I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
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PROGRAMACION ANUAL DEL
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2015-2016
“La Educación Física como el camino hacia el conocimiento y la puesta en práctica de todo aquello que mejora nuestra salud y
calidad de vida”.
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ÍNDICE
1. INTRODUCCIÓN.
1.1 CONTEXTUALIZACIÓN.
2. SITUACIÓN DEL DEPARTAMENTO.
2.1 PROFESORADO
2.2 ALUMNADO
2.3 SITUACIÓN MATERIAL.
3. CONSIDERACIONES PREVIAS SOBRE LA PROGRAMACIÓN
4. COMPETENCIAS BÁSICAS A DESARROLLAR.
4.1. Tabla de relación de objetivos, contenidos, criterios de evaluación y
competencias básicas.
4.2. Valoración de las competencias
5. OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA Y DE ÁREA
5.1. Objetivos generales.
5.2. Objetivos para 1º y 2º ESO.
5.3. Objetivos para 3º y 4º ESO.
6. CONTENIDOS.
6.1. Bloques temáticos y su secuenciación.
6.2. Temporalización.
6.3. Itinerario lector.
6.4. Temas transversales
7. CRITERIOS METODOLOGICOS Y ORGANIZATIVOS.
8. EVALUACIÓN.
8.1. Calificación del alumnado.
8.2. Criterios de evaluación.
8.3. Procedimientos e instrumentos de evaluación.
8.4. Evaluación de PENDIENTES.
8.4.1 Evaluación de pendientes de otros cursos
8.5. Evaluación inicial.
9. RECURSOS MATERIALES Y DIDACTICOS.
9.1 Instalaciones y entorno.
9.2 Recursos materiales y didácticos.
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10. PLAN DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD EN E.F. EN EL I.E.S.
CANTELY.
10.1 Adaptaciones Curriculares No Significativas en Educación
Física.
10.2 Adaptaciones Curriculares Significativas en Educación Física.
10.3 Alumnado que no puede realizar los contenidos
procedimentales del área de E.F.
10.4 Plan de refuerzo de aprendizajes no adquiridos.
11. PLAN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y
EXTRAESCOLARES.
12. NORMAS GENERALES PARA EL ALUMNADO.
13. ACTUACIONES RELACIONADAS CON LA ORIENTACIÓN
ACADÉMICA Y PROFESIONAL.
ANEXO 1 TABLA DE HÁBITOS SALUDABLES Y RESULTADOS FÍSICOS
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1. INTRODUCCIÓN
Ante el reto que supone educar en la sociedad actual, consideramos la necesidad de
definir e integrar un sistema de valores compartidos en los que fundamentar toda
nuestra programación. En sintonía con los que se proponen desde muchas instancias
sociales y educativas, pero asumido como nuestro. Pretendemos ofrecer, desde nuestra
posición de docentes preocupados por el cambio y la mejora de la sociedad,
alternativas a nuestros jóvenes que les sirvan de referente para su formación como
personas y para la consecución de una sociedad más humana, más libre y más
solidaria.
Según Viciana y Arteaga (2001) la acción educativa tiene como meta promover el
crecimiento de los seres humanos, considerando el crecimiento personal como un
proceso mediante el cual el ser humano hace suya la cultura del grupo social al que
pertenece.
La planificación en el ámbito educativo, y concretamente en el Área de Educación
Física, es una función reflexiva del docente que consiste en organizar flexible y
sistemáticamente los contenidos del currículo de Educación Física y la intervención
docente, en función de los objetivos educativos, para prever, justificadamente, un plan
futuro de actuación eficaz (Viciana,2001).
1.1
PROYECTO
DE
CENTRO
ELABORACIÓN
INTERVENCIÓN
VALORACIÓN Y
EVALUACIÓN
PROCESO
DE
PLANIFICACI
ÓN DE
AULA
Y
FASES
CURRÍCULO
CARACTERÍSTI
CAS DE ETAPA,
CENTRO Y
ALUMNO/A
FASE DE
DISEÑO
FASE
DE
EXPLORACI
ÓN
FASE
DE
REALIZACI
ÓN
FASE
DE
EVALUACIÓ
N
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CONTEXTUALIZACIÓN.
Las características del centro y el contexto, condicionarán el Proyecto de Centro, en
el cual las Finalidades Educativas y los Objetivos de Etapa se priorizarán en función de
las necesidades y problemática existente.
Debemos tener en consideración las dimensiones del centro, número de alumnos y
docentes, sus costumbres y antecedentes... todo ello intentando relacionarlo con nuestra
Área detectando en qué lo condiciona o afecta.
Como datos más relevantes, destacamos los siguientes:
Delimitación geográfica Entorno urbano en barrio periférico
Número de unidades 16 unidades
Número de alumnos 460 alumnos/as
Claustro 35 profesores/as
Características estructurales del edificio 35 años de antigüedad, en buenas condiciones.
Instalaciones deportivas del centro 2 Pistas polideportiva cementadas en condiciones
aceptables, y un SUM
Instalaciones deportivas y espacios
naturales cercanos
Instalación polideportiva publica a 2 km. y parque a
2km
En relación a la problemática del contexto podemos citar:
Poca práctica deportiva y utilización de entornos naturales y deportivos para
prácticas de actividad física.
Poca participación de los alumnos, aunque no de la comunidad educativa en las
actividades del centro.
Poca valoración del entorno próximo y de las posibilidades del mismo.
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Desde el Área de Educación Física observamos que el alumnado de
nuestro centro presenta las siguientes características:
Poco hábito de práctica de actividad física y deportiva reglada,
especialmente en chicas. Las prácticas que más destacan son el Fútbol, las
artes marciales y las actividades en gimnasios (musculación, spinning…).
Poco hábito de práctica de actividad física y deportiva libre, especialmente
en chicas. Este hábito desciende conforme se asciende en los cursos de la
E.S.O.
Niveles de condición física muy bajos sobre todo en la capacidad de
resistencia: menos del 50% del alumnado tiene un nivel mínimo para su
edad. Demostrando las niñas tener peores niveles que los niños. Por tanto,
escaso desarrollo del sistema cardio - respiratorio.
Niveles en torno al 20% de alumnos/as que muestran alguna patología
siendo las mas frecuentes las relacionadas con el aparato
cardiorrespiratorio.
En 1º de E.S.O hemos detectado 18 alumnos/as diagnosticados de
dificultades de aprendizaje y/o problemas conductuales.
Las capacidades coordinativas desde un punto de vista cualitativo son
bastante deficientes tanto en coordinación general como ojo-mano-pie en
casi todo el alumnado que no practica deporte en horario extraescolar.
Problemas podológicos en una parte del alumnado, fundamentalmente
debido a el uso de calzado inadecuado y/o una higiene podológica
inadecuada.
Escasos conocimientos científicos sobre hábitos saludables: alimentación,
hidratación, descanso, horas de sueño, ejercicio físico y drogas.
Escaso conocimiento sobre la relación directa que existe entre
enfermedades y falta de ejercicio físico.
El alumnado de Primero muestra dificultades para atender al profesor y
organizarse en cualquier actividad propuesta.
Malos hábitos alimenticios, acuden sin desayunar al instituto y consumen
un exceso de grasas en los recreos.
Problemas en el acceso a las NTIC. No tienen acceso a internet e
impresoras en su casa.
2. SITUACIÓN DEL DEPARTAMENTO
2.1. PROFESORADO.
El departamento de Educación Física y deportiva está compuesto por Nuria Gibert
y Antonio Jiménez, ambos con destino definitivo en el centro. Dña. Nuria Gibert
además de ejercer como profesora de los cursos 1º y 3º ejerce la coordinación del
departamento DEFEI y las actividades extraescolares. D. Antonio Jiménez imparte
docencia en los cursos de 2º y 4º y ejerce la función de Jefe de Departamento.
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2.2 El ALUMNADO:
El alumnado al que nos dirigimos quedan organizados en 4 grupos de 1º, 5 grupos de 2º,
4 grupos de 3º y 3 grupos de 4, oscilando las agrupaciones entre 28 y 31 alumnos/as,
siendo el total de alumnos/as 450.
En cuanto a los alumnos/as que presentan N.E.A.E tenemos censados un total de 54 y
dos que no los están pero que son objetos de medidas de atención a la diversidad desde
el curso pasado.
2.3 SITUACIÓN MATERIAL.
El inventario de material se entrega anualmente a la secretaría, donde queda registrado
en un documento de Excel.
Se solicita al alumnado :
- Una carpeta de plástico tamaño folio con 10 hojas y un bolígrafo.
- Cuaderno A-5
- Ropa y calzado deportivo.
3. CONSIDERACIONES PREVIAS SOBRE LA PROGRAMACIÓN
Cada centro en virtud de su autonomía pedagógica adaptará el currículo a las
necesidades y prioridades de su comunidad educativa, siendo responsable, entre otros, el
Claustro de Profesores y los diferentes departamentos didácticos. En este Segundo
Nivel de Concreción, se contextualizan y priorizan las finalidades educativas del centro,
objetivos de etapa y área.
Por último, el profesorado coordinado con los diferentes miembros del departamento
didáctico elabora la PROGRAMACIÓN DE AULA donde se formulan los objetivos
didácticos suponiendo el Tercer Nivel de Concreción.
También debemos destacar la Programación Didáctica del Departamento, al constituir
una gran guía para el diseño de nuestra programación. Aquí se recogen todas las
intenciones expresadas en el Proyecto de Centro, además, de fijar todo lo que será una
propuesta coherente y homogénea para nuestra Área, girando entorno a tres cuestiones
básicas: ¿QUÉ, CÓMO Y CUÁNDO ENSEÑAR?
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Figura 2.Programación de la Educación Física (Extraído y modificado de Sánchez
Bañuelos 2003)
Las Finalidades Educativas marcadas en el Proyecto de Centro son el primer elemento
que debemos tener en consideración para la elaboración de cualquier propuesta
OTROS FACTORES QUE INFLUYEN EN LA PROGRAMACIÓN DE AULA
Personales Contexto
- Motivación.
- Experiencia.
- Concepción sobre la E.F.
- Concepción sobre los Alumnos/as.
- País o Comunidad Autónoma.
- Tradición cultural y geográfica.
- Centro (Memoria anual, actividades generales,
etc.).
- Entorno próximo.
- Recursos e Instalaciones.
- Características del alumnado.
PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA
PROYECTO CURRICULAR DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
NIVELES DE CONCRECIÓN CURRICULAR
Objetivos
Competencias
Contenidos
Metodología
Atención a la
diversidad
Evaluación
Temporalización
SESIÓN DE TRABAJO
UNIDADES DIDÁCTICAS
PROGRAMACIÓN DE
AULA
ELEMENTOS
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didáctica. Esta comunidad educativa ha fijado cuatro grandes finalidades educativas de
las cuales derivan todas las líneas de actuación:
1. Promover el Desarrollo Integral de la persona.
2. Crear un clima positivo y cálido en la comunidad educativa .
3. Proporcionar una adecuada formación en valores teniendo una importancia
manifiesta la coeeducación.
