UNIDAD DE EDUCACIÓN FÍSICA - BASQUETBOL
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UNIDAD II
I.- DATOS INFORMATIVOS:
GRADO Y SECCION : SEGUNDO: F,G,H,I.
DURACION : DEL 01 de Junio al 11 de Setiembre.
DOCENTE : EMMA JIMENEZ PINTADO.
HORAS : 02 SEMANALES
II.- TITULO DE LA UNIDAD:
“Mejoramos nuestros movimientos motrices a través del BASQUETBOOL”
III.-SITUACION SIGNIFICATIVA:
Se ha observado que las estudiantes de la I.E. “Santa Magdalena Sofía” poseen una deficiente motricidad en la ejecución de sus
movimientos, lo que origina una inadecuada acción motriz y un mayor gasto de energía. Por lo tanto a partir de la práctica de los deportes
pretendemos mejorar sus actividades motrices y un menor gasto de energía
IV.- PRODUCTO:
- Realiza los fundamentos básicos del basquetbol en juegos aplicativos.
- Practica actividades motrices a través del juego.
V.- APRENDIZAJES ESPERADOS:
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES CONOCIMIENTOS SECUENCIA DIDACTICA
TIEMPO
Comprende el funcionamiento de todo su cuerpo e interioriza su imagen corporal, valora su salud y asume con responsabilidad y disciplina la mejora de sus capacidades físicas mediante procedimientos de ejercitación y seguridad personal, estableciendo relaciones entre actividad física, alimentación y descanso.
Diagnostica el peso y la estatura corporal así como el estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices utilizando instrumentos y procedimientos básicos.
-Identifica y regula aceleración progresiva de su frecuencia cardiaca y respiratoria en situaciones diversas.
- Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales básicos para la activación de la totalidad corporal y explica su utilidad.
-Explica la importancia de una alimentación adecuada para su salud corporal.
-Describe y explica la respiración y relajación utilizándolas en situaciones diversas.
-Aplica correctamente sus medidas antropométricas, test y lo muestra en su ficha.-Explica el resultado y el estado de su frecuencia cardiaca mostrando en su ficha integral.
-Identifica y elabora una secuencia de ejercicios básicos de calentamiento explicando su importancia.
-Describe la relación que existe entre una adecuada alimentación y una buena salud corporal.
-Explica la importancia de la respiración y relajación y realiza ejercicios sencillos mostrando concentración y secuencialidad.
-Procedimientos e instrumentos de medición .Test.
_Frecuencia cardiaca, antes, durante y después de la actividad física.
-El calentamiento: concepto y finalidad.-Ejercicios para la totalidad corporal.
La alimentación y la nutrición, sistema óseo.
-La salud corporal respiración y relajación.
Sesión 01
Sesión 02
Sesión 10
2hrs cada sesión
-Demuestra dominio corporal y utiliza sus
Basquetbol:Sesión 03
habilidades motrices básicas y especificas con autonomía y eficacia para proponer y resolver de manera creativa situaciones lúdicas deportivas y expresivas complejas adecuando procedimientos y respetando reglas, mostrando perseverancia y respeto por los otros
-Identifica y practica juegos deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas y genéricas.-Practica fundamentos básicos del básquet.
-Demuestra interés para ejecutar y practicar fundamentos básicos del básquet.
-Realiza driles sencillos aplicando fundamentos del básquet.
-Fundamentos.Dribling-clases
.pases- clases
.Lanzamientos
.Medidas de campo
.Partidos de practica
Sesión 04Sesión 05Sesión 06Sesión07Sesión 08Sesión 09
02 horas cada sesión
-Participa en la práctica de actividades lúdicas, recreativas, deportivas en el medio natural, valorando las normas de convivencia, las prácticas lúdicas tradicionales y el cuidado de ambientes naturales, integrándose y cooperando con el grupo.
Participa en actividades lúdicas
Propone el cumplimiento de las reglas de juego.Propone diversos juegos y los explica ante los demás para su práctica.
Participa en juegos recreativos.
Sesión 11Sesión 12Sesión 13Sesión 14
VI.- EVALUACIÓN:
Técnicas de Evaluación:
- Observación, preguntas de exploración, dialogo, pruebas de ejecución, ejercicios prácticos, desarrollo de actividades
Instrumentos de Evaluación:
- Ficha de observación
- Lista de cotejo
- Ficha integral de Educación Física.
