Trabajo Depresion Post Parto (8)
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Universidad Latina Sede Puntarenas
LICENCIATURA en Psicología CON ENFASIS EN CLINICA
Tema: Depresión post parto.
Curso: bases psicoterapéuticas para la intervención cognitiva.
Profesor: Lic. marta maría morales batista
Estudiantes:
Carlos Brenes RODRIGUEZ.
ALEJANDRA BERROCAL
WILKIE ARAYA Bermudez
YIN ALAN CHONG
I CUATRIMESTRE, 2012
Capitulo I Marco Teórico
Depresión Post parto
1.1 Definiciones
1.1.1 La depresión postparto consiste en el desarrollo de una depresión en la
madre tras el nacimiento de su hijo. A veces, esta depresión puede tener una fácil
explicación, bien porque el hijo no ha sido deseado o porque no es normal. El
embarazo y nacimiento son grandes transiciones del ciclo vital que afectan a la
mujer, al bebé y al resto de la familia. Es un periodo de adaptaciones, de cambios
emocionales y psicológicos que afortunadamente en la mayoría de los casos se
dan en medio de mucha ilusión y alegría.
1.1.2 La Organización Mundial de la Salud ha reconocido la depresión
como una de las primeras causas de enfermedad y discapacidad en el mundo, con
un riesgo del 20% al 25% de presentarse a lo largo de la vida de la mujer,
prácticamente el doble que el riesgo de presentarse en el hombre, que oscila entre
el 7% y el 12%.
1.1.3 La diferencia radica en que a lo largo de la vida, la mujer sufre varios
cambios en su organismo y en su ciclo reproductivo: “durante la pubertad, el
embarazo, el post-parto, y la menopausia; que combinados con la influencia de
factores hereditarios y factores de estrés psicológico dan lugar a una mayor
vulnerabilidad para estos padecimientos”. Bland (2002)
1.1.4 La depresión post-parto, también conocida como depresión post-
natal, es una forma de depresión que ocurre en la madre luego del nacimiento de
su hijo y se conoce desde hace siglos. Los síntomas con los que se presenta son
similares a los de la depresión en otras etapas de la vida: ánimo triste,
sentimientos de vacío, disminución del placer en las actividades y pasatiempos, un
cambio marcado en el apetito y el sueño, falta de energía, sentimientos de poco
valor o baja autoestima, sentimientos de culpa, disminución de la concentración y
en casos mas severos, pensamientos de muerte.
1.1.5 “Cabe aclarar que la falta de apoyo familiar y los problemas en la
relación de pareja, aumentan al doble el riesgo de sufrir depresión en este
periodo”. Muchas madres aún sufren en silencio y evitan confesar su aflicción ya
que normalmente se espera que el nacimiento de su hijo sea motivo de alegría y
sienten culpa al no poder disfrutarlo como el resto de la familia, lo que ocasiona el
peligro de que menos de la mitad de las madres con depresión puedan ser
diagnosticadas. (Rojas y Cols (2006) p 134)
2.1 Existen tres tipos de alteraciones que pueden
presentarse en el posparto (Bright, 1994; Suri y Burt, 1997; Nonacs y
Cohen, 1998).
2.1.1 Disforia Posparto: es un cuadro leve y autolimitado (50-75%),
aparece más tempranamente que la depresión, entre la 1ª y la 2º semana, su
duración habitual va de horas hasta 10 días”. Es un cuadro de alta frecuencia, que
afecta a cerca del 60 % de mujeres en puerperio. Caracterizado por labilidad
emocional, angustia, alteraciones del sueño, irritabilidad y fatigabilidad. Requiere
fundamental manejo ambiental, psicoeducación a paciente y familia; generalmente
no requiere tratamiento farmacológico.
