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Año N °2 Octubre de 2012 Publicación Informativa mensual de distribución gratuita. www.visionchivilcoy.com Los retos y las alegrías de ser mamá en el siglo XXI. Pág. 3 Reciclate! Actividad creativa, producción sustentable. Ayudar al anciano en casa. 5 7

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Año N °2 Octubre de 2012

Publicación Informativa mensual de distribución gratuita.

www.visionchivilcoy.com

Los retos y las alegrías de ser mamá en el siglo XXI. Pág. 3

Reciclate! Actividad creativa, producción sustentable.

Ayudar al anciano en casa.

57

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Pág. 2Octubre de 2012

RECORDATORIOS

EditorialJORGE ALBERTO GENTA. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 25 de Agosto de 2012. A los 72 años de edad.

CAMILO LINDOLFO ROMERO (TIRI). Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 26 de Agosto de 2012. A los 76 años de edad.

JORGE EDUARDO ALBALAT. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 29 de Agosto de 2012. A los 89 años de edad.

JUAN SEBASTIÁN MENDOZA. Q.E.P.D.Falleció en Junín el 29 de Agosto de 2012. A los 12 días de edad.

JOSÉ MARÍA CAPOBIANCO. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 31 de Agosto de 2012. A los 59 años de edad.

CATALINA ROSARIO SPINELLI. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 1 de Septiembre de 2012. A los 92 años de edad.

VICTORIA SARUBBI. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 1 de Septiembre de 2012. A los 94 años de edad.

ALBERTO EDUARDO CLAVIN (BERTIE). Q.E.P.D.Falleció en Capital Federal el 2 de Septiembre de 2012. A los 54 años de edad.

ÁNGEL CARLOS DANIELI (CARLITOS). Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 3 de Septiembre de 2012. A los 79 años de edad.

RAMONA ANGÉLICA AGUIRRE. Q.E.P.D.Falleció en Bragado el 6 de Septiembre de 2012. A los 62 años de edad.

PALMIRA CONSUELO GUIDA VDA. DE LAXAGUE. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 7 de Septiembre de 2012. A los 93 años de edad.

JOSÉ LUIS ROMERO (PEPE). Q.E.P.D.Falleció en Capital Federal el 10 de Septiembre de 2012. A los 52 años de edad.

NÉSTOR OSCAR MANCINI. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 11 de Septiembre de 2012. A los 59 años de edad.

NELLY ROVEGLIA VDA. DE GALLAND. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 12 de Septiembre de 2012. A los 85 años de edad.

LUISA RENEÉ LAURENZANO VDA. DE ROBLEDO. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 14 de Septiembre de 2012. A los 84 años de edad.

SELVA ARGENTINA ALZOGARAY (CHICHI). Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 14 de Septiembre de 2012. A los 75 años de edad.

JOSÉ MARIA SEGOVIA (CHIRU). Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 14 de Septiembre de 2012. A los 58 años de edad.

RUTH SUSANA BERGUES. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 16 de Septiembre de 2012. A los 54 años de edad.

EMMA MARÍA TOLOSA VDA. DE GIULIANO. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 16 de Septiembre de 2012. A los 81 años de edad.

JOSÉ SALVADOR SCIRICA. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 17 de Septiembre de 2012. A los 93 años de edad.

NORBERTO WALDEMAR BOZZINI (PICHÓN). Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 17 de Septiembre de 2012. A los 82 años de edad.

MANUEL FERNÁNDEZ. Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 24 de Septiembre de 2012. A los 88 años de edad.

MARIA TERESA MORELLO VDA. DE LOMBARDO (CHICHA). Q.E.P.D.Falleció en Chivilcoy el 24 de Septiembre de 2012.A los 92 años de edad.

sus condolencias On-line desde: www.visionchivilcoy.com

En el día de la primavera, realizamos el segundo sorteo de Visión, en el que salieron sorteados tres ganadores.

En esta oportunidad realizamos el sorteo en el programa “Aire Positivo”, conducido por Flavio Fulvio y Gustavo Rugolotto, en una transmisión en su estudio móvil ubicado el día 21 de septiembre frente al monumento de San Martín.