4. Fomentar actitudes de Responsabilidad valorando la importancia de la formación
educativa.
Figura 4. Finalidades Educativas.
En consonancia con estas referencias, Por tanto, cabe destacar la relación que la
presente Programación debe poseer con el resto de las programaciones didácticas, que
no deben perder de vista las Finalidades Educativas y los Objetivos Generales de Etapa,
donde se refleja lo que se espera que el alumno/a alcance al final de un tramo educativo.
4. CONTRIBUCIÓN DE LA EF A LA ADQUISICIÓN DE LAS
COMPETENCIAS BÁSICAS.
El área de Educación Física, desde su perspectiva y ámbito educativo va a
colaborar al desarrollo de las siguientes COMPETENCIAS:
1). Competencia en comunicación lingüística. En este Departamento tenemos un
compromiso especial en la adquisición de esta competencia. Se encomendarán a los
alumnos/as trabajos en los que redactarán cuestiones sobre historia y conocimiento
de deportes, salud y estilo de vida, comentarios y crónicas deportivas,…Se
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aprovecharán estas actividades para hacer exposiciones orales en clase y para la
corrección ortográfica. Se detalla en el apartado 4.2.
2). Competencia matemática. En nuestra área hay muchas oportunidades de
mejorar en cuestiones de cálculos de distancias (Actividades en la Naturaleza:
Orientación), relaciones de dimensiones a través de escalas (en los mapas
topográficos de orientación), cálculos rápidos in situ de pulsaciones, realización de
reglas de tres sencillas y representaciones gráficas de resultados en el desarrollo de
la condición física-salud.
3). Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico. Esta
materia proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos
saludables que acompañan a los jóvenes más allá de la etapa obligatoria, además,
aporta criterios para el mantenimiento y mejora de la condición física salud, por otra
parte, colabora en un uso responsable del medio natural a través de las actividades
físicas realizadas en la naturaleza.
4). Tratamiento de la información y competencia digital. Aunque nuestro centro
no está inmerso todavía en el proyecto TIC de aplicación a la práctica docente,
desarrollaremos actividades de aprendizaje de la asignatura donde a su vez
impulsemos el uso educativo de las TIC, coordinándolo desde las clases respectivas
y a través de trabajos de investigación en la red.
5). Competencia social y ciudadana. El respeto a las normas de conducta y
reglamentaciones deportivas son una práctica en miniatura del respeto a las normas
sociales establecidas. Es interesante que los alumnos también aprendan a manejar
las normas, a comprender su necesidad y a criticarlas o cambiarlas de forma
constructiva, según las necesidades del grupo y en función de una correcta
adaptación a la realidad. Al igual que el desarrollo de la cooperación, la igualdad y
el trabajo en equipo.
6). Competencia cultural y artística. Contribuye también a la adquisición de la
competencia cultural y artística. A la apreciación del hecho cultural lo hace
mediante el reconocimiento y la valoración de la motricidad humana, tales como los
deportes, los juegos tradicionales, las actividades de danza o expresivas y sus
consideraciones como parte del patrimonio cultural de los pueblos.
7). Competencia para aprender a aprender. La educación física ayuda a la
adq1uisición de la competencia de aprender a aprender al ofrecer recursos para la
planificación de determinadas actividades físicas a partir de un proceso de
experimentación, donde el alumno debe regular su propio aprendizaje y práctica de
actividades físicas en su tiempo libre.
8). Autonomía e iniciativa personal. La educación física ayuda de forma
destacable a la consecución de la autonomía e iniciativa personal, fundamentalmente
en dos sentidos. Por un lado, si se otorga protagonismo al alumnado en aspectos de
organización individual y colectiva de jornadas y actividades físicas y deportivas o
de ritmo, y en aspectos de planificación de actividades para la mejora de la
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condición física salud. Por otro lado en la medida en la que enfrenta al alumno a
situaciones en las que debe manifestar autosuperación, perseverancia y actitud
positiva ante las tareas.
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4.1 TABLA DE RELACIÓN DE OBJETIVOS, CONTENIDOS, CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y COMPETENCIAS,
1º,2º,3º,4º E.S.O.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN 1º E.S.O.
COMPETENCIAS BÁSICAS OBJETIVOS BLOQUE DE
CONTENIDOS
CL CM MF CD SC CA AA AI 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C.F. JYD E.C. M.N 1. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular apropiados para el calentamiento y realizados en clase.
2. Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad física y con la vida cotidiana
3. Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la salud, trabajadas durante el curso respecto a su nivel inicial
4. Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de un deporte individual, aceptando el nivel alcanzado.
5. Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque defensa, en el juego o en el deporte colectivo propuesto.
6. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto la dramatización o la danza y comunicarlo al resto del grupo.
7. Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus inmediaciones
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CRITERIOS DE
EVALUACIÓN 2º E.S.O.
COMPETENCIAS BÁSICAS OBJETIVOS BLOQUE DE
CONTENIDOS
CL CM MF CD SC CA AA AI 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C.F. JYD E.C. M.N 1. Incrementar la resistencia aeróbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial
2. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan en una franja de la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud.
3. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la relación con el adversario ante situaciones de contacto físico en juegos y actividades de lucha.
4. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando se adopta el papel de participante como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo.
5. Crear y poner en práctica un secuencia armónica de movimientos corporales a partir de un ritmo escogido.
6. Realizar de forma autónoma un recorrido de sendero cumpliendo normas de seguridad básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del entorno en el que se lleva a cabo la actividad
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CRITERIOS DE
EVALUACIÓN 3º E.S.O.
COMPETENCIAS BÁSICAS OBJETIVOS BLOQUE DE
CONTENIDOS
CL CM MF CD SC CA AA AI 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C.F. JYD E.C. M.N 1. Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquéllos que son más relevantes para la salud
2. Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir del nivel inicial, participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad.
3.Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene postural como estrategia para la prevención de lesiones.
4. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada a partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a raciones diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas.
5. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos.
6. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del mismo, mostrando respeto y desinhibición.
7. Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad.
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CRITERIOS DE
EVALUACIÓN 4º E.S.O.
COMPETENCIAS BÁSICAS OBJETIVOS BLOQUE DE
CONTENIDOS
CL CM MF CD SC CA AA AI 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C.F. JYD E.C. M.N 1. Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando las pautas básicas para su elaboración y atendiendo a las características de la actividad física que se realiza
2. Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de resistencia aeróbica, de flexibilidad y de resistencia muscular suponen para el estado de salud.
3. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad física relacionada con la salud, incrementando el nivel inicial.
4. Resolver supuestos prácticos sobre lesiones que se pueden producir en la vida cotidiana, en la actividad física y deportiva.
5. Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y del cuerpo a través de los medios de comunicación.
6. Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se practica deporte y actividades físicas.
7. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de actividades expresivas colectivas con soporte musical.
8. Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos de relajación y masajes como medios para reducir las tensiones producidas por la vida cotidiana
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4.2 VALORACION DE LAS COMPETENCIAS.
UNIDADES DIDÁCTICAS 1º ESO CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS NOTA TRIMESTRE
Nº 2
Nº 3 1ER TRIMESTRE
Nº 4
2 MF
1 CL-CM-AA-AI
3 Y 4 MF-AA-AI
UNIDADES DIDÁCTICAS CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS NOTA TRIMESTRE
Nº 5
Nº 6 2º TRIMESTRE
Nº 7
4 SC-AA-AI
7 MF-AA-AI
6 CA-SC-AI
UNIDADES DIDÁCTICAS CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS NOTA TRIMESTRE
Nº 8
Nº 9 3ER TRIMESTRE
1-2-5 MF-CA
6 CL-CM-AA-AI
NOTA FINAL DE CADA COMPETENCIA
COMPETENCIAS 1ER TRIMESTRE 2º TRIMESTRE 3ER TRIMESTRE TOTAL
C. LINGÜÍSTICA
C. MATEMATICA
INTER. MUNDO FÍSICO
CULTURAL ARTISTICA
SOCIAL Y CIUDADA.
DIGITAL Y TECNOLÓG
APRENDER APRENDER
AUTONOM. INICIATI.
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UNIDADES DIDÁCTICAS 2º ESO CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS NOTA TRIMESTRE
Nº 2
Nº 3 1ER TRIMESTRE
Nº 4
2 y 1 MF-AI
2 CM-IA
3 Y 4 MF-SC
UNIDADES DIDÁCTICAS
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
COMPETENCIAS
NOTA TRIMESTRE
Nº 5 Nº 6 2º TRIMESTRE
3-4 SC-MF-AI
3-4-5 CL-MF-AA-AI
UNIDADES DIDÁCTICAS CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS NOTA TRIMESTRE
Nº 7
Nº 8 3ER TRIMESTRE
Nº 9
1-2-4-5 CM-MF-SC-CA-AI-AA
6 MF-SC
1 AA-AI
NOTA FINAL DE CADA COMPETENCIA 2º ESO
COMPETENCIAS 1ER TRIMESTRE 2º TRIMESTRE 3ER TRIMESTRE TOTAL
C. LINGÜÍSTICA
C. MATEMATICA
INTER. MUNDO FÍSICO
CULTURAL ARTISTICA
SOCIAL Y CIUDADA.
DIGITAL Y TECNOLÓG
APRENDER APRENDER
AUTONOM. INICIATI.
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UNIDADES DIDÁCTICAS 3º ESO CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS NOTA TRIMESTRE
Nº 2
Nº 3 1ER TRIMESTRE
Nº 4
2 MF
1 CL-CM-AA-AI
3 Y 4 MF-AA-AI
UNIDADES DIDÁCTICAS CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS NOTA
TRIMESTRE
Nº 5 Nº 6 2º TRIMESTRE
Nº 7
4 SC-AA-AI
7 MF-AA-AI
6 CA-SC-AI
UNIDADES DIDÁCTICAS CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS NOTA
TRIMESTRE
Nº 8
Nº 9 3ER TRIMESTRE
1-2-5 MF-CA
6 CL-CM-AA-AI
NOTA FINAL DE CADA COMPETENCIA 3º ESO
COMPETENCIAS 1ER TRIMESTRE 2º TRIMESTRE 3ER TRIMESTRE TOTAL
C. LINGÜÍSTICA
C. MATEMATICA
INTER. MUNDO FÍSICO
CULTURAL ARTISTICA
SOCIAL Y CIUDADA.
DIGITAL Y TECNOLÓG
APRENDER APRENDER
AUTONOM. INICIATI.