2.1.2 Episodio Depresivo Posparto: Este cuadro se prolonga por más de
2 semanas
2.1.2 Psicosis Posparto “es un cuadro severo, poco frecuente (0,1 a 0,2%)
y dramático, aparece en las primeras 48 horas hasta 2 semanas postparto y
presenta riesgo de suicidio e infanticidio”. Requiere hospitalización y manejo de
especialidad a la brevedad y se le considera un indicador pronóstico de patología
mental severa. Un tratamiento oportuno puede lograr la mejoría de los síntomas y la
reducción de consecuencias para la madre y el bebé. Investigaciones en los últimos años
han demostrado eficacia en el tratamiento con medicamentos y algunos tipos de
psicoterapia.
3.1 Síntomas de Depresión Post-Parto Sebastián p65 (2005)
Ánimo deprimido la mayor parte del día, casi todos los días.
Interés deprimido la mayor parte del día, casi todos las actividades la
gran parte del día, casi todos los días.
Perdida de peso significativa sin estar a dieta, o aumento de peso, o
bien disminución o incremento ene l apetito casi todos los días.
Insomnio (incapacidad para dormir) o hipersomnio (dormir
demasiado) casi todos los días.
Movimiento agitados o lentos casi todos los días.
Sentir que no vales nada o tener un sentimiento de culpa excesivo o
inapropiado.
Capacidad disminuida para pensar y concentrarte o indecisión, casi
todos los días.
Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.
4.1 ¿De que manera afecta al bebé la depresión de las
madres?
La conexión entre madre y bebé vital para la salud mental y física del bebé.
Cualquier cosa que interfiera con el proceso crítico de unión tendrá un efecto
perjudicial. La depresión solo hace que la nueva madre sea menos capaz de
responder a las necesidades del bebé.
Sin embargo, no se debe subestimar la resistencia del bebé. El Dr. Martin
Maltodano, psiquiatra infantil y profesor de la escuela de psiquiatría Kart
Menninger dice: “los bebes son bastantes resistentes y no se rinden fácilmente.
Tienen un amplio repertorio de comportamientos para hacer que los padres
respondan. “Él describe varias señales que indican que un bebé puede se estar
afectado por los cambios de ánimo de la madre: leves retrasos en el habla, ser
demasiado plácido o pasivo o bien irritable, tener periodos cortos de atención,
dificultades de alimentación, problemas de sueño y un rostro con apariencia
deprimida. “Los problemas tienen múltiples causas y no es útil encontrar a quien
culpar”, advierte a los padres. Maltodonado también sugiere que si existen
problemas para el bebé, se debe prestar atención a toda la familia, en especial a
la madre.
Una mujer que acaba de tener un bebé y que se encuentra deprimida o
ansiosa no será tan sensible hacia su bebé como una madre que no esta
deprimida. Una madre deprimida mostrara menos afecto hacia él bebé, será
menos atenta y tendrá una respuesta menor hacia las señales de este e incluso
puede mostrar actitudes hostiles hacia su hijo. Las sincronía, el “conocimiento”
que tiene la madre de su bebé y de las necesidades de este, es crucial en las
relaciones madre-bebé. Una madre que esta deprimida o que tiene ansiedad no
estará tan sincronizada con el bebé. Además, los bebes captan señales de sus
padres y la imitan. Una mujer que esta deprimida mostrara más señales negativas
como fruncir el ceño o no sonreír entre otras expresiones que denotan infelicidad.
Como resultado, el bebé aprenderá un rango de expresiones emocionales mas
restringidos. Es difícil predecir el impacto que tiene la enfermedad de la madre en
el bebé debido a la multitud de factores que contribuyen: la severidad de su
enfermedad, su duración, el número de las demás personas involucradas con el
bebé y el temperamento de este. En general, las madres que están deprimidas
durante el primer año de vida del bebé pueden tener un impacto negativo en el
desarrollo del niño. Varios estudios que miden ese efecto han encontrado que
entre mas deprimida este una madre, mayor será el retraso en el desarrollo del
niño. (Sebastián, 2005p75 y 76)
5.1 ¿Qué sucede con el resto de la familia?
La depresión posparto incluye a más personas no solo a la mujer y al bebé.
Otros miembros de la familia también estarán confundidos y preocupados.
