Trabajo Camping Yecka
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1. TRUCOS PARA CAMPISMO1.1 ASTUCIAS DE CAMPING
Siempre hay 2 tipos de astucias, en las que se emplea un rbol y en las que no se usa.
Ah te van unos tips:
Mochilero Colgante:
pasa una cuerda por dos ramas de un rbol a una distancia
razonable, para unir los extremos de la cuerda utiliza un palo de
escoba y ah pones las mochilas.
Fogn:hacer un tripi, abajo de ste una fogata y ah tienes tu fogn.
Lavadero:
hacer un pozo de aproximadamente 5 cm de profundidad y despus
poner una bolsa que lo tape, la sostienes con piedras y adentro de
ella poner agua y jabon. Lo cubres con una bolsa.
Vestidor:
con varejones hacer un tripi, poner un toldo encima y listo.
Refrigerador:
con palos de escoba hacer un tripi y mojar una camiseta, sta tiene
que tener muy bien amarradas las 2 mangas, la parte de abajo y con
un corredizo la parte de arriba. Por la parte de arriba introduces y
sacas las cosas. Tienes que mantenerlo mojado.
Timbre:
en una lata de refresco metes piedritas y la cuelgas de un rbol.
Ganchos:
buscar palitos medio encorvados y en medio poner una cuerda para
poder colgarlos.
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1.2 CAMILLAS
Hay ocasiones en que debe transportarse a una persona lesionada o lastimada. Ten en
cuenta que las camillas deben de ser seguras para evitar causar ms lesiones a la persona
que se transporta en ellas.
Como quizs algn da necesites una, te presentamos tres tipos de camillas.
Puede armarse
rpidamente una
con doscamisolas scout,
siendo
conveniente
reforzarla con
cintos.
Usando cuerdas
pero teniendo la
precaucin de
instalar en los
extremos dos
palos cruzados y
amarrados para
evitar que se
cierre.
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La cuerda que
se utilice debe
de ser del
grosorsuficiente para
aguantar un
peso mnimo
de 120 Kg.
1.3CARPAS ELEVADASPara evitar que el agua moje tu carpa haz esto:
1. Forma un cuadrado con varejones
2. Entierra cuatro varejones a la distancia
que tenga tu cuadrado
3. Amarra el cuadrado a los postes
4. Haz un tejido en el cuadrado
5. Pon la carpa encima del tejido
1.4FOGATASUn Buen Fuego:
1. Se construye en un lugar
seguro que ayude a
controlarlo.
2. Se hace del tamao
necesario y no ms grande,
ya que esto sirve tambin
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para ahorrar madera.
3. Se mantiene bajo control y
se ejerce vigilancia siempre.
4. Se apaga cuando ya no se
necesita.
La mayor parte de las fogatas se hacen con la madera que se encuentre en los
alrededores. En los lugares donde no hay madera se usa carbn o se lleva madera
suficiente.
La madera es el combustible ms comn.
Diferentes pasos para aprender a iniciar un fuego:
1. Acondicionar el lugar para la fogata.
2. Aprender cules son los tres materiales que se usan y recoger bastante de cada uno
(lo suficiente de cada uno para mantener el fuego durante tres minutos, de manera
que no necesites alejarte de ste una vez que est encendido).
Comienza con el fuego bsico, y
3. Mantenlo encendido; en seguida construye un teppe o una fogata de consejo y salo
para tostar algn alimento.
4. Tan pronto como termines de usarlo, apgalo.
5. A menos de que hagas el fuego en un lugar especial, no dejes huella de haberlo
hecho.
6. Practica muchas veces; con viento, con lluvia, etc. hasta que ests seguro de qu
puedes hacerlo (puede ser que necesites aprender a encender un cerillo y mantenerlo
encendido hasta ponerlo bajo la yesca. Practica esto tambin).
7. Trata de que alguien te acompae cuando prendas fuego. Siempre es ms seguro as.
Primer paso: Acondicionando un lugar, dnde encenderlo
* Sobre la arena, rocas o tierra. (Nunca al pie de un rbol o tan cerca de las races que
provoquen que el calor las mate):
Si no vas a encender la fogata sobre la roca, quita todas las hojas, pasto, ramas, etc,
hasta encontrar tierra firme, sobre un espacio bastante grande. Esto es especialmente
importante en los bosques. Quita la tierra vegetal, etc, para prevenir que el fuego se
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esparza por debajo de sta.
