belleza: prepárate para el verano
oftalmología
Jani Dueñas
“Durante muchos años tuve rollo con mi parte femenina”
www.datoavisos.cl
nº48 providencia / 30.000 ejemplares
27 n
ovim
ebre
201
2
limentación, moda y características propias del organismo de la mujer confabulan para que la zona del abdomen, cintura y espalda baja se conviertan en unas de las más conflictivas incluso para las delgadas, a pocas semanas del inicio de la temporada de bikinis.
El deseo de llegar con un abdomen terso y plano se enfrenta con la condición
femenina de acumular grasa bajo el ombligo. “La mujer almacena grasa en el abdomen y la cadera porque es una reserva energética en caso de quedar embarazada”, explica Francisco Navarrete, kinesiólogo de Pretty Woman. Es decir, lo que se comió en exceso durante el invierno y no se gastó como energía con ejercicios, es muy probable que se haya ido a esa zona.
A ello se suma que los músculos del abdomen son difíciles de trabajar precisamente
porque siempre están trabajando. “Son músculos posturales que siempre se están contrayendo para mantener la postura y como están siempre en actividad es difícil dar un estímulo para fortalecerlos”, añade el especialista.
El cuadro se completa con la moda del pantalón de tiro corto que provoca la
acumulación de grasa en la espalda baja o sobre cadera, pues al estar el cuerpo comprimido la grasa se orienta a la zona más libre.
Destruir la grasaExisten varios tratamientos para eliminar la grasa y en muchas ocasiones los
tratamientos combinables pueden dar resultado más rápido; y van desde masajes manuales hasta tecnologías como la lipocavitación que se asimila a una liposucción sin cirugía.
Entre 0,5 y 1 centímetro de grasa en el contorno por sesión y 1 centímetro en
líquido se puede perder con la lipocavitación, uno de los tratamientos más requeridos en la actualidad para eliminar la grasa en zonas difíciles como abdomen bajo, cintura, espalda baja o sobre cadera y parte superior del sostén.
Es un procedimiento que en 6 a 8 sesiones reduce 6 centímetros de grasa con efecto de larga duración, pues apunta a la raíz del problema que son las células adipositos donde se almacena la grasa.
Emitiendo ultrasonido de baja frecuencia realiza ondas mecánicas que comprimen
y descomprimen como un micromasaje, lo que produce burbujas que van rompiendo las paredes y reventando los adipositos. Esto lo destruye definitivamente liberando la grasa al líquido linfático, impidiéndole acumular grasa nuevamente. Este tratamiento va acompañado de drenaje para movilizar, metabolizar la grasa liberada y eliminarla del organismo.
Otra opción frecuente para eliminar grasa son los masajes reductivos y modelantes.
Estos masajes manuales activan la circulación para que llegue más sangre al adiposito enviándole la señal que se necesita la energía de la grasa, la que es liberada al torrente sanguíneo. Debe ser acompañado por ejercicios que consumirán esta energía o gimnasia pasiva con electroestimulación para que el músculo consuma esta energía.
La dermoescultura o endermología también elimina la grasa de las zonas difíciles.
Provoca una succión que separa la grasa de la piel y al mismo tiempo la va drenando como en un masaje.
Preparativos para el veranoGrasa abdominal puede ser eliminada sin cirugía
El rollito de la espalda ba ja provocado por el uso de pantalón a la cadera y la grasa abdominal inquietan cuando se acerca la
temporada de bikinis.
A
DAto Avisos / tema especial
2
Aumentamos las penas al robo de automóviles
DATO AVISOS / columna
@MarceSabatwww.marcelasabat.cl
Diagonal Rancagua Nº 891, ProvidenciaTel: 269 9179
@MarceSabat
sta semana despachamos a su tercer trámite constiucional en la Cámara de Diputados, aprobando por 73 votos a favor, 1 en contra y 7 abstenciones, la iniciativa que modifi ca el Código Penal para tipifi car como delitos el robo de vehículos motorizados, estableciendo
sanciones especiales cuando se trata de la receptación de este tipo de especies o partes de ellas
De esta manera, la moción quedó en condiciones de ser promulgada como ley por el Ejecutivo, lo que no puede dejar indiferente a nadie. Hoy en nuestro país, son más de 20 mil las personas que día a día sufren del delito de robo de vehículo, sin existir una fi gura especial, hasta ahora, que tipifi que esto.
La situación es más preocupante aún, cuando estamos concientes del cambio que ha tenido el uso del automovil en terminos sociales para nuestro país, transformándose ahora como un bien masivo, el segundo más preciado después de la casa propia, que en muchos casos corresponde a la principal herramienta de trabajo y de transporte de las familias chilenas.
En mi calidad de Presidenta de la Comisión de Seguridad Ciudadana y Drogas en su oportunidad, le puse urgencia a esta iniciativa, ya que, aparte de la importancia social anteriormente expuesta, el robo de vehículos lleva consigo otros delitos, como lo es el transporte de drogas, el robo de cajero mediante el ‘‘lazo de vaquero’’, asaltos, entre otros.