Después de todo piensan que la mayoría de las mujeres no se sienten así. Los
familiares pueden subestimar el problema o culpar a la madre, lo cual puede
retrasar el tratamiento. No obstante, los miembros de la familia están en una
posición única para reconocer el problema y ayudar a que la nueva madre este
consciente de su depresión. Sin embargo, su falta de información con relación a
los trastornos de estado de ánimo posteriores al parto puede impedir que se den
cuenta de que es un problema real que requiere de tratamiento para evitar las
consecuencias en ocasiones trágicas. (Sebastián, 2005 p77)
6.1 ¿Quién padece la depresión posparto?
La depresión posparto es más probable si mujer ha tenido
algunos de lo siguientes puntos:
Depresión posparto previa.
Depresión no relacionada con el embarazo.
Síndrome premenstrual (SPM) severo.
Dificultades en el matrimonio.
Pocos miembros de familia o amigos con quién hablar o de
quién depender.
Eventos estresantes en la vida, durante el embarazo, o después del parto.
(http://embarazoyreproduccion.blogspot.com/2008/02/depresin-
posparto.html 2-4-2012 a las 3 y 43pm)
7.1 Tratamiento para la depresión posparto
Una vez que se diagnostica depresión posparto el tratamiento por lo general
consiste en medicamentos, terapia o una combinación de ambos. Existe
controversia sobre que acercamiento es mas efectivo, pero hay un consenso
general de que ambos son mas efectivos juntos que por separado.
Si nunca se ha asistido a terapia ni se ha hablado con un profesionista de la
salud mental, probablemente se sentirá ansiosa. El proceso por lo general incluye
una evaluación echo por un medico, la cual incluye preguntas sobre su historial
medico y psiquiátrico pasado, su historial familiar y la severidad y rango de los
síntomas. El medico determinara el diagnostico. (Sebastián, 2005 p78)
Marco Metodológico
El material bibliográfico utilizado para realizar el presente trabajo fue
pagina de internet:(http://embarazoyreproduccion.blogspot.com/2008/02/depresin-
posparto) el 2-4-2012 a las 3 y 43pm.
Se conto con dos libros los cuales son Linda Sebastián (2005) Como
superar la depresión posparto y Rojas y Cols (2006), Calidad de vida de mujeres
deprimidas en el posparto, Revista medica de Chile p134,713,720.
Resultados
Entendemos que el nacimiento de un hijo podría afectar la homeostasis en
la dinámica familiar, en ocasiones no se está preparado para afrontar estos
cambios emocionales y psicológicos, ni para asumir la adaptación de los cambios
en su role, es decir una modificación del papel o la función que cumplen cada uno
de los miembros del sistema. La depresión postparto consiste en el desarrollo de
una depresión en la madre tras el nacimiento de su hijo, esto podría deberse por lo
mencionado anteriormente o porque en ocasiones el hijo no es deseado ya sea
porqué la llegada de ese individuó podría ser en un momento en que la familia se
encuentra en una crisis económica, entonces ese nueva persona implica mayores
gastos y una gran responsabilidad que no se está preparado para afrontar , o en
ocasiones porque no es normal ya sea debido a una enfermedad congénita o
malformación congénita entre otras causas de fácil explicación.
Conclusiónes
• Parece probable que la depresión postparto esté relacionada con los
importantes cambios hormonales que tienen lugar en el momento del nacimiento
de su hijo, aunque todavía no dispongamos de evidencias al respecto. Aunque los
niveles de estrógenos, progesterona y otras hormonas relacionadas con la
reproducción que pueden afectar a las emociones descienden bruscamente tras el
parto, no se han encontrado diferencias entre las hormonas de las madres que
desarrollan una depresión postparto y las de las que no.
• Muchas madres deprimidas no son conscientes de que tienen una
enfermedad y se sienten avergonzadas de tener que admitir cómo les ha afectado
su reciente maternidad. Algunas pueden llegar a creer que si dicen como se
sienten realmente puede que les quiten a su hijo (esto NO ocurrirá). Algunos
médicos, enfermeras y trabajadores sociales están preparados para reconocer la
depresión postparto ya que conocen su existencia y se esfuerzan por detectarla,
sin embargo, otros profesionales la pasan por alto o, lo que es peor, la ignoran
considerándola como un simple "maternity blues".
