Carga tema 07

Cuantificación de Cargas en Deportes de Equipo

Ignacio Refoyo Román 1

IIÑÑAKI REFOYO ROMANAKI REFOYO ROMAN

Facultad de Facultad de C.CC.C. de la Actividad F. de la Actividad Fíísica y el Deporte. sica y el Deporte. I.N.E.FI.N.E.FUniversidad PolitUniversidad Politéécnica de Madridcnica de Madrid

TEMA 7: CATEGORIZACIÓN DE LA DIFICULTAD

LA DIFICULTAD

EXISTENCIA DE UNA REALIDAD OBJETIVA

QUE ES REPRESENTADA

INDIVIDUALMENTE POR EL JUGADOR

INFORMACIÓN EXTERIOR

PERCEPCIÓN

DECISIÓN

EJECUCIÓN

RESULTADO




MEMORIA. Conocimiento + ExperienciaMEMORIA. Conocimiento + Experiencia

PERCEPCIÓNAnálisis de la

acción de juego

PERCEPCIÓNAnálisis de la

acción de juego

INTELIGENCIA MOTRIZ

Solución mental

INTELIGENCIA MOTRIZ

Solución mental

ACCIÓN TÉCNICA. Solución motrizACCIÓN TÉCNICA. Solución motriz RESULTADO. + / -RESULTADO. + / -

RetroalimentaciónRetroalimentación

Mahlo, F. (1969)


“CARGA MENTAL” (Ruiz y Bañuelos, 1997)

ES EL ESFUERZO CONGNITIVO. TRABAJO PERCEPTIVO-CONGNITVO QUE REALIZA EL JUGADOR/A.

¿SE PUEDE DETERMINAR UN ESFUERZO ESTANDAR?

¿ESE ESFUERZO CONGNITIVO ES INDIVIDUAL?CARGA COGNITIVA EXTERNACARGA COGNITIVA EXTERNA

CARGA COGNITIVA INTERNACARGA COGNITIVA INTERNA


LA DIFICULTADSE VALORA LA DIFICULTAD OBJETIVADIFICULTAD OBJETIVA EN

RELACIÓN A LA TAREA Y AL NIVEL DE EXIGENCIA (solicitación de recursos

bioinformativos)CUANDO SE RELACIONA LA DIFICULTAD

OBJETIVA CON LOS RECURSOS DISPONIBLES DEL JUGADOR ENCONTRAMOS LA

DIFICULTAD RELATIVADIFICULTAD RELATIVA (percibida)




DIFICULTAD OBJETIVA

ASIGNACIÓN DE

RECURSOS

RENDIMIENTODIFICULTAD ESTIMADA

DIFICULTAD PERCIBIDA

PRINCIPIO DE ESTIMULO EFICAZ DE LA CARGAPRINCIPIO DE ESTIMULO EFICAZ DE LA CARGA


CARGA COGNITIVA INTERNA. Dificultad percibida

1. ESTIMACIÓN DE LA EXIGENCIA OBJETIVA

(Dornic, 1986. Kukla, 1972)

2. ESTIMACIÓN POR LA PROBABILIDAD DE ÉXITO

(Atkinson, 1957. Martens, Vealy y Burton 1990)

3. PERCEPCIÓN INDIVIDUAL EN LA REALIZACIÓN

(Rejeski y Brawley, 1983. Weiner, 1980)


SIN EFECTO

EFECTO DE MANTENIMIENTO

UMBRAL

MÁXIMA TOLERANCIA

EFECTO ÓPTIMO

PERJUDICIAL





ABURRIDO

ATRACCIÓN MOMENTANEA

UMBRAL

MÁXIMA TOLERANCIA

ATRACTIVO FRUSTRANTE




PERCEPCIÓN INDIVIDUAL EN LA REALIZACIÓN

A TRAVÉS DE ESCALAS DE RELACIÓN.

A TRAVÉS DE ESCALAS DE CATEGORÍAS.



ESCALAS DE CATEGORÍAS.RPE. BORG (1970)

ESCALAS DE 15 PUNTOS.VALORES DEL 6 AL 20

TIENE EN CUENTA EL CONTINUO DEL SUBJETIVORELACIONADA CON LA Fcr/10





ESCALAS DE CATEGORÍAS.