* En un hogar o chimenea, temporal o permanente.
Los hogares temporales se hacen en zanjas o agujeros, sobre leos verdes, rocas
ladrillos, barro o latas vacas.
* Con el viento soplando a tu espalda al pararte frente al fuego. Esto har que una
corriente de aire pase a travs del fuego.
Segundo paso: Materiales apropiados
Para encender un fuego se usan tres clases de materiales: yesca, varas y combustible.
Yesca: Todo material que se enciende al acercarle un cerillo. Debe ser en pedazos no
ms gruesos que un fsforo, pero ms largos.
Cepilladura o virutas: ramitas delgadas (especialmente de conferas),
mazos de arbustos o maleza secos.
Ocote: pedazos de corteza delgada, etc. (Desde luego el papel, pero
desdalo a menos que se trate de una emergencia).
No confes en las hojas o el pasto seco, encienden rpidamente pero se acaban
demasiado pronto, antes de que puedan hacer que otros materiales ms durables
enciendan.
Varas: Varas y ramas secas de tamaos que van desde la que es un pocoms grande que la que se usa como yesca, hasta pedazos tan grueso
como un pulgar y desde quince hasta treinta centmetros de largo. Los pedazos ms
gruesos se pueden rajar para se usados en vez de varas.
Combustible: El material que mantiene el fuego. Se trata de piezas de
madera firme que van desde las que son un poco ms grandes que las varas hast
troncos de buen tamao, dependiendo del uso que se les vaya a dar. El carbn es usado
a menudo como combustible.
Aprndete bien cada clase de material; s capaz de encontrar cada uno de ellos, y
tambin mantnlo a la mano, en una buena leera, ya sea en una temporal y pequea o
en una ms grande y permanente.
Qu madera usar?
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Probablemente comenzars usando cualquier cosa que encuentres.
A medida que vayas progresando, aprenders acerca de ciertos tipos de madera y cules
son los mejores para ciertos propsitos:
La yesca puede ser cualquier material muy ligero y seco -no ms grueso que unfsforo-. Haz pequeos manojos de ramitas.
Las varas deben romperse con un chasquido. En general, las ramas que estn en la
parte baja de los rboles son las mejores. Las ramas que estn en el suelo pueden estar
hmedas, y por lo tanto no son muy tiles.
Las varas que se doblan y no se parten estn verdes; puedes usarlas hasta que el fuego
haya prendido bien.
La madera que se desmorona est podrida, vas a encontrar mucha, pero no la uses, ha
perdido toda su vida y slo humear sin dar calor.
La madera Rajada arde muy bien; la parte interna de un tronco siempre la encontrars
ms seca que la externa.
En tiempo de lluvias, cuenta slo con la madera seca que aun est en los rboles; se
secar ms rpido que la que est en el suelo, pues el aire circula a su alrededor.
La Madera Suave es producida por rboles de crecimiento rpido: pinos, abetos,
cedro, abedules, lamo, entre otros. Esta madera es conveniente para iniciar un fuego,
o para fuegos intensos. Se quema rpidamente y necesita reponerse constantemente,
no deja buenas brasas.
La Madera Dura es producida por rboles de crecimiento lento: roble, nogal, abedul
amarillo, maple (arce), fresno, mezquite (algarrobo americano), eucalipto, entre otros.
La madera dura es compacta, firme y pesada, cuando se compara con una madera
suave del mismo tamao. Esta madera arde lentamente y deja brasas duraderas.
Necesita un buen fuego vivo para encender y despus arde muy bien durante largo
tiempo.
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La Leera
Una buena leera es una conveniencia a la vez que un
proyecto de seguridad.
Apila la madera de manera que la yesca, las ramas y elcombustible queden en montones diferentes.
Coloca la leera cerca del fuego, pero a una distancia que te permita caminar alrededor
de ste, al lado contrario de donde sopla el viento, y a una distancia que evite que las
chispas la alcancen.