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NOTA FINAL DE CADA COMPETENCIA 4º ESO
COMPETENCIAS 1ER TRIMESTRE 2º TRIMESTRE 3ER TRIMESTRE TOTAL
C. LINGÜÍSTICA
C. MATEMATICA
INTER. MUNDO FÍSICO
CULTURAL ARTISTICA
SOCIAL Y CIUDADA.
DIGITAL Y TECNOLÓG
APRENDER APRENDER
AUTONOM. INICIATI.
UNIDADES DIDÁCTICAS 4º ESO CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS NOTA TRIMESTRE
Nº 2
Nº 3 1ER TRIMESTRE
Nº 4
1 CL-AA-AI
2,3 CL-CM-MF-AA-AI
1,5 CL-MF-CD-SC-AA-AI
UNIDADES DIDÁCTICAS CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS NOTA
TRIMESTRE
Nº 5
2º TRIMESTRE
Nº 6
7 MF-SC-CA-AA-AI
6 MF-SC-AA-AI
UNIDADES DIDÁCTICAS CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS NOTA
TRIMESTRE
Nº 7
Nº 8 3ER TRIMESTRE
2-3 CL-CM-MF-AA-AI
8 SC-AA-AI
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5. DESARROLLO DE LOS OBJETIVOS
5.1. OBJETIVOS GENERALES
1.- Conocer los rasgos básicos que definen una actividad física saludable y los efectos
beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva.
2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividad física como medio para mejorar
las condiciones de salud y calidad de vida.
3.- Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a
la mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de
ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su
ejecución.
4. Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de relajación como medio
para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la
práctica físico-deportiva.
5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las
capacidades físicas y habilidades específicas a partir del nivel inicial.
6. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan un bajo impacto
medioambiental, contribuyendo a su conservación.
7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de
adversarios, aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en situaciones
de juego, con autonomía en su ejecución.
8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad
en la participación en actividades juegos y deportes, independientemente de las
diferencias culturales, sociales y de habilidad.
9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo
como medio de comunicación y expresión creativa.
10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el
deporte en el contexto social.
5.2. OBJETIVOS PARA 1º Y 2º CURSO
1.1. Conocer las características de actividades físicas saludables.
1.2. Conocer los efectos beneficiosos de la actividad física.
2.1. Practicar de forma habitual actividades físicas
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21
3.1. Incrementar las cualidades motrices y los componentes de la condición física-salud
4.1. Conocer hábitos saludables y mantener una actitud crítica ante hábitos nocivos..
4.2 Experimentar y saber utilizar algunas. técnicas básicas de relajación.
5.1. Realizar actividades físicas adecuadas a su nivel de competencia motriz y capacidad
física.
6.1. Realizar actividades físicas en distintos medios naturales, valorando la importancia
de conservación del mismo.
7.1. Conocer y practicar diferentes modalidades deportivas.
8.1. Respetar a los compañeros, profesor, materiales e instalaciones
8.2. desarrollar la adecuada disposición hacia el trabajo en equipo y la coeducación.
9.1 Practicar y actividades expresivas con o sin base musical.
10.1 Reflexionar sobre el tratamiento que el cuerpo y el deporte tiene en la sociedad
actual.
5.3. OBJETIVOS PARA 3º Y 4ºCURSO:
1.1. Conocer las características de actividades físicas saludable
1.2. Conocer los efectos beneficiosos de la actividad física.
2.1. Practicar de forma habitual actividades físicas
3.1. Incrementar las cualidades motrices y los componentes de la condición física-salud
4.1. Conocer hábitos saludables y mantener una actitud crítica ante hábitos nocivos..
4.2 Experimentar y saber utilizar algunas. técnicas básicas de relajación.
5.1. Diseñar y realizar actividades físicas adecuadas a su nivel de competencia motriz y
capacidad física.
6.1. Realizar actividades físicas en distintos medios naturales, valorando la importancia
de conservación del mismo.
7.1Conocer y practicar diferentes modalidades deportivas.
7.2 Aplicar los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios en situaciones reales de
juego.
8.1. Respetar a los compañeros, profesor, materiales e instalaciones.
8. 2 Desarrollar la adecuada disposición hacia el trabajo en equipo y la coeducación.
9.1 Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical.
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10.1 Reflexionar y criticar el tratamiento que el cuerpo y el deporte tiene en la sociedad
actual.
6. CONTENIDOS
Presentamos los 4 bloques de contenidos secuenciados por cursos y su distribución
temporal. No obstante, este plan podrá ser modificado para adaptarse a las inclemencias
meteorológicas.
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23
6.1 BLOQUES TEMÁTICOS Y SU SECUENCIACIÓN.
Primer curso Segundo curso Tercer curso Cuarto curso
CO
ND
ICIÓ
N F
ÍSIC
A Y
SA
LU
D
El calentamiento y su significado
en la práctica de la actividad
física. Ejecución de juegos y
ejercicios apropiados para el
calentamiento.
Valoración del calentamiento
como hábito saludable al inicio
de una actividad física.
Realización de actividades de
baja intensidad en la finalización
de la actividad física.
Condición física. Cualidades
físicas relacionadas con la salud.
Acondicionamiento físico a
través del desarrollo de las
cualidades físicas relacionadas
con la salud.
Ejercitación de posiciones
corporales adecuadas en la
práctica de actividades físicas y
en situaciones de la vida
cotidiana.
Fortalecimiento de la
musculatura de sostén mediante
ejercicios de movilidad articular
y de relajación.
Atención a la higiene corporal
después de la práctica de
actividad física.
Objetivos del calentamiento.
Calentamiento general y específico.
Identificación y realización de juegos
y ejercicios dirigidos al calentamiento.
Cualidades físicas relacionadas con la
salud: resistencia aeróbica y
flexibilidad.
Control de la intensidad del esfuerzo:
toma de la frecuencia cardiaca y
cálculo de la zona de actividad.
Acondicionamiento físico general con
especial incidencia en la resistencia
aeróbica y en la flexibilidad.
Reconocimiento y valoración de la
relación existente entre una buena
condición física y la mejora de la
condiciones de salud.
Reconocimiento y valoración de la
importancia de la adopción de una
postura correcta en actividades
cotidianas.
Relación entre hidratación y práctica
de actividad física.
Efectos que tienen sobre la salud
determinados hábitos como el
consumo de tabaco y alcohol.
El calentamiento. Efectos. Pautas para
su elaboración.
Elaboración y puesta en práctica de
calentamientos, previo análisis de la
actividad física que se realiza.
Relación entre la mejora de las
cualidades físicas relacionadas con la
salud y la adaptación de los aparatos y
sistemas del cuerpo humano.
Acondicionamiento de las cualidades
relacionadas con la salud: resistencia
aeróbica, flexibilidad y fuerza
resistencia general, mediante la
puesta en práctica de sistemas y
métodos de entrenamiento.
Reconocimiento del efecto positivo
que la práctica de actividad física
produce en los aparatos y sistemas del
cuerpo humano.
Adopción de posturas correctas en las
actividades físicas y deportivas
realizadas.
Alimentación y actividad física:
equilibrio entre la ingesta y el gasto
calórico.
Valoración de la alimentación como
factor decisivo en la salud personal.
Ejecución de métodos de relajación
como medio para liberar tensiones.
Realización y práctica de calentamientos autónomos
previo análisis de la actividad física que se realiza. El
calentamiento como medio de prevención de lesiones.
Sistemas y métodos de entrenamiento de las
cualidades físicas relacionadas con la salud:
resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia.
Efectos del trabajo de resistencia aeróbica, de
flexibilidad y de fuerza resistencia sobre el estado de
salud: efectos beneficiosos, riesgos y prevención.
Aplicación de los métodos de entrenamiento de la
resistencia aeróbica, de la flexibilidad y de la fuerza
resistencia.
Elaboración y puesta en práctica de un plan de
trabajo de una de las cualidades físicas relacionadas
con la salud.
Toma de conciencia de la propia condición física y
predisposición a mejorarla.
Relajación y respiración. Aplicación de técnicas y
métodos de relajación de forma autónoma y
valoración de dichos métodos para aliviar tensiones de
la vida cotidiana.
Valoración de los efectos negativos de determinados
hábitos (fumar, beber, sedentarismo,...) sobre la
condición física y la salud. Actitud crítica ante dichos
hábitos y frente al tratamiento de determinadas
prácticas corporales por los medios de comunicación.
Primeras actuaciones ante las lesiones más comunes
que pueden manifestarse en la práctica deportiva.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
24
Primer curso Segundo curso Tercer curso Cuarto curso
JU
EG
OS
Y D
EP
OR
TE
S
El deporte individual y colectivo como
fenómeno social y cultural.
Ejecución de habilidades motrices
vinculadas a acciones deportivas.
Realización de gestos técnicos básicos e
identificación de elementos reglamentarios
de un deporte individual.
Las fases del juego en los deportes
colectivos: concepto y objetivos.
Realización de juegos y actividades en que
prevalezcan aspectos comunes de los
deportes colectivos.
Aceptación del propio nivel de ejecución y
disposición a su mejora.
Valoración de las actividades deportivas
como una forma de mejorar la salud.
Respeto y aceptación de las reglas de las actividades, juegos y deportes practicados.
Realización de gestos técnicos básicos e
identificación de elementos reglamentarios de un
deporte individual diferente al realizado en el curso
anterior.
Los deportes de adversario como fenómeno social y
cultural.
Realización de juegos y actividades con elementos
técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes
de adversario.
Respeto y aceptación de las normas de los deportes
de adversario y de las establecidas por el grupo.
Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y
reglamentarios de un deporte colectivo.
Autocontrol ante las situaciones de contacto físico
que se dan en los juegos y el deporte.
Cooperación en las funciones atribuidas dentro de
una labor de equipo para la consecución de
objetivos comunes.
Tolerancia y deportividad por encima de la
búsqueda desmedida de los resultados.
Las fases del juego en los
deportes colectivos: organización
del ataque y de la defensa.
Práctica de los fundamentos
técnicos, tácticos y reglamentarios
de un deporte colectivo diferente
al realizado en el curso anterior.
Participación activa en las
actividades y juegos y en el
deporte colectivo escogido
Asunción de la responsabilidad
individual en una actividad
colectiva, como condición
indispensable para la consecución
de un objetivo común.
Realización de juegos y deportes
individuales, de adversario y
colectivos de ocio y recreación.
Práctica de los fundamentos
técnicos, tácticos y reglamentarios
de deportes de adversario que
precisen la utilización de un
implemento.
Planificación y organización de
torneos en los que se utilicen
sistemas de puntuación que
potencien las actitudes, los valores
y el respeto de las normas.
Valoración de los juegos y deportes
como actividades físicas de ocio y
tiempo libre y de sus diferencias
respecto al deporte profesional.
Aceptación de las normas sociales y
democráticas que rigen en un
trabajo en equipo.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
25
Primer curso Segundo curso Tercer curso Cuarto curso E
XP
RE
SIÓ
N C
OR
PO
RA
L
El cuerpo expresivo: postura, gesto y
movimiento. Aplicación de la conciencia
corporal a las actividades expresivas.
