TFM. Máster Universitario en Seguridad, Salud en el Trabajo y Prevención de Riesgos Laborales Alberto Fco. Sánchez Hernández
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TRABAJO DE FIN DE MASTER
Máster Universitario en Seguridad, Salud en el Trabajo y
Prevención de Riesgos Laborales.
Universidad Camilo José Cela
EVALUACIÓN DE RIEGOS EN UN
GUÍA EN ACTIVIDADES DE MEDIA Y ALTA MONTAÑA
FEDERACIÓN DE DEPORTES DE MONTAÑA, ESCALADA Y
SENDERÍSMO DE CASTILLA Y LEÓN
Autor: ALBERTO FCO. SÁNCHEZ HERNÁNDEZ
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INDICE
PARTE 1. SEGURIDAD EN EL TRABAJO.
1.1. OBJETIVO DEL TFM: (página 3)
1.2. METODOLOGÍA: (página 4)
1.3. EVALUACIÓN DE RIESGOS (página 5)
1.3.1. Descripción del puesto de trabajo. (página 5)
1.3.2. Identificación de peligros. (página 12)
1.3.3. Evaluación de riesgos. (página 17)
1.3.4. Propuesta de medidas preventivas. (página 22)
1.4. BIBLIOGRAFÍA (página 23)
PARTE 2. HIGIENE INDUSTRIAL.
2.1. OBJETIVO DEL TFM: (página 24)
2.2. METODOLOGÍA: (página 25)
2.3. EVALUACIÓN DE RIESGOS (página 26)
2.3.1. Descripción del puesto de trabajo. (página 26)
2.3.2. Identificación de peligros. (página 30)
2.3.3. Evaluación de riesgos. (página 37)
2.3.4. Propuesta de medidas preventivas. (página 42)
2.4. BIBLIOGRAFÍA (página 43)
2.5. ANEXOS (página 44)
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PARTE 3. ERGONOMÍA LABORAL.
3.1. OBJETIVO DEL TFM: (página 50)
3.2. METODOLOGÍA: (página 66)
3.3. EVALUACIÓN DE RIESGOS (página 52)
3.3.1. Descripción del puesto de trabajo. (página 52)
3.3.2. Identificación de peligros. (página 53)
3.3.3. Evaluación de riesgos. (página 53)
3.3.4. Propuesta de medidas preventivas. (página 53)
3.4. BIBLIOGRAFÍA (página 64)
PARTE 4. PSICOSOCIOLOGÍA LABORAL.
4.1. OBJETIVO DEL TFM: (página 65)
4.2. METODOLOGÍA: (página 66)
4.3. EVALUACIÓN DE RIESGOS (página 67)
4.3.1. Descripción del puesto de trabajo. (página 67)
4.3.2. Identificación de peligros. (página 69)
4.3.3. Evaluación de riesgos. (página 74)
4.3.4. Propuesta de medidas preventivas. (página 79)
4.4. BIBLIOGRAFÍA (página 82)
PARTE 5 CONCLUSIONES FINALES AL TFM (página 83)
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PARTE 1. SEGURIDAD EN EL TRABAJO
1.1. OBJETIVO DEL TRABAJO FIN DE MASTER
El presente trabajo se elabora con el objetivo de finalizar el Máster
Universitario en Seguridad, Salud en el Trabajo y Prevención de Riesgos
Laborales de la Universidad Camilo José Cela. Demostrar los
conocimientos adquiridos y la capacidad de analizar riesgos es uno de los
fines de este trabajo, pero también acercar la prevención de riesgos
laborales a un colectivo actualmente en desarrollo y que aún no tiene
interiorizado la Seguridad y Salud como algo de carácter laboral sino algo
intrínseco a su actividad, como actividad de riesgo.
Durante el desarrollo de este Trabajo analizaré en las diferentes
actividades del puesto de trabajo desde el análisis de la “Seguridad en el
trabajo”, deteniéndome más detalladamente en los riesgos reflejados en
el guion de propuesta (caídas al mismo nivel, caídas a distinto nivel,
aplastamiento, punzamientos por herramientas y materiales,
manipulación manual de cargas). El puesto de trabajo a analizar es el de
un Guía y docente para actividades de media y alta montaña (Puesto de
trabajo que en la actualidad se encuentra situado en la Federación de
deportes de montaña, escalada y senderismo de Castilla y León) en el que
estudiando la actividad laboral que se realiza analizaré los riesgos que en
dicho perfil profesional aparecen.
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1.2. METODOLOGÍA
Para esta parte del TFM usaré el método General del Instituto
Nacional de Seguridad e Higiene en el trabajo. Este método sirve para
evaluar riesgos no contemplados explícitamente en legislaciones
concretas por lo que considero el más adecuado para este tema.
Para ayudarme en la interpretación de los niveles de riesgo y de las
medidas preventivas a adoptar tendré en consideración varias normas
como; RD. 393_2007 Norma básica de autoprotección, R.D. 486_1997
Lugares de trabajo, R.D. 773_1997 Equipos de protección individual,
R.D. 1215_1997 Equipos de trabajo, Resolución 27 agosto 2008
suministro de botiquines y R.D. 314_2006 Código Técnico de la
Construcción,… pero siempre desde un punto de vista orientativo y
como referencia pero no de aplicación directa a este puesto de trabajo.
La forma de trabajo será la siguiente:
Se hace necesaria una primera parte para explicar y concretar el
puesto de trabajo, al ser esto un puesto no habitual en este tipo de
análisis, esta primera parte pretende dejar aclarado el perfil del puesto
para posteriormente poder identificar y clasificar correctamente las
actividades que en él se realizan. Una vez identificadas las actividades
de trabajo pasaré al análisis de riesgos identificando los peligros,
aunque deteniéndome a analizar tan solo una parte de estos mediante
la severidad y la probabilidad. Para posteriormente obtener el nivel de
riesgo y plasmar las medidas preventivas (protectoras o correctoras)
necesarias.
Una vez analizados debidamente los riesgos se podrá preparar un
Plan de control de estos con el fin de asegurar la viabilidad de los
trabajos de una forma segura.
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1.3. EVALUACIÓN DE RIESGOS
1.3.1. Descripción del puesto de trabajo
Puesto de trabajo:
Guía y docente para actividades de media y alta montaña en la
Federación de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo de Castilla y
león.
Identificación del puesto de trabajo:
La función de nuestro Guía de montaña es determinar itinerarios y
guiar a usuarios, ya sea de forma individual o en grupos, por terreno
montañoso ya sea baja, media o alta montaña, y aun requiriendo técnicas
y materiales de escalada, alpinismo o esquí de montaña, en condiciones
de seguridad y respeto al medio ambiente, adaptándose a los usuarios y
consiguiendo su satisfacción y calidad en el servicio prestado.
A su vez, realiza tareas docentes de enseñanza y entrenamiento
deportivo y gestiona el riesgo de las actividades realizadas en el medio
natural aportando seguridad al conjunto de los integrantes del grupo que
las realiza.
Descripción del puesto de trabajo:
Para una mejor comprensión del puesto de trabajo y un mayor
análisis de sus riesgos, se describe a continuación de forma breve pero
completa el perfil profesional (según refleja el R.D. 318/2000) necesario
para ejercer este puesto laboral (Técnico deportivo nivel I de media
montaña, T.D. nivel II de media y alta montaña y T.D. nivel superior de Alta
montaña).
Según la Orden ECI7858/2005 del 28 de marzo el desarrollo de los
perfiles profesionales de Técnicos de montaña es el siguiente:
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- Técnico de montaña. Primer nivel.
Certificado que acredita a su titular como poseedor de
competencias necesarias para realizar la iniciación en los fundamentos del
montañismo, así como en actividades de promoción.
Unidades de competencia:
Iniciar en la práctica del montañismo.
Acompañar a los participantes en las actividades de montañismo.
Garantizar la seguridad de los participantes en las actividades de montañismo y aplicar en caso necesario los primeros auxilios.
Colaborar en la promoción y conservación de la naturaleza de montaña.
- Técnico en Media Montaña, Nivel II
Título que acredita a su titular como poseedor de las competencias necesarias para conducir a individuos o grupos por baja y media montaña y organizar actividades de montañismo.
Unidades de competencia
Conducir a individuos o grupos por media y baja montaña
Programar y organizar actividades de montañismo y senderismo
Programar y efectuar la enseñanza del montañismo y del senderismo
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- Técnico de alta montaña. Nivel II
Título de Técnico Deportivo en Alta Montaña acredita que su titular posee las competencias necesarias para conducir a individuos o grupos por terrenos de alta montaña, efectuar la enseñanza del alpinismo y el esquí de montaña, así como el entrenamiento básico de deportistas y equipos de esquí de montaña.
Unidades de competencia:
Conducir individuos o grupos en actividades de alpinismo y del esquí de montaña.
Programar y efectuar la enseñanza del alpinismo y del esquí de montaña y dirigir el entrenamiento básico de alpinistas y de esquiadores de montaña.
Dirigir a deportistas y equipos durante su participación en las competiciones de esquí de montaña de nivel elemental y medio.
Programar y organizar actividades de alpinismo y de esquí de montaña.
- Técnico de alta montaña. Nivel superior
El título de Técnico Deportivo Superior en Alta Montaña acredita que su titular posee las competencias necesarias para conducir a individuos o grupos por terrenos de alta montaña y dirigir escuelas de deportes de montaña y escalada.
Unidades de competencia:
Conducir a individuos o grupos en ascensiones en alta montaña, de alpinismo o esquí de montaña.
Programar y organizar expediciones de alpinismo, escalada, esquí de montaña.
Dirigir un departamento, sección o escuela de deportes de montaña y escalada.
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Síntesis:
Podemos resumir el puesto de trabajo como aquella persona que dentro de sus tareas está la de conducir grupos de una o varias personas por itinerarios en terrenos montañosos, en nuestro caso de dificultad baja-media y/o alta, y que a su vez puede realizar acciones formativas y educativas así como de entrenamientos deportivos. Todo ello velando por la seguridad de los participantes y gestionando los riesgos de la actividad.
El técnico-Guía deberá diseñar y preparar trayectos y actividades de montaña para los diversos grupos que le son requeridos planificando correctamente tanto la parte más técnica de la propia actividad (senderismo, travesía, esquí de montaña, escalada) como la parte de gestión de la actividad; Presupuesto, calendario y planing, alojamientos, material, gestión de los riesgos, plan de emergencia de la actividad, avaluación final.
