A LA VECINDAD DEL CHAVO (PA LA MATROGIMNASIA)

A la vecindad del chavotodos vamos a jugar

jugaremos, jugaremos todo el día sin parar

el chavo dice corran Corran por el patio

Sin parar Escucha el silbato

Y volvemos a iniciar.a la vecindad del chavo

todos vamos a jugarjugaremos, jugaremos todo el día sin pararel quico dice giren

10 veces y parar quedamos como estatuas

y volvemos a iniciara la vecindad del chavo

Todos vamos a jugarjugaremos, jugaremos todo el día sin parar

el noño dice brinquenadelante y para atrásdaremos 10 aplausosy volvemos a iniciar

a la vecindad del chavotodos vamos a jugar

jugaremos, jugaremos todo el día sin parar

la chilindrina dice “alto”un abrazo y sentar

nos damos un besito y este juego a terminar.

LA CAPERUCITA La caperucita Tiene que llevar A su abuela Mantequilla y pan. Corre caperuza, Corre sin cesar Que viene el lobo Y te va a alcanzar.13.- EL SAPO El sapo sobre el agua El sapo sobre mi El sapo come mosca Y no me come a mi.

EL SAPO SE CAYÓ El sapo se cayó de lado ¡Caray! De lado ¡Caray! El sapo se cayó. ¿Sapito qué tienes, sapito qué pasó? Fallaste el brinquito, La rama se rompió ¿Sapito qué tienes, sapito qué paso? Te duele la pancita, te duele el esternón, Te duele la manita Te duele el corazón. NOTAS: Esta canción se hace en parejas. Cuando se dicen los nombres de las partes del cuerpo, no se toca los lugares que dicen, sino que se toca otro lado para hacerlo más gracioso. Cuando dice “te duele el corazón” se hacen cosquillas en el estómago del niño que está llorando.LOS ANIMALES Los pajaritos que van por el aire Vuelan, vuelan, Vuelan, vuelan, vuelan. Los caballitos que van por el bosque Trotan, trotan, Trotan, trotan, trotan. Los conejitos que van por el campo Saltan, saltan, Saltan, saltan, saltan. Los pececillos que van por el agua Nada, nadan, Nadan, nadan, nadan. Y los dinosaurios como le hará ¿?

LOS PIES TOCAN EN EL SUELO Los pies tocan en el suelo (tres veces) Y las manos se levantan. Los pies tocan en el suelo (tres veces) Y las manos mueven las orejas. Los pies tocan en el suelo(tres veces) Y las manos abren la boca. Los pies tocan en el suelo (tres veces) Y las manos la nariz. Los pies tocan en el suelo (tres veces) Y las manos giran el cuello. Los pies tocan en el suelo (tres veces) Y las manos en los ojos. (Deprisa) Los pies tocan en el suelo (tres veces) Y las manos mueven los hombros. Los pies tocan en el suelo (tres veces) Y las manos tocan el pecho. Los pies tocan en el suelo (tres veces) Y las manos giran el estómago. (Más deprisa) Los pies tocan en el suelo (tres veces) Y las manos caminan en los tobillos.

10.- LAS HORMIGAS Las hormigas vienen, Las hormigas van, Las hormigas tienen, Fuerza de Superman. Las hormigas vienen, Las hormigas van, Las hormigas tienen, ganas de volar como spaiderman. Las hormigas vienen, Las hormigas van, Las hormigas tienen, brincar como el cavo del 8. Las hormigas vienen, Las hormigas van, Las hormigas tienen, ganas Por eso en verano Trabajando están Para que en invierno Puedan descansar Triki, triki, triki, tra. Triki, triki, triki, tra.

HOLA JARDÍN YA ESTOY AQUÍ. [Con la música de la canción de los" Locos Adams"] Hola jardín, (chasquidos de dedos) Ya estoy aquí, (chasquidos de dedos) Para jugar, para cantar, para reír. Buen día maestritas, buen día amiguitos Comienza una mañana muy linda en el jardín. Parabarán, sh- sh, Parabarán, sh- sh, Parabarán, Parabarán, Parabarán Sh, Sh Andando en bicicleta Pintada de violeta Llegamos a este Salón tan genial

Parabarán, sh- sh, Parabarán, sh- sh, Parabarán, Parabarán, Parabarán Sh, Sh ADAPTARLE LETRA DIFERENTE

4.- ¡HOLA! Hola niños lindos, los saludo con las manos, Hola niños lindos, los saludo con los pies, Hola niños lindos, los saludo con las pompas, Hola niños lindos, los saludo al revés ¿Cómo les va? Hola maestra linda, la saludo con las manos, Hola maestra linda, la saludo con los pies, Hola maestra linda, la saludo con las pompas, Hola maestra linda, la saludo al revés. ¿Cómo le va?

