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7/26/2019 Foro Semana 1 Anatomofisiologa Humana y Primeros Auxilios

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Foro semana 1 ANATOMOFISIOLOGA HUMANA Y PRIMEROS AUXILIOS

En relacin con los contenidos estudiados esta semana, por qu esimportante el estudio de la Anatoma y Fisiologa humana?

Respuesta foro 1

Buenas tardes om!a"eros # !ro$esor

Es %m!ortante estud%ar &a Anatom'a # F%s%o&o('a )umana !ara !oder a!render&as $un%ones de& uer!o )umano # su %m!ortan%a*

La +s%o&o('a )umana estud%a &as $un%ones de &as ,&u&aste.%dos- /r(anos-a!aratos # s%stemas de& ser )umano # &os $atores 0ue ontro&an- re(u&an e%nte(ran este $un%onam%ento A#uda a entender &as a&tera%ones anat/m%as #+s%o&/(%as 0ue !ueda !resentar una !ersona en e& estado de en$ermedad* Es%m!ortante !ara !oder e&a2orar un !&an de u%dado adeuado a un !a%ente*

Estud%a &os d%$erentes am2%os +s%o&/(%os de& ser )umano*

La anatom'a # &a +s%o&o('a son &as %en%as m3s 'nt%mamente &%(adas on e&uer!o )umano- !erm%t%endo 0ue &a (ente se ono4a # om!renda !or 0u, suuer!o se om!orta de &a $orma en 0ue &o )ae* La anatom'a es e& estud%o de &a$orma de& uer!o )umano- &a $orma de &os m5su&os- &a ant%dad de )uesos- &as,&u&as 0ue sost%enen &a 6%da* La +s%o&o('a es e& estud%o de &a $un%/n de estas!artes- omo !or e.em!&o &a $orma en &a 0ue tra2a.an &os m5su&os de &a ara!ara 0ue te sonr'as- o /mo &as !artes de &as ,&u&as se on6%erten en a45ar

!ara darte ener('a* 7omo a &a $orma se &a re&a%ona on &a $un%/n- as' sere&a%onan am2as %en%as a &as 0ue (enera&mente se &as estud%a .untas*

Sa&udos ord%a&es

Foro semana 8

entro de las funciones del sistema seo est! la proteccin derganos, qu otras funciones son importantes de destacar enrelacin a este sistema? Fundamente su respuesta"

Respuesta foro#

Los )uesos t%enen tres $un%ones !r%n%!a&es so2radamente ono%das9 at5anomo sost,n de nuestro uer!o # !erm%ten 0ue este se manten(a ereto-


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!rote(en &as 6'seras ante ua&0u%er !res%/n o (o&!e de& e:ter%or- omo- !ore.em!&o- &as ost%&&as a& a&2er(ar &os !u&mones- tan de&%ados # 0ue !re%san deun es!a%o !ara ensan)arse # adem3s- !erm%ten e& mo6%m%ento de &ase:trem%dades- $un%onando omo !untos de an&a.e de &os m5su&os- 0ue s% no&os tu6%eran no !odr'an ontraerse*

La $un%/n m3s %m!ortante de& es0ue&eto es sostener &a tota&%dad de& uer!o #dar&e $orma* Hae !os%2&e &a &oomo%/n a& 2r%ndar a& or(an%smo mater%a& duro #ons%stente 0ue sost%ene &os te.%dos 2&andos ontra &a $uer4a de (ra6edad #donde se %nsertan &os m5su&os 0ue &e !erm%ten er(u%rse de& sue&o # mo6erseso2re su su!er+%e* E& s%stema /seo tam2%,n !rote(e &os /r(anos %nternos;ere2ro- !u&mones- ora4/n< de &os traumat%smos de& e:ter%or* En todo )ueso&ar(o- e& uer!o- (enera&mente %&'ndr%o- re%2e e& nom2re de d%3+s%s- # &ose:tremos- e& de e!'+s%s* La d%3+s%s est3 )uea- # su %nter%or es ou!ado !or e&tu,tano o m,du&a amar%&&a* Tam2%,n en &a e!'+s%s )a# (ran n5mero dea6%dades $ormadas !or e& entreru4am%ento de &os de&(ados ta2%0ues /seos-