BORG, (1970)

20MUY, MUY DURO19

18MUY DURO17

16DURO15

14ALGO DURO13

12LIGERO11

10MUY LIGERO9

8MUY, MUY LIGERO7

6SENSACIÓNVALOR

20MUY, MUY DURO19

18MUY DURO17

16DURO15

14ALGO DURO13

12LIGERO11

10MUY LIGERO9

8MUY, MUY LIGERO7

6SENSACIÓNVALOR



ESCALAS DE CATEGORÍAS.

FAMOSE, (1999)

15MUY, MUY DIFICIL14

13MUY DIFICIL12

11DIFICIL10

9ALGO DIFICIL8

7FÁCIL6

5MUY FÁCIL4

3MUY, MUY FÁCIL2

1DIF PERCIBIDAVALOR

15MUY, MUY DIFICIL14

13MUY DIFICIL12

11DIFICIL10

9ALGO DIFICIL8

7FÁCIL6

5MUY FÁCIL4

3MUY, MUY FÁCIL2

1DIF PERCIBIDAVALOR


A.T. Welford, en Ruiz, L.M., y Sánchez Bañuelos, F. (1997), determina que existen tres mecanismos básicos en las acciones motrices:

••PERCEPCIPERCEPCIÓÓN.N.••DECISIDECISIÓÓNN••EJECUCIEJECUCIÓÓNN

CARGA COGNITIVA EXTERNA. Dificultad objetiva




En lo que respecta a la dificultad de la tarea motriz, Sánchez Bañuelos, F., y Ruiz, L.M. (2000), establecen diferentes grados de dificultad en relación a estos aspectos estructurando las tareas motrices en tres grandes grupos:


GRADOS DE DIFICULTAD:Las acciones deportivas que tiene una gran exigencia en los tres mecanismos, PERCEPTIVO, DECISIÓN Y EJECUCIÓN. Predominantemente en deportes colectivos con un elevado componente táctico que exigen una constante regulación perceptiva para actuar adecuadamente a las situaciones cambiantes.


PERCEPCIÓN + DECISIÓN + EJECUCIÓN7DECISIÓN + EJECUCIÓN6PERCEPCIÓN + EJECUCIÓN5PERCEPCIÓN + DECISIÓN4EJECUCIÓN3DECISIÓN 2PERCEPCIÓN1

DIFICULTAD SIGNIFICATIVAGRADOS DE DIFICULTAD:




FACTORES CUALITATIVOS

FACTORES CUANTITATIVOS

Dificultad en relación a la ejecución



• Nº de grupos musculares.• Estructura de movimiento.• Velocidad• Precisión




• Nº de grupos musculares.

TAREAS GLOBALES.TAREAS FINAS.






• Estructura del movimiento.

TAREAS CONTINUAS.TAREAS DISCRETAS.TAREAS SERIADAS.




• Velocidad de ejecución.

VELOCIDAD ALTA.VELOCIDAD MEDIA.VELOCIDAD BAJA.




• Precisión exigida de ejecución.

Precisión alta.Precisión media.Precisión baja.





FACTORES CUANTITATIVOS

En relación a los aspectos de desarrollo de la condición física específica de la especialidad deportiva.



Flexibilidad

ResistenciaAltaAltaSeriadas

VelocidadMedia Media DiscretasGlobal

FuerzaBajaBajaContinuasFina

C. FísicaPrecisiónVelocidadTipoGrup. Mus.

CUANTCUALITATIVOS



Tareas Completamente Globales15141312111098765432

Tareas Muy Finas1TIPO DE TAREA (G. Muscu)VALOR

Dificultad en relación a la ejecuciónTEMA 7: CATEGORIZACIÓN DE LA DIFICULTAD



Tareas seriadas sin orden fijo (en función rival)1514

Seriadas sin orden fino (mas de 2)1312

seriadas con orden predeter (en función rival)1110

seriadas con orden predeterminado (2 tareas)98

Tareas discretas76

Continuas muy complejas (3 ciclos)54

Continuas complejas (2 ciclos)32

Continuas simples (1 ciclo)1TIPO DE TAREA (estructura)VALOR


Muy muy alta1514

Muy alta1312

Medial alta1110

Media98

Media baja76

baja54

Muy baja 32

Muy muy baja1TIPO DE TAREA (velocidad)VALOR


Muy muy alta1514

Muy alta1312

Medial alta1110

Media98

Media baja76

baja54

Muy baja 32

Muy muy baja1TIPO DE TAREA (precisión)VALOR




+

-

valor

Carrera-saltoA juego interior

Muy tensoEn carreraCarrera-salto

A perímetroParada-pivote

En carreraLado – lado

Tensoparada

En carrera

ParadoCampo -campo

BombeadoSin botarParado

C. FísicaPrecisiónVelocidadTipoGrup. Mus.

CUANTCUALITATIVOS

PASES EN BALONCESTODificultad en relación a la ejecución


SINGER, (1980) establece la siguiente categoría:

