6 Cosas Que Hacen Las Personas Con Buena AutoestimaPon en prctica estos consejos y preprate para ser feliz.1.Se enfocan en una meta y la logran.Las personas con buena autoestima invierten la mayor parte de su energa y de su tiempo en lograr una meta, se ocupan y por lo tanto no se preocupan. Lo principal de fijarse objetivos, es conseguirlos y para eso se necesitan constancia y disciplina. Cada vez que se logra una meta aparece una sonrisa, y una sensacin de haber cumplido.Inmediatamente se crea un efecto positivo que lleva a la felicidad;ingrediente principal para una autoestima alta. Cuando ves frente a ti algo que t has construido, elevas la confianza en ti mismo.2. Encuentran su talento y lo explotan.Todos tenemos habilidades, perolas personas con buena autoestima tienden a reconocer sus potenciales y a trabajarlos.Tambin reconocen sus faltas y las cosas negativas de su forma de ser, pero las aceptan y no se sienten fracasados por tenerlas. Para algunas personas es ms fcil para otras descubrir sus talentos, para los que no lo son, una buena formade empezares haciendo una lista de aptitudes.3. Leen libros y se motivan.Dicen que los libros tienen energa y el simple hecho de tener un libro lleno de frases positivas en tu bolsa te dar una cierta sensacin de bienestar, es raro, pero sucede. Las personas con buena autoestima siempre traen un libro con ellos que los ayude, inspire, que les haga disfrutar y que les permitapasar un buen tiempo con ellos mismos. Es importante elegir un libro que al ser terminado te deje conganas de hacer cosas y de mejorar tu estilo de vida.4. Se rodean de personas que los hacen sentir bien.Compartir ideales, misiones, humor, amor, metas, etc.; son cosas que a las personas con buena autoestima les atrae de los demsy por lo tanto pasan ms tiempo con ellas.Cuando te rodeas de personas que tequieren, te apoyan y creen en ti, aumenta tu amor propio y tambin tu autoestima.Y no slo se trata de rodearnos de aquellos que se parezcan a nosotros, sino tambin de encontrar a quienes sean diferentes a uno, pero que,con respeto,podamostener conversaciones nutritivas, que nos aporten una mirada diferente y adems positiva a la vida.5. Se ejercitan yse alimentan bien.Las personas con buena autoestima se preocupan de estar sanos. El ejercicio hace que llegue ms oxigeno al cerebro, que lasangre fluya como debe y que uno sesienta mas activo y motivado. La buena alimentacin influye mucho en la salud mental y fsica, ysi te sientes bien fsicamente, vers las cosas con otra perspectiva, una mucho ms sana y clara.6. Son Congruentes.Los que tienen una buena autoestima son coherentes con lo que hacen,dicen y con lo que piensan.Lograr que estas tres cosas coincidan es como lograr completar un rompecabezas, pero si lo hacesencuentras paz interior. Ser sensato consigo mismo es la base de todo; la sinceridad, la verdad, la transparencia, con uno y con los dems, te liberar de cualquier pensamiento negativo. Al aceptar tus errores y tambin reconocer tus valores, conseguirs conocerte mejor y por lo tanto quererte y respetarte.Los que se quieren y respetan a s mismos hacenque los dems tambin los quieran y respeten. No hay nada que te d ms seguridad en ti mismo que ir por la vida con la verdad por delante. Ser honesto, es ser congruente.

T mismo, al igual que cualquier otra persona en el universo, te mereces tu propio amor y afecto-Gautama Buddha.