Experimentación de actividades expresivas
orientadas a favorecer una dinámica
positiva del grupo.
Combinación de distintos ritmos y manejo
de diversos objetos en la realización de
actividades expresivas.
Disposición favorable a la desinhibición en
las actividades de expresión corporal.
El lenguaje corporal y la comunicación no verbal.
Los gestos y las posturas. Experimentación de
actividades encaminadas al dominio, al control
corporal y a la comunicación con los demás.
Control de la respiración y la relajación en las
actividades expresivas.
Realización de movimientos corporales globales y
segmentarios con una base rítmica, combinando
las variables de espacio, tiempo e intensidad,
destacando su valor expresivo.
Realización de improvisaciones colectivas e
individuales como medio de comunicación
espontánea.
Aceptación de las diferencias individuales y respeto
ante la ejecución de los demás.
Bailes y danzas: aspectos
culturales en relación a la
expresión corporal.
Ejecución de bailes de práctica
individual, por parejas o colectiva.
Predisposición a realizar los bailes
y danzas con cualquier compañero
y compañera.
Adquisición de directrices para el
diseño de composiciones
coreográficas.
Creación de composiciones
coreográficas colectivas con apoyo de
una estructura musical incluyendo los
diferentes elementos: espacio, tiempo
e intensidad.
Participación y aportación al trabajo en
grupo en las actividades rítmicas.
AC
TIV
IDA
DE
S E
N E
L M
ED
IO
NA
TU
RA
L
Las actividades físico-deportivas en el medio
natural: tierra, aire y agua.
Realización de recorridos a partir de la
identificación de señales de rastreo.
Aceptación y respeto de las normas para la
conservación del medio urbano y natural.
El senderismo: descripción, tipos de sendero,
material y vestimenta necesaria.
Realización de recorridos preferentemente en el
medio natural.
Toma de conciencia de los usos adecuados del
medio urbano y natural.
Respeto del medio ambiente y valoración del mismo
como lugar rico en recursos para la realización de
actividades recreativas.
Normas de seguridad para la
realización de recorridos de
orientación en el medio urbano y
natural.
Realizacin de recorridos de
orientación, a partir del uso de
elementos básicos de orientación
natural y de la utilización de
mapas.
Aceptación de las normas de
seguridad y protección en la
realización de actividades de
orientación.
Relación entre la actividad física, la
salud y el medio natural.
Participación en la organización de
actividades en el medio natural de
bajo impacto ambiental, en el medio
terrestre o acuático.
Realización de las actividades
organizadas en el medio natural.
Toma de conciencia del impacto que
tienen algunas actividades físico-
deportivas en el medio natural.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
26
6.2. TEMPORALIZACIÓN.
TRIMESTRE
MES
Nº
sem
ana
1º E.S.O.
UNIDAD OBJETIVOS CONTENIDOS
Pri
mer
trim
est
re
Septiembre 1
Comprobamos
nuestras
capacidades.
“Conocer los aspectos
básicos de la asignatura
y nuestro estado de
forma”.
Presentación de la asignatura y
normas de organización.
Test de condición física.
Informe salud.
Octubre
2
Calentamos
motores.
“Conocer y aplicar
calentamientos
generales previos a la
práctica, de forma
habitual”
Calentamiento.
Ficha de estiramientos.
Ficha conoce tu cuerpo.
3
4
5
Noviembre
6
7 Me pongo en
forma
“Mejorar el nivel de
nuestras capacidades
físicas básicas”.
Capacidades físicas básicas I.
8
9
10 Deportes
colectivos
“Practicar y mejorar mi
nivel de hockey y
pinfuvote”.
Pinfuvote, hockey.
Circuito de habilidades.
Diciembre
11
12
13 Primera evaluación.
Segu
ndo T
rim
est
re
Enero
14
Baloncesto
“Conocer y aplicar en
situaciones reales de
juego aspectos técnicos,
tácticos y reglamentarios
del baloncesto”
Baloncesto.
Circuito práctico deporte.
15
16
Febrero
17
18 Busca tu propio
rumbo.
“Conocer y aplicar las
técnicas básicas de
orientación”
Juegos y deportes de raqueta
Juegos de pistas.
Carrera de orientación.
19
20
Marzo
21
¿Cómo están
ustedes?
“Utilizar los recursos
expresivos corporales
como medio de
comunicación y de forma
creativa”
Juego dramático.
Circo.
Montaje grupal de circo.
22
23
24 Segunda evaluación
Terc
er
Tri
mest
re
Abril
25
Comprobamos
nuestras
capacidades 2.
“Conocer y valorar el
estado de nuestras
capacidades físicas
respecto a los valores
iniciales”
Test capacidades físicas
Trabajo escrito sobre mi
condición física.
26
27
Mayo
28
29
Juegos y
deportes
“Me divierto con
actividades diferentes”
Batuka, juegos y deportes
alternativos. La orientación
30
31
Junio
32
33
34 Tercera evaluación
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
27
TRIMESTRE
MES
Nº
sem
ana
2º E.S.O.
UNIDAD OBJETIVOS CONTENIDOS
Pri
mer
trim
est
re
Septiembre 1
Comprobamos
nuestras
capacidades.
“Conocer los aspectos
básicos de la asignatura
y nuestro estado de
forma”.
Presentación de la asignatura y
normas de organización.
Test de condición física.
Informe condición física y salud
Octubre
2
Calentamos
motores.
“Conocer y aplicar
calentamientos
generales previos a la
práctica, de forma
habitual y conocer el
calculo porcentual de la
frecuencia”
Calentamiento II.
Ficha de estiramientos.
Calculo de la frecuencia
3
4
5
Noviembre
6
7 Me pongo en
forma
“Mejorar el nivel de
nuestras capacidades
físicas básicas”.
Capacidades físicas básicas II. 8
9
10
Los juegos y
deportes.
“Practicar y mejorar mi
nivel de atletismo”,
“Conocer y aplicar en
situaciones reales de
juego aspectos técnicos,
tácticos y
reglamentarios del
fútbol.”
fútbol.
Circuito de habilidades.
Diciembre
11
12
13 Primera evaluación.
Segu
ndo T
rim
est
re
Enero
14
Juego con las
manos
“Conocer y aplicar en
situaciones reales de
juego aspectos técnicos,
tácticos y reglamentarios
del balonmano y el rugy-
tac)
Acrosport.
Trabajo y muestra de Acrosport..
15
16
Febrero
17
19
20
Marzo
21
¿Cómo están
ustedes?
“Utilizar los recursos
expresivos corporales
como medio de
comunicación y de forma
creativa”
Balonmano y rugby-tac 22
23
24 Segunda Evaluación.
Terc
er
Tri
mest
re
Abril
25
Comprobamos
nuestras
capacidades 2.
“Conocer y valorar el
estado de nuestras
capacidades físicas
respecto a los valores
iniciales”. “mejorar mi
condición física y
expresividad con la
Batuka”
Test capacidades físicas
Trabajo escrito sobre mi condición
física.
Batuka. Muestra grupal.
26
27
Mayo
28
29
Me oriento
“Realizar de forma
autónoma un recorrido
de sendero cumpliendo
las normas básicas de
seguridad”
Normas básicas de seguridad y
actitudes de respeto hacia la
conservación del entorno.
30
31
Junio
32
Deportes
alternativos
“Practicar y mejorar mi
nivel en deportes
alternativos”
Juegos y deportes alternativo, los
minitorneos. 33
34 Tercera evaluación
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
28
TRIMESTRE
MES
Nº
se
m
an
a
3º E.S.O.
UNIDAD OBJETIVOS CONTENIDOS Pri
mer
trim
est
re
Septiembre 1 Conozco mi
asignatura.
“Conocer los aspectos
básicos de la asignatura
y nuestro estado de
forma”.
Presentación de la asignatura y
normas de organización.
Test de condición física.
Informe de salud y condición
física.
Octubre
2
Comprobamos
nuestras
capacidades .
“Conocer el nivel inicial
y saber actuar para
prevenir y atender
lesiones”
Pruebas, prácticas, respiración
y prevención de lesiones
3
4
5
Noviembre
6
7 Mi estado de
forma y la
alimentación
“Mejorar el nivel de
nuestras capacidades
físicas básicas y mi
alimentación”.
Alimentación equilibrada y
métodos de acondicionamiento
físico.
Plan de acondicionamiento
8
9
10
Juegos y deportes
“Conocer y aplicar en
situaciones reales de
juego aspectos técnicos,
tácticos y
reglamentarios del
pinfuvote y voleibol”.
Pinfuvote, voleibol y atletismo.
Trabajo deporte (visión
crítica).
Circuito de habilidades.
Diciembre
11
12
13 Primera evaluación.
Segu
ndo T
rim
est
re
Enero
14
El acrosport III.
“Utilizar los recursos
expresivos corporales
para la creación de un
montaje de acrosport”
Orientación.
Juegos de pistas con móvil.
Carrera de orientación
15
16
Febrero
17
18
19
20
Marzo
21
Busca tu propio
rumbo.
“Conocer y aplicar las
técnicas básicas de
orientación”
Acrobacias.
Acrosport.
Trabajo escrito de Acrosport.
Muestra grupal Acrosport.
22
23
24 Segunda evaluación
Terc
er
Tri
mest
re
Abril
25
Comprobamos
nuestras
capacidades 2.
“Conocer y valorar el
estado de nuestras
capacidades físicas
respecto a los valores
iniciales”
Test capacidades físicas
Trabajo escrito sobre mi
condición física.
26
27
Mayo
28
29
Juegos y deportes
“Practicar y mejorar mi
nivel en distintos juegos y
deportes y participar en
un minitorneo”
Juegos y deportes alternativos.
Juegos de raqueta.
Minitorneos.
30
31
Junio
32
33
34 Tercera evaluación
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
29
TRIMESTRE
MES
Nº
sem
ana
4º E.S.O.
UNIDAD OBJETIVOS CONTENIDOS Pri
mer
trim
est
re
Septiembre 1
Comprobamos
nuestras
capacidades.
“Conocer los aspectos
básicos de la asignatura
y nuestro estado de
forma”.
Presentación de la asignatura y
normas de organización.y
organización de torneos.
Test de condición física.
Informe de salud y condición
física.
Octubre
2
Comprobamos
nuestras
capacidades.
“Conocer el nivel
inicial,elaborar
calentamientos y saber
actuar para prevenir y
atender lesiones”
El estado de mis cualidades,
pautas básicas del
calentamiento y prevención de
lesiones
3
4
5
Noviembr
e
6
7 Me pongo en
forma
“Mejorar el nivel de
nuestras capacidades
físicas básicas”.
Efectos beneficiosos de la
actividad física . Planes de
acondicionamiento físico.
