1.- PARTES DEL CUERPO

Los alumnos deberán aprender las partes básicas del cuerpo:

! 2.- NOMENCLATURA BÁSICA COREANA ✓ DOJANG Gimnasio ✓ KUKKIYAN Sala de Taekwondo ✓ KWAN-YANGNIM Director del gimnasio ✓ BO Pañuelo ✓ JAK Cigüeña ✓ BOM Gato, tigre ✓ GODURO Apoyo (cuando una mano ayuda a la otra) ✓ GAWI Tijera ✓ GAMSA Gracias ✓ GAMSA HAP NI-DA Muchas gracias ✓ CHONMAN-NEIO De nada, no hay de qué... ✓ KUKKI Bandera ✓ DANGKIOK Agarrar

VERDE- AZUL

I MA

NUN

KO

IB

3.- POSICIONES (SOGUI-SUL)

! ! JAKDARI SOGUI OGUM SOGUI 4.- COMBINACIÓN DE TÉCNICA DE PIE Nakko Chagui- Furyo chagui Ap Chagui-Tuio Mondollyo Tuit Chagui Ap Chagui-Yop Chagui (al frente y de lado con la misma pierna) Ap Chagui (Are/Olgul) (Olgul/Are) 3 Ap Chagui (misma pierna 3 alturas) Dollyo Chagui (en 4 direcciones)

5.- TÉCNICA DE MANO (SON-KISUL)

GAWI MAKI BAKAT PALMOK MONTONG GECHO GODURO BATANG-SON MAKI MONTONG MAKI

DUNG CHUMOCK CHUMOCK MONTONG GODURO OLGUL BAKKAT YOP JIRUGUI DUNG CHUMOCK CHIGUI APE CHIGUI

DANGKIOK OLLYO MURUP CHIGUI

GONG KIOK (ataques)

8.- PUMSE (Taeguk YUK Chang) Los Pumses son combinaciones de técnicas de Taekwondo ejecutadas con los pies y las manos, en defensa y ataque, que coordinadas conjugan un combate imaginario contra varios enemigos y a su vez representan la más profunda filosofía oriental.

TAEGUK “YUK” CHANG Sexto Pumse Básico de Taekwondo ( Se adjunta ilustración del 6º Pumse ) La práctica constante de los Pumse perfecciona el equilibrio, la precisión de movimientos y su coordinación, así como la potencia, la concentración y aumenta la resistencia. Los Pumse Taeguk representan la más profunda filosofía oriental. La palabra TAE que significa pie, simboliza la grandeza y GUK la eternidad. Nota: Se entrega el 6º Pumse ilustrado que sirve de manual de aprendizaje para el mismo.

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