Además, deberá estar en continua formación y en conocimiento de los nuevos avances técnicos y estar en disposición de exponerlos en las demás áreas de la Federación.
Aparte de planificar las actividades que se requieran por los grupos que opten a su servicio, tiene que diseñar actividades e itinerarios nuevos y proponer/promover su realización sin que sea necesario un encargo previo.
Tareas a realizar:
Para poder continuar con un entendimiento mayor de lo que significa un “guía de montaña” como puesto de trabajo, y conocer mejor las actividades que en este puesto de forma singular se realizan para analizar correctamente los riesgos, paso a describir brevemente algunas de las actividades más comunes
Senderismo: Según la Federación Española de montaña, El senderismo es una práctica deportiva, que se desarrolla preferentemente por la red viaria tradicional y que está enfocada a todas aquellas personas que les guste caminar. Se caracteriza por ser practicada por todo el territorio español y en cualquier época del año, requerir del practicante una escasa preparación técnica y física y utilizar materiales apenas especializados.
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Existe, en la actualidad, una red de senderos Homologados por dicha Federación deportiva, esto ayuda a la hora de planificar la actividad, ya que se cuenta, en estos senderos, con un mínimo de condiciones en cuanto a calidad y seguridad, además de una tipología de señalización común y una normativa homogénea.
Los promotores de estos senderos homologados tienen que estar en posesión de un plan de conservación y revisión para garantizar que las características de dicho sendero se mantengan siempre en perfectas condiciones.
Montañismo-Alpinismo: La Federación de deportes de montaña, Escalada y Senderismo de Castilla y león (FDMESCyL) lo define como “la acción de subir montañas, pero siempre por afán de superación, como respuesta a un impulso personal distinto en cada uno o por el placer de alcanzar una cima y observar el terreno que se abre ante los ojos”.
Será este carácter de superación y este objetivo de conocer lugares nuevos por parte de los participantes el que nos marque muchos de los riegos en esta actividad.
El encontrarnos en un medio natural hace que esta actividad esté condicionada por la escasez de ayudas externas.
“Pese a que el hombre ha tenido que ascender montañas desde antiguo, el montañismo como deporte surge cuando se empieza a practicar no como obligación, sino para satisfacer las inquietudes de quien lo practica. Este cambio se produce a finales del siglo XVIII cuando un grupo de ingleses viajaron a los Alpes con la atención de explorar lo desconocido hasta entonces. En poco tiempo, los Alpes fueron lugar de encuentro de aquellos quienes querían “subir montañas” por el simple placer de subirlas. Así en 1786 Jacques Balmat y Michel-Gabriel Paccard, alcanzaban por primera vez la cima de Mont Blanc, la cumbre más alta de los Alpes con 4.810 m., toda una proeza para la época.”
Esta condición ha hecho que el Alpinismo evolucione, hasta el concepto actual. Hoy en día el buen alpinista ha de saber esquí de montaña, escalar en roca, hielo o terreno mixto (aquel que combina roca y hielo), pero también ha de tener nociones de orientación. Nuestro Guía en este tipo de actividades se encontrará en situaciones comprometidas en las que deberá tener unos protocolos de actuación fijados previamente y ajustándose a las circunstancias particulares de sus clientes.
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Raquetas de nieve: La actividad con raquetas se considera actividad lúdica que permite desplazarse sobre terreno invernal y no escarpado. Esta actividad ha crecido, notablemente, en cuanto al número de practicantes y cada vez son más personas las que optan por una actividad de este tipo para acercarse a la montaña en condiciones invernales de una forma asequible y segura para disfrutar del paisaje y el ejercicio físico. En los últimos años, las estaciones de esquí, han sabido aprovechar esta circunstancia, creando recorridos en terrenos anexos a las propias pistas, de una forma segura y sin grandes requerimientos técnicos.
El ámbito natural de actuación de las raquetas de nieve, es un terreno suave e invernal (terreno cubierto por un manto de nieve), sin grandes inclinaciones, ni traslaciones en media ladera o terrenos escarpados.
Es muy importante destacar que las raquetas de nieve se practican en invierno y al aire libre, por lo que el sujeto practicante que es autónomo deberá contemplar la montaña en invierno con toda su complejidad, es decir, las cortas horas de insolación, las bajas temperaturas, el viento helado, la necesidad de llevar una ropa adecuada, conocer el manto nivoso y su comportamiento, orientarse, protegerse del sol, etc. En definitiva, conocimiento y criterio para moverse con seguridad por este escenario. Será responsabilidad de nuestro guía el ocuparse de todos estos aspectos, suyos y del resto de participantes.
Excursionismo: Esta actividad comprende el senderismo, la acampada, la orientación, el aire libre…
Suele realizarse en montañas de poca altura y su práctica habitual es en época estival.
Escalada: Se distinguen dos modalidades; la escalada deportiva y la clásica o de grandes paredes. La deportiva se realiza en lugares a poca altitud, con itinerarios cortos y previamente equipados con anclajes y seguros artificiales, su objetivo estriba en la dificultad del itinerario. La segunda, se realiza en itinerarios completamente naturales, progresando por la pared sin la ayuda de medios artificiales previamente colocados en ella sino con la ayuda de algún seguro colocado en algún elemento natural de la roca, pero únicamente de forma provisional.
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Esquí de montaña: Citando a la Federación Española de Montaña entendemos el esquí de montaña como “una disciplina del alpinismo invernal que consiste en el ascenso y descenso de montañas con la única ayuda de los esquíes, sin ningún tipo de propulsión mecánica. Esta característica lo convierte en uno de los deportes más completos que existen, pues sus practicantes precisan de gran variedad de perfiles atléticos: la ascensión con los esquís puestos, habilidad para desplazarse en el llano y saber practicar el descenso en todo tipo de nieves y pendientes, además de ser buenos alpinistas: conocer las características de la montaña invernal, sus peligros y dificultades.”
Esta modalidad es la unión entre el esquí y el montañismo, teniendo, pues, de escenario, exclusivamente la naturaleza, dado que la actividad se produce “fuera de pista” en terrenos no preparados.
Todas estas disciplinas y actividades pueden realizarse a muy distintos niveles de dificultad técnica o físicas por lo que el Guía de dicha actividad tiene que tener bien claro el nivel de los participantes y los objetivos de estos así como el suyo propio.
Nuestro Guía de montaña y docente deberá no solo estar presente en todas estas actividades dirigiendo y coordinando grupos de participantes entre 2 personas a grupos más elevados de unas 30 (estos con la ayuda de algún guía más) velando por el buen desarrollo de esta, la consecución de objetivos de la misma y tener controlados todos los aspectos en cuanto a la seguridad de los participantes se refiere.
Es responsabilidad del Guía realizar, también una serie de actividades, encaminadas más a temas de planificación, estudio y docencia, como son:
Planificación y documentación mediante bibliografías y soportes informáticos de actividades.
Conocer, elaborando informes al respecto, nuevas técnicas y materiales al uso en actividades de montaña.
Gestionar económicamente las actividades planteadas y control de gasto.
Elaborar planes formativos para los federados y llevarlos a cabo en sesiones formativas teórico-prácticas.
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Acudir a reuniones, charlas y conferencias sobre el sector.
1.3.2. Identificación de peligros.
Para no extender demasiado este TFM se analizará tan solo la actividad de Salidas en grupo de Alta montaña.
Para un análisis completo de la actividad se genera una ficha de trabajo en la que se rellenan los siguientes campos de información
Nombre, Duración/frecuencia, lugar, personas afectadas, formación previa, herramientas, equipos de trabajo, datos de accidentes, medidas de control existentes, agentes externos, organización del trabajo, características del lugar de trabajo, climatología.
NOMBRE: Salidas de grupo: ALPINISMO (ALTA MONTAÑA)
DURACIÓN/FRECUENCIA: Salidas de día completo y de fin de semana, 48 horas
LUGAR: Alta montaña
PERSONAS AFECTADAS: Grupos entre 4 y 6 participantes, mayores de edad.
FORMACIÓN PREVIA: Técnico deportivo titulado en alta montaña
HERRAMIENTAS: Bastones, material propio, mochila de travesía 65l, cuerda de escalada, mosquetones y material de aseguramiento. Material de progresión en nieve y hielo (crampones, piolets, esquís de montaña, etc., arnés
EQUIPOS DE TRABAJO: Material básico y apoyo de GPS, mapa y brújula, información previa de la zona a visitar, material necesario para hacer noche, material de cocina (si fuese necesario). Teléfono móvil, equipos de aseguramiento, ARVA (en progresión en zona de aludes), Pala y sonda
CARACTERÍSTICAS DEL LUGAR DE TRABAJO:
Terreno montañoso, técnicos y con desniveles de importancia, terrenos pedregosos. Glaciares y terreno nevado, zonas escarpadas y pasos aéreos y expuestos, pasos estrechos.
AGENTES EXTERNOS: Climatología, meteorología (lluvia, nieve, temperatura, viento), fauna y flora. Piedras sueltas y material rocoso abrasivo, nieve y hielo.
ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO: Planificación previa de la actividad y elaboración de
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un plan de emergencia, información a los participantes sobre el recorrido y requisitos mínimos, durante el desarrollo de la misma el grupo permanecerá unido. Posibilidad de pasar alguna prueba inicial sobre conocimientos y prácticas
DATOS DE ACCIDENTES:
MEDIDAS DE CONTROL EXISTENTES:
Información y formación básica previa a la actividad a los participantes. Protocolo claro y conciso de actuación en caso de accidente. Aviso previo a la administración en materia de medio ambiente. Información meteorológica con 24 horas de antelación. Ficha de material básico. Formación en primeros auxilios. Disponer de un plan de evacuación de la actividad.
Para identificar mejor los riesgos y poder tener todos identificados realizaré dos trabajos simultáneos.
Una primera identificación conforme a la tabla adjunta y siguiendo tres preguntas básicas para actividad:
¿Existe una fuente de daño?
¿Quién (o qué) puede ser dañado?
¿Cómo puede ocurrir el daño?
A la vez que se sigue una lista de posibles peligros a modo de check list.
Para después hacer una evaluación de la lista obtenida identificando el origen de la situación, analizando por separado las tres partes que componen el desarrollo de la actividad.