Los integrantes de Visión queremos desearles un muy Feliz Día de la Madre homenajeando a las mamás del siglo XXI.

Envíe

EN VISIÓN ESTAMOS PREPARADOS

PARA ATENDER A NUESTROS

ASOCIADOS LAS 24 HS, POR NUESTRO SISTEMA DE

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ADMINISTRACIÓN. Hipólito Yrigoyen 86. Tel: (02346) 43-4822 / 43-5152

AMBULANCIA Y SERVICIOS.25 de Mayo 222. Tel: (02346) 43-3160 / 42-2093

CMD. Consulta Médica Domiciliaria. Adulto/Ped. Tel. (02346) 43-5000

ENFERMERÍA DOMICILIARIA.Tel. (02346) 43-5700

Correo de Lectores

Empresas Asociadas

Casas Funerarias Cementerios Parque Otras

Jardín de Chivilcoy

Envie sus comentarios a: [email protected]

TELÉFONOS ÚTILES

Emergencias Emergencias Policía 101 Emergencia Hospital 107 EDEN Reclamos 0800-999-3336 Camuzzi Emergencias 0800-666-0810ABSA Reclamos 0800-800-2272 Telefónica 112 Bomberos 100

ServiciosComisaría (centro) 433100 - 422616Bomberos Voluntarios 424319 - 426066Hospital Municipal 423210 - 422052EDEN 422630 - 422747Camuzzi Reclamos 0810-555-3698ABSA 423424Telefónica 0800-333-0112

Instituciones I.O.M.A. 426817 - 433922P.A.M.I. 420456Casa de la Mujer y la Familia 430320A.L.C.E.C. 423894A.P.R.E. 424696 Más servicios Municipalidad 422422 de Chivilcoy 422565Cementerio 422326Visión 433512 434822Cementerio Parque 431190 Senderos de Paz 431192 Transportes Automotores La Plata 424561Empresa Chevallier 424561Pullman Gral. Belgrano 424520Estación FC.Sarmiento 431730Buses Chivilcoy 423710 433304Santorini 433166

1 MECCA-SUIPACHA 80 S.C.S.-FERNÁNDEZ 17 PALUMBO-ROSSI-TRAVERSO2 HOMAR-CHA-GRANERO 18 MIRANDA-MERCÉ-VILLARINO3 LUCINI-BOGLIOLO-DE FRANCESCO 19 FERNÁNDEZ-MECCA (*) 4 SOCIAL-VISCA-MARTINO 20 GRANERO-HOMAR-CHA5 CEBALLOS-FEIJOO-CRUZ ROJA 21 DE FRANCESCO-LUCINI-BOGLIOLO6 SIVORI-ZURITA-IDEAL 22 MARTINO-SOCIAL-VISCA7 LITTERIO-FRENKIEL (*) 23 CRUZ ROJA-CEBALLOS-FEIJOO8 TRAVERSO-PALUMBO-ROSSI 24 IDEAL-SIVORI-ZURITA9 VILLARINO-MIRANDA-MERCÉ 25 LITTERIO-BORGOGNONI-FRENKIEL10 SUIPACHA 80-FERNÁNDEZ-MECCA 26 ROSSI-TRAVERSO-PALUMBO11 CHA-GRANERO-HOMAR 27 MERCÉ-VILLARINO-MIRANDA12 BOGLIOLO-DE FRANCESCO-LUCINI 28 MECCA- FERNÁNDEZ (*) 13 VISCA-MARTINO-SOCIAL 29 HOMAR-CHA-GRANERO14 FEIJOO-CRUZ ROJA-CEBALLOS 30 LUCINI-BOGLIOLO-DE FRANCESCO15 ZURITA-IDEAL-SIVORI 31 SOCIAL-VISCA-MARTINO16 FRENKIEL-LITTERIO (*)

Farmacias de TurnoOctubre 2012 - Sujeto a Modificaciones.

