Triptico Taller de Autoestima
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Participantes traer:
-Ropa Cómoda-Tapete
-Paliacate-Espejo (mediano)
-Crayolas-Libreta y lapicero
Taller:Educaci
ón Vivencia
“Los logros productivos son una consecuencia y
expresión de la salud y la autoestima”.
Nathaniel Branden.
12 DE MARZO DEL 2013J/N
“CONSTITUYENTES” DE: 9:00 A 12:00
DIRIGIDO A:
DIRECTIVOS, EDUCADORAS,
LICENCIADOS EN EDUCACIÓN FÍSICA ADSCRITOS A LOS
DIFERENTES NIVELES DE PRIMARIA Y PREESCOLAR
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN EN EL ESTADOSUBSECRETARÍA DE EDUCACIÓN BÁSICA
DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA, REC. Y DEPORTEH. AYUNTAMIENTO MUNICIPAL DE ZITÁCUARO, MICH.JEFATURA DE SEC. No.11 DE EDUCACIÓN FÍS. REC. Y
DEP.INSPEC. No. 014 PREESCOLAR DE E. FÍS. REC Y DEP.
Orden del día:1. Registro2. Presentaci
ón y dinámica rompehielos
3. Encuadre teórico: Educación vivencial. Elementos de la autoestima. Áreas de la autoestima.
4. Actividade
Talleristas:Psic. Magali Becerril
Lic. Ulises Espino
SEMANA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
EDUCACIÓN VIVENCIAL
Es el proceso de aprendizaje a través de la propia experiencia, es diferente a la educación tradicional, donde aprendemos a través de escuchar la explicación de un tema por un especialista y luego hay una evaluación con un examen.
La educación vivencial, en cambio, es aprender andando o haciendo. Por ejemplo, nadar, andar en bicicleta. En los entrenamientos Vivenciales nadie te dice cómo hacer algo ni te dan la solución, simplemente a través de tu propia experiencia y de tus propias preguntas, descubres tus propias respuestas y por ende, tus propias soluciones.
En otras palabras, terminas con una caja de herramientas más grande justo a tu medida.
Se basas en la experiencia Kinestésica, la cual brinda un aprendizaje duradero ya que la memoria muscular es de por vida.
ÁREAS DE LA AUTOESTIMA 1. SOCIAL: Supone los sentimientos
que tiene la persona acerca de sí misma en relación con las oportunidades amistad que tiene en su vida.
2. FAMILIAR: Es una de las más esenciales en la vida, puesto que dentro de la familia es donde se crece como individuo, a conocerse, a entenderse y aceptarse.
3. CORPORAL: Incluye los sentimientos de la persona en relación con su apariencia física y sus habilidades, perjudica las relaciones de amistad y es causa de violencia escolar. La autoestima corporal se filtra como apreciaciones colectivas.
4. SEXUAL: Es muy importante, porque determina nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos y con otras personas, sobre todo con aquellas que nos atraen físicamente. La sexualidad y la autoestima está íntimamente ligadas, de manera que un problema afecta a una la otra se ve disminuida.
5. GLOBAL: Es la apreciación total o global que la persona tiene de sí misma, en esta área se incluyen todas la áreas mencionadas.
ELEMENTOS DE LA AUTOESTIMA
1. AUTOCONOCIMIENTO: Es el conocimiento de las partes que componen la persona, sus manifestaciones, habilidades, emociones y necesidades.2. AUTOCONCEPTO: Es el propio concepto que la persona tiene acerca de sí mismo.3. AUTOEVALUACIÓN: Es la capacidad interna de evaluar las cosas como buenas, si es que son satisfactorias, interesantes y enriquecedoras como malas si no lo son.4. AUTOACEPTACIÓN: Es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo como la forma de ser y sentir.5. AUTORRESPETO: Es atender y satisfacer las propias necesidades y valores, así como expresar y manejar las emociones y sentimientos.6. AUTOESTIMA: Es el aprecio que se tiene a uno mismo.