SUJETO – OBJETIVO – ACCIÓN
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A continuación se refleja la tabla con los posibles peligros para la actividad de Salida en Grupo en Alpinismo. Aunque como el objeto de este TFM es tan solo analizar los peligros expuestos en el Guion del TFM me quedo tan solo con los siguientes:
- Caídas al mismo nivel
- Caídas a distinto nivel
- Aplastamientos
- Punzamientos por herramientas y materiales
- Manipulación manual de cargas
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Peligros SI/NO 1 Golpes
2 Cortes
3 Aplastamientos
4 Caídas al mismo nivel
5 Caídas de personas a distinto nivel
6 Caídas de objetos, utensilios, piedras, desde altura
7 Espacio inadecuado
8 Peligros asociados con el manejo manual de cargas
9 Peligros de los vehículos, transporte por carretera
10 Incendios
11 Sustancias que pueden inhalarse
12 Sustancias que pueden causar daño al ser ingeridas
13 Energías peligrosas (electricidad, radiaciones, ruido, vibraciones
14 Trastornos musculo esqueléticos derivados de movimientos repetitivos.
15 Ambiente térmico inadecuado
16 Condiciones de iluminación inadecuadas
17 Barandillas y pasos inadecuados en traslaciones en altura.
18 Condiciones de humedad inadecuadas
19 Condiciones climatológicas adversas
20 Fauna silvestre
21 Flora productora de sustancias dañinas
22 Jornadas de larga duración
23 Alojamientos precarios para el descanso
24 Condiciones para una correcta Hidratación
25 Condiciones para una correcta alimentación
26 Objetivos sobre-dimensionados
27 Fallos en la planificación
28 Presupuestos escasos
29 Inundaciones
30 Deficiencias en la formación
31 Intensidad física
32 Responsabilidad en las decisiones tomadas
33 Desobediencia del personal a su cargo
34 Herramientas en mal estado
35 Instalaciones auxiliares defectuosas
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1.3.3. Evaluación de los riesgos
Severidad
Para calcular la severidad del daño consideraremos lo siguiente:
Ligeramente dañino:
Daños superficiales: cortes y magulladuras pequeñas,
irritación de los ojos, molestias e irritación, por ejemplo: dolor
de cabeza, disconfort…
Dañino:
Laceraciones, quemaduras, conmociones, torceduras
importantes, fracturas menores, sordera, dermatitis, asma,
trastornos musculo esqueléticos, enfermedad que conduce a
una incapacidad menor.
Extremadamente dañino:
Amputaciones, fracturas mayores, intoxicaciones, lesiones
múltiples, lesiones fatales, cáncer y otras enfermedades
crónicas que acorten severamente la vida.
Probabilidad
Graduamos la probabilidad de la siguiente manera.
Probabilidad alta: El daño ocurrirá siempre o casi siempre
Probabilidad media: El daño ocurrirá en algunas ocasiones
Probabilidad baja: El daño ocurrirá raras veces
Una vez identificados los peligros, estos quedan expuestos en una ficha en
la que se realiza el análisis y se exponen las medidas preventivas a tener
en cuenta.
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Niveles de riesgo
consecuencias
Ligeramente dañino
LD
Dañino
D
Extremadamente dañino
ED
Probabilidad
Baja B
Riesgo trivial T
Riesgo tolerable
T
Riesgo moderado MO
Media M
Riesgo tolerable T
Riesgo moderado
MO
Riesgo importante I
Alta A
Riesgo moderado
MO
Riesgo importante
I
Riesgo intolerable IN
Valoración de los riesgos:
Riesgos Acción y temporalización
Trivial (T) No se requiere acción específica
Tolerable (TO) No se necesita mejorar la acción preventiva, Sin embargo se deben considerar acciones más rentables o mejoras que no supongan una carga económica importante. Se requieren comprobaciones periódicas para asegurar que se mantiene la eficacia de las medidas de control.
Moderado (MO) Se deben hacer esfuerzos para reducir el riesgo, determinando las inversiones precisas. Las medidas para reducir el riesgo deben implantarse en un periodo determinado. Cuando el riesgo moderado esté asociado con consecuencias extremadamente dañinas, se precisará una acción posterior para establecer, con más precisión, la probabilidad de daño con base para determinar la necesidad de mejora de las medidas de control.
Importante (I) No debe comenzarse el trabajo hasta que se haya reducido el riesgo. Puede que se precisen recursos considerables para reducir el riesgo. Cuando el riesgo corresponda a un trabajo que se está realizando, debe remediarse el problema en un tiempo inferior al de los riesgos moderados.
Intolerable (IN) No debe continuar ni comenzar ningún trabajo hasta que se reduzca el riesgo. Si no es posible reducir el riesgo, incluso con recursos ilimitados, debe prohibirse el trabajo.
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Ficha de análisis del riesgo de la actividad
Actividad: Salidas en grupo. ALPINISMO
Responsable:
Fecha de la evaluación:
FOCOS DE PELIGRO
INTERACCIONES MEDIDAS PREVENTIVAS
INICIALES
ANÁLISIS DEL RIESGO NIVEL DE RIESGO INICIAL
MEDIDAS PREVENTIVAS FINALES
NIVEL DE RIESGO FINAL
Probabilidad Consecuencia
Caídas al mismo nivel
Tropiezos con contusiones y esguinces o fracturas leves. Posibles hipotermias por tardanza en la evacuación
Calzado adecuado, caminar en horas de luz, ritmo adecuado
media
dañino
moderado
Transitar por terrenos conocidos y con un grupo cohesionado. Teléfono móvil y botiquín. Conocimientos previos en temas de auto rescate y salvamento. Tener previsto en el itinerario vías alternativas de escape y zonas de rescate en helicóptero.
Tolerable
Caídas a distinto nivel
Fracturas múltiples de situación grave,
Calzado adecuado, información
media
Extremadamente
Riesgo
Teléfono móvil, plan de evacuación, Formación necesaria en técnicas de
Riesgo
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Contusiones y fracturas craneales, Difícil acceso para socorrer a la víctima
previa sobre la zona, En tramos demasiado expuestos colocación de línea de vida en modo de cordada.
dañino importante Alpinismo, Calzado específico de Alta Montaña, arnés personal y cuerda de seguridad para línea de vida, Casco, ropa de abrigo, formación en técnicas de auto rescate y primeros auxilios, botiquín
moderado
Aplastamientos Aplastamientos por golpes producidos por desprendimientos de piedras. Contusiones y fracturas en los pies.
Realizar la actividad en horas de luz diurna, Grupo cohesionado y en fila. Calzado adecuado, uso de casco, botiquín
media
Dañino O
Extremadamente dañino
Moderado O importante
Teléfono móvil, plan de evacuación, Formación necesaria en técnicas de Alpinismo, Calzado específico de Alta Montaña (bota rígida o semi -rígida), Casco, ropa de abrigo, formación en técnicas de auto rescate y primeros auxilios, botiquín. En terrenos de material suelto extremar la precaución al caminar en distintos niveles de altura con más gente o animales.
Moderado
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Punzamientos por herramientas y materiales
Punzamientos producidos en extremidades o tronco al clavarse herramientas punzantes como los crampones o piolet, necesarios para progresar en nieve dura o hielo.
Formación previa y mínima en actividades alpinas e invernales. Llevar siempre que no se estén usando las herramientas punzantes en fundas y protegidas.
media
Dañino
Riesgo moderado
Los crampones se llevaran siempre dentro de la mochila y en funda protectora. El piolet en su porta equipaje con protecciones. Conocer las maniobras de auto detención y manejo de crampones y piolet. Botiquín y formación en primeros auxilios, Teléfono móvil,
Trivial
NIVEL DE RIESGO FINAL
ACTIVIDAD DE RIESGO FINAL MODERADO
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1.3.4. Medidas preventivas
Estas medidas quedan reflejadas en la ficha anterior pero a modo de
resumen son las siguientes.
Caídas al mismo nivel:
o Medidas protectoras: Teléfono móvil y botiquín.
Conocimientos previos en temas de auto rescate y
salvamento, tener previsto en el itinerario vías
alternativas de escape y zonas de rescate en
helicóptero.
o Medidas correctoras: Calzado adecuado, caminar en
horas de luz, ritmo adecuado, transitar por terrenos
conocidos y con un grupo cohesionado.
Caídas a distinto nivel:
o Medidas protectoras: En tramos demasiado expuestos
colocación de línea de vida en modo de cordada,
Teléfono móvil, plan de evacuación, casco, ropa de
abrigo, formación en técnicas de auto rescate y
primeros auxilios, botiquín.
o Medidas correctoras: Formación necesaria en técnicas
de Alpinismo, Calzado específico de Alta Montaña,
arnés personal y cuerda de seguridad para línea de
vida.
Aplastamientos:
o Medidas protectoras. Uso de casco, botiquín, Teléfono
móvil, plan de evacuación, Calzado específico de Alta
Montaña (bota rígida o semi -rígida), ropa de abrigo,
formación en técnicas de auto rescate y primeros
auxilios, botiquín.
o Medidas correctoras: Realizar la actividad en horas de
luz diurna, grupo cohesionado y en fila, formación
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necesaria en técnicas de Alpinismo, En terrenos de
material suelto extremar la precaución al caminar en
distintos niveles de altura con más gente o animales.
Punzamientos:
o Medidas protectoras: Botiquín y formación en primeros
auxilios, Teléfono móvil.
o Medidas correctoras: Los crampones se llevaran
siempre dentro de la mochila y en funda protectora. El
piolet en su porta equipaje con protecciones.
Conocer las maniobras de auto detención y manejo de
crampones y piolet.
1.4. BIBILIOGRAFÍA
- RD. 393_2007 Norma básica de autoprotección
- R.D. 486_1997 Lugares de trabajo
- R.D. 773_1997 Equipos de protección individual
- R.D. 1215_1997 Equipos de trabajo
- Resolución 27 agosto 2008 suministro de botiquines
- R.D. 314_2006 Código Técnico de la Construcción
- Deportes Fernando; (2002). Primeros Auxilios en montaña.
Ediciones montañas y hombres. Cuarte (Huesca).
- - Murcia, Máximo; (1996). Prevención seguridad y autor rescate.
Ediciones
- Soles, Clyde; (2001). Material para roca y hielo. Ediciones Desnivel.
Madrid.