Las farmacias comienzan el turno a las 8.30hs, del día señalado en el cronograma y terminan a las 8.30 hs del día siguiente.

Hola, mi nombre es Guillermina Casavalle y quería agradecer a Visión por los servicios prestados en mi recuperación de una cirugía de reemplazo total de cadera. Gracias a los telefonístas: Gustavo, Luciano y Martín, a los choferes de larga distancia: Pablo, Diego y Oscar por su ayuda y buena atención; y gracias a los choferes de corta distancia: Efraín, Cristian, Franco, Claudio y Matías por su buena atención y alegria todas las mañanas. Y un GRACIAS especial a la Lic. Regina Torres por ayudarme con la rehabilitación.

FARMACIA DIRECCION TEL.

BOGLIOLO AV. 22 DE OCTUBRE 184 435111BORGOGNONI COLON 199 421370CEBALLOS AV. CEBALLOS 259 425653CHA AV. GÜEMES 202 430865CRUZ ROJA PELLEGRINI 250 423516DE FRANCESCO AV. JOSE L. SUAREZ 136 432960FEIJOO VILLARINO Y ARENALES 435090FERNÁNDEZ L.N. ALEM Y D. FUNES 422020FRENKIEL AV. ECHEVERRIA 199 420911GRANERO AV. MITRE 222 421781HOMAR AV. VILLARINO 116 422780IDEAL AV. VILLARINO 51 422811LITTERIO AV. SARMIENTO 241 423308

FARMACIA DIRECCION TEL.

LUCINI AV. CEB. Y 3 DE FEBRERO 420746MARTINO AV. AVELLANEDA 186 435401MECCA M. CALDERON Y L. HERAS 423469MERCE AV. SOAREZ Y FRIAS 423737MIRANDA AV. BDO. DE IRIGOYEN 422520MODERNA PELLEGRINI 249 422514PALUMBO AV. MITRE 686 424542ROSSI AV. SOAREZ 351 423629SIVORI PASO DE LA PATRIA 194 428448SOCIAL AV. SARMIENTO 50 422403SUIPACHA 80 S.C.S. SUIPACHA 80 424941TRAVERSO COLON 50 428883VILLARINO AV. VILLARINO 399 423397ZURITA CASTELLI Y FRIAS 422312

TELÉFONOS FARMACIAS

Visión ComunicaPara solicitar las ambulancias de traslados de larga distancia, dirigirse a: 25 de Mayo 222, de 14:00 a 16:00 hs.

Cambio de dirección enfermería, Lavalle 68, Tel. 435700. Horarios de atención de 8.00 a 12.00 hs. y de 16.00 a 2o.00 hs.

Los traslados de ambulancia, son para las personas imposibilitadas de movilizarse por sus propios medios. Es importante que la ambulancia sea solicitada con total responsabilidad para utilizar adecuadamente este servicio.

Traslados de Ambulancia

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Maternidad

Los retos y las alegrías de ser mamá en el siglo XXI.

Nuestras mamás y abuelas hubieran dado cualquier cosa por proteger a los niños de enfermedades que hoy se pueden prevenir y curar, o por darse lujos cotidianos como los pañales desechables. Pero también es cierto que no tenían que preocuparse -al menos no tanto- por la violencia en la televisión, los riesgos medioam-bientales o, en muchos casos, cómo equilibrar el trabajo fuera de casa con la vida familiar.

Parece que prácticamente cada beneficio de los tiempos actuales tiene algún efecto negativo que lo contrarresta.

Los teléfonos celulares nos sirven para estar conectadas, pero a cambio tenemos mucho menos tiempo para estar con la familia y los amigos; los microondas y la comida preparada nos permiten preparar una cena rápida, pero no pueden compararse con esos guisos cocinados durante horas que tan sabrosos le salían a nuestra mamá; con el dinero que ganamos trabajando podemos pagar la clase de arte o la guardería de nuestros niños, sin embargo no nos ayuda a comprar todo el tiempo que nos gustaría pasar con ellos.

¿Mejores tiempos para ser mamá?