&os ua&es ont%enen &a m,du&a ro.a- $ormadora de (&/2u&os san(u'neos* E&!er%ost%o- 0ue es una mem2rana mu# tena4 # sumamente 6asu&ar%4ada-en6ue&6e &os )uesos # !erm%te 0ue ,stos re4an en es!esor esta mem2ranaes de (ran %m!ortan%a- !ues !or med%o de sus 6asos san(u'neos &&e(an a &as,&u&as /seas &as sustan%as nutr%t%6as* E& es0ue&eto )umano est3 om!uesto!or )uesos- &%(amentos # tendones- $ormado !or 8=> o 8=? )uesos # se d%6%deen a2e4a- trono # m%em2ros*

Respuesta foro1

La %m!ortan%a de estas dos %en%as est3 2asada en e& estud%o de& ser )umano-una de e&&as t%ene omo o2.et%6o de estud%ar &as $ormas # &a estrutura de&uer!o )umano- )a2&amos de &a anatom'a- &a ua& dentro de sus )erram%entasm3s &3s%as !ara e& estud%o de& uer!o )umano- se enuentra &a d%se%/nada6,r%a- 0ue es 23s%amente ortar # se!ara e& uer!o )umano !araestud%ar su $un%onam%ento # &a om!os%%/n de &os te.%do- &a estrutura /sea #/r(anos*

La +s%o&o('a esta %en%a t%ene omo res!onsa2%&%dad- e& estud%o de&$un%onam%ento de &as d%st%ntas !artes de nuestro uer!o omo !or e.em!&o &os

s%stemas %ru&ator%o- res!%rator%o # d%(est%6o- dentro de &os )%tos %m!ortantesde &a +s%o&o('a es e& desu2r%m%ento de )omeostas%s- esto es e& e0u%&%2r%oneesar%o !ara e& $un%onam%ento de& or(an%smo- en resumen esta %en%aestud%a e& $un%onam%ento norma& de un or(an%smo 6%6o # de &os /r(anos 0ue &oon$orman*

La anatom'a # &a +s%o&o('a )umana son tomadas o 6%stas omo dos %en%asa!arte !ero en rea&%dad a& estud%ar&aste das uentas 0ue e&&as estas


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entre&a4adas- es de%r no !uede se!arar&as #a 0ue &a $un%/n de un te.%do u/r(ano se re&a%ona estre)amente on su estrutura* Y a& e6o&u%onar &aestrutura se su!one &o )ae !ara dar una 2ase $'s%a e+a4 !ara su $un%/n-se(5n &o !&anteado !or S%&6ert)orn

Esto nos a#udara a darnos uenta &os !ro2&emas $'s%os de 2ase # omo !ueden%n@u%r en e& $un%onam%ento de nuestro or(an%smo- omo !or e.em!&o una ma&a!ostura a& tra2a.ar o e& estar e:!uestos mu)o t%em!o a &a 6%2ra%/n de unama0u%na nos a$etara en &a !arte /sea # tam2%,nen e& $un%onam%ento de&a&(unos /r(anos # as' 6er &a !os%2%&%dad de d%sm%nu%r e& r%e(o 0ue ourra una&es%/n o a&(una en$ermedad &a2ora&

Respuesta foro #

entro de &as $un%ones de& s%stema /seo est3 &a !rote%/n de /r(anos- 0u,otras $un%ones son %m!ortantes de destaar en re&a%/n a este s%stemaCFundamente su res!uesta*

E& s%stema /seo es una estrutura mu# om!&e.a 0ue !osee 8=D )uesos-&%(amentos # tendones- 0ue en on.untos on e& s%stema musu&ar # ner6%osoon$orman e& s%stema &oomotor*

Los )uesos est3n $ormados !or ,&u&as &&amadas osteo&%tos # art'&a(os 0ue!erm%ten e& aso de &as art%u&a%/n no )a#a $r%%/n # en onseuen%ades(aste* Estos se !ueden &as%+ar en