6.- SALUDO CON CHASQUIDOS 1, 2, 3 yo saludaré 1, 2, 3 tres brincos daré 1, 2, 3 tres palmadas doy 1, 2, 3 yo me sentaré

1.- A LA COLA DEL LOBITO JUGARÉ A la cola del lobito jugaré, A la cola del lobito jugaré Y el que se duerma y no corra Yo la cola le pondré. Y el que se duerma y no corra Yo la cola le pondré. NOTAS: En la segunda ocasión que se diga “Yo la cola le pondré” los niños y las niñas salen corriendo y un niño será el que persiga a sus compañeros.

13.- EL SAPO El sapo sobre el agua El sapo sobre mi El sapo come mosca Y no me come a mi.LA LIEBRE Liebre, liebre, liebre, liebre ¿A qué vamos a jugar? A que viene tu perrito Y me quiere alcanzar. Liebre, liebre, liebre, liebre Corre, corre, sin cesar Llega pronto a tu casita Y tú LE GANARAS ganarás.

32.- BOMBA YUCATECA ¡Bomba! ¿Bomba me pides? Bomba te doy: Tú que te quedas, ¡Yo que me voy60 SOY Soy aviador, (Cumbia) No sé volar, (Cumbia) y aprenderé, (Cumbia) Con Superman, (Cumbia) Soy boxeador, (Cumbia) no sé boxear, (Cumbia) y aprenderé, (Cumbia)

con Cassius Clay. Soy nadador, (Cumbia) no sé nadar, (Cumbia) y aprenderé, (Cumbia) con Acuamán.

LOS ENANITOS. Yo conozco un par de enanitos que tienen un swing al bailar mueven mueven sus cuerpecitos de una forma muy singular CORO: Bailan bailan bailan los enanos Gozan gozan gozan los enanos Bailan los enanos, Gozan los enanos Bailan los enanos, Gozan los enanos Ya la fiesta esta comenzando Todo el mundo empieza tripear y cuando llegan los enanitos todo el mundo empieza a menear 83 EL MONO CHECHE Este es el baile del mono cheche que lo baila todo el que lo ve con un dede en el suele y el otro dede en el suele arriba cheche (Luego continuan agregando partes del cuerpo

CACIQUE RABO MOJADO Soy Cacique Rabo mojado sino me bailas me pongo bravo algo se me mueve a mi se me mueve un brazo así Poporoporopopo (bis)

130 MADRE TU HIJA SUFRE Madre tu hija sufre (¿Porque?) Por la rumba (¿que rumba?) Manguito de hilacha

MI NOVIA COCHINA Mi novia no se baña le huelen mal los pies

le pica la cabeza pero baila el rock and roll muy bien Uuuu muy bien uuuu mi novia no se baña pero baila el rock and roll muy bien. Mi novia si se baña no le huelen mal los pies no le pica la cabeza pero baila el rock and roll muy mal aaahh muy mal aaah mi novia si se baña pero baila el rock and roll muy mal. (Se continua improvisando) LOS ELEFANTES Como debe los árboles para que los grandes elefantes puedan pasar sin tocar las ramas Arbol por quí, Arbol por allá, Y un espacio quedará para que los grandes elefantes puedan pasar sin tocar las ramas.LA ABEJITA BASVI Todo el mundo quiere bailar como la abejita Basvi. Todo el mundo quiere bailar como la abejita Basvi. Juntamos los pies y las manos tambien. Y zúmbele, zúmbele, zúmbele bien Y zúmbele, zúmbele, zúmbele bien. Todo el mundo quiere bailar como la abejita Basvi. Todo el mundo quiere bailar como la abejita Basvi. Juntamos los pies y las rodillas tambien. Y zúmbele, zúmbele, zúmbele bien Y zúmbele, zúmbele, zúmbele bien. Todo el mundo quiere bailar como la abejita Basvi. Todo el mundo quiere bailar como la abejita Basvi. Juntamos los pies y los tobillos tambien. Y zúmbele, zúmbele, zúmbele bien Y zúmbele, zúmbele, zúmbele bien. YO QUIERO UN BU Yo quiero un bu Yo quiero un bu shiki raka shiki raka shika bum Yo quiero un bu shiki raka shiki raka shika bum Oh si! Otra vez Esta vez En inglés I wanna bu, I wanna bu, I wanna bu shiki raka shiki raka shika bum Oh si! Otra vez pero esta vez En francés En francés Le parle vouz, Le parle vouz, Le parle vouz shiki raka shiki raka shika bum Oh si! Otra vez Esta vez En japonés En japonés Kachita bu, Kachita bu, Kachita bu shiki raka shiki raka shika bum Oh si! Otra vez Esta vez En africano En africano Tatanga bu, Tatanga bu, Tatanga bu shiki raka shiki raka shika bum Oh si!