Tercer paso: Manera de iniciar el fuego bsico
1. Antes de empezar, acondiciona el lugar para la fogata.
2. Ten listos y a la mano:
una buena cantidad de yesca,
una doble cantidad de varas
todo el combustible que necesites, a menos que haya recolectores de lea trabajando
al mismo tiempo que t, y por lo tanto no tengas que dejar el fuego ya encendido.
3. Con el viento soplando a tu espalda, arrodllate; toma pequeas varas y
colcalas formando un ngulo como se muestra en el dibujo; atraviesa
una rama sobre las otras dos para formar como una A.
4. Coloca una buena cantidad de yesca compacta en el ngulo de las varas o sobre la
vara atravesada, de manera que no toquen el piso, para que el aire circule.
Deja un hueco en el centro y abajo, para meter el cerillo.
Recuerda: El fuego necesita aire. La flama arde hacia arriba. Slo el material que se
encuentre sobre la llama arder.
5. Prende el fsforo, voltendolo hacia abajo para que la madera encienda
(si es necesario cbrelo del viento con las manos).
Una vez que haya prendido bien, mtelo en el hueco, bajo el centro de la
yesca.
Si el cerillo se apaga, salo como yesca.
Si es necesario, sopla suavemente sobre la base del fuego.
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6. Una vez que la yesca empiece a prender,
comienza a aadir varitas,
ponindolas suavemente sobre la flama,
para formar una pequea pirmide,
hasta que tengas un fuego vivo.
7. Empieza a aadir varas una por una, colocndolas suavemente en donde la
flama est mejor; comienza con varas delgadas y gradualmente agrega
piezas ms gruesas, siempre en forma de pirmide.
No hagas cambios sbitos en el tamao de las varas, sino siempre agrega
varas un poco ms gruesas que las anteriores hasta que llegues a las del grueso de un
pulgar.
Recuerda: hazlo poco a poco.
Mantn tu fogata compacta, que cada vara toque a otras en la parte de su mayo
longitud.
8. Coloca un palo pequeo en la base del fuego y levntalo un poco para darle ms aire.
9. Cuando el fuego est ardiendo satisfactoriamente, comienza a aadir los leos y
troncos gradualmente, empezando a construir algn tipo de fogata.
6. Cuarto paso: Diferentes clases de fogatasFogata de Consejo
Es un fuego slido especial para brasas o para un fuego que vaya a
durar largo tiempo.
Comienza con el fuego bsico.
Coloca los leos como en el dibujo, empezando con dos leos grandes y rellenando el
espacio entre stos con una hilera de leos un poco ms pequeos y ste, a su vez, con
otra de leos ms chicos, y as sucesivamente.
Pirmide o Tepee
Produce un fuego vivo que sirve para hervir, etc. Concentra el calor en un
punto pequeo, en la parte superior.
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Comienza con el fuego bsico, contina hasta comenzar a aadirle combustible,
formando siempre una pirmide mantenindola tan vertical como sea posible.
Fogata de Reflector
Produce un fuego alto y uniforme, sirve para hornear,asar, etc.
Cerca de una roca grande o reflector hecho de troncos,
haz una fogata de consejo, djala hasta que haga brasas. Para horneo rpido, aviva el
fuego.
Fogata de Trinchera
Haz una zanja larga y coloca piedras en sus bordes.
Comienza con uno o ms fuegos bsicos: una vez que
hayan prendido bien, acustalos.
A todo lo largo de la trinchera y no muy juntos, atraviesa troncos delgados; sobre stos
coloca troncos gruesos del tamao de la trinchera.
Despus, otra hilera de troncos atravesados, otra, a lo largo etc.
Los troncos delgados permiten la circulacin del aire.
Si el fuego no arde bien, asegrate de que puede penetrar bastante aire por el frente; si
es necesario, levanta los troncos un poco ms en el frente.
Fogata dentro de una Lata
Se trata de una fogata pequea pero de un fuego uniforme que va adentro de
una estufa hecha con una lata grande.
Comienza con un pequeo fuego bsico de yesca.
Ten lista una cantidad regular de varas no ms gruesas que un pulgar.
Mantn un fuego pequeo y alimntalo regularmente con ramas pequeas.
Necesita mucho aire. Ten a la mano un poco ms de yesca para reforzar.
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Coloca la lata sobre la fogata una vez que el fuego est ardiendo bien.