8
9
10
“Juego al
Balonmano y
pinfuvote”
“Conocer y aplicar en
situaciones reales de
juego aspectos técnicos,
tácticos y
reglamentarios del
baloncesto y el
pinfuvote y analizar
críticamente la actividad
física y el deporte en el
contexto social”
-Balonmano y Pinfuvote.
Trabajo crítico sobre el
deporte Diciembre
11
12
13 Primera evaluación.
Segu
ndo T
rim
est
re
Enero
14
El acrosport IV
“Utilizar los recursos
expresivos corporales
para la creación de un
montaje de acrosport”
Acrobacias.
Trabajo escrito de acrosport.
Muestra grupal acrosport.
15
16
Febrero
17
18
19
20
Marzo
21
Raqueteando.
“Conocer y aplicar
elementos tácnicos,
tácticos y reglamentarios
del tenís y Padel”
Deportes de raqueta
22
23
24 Segunda Evaluación.
Terc
er
Tri
mest
re
Abril
25
Comprobamos
nuestras
capacidades 2.
“Conocer y valorar el
estado de nuestras
capacidades físicas y
mejorarlas, así como los
aspectos técnicos y
tácticos de deportes
alternativos”
Test capacidades físicas
Trabajo escrito sobre mi
condición física y salidas
profesionales EF.
deportes alternativos
26
27
Mayo
28
29
Masaje, relajación
“Conocer mi cuerpo y
mejorar mi condición
física”
Masaje y relajación.
30
31
Junio
32
33
34 Tercera evaluación
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
30
6.3 ITINERARIO LECTOR
Desde el Departamento de EF tratamos de fomentar la lectura, la expresión oral
y la expresión escrita a través de distintas propuestas que traten de conectar con sus
intereses y motivaciones. De esta manera intentamos conseguir una mayor implicación
del alumnado en el desarrollo de las actividades y una adecuada adquisición de las
competencias.
De un modo general, las propuestas del Departamento son las siguientes:
- Lectura, análisis y puesta en común de ARTÍCULOS DE PRENSA sobre
hábitos saludables, alimentación, actividad física y deportiva.
- Instalación y actualización del “TABLÓN SALUDABLE” en el porche, donde
se recopilará toda la información sobre dichos temas de interés para el
alumnado.
- Desarrollo de la expresión escrita a través de TRABAJOS INDIVIDUALES Y
GRUPALES, toma de APUNTES .
- Desarrollo de la expresión oral con DEBATES SOBRE TEMAS DE
ACTUALIDAD relacionados con la actividad física y el deporte. Tratamiento
diferenciado que los medios de comunicación confieren al deporte en función
del género que lo practique.
- Realización de MONOGRÁFICOS INTERDISCIPLINARES, principalmente
con los departamentos de Plástica, Música y Naturales que impliquen la
presentación y exposición de trabajos grupales.
- CINE-FORUM con películas y documentales relacionados con la actividad
física, el deporte y la salud.
- El ALUMNADO ENFERMO O LESIONADO trabajará esta competencia con
un diario de clase y lecturas y comentarios de artículos del “Tablón Saludable”.
A continuación detallamos algunas de las propuestas para cada uno de los niveles.
1ºESO
- Elaboración de un trabajo escrito sobre hábitos de salud, alimentación y
práctica deportiva, basándose en los resultados de las pruebas físicas
realizadas en el 1º y 3º trimestre.
- Elaboración y muestra de un trabajo escrito grupal sobre circo, con la
colaboración de los departamentos de Música y Plástica en la
presentación de la misma.
- Diseño de un mapa del centro que pueda ser usado en carreras de
orientación y que incluya la leyenda.
- Lectura y comentario de artículos relacionadas con la nutrición.
- Trabajo con el libro de texto y carpeta de apuntes.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
31
2ºESO
- Elaboración de un calentamiento general para la clase, en el que se
detallen las distintas fases del mismo y se ilustren con gráficos.
- Elaboración de un trabajo escrito sobre hábitos de salud, alimentación y
práctica deportiva, basándose en los resultados de las pruebas físicas
realizadas en el 1º y 3º trimestre.
- Lectura y comentario de artículos relacionadas con la nutrición y la
condición física.
- Trabajo con LA carpeta de apuntes.
3ºESO
- Elaboración de un plan de entrenamiento semanal y puesta en práctica
en una sesión donde el grupo que lo elabora lo tiene que organizar y
dirigir.
- Elaboración de un trabajo escrito sobre hábitos de salud, alimentación y
práctica deportiva, basándose en los resultados de las pruebas físicas
realizadas en el 1º y 3º trimestre.
- Cine-forum sobre el documental del uso de esteroides como método
para incrementar la fuerza.
- Lectura y comentario de artículos relacionadas con el entrenamiento de
la resistencia y la fuerza.
- Trabajo con la carpeta de apuntes.
4ºESO
- Elaboración de un trabajo de investigación sobre las salidas
profesionales de la actividad física y deporte (profesor, entrenador,
técnico deportivo…). Exposición grupal del mismo.
- Elaboración de un calentamiento específico para el deporte elegido, en
el que se detallen las distintas fases del mismo y se ilustren con
gráficos.
- Elaboración de un trabajo escrito sobre hábitos de salud, alimentación y
práctica deportiva, basándose en los resultados de las pruebas físicas
realizadas en el 1º y 3º trimestre.
- Elaboración y muestra de un trabajo escrito grupal sobre Acrosport,
con la colaboración de los departamentos de Música y Plástica en la
presentación de la misma.
- Diseño de un mapa del centro que pueda ser usado en carreras de
orientación y que incluya la leyenda.
- Cine-forum sobre hábitos alimenticios con la película Super-size me.
- Lectura y comentario de artículos relacionadas con la actitud postural.
- Trabajo con la carpeta de apuntes.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
32
6.4 LOS TEMAS TRANSVESALES
A continuación veremos su tratamiento, aplicación y posibilidades dentro de éste
área; haciendo referencia a autores como Busquets (1993), Lucini (1994), Contreras
(1998), Baena (2005) y Sáenz-López (2009), tenemos:
Educación Ambiental
Los alumnos tienen que comprender las relaciones que se dan en el medio en el que
estamos inmersos y conocer los problemas ambientales y las soluciones individuales y
colectivas que pueden ayudar a mejorar nuestro entorno. Hay que fomentar la
participación solidaria personal hacia los problemas ambientales que están degradando
nuestro planeta a un ritmo preocupante.
En las clases de Educación Física las relaciones con el entorno son muy ricas. En
primer lugar, el ambiente es todo lo que nos rodea: el patio, la pista o el gimnasio; y
todos los materiales (balones, cuerdas, aros, colchonetas, porterías…). La valoración de
lo que tenemos y su cuidado han de ser objetivos prioritarios de nuestra actuación. La
correcta utilización y la limpieza de los vestuarios y duchas favorecerán actitudes
participativas que no atenten contra el medio ambiente.
Las actividades en la naturaleza suponen una oportunidad inigualable de desarrollar
la Educación Ambiental. Desde un senderismo hasta una acampada, ofrecen la
posibilidad de conocer, valorar y respetar los espacios que nos rodean.
Otro recurso para fomentar la educación ambiental es llevar a clase materiales de
desecho que puedan ser utilizados en lugar de convertirse en basura.
Educación para la Paz
En la escuela conviven muchas personas con intereses no siempre similares por lo
que es un lugar idóneo para aprender actitudes básicas de convivencia: solidaridad,
tolerancia, respeto a la diversidad y capacidad de diálogo y de participación social.
La Educación Física vuelve a ser un área privilegiada para promover actitudes de
respeto, diálogo y participación en situaciones sociales bastante complejas.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
33
A modo de ejemplo, a través de los juegos de cooperación-oposición en los que se
plantean y relucen situaciones de enfrentamiento que hay que aprender a resolver con el
diálogo. Como se observa estos están íntimamente relacionados con este tema
transversal.
Educación Moral y Cívica
Es el eje referencial en torno al cual se articulan el resto de los temas transversales ya
que sus dos dimensiones engloban el conjunto de los rasgos básicos del modelo de
persona que participa activamente para solucionar los problemas sociales. La dimensión
moral promueve el juicio ético acorde con unos valores democráticos, solidarios y
participativos, y la cívica incide sobre estos mismo valores en el ámbito de la vida
cotidiana (MEC, 1993).
En Educación Física la gran mayoría de contenidos a trabajar, aportan su granito de
arena en lo referente a la asimilación y desarrollo por parte del alumno de este principio
actitudinal.
Por ejemplo, en los contenidos relacionados con la iniciación deportiva, los juegos en
general, el conocimiento del cuerpo, etc., ponen de manifiesto valores como aprender a
ganar, aprender a perder, respetar reglas y adversarios, respetar su cuerpo y el de los
compañeros, comportarse correctamente, etc.
Educación Sexual
Se trata, no sólo de conocer los aspectos biológicos de la sexualidad, sino informar,
orientar y educar sus aspectos afectivos, emocionales y sociales, entendiéndola como
una actividad plena de comunicación entre las personas.
Educación para la Igualdad de Oportunidades
La Constitución Española comienza con el derecho a la igualdad sin distinción de
sexos, razas o creencias. Sin embargo, una parte de la sociedad sigue siendo machista,
racista e intolerante, por lo que se hace imprescindible transmitir al alumnado este
derecho de la humanidad. Las discriminaciones derivadas de la pertenencia a un
determinado sexo son de tal envergadura social que justifica plenamente su entidad
como tema propio. Las mujeres dejarán de estar marginadas en la medida en que todas
las personas sean educadas para ello.
Concretamente en esta temática transversal, la actuación del docente es de vital
importancia para no transmitir valores discriminativos. En el área de Educación Física,
podemos potenciar estos valores positivos a través de organizaciones de grupos y
equipos mixtos, utilización de materiales que históricamente han sido etiquetados como
de “niños” o de “niñas”, es decir, eliminar actitudes estereotipadas.
Educación para la Salud
La salud forma parte del desarrollo de la personalidad (autonomía y autoestima) y es
objeto de la educación, orientando al alumnado a crear hábitos que sean saludables en
su vida cotidiana y escolar. Su relación con el área de Educación Física es muy directa,
puesto que como sabemos, uno de los bloque de contenidos de esta área se denomina
Actividad física y salud.
Aspectos como los hábitos de higiene corporal, de alimentación, posturales, etc.; las
normas de seguridad, el conocimiento de contenidos teóricos propios del área como
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
34
conocer las partes de una sesión y su importancia de respetarlas, etc., son los que
contribuyen a trabajar esta temática de manera eficaz y positiva.
Educación del Consumidor
Contreras (1998) apunta que lo más importante es valorar a las personas y al “ser”
más que a las cosas y al “tener”. Hay que dotar a nuestros alumnos y alumnas hacia una
actitud crítica sobre consumo desproporcionado, que nos hace adquirir muchos objetos
innecesarios y de precios desorbitados.
