AUTOSABOTAJE

Es la acción de hacer algo para que nos vaya mal cuando nos va bien.

Es un síndrome que ataca esencialmente a los hijos de los alcohólicos.

Dice la Dra. Yaneth Borquis, que cualquier hijo(a) que nazca, crezca en un hogar alcohólico cuando sea adulto va entrar en un proceso de autosabotaje en cualquier área de su vid.

¿Por qué? Porque, un hijo de un alcohólico, en la formación de carácter de 0 a 7 años, en donde darle amor, besarlos, abrazarlos, hacerlo sentir importantes, afírmale su autoestima. Esto no es así porque el hijo del alcohólico cuando nace crece en un hogar disfuncional lo único que recibe es todo lo que esta mal, borracheras, angustias m desesperación, gritos. Imposiciones, control, culpa, aislamiento social, ridiculizaciones.

Los niños hacen todo lo que ven, todo se da por el ejemplo y lo que ven es lo que hacen y lo que escuchan repiten y repetir constantemenete lo que escuchan. Entonces los hijos de los alcoholicos que ven de los 0 a 7 años en donde adquieren conciencia ven cosas negativas de su padre alcohólico. Se dice que u niño de 0 a 7 años años puede aprender hasta 6 idiomas al mismo tiempo, los niños en su etapa de formación son como una esponja que abssorben absolutamente todo, ellos aparentemente pueden estar distraídos en un rincón de su casa jugando con sus juguetes, pero están persibiendo todo en su entorno, ellos se dan cuenta si la mma llora o si se pelea con el papa , si el hermano tien conflictos, lo esta absorbiendo todo no lo puede procesar no lo puenen entender pero de que lo captan lo captan. Enotnce que reicibio un niño en un hogr disfuncional entorno a un alcohólico en la formación de su caracater recibió enferemedad emocional miedo vergüenza gritos agresiones borracheras reclamos promesas rotas e incumplidas aose atodo mal poco abrazos poco besos desprobacion golpes. Y cuando crece y le empieza a ir bien en alguna área de la vida, automáticamente y de forma incociente se sabotea el éxito.

Todo los hijos de los alcoholicos cuando crecemos al covertirnos en aldultos nos autosaboteamos esto es mucho mas visible en dos planos de nuestras vidas en lo laboral y en las relaciones de parejas nos saboteamos impresionantemente

Un ejemplo de esto: ya escogio carrera pero ya no te gusta ahora quieres otra no puede definir que quiere se como profesional en la vida incluso ya esta por la mitad de su carrera y ya no quiere estudiar i estudia pero no se siente buien con su carrera y sucede esto porque estudian una determinana carrera obligado por sus padres imponiendolse a que tienen que ser profesional, cambian costantemente de un trabajo a otro de un negocio a otro, nadie entiende porque se va de un lugar a otro no se estabiliza en un solo lugar-

Otro ejemplo: El hijo(a) de un alcohólico, cuando tiene pareja ya han pasado 5 años renuncia a su pareja y concluye la relación, cuando ya casi iban a casarse se autosabotea la relación asi existan hijos o ya casados.

También hay un autosabotaje a la amistad sabotaje a la familia, llega al extremos el autosabotaje que el ser humano se devalua terriblemente cuando se le presenta cualquier éxito haciendo algo en forma incosciente para frustrase en el éxito.

Porque la Dra. Borquis (Psicologa) lo explica , porque el hijo de un adulto de un alcohólico en forma incosiente esta formado para vivir mal y en forma incosiente no tiene derecho a vivir bien entonces cuando empieza a ir bien en algo tien que hacer algo imediatamente para que le vaya mal volvre al dsufriemiento que es un estado de angustia de dolor emocional depresiones autoconsimeracion que nadie le quieer en esta vida tiene apatía para realizar cosas buenas siempre porsponiendolas tiene miedos incoceintes de estar bien.

El hijo de un alcohólico también cualquier persona que se crio crecio en un hogar disfuncional también se autosabotea hay que tener encuenta que el hijo de un alcohólico sumado con crecer con padres divorcioandos o separdaos aumenta incosnitentemente en forma mas frecuente el autosabotaje agravando sus obseciones desbocadas de defectos de carácter como que som soberbios mas orgullosos tiene resentimientos profundos odios hacia si mismos desorientación emocional uy otras obseciones negativas.