Mientras que más del 46% de las mamás piensan que lo tienen mucho más fácil que sus abuelas, son menos (24%) las que creen que su papel ahora es mucho más fácil que el de sus mamás. Y algunas no dudan que ciertas cosas han empeorado respecto a la generación anterior:

- Equilibrar el trabajo y la familia encabeza la lista de dificultades de las mamás de hoy, siendo el problema más grande para el 50% de las encuestadas.

- Encontrar tiempo para ellas es el segundo gran reto de estos días para

casi el 39% de las mamás, seguido de la preocupación por tener lo suficiente para costear los gastos que conlleva

criar un hijo, que abruma a más del 36%.

Pero aunque la necesidad de trabajar y la falta de tiempo imponen una gran carga a las mujeres de hoy, esto no se percibe como el factor que más ha empeorado en los últimos años.

Cuando compararon los retos de la maternidad hoy en día con los que enfrentaron sus mamás, el tener que trabajar ocupó el tercer lugar, después de la influencia negativa de los medios de comunicación, con sus contenidos de sexo y violencia, que es la pesadilla de muchas mamás de hoy (66%), y los peligros que corren los hijos, desde el crimen hasta el deterioro del medioambiente.

La mayor ventaja de la actualidad: ¡Papá!

Aunque añoren ciertos beneficios de otras épocas, las mamás modernas no vacilan a la hora de reconocer que al-gunas cosas han cambiado para bien. La cooperación masculina es la más valorada. Mientras que muchos papás

del pasado no se involucraban direc-tamente en el cuidado de los niños y las tareas domésticas, una de las

grandes ventajas de las mujeres de hoy es que sus compañeros les den una mano. O al menos eso es lo que esperan más del 62% de las madres.

Otros beneficios de la modernidad: productos, aparatos y más información.

Además de la ayuda masculina, las mujeres de hoy valoran mucho lo fácil que resulta acceder a información fiable, para resolver la lista infinita de dudas a que todas las mamás se enfrentan.

Ahora, no sólo pueden consultarle al pediatra sus dudas, y por supuesto a sus mamás, sino que hay miles de libros, publicaciones y páginas web dedicadas a educarlas e informarlas, siendo esto la segunda ventaja destacada de la modernidad.

Luego están esas maravillas que enchufamos a la pared, y hacen lo que años atrás eran trabajos tan duros como lavar la ropa a mano. No es de extrañar, por tanto que, los electrodo-mésticos sean la tercera ventaja más

citada por las madres de hoy.

Lo que nos quita el sueño. Cuando en vez de mirar atrás, las madres evalúan los riesgos futuros que pueden amenazar a sus hijos, el temor predominante es que otras personas puedan hacerles daño, sea con un ataque físico o mediante abuso sexual (cerca del 60% de las encuestadas mencionaron estos dos peligros como sus principales inquietudes).

Después del daño que otros puedan hacer a sus hijos, la mayor angustia de las madres es que sus hijos no tengan acceso a la educación y opor-tunidades que necesitan para llegar tan alto como puedan, o, como dice una mamá, "para que puedan cumplir con sus sueños".

Buenos alimentos, tiempo y disciplina.

Algo que tienen claro las mamás es que el máximo desarrollo del futuro, empieza en la mesa del presente: una alimentación sana y equilibrada es la principal preocupación cotidiana para el 58.6% de las madres de hoy.

Teniendo en cuenta que actualmente uno de cada cinco niños es obeso, y que tienen más riesgo de sufrir esta condición, así como enfermedades como la diabetes, es comprensible que las madres quieran cuidar este aspecto.

En cuanto a lo que les causa culpabi-lidad -¿qué madre no siente a veces remordimientos pensando que podría hacerlo mejor?-, no pasar suficiente tiempo con los niños es lo que más las apena (47%).

Directamente ligado con el poco tiempo dedicado a los niños, trabajar fuera de casa es la segunda causa de culpabilidad.