De esta manera, este proyecto establece: - Modifi ca el artículo 443 del Código Penal estableciendo que a los autores,
cómplices o encubridores del robo de un vehículo motorizado se les impondrá la pena de presidio menor en su grado máximo (tres años y un día a cinco años).
- Penaliza la receptación de vehículos motorizados con presidio menor en su grado máximo y multa de 5 a 20 unidades tributarias mensuales.
- Para el robo con intimidación o violencia (esfera de custodia especialmente explicitada mediante la resistencia actual de la persona): la pena va desde presidio mayor en su grado mínimo a máximo
No puedo más que presentar mi profunda alegría por el consenso generado en el Parlamento, más aún, cuando sabemos que Ñuñoa y Providencia son dos de las tres comunas en el país donde más vehículos se sustraen. Ahora, esperamos que el Ejecutivo promulgue la propuesta cuanto antes, para así tener una potente herramienta legal que contribuirá a terminar con este lucrativo negocio y la impunidad de las mafi as que lo ejercen.
Un saludo cariñoso.
E
MARCELA SABAT
Tu Diputada te informa
Columna Sabat.indd 4 23/11/2012 18:35:57
El Tarot de Ángeles, es un naipe que trabaja en frecuencia mucho
más elevada que el tarot convencional, nos sirve para orientar nuestras vidas a través del plano divino para lograr nuestros objetivos y proyectos, de forma más plena y exitosa.
Unión de parejas y SANACIÓN A TRAVÉS DE ÁNGELES, limpieza de aura, terapias de sanación divina,
alineación de canales energéticos, Reiki, fl ores de Bach, sanación de enfermedades kármikas,
descargas. Todo es posible sanar con el amor de
Dios. Desbloqueos emocionales.La terapeuta y canal realiza trabajos
100% garantizados, pagas después de resultados. Años de retiro en India avalan su
seriedad y profesionalismo. Las Condes.
RESERVA TU HORA 8-696 2962. [email protected]
TAROT DE ÁNGELESSRA. JOSE ANANDA
Terapeuta y Canal
03478
DAto Avisos / vitrinas
3
tuve rollo con mi parte femenina”
Jani Dueñas, comediante y escritora:
“Durante muchos años
DAto Avisos / entrevista
4
La popular comediante nos
habla sobre libro que marca su debut como escritora humorística,
y también nos muestra su lado
humano y personal, al revelar las razones que la llevaron a su
alejamiento definitivo del Club de la
Comedia.
Por Nicolás Sánchez.Fotografía: Vivi Peláez
lejandra Dueñas suena hace rato. Se hace escuchar como conductora del programa “Es lo que hay” de radio ADN, donde,
junto al periodista Patricio Cuevas, cada tarde se ríe de la contingencia a través del ya famoso espacio “Tolerancia Suero”. También es recordada su participación en “El club de la comedia”, gracias a sus monólogos y las desventuras de la nunca bien ponderada “Miss 37”, su personaje alter ego.
Muchos también la recuerdan como la voz de Patana, la periodista en práctica que es sobrina de Tulio Triviño en el exitoso show de marionetas “31 Minutos”.
Todo partió hace unos años, cuando Dueñas se dio cuenta que el humor le venía bien. Había participado en algunas obras de teatro e incluso en teleseries juveniles, pero lo suyo iba por otra parte: en pararse arriba del escenario de un bar, hablar directo al público y contar situaciones y vivencias personales en un tono jocoso. Pronto se vió formando parte –junto a Fabrizio Copano y José Miguel Villouta, entre otros- de la incipiente escena del stand up comedy en Chile, y su carrera despegó.
Y tras años algunos años puliendo su talentoso oficio, una conocida editorial le realizó una oferta que no pudo rechazar: publicar su primer libro. Uno que fuera dedicado por completo al humor. Una propuesta que en Chile incluso puede parecer extravagante, pero que en la industria de EE.UU –el país de Seinfeld, Jay Leno y Saturday Night Live- es un paso lógico. Jani, al principio, dudó.
“Mi reacción fue ‘no, estai loca, como voy a hacer un libro yo’. Y me convencieron, poh, después de un par de almuerzos, un par de reuniones. No soy tan difícil, después de todo. Así que, no fue idea mía, ni una iluminación ni mucho menos, fue más bien una oportunidad y una oferta que decidí aprovechar nomás, y me pareció que era entretenido el proceso”, reconoce con franqueza.
DAto Avisos / entrevista
A
“Es un terreno bien inexplorado todavía en Chile, entonces, me pareció entretenido meterme en este cuento. Me alegra mucho ser como precursora, y que ojalá de ahora en adelante hayan más comediantes que se animen a escribir”, reflexiona.
El resultado de la aventura se llamó “Gatos gordos, piscolas y otras voces que me persiguen”, y es un compilado de algunas de sus mejores rutinas de stand up realizadas en bares y el Club de la Comedia. En ellas, la comediante se explaya en algunas de sus temáticas favoritas, como el tener 37 y no tener pareja, no saber cocinar, su odio al verano, su amor a la piscola y psicopatear al ex por Facebook. Eso, más una serie de otros elementos curiosos, entre listas, tweets, e ilustraciones realizadas por Catalina Bustos.