Desde el área de Educación Física, podemos combatir contra esta “tormenta
consumista” haciendo hincapié en aspectos tales como la fiebre por utilizar material
deportivo (zapatillas, ropa deportiva...) de marcas, que están explotadas
publicitariamente, donde deportistas de élite y personajes públicos son su imagen; a
través de la utilización de material alternativo, los cuales en la mayoría de los casos
suelen ser igual de útiles que aquellos que pueden adquirirse en cualquier local
comercial; resumiendo, debemos dotar al alumnado con los instrumentos necesarios de
análisis que le permitan adoptar una actitud personal y crítica ante el continuo acoso a
que están sometidos en estas edades por las ofertas del mercado.
Educación Vial
Este tema transversal hay que tratarlo en la escuela desde dos puntos de vista: en
primer lugar, para enseñar los comportamientos y reglas básicas de los conductores y
peatones y, en segundo lugar, fomentar una educación para la convivencia, solidaridad
en el entorno urbano (Contreras, 1998).
La puesta en práctica de juegos expresión corporal relacionados con el entorno
urbano, donde los niños asuman roles (peatón, conductor, etc.) será un medio ideal para
trabajar esta temática.
Las posibilidades para trabajar la Educación en Valores dentro del área de Educación
Física son muy amplias, y tenemos ejemplos para desarrollar unidades didácticas
relacionadas con temas transversales:
Unidades didácticas articuladas en torno a un tema de carácter general en el que
se puedan desarrollar varios aspectos transversales. Por ejemplo, “Jugaban,
jugamos, jugaremos...”
Unidades didácticas que se articulan en torno a un tema transversal. Por
ejemplo: “Cuídate” (Educación para la Salud).
Programar un área tomando como eje organizador un tema transversal. Por
ejemplo, “Educación para la Paz”.
En todas las áreas de conocimiento se pueden desarrollar los temas transversales,
coincidimos con Contreras (1998) en que la Educación Física es un área idónea para
conseguir los valores y actitudes que se aporta cada uno.
A modo de conclusión, afirmar que para la puesta en funcionamiento de estos temas
transversales y desarrollar una educación en valores, es fundamental el papel y el
comportamiento del docente, puesto que éste será en un gran número de ocasiones el
punto de referencia del alumnado. Para ello debe:
Ser capaz de pedir disculpas y subsanar errores.
Potenciar el diálogo y escuchar a sus alumnos.
Valorar los esfuerzos de los alumnos, empleados en la realización de una tarea.
Una vez establecida una norma de manera democrática, exigir cumplirla.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
35
7. CRITERIOS METODOLOGICOS Y ORGANIZATIVOS.
Con la intención de conseguir todos los objetivos propuestos se emplearán como
técnicas de enseñanza desde la instrucción directa hasta la indagación, en función de las
peculiaridades de cada contenido y del nivel del alumnado.
La instrucción directa se empleará en aquellos contenidos en los cuales el alumno-a
posee escasos conocimientos previos, y que por su carácter más científico exigen ser
transmitidos mediante dicha técnica. La indagación se usará siempre que sea posible, ya
que uno de las finalidades educativas es conseguir que los alumnos-as aprendan por sí
mismos, además de que los aprendizajes son más significativos, y la transferencia es más
efectiva.
Al desarrollar las diferentes unidades didácticas se utilizarán todos los estilos de
enseñanza: (Delgado Noguera, 1991),
- tradicionales (modificación de mando directo y asignación de tareas),
- que posibilitan la participación (enseñanza recíproca y microenseñanza),
- que favorecen la socialización (trabajo en equipo, convivencia, etc.),
- que implican cognoscitivamente (descubrimiento guiado y resolución de
problemas)
- que promueven la creatividad (investigación, innovación, etc.)
- y que fomentan la individualización (trabajo por grupos de intereses o niveles),
siempre condicionados por los contenidos y objetivos que tratemos en las
diferentes unidades didácticas.
De un modo general, los bloques de contenidos serán tratados con diversos estilos de
enseñanza, de este modo, trataremos los bloques de contenidos de la siguiente forma:
* Condición física y salud: se usarán por su carácter científico estilos de enseñanza
tradicionales como la modificación del mando directo o la asignación de tareas. Si es
cierto que puntualmente en cualquier sesión puede utilizarse cualquier otro estilo.
* Juegos y deportes: se usarán estilos de enseñanza tradicionales, socializadores,
individualizadores, participativos, cognoscitivos y creativos. Este bloque ofrece la
posibilidad de utilizar bastantes estilos de enseñanza, en función de los objetivos planteados en cada una de las sesiones. * Expresión corporal: fundamentalmente se usará un estilo de enseñanza creativo,
aunque también se podrán usar otros: socializador, tradicional, etc.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
36
* Actividades en el medio natural: en este bloque pueden usarse en función de los
objetivos y contenidos de cada sesión cualquier estilo de enseñanza, ya que ofrece
infinitas posibilidades.
La estrategia en la práctica será global, excepto en aquellas actividades complejas
que requieran una progresión analítica debido a su complejidad.
Estas estrategias se concretan en los siguientes apartados:
Tratamiento global de los contenidos
Desarrollar las habilidades y destrezas buscando la transferencia y propiciando la
resolución de problemas.
Adecuado tiempo de actuación en la tarea, respetando los ritmos individuales de
aprendizaje.
Favorecer hábitos positivos y saludables en el alumnado.
Propones actividades con diferentes niveles de solución.
Plantear situaciones de carácter individual y próximas a la realidad social del
adolescente.
Favorecer la retroalimentación, la comunicación y la participación.
Considerar el juego, el deporte y las actividades en el medio natural como los
contextos válidos para el desarrollo de la actividad física.
Respecto al lugar de desarrollo de las clases y después de haber reflexionado sobre los
inconvenientes que nos hemos encontrado en cursos anteriores, a la hora de presentar los
contenidos teóricos, decidimos, por cuestiones de efectividad de la enseñanza, dedicar los
primeros 15- 20 minutos primeros de una de las dos sesiones semanales a la explicación y
toma de apuntes de los contenidos teóricos de la unidad didáctica que estemos trabajando
en esa semana.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
37
8. EVALUACIÓN.
8.1. Calificación del Alumnado. Contemplamos 5 apartados de forma sumativa.
a. ACTITUD (HASTA 20%): comportamiento en clase o actividad
extraescolar, participación, interés que muestra en aprender, voluntad para
trabajar, esfuerzo, cumplimiento de normas, asistencia, creatividad, espíritu
crítico .....
Se desglosa en:
COLABORACIÓN (5%)
RESPETO A LAS NORMAS (10%)
PUNTUALIDAD (5%)
b. PRUEBAS PRÁCTICAS Y CARRERA CONTINUA (HASTA 40%) :
nivel de condición física, habilidad y destreza en deportes y juegos, nivel de
ejecución de actividades diversas, coordinación, expresividad y ritmo.
Se desglosa en:
CARRERA CONTINUA (10%)
AGILIDAD (5%)
FLEXIBILIDAD (5%)
PRUEBAS PRÁCTICAS Y HABILIDADES DEPORTIVAS (20% )
c. CONOCIMIENTOS (HASTA 30%) : exámenes teóricos y trabajos escritos
individuales o grupales sobre los conceptos más importantes en E.F. .....
Se desglosa en:
TRABAJO PRÁCTICO GRUPAL (10%): 5% presentación y 5%
contenidos.
EXAMEN ORAL/ESCRITO Y/O TRABAJO (20%).
d. ACTIVIDADES FÍSICAS EXTRAESCOLARES Y
COMPLEMENTARIAS (HASTA 10%):
Aquellos alumnos/as que certifiquen realizar actividades físicas de forma
regular fuera del horario escolar obtendrán un punto en la nota de la materia.
(el último día de recogida de dichos certificados serán los siguientes: 1er
trimestre el viernes de Valme. 2º Trimestre el viernes antes de la semana de
la Constitución. 3er trimestre el viernes antes de la Semana de Feria de Dos
hermanas).
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
38
Aquellos alumnos/as que no realicen las actividades complementarias
organizadas por el departamento se les restará de la nota 0,5 por actividad no
realizada.
Consideraciones adicionales para aquellos alumnos/as que no lleguen a la
máxima puntuación de la asignatura (10 puntos) deseen subir la nota
TRABAJOS VOLUNTARIOS Y ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS.
(HASTA 10%)
Aquellos alumnos/as que de forma voluntaria deseen realizar algún trabajo
de profundización o ampliación de los contenidos trabajado en las sesiones
podrá presentarlo obteniendo por ello 1 puntos en la nota de la signatura.
Importante: por cada clase de retraso en la entrega de un trabajo se restará un punto sobre
la nota del mismo.
Las entregas se realizarán sólo durante las clases, nunca en pasillos u otros lugares.
8.2. Criterios de Evaluación:
1º E.S.O.
- Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular
apropiados para realizar un calentamiento en clase.
- Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la
actividad física y con la vida cotidiana.
-Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la salud, trabajadas durante el
curso respecto a su nivel incial.
-Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de un deporte
individual, aceptando el nivel alcanzado.
-Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle,
ataque o defensa, en el juego o deporte colectivo.
-Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la
dramatización o la danza y comunicarlo al resto del grupo.
- Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus
inmediaciones.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
39
2ºE.S.O.:
1. Incrementar la resistencia aeróbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial. Tendremos en cuenta la mejora respecto a su nivel de partida.
2. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas dentro de los parámetros
saludables. Comprobar que realiza el cálculo porcentual de su frecuencia cardiaca óptima.
3. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en relación con el adversario. Comprobar si el alumno aplica la fuerza de manera proporcionada a la variabilidad de
situaciones y a las técnicas enseñadas.
4. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando se
adopta el papel de participante como de espectador. Se valorara la capacidad de
implicación y esfuerzo en el cumplimiento de responsabilidades que le asignan en su
equipo.
5. Crear y poner en práctica una secuencia armónica de movimientos corporales a
partir de un ritmo escogido. Se valorará la adecuación de la secuencia al ritmo, así como
la capacidad creativa y desinhibición personal en la preparación y ejecución de la actividad.
6. Realizar de forma autónoma un recorrido de sendero cumpliendo las normas de
seguridad básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del
entorno. Se valorará la capacidad para realizar un recorrido de forma autónoma
cumpliendo las normas de seguridad básicas, así como el tratamiento que le dispensa al
medio.
3º E.S.O.
1. Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes
aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquellos que son más
relevantes para la salud.
2. Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a
partir del nivel inicial, participando en la selección de las actividades y ejercicios en
función de los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad.
3. realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene
postural como estrategia para la prevención de lesiones.
4. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación
equilibrada a partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones
diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
40
5. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos
aplicando los conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos.
6. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistitntamente con cualquier miembro del
mismo, mostrando respeto y desinhibición.
7. Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con
la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad
4º E.S.O:
1. Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando las pautas
básicas para su elaboración y atendiendo a las características de la actividad física que
se realiza. Comprobar si el alumno ha adquirido una relativa autonomía en la planificación
y puesta en práctica de calentamientos.
2. Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de
resistencia aeróbica, de flexibilidad y de resistencia muscular suponen para el estado
de salud. Comprobar si el alumno conoce los efectos beneficiosos y adaptaciones que
provoca el trabajo continuado de cada cualidad física.
3. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad física relacionada con la
salud, incrementando el propio nivel inicial.
4. Resolver supuestos prácticos sobre lesiones que se puedan producir en la vida
cotidiana, en la actividad física y deportiva. Comprobar el grado de conocimiento en la
prevención, progresión de lesiones así como en la actuación ante una lesión.
5. Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del
deporte y del cuerpo a través de los medios de comunicación.
6. Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se practica
deporte y actividades físicas.
7. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de
actividades expresivas colectivas con soporte musical. Comprobar el grado de
participación y ejecución en coreografías en pequeños grupos.
8. Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos de relajación y masaje
como medios para la reducción de tensiones producidas en la vida cotidiana.
Tendremos en cuenta indicadores tales como la localización y control de la respiración, la
concentración, la disociación de sensaciones tensión-relajación o frío-calor y las
sensaciones corporales después de su uso.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
41
8.3. Procedimientos e instrumentos de evaluación.
ACTITUD:
o Observación directa.
o Registro de acontecimientos.
o Evaluación subjetiva.
PROCEDIMIENTOS:
o Exámenes prácticos.
o Test de condición física.
o Registro del trabajo en clase.
o Registro de actividad física y deportiva extraescolar.
CONOCIMIENTOS:
o Exámenes teóricos: 1 por trimestre.
o Trabajos teóricos individuales o grupales.
8.4. Evaluación de PENDIENTES.
Aquellos que suspendan realizarán en SEPTIEMBRE:
o Una prueba TEÓRICA: con contenidos que se trabajaron durante todo el
curso en E.F., incluidos los trabajos.
o Una prueba PRÁCTICA: prueba de carrera continua correspondiente a su
curso.
- 1º: 20 min.
- 2º: 25 min.
- 3º: 30 min.
- 4º: 35 min.
o TRABAJOS ESCRITOS: en caso de no haber superado o entregado los
correspondientes durante el curso.
La parte teórica tiene un valor del 60% y la parte práctica del 40%
8.4.1. Evaluación de alumnos/as con la asignatura pendiente de otros cursos.
Existen para estos alumnos/as dos convocatorias una el 27/02 y otra el 29/05. Las pruebas
consta de dos apartados:
A) Entrega de un trabajo de investigación sobre un bloque de contenido trabajado en
ese curso y cuyo peso es el 60 % del valor total de la nota.
b) Prueba de flexibilidad y carrera continua. Según los valores referidos al curso que
tienen pendientes, obtienen una nota que es el 40% del valor total de la nota. (ver
valores en tabla del informe individualizado de salud).
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
42
8.5. Evaluación inicial.
El objetivo de la evaluación inicial es fundamentalmente "diagnosticar" el punto de
partida con el que iniciamos el proceso de enseñanza-aprendizaje. En ella planteamos al
alumno cuestiones que nos ayuden a:
1º Adecuar la planificación educativa al alumnado, y
2º presentarle la materia y que tome conciencia de su punto de partida.
Proponemos una evaluación inicial en la primera semana de clases paralela a la
presentación de la asignatura que cada año planteamos al alumnado. En esta evaluación
inicial nuestro referente son los criterios de evaluación del curso que comienzan, serán
estos pues los que determinen las preguntas teóricas y las actividades prácticas objeto
de evaluación.
Así pues nuestra evaluación plantea cuestiones teóricas mediante pruebas escritas y
cuestiones procedimentales y actitudinales mediante pruebas prácticas.
9.1.Instalaciones y entorno.
El Departamento de E.F. dispone de las siguientes instalaciones deportivas:
1 pista polideportiva: 3 campos de minibasket + 1 de fútbol sala/balonmano
+ 1 de voleibol.
1 pista polideportiva: 1 campo de fútbol sala/balonmano + 1 de voleibol + 1
de tenis.
1 sala de usos múltiples, usado con preferencia por el departamento, ya que
no disponemos de pabellón cubierto.
3 almacenes de material (uno de ellos para escuelas deportivas).
Aseos masculinos y femeninos.
El entorno dispone de:
NINGUNA ZONA VERDE O PARQUE A MENOS DE 15 MINUTOS
ANDANDO.
UN CLUB DEPORTIVO DEL QUE PODEMOS HACER USO DE LA
PISCINA DESCUBIERTA DE 25M. EN ALGUNA OCASIÓN (2 días el
curso pasado).
UN CAMPO DE FÚTBOL 11 DE TIERRA ABIERTO AL PÚBLICO QUE
PODEMOS UTILIZAR PUES SE ENCUENTRA JUNTO AL CENTRO.
9. . MATERIALES Y RECURSOS
DIDÁCTICOS.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
43
9.2. Material y recursos didácticos
El inventario de material se entrega anualmente a la secretaría, donde queda
registrado en un documento de Excel.
Podemos decir que contamos con material suficiente para poder llevar a cabo las
unidades didácticas programadas para cada uno de los cursos
Se solicita al alumnado y se graba en Séneca el siguiente material para EF:
- Una carpeta de plástico tamaño folio con 10 hojas y un bolígrafo.
- Cuaderno A-5
- Ropa y calzado deportivo.
En cuanto al material didáctico contamos con libros que abordan diferentes contenidos de
la educación física, un portátil y proyector, equipo de música así como las pizarras
digitales presentes en las aulas.
10. PLAN DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD.
10.1. Adaptaciones Curriculares No Significativas.
Se tiene en cuenta que no todo el alumnado tiene las mismas capacidades,
motivaciones o intereses, ni parte del mismo nivel de competencias. Existen alumnos que
requieren adaptaciones no significativas que no afectan a los componentes prescriptivos
del curriculum ordinario. Estas adaptaciones se realizan en el día a día de las sesiones de
educación física, procurando facilitar continuamente el aprendizaje del alumno y dando
prioridad a aquellos objetivos que se relacionan con las capacidades más básicas e
instrumentales de nuestra área. Evidentemente estos alumnos no trabajan al mismo nivel
que el resto de compañeros, pero esto no significa que se les excluya de las actividades
colectivas o grupales, más bien todo lo contrario ya que el juego y el trabajo en grupo
favorece la adquisición y consolidación de habilidades y destrezas básicas.
Para atender a estas necesidades educativas especiales no significativas tenemos en
cuenta a priori:
Organización de la sesión,
Agrupamientos,
Estilos de enseñanza,
Retroalimentación individualizada, etc.
Por tanto, el tratamiento de las necesidades educativas especiales no significativas
en educación física consiste en ofrecer el mayor nº de feed-back al alumno, siendo más
flexibles al valorar sus niveles de ejecución, etc., pero no proponiendo actividades distintas
a las del resto de compañeros, excepto cuando se utiliza un estilo de enseñanza que
fomenta la individualización y se trabaja por niveles, agrupando a estos alumnos con
compañeros del mismo nivel de destreza o capacidad.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
44
En el I.E.S. CANTELY nos encontramos con este tipo de alumnado en todas las
aulas en una proporción de 0 –3 de cada 30.
10.2. Adaptaciones Curriculares Significativas.
En el área de E.F. se tiene en cuenta en las adaptaciones curriculares significativas
que los alumnos y alumnas con necesidades educativas especiales desarrollen las
capacidades propias de la etapa de acuerdo con sus posibilidades, adecuando los objetivos
educativos, eliminando o incluyendo determinados contenidos, estableciendo una
metodología concreta a seguir y con la consiguiente modificación de los criterios de
evaluación personalizados.
Desde nuestra área nos planteamos un objetivo fundamental que es:
“Detectar y compensar en lo posible las discapacidades físicas que se presenten,
orientando al alumno para mejorar sus capacidades, contribuyendo de este modo,
a su desarrollo integral”
Sin duda, para poder conseguir el objetivo enunciado debemos colaborar con el
Departamento de Orientación.
Esta adaptación que ponemos en funcionamiento presenta la siguiente estructura
de actuación:
1) Resumen de la evaluación y valoración psicopedagógica.
Información del Departamento de Orientación.
Información de los padres.
Niveles actuales de competencia del alumno desde el punto de vista
de la educación física.
Factores significativos de las condiciones individuales que pueden
influir en el proceso de enseñanza aprendizaje.
2) Propuesta curricular.
Objetivos.
Contenidos.
Actividades
Metodología
Criterios de evaluación
3) Criterios para la promoción del alumno.
Centrados en los cambios del alumno.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
45
Centrados en las posibilidades de progresar en el siguiente nivel o
ciclo educativo.
10.3. Alumnado que no puede realizar los contenidos procedimentales del área
de E.F.
Este apartado se refiere a aquellos alumnos y alumnas que por cualquier
causa no pueden realizar la parte práctica en educación física, ya sea durante todo el
curso o parcialmente.
En el centro nos encontramos con alumnos que tienen alguna enfermedad o
lesión que les impide en un momento determinado o a lo largo de un período
realizar la práctica. En estos casos nos hemos puesto en contacto con el profesional
médico y/o la familia para obtener información sobre la alumna o alumno enfermo o
lesionado.
Con los alumnos en esta situación se tendrá en cuenta que según la Orden de 10 de
Julio de 1995 por la que se regula la adaptación del currículo. Se adaptará el curriculum
a las necesidades del alumnado, por tanto, estos alumnos realizarán actividades alternativas.
Estas actividades alternativas se encuentran expuestas en el apartado de Actividades
Complementarias.
Los alumnos y alumnas con necesidades educativas especiales temporales o
permanentes deberán presentar justificación médica en la que se incluyan posibles
actividades alternativas o ejercicios de rehabilitación. Además participarán en las
clases ayudando al profesor y compañeros, realizarán trabajos adaptados a sus
características, tendrán que anotar los objetivos y las actividades propuestas
ENTREGANDO AL FINAL DEL TRIMESTRE UN DIARIO DE CLASE y
realizarán TRABAJOS TEÓRICOS según el contenido que se esté tratando.º
Para los alumnos y alumnas que no puedan realizar la parte procedimental del
área:
Realización trimestral de trabajos teóricos o teórico-prácticos de temas
incluidos dentro de los cuatro bloques de contenidos del área de educación
física, algunos relacionados con su enfermedad.
Colaboración con el profesorado y alumnado en el desarrollo de las
actividades (material, arbitraje, jefe de grupo…).
Exámenes teóricos como el resto de compañeros.
