INDUCCIÓN Y PREPARACIÓN PARA LA VIDA UNIVERSITARIA

ACTIVIDAD # 7 MAPA CONCEPTUAL ANSIEDAD

NOMBRE: JULIANA HERON FERNÁNDEZ

DOCUMENTO: 1020433190

GRUPO COLABORATIVO #20

TUTOR LÍDER: LUIS EDUARDO CÁRDENAS VALENCIA

UNIVERSIDAD NACIONAL DE COLOMBIA SEDE MEDELLÍN

FACULTAD DE MINAS

INGENIERÍA DE PETRÓLEOS

MEDELLÍN 27 DE MARZO DE 2015

INTRODUCCIÓN

La ansiedad es una reacción fisiológica, comportamental, cognitiva y emocional que afecta a los individuos y es una respuesta ante una situación que representa un potencial peligro. Para los estudiantes universitarios, los exámenes, exposiciones, entrega de trabajos y las actividades extracurriculares representan situaciones de potencial peligro que finalmente desembocan en la aparición de ansiedad. El inadecuado manejo de esta reacción puede perjudicar los resultados de las evaluaciones y el desempeño general de las personas.

A continuación se presenta un mapa conceptual elaborado a través de la herramienta online bubbl, donde se presentan los tipos de reacciones que se tienen, los factores de los que depende esta reacción y cómo manejarla para alcanzar los objetivos trazados.

CONCLUSIONES

El desempeño de los estudiantes se ve afectado por el manejo de las situaciones que le representan ansiedad, por lo que se hace necesario que ellos aprendan a manejarla y controlarla para obtener los resultados esperados.

Los mapas conceptuales permiten la agrupación de la información de forma ordenada, jerárquica y resumida, y permite una incorporación de los conocimientos de una manera más sencilla.

La canalización de las emociones que generan situaciones de ansiedad posibilita a los estudiantes, e individuos en general, a prepararse mucho mejor para estas situaciones que les representan un peligro potencial.