¡Qué tiempos tan maravillosos para la maternidad! Con todos los adelantos existentes, opciones educativas, avances médicos, productos e información, las mamás de hoy tenemos más oportunidades que nunca. Pero, ¿hemos perdido a cambio algunas de las ventajas del pasado?

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Pág. 4Octubre de 2012

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▸ MTO. Av. Soárez 321 Tel. 421293 / 432383

▸ Cemed. Av. Villarino 392 - Tel. 424187

- Fonoaudiología

▸ María Fernanda LamotheLas Heras 31 - Tel. 434523

- Pedicuría

▸ M. Cristina CortésPueyrredon 314 - Tel. 15534396▸ María del Carmen FerrantePinto 433 - Tel. 431414

Servicio a domicilio únicamente:▸ Olga Llaneza. Calle 90 Nº 110 D - Tel. 432710▸ Elsa Casasola. Tel. 15406012

Previsión Pediátrica

▸ Dr. Juan M. Iglesias Balcarce 66 - Tel. 422253▸ Dr. José Caprara Moreno 231- Tel. 425105▸ Dr. Eduardo Vilalta San Lorenzo 139 - Tel. 422697▸ Dr. Rafael Pérez Humberto Primo 376 - Tel. 430210▸ Dr. Fernando Laurito Colón 171 - Tel 420366▸ Dr. Alcides Cergneux Brown 66 - Tel. 425980▸ Dr. Gabriel Aziernicki Yapeyú 361 - Tel. 422380▸ Dr. Diego Martino Almafuerte 82 - Tel. 426241

▸ Dra. Fabiana Roger Av. Soárez 173 - Tel. 434904 / 15653469▸ Dra. María E. Iglesias Balcarce 66 - Tel. 422253▸ Dr. Claudio, Galante Brandsen 360 - Tel. 431800 / 435100▸ Dra. Evangelina ConsilvioCnel. Soárez 137 - Tel. 15419281▸ Dr. Javier Moyano Cnel. Soárez 137 - Tel. 15557201

Pediatría a Domicilio

▸ Dra. Claudia FernándezTel. 435119

Neumonología Infantil

▸ Dr. Pablo Alfonso A.M.O.S. - 420833 / 422223

Cirugía Infantil, Ortopedia y Traumatología Infantil

▸ Dr. Edgardo Praglia Humberto Primo 81 - Tel. 428306

SIN CARGOA.O.I. Atención Odontológica Integral

Pellegrini 367 Tel. 428073

▸ Dr. Leandro Févola Cirujano Bucomaxilofacial.

▸ Dra. Mariela Bellino▸ Dra. M. Florencia Acosta▸ Dr. Enrique Molina Zuviría▸ Dra. Valeria Cusato▸ Dr. Julio Gariboldi▸ Dra. Paula Berro▸ Martín Jauregui Lorda

Área de Radiodiagnóstico Bucomaxilofacial

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Pág. 5Octubre de 2012

EcoVisión. Compromiso Visión, sumate a cuidar el medio ambiente. ¡Reciclate!

Paso a paso

¡Camioncito realizado con un envase plástico, fácil, creativo y listo para jugar!

Actividad creativa para darle un segundo ciclo a los envases, y acercar a los niños al concepto de producción sustentable y consumo responsable.

MATERIALES

❯ Bidón limpio

❯ Rueditas de juguete roto

❯ Tapitas

❯ Abrojo

❯ Cutter

❯ Abrochadora

❯ Fibrón

❯ Punzón

Para hacer la puerta, marcar con el fibron una linea punteada en uno de los lados del bidón y cortar con el cutter.

Abrochar un abrojo en la puerta y su par enfrente será la cerradura.

En el lateral poner una tapita sobre el bidón y marcar las siluetas, cortar con el cutter por dentro de la línea punteada.

Calentar el punzón y agujerear en puntos marcados por ambos lados simétricamente en la base del bidón. El centro de las ruedas coincidirá con el agujero.

Colocar las ruedas en los agujeros corres-pondientes y encastrar las tapitas. Atarle un piolín en la manija y pintarlo o pegarle stickers. A Jugar!