Hoy todos te conocen como comediante. Sin embargo ¿Es cierto que fuiste una adolescente más bien dark y que te rayaba leer libros como Demian?
Sí, claro. Lo bueno es que no me quedé pegada en ese estado de nihilismo absoluto. Sería difícil hacer humor con esa visión de mundo que tenía cuando chica, digamos. Por suerte nunca fui completamente depresiva a nivel como de terapia ni mucho menos, pero sí tuve lo que a toda la gente le pasa, que es como sentirte muy desadaptado. Probablemente también de ahí viene el tema del humor en mi vida, como un escudo de protección, y de defensa pa enfrentar un mundo que no es fácil de vivir, po, cachai.
¿Eras tímida cuando chica?Nunca fui el payaso de la clase, tenía
compañeros que eran mucho más chistosos que yo. Yo creo que el humor apareció después, fue bien accidental. En la adolescencia fui introvertida más que tímida, siempre he tenido como una personalidad fuerte, y soy bien pa’ afuera, bien expresiva y todo, pero con un mundo interior muy atormentado. Y el humor yo creo que aparece harto más tarde, cuando empecé a trabajar en 31 Minutos, o cuando empecé a hacer stand up. Cuando me tocó trabajar con el Álvaro (Díaz) y el Pedro (Peirano), digamos, ahí uno va aprendiendo de los maestros con los que uno se va encontrando.
Tú eres más amiga de hombres que de mujeres. En tu libro hablas del apodo “María tres cocos”…
Sí, “María tres cocos”… mis amigos me decían Janito en una época, ahora ya no, pero fui la Janito durante muchos años. Siempre fui la mina entre hombres, entonces, al adaptarme a ese mundo -que yo creo es algo que le pasa a muchas mujeres- me masculinicé mucho. O sea, tuve mucho rollo con mi parte femenina durante años, de no quererla, de no asumirla, y también de odiar un poco lo que significaba ser mujer, toda esta sensibilidad exacerbada, y todo lo rosado, desde lo más externo hasta lo más
5
Cuestionario¿Cuál es el producto chileno de exportación?
La piscola, obvio. Si me haces elegir, el pisco sour, es peruano. Pero la piscola, es chilena, poh.
¿A qué es lo que más le temes en la vida?Ah… a la vejez, a la soledad. A las discapacidades físicas, a todo lo que trae la vejez mal llevada, digamos. A perder autonomía.
Si existiera la reencarnación ¿quién elegirías ser en tu nueva vida?
Chuta… me gustaría ser hombre (risas)… No, me gustaría ser hombre por un día en verdad, no sé si por una vida entera, porque igual ser mina es la raja.
Un garabato ¿cuándo?Cuando me da rabia, cuando me sale mi lado mañosa-caprichosita. Y cuando alguien me violenta, cuando alguien me saca de mis casillas, o siento que hay falta de respeto, digamos. Saco de gueas me parece un garabato hermoso, al igual que aguenonao. Y el garabato que digo cuando se me cae algo es conchesumadre o chuchesumadre.
En 140 caracteres como twitter, ¿cómo te promocionarías?
Jajja, es imposible, no sé qué decirte. Es terrible esa pregunta, es muy difícil definirse uno mismo. En mi biografía en Twitter dice Desaster girl. Soy un desastre, pero un desastre buena onda.
interno. Y ahora más vieja yo creo que me he reconciliado con mi femineidad.
¿Y cuando aparecieron “las voces”? Jajaja. Cuando elegimos ese título
tuve susto de que la gente iba a pensar que tenía esquizofrenia, pero la verdad es que las voces se refieren a los temas que me obsesionan, y sobre todo a las cosas que no soporto. Yo siento que mi humor tiene mucho que ver con las cosas que detesto, que no entiendo, con cierto comportamiento de la gente o ciertas maneras de ser o de actuar.
Sobre la exitosa “Soltera otra vez”, dijiste que el personaje de Paz Bascuñán lo encontraste “pelotudo” ¿por qué?
Bueno, eso es básico que en la comedia romántica, que el personaje sea pavo y encantador. Es una mina generalmente torpe que se tropieza con las cosas, pero que es súper bonita. Entonces, cuando sea cae, ah, el mino la mira y se enamora de ella. Pero, me pareció que el personaje era pelotudo porque su conflicto, y con el que partía la teleserie, se reducía a que el mino con el que ella se iba a casar la pateaba por meterse con una mina más rica, más joven, más top, y de ahí pa adelante toda su búsqueda tenía que ver con encontrar el amorr, y con encontrar la persona que iba a completar su vida. Y nuevamente ¿por qué alguien tiene que venir a completarte algo?
“No fui feliz trabajando en el Club de la Comedia”
Hoy, Jani Dueñas vive a full su presente como comediante. A su trabajo en la radio se suman también sus rutinas haciendo stand up, generalmente en bares como Cachafaz, y en compañía de sus amigas Natalia Valdebenito y Paloma Salas. De forma paralela, junto a sus amigos de 31 Minutos prepara a full lo que será su show en el próximo Festival de Viña del Mar.
