1. Te apetece relajarte? Brbara Ziga lvarez 2. Sabes cmo hacerlo? 3. Conoce tu cuerpo 4. Aprende arespirar 5. Cmo nos colocamos? 6. No debe haber juguetes en la habitacin 7. Imagnate un lugar tranquilo 8. Y disfruta!
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ASANAS · 2015. 3. 10. · 003—Sesion de asanas y libros 021—Relajación 028—Programar una sesion 041—Intensidad de la practica 059—Música y yoga 068—Detalles de asanas