http://www.youtube.com/watch?v=sAhfqe4IC

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VIDEO DE HIGIENE EN NIÑOS DE LA COMARCA NGOBE BUGLE

CONCEPTO DE HIGIENE

La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano.

VIVE LA HIGIENE Y CUIDA TU CUERPO QUE SOLO TIENES UNO

Por aseo personal entendemos un conjunto de

actividades higiénicas que realizamos todos los días y que varían en función de las necesidades individuales.

Bañarse Vestir con ropa limpia. Lavado de dientes. Lavado de manos. Lavado de cara. Afeitado Otros aseos personales.

EL ASEO PERSONAL

La piel constituye una de las primeras barreras del

organismo para defenderse de las agresiones del medio. Es además un órgano de relación porque en ella está el sentido del tacto.

Bañarse diariamente dos veces al día con suficiente agua y jabón es una forma de evitar enfermedades causadas por hongos, bacterias o microorganismos patógenos.

ASEO Y CUIDADO DE LA PIEL

Una buena higiene bucodental debería establecerse

mediante la adopción de cuatro hábitos:• El cepillado• La limpieza con hilo dental• El enjuague• Visita periódica al dentista

HIGIENE BUCODENTAL

Las uñas han de recortarse regularmente para evitar el acúmulo de suciedad, de forma curva las de las manos y recta las de los pies. Los manipuladores de alimentos cuidarán especialmente estas medidas de higiene corporal, pues si no pueden transmitir diversas enfermedades. No dejarán sin tratar las heridas o grietas localizadas en los dedos.

ASEO Y CUIDADO DE LAS UÑAS

1.ALIMENTACION SALUDABLE.

2.PRACTICAR HABITOS DE HIGIENE

3.PRACTICAR EJERCICIOS MODERADAME

4.DESCANSO Y SUEÑO AGRADABLE.

FACTORES QUE DETERMINAN UNA BUENA SALUD.

Presentado por: Prof. Paulo Emilio Rodríguez.