Eso, sí, donde no habrán más rutinas ni monólogos será en el exitoso Club de la Comedia, programa de Chilevisión que le abrió las puertas del reconocimiento masivo. “Renuncié y no volvería a trabajar ahí”, afirma Dueñas, tajante.
¿Tuviste desaveniencias personales con el equipo?
Desaveniencias profesionales, más que personales. Personalmente no tengo ningún problema con ellos. Pero no me gustó, no fui feliz trabajando en el Club de la Comedia, digamos. La primera
temporada que estuve lo pasé súper bien porque probablemente era la nueva. El programa estaba medio agotado ya, siento que ellos mismos estaban ya medio chatos, estaban hace mucho rato tratando de hacer esto del late, habían hecho el piloto, y en el fondo Fabrizio (Copano) y Pedro (Ruminot) tenían todas sus fichas puestas en eso.
Al ver programa, uno se imagina a todos muertos de la risa haciendo una lluvia creativa en las sesiones de pauta…
Es que ese es el problema, que no hay pauta. Probablemente los primeros años fue así, pero después cambio el sistema. Lo que no a mí no me gustaba de trabajar en el Club es que no trabajábamos juntos; uno mandaba las cosas por mail, te las aprobaban o no, y nos veíamos pa’ las grabaciones, entonces no había un proceso creativo común. Y era muy difícil tratar de meter ideas, porque ahí hay un grupo dominante que hace todo y que decide todo. Entonces es súper difícil ser la nueva en un lugar donde ya todo es como medio fábrica de salchichas, cachai (…) Me aburrí nomás, y renuncié.
A fines de este verano te presentas junto a 31 Minutos en el Festival de Viña ¿Estás muy nerviosa?
Siiii, emocionada. Más que nerviosa, súper ansiosa y emocionada, porque es algo que yo jamás pensé que me iba a pasar en la vida, no es algo que yo he buscado, ni que tenía entre mis deseos de vida.
Sólo falta que justo regrese Antonio Vodanovic…
Claro (ríe). La secreta esperanza de Tulio (Triviño) es quitarle el puesto al animador del festival y animar él. Pero va a estar entretenido eso, aparte que lo pasamos muy bien trabajando, ahí tienes un grupo humano que es de primera calidad, un círculo virtuoso Aplaplac. A muchos les gustaría que volvieran a hacer más cosas los cabros porque son realmente geniales. Una de las cosas más geniales de mi vida fue haber trabajado con ellos.
¿Cómo se preparan para ese acontecimiento?
- En enero y febrero pernsamos ir a varios lugares, pues la meta “es llegar calientitos” al festival, tocar mucho como banda. Será un espectáculo similar al que hicimos en el Movistar Arena, cambia el guión, pero es más o menos lo mismo en cuanto al repertorio.
DAto Avisos / entrevista
6
05992
¡¡SONRÍE MÁS!!
Implantes con facilidades de pago exclusivo para lectores Revista Dato Avisos (Pié y 6 cuotas).
Tarjetas bancarias y Cencosud.Horarios especiales, evaluación sin costo, facilidades de pago,
estacionamientos. Salvador 539, 2º Piso. Tel: 3417809 / 7-2196294. www.drtomasvera.cl
Si sueñas con la sonrisa perfecta la alternativa es Clínica IGCH dental, profesionales de todas las especialidades harán realidad tu deseo. Equipamiento de última generación, atención de urgencias. Valores accesibles. Promociones:- Blanqueamiento láser en 1 hora desde $120.000- Obturaciones estéticas desde $20.000- Limpieza ultrasonido $20.000
03606
03363
Revista Nº 4827 Noviembre 2012
Editora:Carola GómezPeriodistas:
Andrea AmpueroJessica Ramos
Nicolás SánchezDiseño y Diagramación:
Luis RománDiseño de Avisos:
Carol LaraFotos:
Vivi PeláezRevista Dato Avisos
es editada por Publicaciones Lo Castillo S.A.
Cerro Colorado 5240 / Torres de Parque II, piso 8 BLas Condes / Santiago - Chile
Representante Legal:Fernando Param
Gerente Comercial:Francisco J. Gómez
Informaciones Generales:7514800
Impreso en:R.R. Donnelley Chile Ltda.
Que sólo actúa como impresor.
DAto Avisos / vitrinas
O compra en nuestra webwww.farmaciamapuche.cl
05245
7
CAFÉ LITERARIO PARQUE BUSTAMANTEACTIVIDADES INFANTILESCUENTACUENTOS KAMISHIBAIActi vidad organizada junto al Insti tuto Cultural Chileno Japonés y la Embajada de Japón, donde a través del teatro de imágenes se narra hermosos cuentos japo-neses.Domingo 02 de diciem-bre a las 16:00 hrs. “El pajarito de la lengua pinchada”Entrada liberada
CINE INFANTILNiños y toda la familia podrán disfrutar de la exhibición de entretenidas películas, experimentando toda la magia del cine y la literatura.Sábados de diciembre las 17:00 hrs.Sábado 1: “Planeta 51”Sábado 8: “Balto”Sábado 15: “La familia del futuro”Sábado 22: “Vacas vaqueras”Sábado 29: “El planeta del tesoro”Entrada liberadaLos esperamos en el Café Literario Parque Bustamante (General Bus-tamante, altura 50, frente a Juana de Lestonac, Metro Baquedano). Para mayor información llamar a los teléfonos 381 2230 - 381 2231, o escribir a [email protected].