• Los tratamientos psicológicos más especializados tales como la
psicoterapia (mediante la cual intentará comprender la depresión en términos de lo
que le ocurrió en el pasado) y la terapia cognitiva (que intentará hacerle sentir más
positivo sobre sí mismo) constituyen también una gran ayuda, sin embargo en
nuestros centros de salud no son brindados tales procesos psicoterapéuticos, y las
madres que presentan depresión post parto están en ese sentido desamparadas.
Recomendaciones
El primer paso para ayudar a la madre con este tipo de
inconveniente es reconocer y realizar el diagnóstico de la depresión. Por
eso, resulta clave animar a la madre a pedir ayuda y a comprender su
problema.
Si el padre o algún familiar tienen sospechas de que algo anda
mal, hay que animar a la mamá para que exprese como se siente realmente
tras el parto. Si manifiesta sentirse irritada, desganada y ansiosa, o con
alguna de las otras características de la depresión postparto, debe
aceptarse esto con una actitud comprensiva, no con alarmas y reproches.
Se le recomienda hacerla comprender que tiene una
enfermedad con una denominación específica y que si se pone en
tratamiento sin duda mejorará. Sin embargo, a la vez hay que recordar a la
madre que el tratamiento llevará un tiempo hasta dar resultados y que es
necesario recurrir a un profesional.
En este momento, la pareja de la madre, sin ninguna duda, es
la persona más importante para poder sacar a flote a la mujer víctima de la
depresión, mediante su apoyo y comprensión. Igualmente, debe tenerse en
cuenta que en ocasiones él también podrá necesitar de un apoyo
psicológico.
La ayuda práctica y cotidiana con el recién nacido, y una
actitud positiva frente al problema serán claves si el padre quiere recuperar
la armonía de su mujer y de la familia.
Esto concluye con: Hablar acerca de sus sentimientos, de sus
miedos, de sus angustias, buscar momentos de descanso, hacer un diario
donde se cuenta todo lo que se siente, además de tu propia evolución, no
des pasos atrás si un día te despiertas sin ganas de hacer nada, no te
desesperes, habla con tu pareja. Acepte todas las ayudas que te ofrezcan.
Nadie es perfecto.
Olvídate de mantener la casa siempre en orden. Se hace lo
que es posible y ya está. Evite todo tipo de esfuerzo que provoque
cansancio en ti. La fatiga puede empeorar la depresión. Aliméntate
debidamente. Haga ejercicio físico. Lo que te guste y ocurra.
Balance clínico personal.
Estamos de acuerdo que en ocasiones las mujeres quedan
embarazadas a una temprana edad, la mayoría de ellas no están
preparadas de una forma emocional ni psicológica para asumir la gran
responsabilidad que implica un hijo, esta llegado del infante podría ser
percibido por ellas como un obstáculo para seguir y cumplir con sus metas
personales, en ocasiones también en estas madres primerizas brotan
pensamientos automáticos tales como soy incapaz de criar a mi hijo, no
podré seguir adelante (económico ) , no puedo ser buena madre, esto es
debido a la gran presión que ejerce la sociedad y lo que espera el sistema,
por todas estas exigencias podría aumentar el estrés en las madres
contribuyendo a que sean más vulnerables para desarrollar la depresión
postparto , esto no quiere decir que todas las madres primerizas vayan a
desarrollar la enfermedad, porque no es en si el evento ,sino la forma en
que lo perciben y la madurez con que afrontan la situación. Además es de
importancia contar con redes de apoyo que guíen a la madre en caso de
que está lo necesite, y contar con posibles instituciones públicas que le
podrían brindar el cuidado de sus hijos para que estas madres no dejen sus
sueños atrás y cumplan como de lugar sus metas en su vida.