• AUTO REGULACIÓN • REGULACIÓN MIXTA• REGULACIÓN EXTERNA

Dificultad en relación a la percepciónTEMA 7: CATEGORIZACIÓN DE LA DIFICULTAD

Esta categorización coincide con una conceptualización de tareas abiertas y cerradas:

MUCHAREGULACIÓN EXTERNAABIERTAMEDIAREGULACIÓN MIXTAPOCAAUTO REGULACIÓNCERRADA

DIFICULTAD PERCEPTIVA

TIPO DE TAREA




Dentro de los elementos de entrada en aquellas tareas abiertas deberemos tener en cuenta:• Condiciones del entorno• Tipo de control prioritario• Carácter de la regulación temporal• Relación inicial entre sujeto y objeto• Condiciones de variabilidad de una respuesta a la siguiente• Según el tipo y nivel de estimulación sensorial.


Condiciones del entorno:

ESTABLE.

CAMBIANTE.


Tipo de control prioritario:

BASADO EN INFORMACIÓN INTERNA

BASADO EN INFORMACIÓN EXTERNA.




Carácter de regulación temporal:

TAREAS AUTORREGULADAS.

TAREAS DE REGULACIÓN EXTERNA.


Relación inicial entre sujeto y objeto:

INDIVIDUO Y OBJETO ESTÁTICOS.

INDIVIDUO U OBJETO EN MOVIMIENTO.

INDIVIDUO Y OBJETO EN MOVIMIENTO.


Condiciones de variabilidad de una respuesta a otra:

SIN CAMBIOS.

CON CAMBIOS.




Tipo y nivel de estimulación sensorial:NUMERO DE ESTIMULOS A ATENDER.NÚMERO DE ESTÍMULOS PRESENTES.VELOCIDAD DE ESTÍMULO.DURACIÓN DEL ESTÍMULO.CLARIDAD DE ESTÍMULO.


Individuo y objeto en

movimiento

Individuo y objeto

estático

RELACIÓN INICIAL ENTRE

SUJETO Y OBJETO

Tiempo y ritmo de ejecución externamente

impuesto.“Tareas de regulación

externa”

Tiempo y ritmo de ejecución impuesto por

uno mismo.“Tareas

autorreguladas”

CARÁCTER DE LA

REGULACIÓN TEMPORAL

Basado en información sensorial externa.“Tareas abiertas”

Basado en información sensorial interna.“Tareas cerradas”

TIPO DE CONTROL

PRIORITARIO

Entorno CambianteEntorno estableCONDICIONES DEL ENTORNO

CONDICIONES DE MAYOR DIFICULTAD

CONDICIONES DE MENOR DIFICULTAD

ELEMENTOS DE ANÁLISIS


Estímulo confuso o conflictivo

Estímulo claro e inequívoco

Poca duración del estímulo

Mucha duración del estímulo

Mucha velocidad del estímulo

Poca velocidad del estímulo

Gran número de estímulos presentes

Pequeño número de estímulos presentes

Gran número de estímulos a atender

Pequeño número de estímulos a atender

SEGÚN EL TIPO Y NIVEL DE

ESTIMULACIÓN SENSORIAL

Con cambiosSin cambiosCONDICIONES DE VARIABILIDAD







3 X 3CONCEPTOS5 X 0

+

-

VALOR

5 X 5LIBRECTQ5 X 5

1 X 0ESTRUCTURADOTIRO1 X 0

TIPO Y NIVELVARIEDADSUJ - OBJENTORNO.

DIFICULTAD PERCEPTIVA EN EL BALONCESTODificultad en relación a la percepciónTEMA 7: CATEGORIZACIÓN DE LA DIFICULTAD

Dentro de los elementos de entrada en aquellas tareas abiertas deberemos tener en cuenta:• NÚMERO DE DECISIONES A TOMAR.• NÚMERO DE ALTERNATIVAS EN EL PROPÓSITO• NÚMERO DE ALTERNATIVAS DE RESPUESTA• VELOCIDAD REQUERIDA EN LA DECISIÓN.

