ELJUEGOLIBRE

El juego libre, o el juego deliberado, se define como actividades físicas de desarrollo que sonintrínsecamentemotivadoras,queproveengratificacióninmediatayquesondiseñadasespecíficamenteparamaximizarelplacer.Lasactividadesdeljuegodeliberadoocurrentípicamenteentrelos6ylos14añoseincluyenjuegosclásicosdelvecindariocomoelbéisboldejardíntraseroyelbasquetboldecalle.Estosjuegosnormalmenteconsistenenequipospequeñosconreglasflexiblesydefinidosporlospares.

¿Porquépromovereljuegolibre?

Eljuegolibreofrecemuchosbeneficios.Estosbeneficiosincluyen:

• Facilitarunapasiónyunamorporeljuegoatravésdelaexploracióndeljuego.• Permitirunamotivaciónintrínsecaparaeléxito.• Promovereldesarrollocomounatletatotal.• Estimulareldesarrollodelcerebroatravésdeaumentarlaresolucióncreativadeproblemas,los

procesosdepensamiento,laadaptaciónylaresolucióndeconflictos.• Fomentareldesarrollosocialatravésdelacreacióndereglasyeltrabajoenequipo.• Aumentarlaautonomía,lamotivaciónyelplacer.

¿Cómopuedenpromoverlosentrenadoreseljuegolibre?

Losentrenadoresjueganunrolimportanteenpromovereljuegolibre.

• Permitir que los jugadores resuelvan sus propios problemas y trabajen juntos en equipopararesolverlosconflictos.

• Daralosjugadoresaccesoalequipo,ypermitirquelosjugadoresdeterminencuáljuegovanajugar.

• Dejarciertotiempodeprácticaparaquelosjugadorespuedanparticipareneljuegolibre.• Animaralosjugadoresaparticipareneljuegolibreencasa.• Permitirquelosjugadoresparticipenenactividadesdejuegolibreantesdelospartidos.

¿Cuándodebeocurrireljuegolibre?

Eljuegolibrepuedeocurrirencualquiermomento,seenlasprácticas,antesdepartidosoencasa.Losentrenadorespuedenplanearparaque los jugadoresparticipenenel juego libreantesde,duranteodespués de las prácticas como parte del plan completo de práctica. Antes de los partidos, losentrenadorespuedenanimaralosjugadoresaempezarelcalentamientoalparticipareneljuegolibre,opuedenpermitirque los jugadores semantengan flexiblesantesdel juegoa travésdeparticiparenactividades de juego libre. Los jugadores pueden participar en el juego libre en cualquiermomentocuandoestánencasa.

RecomendacióndeUSABaseball

USA Baseball recomienda que se permita que los jugadores participen en actividades de juego libredurantelosúltimos10minutosdelaprácticaparapromoverelplaceryelaprendizajedeljuego.

Ejemplosdeactividadesdejuegolibre

• Elbéisboldejardíntrasero• Pepper• WallBall• StickBall• SockBall• Pickle• WiffleBall• Vitilla• Kickball