EL BATALLON Atención ! Batallón ! Una mano va a empezar ! Nosotros somos un gran batallón, llón, llón, que siempre está sirviendo al rey, al coronel y a los sargentos, y el que no ponga atención recibirá un gran coscorrón. Atención ! Batallón! La otra mano va a empezar ! Nosotros somos un gran batallón, llón, llón .... Atención ! Batallón! Una pierna va a empezar ! Nosotros somos un gran batallón, llón, llón ..... Atención ! Batallón! La otra pierna va a empezar! Nosotros somos un gran batallón, llón, llón ..... Atención! Batallón! La cadera va a empezar! Nosotros somos un gran batallón, llón, llón ..... Atención! Batallón! La cabeza va a empezar! Nosotros somos un gran batallón, llón, llón .....

LA ENSALADA Este es el baile de la ensalada que esta de moda y a ti te gusta. Con la cabeza con el cuerpo (bis 3) Stop Preparados (palmadas en las piernas) Apunten (palmadas en el pecho) ¿Qué Viene? El repollo (bis 4) (Repollo palabra variable: zanahoria, La lechuga, Sacoe´papa, El tomate, La cebolla, el pepino, champiñones). 204 LA LORA Ay va, ay va, ay va la lora ay va. Si la lora se me muere yo

EL BACHACO Oh oh oh, oh oh oh (bis) Vamos a bailar (bis) Un baile singular (bis) El bachaco te pica (bis) Te pones a cantar (bis) Un pasito para adelante (bis) Un pasito para atrás (bis) Moviendo la cadera chiqui chiqui chiqui cha (bis) Oh oh oh, oh oh oh (bis) Vamos a bailar (bis) Un baile singular (bis) El bachaco te pica (bis) Te pones a saltar (bis) Un pasito para adelante (bis) Un pasito para atrás (bis) Moviendo la pies chiqui chiqui chiqui cha (bis) Oh oh oh, oh oh oh (bis) Vamos a bailar (bis) Un baile singular (bis) El bachaco te pica (bis) Te pones a caminar (bis) Un pasito para adelante (bis) Un pasito para atrás (bis) Moviendo la brazos chiqui chiqui chiqui cha (bis)

LA ENSALADA Pica, pica la ensalada (bis), ralla, ralla la ensalada (bis), mueve, mueve la ensalada (bis), ensalada 1,2,3, ensalada 1,2,3,4,5,

hasta lograr separar el grupo. (se utiliza la expresión corporal y creatividad de los participantes)

.- UN TIBURON Un tiburón nadaba por el mar Un tiburón nadaba por el mar Y se encontró un calamar Y se encontró un calamar Y lo enseñó a bailar Y lo enseñó a bailar Tiburón Tiburón tolon tolon Tiburón Tiburón tolon tolon Un calamar andaba por el mar Un calamar andaba por el mar Y se encontró una piraña Y se encontró una piraña Y lo enseñó a bailar Y lo enseñó a bailar Calamar calamar tra tra tra Calamar calamar tra tra tra Una piraña andaba por el mar Una piraña andaba por el mar y se encontró una sirena y se encontró una sirena Y la enseñó a bailar Y la enseñó a bailar Piraña piraña ña ña ña ña Piraña piraña ña ña ña ña Tiburón Tiburón tolon tolon Calamar calamar tra tra tra Piraña piraña ña ña ña ña (se utiliza la expresión corporal y creatividad de los participantes)

LAS HORTALIZAS Este es el baile de las hortalizas, El que lo baile se muere de la risa, Homenaje a homenaje a: la cebolla, la cebolla remolacha, remolacha el ocumo, el ocumo el tomate, el tomate el pepino, el pepino auyama, auyama, dale hacía adelante, vamos para atrás dale hacía un lado, vamos para el otro y riquiti riquiti riquiti ra, que divino está. (se utiliza la expresión corporal y creatividad de los participantes)