- - CUADERNOS TÉCNICOS. Escuela Española de Alta
MontañaBarrabes.com
- Alberto Ayora; Gestión del riesgo. Ediciones Desnivel
- Alberto Ayora; Riesgo y Liderazgo. Ediciones Desnivel
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PARTE 2. HIGIENE INDUSTRIAL
2.1. OBJETIVO DEL TRABAJO FIN DE MASTER
El presente trabajo se elabora con el objetivo de finalizar el Máster
Universitario en Seguridad, Salud en el Trabajo y Prevención de Riesgos
Laborales de la Universidad Camilo José Cela. Demostrar los
conocimientos adquiridos y la capacidad de analizar riesgos es uno de los
fines de este trabajo, pero también acercar la prevención de riesgos
laborales a un colectivo actualmente en desarrollo y que aún no tiene
interiorizado la Seguridad y Salud como algo de carácter laboral sino algo
intrínseco a su actividad, como actividad de riesgo.
Durante el desarrollo de este Trabajo analizaré en las diferentes
actividades del puesto de trabajo desde el análisis de la “Higiene
Industrial”, deteniéndome más detalladamente en los riesgos reflejados
en el guion de propuesta (Ambientes térmicos (Temperaturas extremas)
con la intención de calcular las medidas preventivas a adoptar para este
tipo de riesgo tan común en muchos de los accidentes ocurridos en la Alta
montaña en época invernal.
El puesto de trabajo a analizar es el de un Guía y docente para
actividades de media y alta montaña (Puesto de trabajo que en la
actualidad se encuentra situado en la Federación de deportes de
montaña, escalada y senderismo de Castilla y León) en el que estudiando
la actividad laboral que se realiza analizaré los riesgos que en dicho perfil
profesional aparecen.
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1.2. METODOLOGÍA
Al obtener en esta parte del TFM peligros para los que existen
estudios y normas explícitas, tendré en cuenta para el análisis de sus
riesgos las diferentes guías técnicas que existen y los Reales Decretos
generados para su regulación que más se adecúen al riesgo a analizar en
cuestión. Varias de estas normas son las siguientes: Norma ISO 7243
Ambientes calurosos, R.D. 486_2010 Radiaciones ópticas, R.D. 1299_2006
Cuadro enfermedades profesionales, Orden TAS 1_2007 Modelo parte
enfermedades profesionales, Guia Técnica INSHT Equipos de protección
individual, Norma ISO 7730
La forma de trabajo será la siguiente:
Con el fin de que esta parte del trabajo sea independiente de la
anterior y de las que le siguen se volverá a explicar y concretar el puesto
de trabajo, pero únicamente la parte específica a la Alta montaña y el
Alpinismo, por entender que el puesto competo y sus actividades
quedaron definidas ampliamente en el apartado 1 referido a la “Seguridad
en el trabajo”.
Al ser esto un puesto no habitual en este tipo de análisis, esta
primera parte pretende dejar aclarado el perfil del puesto para
posteriormente poder identificar y clasificar correctamente las actividades
que en él se realizan. La forma de clasificar las actividades que en el
puesto de trabajo se realizan será la misma que en el apartado anterior de
Seguridad en él Trabajo, y después de tener claros los posibles peligros
solamente analizaré la incidencia y el riesgo de los reflejados por
ambientes térmicos, Temperaturas extremas.
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2.3. EVALUACIÓN DE RIESGOS
2.3.1. Descripción del puesto de trabajo
Puesto de trabajo:
Guía y docente para actividades de media y alta montaña en la
Federación de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo de Castilla y
león.
Identificación del puesto de trabajo:
La función de nuestro Guía de montaña es determinar itinerarios y
guiar a usuarios, ya sea de forma individual o en grupos, por terreno
montañoso de alta montaña, y aun requiriendo técnicas y materiales de
escalada, alpinismo o esquí de montaña, en condiciones de seguridad y
respeto al medio ambiente, adaptándose a los usuarios y consiguiendo su
satisfacción y calidad en el servicio prestado.
A su vez, realiza tareas docentes de enseñanza y entrenamiento
deportivo y gestiona el riesgo de las actividades realizadas en el medio
natural aportando seguridad al conjunto de los integrantes del grupo que
las realiza.
Descripción del puesto de trabajo:
Para una mejor comprensión del puesto de trabajo y un mayor
análisis de sus riesgos, se describe a continuación de forma breve pero
completa el perfil profesional (según refleja el R.D. 318/2000) necesario
para ejercer este puesto laboral (Técnico deportivo nivel I de media
montaña, T.D. nivel II de media y alta montaña y T.D. nivel superior de Alta
montaña).
Según la Orden ECI7858/2005 del 28 de marzo el desarrollo de los
perfiles profesionales de Técnicos de montaña es el siguiente:
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- Técnico de alta montaña. Nivel II
Título de Técnico Deportivo en Alta Montaña acredita que su titular
posee las competencias necesarias para conducir a individuos o grupos
por terrenos de alta montaña, efectuar la enseñanza del alpinismo y el
esquí de montaña, así como el entrenamiento básico de deportistas y
equipos de esquí de montaña.
Unidades de competencia:
Conducir individuos o grupos en actividades de alpinismo y del esquí
de montaña.
Programar y efectuar la enseñanza del alpinismo y del esquí de
montaña y dirigir el entrenamiento básico de alpinistas y de esquiadores
de montaña.
Dirigir a deportistas y equipos durante su participación en las
competiciones de esquí de montaña de nivel elemental y medio.
Programar y organizar actividades de alpinismo y de esquí de
montaña.
- Técnico de alta montaña. Nivel superior
El título de Técnico Deportivo Superior en Alta Montaña acredita
que su titular posee las competencias necesarias para conducir a
individuos o grupos por terrenos de alta montaña y dirigir escuelas de
deportes de montaña y escalada.
Unidades de competencia:
Conducir a individuos o grupos en ascensiones en alta montaña, de
alpinismo o esquí de montaña.
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Programar y organizar expediciones de alpinismo, escalada, esquí de
montaña.
Dirigir un departamento, sección o escuela de deportes de montaña
y escalada.
Síntesis:
Podemos resumir el puesto de trabajo como aquella persona que
dentro de sus tareas está la de conducir grupos de una o varias personas
por itinerarios en terrenos montañosos, en nuestro caso de dificultad alta,
y que a su vez puede realizar acciones formativas y educativas así como de
entrenamientos deportivos. Todo ello velando por la seguridad de los
participantes y gestionando los riesgos de la actividad.
El técnico-Guía deberá diseñar y preparar trayectos y actividades de
montaña para los diversos grupos que le son requeridos planificando
correctamente tanto la parte más técnica de la propia actividad como la
parte de gestión de la actividad; Presupuesto, calendario y planing,
alojamientos, material, gestión de los riesgos, plan de emergencia de la
actividad, avaluación final.
Además, deberá estar en continua formación y en conocimiento de
los nuevos avances técnicos y estar en disposición de exponerlos en las
demás áreas de la Federación.
Aparte de planificar las actividades que se requieran por los grupos
que opten a su servicio, tiene que diseñar actividades e itinerarios nuevos
y proponer/promover su realización sin que sea necesario un encargo
previo.
Tareas a realizar:
Para poder continuar con un entendimiento mayor de lo que
significa un “guía de montaña” como puesto de trabajo, y conocer mejor
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las actividades que en este puesto de forma singular se realizan para
analizar correctamente los riesgos, pasó a describir brevemente la
actividad concreta de Alta montaña y/o Alpinismo
Montañismo-Alpinismo: La Federación de deportes de montaña,
Escalada y Senderismo de Castilla y león (FDMESCyL) lo define como “la
acción de subir montañas, pero siempre por afán de superación, como
respuesta a un impulso personal distinto en cada uno o por el placer de
alcanzar una cima y observar el terreno que se abre ante los ojos”.
Será este carácter de superación y este objetivo de conocer lugares
nuevos por parte de los participantes el que nos marque muchos de los
riegos en esta actividad.
El encontrarnos en un medio natural hace que esta actividad esté
condicionada por la escasez de ayudas externas.
Hoy en día el buen alpinista ha de saber esquí de montaña, escalar
en roca, hielo o terreno mixto (aquel que combina roca y hielo), pero
también ha de tener nociones de orientación. Nuestro Guía en este tipo
de actividades se encontrará en situaciones comprometidas en las que
deberá tener unos protocolos de actuación fijados previamente y
ajustándose a las circunstancias particulares de sus clientes.
Nuestro Guía de montaña y docente deberá no solo estar presente
en todas estas actividades dirigiendo y coordinando grupos de
participantes entre 2 personas a grupos más elevados de unas 30 (estos
con la ayuda de algún guía más) velando por el buen desarrollo de esta, la
consecución de objetivos de la misma y tener controlados todos los
aspectos en cuanto a la seguridad de los participantes se refiere.
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2.3.2. Identificación de los peligros.
Sin volver a plasmar el método de identificación de los peligros para las
actividades ya descritas por ser similar al efectuado en el apartado de
Seguridad en el Trabajo, nos quedamos para el análisis desde la
perspectiva de Higiene industrial los siguientes peligros ya mencionados
anteriormente:
- Ambientes térmicos, Temperaturas extremas
Ambientes térmicos. Temperaturas extremas.
La temperatura interna de nuestro cuerpo debe mantenerse a unos
37º C, es por ello que los seres humanos tenemos la capacidad fisiológica
para regular dicha temperatura en nuestro interior, pero si la temperatura
se eleva o cae desmesuradamente, el cuerpo reacciona originando
enfermedades o incluso provocando la muerte.
No solo poseemos capacidades fisiológicas para esta regulación,
sino que nuestro comportamiento, también sirve para controlar dicha
temperatura. En un día caluroso nos colocamos en zonas protegidas y
frescas mientras que en un ambiente frío buscamos una fuente de calor. El
uso de ropa ligera o más calidad, dependiendo de las condiciones
climáticas ayuda sin duda al objetivo de mantener la temperatura
adecuada.
En el puesto de trabajo a analizar por ser una actividad que se
desarrolla al aire libre este tema debe de ser prioritario ya que por norma
general y al tratarse de actividades en el exterior no se suelen tomar todas
las medidas necesarias para evitar los riesgos.
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No existe normativa reglamentaria específica sobre los aspectos
técnicos de las medidas preventivas que deban adoptarse frente al riesgo
de temperaturas extremas, pero la legislación lo contempla en el artículo
2.1 de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, donde se concreta que
deberán prevenir todos los riesgos, incluidos los que deriven en daños
producidos por el estrés térmico.
Varias de las recomendaciones que existen al respecto son las
siguientes.
Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos
Laborales: establece que los empresarios deben garantizar la seguridad y
la salud de los trabajadores/as a su servicio en todos los aspectos
relacionados con el trabajo y contiene las líneas generales de cómo deben
hacerlo. Al mismo tiempo, figuran en ella las obligaciones en materia de
prevención de riesgos laborales y sus derechos de información, consulta y
participación, formación en materia preventiva, paralización de la
actividad en caso de riesgo grave e inminente y vigilancia del estado de
salud de los trabajadores/as.