En otras ocasiones este niño no es deseado ya sea porque la
familia no se encuentra en una etapa adecuada para la llegada de un
nuevo individuo que implica mayores gastos y una gran
responsabilidad ,en otras ocasiones porque el niño no es normal ya sea
por alguna enfermedad o malformación congénita, el desarrollo de la
depresión podría deberse a que la madre atribuye en ocasiones este
suceso de su hijo a sí misma, sintiéndose culpable de la
situación ,afectando su estado de emoción provocando en la madre
sentimientos de tristeza y angustia y modificando por ende su
comportamiento y respuesta fisiológica ,en ocasiones muchas personas con
depresión aumentan su apetito o disminuye su apetito, en otras personas
hay una disminución en su energía para realizar las actividades que le son
de su agrado y disminución de la concentración . Entonces podemos ver
como esos pensamientos automáticos tales como soy mala persona y por
eso Dios me mando un hijo que no es normal, hice las cosas mal y por eso
Dios me castigo con este hijo que me mando, son pensamientos
automáticos que son sin previo racionamiento y que solo brotan en la
mente creyendo la mayoría de ocasiones que son válidos, sin antes
evaluar que tan validos pueden ser, influyen en el estado de ánimo de las
madres y en sus comportamientos.
Entendemos que las mujeres sufren en su vida muchos
cambios hormonales, durante la pubertad, el embarazo, el post parto y la
menopausia, la cual dan lugar a una mayor tendencia para que se
desarrolle esta enfermedad con mayor facilidad en ellas que en los varones,
pensamos que es de gran importancia recalcar que esta mayor
vulnerabilidad se encuentra asociada con factores hereditarios y factores de
estrés psicológico. Sin embargo no nos encontramos en total acuerdo con
esto ya que pensamos que en muchas ocasiones muchos varones podrían
estar con depresión postparto pero se les presta más atención a las madres
y en ocasiones se olvida a los padres, esto podría ser debido a la cultura
machista en la que actualmente nos encontramos, también se debe a que
prestamos en ocasiones más atención a las mujeres ya que son percibidas
como figuras débiles mientras que los hombres se captan como figuras
fuertes , también podrían deberse porque los ´padres no demuestran de
una forma verbal sus preocupaciones y pensamientos acerca de los
cambios en sus roles y de las situaciones que les agobian esto por miedo a
ser juzgados y percibidos como débiles , o por pensamientos automáticos
que podrían brotar tales como si digo lo que pienso van a creer que soy mal
padre, entre otros.
La mayoría de las personas suelen mantener durante toda su
vida primordialmente creencias centrales positivas, tales como puedo
controlar la situación, puedo llevar a cabo eficazmente la mayor parte de las
cosas, sin embargo en los momentos de distrés psicológico surgen las
creencias centrales negativas, las mujeres con depresión en el momento
en que se deprimen se podrían activar las creencias latentes tales como,
soy incapaz de seguir adelante, de criar a mi hijo. Modificar la creencia no
solo aliviaría la depresión en ese momento sino que ayudaría evitar o
reducir futuros episodios. Sin embargo no podemos olvidar que la depresión
post parto se encuentra sumamente relacionada con factores hereditarios y
factores de estrés psicológicos. El apoyo familiar podría ser primordial para
evitar la depresión en las mujeres, de igual manera resolver los problemas
en el subsistema conyugal que impidan una buena comunicación en la
dinámica del vínculo y contribuyendo al riesgo de sufrir depresión post-
parto.