CAFÉ AL AIRE LIBRO PLAZA URUGUAYTALLER INFANTIL DE ADORNOS NAVIDEÑOS
En el taller los asistentes confec-cionarán de manera artesanal adornos navideños para decorar la casa y el árbol. Dirigido a niños de entre 8 y 15 años. Acti vidad gratuita / Previa inscrip-ción / Materiales incluidosSábado 08 de diciembre a las 16:00 hrs.Los esperamos en el Café al Aire
Libro Plaza Uruguay (Av. El Bosque Sur, esquina Guillermo Acuña). Para mayor información llamar al teléfono 341 8259 o a [email protected] / [email protected].
SEMINARIO: EL MITO MAYACon la parti cipación de Patricia May y Jaime Hales el miércoles 12 de diciembre de 2012 a las 19:00 Hrs., en el auditorio del Café Literario Parque Balmaceda del Sistema de Bibliotecas de Providencia se llevará a cabo este Semina-rio, que abordará desde una perspecti va multi disciplinaria
las diferentes interrogantes y desafí os que plantean las profecías de la cultura Maya a la sociedad actual. Entrada LiberadaAv. Providencia 410, frente a Calle Condell.274 0602 – 236 0218
CAFÉ LITERARIO PARQUE BALMACEDACINE FAMILIARUna mirada refl exiva hacia lo humano.Sábados de diciembre, 17:00 hrs.Sábado 01: “Los Coristas”, de Christophe Barrati erSábado 08: “Mundo Alas”, de Leon GiecoSábado 15: “Las Horas de Verano”, de Olivier AssayasSábado 22: “Un Cuento Chino”, de Sebasti án BorenszteinSábado 29: “Familia Rodante”, de Pablo TraperoEntrada liberadaLos esperamos en el Café Literario Parque Balmaceda (Av. Providencia 410, frente a calle Condell, Metro Salvador). Para mayor información llamar a los teléfonos 274 0602 - 269 0326 o escribir a [email protected]
CAFÉ LITERARIO SANTA ISABELUN REGALO DE CUENTOS Y CANTOSCuentacuentos infanti l y familiar, organizado por la com-pañía Había Una Vez Truz…Entrada liberadaLos esperamos este sábado 15 de diciembre, a las 12:00 hrs. en el Café Literario Santa Isabel (Santa Isabel 1240, esquina Manuel Montt ). Para mayor información llamar a los teléfonos 209 8966 - 209 8964, o escribir a [email protected]
SISTEMA DE BIBLIOTECAS DE PROVIDENCIA INVITA...
Una forma más fácil de comunicarnos
FERIA GOURMET EN EL PARQUE BALMACEDA
La Feria Mundo Gourmet se realizará del 29 de noviem-bre al 2 de diciembre en el Parque Balmaceda, salida del Metro Salvador.La feria reunirá a 140 microempresarios ligados al rubro gourmet, tanto a productores de alimentos, artesanía funcional, centros de mesa, decoración y todo lo ligado a esta área.El público podrá disfrutar de productos, degustaciones, platos de primer nivel, adquirir condimentos y especias, conocer recetas para preparar platos navideños y de fi n de año y aprender de preparaciones en vivo. También juegos para niños. La iniciati va es organizada por la alianza de la Municipali-dad de Providencia y el Servicio de Cooperación Técnica.
Una acti vidad que busca converti rse en una interesante vitrina de comercialización para los emprendedores.La muestra es gratuita y abierta a todo público del 29 de noviembre al 2 de diciembre en el Parque Balmaceda (salida del Metro Salvador).
Horarios:Jueves 12:00 a 21:30 hrs. Viernes 12:00 a 22.00 hrs. Sábado 12:00 a 22.00 hrs. Domingo 12:00 a 21.30 hrs. Además habrá show y clases de cocina de viernes a do-mingo.
BAZAR DELAS DAMASDIPLOMÁTICAS El 1 de diciembre, se realizará el Bazar Internacional de las Damas Diplomáti cas que se abre al público alas 10.00 hrs. y se inaugura a las 12.00 hrs. A.M. Parque Inés de Suárez.