1* Lar(os omo &os de &as e:trem%dades

8* ortos omo &os de &as mu"eas

>* !&anos omo &os de &a a2e4a

* %rre(u&ares omo &as 6,rte2ras- entre otros*

Estos tam2%,n on$orman &as art%u&a%ones # est3 en d%reta re&a%/n on &osm5su&os !ara en on.unto dar $orma- sost,n # mo6%m%ento a nuestro uer!o*

E& s%stema /seo t%ene d%6ersas $un%ones- dentro de &as m3s %m!ortantes est3n9

ar $orma a tra6,s de sus d%6ersas estruturas r'(%das omo &os )uesosre&a%onados on m5su&os- &%(amentos # tendones entre otros*


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Sostener e& uer!o en su tota&%dad- #a 0ue sustenta &os te.%dos 2&andosontra &a $uer4a de (ra6edad # en su on.unto !erm%ten una !os%%/ner(u%da de& uer!o on res!eto a& sue&o*

Generar mo6%m%ento a tra6,s de &a or(an%4a%/n de &os )uesos # d%6ersos

te.%dos #a men%onados anter%ormente &os 0ue 2r%ndan ons%sten%a #!os%2%&%dad de mo6erse so2re una su!er+%e*

Esta2%&%4a%/n m%nera&- #a 0ue en e& te.%do /seo se a&maenan m%nera&es-ta&es omo a&%o # $/s$oro neesar%os !ara d%6ersas $un%ones entre e&&as&a ontra%/n musu&ar- as' s% son re0uer%dos estos m%nera&es se&%2eraran a &a san(re d%retamente !ara 0ue esta &o d%str%2u#a a& &u(arneesar%o*

Produ%/n de ,&u&as san(u'neas- en &a a6%dad medu&ar de a&(unos)uesos &ar(os e:%ste te.%do )emato!o#,t%o- &o 0ue s%(n%+a 0ue se

!roduen ,&u&as 0ue on$orman e& te.%do san(u'neo omo !or e.em!&o,&u&as de &a &'nea &euo%tar%a ;(&/2u&os 2&anos< # er%tro!o#et%nas;(&/2u&os ro.os


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E& asma &a2ora& es ta& 6e4 &a m3s !re6a&ente de &as en$ermedades &a2ora&esmed%adas !or %nmun%dad- de &as 6'as res!%rator%as # de& !ar,n0u%ma ;entre e&8 # =


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Foro 1 semana $

%uponga la siguiente situacin&

En una empresa se ha producido una into'icacin masi(a de)ido a unincendio en la )odega donde se guardan productos qumicos,pro(ocando emanaciones t'icas que han causado complicaciones detipo respiratorio"Argumente acerca de las medidas de primeros au'ilios que ustedreali*ara en este caso"

Respuestas&

Buenas tardes om!a"eros # !ro$esor

Lo primero que debemos realizar, antes de prestar ayuda a las vctimas, es

controlar la escena, procurando evitar que suframos un accidente y nos

convirtamos parte del problema, y distraigamos recursos que estaban destinados a

atender a las vctimas iniciales.

Situar a la vctima en un lugar alejado de peligro donde pueda respirar aire fresco, de ser posible asistir la

respiracin con oxgeno terapia.


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Controlar los signos vitales, presencia de respiracin y de pulso; tanto radial como carotideo. La ausencia o

debilidad del pulso carotideo es indicio de problemas circulatorios, entre ellos hemorragia.

Ante la ausencia del pulso carotideo, debemos iniciar las maniobras de

reanimacin, tan pronto nos encontremos en un lugar seguro y apropiado.

segurar la permeabilidad de las vas a!reas; mediantes t!cnicas manuales, o de entubacin mec"nica, ya

sea oro tra#ueal, o ende tra#ueal, seg$n sea el caso.

Si la vctima no respira, debemos reali%ar insuflaciones, ya sea con m"scara de reanimacin o con bolsa de

reanimacin, para evitar tomar contacto con fluidos corporales de la vctima

Si la vctima permanece inconsciente o ha respirado sustancias txicas, se debe procurar el traslado urgente a

un centro asistencial.

&eevaluar peridicamente y mantener el calor corporal.

