circuito de tecnificación se proponen una serie de elementos a sortear previos a la finalización. 

Objetivo:Trabajar la técnica individual y las habilidades motrices. 

Desarrollo:Tal y como se muestra en la imagen, se dispone una fila de jugadores tras el jugador "A" a la derecha de la portería. A cierta distancia se encuentraun jugador "B" y tres tras él, todos ellos con balón. El jugador "A" da comienzo la acción saltando entre los obstáculos, para posteriormente recibir unpase de "B" y continuar con zigzag entre las picas. Una vez más, y tras haber sorteado dichas picas juega de nuevo con "B" y este le devuelve elbalón en forma de pared. Tras esta última acción "A" finaliza la acción con tiro a portería.Para dar continuidad al ejercicio se rotará de la siguiente manera:El jugador "B" se coloca el último de la fila de jugadores sin balón (donde se encontraba "A").El jugador "A" recoge el balón tras el disparo a portería y se coloca el último de la fila de jugadores con balón (donde se encontraba "B"). 

Variaciones sobre el ejercicio: 

Material deportivo necesario:Conos, picas, escalera, balones y portería. 

Observaciones: 

Número mínimo de jugadores:  8 

Imágenes