LOS ENANITOS Yo conozco un par de enanitos, Yo conozco un par de enanitos, Que tienen un swing al bailar, Que tienen un swing al bailar, Y cuando se van de fiesta, Y cuando se van de fiesta, Tienen un paso singular, Tienen un paso singular, Bailan los enanos, gozan los enanos, Bailan los enanos, gozan los enanos, Bailan los enanos, gozan los enanos, Así, así, así. (se utiliza la expresión corporal y creatividad de los participantes)Y DIGAN CUMBIA Digan: cumbia, cumbia. Digan: cumbia, cumbia. Piloto soy ¡cumbia!, No se volar ¡cumbia!, Y aprenderé ¡cumbia!, Con superman ¡cumbia!, Marino soy ¡cumbia!, No se nadar ¡cumbia!, Y aprenderé ¡cumbia!, Con acuamán ¡cumbia!, (se utiliza la expresión corporal y creatividad de los participantes)22. GIGANTES Y ENANOSSomos los gigantestan fuertes, tan grandes, con pasos tan largos, y saltos tan altos, 

llegamos muy prontoy dormimos como un tronco.Somos los enanitostan menudos, tan chiquitossaltarines, corretones,traviesillos, juguetonesa los gigantes despertaremosy a escondernos correremos.

EL VAMPIRO NEGRO(D.R.)

Juego musical 

ESCUBIDÚ, BIDÚ,BIDÚ, BIDÚ, BIDÚ.

bis 

YO SOY EL VAMPIRO NEGROQUE NUNCA TUVO CASA,

Y CUANDO TUVE UNADE UN PORTAZO LA TIRÉ ¡PUM!

ESCUBIDÚ, BIDÚ,BIDÚ, BIDÚ, BIDÚ.

bisYO SOY EL VAMPIRO NEGRO

QUE NUNCA TUVO AUTO,Y CUANDO TUVE UNO

LAS RUEDAS LE PINCHÉ ¡¡PSHH!ESCUBIDÚ, BIDÚ,BIDÚ, BIDÚ, BIDÚ.

bisYO SOY EL VAMPIRO NEGOR

QUE NUNCA FUE A LA ESCUELA,Y CUANDO FUI A UNA

A TODOS ASUSTÉ  ¡BUUUHH!!ESCUBIDÚ, BIDÚ,BIDÚ, BIDÚ, BIDÚ.

bisYO SOY EL VAMPIRO NEGROQUE NUNCA TUVO NOVIA,

Y CUANDO TUVE UNALOS PELOS LE PARÉ  ¡AYYY!

ESCUBIDÚ, BIDÚ,

BIDÚ, BIDÚ, BIDÚ.bis

SI QUIEREN VISITARMELES DOY MI DIRECCIÓN;

SEMENTERIO 13TUMBA 22.

ESCUBIDÚ, BIDÚ,BIDÚ, BIDÚ, BIDÚ.

bis—————————–

BICHO, BICHO(Cecilia Rogier)

 BICHO, BICHO, BICHOQUE CAMINA, INA, INA,

CON SUS PATAS, PATAS, PATAS,DE PIOLÍN, LIN, LIN,

VA SUBIENDO, ENDO, ENDO,DESPACITO, ITO, ITO,

HASTA EL ÚLTIMO ESCALON DE LA CASA DE JAZMÍN.RASCA, RASCA, RASCA,SU CABEZA, EZA, EZA,SU RODILLA, ILLA, ILLA,

Y SU OMBLIGUÍN, GUIN, GUIN,SE ESTIRA, IRA, IRA,

DON ENRIQUE ZAPATEABA(Chacho y Ceci)

 DON ENRIQUE ZAPATEABA

DE LA NOCHE A LA MAÑANACOMO NUNCA SE ABURRÍAZAPATEABA TODO EL DÍA.

 CUANDO ENRIQUE ERA CHIQUITO

ZAPATEABAN UN POQUITOSUS PIECITOS: PLIC PLIC PLIC

SU MAMÁ LO ACARICIABAY ENRIQUITO CON BESITOSZAPATEABA: MUA MUA MUA

UNA VEZ SE RESFRIÓ

Y DON ENRIQUE ZAPATEABACON SU TOS: COS COS COSLO LLEVARON AL DOCTOR

Y EN EL COCHE ZAPATEABAEL MOTOR: RUM RUM RUMDON ENRIQUE ZAPATEABA

DE LA NOCHE A LA MAÑANACOMO NUNCA SE ABURRÍAZAPATEABA TODO EL DÍASI A LA ABUELA VISITABA

MIENTRAS QUE TOCABA EL TIMBREZAPATEABA: RIN RIN RIN

MUY CONTENTO EL PERRITOLE LADRABA Y ZAPATEABAN

SUS LADRIDOS. GUA GUA GUAY LA ABUELA ENTRETENIDA

AL MIRARLO ZAPATEARSE REÍA: JA JA JA

LOS VECINOS QUE PASABAN,SIN QUERERLO TAMBIÉN ELLOS

ZAPATEABAN: PLAFF PLAFF PLAFF.DON ENRIQUE ZAPATEABA

DE LA NOCHE A LA MAÑANACOMO NUNCA SE ABURRÍAZAPATEABA TODO EL DÍA.