Dificultad en relación a la decisiónTEMA 7: CATEGORIZACIÓN DE LA DIFICULTAD

Dentro de los elementos de entrada en aquellas tareas abiertas deberemos tener en cuenta:• NIVEL DE INCERTIDUMBRE.• NIVEL DE RIESGO FÍSICO.• VARIABILIDAD DEL ORDEN SECUENCIAL DE LAS DECISIONES.• NÚMERO DE ELEMENTOS Y FACTORES A RECORDAR PARA TOMAR LA DECISIÓN




DIFICULTAD Y DECISIÓN:

Número de decisiones a tomar:ESCASO NÚMERO DE DECISIONES.GRAN NÚMERO DE DECISIONES.


Número de alternativas en el propósito:PROPÓSITO ÚNICO.PROPÓSITOS MÚLTIPLES.

Dificultad en relación a la decisión



Número de alternativas en el respuesta:UNICA ALTERNATIVA.ALTERNATIVA MÚLTIPLE.





Velocidad requerida:MUCHO TIEMPO PARA DECIDIR.POCO TIEMPO PARA DECIDIR.




Nivel de incertidumbre:LA DECISIÓN NO COMPORTA INCERTIDUMBRE.LA DECISIÓN COMPORTA GRAN INCERTIDUMBRE.



Nivel de riesgo físico:LA DECISIÓN NO COMPORTA RIESGO FÍSICO.LA DECISIÓN COMPORTA GRAN RIESGO FÍSICO.






Variabilidad del orden secuencial:ORDEN FIJO EN LA TOMA DE DECISIÓN.ORDEN VARIABLE EN LA TOMA DE DECISIÓN.



Número de elementos y factores a recordar:POCOS ELEMENTOS A RECORDAR.MUCHOS ELEMENTOS A RECORDAR.



AMPLIOESCASOELEMENTOS A RECORDAR

VARIABLEFIJOORDEN

AMPLIOESCASORIESGO FISICO

AMPLIAESCASAINCERTIDUMBRE

POCO TIEMPOMUCHO TIEMPOVELOCIDAD REQUERIDA

MÚLTIPLEUNICANº ALTERNATIVAS RES

MÚLTIPLEUNICANº ALTERNATIVAS PRO

AMPLIOESCASONº DE DECISIONES







DIFICULTAD EN:PERCEPCIÓN.DECISIÓN.EJECUCIÓN

CREAR GRUPOS DE DISCUSIÓN PARA DETERMINAR LA DIFICULTAD DE LAS ACCIONES POR DEPORTES


EJEMPLO:1. 10’ 1 X 0 DRIBLING Y TIRO.2. 15’ 5 X 0 SISTEMA PUÑO.3. 10’ RUEDA TIRO.4. 15’ 3 X 3 SISTEMA PUÑO.5. 10’ TIRO LIBRE.6. 15’ 3 X 3 + 5 X 0 + 5 X 37. 10’ TIRO LIBRE.


EJEMPLO:

131785,5095,1930,0532,1433,00TOTAL

125,502,142,000,140T.L.

41518,0023,035,468,5795 x 5 todo campo

2612,002,142,000,140T.L.

36217,0021,285,467,578,255 x 4 fondo + 4 x 4 ctq

21510,0021,465,468,0084 x 4 todo campo

23311,5020,285,467,577,253 x 3 + 4 x 3

5611,504,844,200,140,5Tiro por parejas 4 x 10

CARGA TOTALTIEMPOTOTALEJECUCIÓNDECISIÓNPERCEPCIÓNEJERCICIOS




CARGA COGNITIVA TOTAL 1317

471,38

454,21

391,88

0,00

200,00

400,00

600,00

800,00

1000,00

1200,00

1400,00

1 DIFICULTAD

EJECUCIÓNDECISIÓNPERCEPCIÓN

EJEMPLO:


IIÑÑAKI REFOYO ROMANAKI REFOYO ROMAN

Facultad de Facultad de C.CC.C. de la Actividad F. de la Actividad Fíísica y el Deporte. sica y el Deporte. I.N.E.FI.N.E.FUniversidad PolitUniversidad Politéécnica de Madridcnica de Madrid

Carga tema 07

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