Entonces cuando este individuo se encuentra mal en la vida; la vida le resuleve sus problemas no porque el los resuelve.

Esta estuduaiado que un hijo adulto de un alcohólico en forma incosiente quiere vivir dentro de la adrenalina de vivir mal entonces necesita reprogramar su inconsiente en un programa como para alcoholicos (AA) como para co-alcoholicos (Alanon) u otros centros de autoayuda solos no podrán.

La gente sana tomo desciones correctasm no al aderiva, lo piensa toma la decisión y acciona y le va bien en todo.

Muy al contrario de un individuo que crecio enun hogar disfuncional necesita de un programa de restructurar su personalidad consultar , tener ayuda de Dios y vivir constantemente en su foratalecimiento espiritual.

El hijo de un alcohólico al empezar el éxito en cualquier área de su vida sobre todo en lo laboral y relaciones de pareja ya sabe que le va ir mal por sus pensamientos, como que se programa negativamente para después autosabotearse el éxito para luego andar mal.

Incosientemente repite episodios mal formados en su personalidad del pasado y asi autosabotearse para seguir viviendo mal cuando niño.

Porque poqeu sucede todo esto si se ve que una relación va funcionando exitosamente inmediatamente hace cosasa para vivir en un forma disfuncioanl empieza con los ceos inseguridades ser desafiante autosuficiente querer manejar la vida de los otros siempre querer echar la culpa a otrosno reconoce sus errores u asi termiana la relación y vivir mal para que después de un tiempo proponerse vivir bien y estando en el éxito nuevamente autosabotearse y nuevamente vivir sufriendo con sus defectos malsanos u asi pasase la vida hasta la muerte

Dígale a un alcohólico qiue arregle su celotipia se resiente porque niega su defetcto a si como niega en forma general que porta lenfermendad del alcoholismo su autosuficiecia le dice que el o ella lo puede arreglar solo este individuo requiere de un pquiatra o un programa de recuperación de la enfermendad de lo contrarop cada vez estar peror porque la enfermendad del alcojolismo es progresiva

El primer parspo para arreglar este sindorme del autosabotaje es admitir que tenemos un problema y aceptar ayuda si no amites crearas distubios en tu vida personal y aseguiras viviendo mal como personaccomo diciendo pues asi soy yo y diciendo a tu entonceto que todos están mal menos yo

Todo los sere humanos a menos que tengamos retraso mentas todos sosmo susceptibles de mejoría u cambio u su nuestro incosiente esta mal educado para vivir mal enotnvce el programa de AA yAlanon es una buena oportunidad para reprogramar nuestro incosiente y de allí para adelante vivir bien

Vive bien al son de vivir experiencias espirituales y deja de vivir mal deja de autosabortearte el éxito el llegar tarde al trabajo o una cita des un síndrome de activista sin razón pudiendo llegratemprano o alas hora de llega tarde osea ua forma incosiente de autosabotaje luego tiene problemas en el tabajo o pareja

Una persona que se autosabotea es una persona que sobrevivie pudiendo decidir como queremos vivir

Autosabotaje es también estac cuidando a alquienen ves de cuidarse a si mismos estas hablando de otro o estar hechando la culpara de sus problemas a otros se esta descuidando de su recuperación emocional de us personalidad en los proframas de autoyuda los miembrs s elas pasan autosaboteandose su recuperación del alcoholismo.

El autosabotaje ses uno de los síndromes que mas espatan porq eso es necesario que el programa de AA o Alanan es para todo la vida porque estas personas enfermanas de alcoholismo al retirarse de los programas regresan inconsientemenete a su vida persanlidad antigua donde todo esta sistorsionado

Porque queremos vivien ren par poque estamos porgramados en nuestra infacia para vivir mal entonces hay una siolucion acepotar los programas de AA y alanon para que yano estas sabotenadonos el éxito.

Hay un método para evitar el autosabotaje ejemplo en lo laboral su un negocio si mi hijo esta mal yo no devoponerme mal es mi hijo o mi parjea los que están mal, yo no voy a saboter mi estabilidad emocional porque mi pareja quiere vivir mal.