Muchas madres no expresan esos pensamientos (no soy
capaz de criar a mi hijo, soy mala persona y por eso Dios me mando un
hijo que no es normal )ya que sienten que van a ser juzgadas y percibidas
por sus amigos, familiares y sociedad como una mala madre , ya que estos
pensamientos se sale de la normativa, de lo que espera el sistema, es decir
que el nacimiento de un hijo sea motivo de alegría, esto les provoca culpa
de no poder disfrutar del niño al igual que los demás, provocando en ellas
confesar sus pensamientos y por ende su diagnóstico. Podemos ver como
esos pensamientos tales como si digo lo que pienso van a decir que soy
una mala madre son también un ejemplo más de los pensamientos
automáticos que validamos sin suficiente evidencia que los aprueben o los
refuten, creyendo que son reales simplemente sin necesidad de
cuestionarlos. Es por esta razón que la terapia es la que más se usa para la
depresión y la ansiedad ya que enfatiza la influencia que tiene nuestra
mentalidad en el estado de ánimo. La relación de pensamientos,
sentimientos y comportamientos en el sistema de creencias formados por
las experiencias tempranas de la niñez será un enfoque central. La terapia
cognitiva ayuda en el ámbito clínico a detectar los pensamientos
automáticos o distorsiones cognitivas y que el paciente aprenda nuevas
respuestas y nuevos hábitos, además de las herramientas para poder
validar o refutar cada pensamiento automático que le puede brotar en un
momento de distrés psicológico en su vida.
Nos encontramos de acuerdo con que la depresión post parto
incluye a más personas no solo a la madre, sino a los demás miembros de
la familia que en ocasiones se encuentran confundidos y preocupados. Ya
que también dentro de la misma familia por falta de conocimiento acerca del
tema de la depresión post parto podrían los demás miembros reprochar o
atribuir la culpa a las madres y atribuir evidencia en sus pensamientos para
que más rápido afirmen como ciertos esos pensamientos que no son
válidos y reales pero sin embargo los demás también afirman y los ven
como ciertos.
El tratamiento consiste en una combinación de medicamentos
y terapias, juntas dan mayor eficacia en el tratamiento de la enfermedad.
Sin embargo sabemos que el ministerio de salud pública en la mayoría de
los casos que diagnostican la depresión postparto no brindan un adecuado
y eficaz proceso psicoterapéutico ya que por lo general tratan de darle más
prioridad a los fármacos olvidándose de dar una adecuada terapia en los
casos, y olvidando que es una enfermedad multifactorial. En las situaciones
en que si brindan el proceso psicoterapéutico lo brindan en lapsos muy
distantes por ende evitando obtener resultados eficaces en el proceso. Por
otro lado sabemos que pagar un proceso psicoterapéutico en el sector
privado no es algo que sea accesible para las personas que lo necesitan
debido a que los precios son un poco altos , por ende no es posible para
todas las personas.
En las mujeres con depresión postparto podrían brotar
distorsiones cognitivas que aumente su malestar tales distorsiones como,
de tipo leer la mente: ellos están pensando que soy no estoy preparada
para ser madre, al igual que distorsiones de tipo todo o nada tal como no
soy buena preparando chupones para mi hijo, soy mala madre. Con la
terapia cognitiva se podrían trabajar con la paciente en la sesión terapéutica
estas distorsiones, reforzando lo aprendido mediante tareas para el hogar
que van a atribuir más rápido una mejoría al paciente.
A continuación vamos a mencionar como la terapia cognitiva podría
utilizarse en el ámbito laboral, educativo y criminológico.
La terapia cognitiva para el ámbito laboral sirve para evitar el
estrés que podrían estar manifestando los colaboradores (trabajadores) en
la dinámica que ejercen para el cumplimiento de cada uno de sus objetivos,
enseñando así diferentes técnicas de relajación para canalizar el estrés de
una manera más funcional, impidiendo posibles conflictos entre sus
compañeros del trabajo.
Además la terapia cognitiva podría emplearse para evitar
pensamientos automáticos que muchas veces los empleados manifiestan
por ejemplo en ocasiones en algunas empresas se trabajan con metas, que
los colaboradores deben de cumplir a corto plazo. En ocasiones se
podrían brotar pensamientos tales como es imposible cumplir todo lo que se
me pide, no voy a lograrlo en tan poco tiempo, o ejecutar una percepción
negativa no real del jefe tal como solo la tiene en contra mía, solo se fija
que hago o dejo de hacer, me presiona, todos estos pensamientos tendrían
que evaluarse para ver qué tan verdaderos son o no lo son así con
evidencia objetiva aprobarlos o refutarlos , ya que podrían hacer el
ambiente laboral tenso e impidan lograr cumplir los objetivos por tanta
presión de parte delos trabajadores. Con la terapia cognitiva se podría
evaluar y refutar estos pensamientos para así lograr un mejor rendimiento
en su desempeño laboral por parte de los colaboradores.