La cocina con lata necesita de dos personas, una para alimentar el fuego y la otra para
cocinar.
1.5 MESAS
Hay muchos tipos de mesas, aqu te damos dos:
1) Mesa China:
hacer 2 tripis y los conectas con 4 palos formando un rectngulo
(amarre cuadrado) y le hacer un tejido.
Pones 2 palos en los lados ms largos para que te sirvan como banca.
2) Mesa en tripi:
con varejones hacer un tripi y unes seis palos de escoba (3 para el
tejido y 3 para la silla), le hacer un tejido y listo
1.6 NUDOS
PRESILLA DE
ALONDRA CON
CAZONETE
AS DE GUA COTE DOBLE
Permite unir una cuerda
a un poste y a una
argolla. Es un nudo fcil
Este nudo consiste en una
gaza que no se corre; es til
para subir o bajar a una
Es un nudo muy til, ya que
no se deshace fcilmente al
estar en tension. Se puede
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de hacer y deshacer, es
resistente a la tensin. Se
puede utilizar para
colgar pesos de ramas de
rboles o para arrastrartroncos por medio de
cuerdas. El cazonete
permite hacerlo
rpidamente.
persona a modo de arns o
mantener unidas a varias
personas por medio de una
cuerda. El As de Gua tiene
la ventaja de que no seafloja fcilmente.
utilizar para atar a un poste
cuerdas que estn sometidas
a tensin constante (por
ejemplo, la cuerda que sujeta
a un toldo o tienda decampaa).
AS DE GUA DOBLE NUDO DE
EMPAQUETADORARNS DE HOMBRE
Se hace de la misma
manera que el As de Gua
simple, slo que la gaza se
hace doble como se
muestra en el esquema. Se
utiliza tambin para
labores como elevar
personas u objetos
ofreciendo mayor
seguridad.
Esta es un aplicacin del
nudo en forma de ocho
y tiene la particularidad
de quedar plano con
respecto a lo que
vayamos a sujetar.
Este nudo es til para hacer
una gaza que no se deslice a la
mitad de una cuerda de
remolque, de modo que una
persona pase dicha gaza a
travs de su hombro (a modo
de arns) y le permita remolcar
objetos ms fcilmente.
Tambin se puede utilizar para
hacer peldaos y agarraderas
en una cuerda para trepar.
NUDO SIMPLE NUDO DE CIRUJANO AJUSTE SIMPLE
Tiene varios usos, uno de Es una variacin del nudo Sirve para unir dos cuerdas
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ellos es el de dar un acabado
temporal al cabo de una
cuerda que no ha sido
reforzado y con ste evitar
que se deshaga.
de rizo, con una vuelta
ms en la primera torcida,
la cual ofrece ms firmeza
al nudo. Generalmente es
utilizado por los cirujanospara unir la sutura durante
una operacin.
del mismo o diferente
grosor, proporciona mayor
firmeza que el Vuelta de
escota.
REFUERZO DE CABO
Utilizando una cuerda delgada nos es posible rematar el extremo o cabo de una cuerda
para evitar que se deshaga. El refuerzo de cabo tiene la ventaja de ser ms resistente que
el nudo de ocho, por lo que es recomendable usarlo cuando a la cuerda rematada se le va
a dar un uso ms rudo.
VUELTA DE TUBOVUELTAS DE
GANCHOAS DE GUA CORREDIZO
Es como el cote doble,
slo que se le dan varias
vueltas alrededor del poste
para aumentar la
resistencia del nudo. Se
aplica para atar cuerdas
que estn sujetas
Este nudo se
utiliza para fijar
una cuerda a un
gancho y as
poder levantar
algn objeto. Se
comienza dando
El As de Gua corredizo es til para
hacer una gaza ajustable que se puede
usar como lazo. Se hace del mismo
modo que un As de Gua simple, slo
que el extremo largo de la cuerda se
pasa a travs de la gaza fija.
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acambios continuos de
tensin.
una vuelta
alrededor del
gancho y
cruzando las
cuerdas como semuestra.
NUDO DE MOLINERO NUDO DE ATESAR NUDO CORREDIZO
El nudo de molinero se
utiliza para atar sacos de
forma segura y rpida. Se
le dan dos vueltas a la
cuerda alrededor del
paquete cruzndolas
como se muestra en la
figura.