MARTES, 23 DE SEPTIEMBRE DE 2014

La Matrogimnasia

La Matrogimnasia:

La palabra Matrogimnasia proviene da la raíz griega matros que quiere decir madre y gimnasia que quiere decir ejercicio.

Se entiende entonces por Matrogimnasia al ejercicio físico llevado a cabo por la madre y el hijo(a) o la forma de actividad física en la que se integra la participación activa tanto de la madre o padre o ambos, a través de diversas formas de ejercitación como puede ser la gimnasia, el baile, el juego, la expresión corporal, las rondas, entre otros. Tendientes al desarrollo y aprendizaje de patrones motores básicos y la consolidación de otros.

Los griegos al ser buenos guerreros la usaban para ejercitar a los niños a tempranas, con la ayuda de la madre, con el objetivo de perfeccionar el movimiento en los varones.

La Universidad de Educación Física de España retoma en el siglo pasado el término Matrogimnasia y lo incorpora en el programa de educación. En México se incorpora al programa de estudio de preescolar en la década de los 70 y en la actualidad está tomando fuerza.

La Matrogimnasia resulta ser una herramienta muy poderosa en la etapa preescolar, pero se puede aplicar en niveles superiores con buenos resultados.

Esta se aplica en sesiones de 30 a 50 minutos, estructurada en parte inicial, parte medular y parte final, con una clase de educación física, en ésta se pueden estimular diferentes aspectos, tanto físicos como cognitivos.

Dentro del marco de educación Física, la matrogimnasia es una actividad complementaria de gran relevancia que la intención de los padre de familia manifiesten interés por la formación integral (as). Contribuyen hacer el cimiento de los (as) de los pequeño (as) en el desarrollo de personalidad y auto estima positiva que le favorezcan a afrontar los desafío de la vida adulta.

Organización de Matrogimnasia:

1-      Programación de matrogimnasia en el POA.

2-      Hacer el conocimiento a padre de familia de esta programación.

3-      Conciencia a los padres de la matrogimnasia.

4-      Avisar con participación a los padres de la fecha de la actividad.

5-      Planeación anticipada para todo y cada uno de los grupo.

6-      Programación de los horarios interno.

7-      Respetar los horarios q sean programado.

8-      Solicitar ropa cómoda para los padres para la actividad.

Nota: Las sigla POA, se refiere al el programa operativo anual en el año escolar.

Es realmente importante para él (la) niño (a) en edad preescolar en la relación con sus padres

Propuesta metodológica de Matrogimnasia:

  Elaboración de un plan de actividades con base al interés y las características del niño.

  Considera el tiempo que se tiene planeado para la actividad con la finalidad de programar suficiente actividades.

  Explicar de manera objetiva, clara y sencilla cada una actividades que se valla realizando.

  Las actividades se deben en caminar preferentemente por pareja Papa/Mama – hijo (a).

  Distribuir las actividades de manera que se alterne el trabajo de mucha intensidad, con otras que requiera menor esfuerzo al fin de no cansarlo.

Propuesta para la planeación:

Como se explico en la definición es recomendable dividir el tiempo de la sección en tres partes:

  Parte inicial: Se recomienda empezar la sección con ejercicio y actividades la cuales no se utilice materiales, por ejemplo:

         Entonar un canto que involucre el movimiento de cada parte del cuerpo.

         Imitación de animales, medio de transporte…

         Tomados de la mano, caminar , saltar …

  Parte medular: se recomienda que estar parte de la matrogimnasia se realicen actividades en la que padre de familia e hijo (as) participen, dependiendo del material seleccionando, y tomando en cuenta rescatar en todo momento la relación afectiva y el contacto corporal a través de vario movimiento, que la vez refuerce el aprendizaje.

  Parte final: se recomiendo trabajar sin materia en esta parte la sección, procurando la relajación, el canto y el arrullo, por ejemplo:

         La mama provoca risa a su hijo (cosquilleo).

         Abrazo de oso, juego de mano, imitaciones…

Actividades sin material:

1-      Mama e hijo (a) se toman de la mano dan vuelta saltando con los pies junto, cambiando cada vez de lugar.