PROVIDENCIA 48 NOV.indd 2-3 23/11/2012 16:46:10
CAFÉ LITERARIO PARQUE BUSTAMANTEACTIVIDADES INFANTILESCUENTACUENTOS KAMISHIBAIActi vidad organizada junto al Insti tuto Cultural Chileno Japonés y la Embajada de Japón, donde a través del teatro de imágenes se narra hermosos cuentos japo-neses.Domingo 02 de diciem-bre a las 16:00 hrs. “El pajarito de la lengua pinchada”Entrada liberada
CINE INFANTILNiños y toda la familia podrán disfrutar de la exhibición de entretenidas películas, experimentando toda la magia del cine y la literatura.Sábados de diciembre las 17:00 hrs.Sábado 1: “Planeta 51”Sábado 8: “Balto”Sábado 15: “La familia del futuro”Sábado 22: “Vacas vaqueras”Sábado 29: “El planeta del tesoro”Entrada liberadaLos esperamos en el Café Literario Parque Bustamante (General Bus-tamante, altura 50, frente a Juana de Lestonac, Metro Baquedano). Para mayor información llamar a los teléfonos 381 2230 - 381 2231, o escribir a [email protected].
CAFÉ AL AIRE LIBRO PLAZA URUGUAYTALLER INFANTIL DE ADORNOS NAVIDEÑOS
En el taller los asistentes confec-cionarán de manera artesanal adornos navideños para decorar la casa y el árbol. Dirigido a niños de entre 8 y 15 años. Acti vidad gratuita / Previa inscrip-ción / Materiales incluidosSábado 08 de diciembre a las 16:00 hrs.Los esperamos en el Café al Aire
Libro Plaza Uruguay (Av. El Bosque Sur, esquina Guillermo Acuña). Para mayor información llamar al teléfono 341 8259 o a [email protected] / [email protected].
SEMINARIO: EL MITO MAYACon la parti cipación de Patricia May y Jaime Hales el miércoles 12 de diciembre de 2012 a las 19:00 Hrs., en el auditorio del Café Literario Parque Balmaceda del Sistema de Bibliotecas de Providencia se llevará a cabo este Semina-rio, que abordará desde una perspecti va multi disciplinaria
las diferentes interrogantes y desafí os que plantean las profecías de la cultura Maya a la sociedad actual. Entrada LiberadaAv. Providencia 410, frente a Calle Condell.274 0602 – 236 0218
CAFÉ LITERARIO PARQUE BALMACEDACINE FAMILIARUna mirada refl exiva hacia lo humano.Sábados de diciembre, 17:00 hrs.Sábado 01: “Los Coristas”, de Christophe Barrati erSábado 08: “Mundo Alas”, de Leon GiecoSábado 15: “Las Horas de Verano”, de Olivier AssayasSábado 22: “Un Cuento Chino”, de Sebasti án BorenszteinSábado 29: “Familia Rodante”, de Pablo TraperoEntrada liberadaLos esperamos en el Café Literario Parque Balmaceda (Av. Providencia 410, frente a calle Condell, Metro Salvador). Para mayor información llamar a los teléfonos 274 0602 - 269 0326 o escribir a [email protected]
CAFÉ LITERARIO SANTA ISABELUN REGALO DE CUENTOS Y CANTOSCuentacuentos infanti l y familiar, organizado por la com-pañía Había Una Vez Truz…Entrada liberadaLos esperamos este sábado 15 de diciembre, a las 12:00 hrs. en el Café Literario Santa Isabel (Santa Isabel 1240, esquina Manuel Montt ). Para mayor información llamar a los teléfonos 209 8966 - 209 8964, o escribir a [email protected]
SISTEMA DE BIBLIOTECAS DE PROVIDENCIA INVITA...
Una forma más fácil de comunicarnos
FERIA GOURMET EN EL PARQUE BALMACEDA
La Feria Mundo Gourmet se realizará del 29 de noviem-bre al 2 de diciembre en el Parque Balmaceda, salida del Metro Salvador.La feria reunirá a 140 microempresarios ligados al rubro gourmet, tanto a productores de alimentos, artesanía funcional, centros de mesa, decoración y todo lo ligado a esta área.El público podrá disfrutar de productos, degustaciones, platos de primer nivel, adquirir condimentos y especias, conocer recetas para preparar platos navideños y de fi n de año y aprender de preparaciones en vivo. También juegos para niños. La iniciati va es organizada por la alianza de la Municipali-dad de Providencia y el Servicio de Cooperación Técnica.
Una acti vidad que busca converti rse en una interesante vitrina de comercialización para los emprendedores.La muestra es gratuita y abierta a todo público del 29 de noviembre al 2 de diciembre en el Parque Balmaceda (salida del Metro Salvador).
Horarios:Jueves 12:00 a 21:30 hrs. Viernes 12:00 a 22.00 hrs. Sábado 12:00 a 22.00 hrs. Domingo 12:00 a 21.30 hrs. Además habrá show y clases de cocina de viernes a do-mingo.
BAZAR DELAS DAMASDIPLOMÁTICAS El 1 de diciembre, se realizará el Bazar Internacional de las Damas Diplomáti cas que se abre al público alas 10.00 hrs. y se inaugura a las 12.00 hrs. A.M. Parque Inés de Suárez.