• Real Decreto 39/1997, de 18 de enero, Reglamento de los
Servicios de Prevención y sus modificaciones posteriores: obligan a la
evaluación de todos los riesgos, en cualquier actividad, en cualquier época
del año y en cualquier lugar de trabajo, al aire libre o en locales cerrados.
• Real Decreto 486/97, de 14 de abril, Disposiciones Mínimas de
Seguridad y Salud en los Lugares de Trabajo: dedica el artículo 7 y el Anexo
III a las condiciones termo higrométricas de los lugares de trabajo
• Guías y Notas Técnicas del Instituto Nacional de Seguridad e
Higiene en el Trabajo (INSHT)
- Guía Técnica del INSHT sobre Lugares de Trabajo: hace algunas
recomendaciones técnicas sobre los riesgos debidos al estrés térmico. Por
una parte, indica los factores peligrosos causantes de dichos riesgos
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(además de la temperatura del aire son: la radiación térmica, la humedad
y la velocidad del aire, la actividad física y la ropa de los trabajadores/as) y
recomienda métodos de evaluación del estrés térmico por calor para
saber si es necesario adoptar medidas para prevenir los riesgos para la
salud de los trabajadores/as que permitan a estos trabajar en las
condiciones exigidas por nuestra Ley de Prevención de Riesgos Laborales.
- Guía Técnica del INSHT sobre Obras de Construcción contiene
recomendaciones similares a las de la Guía Técnica de Lugares de Trabajo.
- NTP 322: Valoración del riesgo de estrés térmico: índice WBGT.
Describe los métodos WBGT para valorar el ambiente térmico en sus
diferentes grados de agresividad, esto requiere el conocimiento de una
serie de variables del ambiente, del tipo de trabajo y del individuo.
- NTP 18: Estrés térmico. Evaluación de las exposiciones muy
intensas. El método que aquí se presenta permite calcular con relativa
exactitud cuál es el tiempo máximo que un trabajador puede permanecer
en una cierta situación térmicamente agresiva, y cuál es la duración del
preceptivo período de reposo que debe seguir a la exposición antes de
que pueda recomenzar el trabajo. Cuadernillo Informativo de PRL:
Temperaturas extremas 15
- NTP 350: Evaluación del estrés térmico. Índice de sudoración
requerida. Describe un sistema de cálculo e interpretación de los
resultados para la valoración del riesgo de estrés térmico, que aporta
mayor exactitud que el conocido método del índice WBGT y cuyo campo
de aplicación debería extenderse a aquellas situaciones en las que la
valoración previa y rápida mediante dicho índice WBGT revelase una
situación de probable riesgo de estrés térmico.
- NTP 462. Estrés por frío: evaluación de las exposiciones laborales.
Es relativamente desconocido el sistema de valorar la magnitud del riesgo
que supone el trabajo en ambientes fríos por lo que en esta nota técnica
se informa de la tendencia actual al respecto, proporcionando una
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33
herramienta, que aunque todavía no es objeto de Norma, sí que se ha
estudiado por la International Standard Organización (ISO) en forma de
documento de base (Technical Report. ISO TR 11079:1993 “Evaluation of
cold environments. Determination of re quired clothing insulation. IREQ”).
Dada la actividad a analizar, (Actividad de grupo en Alta Montaña)
centraré el estudio en el estrés térmico producido por frío.
Un estudio realizado por la secretaría de Salud Laboral de UGT nos
cuenta lo siguiente:
“Los factores que originan estrés térmico por frío son las temperaturas bajas, la
humedad y la velocidad del aire. En cualquier centro de trabajo donde los debe
asegurarse de que se toman medidas adecuadas para prevenir los posibles daños que
pudieran darse. Los lugares de trabajo donde es más probable que exista riesgo de
estrés térmico por frío, son aquellos:
- Que se dan en altitud o a la intemperie en invierno.
- Que se desarrollan en ambientes húmedos.
- Que implican trabajar dentro de cámaras de refrigeración.”
Por lo tanto queda claro que nuestro perfil de puesto de trabajo en
las actividades de Alta montaña está incluido en dos de estos grupos y por
lo tanto que los riesgos producidos por estrés térmico por frio deben ser
analizados y tratados.
Los síntomas adversos producidos por estrés por frío son los
siguientes:
- Efectos sobre la salud del estrés por frío.
Cuanto más frío sea el ambiente, más adversos son los efectos sobre la
salud observados. El estrés por frío perjudica la habilidad para llevar a
cabo tanto tareas mentales cono manuales. Conforme caen las
temperaturas, la sensibilidad y agilidad de los dedos disminuye. A
temperaturas todavía más bajas, los músculos interiores comienzan a
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verse afectados, reduciendo la fuerza muscular y entumeciéndose las
articulaciones.
Por estas razones, es más probable que ocurran accidentes en
condiciones de trabajo con frío extremo.
El mismo estudio de UGT clasifica los efectos del frío en dos
categorías:
“- Aquellos que afectan a las extremidades.
- Aquellos que afectan al núcleo del cuerpo.
Las heridas por frío se suelen dar porque el cuerpo reduce el flujo de sangre a
las extremidades en un esfuerzo para conservar el calor alrededor de órganos vitales.
Las principales afecciones por frío son:
• Congelación superficial: es la forma más leve de lesión por frío. Afecta a los
dedos de los pies, de las manos, a las mejillas, nariz y lóbulos de las orejas, causando
que la piel se vuelva blanca. Se puede prevenir llevando ropa cálida y se supera
calentando el cuerpo.
• Congelación: es una lesión causada por la exposición a frío extremo o por
contacto con objetos fríos. Se suele dar cuando la temperatura de los tejidos cae por
debajo del punto de congelación. La circulación de la sangre puede cesar en las áreas
afectadas y los vasos sanguíneos pueden romperse y ser dañados irreparablemente.
En casos leves, los síntomas incluyen una inflamación irregular de la piel,
acompañada por un dolor ligero. En casos severos, se produce daño de los tejidos sin
dolor, o también se podrían producir ampollas acompañadas de una sensación de
quemazón. Las zonas del cuerpo congeladas son susceptibles de infección o gangrena.
• Pie de trinchera: ocurre cuando los trabajadores/as han tenido los pies
húmedos y fríos durante largos periodos de tiempo (días o semanas), pero no han
llegado a congelarse. Las heridas se dan en los nervios y en los tejidos musculares.
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Los síntomas son: entumecimiento, hinchazón, y en algunos casos, gangrena
superficial. Las áreas afectadas deben ser tratadas.
Conforme el tiempo de exposición aumenta o las temperaturas
continúan cayendo, la sintomatología se agrava pudiendo aparecer la
hipotermia. En la siguiente tabla se describen las diferentes fases de
aparición de la hipotermia:
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2.3.3. Evaluación de riesgos
Según la norma NTP 462 donde se estudia el estrés por frío y las
exposiciones a temperaturas extremas se propone la siguiente formula de
trabajo para la valoración del riesgo por enfriamiento y el cálculo del
índice IREQ (aislamiento requerido del atuendo).
“El IREQ es el aislamiento del vestido necesario para que se cumpla la
ecuación del balance térmico, cuya expresión es la siguiente:
M - W = Eres + Cres + E + K + R + C + S (1)
Donde M es la actividad metabólica del trabajo, W es la potencia
mecánica (la mayoría de las veces cuantitativamente despreciable), Cres y
Eres son los términos de calor sensible y latente respectivamente debido a
la diferencia de temperatura y humedad del aire inspirado y exhalado, E es
el calor cedido por evaporación del sudor, K es el calor intercambiado entre
el cuerpo y superficies en contacto con él (también es despreciable su valor
frente a los otros términos y se considera asumida su influencia en el
balance a través de los términos C y R, que son los términos de intercambio
de calor por convección y radiación respectivamente, mientras que S es el
calor acumulado por el organismo, cuyo valor permite conocer tiempos
máximo de permanencia en un ambiente determinado.
El valor de cada uno de los términos mencionados (todos ellos se
expresan como potencia por unidad de superficie corporal, watios/m2)
viene determinado por las siguientes ecuaciones:
Cres = 0,0014 M (tex-ta) (2)
Eres = 0,0173 M (pex-pa) (3)
E = w (psks-pa)/Rt (4) C = fcl hc (tcl-ta) (5)
R = fcl hr (tcl-tr) (6)
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Dónde:
● tex es la temperatura del aire exhalado, tex = 29 + 0,2ta
● ta es la temperatura seca del aire
● pex es la presión parcial del vapor de agua en el aire exhalado, que se
calcula sabiendo que pex = 0,1333 e [18,6686-4030,183/ (tex +235)]
● pa es la presión parcial del vapor de agua en el aire ambiente y se
calcula mediante la expresión:
pa = (HR/100) 0,1333 e [18,6686-4030,183/(ta +235)]
Siendo HR la humedad relativa en %.
● w es la fracción de piel húmeda que participa en la evaporación del
sudor. Su valor se encuentra entre 0,06 (no hay prácticamente
evaporación) y 1 (piel totalmente mojada)
● psks es la presión de saturación del vapor de agua a la temperatura de la
piel y puede calcularse a partir de la expresión:
psks = 0,1333 e [18,6686-4030,183/ (tsk +235)],
siendo tsk la temperatura de la piel.
● Rt
es la resistencia evaporativa del vestido y se obtiene de la expresión
Rt =0,16 [fcl /(hc+hr)+Iclr]
● fcl es un factor de superficie del vestido tal que fcl = 1 + 1,97 Iclr
● hc es el coeficiente de convección,
hc = 3,5+5,2 var si var ≤1 m/s
hc = 8,7 var 0,6 si var >1 m/s
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● var es la velocidad relativa del aire, su valor se calcula a partir de
var = va+ 0,0052 (M-58)
siendo va la velocidad medida del aire.
● hr es el coeficiente de transferencia de calor por radiación, que se calcula
según la expresión
hr = s esk Ar /ADU [(tcl + 273)4-(t r + 273)4 ] / (tcl-tr),
donde s es la constante de Stefan Boltzman (5,67 · 10-8 w/m2 K4 ) y esk es
la emisividad del atuendo (0,95). Si la temperatura radiante media (tr) es
muy alta, esk varía claramente con el color de la ropa y debe ajustarse su
valor.