Se utiliza para sustituir
un tensor en tiendas o
para fijar toldos, pero
no ofrece mucha
resistencia ante
variaciones en la
tensin.
Se hace un nudo simple y se pasa
la punta por enmedio del nudo
para hacer una gaza corrediza.
Este nudo puede ser til en la
elaboracin de gazas corredizas.
ZARPA DE GATOCOTE
CORREDIZONUDO DE CALZADO
Se utiliza
principalmente para
Con las mismas
aplicaciones que el
Este nudo es una variante del nudo de rizo
(cuadrado) utilizado comnmente para
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hacer una gaza
temporal en una
cuerda o para fijarla
a un gancho. Se
hace una presilla, sele da la vuelta de
modo similar a una
presilla de alondra y
se tuercen las dos
gazas que se
forman.
cote, este nudo
tiene la
particularidad de
deshacerse con un
simple tirn de lacuerda.
atar las agujetas de los zapatos o algunos
paquetes pequeos. Tiene dos gazas
corredizas que nos permite deshacerlo
fcilmente con slo tirar de las puntas.
NUDO DE AJUSTE
DOBLECADENA
BALLESTRINQ
UE DOBLE
Al igual que el nudo de
ajuste simple, sirve para
unir dos cuerdas gruesas.
Tambin se utiliza para
iniciar varios nudos
decorativos, como el
nudo de diamante.
La cadena se utiliza principalmente
para arrastrar o levantar mstiles
grandes o bien, en algunos casos, para
asegurar un entablillado de un brazo o
una pierna fracturada.
Es un
ballestrinque con
una vuelta ms
con la cual se
evita un mayor
deslizamiento por
tirones laterales.
Se aplica tambin
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para atar cuerdas
sujetas a tensin
constante.
NUDO DE ESTIBADOR
VUELTA DE
PESCADOR NUDO DE ENCUADERNADOR
Se hace del mismo modo
que el nudo en forma de
ocho, pero se le da una
vuelta ms a la punta sobre
la cuerda, como muestra la
figura.
Es un nudo
resistente,
utilizado para atar
una cuerda a una
argolla o bien
para atar una
cubeta que se va a
sumergir en agua
o se va a levantar.
Se hace de
manera similar al
cote doble, pero
una de las vueltas
que se da a la
cuerda sobre la
argolla o el
mango de la
cubeta se pasa a
travs de uno de
los cotes.
Este nudo es comunmente usado
por los encuadernadores para atar
las puntas del cosido para unir las
hojas y la pasta del libro. Se hace
del mismo modo que un nudo de
ajuste simple, pero la punta que da
la vuelta se pasa hacia el otro lado.
BALSO POR SENOGAZA DE
MANGANAMARGARITA CON CAZONETE
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Este nudo sirve para
subir personas u
objetos. Tiene un
acabado similar al As
de Gua Doble, con la
ventaja de que ofrece
mayor resistencia;
tambin presenta la
ventaja de que se puede
hacer a la mitad de una
cuerda.
Este nudo nos permite
hacer una gaza no
corrediza, para usarse
como honda para una
mangana. Se hace un
nudo simple y se
inserta la gaza como se
muestra en la figura.
Se recomienda hacer
en la punta de la
cuerda un nudo de
ocho para que no se
corra.
Este nudo es un Margarita con un
cazonete (estaca atravesada entre la
cuerda y la gaza) utilizado
normalmente para darle mayor
seguridad al nudo cuando la cuerda
est en tensin.
COTE
ASEGURADOAMARRAR CON VUELTAS
VUELTA DE ESCOTA
CORREDIZO
Tiene las misma
aplicacin que elcote, con la
diferencia que este
nudo resiste mejor
los tirones.
Utilizado comnmente en
actividades de navegacin, seaplica para asegurar cuerdas con
rapidez. De igual manera puede
deshacerse.
Este nudo es una variante del
Vuelta de Escota que nos permite unir dos cuerdas de
distinto grosor. Tiene una
gaza corrediza que nos
permite deshacerlo
fcilmente con un tirn de la
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punta del extremo de la gaza.