Saludos cordiales

Foro2 semana 3

En +hile, el asma ocupacional es una patologa de importancia,seale si esta patologa, seg-n su opinin, se puede pre(enir"Fundamente su respuesta"

Respuesta

Buenas tardes compaeros y profesor

Los contenidos de esta semana definen Asma ocupacional de la siguiente manera

!es una obstruccin reversible de las vas a"reas que genera una dificultad

respiratoria que implica una e#posicin con un agente en la pr$ctica laboral. %n

&'ile, esta patologa 'a ido en aumento de manera progresiva (Salinas, )o*as,

Abarca y &ontreras, +-.


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/entro de las causas 'abituales para el desarrollo de esta patologa est$ la

e#posicin a polvos de maderas, 'arinas, tolueno, penicilinas, polen de plantas,

detergentes, metales y enzimas biolgicas que implican esta obstruccin de la va

a"rea0. (&ontenidos semana 1, Anatomofisiologa 2umana y 3rimeros Au#ilios,

4A&& +56.

&lasificacin de acuerdo a su origen

sma inducida por agente sensibili%arte; lleva tiempo #ue se produ%ca la sensibili%acin a una sustancia

presente en el lugar de trabajo.

sma inducida por agente irritante' no tiene periodo de latencia despu!s de una exposicin aguda a bajas

dosis continuas a gases irritantes.

sma o Sndrome de disfuncin de vas respiratorias reactivas (S)*&&+, asma inducida por irritantes debido

a una exposicin de alta intensidad durante un corto periodo de tiempo. ude ser catalogado como accidente.

Saludos cordiales

Foro1 semana .

La )%!ertens%/n arter%a& es una !ato&o('a 0ue %m!&%a un aumento de &a !res%/nde &a san(re so2re &as arter%as- es !os%2&e 0ue &os am2%entes &a2ora&es %n@u#an

en e&&aC In6est%(ue a& res!eto # e:!&%0ue su on&us%/n

Respuesta

Buenas no)es om!a"eros # !ro$esor

La )%!ertens%/n arter%a& onst%tu#e en &a atua&%dad &a en$ermedad r/n%a m3s$reuente de &a )uman%dades!e%a&mente en &os !a'ses desarro&&ados- #ad0u%ere su %m!ortan%a !or0ue a ma#ores %$ras de !res%/n arter%a&- ma#ormor2%&%dad # ma#or morta&%dad !resentan &os %nd%6%duos a$etados* Esto t%ene&u(ar en todas &as !o2&a%ones estud%adas- en todos &os (ru!os de edad # en

am2os se:os*

Su %m!ortan%a e!%dem%o&/(%a se de2e a su !a!e& omo %nd%ador de un $uturor%es(o ard%o6asu&ar- #a 0ue &a )%!ertens%/n arter%a& es e& $ator de r%es(o m3s%m!ortante de &as en$ermedades ard%o6asu&ares # uando se aso%a a otrostrastornos omo &a o2es%dad- e& o&estero& e&e6ado- e& onsumo de a&o)o& - e&)32%to ta230u%o- et* - aumenta de $orma e:!onen%a& &a !os%2%&%dad de


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!adeer una om!&%a%/n (ra6e ard'aa- rena&- neuro&/(%a o de ua&0u%erotro /r(ano o re(%/n de& uer!o )umano*

La )%!ertens%/n es un $ator de r%es(o ard%o6asu&ar mu# !re6a&ente en e&

mundo- # es!e%a&mente a2rumador en &os !a'ses de 2a.os # med%anos%n(resos* In$ormes re%entes de &a OMS # de& Bano Mund%a& destaan &a%m!ortan%a de &as en$ermedades r/n%as ta&es omo &a )%!ertens%/n- omoo2st3u&o a& &o(ro de un 2uen estado de sa&ud* Se de2e a(re(ar 0ue- !ara &ama#or'a de &os !a'ses de 2a.os # med%anos %n(resos- estrate(%as de+%entes de&a aten%/n !r%mar%a de &a sa&ud son o2st3u&os ma#ores !ar e& &o(ro de& ontro&de &a !res%/n arter%a&* Es m3s- &a e!%dem%o&o('a de &a )%!ertens%/n #en$ermedades re&a%onadas- &os reursos # &as !r%or%dades de sa&ud- e& estadoso%oeon/m%o de &a !o2&a%/n- 6ar'an ons%dera2&emente en d%$erentes !a'ses# en d%$erentes re(%ones de !a'ses %nd%6%dua&es* Ten%endo en uenta &as 2a.as