● Ar /ADU es la fracción de superficie corporal participante en los
intercambios de calor por radiación y depende de la postura del cuerpo.
Puede tomarse el valor 0,77 para la mayoría de situaciones.
● Iclr es la resistencia térmica del vestido considerando las condiciones
reales de utilización. Se obtiene a partir de la resistencia térmica del
vestido (Icl) extraída de las tablas correspondientes (ver Norma ISO 9920 ó
resumen en tabla 2) y teniendo en cuenta la actividad metabólica M de la
siguiente forma: Iclr = 0,9 Icl si M ≤ 100 w/m2
Iclr = 0,8 Icl si M > 100 w/m2”
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Así pues, suponiendo que nuestra actividad invernal se realiza a una
temperatura extrema de -15º durante un período de 3 horas.
El análisis sería el siguiente:
Actividad metabólica.
Componente de la actividad Componente calorífica (Kcal/min)*
% del tiempo de trabajo
Posición del cuerpo De pie 0.6 10
Caminando 2.0 90
Tipo de trabajo Ligero con ambos brazos
1.5 90
Pesado con ambos brazos
2.5 10
Metabolismo basal 1 100
*Los valores de potencia calorífica son los correspondientes a la propuesta de la
American Conference of Govermmental industrial Hygienist
La vestimenta del Guía de Alta montaña en una actividad de
alpinismo invernal se compone de las siguientes prendas:
Ropa interior (camiseta de manga larga de carácter térmico y
calzoncillos), camiseta intermedia de manga larga de tejido transpirable y
pantalón doble capa con cualidades impermeables y térmicas, pullover
grueso o prenda plumífero, parka impermeable y cortavientos, calcetines
gruesos, botas, guantes y gorro.
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Temperatura de congelación para diferentes valores de temperatura y
velocidad del aire (en negrita los valores de tch que implicanCI³1600)
La humedad relativa en el ambiente es del 85%, la velocidad del aire de
4.5 m/s y la temperatura radiante es igual a la del aire (tr = ta).
Resolución:
La actividad metabólica M se estima a partir de los datos disponibles de
la siguiente forma (ver NTP-322.93):
M = 0.1x0.6 kcal/min + 0.9x2.0 kcal/min + 0.9x1.5 kcal/min + 0.1x2.5
kcal/min + 1x1 kcal/min = 4.46 kcal/min = 171.28 W/m2
El valor de la resistencia térmica del vestido según sus componentes,
extraído de la tabla 4, es de Icl = 2.10 clo.
Interpolando los valores de las tablas 8 y 11 para M = 171.28 W/m2 y
ta = -15°C obtenemos, respectivamente, para var = 4.16 m/s e Icl = 2.10
clo, los siguientes valores:
IREQmin = 1.60 clo
Tmax = 1,50 horas
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El valor de IREQmin de 1.60 clo equivale a una vestimenta según tablas
de 2.62 clo ya que se debe preveer un 25% más de resistencia térmica
cuando los valores son teóricos. Como que el individuo en cuestión viste
con 2 clo deberá proveerse al mismo de ropa que alcance mayor nivel de
aislamiento térmico o reducir la exposición habitual hasta
aproximadamente 1 hora, puesto que según el valor del IREQmin (<Iclr)
existe riesgo de estrés por frío debido al enfriamiento general del cuerpo.
Después de analizar la exposición temperaturas bajas en una situación
tipo de nuestro puesto de trabajo se sacan las siguientes conclusiones y
medidas preventivas.
2.3.4. Propuesta de medidas preventivas.
ACTUACIÓN PREVENTIVA EFECTO BUSCADO Utilización de prendas de vestir corta vientos (wind-stopper)
Reducir la velocidad del aire
Protección en extremidades. Guantes y llevar otro par de repuesto
Evitar el enfriamiento localizado y en partes sensibles de la piel
Seleccionar la vestimenta. Prendas técnicas y transpirables
Facilitar la transpiración y eliminar la acumulación de sudor
Establecer regímenes de trabajo-recuperación (tener previstos en el itinerario lugares de descanso y recuperación)
Recuperar pérdidas de energía calorífica
Ingestión de líquidos calientes (termo) Recuperar pérdidas de energía calorífica
Limitar el consumo de café como diurético y modificador de la circulación sanguínea
Minimizar pérdidas de agua. Evitar vasodilatación.
Excluir individuos con medicación que interfiera la regulación de temperatura
Evitar pérdidas excesivas de energía calorífica.
Reconocimientos médicos previos Detectar disfunciones circulatorias,
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problemas dérmicos, etc.
Sustituir la ropa humedecida Evitar la congelación del agua y la consiguiente pérdida de energía calorífica.
Disminuir el tiempo de permanencia en ambientes fríos
La pérdida de energía calorífica depende del tiempo de exposición al frío. Se consigue de esta forma minimizar la pérdida de calor.
Controlar el ritmo de trabajo. Sin bajar el ritmo pero si excederse demasiado
Aumentar el metabolismo para generar mayor potencia calorífica evitando excederse, ya que podría aumentar la sudoración y el humedecimiento de la ropa.
2.3 BIBLIOGRAFÍA
- INTERNATIONAL ORGANIZATION FOR STANDARDIZATION (ISO) Technical
Report ISO TR 11079:1993 Evaluation of cold environments.
determination of required clothing insulation (IREQ)
- HOLMER, I Required clothing insulation (IREQ) as an Analitical Index of
Cold Stress ASHRAE Transactions, 1984, V.90 (1)
- PARSONS, KC Human Thermal Environments Taylor y Francis, London.
1993
- AMERICAN CONFERENCE OF GOVERNMENTAL INDUSTRIAL HYGIENISTS
(ACGIH) Treshold Limit Values for Chemical Substances and Physical
Agents. ACGIH, Cincinnati, 1997
- NTP 462: Estrés por frío: evaluación de las exposiciones laborales
- Estudio realizado por la secretaría de Salud Laboral de UGT.
2.4. ANEXOS
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PARTE 3. ERGONOMÍA LABORAL
3.1. OBJETIVO DEL TRABAJO FIN DE MASTER
El presente trabajo se elabora con el objetivo de finalizar el Máster
Universitario en Seguridad, Salud en el Trabajo y Prevención de Riesgos
Laborales de la Universidad Camilo José Cela. Demostrar los
conocimientos adquiridos y la capacidad de analizar riesgos es uno de los
fines de este trabajo, pero también acercar la prevención de riesgos
laborales a un colectivo actualmente en desarrollo y que aún no tiene
interiorizado la Seguridad y Salud como algo de carácter laboral sino algo
intrínseco a su actividad, como actividad de riesgo.
Durante el desarrollo de este Trabajo analizaré en las diferentes
actividades del puesto de trabajo desde el análisis de la “Ergonomía
laboral”, deteniéndome más detalladamente en los riesgos reflejados en
la actividad de escalada. He elegido esta actividad dentro de las que se
realizan en el puesto de trabajo ya que se pueden apreciar de forma
sencilla los diferentes movimientos repetitivos que en ella se realizan y
porque después de analizar detenidamente los partes de accidentes de
este último año en la Federación de Deportes de montaña, Escalada y
senderismo de Castilla y León, se aprecia un porcentaje elevado de
lesiones musculares en este sector o actividad.
Por lo tanto al igual que en las otras partes del TFM es objetivo
poder demostrar que aunque se trate de un puesto de trabajo no usual en
este tipo de estudios, existen mecanismos ya creados que adaptados a las
particularidades del puesto pueden ser útiles para resolver el problema de
los riesgos en esta profesión.
Para este estudio dentro de la Ergonomía Laboral me centraré en el
estudio de los riesgos producidos por movimientos y sobre-esfuerzos
repetitivos.
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1.2. METODOLOGÍA
Para no repetir con la definición del puesto de trabajo (al ser el
mismo en las cuatro partes) me centraré en la definición de la actividad de
escalada como una de las actividades que se realizan dentro del puesto.
De esta manera podré pasar a continuación a analizar los riesgos
que conllevan los movimientos repetitivos y los sobreesfuerzos
ayudándome por el método OWAS. Método finlandés, desarrollado entre
1974 y 1978 por la empresa Ovako Oy junto al Instituto Finlandés de Salud
laboral para la industria siderurgia, y aplicado posteriormente en la
construcción.
Inicialmente, el método se basa en el estudio y registro de las
posturas adoptadas por los segmentos corporales: extremidades
superiores, inferiores y tronco.
Una vez obtenidos los datos del análisis pasaré a enumerar medidas
preventivas necesarias para su mejora.
Los datos necesarios para este análisis se han obtenido mediante
entrevistas personales con los trabajadores y con el análisis de los
diferentes partes de accidentes y atenciones médicas realizados por los
deportistas escaladores de Castilla y León.
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3.3. EVALUACIÓN DE RIESGOS
2.3.1. Descripción del puesto de trabajo
Puesto de trabajo:
Guía y docente para actividades de media y alta montaña en la
Federación de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo de Castilla y
león.
Descripción del puesto de trabajo:
Con el fin de no repetir toda la descripción del puesto de trabajo
reflejado ya en el apartado uno sobre Seguridad en el trabajo del
presente TFM partiré del análisis de una de las actividades
concretas que dicho perfil laboral realiza como es la Escalada y el
guiar y formar a grupos en esta materia.
Tareas a realizar:
Escalada: Se distinguen dos modalidades; la escalada deportiva y la
clásica o de grandes paredes. La deportiva se realiza en lugares a poca
altitud, con itinerarios cortos y previamente equipados con anclajes y
seguros artificiales, su objetivo estriba en la dificultad del itinerario. La
segunda, se realiza en itinerarios completamente naturales, progresando
por la pared sin la ayuda de medios artificiales previamente colocados en
ella sino con la ayuda de algún seguro colocado en algún elemento natural
de la roca, pero únicamente de forma provisional.
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53
3.3.2. Identificación de los peligros.
Después de valorar todos los riesgos aparecidos en este tipo de
actividad (tal y como se presentó en la primera parte del TFM mediante
una ficha de identificación) me quedo analizando los siguientes riesgos:
Riesgos por cargas físicas en el trabajo.
Método OWAS
He elegido este método por la facilidad con la que se pueden
identificar las posturas inadecuadas. Es sencillo de aprender y aplicar;
puede usarse en múltiples puestos de trabajos; además alerta a las
personas sobre aquellas situaciones más peligrosas. Todo ello, claro está,
hay que adaptarlo al puesto de trabajo tan particular que es objeto de
estudio.
