¿Educamos para la serenidad y para la paz? ¿Damos suficiente importancia a la experiencia y vivencias de

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QUERIDOS ALUMNOS, PROFESORES, FAMILIAS Y EDUCADORES:

Éste es un regalo exclusivamente para vosotros. Vuestra hermosa tarea de estudiantes, educadores, madres y padres de familia os hace merecedores del mismo.

A través de estas páginas descubriréis distintos Proyectos que os ayudarán a vivir en positivo, a trabajar la consciencia, a disfrutar de vuestro trabajo, a obtener excelentes resultados académicos, a encontraros con vuestro Ser más profundo, a relajaros, a disfrutar del momento presente, a educar en valores a vuestros alumnos e hijos, a vivir en armonía,… a SER FELICES.

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nuestros alumnos? ¿Se puede educar la interioridad? ¿Puede el silencio llegar a ser un valor en nuestras aulas? ¿Estamos educando para la felicidad? ¿Es posible llevar a cabo actividades de relajación en las aulas?

El Proyecto que te presentamos está orientado a ofrecer la relajación como una contribución a la innovación psicopedagógica para la educación en el siglo XXI, pues la Técnica Metamórfica y otras Terapias Alternativas, además de ser un recurso para apoyar la docencia de cualquier asignatura, proporcionan a los alumnos, profesores y familias un espacio de intimidad, una oportunidad de profundizar en el autoconocimiento y un excelente recurso par desarrollar la inteligencia emocional y para crecer como personas.

La Técnica Metamórfica es una terapia natural que se aplica dando un ligero masaje en pies, manos y cabeza, sencilla y agradable de utilizar siendo adecuada a cualquier edad.

CASOS EN LOS QUE SE RECOMIENDA.

- Estados de depresión, estrés, insomnio.- Mejora de la autoestima, inseguridad, obsesiones.- Migrañas, jaquecas, otras enfermedades.- Accidentes y traumas, parálisis.- Síndrome de Dawn, autismo, hiperactividad.- Problemas escolares: atención concentración motivación.- Relaciones familiares y sociales.- Embarazadas.- Bebés con problemas de nacimiento u otros.- Todas las personas que desean comprender su evolución y

vivir en armonía.

LOS EFECTOS MÁS DESTACABLES EN LA PERSONA QUE RECIBEN SESIONES DE TÉCNICA METAMÓRFICA SON:

La sensación de paz interior. Serena relajación acompañada de bienestar.

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Capacidad de reaccionar de forma diferente ante las circunstancias.

Activación de su energía vital, de la alegría y del entusiasmo.

Otras terapias alternativas

Los niños son como un lienzo que absorbe la pintura y los colores con toda facilidad. Captarán, imitarán y aprenderán las influencias a las que estén expuestos y se empaparán de los conocimientos de sus padres, profesores, amigos y entorno. Son increíbles canales de energía y optimismo y los adultos podemos beneficiarnos mucho observando sus naturalezas intrínsecas. El yoga, el Reiki y las Técnicas de Relajación Vivencial proporcionan un punto de encuentro ideal para el crecimiento de todos y la mutua comprensión, ya que los adultos podemos crecer junto a los niños en su mundo.

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Técnicas de Relajación Vivencial

CONCIENCIA EMOCIONAL

RELAJACIÓN VIVENCIAL

RELAJACIÓN MENTAL

RELAJACIÓN FÍSICA

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DIFERENTES PROYECTOSDIRIGIDOS A

ADOLESCENCIA

INFANCIA

Dificultades de aprendizaje.Problemas conductuales.Hiperactividad.Síndrome de Down.Autismo.Síndrome de Asperger.Anorexia.Bulimia.Otras.

A TRAVÉS DE

Terapias individuales.Terapias de grupo (Asociaciones niños autistas, hiperactivos, síndrome de Asperger, síndrome de Dawn,…)Aplicación al aula.

EDUCAR PARA LA SALUDEDUCAR PARA LA SALUD

OBJETIVOS

1. Disminuir el estrés.2. Desarrollar mecanismos de vida

saludable mediante la atenciónal propio cuerpo. OBJETIVOS ESPECÍFICOS

-Tomar conciencia de la respiración, - Postura, sensaciones y emociones.- Disminuir estados de ansiedad y burnout.