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Pág. 6Octubre de 2012

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MAMOGRAFÍAS ▸ CIMAR H. Yrigoyen 316. Tel. 435590

▸ Centro de Diagóstico por imagenes9 de Julio 182. Tel. 426150

ECOGRAFÍAS▸ MTO Av. Soárez 321. Tel. 421293

▸ CIMAR H. Yrigoyen 316. Tel. 435590

▸ Eco Diagnosis San Lorenzo 379. Tel. 423449

Centro de Flebología y Estética H. Yrigoyen 316. Tel. 435590Dr. José Luis Neme / Esteticista Marisa Argnani

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Dr. Bacca, Rodolfo Lavalle 392. Tel. 15408296

Dra. Bruschi, M. Av. Sarmiento 321. Tel.430973

Dra. Conde, Marcela 9 de Julio 194. Tel. 423256Dr. Girotti, Fabián H. Yrigoyen 316. Tel. 422239Dr. Martino, Marcelo Almafuerte 82. Tel. 426241Dr. Metetiero, Osvaldo Arenales 115. Tel. 426038Dr. Pittelli, Mario Paso 86. Tel. 423422Dr. Quevedo Cárdenas, A. H. Yrigoyen. 318. Tel. 422444Dra. Rodríguez, María Paso 86. Tel. 423422Dr. Dorrego Pablo Guido 289. Tel. 15655009Dr. San Romé Fernando 9 de Julio 194. Tel. 423256Dr. Heber Samudio V. López 65 Tel. 423990(Diabetes)

Lic. Armagno, Karina Viamonte 333.Tel. 427426Lic. Balbo, Ana A. Paso 86. Tel. 423422Lic. Ghiglieri, Rosana E. Brown 66. Tel. 425980/ 15459356Lic. Giallorenzi, Lorena Dean Funes 162. Tel. 433130Lic. Mariani, Fernanda Paso 86 Tel 423422Lic. Rodríguez Carmona, S. Av. Villarino 223. Tel. 426515 9 de Julio 194. Tel. 423256Lic. Rapinese, Luciana San Lorenzo 379. Tel. 423449Lic. Magdalena Bauschen Paso 240. Tel 423625 Lic. Julieta Direnzo Olavarría 152 15456070

Natalia Vigliero Paso 86 Tel. 423422/428855 Av. Ceballos 233 Tel. 436130Lic. Amado Melina P. Av. Ceballos 233. Cel (011) 1567651229

Dr. Barsoba, Carlos Av. Villarino 271. Tel. 422239Dr. Blanco, Luis D. Av. Soárez y Alsina. Tel. 421529Dr. Bonacorsi, Mario Brown 28. Tel. 433744Dr. Condorelli, José Gral. Paz y 9 de Julio. Tel. 420220Dr. Eliceire, José Lavalle 27. Tel. 423702Dra. Botto, Mirta G. Lavalle 392.Tel. 422268

Dr. Ferzola, Juan Carlos Av. Villarino 212. Tel. 424359Dr. Puzzo, Salvador H. Yrigoyen 316. Tel. 422239

Dr. Dipierro, Rodolfo Río Juramento 225. Tel. 420164

Dr. Lusby Pontillo, Nora V. López 65. Tel. 423990

Lic. Cabral, Mariela L. Brandsen 360. Tel. 431800

Lic. Auteri Franchi, Lucía Av. Villarino 392. Tel. 420904 / 15657312

Dr. De Gaetani, Carlos San Lorenzo 120. Tel. 424443

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Dr. Sosa, Julio Roberto Av. Villarino 223. Tel. 426515 / 15687444

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Más difícil es, en todo caso, ayudar bien a los mayo-res dependientes o semidependientes, tanto con el apoyo físico adecuado como el psíquico y moral, porque la formación existente para los cuidadores habituales no profesionales (la familia, sobre todo) es, ciertamente, muy escasa.