UNIDAD II
I.- DATOS INFORMATIVOS:
GRADO Y SECCION : SEGUNDO: F,G,H,I.
DURACION : DEL 01 de Junio al 11 de Setiembre.
DOCENTE : EMMA JIMENEZ PINTADO.
HORAS : 02 SEMANALES
II.- TITULO DE LA UNIDAD:
“Mejoramos nuestros movimientos motrices a través del BASQUETBOOL”
III.-SITUACION SIGNIFICATIVA:
Se ha observado que las estudiantes de la I.E. “Santa Magdalena Sofía” poseen una deficiente motricidad en la ejecución de sus
movimientos, lo que origina una inadecuada acción motriz y un mayor gasto de energía. Por lo tanto a partir de la práctica de los deportes
pretendemos mejorar sus actividades motrices y un menor gasto de energía
IV.- PRODUCTO:
- Realiza los fundamentos básicos del basquetbol en juegos aplicativos.
- Practica actividades motrices a través del juego.
V.- APRENDIZAJES ESPERADOS:
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES CONOCIMIENTOS SECUENCIA DIDACTICA
TIEMPO
Comprende el funcionamiento de todo su cuerpo e interioriza su imagen corporal, valora su salud y asume con responsabilidad y disciplina la mejora de sus capacidades físicas mediante procedimientos de ejercitación y seguridad personal, estableciendo relaciones entre actividad física, alimentación y descanso.
Diagnostica el peso y la estatura corporal así como el estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices utilizando instrumentos y procedimientos básicos.
-Identifica y regula aceleración progresiva de su frecuencia cardiaca y respiratoria en situaciones diversas.
- Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales básicos para la activación de la totalidad corporal y explica su utilidad.
-Explica la importancia de una alimentación adecuada para su salud corporal.
-Describe y explica la respiración y relajación utilizándolas en situaciones diversas.
-Aplica correctamente sus medidas antropométricas, test y lo muestra en su ficha.-Explica el resultado y el estado de su frecuencia cardiaca mostrando en su ficha integral.
-Identifica y elabora una secuencia de ejercicios básicos de calentamiento explicando su importancia.
-Describe la relación que existe entre una adecuada alimentación y una buena salud corporal.
-Explica la importancia de la respiración y relajación y realiza ejercicios sencillos mostrando concentración y secuencialidad.
-Procedimientos e instrumentos de medición .Test.
_Frecuencia cardiaca, antes, durante y después de la actividad física.
-El calentamiento: concepto y finalidad.-Ejercicios para la totalidad corporal.
La alimentación y la nutrición, sistema óseo.
-La salud corporal respiración y relajación.
Sesión 01
Sesión 02
Sesión 10
2hrs cada sesión
-Demuestra dominio corporal y utiliza sus
Basquetbol:Sesión 03
habilidades motrices básicas y especificas con autonomía y eficacia para proponer y resolver de manera creativa situaciones lúdicas deportivas y expresivas complejas adecuando procedimientos y respetando reglas, mostrando perseverancia y respeto por los otros
-Identifica y practica juegos deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas y genéricas.-Practica fundamentos básicos del básquet.
-Demuestra interés para ejecutar y practicar fundamentos básicos del básquet.
-Realiza driles sencillos aplicando fundamentos del básquet.
-Fundamentos.Dribling-clases
.pases- clases
.Lanzamientos
.Medidas de campo
.Partidos de practica
Sesión 04Sesión 05Sesión 06Sesión07Sesión 08Sesión 09
02 horas cada sesión
-Participa en la práctica de actividades lúdicas, recreativas, deportivas en el medio natural, valorando las normas de convivencia, las prácticas lúdicas tradicionales y el cuidado de ambientes naturales, integrándose y cooperando con el grupo.
Participa en actividades lúdicas
Propone el cumplimiento de las reglas de juego.Propone diversos juegos y los explica ante los demás para su práctica.
Participa en juegos recreativos.
Sesión 11Sesión 12Sesión 13Sesión 14
VI.- EVALUACIÓN:
Técnicas de Evaluación:
- Observación, preguntas de exploración, dialogo, pruebas de ejecución, ejercicios prácticos, desarrollo de actividades
Instrumentos de Evaluación:
- Ficha de observación
- Lista de cotejo
- Ficha integral de Educación Física.