tasas de ontro& de &a !res%/n arter%a& &o(rados en Lat%noam,r%a # &os2ene+%os 0ue se !uede es!erar de un me.or ontro&- se de%d%/ %n6%tar aes!e%a&%stas de d%$erentes !a'ses &at%noamer%anos a ana&%4ar &a s%tua%/n de &are(%/n # redatar un doumento de onsenso so2re &a dete%/n- e6a&ua%/n #tratam%ento de &a )%!ertens%/n 0ue !odr'a ser adeuado de& !unto de 6%staostout%&%dad* Las reomenda%ones %n&u%das a0u' son e& resu&tado dedoumentos !re!arator%os esr%tos !or e:!ertos %n6%tados # e& mu# at%6ode2ate !oster%or en d%$erentes !ane&es de d%sus%/n- rea&%4ados durante dosd'as en Asun%/n- Para(ua# en Ma#o de& a"o 8==D* Por 5&t%mo- !ara me.orar &a!r3t%a &'n%a- &a !u2&%a%/n de estas !autas de2e ser se(u%da !or &a%m!&ementa%/n de %nter6en%ones e$et%6as a!aes de 6ener &as 2arreras;o(n%t%6as- de om!ortam%ento # a$et%6as< 0ue !re6%enen &os am2%os deat%tud tanto en m,d%os omo en !a%entes*

Nota9 Estas (u'as )an s%do !u2&%adas omo Lat%n Amer%an (u%de&%nes on)#!ertens%on* Lat%n Amer%an E:!ert Grou!* H#!ertens 8== 8Q9=88*

Sa&udos ord%a&es

Foro # semana .

/a frecuencia cardiaca se esta)lece por el pulso, fundamente losfactores que desde el punto de (ista la)oral pueden afectar lafrecuencia cardiaca"

Respuestas


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Buenos d'as om!a"eros # !ro$esor

Se de+ne &a $reuen%a ard%aa omo &as 6ees 0ue e& ora4/n rea&%4a e& %&oom!&eto de &&enado # 6a%ado de sus 3maras en un determ%nado t%em!o* Poromod%dad se e:!resa s%em!re en ontra%ones !or m%nuto- #a 0ue uandonos tomamos e& !u&so &o 0ue notamos es &a ontra%/n de& ora4/n ;s'sto&e


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!u&sa%ones em%t%das !or e& ora4/n durante un m%nuto* La F*7* %nd%a%nd%retamente &os n%6e&es de %ntens%dad o es$uer4o- !or &o 0ue e& r%tmoard%ao es un %nd%ador 6a&%do de &as demandas re0uer%das !or e& uer!o* Lamed%%/n de &a F*7* se usa om5nmente !ara a#udar a un %nd%6%duo a ut%&%4arun s%stema es!e'+a de ener('a #a sea aer/2%o- anaer/2%o #o s%stemas

es!e'+os de &a ond%%/n de uer!o ta&es omo e& ard%o6asu&ar # e&res!%rator%o- entre otros*

A&(unos de &os $atores 0ue a&teran &a $reuen%a ard%aa son9 La ans%edad E&Temor E& m%edo La E:%ta%/n se:ua& E& amor E& Estr,s- et*

Aumentan &as !u&sa%ones- s%n 0ue )a#a at%6%dad $'s%a en ese momento*

A&(unos de &os estados 0ue d%sm%nu#en e& n%6e& de a&erta son9 La 7a&ma LaSat%s$a%/n La re&a.a%/n- et*

Ho# en d'a en &as !ersonas- &a Freuen%a ard'aa 6ar'a a d%$erentes )oras de&d'a* Por &a ma"ana est3n m3s 2a.as # 6an aumentando on$orme !asa e& d'a*