2-      Sentadilla y campana.

3-      La mama está sentada y el hijo (a) trata de acostarla varias veces.

4-      La mama está sentada y su hijo (a) salta de un lado a otro.

5-      La mama permanece parada mientras su hijo (a) la empuja de cadera trata de moverla de un lugar.

6-      La mama parada abrasa a su hijo (a) por la cintura mientras el niño (a) trata de correr zafarse.

7-      La mama de pie con las pierna separa y extendida, el niño tratara de escalar ayudado por su mama.

8-      La mama sentada en el piso toma de la mano a su hijo (a), quiero, dará vuelta alrededor de ella  en uno y otro sentido.

9-      Mama e hijo juegan con algún material imaginario.

10-  La mama ayuda a su hijo (a) a realizar salta de un escalón.

Juegos organizados:

1-      Se forma vario equipo y a la orden, salen la primera pareja con un costal en el piso, el niño sentado lo va a arrastra a una meta y de regreso para dar el costal a la pareja que sigue así hasta el finalizar.

2-      Con una soga grande se forman vario equipo y van jalando de dos en dos hasta tener un campeón.

3-      Lo papa se ponen por pareja y la orden tiene que atrapar sin soltarse a todos (as)   los niño (as) que puedan, ganan lo que atrapen mas niño.

4-      Sopa de zapato: se le quita el zapa al niño (a) y en el centro del patio se revuelven, y la orden los papas tendrá que encontrar de su niño (a) y ponérselo.

5-      Las parejas van caminando por el patio y según den la orden se agrupan por 4,6,8,10,12.

6-      Con una soga grande, se forman vario equipo y van halando de dos en dos hasta tener un campeón.

7-      Por pareja, los papas hacen una sillitas y llevan a los (as) niño (as) a una meta, ganan quien termina en llevar lo primero.

Actividades con pelotas :

1-      Pro pareja lanzar y cachar la pelota por pareja.

2-      Botar la pelota primero el niño y luego la mama.

3-      La mama lanza la pelota hacia arriba el (la) niño (a) pasa corriendo por debajo

4-      Sentado frente a freten roda la pelota.

5-      La mama persigue a su hijo (a) lanzado nalgada con la pelota.

6-      La mama hace una canasta de baloncesto, con la pelota el hijo (a) encestara.

7-      La mama lanza la pelota y su hijo (a) la recibe con la parte que se le indique.

8-      La mama lanza la pelota contra el piso con toda su fuerza, su hijo (a) pasara por debajo de la pelota que este de y luego viceversa.

9-      Mama e hijo (a) se separan y se lanza cachan la pelota por toda el área de trabajo.

10-  El (la) niño (a) patean la pelota lo mas lejos posible luego ambos corre para tratar de atraparla.

11-  Mama e hijo (a) se ruedan la pelota en el piso primero con una mano y luego con la otra.

Juego organizado con pelotas:

1-      “Quemados”

Se forman dos equipos y con una pelota trata de tocar al otro, al ser tocado están fuera.

2-       “Relevos”

Se coloca vario equipo con una pelota al frente a una señal salen la primera pareja con la pelota, al regresarla la entrega a la pareja siguiente así sucesivamente hasta que la primera pareja llega al frente.

3-      “La papa caliente”

Hacen un circulo al sonar la música empezaran las pareja a pasar la pelota de mano en mano. Al parar la música la pareja con la pelota en la mano pasaran a bailar.

4-      “Golfito”

Se formaran dos equipo dándole a cada pareja se les dará un palo de escoba. En un área marcada como portería (una por lado cada pareja) mama e hijo (a) trataran de meter gol, pegándole a la pelota siempre con el palo.

Actividades con cuerda y listone:

1-      Con los extremo de la cuerda ir tocando la parte del cuerpo que se le indique.

2-      Agarrando la cuerda por lo extremo hacer fuerza halando la cuerda.

3-      Con la cuerda, la mama enreda a su hijo y lo desenreda y viceversa.

4-      La mama hacer una viborita en el piso y su hijo la brinca.

5-      La mama enreda a su hijo con una cuerda como lo aria con un trompo.

6-      La mama corre con la cuerda arrastrándola por el piso mientras que el (la) niño (a) la pisa y viceversa.

7-      Formando un círculo con su cuerda se irá colocando donde se le indique, ejemplo: adentro, afuera, cerca lejos entre otro.

8-      Colocar la cuerda en el piso estírala y brincarla en el zig-zag.

9-      Saltar la cuerda junto (as).