Victor Catalá escribía en 1869: “El viejo es el mejor ornamento del hogar del joven porque aporta al hogar todos los tesoros de la juventud pasados por el crisol, purificados de máculas y de escoria, convertidos al fuego lento, a fuerza de hervores clarificadores, en riquísimo y apreciado oro de copela”.

Quizás entonces los mayores -como parece que prefieren hoy ser llamados- no eran tan mayores ni padecían tantos deterioros cognitivos como hoy. Pero, en todo caso, como toda persona, hay que reconocer que, se encuentren como se encuentren, los mayores son un bien social. Así lo decía La Tse: “Un hombre, por acabado que parezca, sigue siendo necesario mientras viva”.

Aún a riesgo de ser muy parciales en la propuesta, presentemos algunas indicaciones para la relación, el cuidado y la ayuda de nuestros mayores.

• Darles espacio y aprender de ellos. Aprender incluso de su silencio, de su pasividad, del caos mental en que el deterioro les hace encontrarse a veces. Nos pueden ayudar a valorar lo realmente importante.

• No caer en la trampa de la teoría de la “tasa de actividad”, según la cual parece que tanto mejor estarán cuantas más cosas hagan, cuantas más actividades tengan, sin valorar de manera persona-lizada los efectos benéficos o perturbadores para el mayor. Hay un tiempo para todo, también para hacer pocas cosas o para no participar, incluso en

momentos que a los más jóvenes nos pueden parecer importantes, significativos o “mágicos”. Piénsese en algunas actividades propias de la Navidad en las que algunos mayores prefieren no participar debido al estado en que se encuentran.

• Aceptar sus límites y no hacerles responsables ni reprocharles por tenerlos. A veces nos avergonzamos ante los demás de los límites de nuestros mayores y les intentamos excluir de ciertas relaciones por una estúpida moda de gustar siempre, a todos y poniendo “maquillaje” a la humanidad. No es infrecuente reprochar por no oír bien, por no acordarse de algo, en lugar de repetir o aclarar de acuerdo a sus posi-bilidades de comprensión.

• Comprender el significado de la vejez. Ser viejo es también ser memoria de la muerte y de las pérdidas, y tomar conciencia de ello puede hacer convertirles en un tesoro que nos humanice y nos sitúe en la verdad de la vida o en inmundicia que hay que ir desechando. Ellos nos pueden recordar que lo valioso a veces está en el pasado y que en lo viejo también hay valores. Así dice un anónimo curioso: “Quemad leña vieja, bebed vino viejo, leer libros viejos y tened viejos amigos”.

• Recordar que los viejos necesitan poco, pero lo poco que necesitan lo necesitan mucho. Y una necesidad imperiosa es la de ser escuchados. En lo que cuentan hay sabiduría. Camus decía: “Que no nos escuchen; eso es lo más tremendo cuando uno se hace viejo”. Permitir que el otro se narre es darle oportunidad para ir escribiendo el último capítulo y poder firmar el acta de la propia vida.

• Comprender la reminiscencia. Es frecuente que el mayor vuelva al pasado y cuente muchas veces la misma historia. Si no hay deterioro cognitivo, probablemente está satisfaciendo así la necesidad de ser reconocido. En medio de la crisis posible de

identidad, de autonomía o de pertenencia, puede que necesite afirmarse y para ello, lo que más tiene es pasado y a él se recurre para presentarse. Escuchar la misma historia repetidas veces es distinto de oírla (ya se conoce), porque el mensaje es siempre actual.

Como ha dicho José Luis Aranguren, la vejez es la edad del ocio frente a la diversión, la de los pequeños goces cotidianos, la estima de la calidad de vida. Y, como consecuencia de este ritmo, deviene la serenidad y la disponibilidad. Esta actitud distinta frente a la vida es, en sentido etimológico y literal, estética (más propia de los sentidos) y consiste en ver vivir, y en poseer una sabiduría de la vida, que es a la vez recapitulación y desecho, repaso y reposo, y encarnación de la memoria colectiva de la sociedad .

Ayudar a vivir en esta clave es cosa de todos.

José Carlos Bermejo Higuera.

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Ayudar al anciano en casa.

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