NUDO DE RIZO NUDO DE
BALLESTRINQUEVUELTA DE BRAZA
Se le llama as porque se
utiliza para atar los "rizos" delas velas. Estos "rizos" son
cabos de cuerdas cosidos en
filas horizontales a ambos
lados de la vela que se atan
cuando el viento es fuerte
para evitar que la vela se
"vuele". Este nudo se utiliza
principalmente para atar doscuerdas, siempre que stas
estn sujetas a una tensin
constante, ya que si esta
tensin disminuye el nudo
puede aflojarse. Sin embargo,
este nudo es generalmente
utilizado para muchos fines;
para atar un vendaje ya quees un nudo cmodo por ser
plano, para atar las agujetas
de los zapatos, etc.
Al igual que la
vuelta de braza, sirve para sujetar una
cuerda a un poste o
mstil. Generalmente
esto se hace cuando
la cuerda se somete a
una tensin
constante, ya que si
dicha tensindisminuye el nudo se
puede aflojar. Este
nudo es ideal
tambin para
comenzar y terminar
un amarre.
Este nudo se emplea para fijar
el extremo de una cuerda ya seaa un mstil, un tronco o un
paquete. Su caracterstica
principal es que mientras la
tensin de la cuerda es mayor,
el nudo se aprieta hacindose
ms resistente.
NUDO EN FORMA DE COTE VUELTA DE ESCOTA
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OCHO
Es un nudo sencillo y muy
seguro, ya que no se
deshace fcilmente. Se
emplea para rematar
provisionalmente la punta
de una cuerda evitando que
sta se deshaga.
El cote es un
nudo sencillo
para atar una
cuerda a un
mstil o poste.
Es un nudo muy til para atar dos
cuerdas ya que, a diferencia del rizo,
no se afloja tan fcilmente.
Generalmente se utiliza para atar dos
cuerdas de distinto grosor o bien que
se encuentren mojadas. Se le puede
dar ms resistencia al nudo si se le
hacen una o mas presillas.
NUDO DE
MARGARITA NUDO CUADRADO NUDO DE PESCADOR
Este nudo es muy til
para recortar la longitud
de una cuerda cuando
sta es muy larga y,
principalmente, para
reforzar una cuerda en un
tramo gastado de la
misma. Para hacer esto
hay que cerciorarse de
que la parte gastada de la
Permite unir dos cuerdas, de
modo que queden en ngulo
recto una con respecto a la
otra. Tambin puede
utilizarse como un nudo
decorativo en la elaboracin
de tejidos.
Este nudo se utiliza cuando
es necesario atar dos cuerdas
que estn mojadas o bajo el
agua o bien, cuando es
necesario que ambas
cuerdas se deslicen una
sobre otra. Si las cuerdas se
van a mantener bajo el agua,
es recomendable hacer
dobles las vueltas en cada
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cuerda se encuentra en la
parte central del nudo, es
decir, el tramo que pasa
entre las dos gazas.
extremo para asegurar mejor
el nudo.
NUDO DE
DIAMANTEDOGAL DE VERDUGO NUDO DE ESPEQUE
Un nudo decorativo
muy comn (se utiliza
normalmente en las
Insignias de Madera).
Se elabora un nudo de
ajuste doble de manera
que las puntas queden
opuestas una de la otra.
Luego, se pasan stas
por enmedio del nudo
como muestra la figura
y se aprieta. Este nudo
puede usarse tambin
como remate de una
cuerda trenzada.
Este nudo es simplemente una
gaza corrediza con un collar
mltiple, y es bien conocido por
el macabro uso que se le ha
dado. Sin embargo, puede ser
muy til para salvarvidas; se
puede izar a una persona
colocando la gaza por debajo de
sus brazos. Se comienza
haciendo una "s" con la cuerda
y se pasa un extremo a travs de
una presilla, dejando bastante
cuerda para la gaza. Luego, se
dan varias vueltas alrededor de
la misma (ver figuras) y se pasala punta por enmedio de la otra
gaza. Finalmente, se jala la
primera gaza para apretar el
collar.
Este nudo se utiliza para
sujetar temporalmente un
tronco a una cuerda, de
manera que se consiga una
fuerte tensin sobre l. Se
trata en realidad de un
Nudo Simple con un
tronco (espeque o tortor)
atravesado.