10-  El (la) niño (a) la mama tendrá q lanzarlo (a) con su cuerda o viceversa.

11-  Mama esconde el listón entre su ropa y su hijo (a) tratara de encontrarlo.

12-  Se coloca la cuerda extendida sobre el piso mama e hijo (a) camina entre en sentido 

Juego organizado con cuerda o listones:

1-      “Cazadores”

La mama tienes en su mano la cuerda a una señal correrán a atrapar a su hijo (a).

2-      “Túnel”

Toda la mama se coloca en pareja formando un túnel con la cuerda mientras que los niños (as) pasan por debajo: corriendo, gateando, restando entre otros.

3-      “Hala la cuerda”

Se forma vario equipo dándole una cuerda grande y de dos en dos hasta que queden un vencedor.

4-      “Quitarle la cola al burro”

Las mamas se coloca la cuerda como cola a una señal su hijo trata de quitarle la cuerda.

Actividades con bastones:

1-      Por pareja a lar con fuerza a cada lado el bastón (la mama tendrá cuidado de no soltar el baston).

2-      Jugar al caballito el niño se sube al baston y su mama lo persigue.

3-      La mama sostienes el baston y el niño (a) queda suspendido (as).

4-      Coloca el baston en el piso y la mama ayuda a su hijo (a) a caminar sobre el (en equilibrio).

5-      Sentado en el suelo frente a frente toma el baston y realiza abdominales, alternado.

6-      La mama toma el baston, una mano de cada extremo y se para con los pies separado el niño trata de empujarla o halarla con la dos manos.

7-      Mama e hijo (a) rodean el baston con los pies.

8-      Mama e hijo (a) transporta el baston con la rodilla.

9-      Se coloca los bastone en hileras (mama e hijo (a)) pasar brincando, saltando, con los pies junto entre otros.

10-  Hacer una carretilla el niño coloca lo pies en el baston y la mama lo lleva como una carretilla.

Juegos organizados con bastones

1-      “Relevo”

Con bastones pequeño se forma varia hilera, a la señal salen las pareja corriendo tomar el baston una de cada fila llega a una marca y regresa para dar el baston a la otra y asi sucesivamente finalizar y obtener a la hilera ganadora.

2-      “Columpio”

Se forman varían hilera y las mamas toman el baston con las manos para formar un columpio, el (la) niño (a) se sienta sobre el baston y para asegurarse se toman de los brazos de mama. A la orden salen los primero de cada hilera llegan a una marca hecha con anterioridad, regresan y al llegar a su hilera sale la siguiente pareja.

Actividades con llantas:

1-      Se forman las llantas en hileras de cinco llantas cada una, enseguida niños (a) pasan saltando del centro de una llanta a otra ayudados (as) por la mano de su mama.

2-      El niño se para sobre la llanta, luego salta lo más lejos posible, ayudado por la mano de su mama, enseguida viceversa.

3-       Mama e hijo (a) lanzan una llanta rodando lo mas lejos posible, luego corren tras ella para atraparla.

4-      Tomado de la mano, mama e hijo (a) saltan varias veces sobre la llanta.

5-      Con ayuda de su mama, el (la) niño (a) salta de un lado a otro de la llanta apoyado en los dos pies.

6-      Se colocan las llantas diseminadas por toda el área de juego, luego mamas e hijos tomados de la mano corren alrededor de todas las llantas.

7-      Por pareja, rodar la llanta libremente por toda el área sin dejar caer.

8-      La llanta se acuesta en el piso, entonces mama e hijo (a) se colocaran arriba, abajo, atrás, adelante, a lo lados y alrededor, según vayan recibiendo la indicación.

Juegos organizados con llantas:

1-      “Rodando la llanta”

Toda las mamas se colocaran en una línea frente a todos los (as) niños (as), que estarán frente a ellas con su llanta, a una señal saldrán rodado la llanta, se la entregaran a su mama y a su vez esto saldrán rodándola para llevar a una meta que habrá sido marcada con antelación

2-      “La Pirámide”

Con todas las llantas las mamas harán una pirámide y los (as) niños (as) jugaran en ella siempre vigilado por las mamas.

3-      “El gigante”

Las llantas se colocan a un extremo del patio, los (as) niño (as) se sientan sobre ellas haciendo de cuenta que son sus casitas, las mamas se van al otro extremo del patio y se quedan inmóviles, la educadora sale de paseo con los (as) niños (as), los cuales al oír la señal de “cuidado con el gigante” correrán a la casita y las mamas trataran de atraparlo.

