Antropometría
Antropometría
• Aparentemente es sencilla
• Variadas técnicas
• Mediciones lo más precisas
• Necesita un entrenamiento
riguroso
Definiciones
• Rama de la antropología que estudia las
proporciones y medidas del cuerpo humano
• Actualmente la Cineantropometría → Engloba
antropometría dinámica, fisiología, aplicación al
deporte.
Composición
Corporal
• Es el fraccionamiento del peso corporal en distintos compartimientos.
• Matiegka, padre de la composición corporal, método de fraccionamiento en 4 componentes.
• Hoy existen métodos de 5, 3 y 2 componentes
→ Estimar FUERZA mediante de masa muscular
Biotipo
• Pende (década 30)
→ primero que lo define.
→ Individualidad personal resultante de los
componentes genéticos y ambientales
→ Modificación del Biotipo
Somatotipo
• SHELDON (década 50)
→ Clasificación se basa en el origen embrionario
• HEATH Y CARTER EN 1967
→ Descripción cuantitativa de la conformación morfológica actual del cuerpo
Endomórfico
Mesomórfico
Ectomórfico
Somatotipo
• Es la mejor descripción para la clasificación
humana
• Es un concepto dinámico, entrenable y modificable
sólo hasta donde lo permita la carga genética.
• No existe actividad física, dieta u otro
procedimiento capaz de alterarlo hasta cierto
límite.
Biotipo Ideal
• Biotipo ideal → Deportistas con técnicas
similares, tendrá mejor resultado cuyo Biotipo le
favorezca en ese deporte.
• Con el estudio Cineantropométrico deducimos el
adecuado deporte o actividad
• Raza negra / blanca
• Delgados en deportes aeróbicos
Métodos Indirectos
→ Hidrodensitometría
→ Técnicas de dilución
→ Conteo de K40
→ DEXA
→ Tomografía comp. y
resonancia nuclear.
Doblemente indirectos
→ IMC
→ Pliegues cutáneos
→ Circunferencia cintura
→ Impedanciometría bioeléctrica
→ Excreción creatinina o metilhistidina
Normas de medición
• Acuerdo x ISAK
• Siempre al lado derecho
• En predominio Izquierdo se comparan lados
• Idealmente un ayudante
• Anuncio en voz alta los datos
• Repetir medidas 3 veces
• Valor a considerar moda nunca la media
• Lectura de datos a 2-3 segundos
Normas ISAK
• Marcar todos los puntos de referencia
• Descripción siempre en la posición anatómica
de referencia
• Cabeza en plano de Frankfurt
• Bípedo, ojos al frente, paralelo a la horizontal
Equipo Antropométrico
• Ficha
• Lápiz dermatográfico
• Balanza
→ Peso corporal, no masa propiamente tal.
→ Situarse en centro y peso distribuido en forma pareja
→ Mínimo de ropa
→ superficie lisa, sólida, horizontal y firme
• Plano de broca
• Cajón
• Tallímetro
• Cáliper, adipómetro, plicómetro, compás de pliegues cutáneos →
Mide espesor del tejido adiposo
• Cinta métrica
• Compás de Berfer
• Paquímetro