3.3.3. Evaluación de los riesgos
Para facilitar los registros, se asigna un dígito a cada una de las
posturas observadas y al esfuerzo realizado. De esta forma, cada postura
del cuerpo está identificada con un código compuesto de seis dígitos, tres
correspondientes a las posturas del tronco, brazos y piernas, otro para la
carga o fuerza realizada y otros dos complementarios correspondientes al
asignado en la fase de trabajo en la que se ha hecho la observación.
Todo esto se realiza mediante un sistema de códigos según la figura
siguiente:
A B C D E E
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A.- Espalda:
- 1= erguida
- 2 = inclinada adelante, atrás
- 3 = girada o inclinada hacia un lado
- 4 = girada e inclinada o inclinada hacia adelante y hacia un lado
B.- Brazos
- 1 = ambos brazos por debajo de los hombros
- 2 = un brazo al nivel o por encima del hombro
- 3 = ambos brazos al nivel o por encima de los hombros
C.- Piernas
- 1 = Sentado
- 2 = de pie con las piernas rectas
- 3 = de pie cargando el peso en una pierna
- 4 = de pie o agachado con las rodillas dobladas
- 5 = de pie o agachado con una rodilla doblada
- 6 = arrodillado sobre una o varias rodillas
- 7 = andando o en movimiento
D.- Carga/Fuerza
- 1 = el peso o fuerza es < 10 kg
- 2 = el peso fuerza es >10 kg y < 20 kg
- 3 = el peso o fuerza es > 20 kg
E.- Fase de trabajo: (00, 01, 02, 03,…)
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Analizando los diferentes movimientos que se realizan en la
actividad de escalada y los que se repiten a lo largo d toda la actividad de
forma continuada obtenemos los siguientes códigos.
1 1 3 3 00
3 1 3 3 01
3 2 3 3 02 2 3 4 3 03
2 3 3 3 04 1 1 2 3 05
1 2 4 3 06 2 2 4 3 07
Diferentes posturas en ejercicios de escalada
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Una vez obtenidos los códigos de todas las posturas la evaluación de estas
se realiza siguiendo los siguientes pasos:
1º) Situar el valor registrado para la espalda en la casilla columna
correspondiente de la figura 1.
2º) Para este valor, buscar en la segunda columna el
correspondiente a la postura de los brazos.
3º) Sobre la primera fila de la tabla buscar el código relativo a la
postura de las piernas.
4º) Para este último valor, situar el código del uso de fuerza sobre la
fila correspondiente.
5º) El valor final de la evaluación estará en la casilla situada en el
cruce de la fila obtenida en el paso 2º, con la columna obtenida en el paso
4º
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CATEGORIAS DE ACCIÓN SEGÚN LAS POSTURAS ADOPTADAS ESPALDA
BRAZOS
1
2
3
4
5
6
7
PIERNAS
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 USO DE FUERZA
1
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 1 1 1 1 1 2
2
1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 3 3
2 2 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 3 4 4 3 3 4 2 3 4
3 3 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
3
1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 4 1 1 1 1 1 1
2 2 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4 3 3 3 1 1 1
3 2 2 3 1 1 1 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1
4
1 2 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
2 3 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
3 4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
Según esto tenemos lo siguiente:
Registro de puntuaciones
1 1 3 3 00 1
3 1 3 3 01 3 3 2 3 3 02 2
2 3 4 3 03 4
2 3 3 3 04 3 1 1 2 3 05 1
1 2 4 3 06 2 2 2 4 3 07 4
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El valor obtenido nos da la categoría de acción para cada una de las
posturas registradas. Estas son:
CATEGORÍA DE ACCIÓN 1
No se requieren medidas correctoras
CATEGORÍA DE ACCIÓN 2
Se requieren medidas correctoras en un futuro cercano
CATEGORÍA DE ACCIÓN 3
Se requieren medidas correctoras tan pronto como sea
posible
CATEGORÍA DE ACCIÓN 4
Se requieren medidas correctoras inmediatas.
Por lo tanto en nuestra actividad tenemos 2 posturas de categoría 1, 2
de la categoría 2, otras 2 que requieren medidas correctoras tan pronto
como sea posible y 2 que requieren medidas correctoras inmediatas.
3.3.4. Propuesta de medidas preventivas.
Dadas las peculiaridades de la actividad objeto de análisis y al número
elevado de posturas a corregir llegamos a la conclusión de que la propia
actividad en sí debe ser tratada principalmente con medidas protectoras
ya que en muchos casos el movimiento no puede ser cambiado sin
modificar la propia actividad. Las medidas a tener en cuenta serán las
siguientes:
Se deberán realizar ejercicios de calentamiento de las
articulaciones y de la espalda antes de comenzar la actividad.
Se realizarán ejercicios de estiramientos después de realizar
la actividad. (si la actividad se prolongase en el tiempo estos
ejercicios se realizaran en intervalos de una hora).
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Se informará a los trabajadores de la necesidad de disponer
de una forma física adecuada. Debiendo realizar ejercicios de
mantenimiento y de fortalecimiento de los diferentes grupos
musculares.
No sé realizará la actividad más de tres jornadas seguidas.
Debiendo intercalarse jornadas de descanso a partir de la
tercera.
Se evitarán situaciones de estrés muscular forzando posturas
innecesarias.
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Diferentes tipo de estiramiento para prevenir lesiones
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3.4. Bibliografía
- Norma ISO 11226. Ergonomía- evaluación de las posturas de trabajo
- Schubert Pit; (2001). Seguridad y riesgo. Análisis y prevención de
accidentes de escalada. Ediciones Desnivel. Madrid. Desnivel. Madrid.
León.
- Hhoffman M. (1996): Manual de escalada. Desnivel.
- NTP 387: Evaluación de las condiciones de trabajo: método del análisis
ergonómico del puesto de trabajo
- Posturas de trabajo. Evaluación del riesgo. María Felix Villar
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65
PARTE 4. PSICOLOGÍA LABORAL
4.1. OBJETIVO DEL TRABAJO FIN DE MASTER
En esta parte del TFM pretendo analizar los riesgos del puesto de
trabajo del “guía de montaña” desde el punto de vista de la psicología
laboral.
Analizar como una carga excesiva de trabajo, tiempos ajustados, el
control de los grupos en situaciones de riesgos y la toma de decisiones
que continuamente pueden tener responsabilidades en que ese riesgo de
agrave, puede ocasionar una situación de estrés laboral y por lo tanto
incrementar de esta forma la situación de riesgo original.
Esta situación de estrés laboral puede, además, ocasionar un
deterioro de la salud y potenciar la aparición de varios tipos de
enfermedades.
Desde una perspectiva psicosocial los riesgos a los que están
expuestos los trabajadores en el transcurso de su jornada laboral tienen
su origen en el terreno de la organización del trabajo. Estos se manifiestan
a través de problemas como absentismo, defectos de calidad, estrés,
ansiedad.
En un puesto de trabajo como el que es objeto de análisis en este
TFM estos problemas cobran un cariz importante puesto que durante el
desarrollo de la actividad el trabajador está obligado a tomar multitud de
decisiones que en caso de no ser la más correcta puede ocasionar en
situaciones de riesgo y emergencia implicando de esta forma al resto de
componentes de la actividad como pueden ser los participantes. Este
mismo hecho en sí acentúa la situación de carga psíquica y por lo tanto
creo que es necesario un análisis del puesto en este tema.
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66
Por último decir, que es objeto de este Trabajo Fin de Master el
iniciar los estudios y comprobar que existen métodos en materia de
seguridad y salud laboral que, adaptándose a las circunstancias de un
puesto de trabajo tan complejo y nuevo en estos campos, como es el de
un guía de alta montaña, senderismo y escalada, para poder estudiar y
analizar sus peligros y riesgos y de esta forma elaborar una serie de
medidas preventivas básicas que estén basadas en análisis reales y no en
experiencias y suposiciones como hasta ahora.
4.2. METODOLOGIA
El método a utilizar será el creado por el instituto navarro de salud
laboral para poder iniciar los estudios en este tema y ver que líneas hay
que seguir y realizar posteriormente estudios más exhaustivos.
Con este método, gracias a la ayuda de un cuestionario creado al
efecto, se estudian cuatro variables relacionadas con el entorno laboral y
que afectan a la salud del trabajador y al desarrollo de la tarea a realizar.
Estas variables son:
- Participación, implicación, responsabilidad.
- Formación, información y comunicación.
- Gestión del tiempo.
- Cohesión del grupo.
Con el cuestionario se obtiene información respecto a las variables
que permiten detectar situaciones en la organización desfavorables o
muy insatisfactorias, que pueden ser fuente de riesgo para la salud
desde el punto de vista psicosocial.
Además de los cuatro factores mencionados anteriormente, se han
introducido tres preguntas con el objetivo de reconocer la
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67
vulnerabilidad de la empresa a la existencia de hostigamiento
psicológico en el trabajo.
La metodología usada es la de realizar unos cuestionarios dentro del
grupo de trabajo de la federación o empresa: al responsable de
recursos humanos, al presidente, a un responsable de prevención y a
una muestra de trabajadores.
Los resultados se trasladan a una hoja de valoración que permiten
diagnosticar el estado de la organización respecto a esto cuatro
factores.
Que existan valoraciones dispares en las puntuaciones puede
deberse, además de por falsear las respuestas o por existir problemas
de comprensión de alguna pregunta, porque una misma situación está
siendo valorada desde puntos de vista distintos. Se recomienda en este
caso un análisis más exhaustivo.
Al tratarse de un método sencillo y que valora situaciones y
problemas generales en la empresa para luego decidir un análisis más
exhaustivo, si fuera necesario, pienso que puede resultar adecuado
para un primer acercamiento del análisis de los riesgos psico-sociales al
perfil de Guía de montaña.
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68
4.3. EVALUACIÓN DE RIESGOS.
4.3.1 Descripción del puesto de trabajo
Tal y como expresé al principio del TFM el puesto de trabajo a
analizar es el de un guía-docente de montaña perfectamente
cualificado para realizar diversas actividades guiando grupos de
participantes y participando en la formación y docencia de cursos
técnicos.
La función de nuestro Guía de montaña es determinar itinerarios y
guiar a usuarios, ya sea de forma individual o en grupos, por terreno
montañoso ya sea baja, media o alta montaña, y aun requiriendo
técnicas y materiales de escalada, alpinismo o esquí de montaña, en
condiciones de seguridad y respeto al medio ambiente, adaptándose a
los usuarios y consiguiendo su satisfacción y calidad en el servicio
prestado.
