Trabajo de educacion fisica de miriam vázquez

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  • 1. BALONMANOBueno pues esta es mi presentacin que tratasobre el, balonmano espero que os guste

2. UN POCO DE HISTORIAEn la Antigua Grecia ya se practicaba un juego depelota con la mano conocido como el Juego de Ucrania en el cual se utilizaba una pelota del tamao de una manzana y deban preocurar queno tocase el suelo. En 1.892 un profesor de Gimnastica creo elRaffballspied con caractersticas muy parecidas al balonmano actual. Justo en el mismo periodo detiempo se precticaba en Checoslovaquia un juego denominado Hazena y su primer reglamento apareci en el ao 1.905 3. TECNICASBASICAS DELBALONMANO 4. El pase Se debe efectuar en direccin al jugador al cualsea ms fcil pasrsela sin que el del equipocontrario te la quite. Se debe realizar un gran nmero de pases.Normalmente cuando se pasa el baln no se debe mira al jugador al que se le pasa. Este debe realizarse con mucha fuerza.Si el del equipo contrario esta muy cerca otrojugador de su propio equipo debe entrometersepara que su compaero se la pase.Hay varios tipos de pases como por ejemplo:pase clsico de frente, pase lateral, pase decadera, pase en suspensin.. 5. EL BOTESe suele utilizar para avanzar por el campo. El que tiene el baln no deber tener la mirada sobre este ya que no se fijara en elcampo ni en los adversarios y se lo quitaran.Hay dos tipos de botes: altos y bajos. Elbote alto es para avanzar al campo contrarioy el bajo para defenderse del adversario. 6. LA RECEPCION DEL BALONEl jugador que va a recibir el baln debe estar colocado adecuadamente para as poderasegurar la posesin del baln.La atencin debe estar repartida por los elementos mas importantes del juego. 7. LANZAMIENTO A PORTERIAEste debe hacerse con mucha potencia yprecisin `para que el portero no puedadetener el baln. Hay muchos tipos:normales o picados, por detrs,parbola, en cada, de cadera, rectificado, en suspensin, frontal 8. REGLASBASICAS 9. Terreno de juegoTiene forma rectangular y estalimitado por dos lneas de portera de 20 metros y por dos lneas de banda de 40 metros 10. DuracinEl balonmano se juega en dos partes de 30 minutos con un descanso de 10 minutos 11. Esta permitidoLanzar, recibir, detener, empujar o golpear el baln en cualquier direccinempleando manos,brazos, cabeza, torso, muslos o rodillas.Retener el baln un mximo de 3 segundos.Caminar un mximo de 3 pasos con el baln.Botar el baln una vez y tomarlo nuevamente con una mano o con ambas, botar el balnrepetidamente con una mano (driblar), o rodar el baln continuamente con una mano y despustomarlo de nuevo con una o con ambas manos. Jugar con el baln en posicin de rodillas o sentado. 12. NO ESTA PERMITIDO Lanzar el baln con la pierna o el pie, exceptocuando el baln haya sido lanzado al jugador porun adversario.Lanzarse por un baln detenido o rodando o en el piso (con excepcin de los porteros en su propia rea de portera).Lanzar el baln deliberadamente por las lneaslaterales o por la propia lnea de gol fuera de la portera. 13. EQUIPO El equipo se compone de 12 jugadores, loscuales deben inscribirse en el acta de partido.En el terreno de juego y al mismo tiempo slodebe haber un mximo de 7 jugadores (6jugadores de campo y 1 portero). 14. BALONEl baln est hecho de cuero o materialsinttico. Debe ser esfrico. La superficie no puede ser brillante o resbaladiza 15. EL PORTERO El portero puede moverse libremente en supropia rea de portera. Podr abandonar estarea siempre y cuando no se encuentre enposesin del baln. Una vez afuera podrmoverse como un jugador de campo, estandosujeto a las mismas reglas . 16. EL GOLUn gol se anota cuando lacircunferencia completa del balnrebasa la lnea de portera entre los dospostes y debajo del travesao de laportera. 17. SAQUE Un saque se obtiene cuando un baln tocado por un jugador defensivo(distinto del portero) abandonacompletamente las lneas laterales o lalnea de portera. 18. SAQUE DE PORTERIAUn saque de portera se obtiene cuandoel baln lanzado por el equipo atacante cruza la lnea de portera 19. EL GOLPE FRANCOEl golpe franco se saca desde el lugarexacto donde se produce la infraccin