Se ha descubierto qiue nadie puede rescartar a nadie de un asunto de aceptacionde cada uno , el hijo de un alchoholico debe romper el ailslamiento poeque no podrá dejar de autosabotearse solo busca un programa para ti no permitas que este síndrome de autosabotaje te controle

Poqeue sobatearse el el trabajo o cualquier cosa que queremos hacer tienes derecho a ala vida o ala vida familiar a la recuperación poeque somos hijos de alcoholicos de hogares disfuncionales estamos sentenciados a vivir mal no para eso tenemos el programde de AA y alanon practicando no hay otra solucion busca ayuda rompe el aislamiento sobre todo cuando tiene problemas y tu vida es de sufriemiento

Tiene tu familia tu hogar tu trabajo tus amistadoes son los únicos que tiene asi ya sabes que adoleces y note permitas saboterlo amalos y respetalos como ellos son pno como ami gustarían que sean ellos fueran abrazalos besalos acaricialos interesante por sus cosas y disfrtutalos sin criticarlos si tu tratas bien a tus seres queridos con diginidad y respeto y por mas que ellos tengan enfermedades emocionales, reaccionan positivamente

Haste cargo de ti cuídate la vida con tu recuperación emocional no te metas en la vida de nadie pierdes energías y tiempo no te relaciones con personas tremendamente enfermas aunque te duela retírate de ellos luego estaras mejorno te involucres en los asuntos de nadie solo si ellos quieren soali deus problemas emcoionales comprendelos deles las herramientas que conoces si lo toman bien

Auque te sespere el otro atrregla tu cecupercion del otro auque te agusties por el otro arregla tu angusto no del otro

Aunque te recienta arreglñ tu resentiemitno no del otro

Poque jamas haras que cambies nadie ni nada ya sabes.

Como puedo dejar de saboterame mi recuperdcaion no voy a llevar amis problemas al grupo apra eso necesito unpadrino y voy hablar con mis padrino sobre lo que me acontece no debo hablar en grupo sobre algo grave qie acontece con mi padrino oy habalr sobre ims problemas en mi grupo vay hablar del programa

En los gupos de AA y ALanon solamente se habal dla aplicación del programa con el padrino sobre sus problemas solo asi no sabotearas tu recuperación consecuentemente te estaras preparando para no autosabotearte en lo qe se presente en la vida como ya estas cvivientdo en el éxito y felicidad

Si no lo haces seguiras viviendo sufriendo por lo que otros hacen o dicen y tu problea es lo quew tu piensasde los demás ese es tu problema de sufriemiento tu vida dentro de los programs de AA y Alanon es para crecer espiritualmente deja a las personas en pas piens en ti

El cuerpo humano la mente humana y el espíritu humano están hechos para divertirse es parte del equilibrio humano diviértete baila practica deporte.,

Dice la psicóloga DRa. Borquis auna de las incapaciodades de los hijos de los alcoholicos adultos nos cuesta divertirnos estar una hora en una fiesta sin alcohol no sacas a nadie a bailar osea hata una fiseta se autosaboteant

Dije ede autosabortearse diviértete vivie y la única forma para no autosabotearse

Es registrar que es lo que esta pasando en general no te saboteesta la viada el sueño la comida..etc

Muy especialmente no te sabotees la relación el trabajo y esto lo vas a lograra practicando el programa de AA y Alanon mucho cuidado no le permitas a este isindrome de autosabotaje reine en nuettras vvidas descubralos combatelos y los 12 pasos de tu programa de recuperacon siven para quitarlos puedo vivir bien aceptar en mi ser sabiendo que procede de un hogara alcohólico donde adquiri este síndrome puede arregarlo con principios espirtuales tengo derecho a estas bien con el mundo que me rodea porque soy parte de todo porque estoy hecho de la misma esencia de alas estrellas luminosa si solo voy a vivir una vez con esto tenemos la inteleginia tenemos el ocraxson y temenoms el programa el mismo programa para lograrlo con efecitvidad enotnce podremos enfrentarnos a la este sinfdrome y decidir gracias querido sindrme ede autosabotaje he decidido botarye de mi vida entregarme a dios y ser feliz,

Buena suerte