Para no repetir en la descripción completa del puesto de trabajo
decir me centraré en la actividad de Alta Montaña, incluida dentro del
cuadro de actividades del puesto de trabajo a analizar, que se describe
a continuación brevemente dado que ya ha sido descrita más
extensamente en el primer apartado de Seguridad en el Trabajo
Las funciones de nuestro guía de alta montaña son las siguientes:
El titular de la plaza posee las competencias necesarias para
conducir a individuos o grupos por terrenos de alta montaña, efectuar
la enseñanza del alpinismo y el esquí de montaña, así como el
entrenamiento básico de deportistas y equipos de esquí de montaña.
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Unidades de acción:
Conducir individuos o grupos en actividades de alpinismo y del esquí de
montaña.
Programar y efectuar la enseñanza del alpinismo y del esquí de
montaña y dirigir el entrenamiento básico de alpinistas y de
esquiadores de montaña.
Dirigir a deportistas y equipos durante su participación en las
competiciones de esquí de montaña de nivel elemental y medio.
Programar y organizar actividades de alpinismo y de esquí de montaña.
4.3.2. Identificación de los peligros.
Tal y como se ha comentado en la metodología se cuenta con un
cuestionario que ha sido pasado al personal de la Federación de
montaña (presidente, responsable de seguridad, responsable de
recursos humanos, trabajadores), con el fin de analizar una serie de
variables.
Estas variables se han agrupado de la siguiente manera:
1. Participación, implicación y responsabilidad
Defina el grado de autonomía del trabajador para tomar
decisiones. Se entiende que un trabajo saludable debe ofrecer a
la personas la posibilidad de tomar decisiones.
(las preguntas del cuestionario correspondientes son: 1, 2, 8, 9,
13, 18, 19, 20 y 25)
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2. Formación, información y comunicación
Hace referencia al grado de interés personal que la organización
demuestra a los trabajadores, facilitando el flujo de
informaciones necesarias para el correcto desarrollo de las
tareas
Las preguntas de este apartado son (4, 5, 11, 16, 17, 24 y 26)
3. Gestión del tiempo
Establece el nivel de autonomía concebida al trabajador para
determinar la cadencia y ritmo de su trabajo, la distribución de
las pausas y la elección de las vacaciones de acuerdo a sus
necesidades personales.
Preguntas (3, 10, 14, 15 y 22)
4. Cohesión de grupo
La influencia de la cohesión en el grupo se manifiesta en una
mayor o menor participación de sus miembros y en la
conformidad hacia la mayoría.
Las preguntas son (6, 7, 12, 21, 23 y 27)
5. Hostigamiento psicológico (Mobbing)
Hace referencia a aquellas situaciones en las que una persona
ejerce un conjunto de comportamientos caracterizados por una
violencia psicológica extrema, de forma sistemática y durante un
tiempo prolongado, sobre otra persona en el lugar de trabajo.
Preguntas (28, 29 y 30)
El cuestionario a pasar a los trabajadores y directivos es el siguiente:
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4.3.3. Evaluación de los riesgos
A continuación se expone la tabla con las valoraciones de las
respuestas.
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Una vez aplicado el cuestionario pueden aparecer aspectos
susceptibles de ser mejorados.
En el caso objeto de análisis ocurre lo siguiente.
Puntuaciones obtenidas:
Participación, implicación y responsabilidad: 30 ptos
Formación, información y comunicación: 17 ptos
Gestión del tiempo: 11 ptos
Cohesión de grupo: 6 ptos
Mobbing: 0 ptos
Esto implica que el nivel de riesgo está en:
Participación, implicación y responsabilidad: 67% situación muy
inadecuada
Formación, información y comunicación: 49% con una situación
inadecuada
Gestión del tiempo: 44% en situación inadecuada
Cohesión de grupo: 20% y situación adecuada
Mobbing: 0%
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4.3.4. Propuesta de medidas preventivas
Las puntuaciones reflejan que la participación, implicación y la
responsabilidad debe ser estudiada de una forma especial y urgente dado
que existen puntos en ellas muy dañados. Se hace necesaria una
evaluación exhaustiva que sea punto de arranque a cambios
organizacionales.
En el apartado de formación, información y comunicación existen
una serie de problemas que pueden dificultar el desarrollo de la
organización desde el punto de vista psicosocial, por lo que también se
hace necesaria una evaluación más a fondo.
Respecto a la gestión del tiempo se encuentra en el límite de un
estado adecuado por lo que es recomendable una investigación para
encontrar puntos de mejora que favorezcan la situación.
Todo esto contrasta con la buena posición del grupo y su cohesión
que se encuentra en un lugar cercano al muy adecuado.
Esto puede ocurrir por haber realizado la encuesta en un colectivo y
grupo de trabajadores con un puesto de trabajo poco acostumbrado a
este tipo de análisis y quizás hubiera por parte de los cuatro colectivos que
han realizado el cuestionario un mal entendimiento de las preguntas.
No obstante se hace necesaria una investigación de las situaciones
halladas y el estudio de la elaboración de un nuevo test más orientado al
mundo de la montaña.
Aparte de realizar un análisis más concreto y extenso de lo ocurrido
y de la situación real del puesto de trabajo afectado se recomiendan las
siguientes mejoras y actuaciones:
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1.- Participación-implicación
* Fomentar la participación de los trabajadores desde las decisiones
en la organización y planificación de las tareas hasta la organización del
mobiliario, elección del vestuario, etc.
* Clarificar y comunicar el nivel de participación que se otorga a los
distintos componentes de la organización.
* Si fuera preciso, crear nuevos canales de comunicación, y analizar
los medios actuales con los que se cuenta para canalizar la participación
de los trabajadores.
* Crear un procedimiento ágil y útil de atención y contestación de
los medios de participación con los que se cuenta (buzones, paneles,
reuniones,…)
* Eliminar los sistemas de control inoperantes.
* Flexibilizar aquellos estilos de mando que puedan parecer
autoritarios promoviendo la delegación en los trabajadores.
2.- Formación, información y comunicación.
* Proporcionar a los trabajadores informaciones claras y concisas de
lo que deben hacer.
* comunicar a los trabajadores sus funciones, competencias y
atribuciones.
* Mejorar los medios de información a los trabajadores.
* Establecer los planes formativos conforme a las necesidades de la
organización y de los trabajadores.
* Favorecer la oportunidad de nuevos aprendizajes que permitan
aumentar las competencias de los trabajadores.
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3.- Gestión del tiempo.
* Adecuar el volumen de trabajo al tiempo necesario para su
ejecución.
* Evitar sensaciones de urgencia y apremio.
* permitir que la tarea cuente con unos márgenes de tiempo que
permitan al trabajador tener mayor libertad en la gestión de su tiempo.
* Aportar un conocimiento claro de los objetivos a alcanzar y de los
ya logrados.
* Prestar atención a aquellas situaciones en las que exista un riesgo
elevado de no disponer de autonomía temporal.
4.- Cohesión de grupo.
* Prestar atención al apoyo que los subordinados reciben de sus
superiores respecto al trabajo realizado y consecución de los objetivos.
* conceder importancia al apoyo social
* aportar pautas claras de resolución de conflictos entre
trabajadores.
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4.4. BIBLIOGRAFÍA
- Instituto navarro de salud laboral. Encuesta navarra de salud y
condiciones de trabajo. 1997
- Instituto Navarro de salud laboral. Factores psicosociales,
identificación de situaciones de riesgo.
- Fernández Hernández, M. Psicología del trabajo. INDEX, Madrid,
1987
- NTP 213 Satisfacción laboral, encuesta de evaluación
- NTP 394 Satisfacción laboral, Escala General
- NTP 704 BURNOUT. Definición y procesos de generación
- NTP 705 BURNOUT. Consecuencias, avaluación, prevención
- José María Nasarre. Responsabilidad Civil en deportes de montaña y
actividades en la naturaleza. ED. Desnivel. 2013
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PARTE 5. CONCLUSIONES FINALES AL TFM
Sin duda este trabajo ha supuesto un gran esfuerzo de investigación
y recopilación de información y documentación sobre el puesto de trabajo
a analizar ya que desde el punto de vista laboral no es un perfil al uso y no
existe normativa clara que hable de forma directa sobre un Guia de
Montaña ni de sus riesgos desde el campo laboral.
Quizás la parte más fácil ha sido la correspondiente al análisis desde
la Seguridad en el trabajo y la valoración de los riesgos y enumeración de
los peligros, no sé si por la experiencia propia en estos campos de forma
profesional o porque los pocos trabajos que hay al respecto se centran en
los peligros y accidentes de una forma similar.
El intentar valorar y analizar los niveles de riesgos con métodos
matemáticos como ha sido el caso de la parte de ergonomía laboral por el
método Owas y en higiene industrial a calcular los factores de riesgos
producidos por temperaturas extremas han supuesto para mí una
reestructuración en el pensamiento de lo que estaba acostumbrado a
analizar como prevencionista de actividades juveniles en Castilla y León.
Pero termino contento porque con estos dos análisis y a modo de
ejemplo-prueba doy pie a seguir los estudios del resto de peligros y
patologías sufridas en el perfil de un Guia de montaña y por añaduría al de
un montañero, alpinista o escalador.
Es este campo el que centrará mi intención de continuar con lo
empezado en el TFM, para poder adaptar en la medida de lo posible las
técnicas aplicadas en los cuatro campos de estudio de riesgos laborales;
Seguridad en el trabajo, higiene industrial, ergonomía laboral y psicología
laboral.
Muchos son los peligros y riesgos en la montaña y amplias son las
actividades que en ella se realizan desde un punto de vista profesional y
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laboral, como fue mi intención dejar reflejado en la extensa definición del
puesto de trabajo en el apartado de Seguridad en el trabajo (primer punto
del presente TFM), pero pienso que no por ello hay que dejar pasar la
oportunidad de analizarlos correctamente y hacer esas actividades más
seguras y eficientes y también, por qué no, que dichos estudios sirvan
para la creación de unos protocolos de actuación homogéneos en perfiles
y que sin tener un carácter laboral realizan las mismas actividades.
Agradezco, por tanto, la oportunidad que me ha dado el cursar este
“Máster Universitario en Seguridad, Salud en el Trabajo y Prevención de
Riesgos Laborales” para comenzar un trabajo de estudio tan complejo
como es el de la Seguridad y Salud en actividades de montaña.
Salamanca noviembre 2013
Alberto Fco. Sánchez Hernández