-Desactivación fisiológica.-Disminuye la frecuencia cardiaca.-Disminuye la frecuencia respiratoria.

-Regula la presión arterial.-Disminuye el tono vital y la tensión física.

-Mejora los hábitos posturales.-Unifica mente, cuerpo y emoción.

-Produce ondas cerebrales adecuadas.

-Desactivación fisiológica.-Disminuye la frecuencia cardiaca.-Disminuye la frecuencia respiratoria.

-Regula la presión arterial.-Disminuye el tono vital y la tensión física.

-Mejora los hábitos posturales.-Unifica mente, cuerpo y emoción.

-Produce ondas cerebrales adecuadas.

MEJORAR EL RENDIMIENTO ESCOLAR

OBJETIVOS

1. Favorecer el rendimiento escolar.2. Mejorar la práctica docente con métodos innovadores. 3. Mejorar el clima de centro y de aula.4. Valorar la atención y el silencioComo requisito para el aprendizaje.

OBJETIVOS

1. Favorecer el rendimiento escolar.2. Mejorar la práctica docente con métodos innovadores. 3. Mejorar el clima de centro y de aula.4. Valorar la atención y el silencioComo requisito para el aprendizaje.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

-Desarrollar la atención y la concentración.-Dosificar los esfuerzos.-Proporcionar un clima adecuado al estudio.-Favorecer el aprendizaje.-Integrar la experiencia en el aprendizaje.-Usar los sentidos en el aprendizaje.

OBJETIVOS ESPECOBJETIVOS ESPECÍÍFICOSFICOS

-Desarrollar la atención y la concentración.-Dosificar los esfuerzos.-Proporcionar un clima adecuado al estudio.-Favorecer el aprendizaje.-Integrar la experiencia en el aprendizaje.-Usar los sentidos en el aprendizaje.

-Mejora la atención.-Desarrolla la memoria.

-Favorece la postura de estudio.-Mejora el clima de aula.-Favorece el aprendizaje.

-Mejora la atención.-Desarrolla la memoria.

-Favorece la postura de estudio.-Mejora el clima de aula.-Favorece el aprendizaje.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

-Integrar la relajación en programas de Educación Emocional.-Escuchar, reconocer las propias emociones y aprender a transformarlas.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

-Integrar la relajación en programas de Educación Emocional.-Escuchar, reconocer las propias emociones y aprender a transformarlas.

OBJETIVOS

1. Humanizar la educación.2. Mejorar la convivencia y educar para la paz.3. Facilitar la educación emocional.4. Aprender a autocontrolarse.5. Autoconocerse y valorar la relación con uno mismo.

OBJETIVOS

1. Humanizar la educación.2. Mejorar la convivencia y educar para la paz.3. Facilitar la educación emocional.4. Aprender a autocontrolarse.5. Autoconocerse y valorar la relación con uno mismo.

DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

-Aumenta la competencia emocional.-Mejora la inteligencia intrapersonal

e interpersonal.- Desarrolla la autoestima

y el autoconocimiento.- Ayuda a vivir con serenidad.

- Favorece la resolución de conflictos.- Crecimiento personal.

-Aumenta la competencia emocional.-Mejora la inteligencia intrapersonal

e interpersonal.- Desarrolla la autoestima

y el autoconocimiento.- Ayuda a vivir con serenidad.

- Favorece la resolución de conflictos.- Crecimiento personal.

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FAMILIASPROFESORADO

Seminarios.Charlas.Cursos de formación.Terapias individuales y de grupo.Otras.

“La relajación no es una palabra o una definición; es un conjunto de sensaciones que sólo pueden transmitirse después de haberlas vivido” (Henriette Philizot)

PORQUE

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Seminarios de Técnica Metamórfica. Terapias individuales (Infancia y adolescencia:

hiperactividad, autismo, dificultades de aprendizaje,…)

Coordinación de Talleres de Técnicas de Control (Alumnos de Primaria y Secundaria)

Proyecto de Técnicas de Relajación/Respiración en E. Infantil, Primaria y Secundaria)

Cursos de Formación al Profesorado (Equilibrio PEF: Psicológico, Emocional y Físico)

Charlas dirigidas a familias.

Maestra de Técnica Metamórfica y Monitora de Meditación.

Psicopedagoga y Orientadora Escolar. Pedagoga y Maestra de Reiki.