Sugerencia para la relajación:

Como una recomendación para realizar esa actividad se les pide a las mamas que se sienten, y siente a sus hijos (as) sobre sus piernas, de no tener esa posibilidad, los (as) sentaran a su lado recargándolo (as) en su tronco. Se podrá ayudar la relación con un fondo música suave.

  Mirarse detenidamente a los ojos diciéndose ambos el amor que se tienen.

  Las mamas darán a sus pequeños (as) un masaje suave con el movimiento circulares.

  Cerrar ambos los ojos y balancearse abrazados.

  Con un abrazo efusivo darse un beso.

  Decirse ambos al oído palabras cariñosas diciéndose lo mucho que se quieren.

  Estirarse todos (as) de tal manera que sientan como si despertaran para dar por finalizada la sesión de matrogimnasia.

Beneficio de la matrogimnasia:

Con la práctica de la matrogimnasia se pueden estimular mucho aspectos del educado y sus padres, lo más importante, además de los aspectos físico son: estrecha el vínculo afectivo entre la madre o padre de familia y el hijo (a), la socialización, la integración, los valores, la higiene, la cultura física, entre otros.

La Matrogimnasia ofrece al educador una oportunidad única de vincular a los padres de familia con las actividades escolares, es una herramienta poderosa en la etapa preescolar, para que los niños sean más

seguros en su desenvolvimiento, ya que al trabajar con sus padres adquieren esa seguridad que el niño necesita en esta etapa.Es importante que los padres de familia al momento de asistir con sus hijos a una clase de matrogimnasia, lleven toda la disposición para trabajar con ellos, olvidándose de lo que dejaron en casa o en el trabajo, para poder disfrutar y gozar al máximo esta experiencia con sus hijos, ya que los niños necesitan estos espacios que le ayudarán también a su seguridad emocional.El Programa de Educación Preescolar 2004 reza:“No hay que olvidar que existen niños y niñas para quienes las oportunidades de juego y convivencia con sus padres son limitadas en su ambiente familiar – porque pasan una buena parte del tiempo solos en casa, en espacios reducidos, viendo televisión, porque acompañan y ayudan a su madre o a su padre en el trabajo -, o porque tienen necesidades educativas especiales. Para estos pequeños la escuela es el espacio idóneo y seguro para brindar oportunidades de juego, movimiento y actividad compartida”.Tras la presentación ante los docentes, y estudiantes de educación física, Zócalo Saltillo hablo con la maestra sobre la importancia de la activación además de en qué consiste esta manera de ejercitarse.

“El libro aborda la temática de matrogimnasia, esta es una estrategia didáctica de la educación física, que se refiere a trabajar los niño con su papa o un adulto acompañante” Expreso Contreras. Resalto que son varios los objetivos principales de publicación, todo enfocado en tener mejor calidad de vida y una actividad física.

  Obesidad infantil, el gran problema:

Eva considera que el problema de la obesidad infantil traerá peores consecuencia en el futuro del país, sin embargo puede evitarse y combatirse.

“Es un gran problema porque ahora los niños pasan tanto tiempo detrás de una pantalla, los teléfonos, la televisión, la computadora, el papel y la responsabilidad la tiene los padres. Trabajo mucho con mujeres tengo un grupo que se llama mujeres en movimiento y ahí les hago hincapié en que es responsabilidad de las madres”.

Explico emocionada la pare lista en su libro.

  Píeme Vayer en su libro “Dialogo corporal” (Barcelona 1972)

Nos menciona que la educación del niño (a) debe ser global y edificada sobre sus vivencia a través del movimiento. Vayer nos dice también que el niño (a) durante sus primero años de vida lleva a cabo sus aprendizajes del mundo exterior con todo su cuerpo, con todo su ser y con una gran carga afectiva y lo que es todavía mas importante, según es autor, en sus estudios realiza demostrado que con esto, el niño puede alcanzar su independencia frente al mundo.

Entrevista:

Según la entrevista realizada al Profesor de Deporte José Goyo, quien ejerce su carrera en el liceo Bolivariano Ademar Vásquez Chávez ubicado en Acarigua / Portuguesa; expreso que la matrogimnasia no ha de ser más que una actividad que se realiza como parte de un cronograma educativo en el que es realizada con el fin de que compartan con sus familiares un actividad de tal magnitud como lo es una actividad Física, el no expreso textualmente:

“Si compartimos con nuestro seres queridos una comida o un helado, ¿Por qué no compartir una actividad física?, si bien sabemos que esta actividad no inculca una preocupación por el conocimiento básico sobre la actividad física y un acercamiento a la seguridad futura”