/a igestindes!u,s de ada om%da- m%entras )aemos &a d%(est%/n # en$un%/n de9 La ant%dad- E& t%!o de a&%mentos- Los &'0u%dos*

ue )emos %n(er%do- &as !u&sa%ones en re!oso !ueden aumentar entre un 1= #>=*

/as 2e)idas tanto &as a&o)/&%as omo &as 0ue ont%enen a$e'na o ua&0u%erotro e:%tante- aumentan &a $reuen%a ard'aa*

/a Altura aumenta &as !u&sa%ones- m%entras m3s a&tura menos o:%(eno )a#en e& a%re 0ue res!%ramos- a n%6e& de& mar es donde m3s )a#- un 81 de

o:'(eno a >=== metro de a&tura un 11- m3s o menos- !or &o 0ue nuestro e&ora4/n t%ene 0ue &at%r m3s 6ees !ara 0ue e& or(an%smo !ueda o2tener &am%sma ant%dad de o:%(eno 0ue a n%6e& de& mar*

/a 3emperatura e& 7a&or am2%enta& !ro6oa 6asod%&ata%/n- &o 0ue aumenta &a$reuen%a ard'aa- a m3s a&or m3s !u&sa%ones*E& $r'o am2%enta& !ro6oa6asoonstr%%/n- !or &o 0ue d%sm%nu#e &a $reuen%a ard'aa- a m3s $r'omenos !u&sa%ones*

/a 4ostura tum2ados es omo onse(u%mos tener &a $reuen%a ard'aa m3s2a.a*

e P%e es donde onse(u%mos nuestra $reuen%a ard'aa est3t%a m3s a&ta*


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Foro1 semana Q

Frente a &as !ato&o('as dermato&/(%as aso%adas a &o &a2ora& e:%stenmean%smos de !re6en%/n- u3&es son # 0u, %nter6en%ones rea&%4ar'a usteddesde e& !unto de 6%sta de &a !re6en%/n de r%es(os*

R9


En (enera& e:%ste a&(5n ono%m%ento de 0ue &a !%e& est3 e:!uesta a !ato&o('asdermato&/(%as tanto en &a 6%da ot%d%ana omo &a &a2ora&* Lo %m!ortante essa2er /mo nos a$eta !ara !oder e6%tar&as # ontro&ar&as- !ara eso en e& asode &as !ersonas 0ue se e:!onen a estas !ato&o('as en e& 3m2%to &a2ora& es%m!ortante 0ue e& em!&eador determ%ne &os a(entes 0ue a$etan o !roduenen$ermedades dermato&/(%as- estos a(entes !ueden ser !rodutos 0u'm%os-e:!os%%/n a& $r'o #o a&or- 6%rus o 2ater%as* Por &o tanto %dent%+ados &os

a(entes # &os !uestos de tra2a.o 0ue est3n e:!uestos a estos r%es(os se de2enesta2&eer &as med%das !re6ent%6as # de ontro& a& %nter%or de &a or(an%4a%/n*

Es $undamenta& 0ue e& em!&eador %n$orme a &os tra2a.adores de &os r%es(os a&os ua&es se e:!onen- &as med%das de ontro&- &as to&eran%as de e:!os%%/n #o26%amente entre(ue &os e&ementos de !rote%/n !ersona& adeuados* Esta%n$orma%/n de2e ser &ara # de $3%& om!rens%/n- adem3s de2e mantenerse &a%n$orma%/n de &os r%es(os ;sustan%as o mater%a&es< a d%s!os%%/n de& !ersona&;HS


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Foro8 semana Q

Las 0uemaduras de &a !%e& !roduto de& e$eto so&ar son !re6en%2&es* En e&am!o &a2ora&- u3&es ser'an &as med%das !re6ent%6as 0ue usted ons%derare&e6antes ante 0uemaduras de &a !%e&C Re@e:%one aera de s% e:%steon%en%a de !arte de &os em!&eadores de& u%dado de &a !%e& en a0ue&&ostra2a.os 0ue se rea&%4an a& a%re &%2re ;tem!oreros- u%dadores de autor-6endedores- em!&eados de &a onstru%/n- et*< !ara %m!&ementar !&anes de!re6en%/n on sus tra2a.adores*

