¿QUÈ ES AUNTENCIDAD?

La autenticidad puede entenderse como coherencia personal.

Ser autentico (a) significa mostrarnos a los demás tal como somos, son fingir ni inventar ni ocultar nada.

Es hablar con sinceridad de nuestras emociones y de

ideas que aceptamos, mostrando a los otros

nuestra manera de ver el mundo y nuestra forma de

sentir y pensar.

LA AUNTENCIDAD NOS PERMITE…

Mantener relaciones interpersonales saludables.

Aceptarnos a nosotros (as) mismos (as) y a los demás.

Darnos a conocer y, al mismo tiempo, reconocer los éxitos y bondades de los otros

¿QUE RELACION SE DA ENTRE AUTENTICIDAD Y AUTOESTIMA?

Cuando nos apreciamos a nosotros (as) mismos (as) y aprendemos a querernos tal como somos, con nuestras virtudes y nuestros aspectos mas problemáticos, decimos que hemos construido una autoestima positiva.

Tener comportamiento

autentico y que reflejan nuestra

individualidad constituye una

meta que se va alcanzando

progresivamente en el curso de

la vida.

¿SE EXPRESA MEDIANTE ?

Autenticidad del pensamiento:

Significa estar convencidos.

No se trata aquí de correlación entre lo que se vive y se piensa, sino entre lo que se dice y se piensa.

Autenticidad del sentimiento:

Hay diversas clases de sentimientos; están los corporales (hambre, sed, cansancio), están los de índole psíquica, como la tristeza que oprime, la alegría que exalta, la gratitud que conmueve, el amor que enternece

¿IMPORTANCIA?