PROVIDENCIA 48 NOV.indd 2-3 23/11/2012 16:46:10
ese a que son una gran alternativa para las personas que prefieren guardar discreción con sus problemas
a la vista o no tienen acceso a la cirugía, el uso inadecuado de los lentes de contacto puede provocar consecuencias graves para la salud ocular, lo que se manifiesta con síntomas como ardor, sensación de arenilla, sequedad, ojos rojos, fotofobia, queratitis, inflamaciones intraoculares e incluso con la pérdida total de la visión.
Según el Dr. Gonzalo Taborga, oftalmólogo de Clínica Avansalud, “los lentes de contacto han tenido un gran avance tecnológico, permitiendo abordar prácticamente todos los defectos refractivos, incluso grandes astigmatismos, pero es fundamental que antes de su uso y prescripción, se entienda que no todos los pacientes están en condiciones de usarlos”.
Lentes de Contacto
La importancia de usarlos correctamenteConsejosPor ello, el especialista entrega una serie de consejos para prevenir afecciones oculares
relacionadas con el mal uso de estos aparatos:
Consulta a tu oftalmólogo para detectar, diagnosticar y tratar patologías frecuentes como inflamaciones del borde de los parpados, ojos secos y alergias que agravan los síntomas antes mencionados.
A pesar de los avances tecnológicos, se sugiere retirar los lentes de contacto para dormir y así favorecer una mejor oxigenación de la cornea.
Lubricar con lágrimas artificiales es muy recomendable para aquellas personas que usan y abusan de las pantallas del computador.
No se recomienda usarlos en ambientes de mucha contaminación o extremadamente secos o faltos de oxígeno.
Mantener la higiene y un cuidado especial en el lavado de manos al manipular el lente.
Aquellos pacientes que no desean o no pueden tomar la alternativa de los lentes de contacto, tienen la posibilidad de la cirugía refractiva Lasik, que hoy cuenta con más de 18 millones de operados en el planeta y tiene una tasa de complicaciones del 0.5%, convirtiendo este procedimiento en uno de los más seguros de la oftalmología quirúrgica.
P
DAto Avisos / tema especial
Dr. Oscar Muguerza AlmarzaDentista U. de Chile Postgrado University of Washington USAMás de 20 años de experiencia
Bracket Metálicos o Estéticos. Niños o Adultos desde
*$ 35.000 mensuales.
Solicita hora341 7809EVALUACIÓN SIN COSTO
Av. Salvador 539, 2º Piso. Salvador, Providencia.Estacionamiento Propio.
APROVECHA
Promoción Cupos Limitados
Dr. Oscar Muguerza Almarza
• Todos los tratamientos incluyen una limpieza con ultra sonido de regalo.
de 18 o más meses.!*
0355710
618REPARACION DE ELECTRODOMESTICOS
Y LINEA BLANCA
CAPACITACION E INSTRUCCION
008CLASES PARTICULARES
CONSTRUCCION162
COBERTIZOS, REJAS Y OTROSMALLAS INVISIBLES PROTEJA
sus hijos de accidentes, urgencias F:09-4381268 2578488 09-2379938.
HOGAR
353ALFOMBRAS Y TAPICES LIMPIEZA
383CORTINAS, PERSIANAS Y RIELES
DOMICILIO ARREGLO RIELESpersianas, stores, piolas, clósets
F:6413457 09-349060808-7764962
SERVICIOS519
ASESORIAS LEGALES Y CONTABLESWWW.GYTCONSULTORES.CL
ASESORIAS CONTABLES,tributarias, laborales, legales,
[email protected] : 08-5282181.
582GASFITERIA Y ALCANTARILLADO
625REPARACIONES ELECTRICAS
TECNICOS ELECTRICISTAS INACAP, emergencias, tableros, enchufes, lámparas, citófonos
2819548 09-3306491.
629RETAPIZADO Y RESTAURACION
DE MUEBLES
CAMBIO DE CASA F:2452914mudanzas, fl etes,
responsabilidad, economía, rapidez F:07-7077290.
639TRANSPORTE, MUDANZAS,
FLETES Y CARGA AEREA
SALUD
806CENTROS MEDICOS Y CONSULTAS
04430
ECONOMICOS_PROV 48.indd 2 23/11/2012 15:56:14
11
Cómo llegar al 2013 sin arrugas
egún la dermatóloga del Centro de Cirugía Estética, doctora Alicia Flores, los principales cuidados están relacionados con
la protección solar, una limpieza cuidadosa de la piel, así como humectarla continuamente como parte de la rutina diaria de belleza.
“Debemos utilizar protectores solares de factor mayor a 30 y aplicarlos cada 2 horas o después del baño en el mar o piscina. Siempre hay que elegir un protector de buena calidad con una duración prolongada en la piel, y adecuado según la actividad que vayamos a realizar” enfatiza la doctora. Flores. Y no exponerse entre las 11:00 y las 15:00 horas.
La especialista concluye que “los cuidados de la piel se deben extremar, considerando que no sólo la radiación solar directa daña la piel, sino que también el sol que se refleja en superficies como el agua, la arena y la nieve, aumentando la intensidad del daño”.