R9

Buenas no)e om!a"eros # !ro$esor

A !esar de 0ue &a rad%a%/n so&ar est3 !resente en todo momento- se aent5aen !r%ma6era # 6erano- # ten%endo en uenta 0ue su %ntens%dad aumenta adaa"o es neesar%o redo2&ar &os es$uer4os !ara d%sm%nu%r &os r%es(os de &os

tra2a.adores e:!uestos ont%nuamente a &os ra#os UK*

S% 2%en &a e:!os%%/n a& so& es ons%derada un )32%to sa&uda2&e- !uede teneronseuen%as 0ue &a on6%erten en un !ro2&ema de sa&ud !52&%a* As' &o se"a&aAde&)e%t S)ne%der- M,d%o Asesor de &a Aso%a%/n 7)%&ena de Se(ur%dad-0u%en e:!&%a 0ue esto se de2e a 0ue &a rad%a%/n so&ar se om!one tanto derad%a%/n 6%s%2&e omo %n6%s%2&e- s%endo esta 5&t%ma 0ue orres!onde a &os ra#osu&tra6%o&eta ;UK9== # &as 19==)rs*

7uando sea !os%2&e- mantenerse a &a som2ra en &os )orar%os de ma#or%ntens%dad de &a rad%a%/n so&ar*


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Ut%&%4ar e&ementos art%+%a&es- omo ma&&as ras)e&- !ara !rodu%r som2ra*

Ut%&%4ar ro!a de trama (ruesa # estre)a ;tu!%da


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Foro1 semana ? se(unda res!uesta

Frente a &as !ato&o('as dermato&/(%as aso%adas a &o &a2ora& e:%stenmean%smos de !re6en%/n- u3&es son # 0u, %nter6en%ones rea&%4ar'a usteddesde e& !unto de 6%sta de &a !re6en%/n de r%es(os*


La !%e& t%ene un (rosor 6ar%a2&e # !ro!or%ona !rote%/n ontra a(entes0u'm%os # 2%o&/(%os* La !%e& tam2%,n !rote(e a& uer!o ontra a(entes $'s%os;!* e.*- a&or- $r'o< # re(u&a &a !,rd%da de a(ua* 7ua&0u%er %runstan%a 0uea$ete a &a res%sten%a $'s%a o 0u'm%a de &a !%e& !uede da"ar La !%e& o E&uer!o- tras &a a2sor%/n a tra6,s de &a !%e&*

Una 6e4 %dent%+ado un r%es(o de ontam%na%/n de &a !%e&- de2er3 e6%tarse oontro&arse &a*

E:!os%%/n* En &a !r3t%a- &a e:!os%%/n de &a !%e& sue&e !rodu%rse a tra6,s deuna om2%na%/n de 6'as de ontato* Para e6%tar o ontro&ar esa e:!os%%/n-de2er3 a!&%arse unas 2uenas !r3t%as de )%(%ene &a2ora&*

La Le(%s&a%/n so2re !rodutos 0u'm%os !e&%(rosos %dent%+a e& !r%n%!%oSTOP9

La %6%3736+789de& a(ente ausante de& r%es(o* A ont%nua%/n- ons%derar

Las med%das 3:+97+A% de ontro&* A ont%nua%/n-

Las med%das ;RA%"Y- +na&mente

La !rote%/n 4ER%;9A/s% todo &o dem3s no o$ree !rote%/n su+%ente*


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Las o!%ones de ontro& son9

ELIMINAR e& a(ente 0u'm%o on !oten%a& !ara ausar e$etos tem!ora&es o!ermanentes en &a sa&ud tras &a e:!os%%/n de &a !%e&*

SUSTITUIR e& a(ente 0u'm%o on una sustan%a menos !e&%(rosa*

7ONFINAR o MOIFI7AR EL PRO7ESO !ara a%s&ar e& or%(en de& r%es(o*

INSTALAR UN SISTEMA E KENTILA7IN E EXTRA77IN LO7ALIJAA era de&or%(en de& r%es(o !ara e:traer e& a(ente 0u'm%o de& &u(ar de tra2a.o ;s% es!o&6o o aeroso&


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