NUDO DE SILLA DE AS DE GUA DE NUDO DE TIRANTE
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BOMBERO AGUA
Este nudo sirve para elaborar una
"silla" con dos gazas, til para
subir o bajar a una persona
"sentada", de manera mscmoda que con una sola gaza.
Es un As de Gua con
una presilla extra abajo
del nudo, que lo asegura
y evita que se aprietedemasiado,
especialmente si va a
estar bajo el agua.
til para elaborar un
tensor o tirante (por
ejemplo, el cordn para
izar una bandera en unmstil); puede
acortarse o alargarse
segn se requiera. Se
hacen dos nudos
simples separados entre
s y se pasa la punta
entre ellos. Para
asegurar el tirante, basta con amarrar la
punta en una gaza
elaborada con la misma
cuerda.
DOGAL DE VAGABUNDO NUDO DE MIDDLEMAN
Este nudo sirve para hacer una gaza
que no se corre en cualquier parte de
Se utiliza para hacer gazas que no se deslizan en
la parte media de una cuerda. Muy til, por
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una cuerda. Consiste en formar una
presilla y con sta elaborar un Nudo
en Forma de Ocho.
ejemplo, para las cordadas de alpinistas. Se
hacen dos presillas encontradas; se coloca la de
la derecha por encima de la izquierda y la
presilla que queda abajo (ver figuras) se pasa por
enmedio de ambas. sta ltima es la que formala gaza.
NUDO DE CABEZA DE TURCO NUDO DE ANDAMIO
ste es el tpico nudo utilizado como
anillo para sujetar la paoleta. Tambin
era utilizado por los marinos colocando un
peso en el centro del anillo para lanzar la
punta de una cuerda al muelle y as
asegurar las embarcaciones. Una vez
elaborada la primera vuelta, basta con
darle otra siguiendo la trayectoria de la
anterior. Se le pueden dar una o dos
vueltas mas.
ste es quiz el mejor mtodo para hacer
un andamio. Se le dan 2 vueltas y media al
tabln con la cuerda (ver figuras); se
coloca la parte 1 de la cuerda entre las
partes 2 y 3, y posteriormente se pasa la
parte 2 de la cuerda encima de la 1 y la 3,
y por debajo del tabln. Finalmente, se
llevan las puntas de a cuerda hacia arriba y
se atan con un As de Gua.
PIAESLINGADO DE UN
TABLNCORONA
Es un nudo terminal, til Las eslingas son idneas Al igual que la Pia, tambin
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para rematar cuerdas de tres
o cuatro cordones. Se hace
una presilla con cada
cordn, y se pasa la punta
de cada uno por debajo de la presilla adyacente (ver
figura). La caracterstica de
las pias es que los
cordones salen siempre
hacia arriba.
para levantar troncos o
tablones utilizando
cuerdas, de manera
incluso que nos permitan
hacer andamios parasubir o bajar materiales e
incluso personas. Una
manera sencilla para
hacer una eslinga es
elaborando un Nudo de
Ballestrinque lo bastante
amplio para introducir
enmedio de l un tabln,
el cul debe quedar como
muestra la figura. Para
darle estabilidad al
tabln y que nos permita
utilizarlo como andamio,
se llevan las puntas de la
cuerda hacia arriba y se
atan utilizando un As de
Gua.
es un nudo terminal. Se hace
de la misma manera que el
anterior, pero en vez de que
los cordones pasen por
debajo de las presillas, sepasan por arriba (ver figura).
La caracterstica de este
nudo es que los cordones
salen siempre hacia abajo.
NUDO DEL FUGITIVO MEDIA LLAVE Y UN COTE
Se puede deshacer fcilmente tirando de
una de las puntas de la cuerda. til
cuando se necesita asegurarla de modo
que pueda desatarse fcilmente, como la
Un nudo muy til para fijar una cuerda a un
tronco redondo o a un mstil, sobre todo si
se requiere mucha friccin para que se
deslice.
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amarra de un bote, o para descender
rpidamente de un rbol (cuidando de
bajar por la punta de la cuerda que no
desata el nudo).