Si todos éstos cuidados no son suficientes, y, pese a ellos, aparecen las arrugas y surcos producto del daño crónico, la doctora Flores comenta que “en esos casos debemos tomar medidas más activas y recurrir a la recuperación de la piel, con la aplicación de botox para relajar el músculo evitando la contracción continua, y por ende, la aparición de la arruga; y rellenos tanto superficiales como profundos, como Juvederm, y el nuevo Juvederm Hydrate, que permiten revitalizar e hidratar la piel. A su vez, también podemos utilizar otras técnicas como el rejuvenecimiento de la piel con láser, para además devolverle la suavidad y elasticidad, así como el color natural y saludable”, destaca la profesional.
s
03865
12
13
por sergio díaz / [email protected]
REFLEXION VIVIENDAS ZOOLOGICO EPOCA
ATR
EV
ER
NO
TA
LINEAAEREA
LEM
AD
E L
ATE
LETO
N
PUROCORAZON
ESTUPE-FACIENTES
RECE RUSTICO
CA
MP
EO
NIN
DIS
.P
EN
SA
BLE
AN
IMA
DO
RT
EL
ETO
ND
EM
OS
-TR
ATI
VO
MESURADA
SONREIA
CHAO
TR
ES
NIQ
UE
L
ATREVIDO
NIÑO
PA
ISE
UR
OP
A
ESTE
49
HUESUDO
CASUAL
RA
MIL
LE
TE
RE
LOJ
CA
LA
BO
ZO
AR
EA
CUATROCORONA
ONCE
DE
PO
SIT
O
ARTICULO
TRABAJAR
DESCANSO
MA
NIJ
A
AS
IST
IR
MU
RC
IELA
GO
ING
ES
DE
FE
CT
O
AN
IMA
L
CAMINA
VO
Y
REGALE
ACIERTAS
ES
CU
CH
E
AD
VIE
RT
O
OCUPE
MIR
O
EX
IST
E
AD
JUN
TO
DESTINO TRAGEDIA
GE
NE
RO
BA
JAR
AN
UNO INGLES
SEÑOR
19ª LETRAMIL
DONFRANCISCO
LIS
TAS
TERMINO
EN
TE
S
DE
SC
IFR
A
CIEN
JOR
NA
DA
AN
UR
OS
FL
OT
A
48-DATO-2012TELETON2.pdf 1 22/11/2012 18:15:03
La indecisión rondará tu vida amorosa, a esto se le suma la confusión en el camino que hasta
hace unos días estabas seguro de
tomar. Esta semana podría darse la
posibilidad de que consigas lo que
anhelas. Relájate.
Tendrás la posibilidad estos días de revivir sentimientos que
habías dejado en el pasado. Deja que tu lado astuto aflore y verás como esto te ayuda a conseguir lo que estás buscando.
Para poder dar continuidad a la
relación que tienes debes mostrar
mucha fortaleza. En el trabajo los días
serán de decisiones importantes no vaciles antes
tentativas de nuevas responsabilidades.
La relación pasa estos días por un periodo de estancamiento,
si dejas que terceras personas sigan
entrometiéndose. Es necesario que
hagas un cambio en el cómo enfrentas las negociaciones.
La posibilidad de un embarazo está muy
cercana.
La relación no pasará por un buen momento. Debes
ser eficaz para cumplir tu trabajo,
pero sin apresurarte demasiado para
hacerlas.
Lo que te hace falta para poder lograr la conquista es actuar con astucia, debes
mostrarte más atrevido para lograr captar la atención
de esa persona. La semana no será de las mejores en el
trabajo.
La desconfianza rondará fuerte
esta semana en el romance, la mejor manera de acabar
con esta situación es enfrentándola. El que en el trabajo baje la
exigencia no significa que te puedes relajar.
Para lograr un buen funcionamiento en la relación es
necesario hacer más de algún esfuerzo. Es necesario evitar las relaciones más
intimas con tus compañeros de
trabajo. Notarás que estás más cansado que de costumbre,
los dolores musculares u óseos comenzarán a ser
visibles.
No puedes permitir que tu relación se arruine por unos
cuantos comentarios que están fuera de lugar. Trata en lo
posible de compartir tus labores diarias, y
no temas.
Si pretendes salir adelante con el
romance tendrás que ser capaz de
enfrentarte a muchos obstáculos que
se presentan esta semana. Esta es
la semana propicia para pensar el lo que quieres lograr a corto
o largo plazo.
Para poder tener una relación en serio debes ser más maduro y
tomarle el peso a las situaciones que
se te presentan. Podrían presentarse
novedades esta semana, pero no
debes confiarte de esto.
Un amor del pasado ya superado regresa
a tu vida, no será fácil salir de esta situación,
pero piénsalo bien. Esta semana recibirás muy buenas noticias,
es momento de aprovechar las oportunidades
laborales que se están presentando.
DAtoAvisos / horóscopo Por Ricardo / Consultas personales al Tel: 333 0083.www.aloricardo.cl
14
15
www.acticol.cl* Fuentes: - Plant sterols as dietary adjuvants in the reduction of cardiovascular risk: theory and evidence. Patch et all., 2006 - Lowering cholesterol – A review on the role of plant sterols. Clifton, 2009
*