10.4. Programa de refuerzo para aprendizajes no adquiridos. (PRANA)
Existen para estos alumnos/as dos convocatorias una el 29/02 y otra el 30/05. La pruebas
constan de dos apartados:
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
46
A) Entrega de un cuaderno de elaboración propia sobre los bloques de contenidos
trabajado en ese curso y cuyo peso es el 50% del valor total de la nota.
B) Prueba de flexibilidad y carrera continua. Según los valores referidos al curso que
tienen pendientes, obtienen una nota que es el 30% del valor total de la nota. (ver
valores en tabla del informe individualizado de salud).
C) Valoración del interés, la participación, la realización de tareas y la colaboración
sistemática y progresión del alumno/a en el curso. (20%).
El seguimiento será realizado por el profesor correspondiente. La jefatura de departamento
podrá aclarar dudas en sus horas disponibles e informará de fechas de entrega y pruebas
físicas. Se establecen dos periodos para garantizar el seguimiento del alumnado:
- Primera quincena de diciembre.
- Segunda y tercera semana de enero.
- Primera quincena de marzo.
- Primera quincena de abril.
11.PLAN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES.
Planteamos un programa de actividades complementarias y extraescolares
abierto y flexible, que podrá ser modificado en función de las condiciones meteorológicas y de los intereses del alumnado.
ACTIVIDAD CURSOS FECHA PROFESORADO RESPONSABLE
Juegos populares y competiciones deportivas en el IES Cantely .
Todos los niveles.
19 y 22 de Diciembre y día de Andalucia.
Departamento de EF y acompañantes (en función del alumnado asistente y Departamentos implicados).
Visita al gimnasio y práctica de Spinnig.
3º 16 de Octubre
Salida al velódromo para realizar multideporte.
2º 16 Febrero.
Visita al SADUS y jornada deportiva
1º ESO 21 de Abril.
Carrera Escolar Dos Hermanas 1º Y 2º ESO
Marzo. (horario extraescolar)
Ruta de senderismo 3º 25 Marzo.
Bautismo náutico en el CAR de Sevilla (piragua, kayak).
4º ESO 20 Mayo o Septiembre
Torneo de Pinfuvote en el velódromo.
4º E.S.O Mayo (Horario
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
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extraescolar)
Visita a FERISPORT 4º ESO Mayo Dep. Orientación y EF
Ruta en Bicicleta 4º ESO 16 Marzo Dep. E.F.
Visita y jornada deportiva en el ROCODROMO
2º 6 Abril Departamento de E.F.
12.NORMAS GENERALES PARA EL ALUMNADO.
A nivel práctico el alumnado recibe el primer día de clase estás normas
generales para que aclarar desde el inicio el funcionamiento de nuestra área.
1. PUNTUALIDAD: Procura llegar puntual a clase (S.U.M. o PISTAS). En caso
contrario, trae una buena justificación o restarás 0,25 puntos en la nota del trimestre
. Tres faltas injustificadas por trimestre implica suspenso.
2. INDUMENTARIA: En ningún caso podrás dar la clase sin la equipación deportiva
mínima:
a. Zapatillas deportivas.
b. Calcetines.
c. Calzonas, mallas o pantalón de chándal.
d. Camiseta o top.
La muy conocida frase “ ... es que mi mamá me está lavando el chándal ...”,
no te servirá de excusa para justificar tu falta. Cada falta resta 0,25 puntos. Y
realizarás un trabajo teórico en vez de la práctica.
Tres faltas injustificadas por trimestre de ropa deportiva implica suspenso.
El uso de MOVILES, PULSERAS, PENDIENTES, PIERCING, COLGANTES
y ANILLOS pueden autolesionarte o lesionar a tus compañeros-as. ¡PROHIBIDO
LLEVARLOS! durante la clase de E.F.
3. DESAYUNO: Si tienes la pésima costumbre de no desayunar, intenta cambiarla.
Tu cuerpo y tu mente sólo trabajarán en buenas condiciones si desayunas bien antes
de venir al instituto: 1º. FRUTA, 2º. LECHE o YOGUR Y 3º. TOSTADA o
CEREALES.
4. DESCANSO: Otra mala costumbre que debes cambiar es la de acostarte tarde
viendo la tele, ordenador, móvil... El cuerpo y la mente únicamente se regeneran si
duermes 9-10 horas diarias, además estás creciendo y la hormona que te ayuda a
crecer sólo actúa por la noche. Va contra tu salud y crecimiento dormir poco. SI TE
LEVANTAS A LAS 7,30 H. DEBES ACOSTARTE A LAS 22,00 H.
5. JUSTIFICACIÓN DE FALTAS: sabes que si faltas a clase debes justificar las faltas
al profesor de educación física, siempre POR ESCRITO.
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
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6. CUIDADO DE INSTALACIONES Y MATERIAL: Cuida LAS PISTAS DE
DEPORTE pues es tu aula de trabajo en E. F. y MANTENLA LIMPIA EN LOS
RECREOS pues a nadie le gusta “hacer abdominales encima de bolas de aluminio y
rodajas de fiambre”. El MATERIAL DE E.F. es muy caro, ¡por favor!, CUÍDALO,
DALE BUEN USO, AYUDA A TU PROFESOR A SU TRASLADO Y MANTÉN
ORDENADO EL ALMACEN, “cada cosa en su sitio”.
7. ATENCIÓN A LAS EXPLICACIONES DEL PROFESOR: DEBES ESTAR
CALLADO Y ATENTO CUANDO TU “PROFE” EXPLICA ALGO. Te ahorrarás
tiempo de estudio y aprenderás que en el deporte y la actividad física también es
importante la inteligencia
13. ACTUACIONES RELACIONADAS CON LA ORIENTACIÓN ACADÉMICA Y
PROFESIONAL
Desde el área y en el curso de 4º de E.S.O. tratamos de ayudar al alumno a una elección de
estudios reflexionada. Para tal fin se organizarán sesiones de información al alumnado
sobre el contenido de los futuros estudios (ciclos formativos de técnicos en actividades
físicas y deportivas así como los grados que imparten la U.P.O. en actividades físicas y
deportivas) y salidas profesionales.
Esta información la abordamos en las últimas unidades didácticas donde se les pide al
alumnado que elaboren un trabajo de investigación sobre el perfil profesional de las
personas que están trabajando en temas relacionados con el deporte, así como la búsqueda
de empresas que requieren el trabajo de este tipo de profesionales.
Con la intención de informar al alumnado sobre los futuros estudios que pueden cursar en
el ámbito universitario, venimos organizando una visita conjunta con el departamento de
orientación y los alumnos/as de 4º a la Feria del deporte organizada por la Universidad de
Sevilla donde las diferentes facultades informan al alumnado sobre sus planes de estudios y
salidas profesionales
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
49
ANEXO I
INFORME INDIVIDUAL DE SALUD Y CONDICIÓN FÍSICA
Área de Educación Física del I.E.S. CANTELY
DATOS PERSONALES
Nombre
Curso Fecha Nacimiento
Dirección
Teléfono Edad Actual
ENFERMEDADES Y LESIONES IMPORTANTES
Enfermedades Lesiones
Operaciones Tratamiento actual/medicación
Actividad física contraindicada por médico
Actividad física aconsejada por médico
MI PRÁCTICA DEPORTIVA
Deportes que practicas Nº prácticas/semana
¿Estás federado en algún deporte? ¿Cuántos años llevas?
¿Sales a correr? Por semana ¿Montas en bici? Por semana
¿Patinas? Por semana ¿Nadas en verano? Por semana
¿Haces pesas? Por semana ¿Haces senderismo? Por semana
¿Otros? Por semana ¿Practicas estiramientos? Por semana
MI HIGIENE PERSONAL
Limpiezas Dientes/día Nº Duchas / Semana Nº Revisiones Ojos-Oídos-Dientes/Año
¿Usas protector solar? NO SI ¿Cuidas la postura de tu espalda al sentarte o coger peso?
OBSERVACIONES PERSONALES
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
50
1º Y 2º ESO- HOMBRES
AGILIDAD 2 punto 1,6 punt. 1,2 punt. 0,8 punt 0,4 punt. 0
9,93 10,79 11,22 12,08 12,94 13,8
FLEXIBILIDAD 2 punto 1,6 punt. 1,2 punt. 0,8 punt 0,4 punt. 0
+8 5/8 1/4 0/-5 -6 No
realizada
RESISTENCIA
(Carrera continua)
3 punto 2,4 punt. 1,8 punt. 1,2 punt. 0,6 punt. 0
10 minutos 8-9
minutos
6-7 minutos 4-5 minutos 1-3 minutos No
realizada
3º Y 4º HOMBRES
AGILIDAD 2 punto 1,6 punt. 1,2 punt. 0,8 punt 0,4 punt. 0
9,32 9,46 9,74 10,01 10,29 10,57
FLEXIBILIDAD 2 punto 1,6 punt. 1,2 punt. 0,8 punt 0,4 punt. 0
+8 5/8 1/4 0/-5 -6 No
realizada
RESISTENCIA
(Carrera continua)
3 punto 2,4 punt. 1,8 punt. 1,2 punt. 0,6 punt. 0
20 minutos 16-19
minutos
12-15
minutos
8-11 minutos 1-7 minutos No
realizada
1º Y 2º ESO- MUJERES
AGILIDAD 2 punto 1,6 punt. 1,2 punt. 0,8 punt 0,4 punt. 0
11,01 11,31 11,91 12,50 13,10 13,7
FLEXIBILIDAD 2 punto 1,6 punt. 1,2 punt. 0,8 punt 0,4 punt. 0
+12 9-12 3-8 2/ -3 -3 No
realizada
RESISTENCIA
(Carrera continua)
3 punto 2,4 punt. 1,8 punt. 1,2 punt. 0,6 punt. 0
10 minutos 8-9
minutos
6-7 minutos 4-5 minutos 1-3 minutos No
realizada
I.E.S. CANTELY. DOS HERMANAS. 2015-2016
51
3º Y 4º MUJERES
AGILIDAD 2 punto 1,6 punt. 1,2 punt. 0,8 punt 0,4 punt. 0
9,72 9,76 10,10 10,49 10,89 11,29
FLEXIBILIDAD 2 punto 1,6 punt. 1,2 punt. 0,8 punt 0,4 punt. 0
+12 9-12 3-8 2/ -3 -3 No realiza
RESISTENCIA
(Carrera continua)
3 punto 2,4 punt. 1,8 punt. 1,2 punt. 0,6 punt. 0
20 minutos 16-19
minutos
12-15
minutos
8-11 minutos 1-7 minutos No
realizada
Por cada prueba, tienes que hacer dos cosas:
1. Anota tu marca en la casilla sombreada, junto a la palabra “Resultado”.
2. Colorea la casilla correspondiente a tu marca (excelente, bueno, insuficiente o
pésimo) 1er trimestre amarillo y 3er trimestre verde.
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