La terapia cognitiva podría también emplearse en el ámbito
educativo para trabajar con los estudiantes que poseen bajo rendimiento
académico y evaluar posibles distorsiones cognitivas y pensamientos
automáticos que podrían estar impidiendo el progreso de los estudiantes en
su rendimiento académico o incluso para estudiantes que quieren desertar
en el colegio o en la escuela , por ejemplo un estudiante que quiera dejar el
colegio porque reprobó matemáticas podría estar relacionado su decisión
de dejar botado el colegio con posibles pensamientos automáticos y
distorsiones cognitivas como la distorsión de todo a nada, este estudiante
puede decirse a sí mismo , si no apruebo todos los cursos en el colegio soy
incapaz de seguir estudiando. Y al mismo tiempo poseer pensamientos
automáticos tales como no soy capaz, soy un tonto, o no sirvo para estudiar
,entre otros pensamientos que podrían estar contribuyendo para aumentar
el malestar y su decisión de desertar del centro educativo. También por otra
parte los estudiantes con bajo rendimiento académico podrían estar
recibiendo ayuda extra curricular como clases privadas o centros
individuales con el objetivo de aumentar sus notas para que aprueben los
cursos , pero en ocasiones este tipo de ayuda es ineficaz ya que muchos
estudiantes por más explicaciones y horas de estudios no logran obtener
resultados eficaces ,ni mejorar sus notas, se podría utilizar la terapia
cognitiva para evaluar y refutar posibles pensamientos automáticos tales
como nunca voy a entender , soy incapaz de entender esos problemas
matemáticos, soy un tonto, no soy suficientemente inteligente ,entre otros
pensamientos negativos que pueden evitar que estos métodos den el
resultado que deben de dar .Recordar que estos pensamientos pueden
influir de una manera negativa sobre la motivación de los estudiantes
haciéndoles ver una visión túnel solo una salida como dejar el colegio
porque creen que no son capaces para lograrlo. Incluso esos pensamientos
pueden ser reforzados por comentarios que en muchas ocasiones se hacen
en la familia tal como no aprobaste matemáticas, no sirves para el estudio y
desmotivar aún más el estudiante, por lo que la terapia cognitiva se puede
también utilizar en la aplicación de charlas o terapia con las familias para
hacer conciencia en todo esto que muchas veces se desconoce y es de
tanta importancia conocer.
Para la psicología clínica la terapia cognitiva se puede aplicar
en las clínicas y hospitales a los pacientes sobre en todo en aquellos casos
que más lo necesiten, ya sea en casos donde el paciente haga resistencia a
los medicamente por pensamientos o creencias que poseen, por ejemplo
algunas personas tienen creencias acerca de que los medicamentos le van
a hacer empeorar y entonces no cumplen con la toma exacta de los
medicamentos evitando que los malestares del paciente disminuyan por
ende aumentan , por la no toma de medicación adecuada, tratar esos
pensamientos es de suma importancia para seguir con el tratamiento
farmacológico y haya una responsabilidad en el paciente a la hora de tomar
los fármacos a las horas establecidas por el médico.
En el ámbito de criminología se puede aplicar la terapia
cognitiva en la victima para detectar posibles pensamientos automáticos
que broten en estas personas que en ocasiones pueden impedir que la
víctima denuncien al ofensor porque pueden atribuirse la culpa de los
eventos a ellos mismos, evaluarlos y refutarlos. Para así comenzar el
proceso legal y la terapia. También se puede utilizar la intervención en crisis
y elaboración de duelos o traumas en casos de que lo requieran.
Y para la contra parte el proceso es más embarazoso porque
tiene que ver con el descarte de los motivos que movilizaron el acto.