1.7 AMARRES
NUDO DE DIAMANTE DOGAL DE VERDUGO NUDO DE
ESPEQUE
Un nudo decorativo muy
comn (se utiliza
normalmente en las
Insignias de Madera). Se
elabora un nudo de
ajuste doble de manera
que las puntas queden
opuestas una de la otra.
Luego, se pasan stas
por enmedio del nudo
como muestra la figura y
se aprieta. Este nudo puede usarse tambin
como remate de una
cuerda trenzada.
Este nudo es simplemente una gaza
corrediza con un collar mltiple, y es
bien conocido por el macabro uso
que se le ha dado. Sin embargo,
puede ser muy til para salvarvidas;
se puede izar a una persona
colocando la gaza por debajo de sus
brazos. Se comienza haciendo una
"s" con la cuerda y se pasa un
extremo a travs de una presilla,
dejando bastante cuerda para la gaza.
Luego, se dan varias vueltasalrededor de la misma (ver figuras) y
se pasa la punta por enmedio de la
otra gaza. Finalmente, se jala la
primera gaza para apretar el collar.
Este nudo se utiliza
para sujetar
temporalmente un
tronco a una cuerda,
de manera que se
consiga una fuerte
tensin sobre l. Se
trata en realidad de
un Nudo Simple
con un tronco
(espeque o tortor)
atravesado.
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NUDO DE SILLA DE
BOMBERO
AS DE GUA DE
AGUANUDO DE TIRANTE
Este nudo sirve para elaborar una
"silla" con dos gazas, til para
subir o bajar a una persona"sentada", de manera ms
cmoda que con una sola gaza.
Es un As de Gua con
una presilla extra abajo
del nudo, que lo aseguray evita que se apriete
demasiado,
especialmente si va a
estar bajo el agua.
til para elaborar un
tensor o tirante (por
ejemplo, el cordn paraizar una bandera en un
mstil); puede
acortarse o alargarse
segn se requiera. Se
hacen dos nudos
simples separados entre
s y se pasa la punta
entre ellos. Paraasegurar el tirante,
basta con amarrar la
punta en una gaza
elaborada con la misma
cuerda.
DOGAL DE VAGABUNDO NUDO DE MIDDLEMAN
Este nudo sirve para hacer una gaza Se utiliza para hacer gazas que no se deslizan en
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que no se corre en cualquier parte de
una cuerda. Consiste en formar una
presilla y con sta elaborar un Nudo
en Forma de Ocho.
la parte media de una cuerda. Muy til, por
ejemplo, para las cordadas de alpinistas. Se
hacen dos presillas encontradas; se coloca la de
la derecha por encima de la izquierda y la
presilla que queda abajo (ver figuras) se pasa porenmedio de ambas. sta ltima es la que forma
la gaza.
NUDO DE CABEZA DE TURCO NUDO DE ANDAMIO
ste es el tpico nudo utilizado como
anillo para sujetar la paoleta. Tambin
era utilizado por los marinos colocando un
peso en el centro del anillo para lanzar la
punta de una cuerda al muelle y as
asegurar las embarcaciones. Una vez
elaborada la primera vuelta, basta con
darle otra siguiendo la trayectoria de la
anterior. Se le pueden dar una o dos
vueltas mas.
ste es quiz el mejor mtodo para hacer
un andamio. Se le dan 2 vueltas y media al
tabln con la cuerda (ver figuras); se
coloca la parte 1 de la cuerda entre las
partes 2 y 3, y posteriormente se pasa la
parte 2 de la cuerda encima de la 1 y la 3,
y por debajo del tabln. Finalmente, se
llevan las puntas de a cuerda hacia arriba y
se atan con un As de Gua.
PIAESLINGADO DE UN
TABLNCORONA
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Es un nudo terminal, til
para rematar cuerdas de tres
o cuatro cordones. Se hace
una presilla con cada
cordn, y se pasa la puntade cada uno por debajo de la
presilla adyacente (ver
figura). La caracterstica de
las pias es que los
cordones salen siempre
hacia arriba.
Las eslingas son idneas
para levantar troncos o
tablones utilizando
cuerdas, de manera
incluso que nos permitanhacer andamios para
subir o bajar materiales e
incluso personas. Una
manera sencilla para
hacer una eslinga es
elaborando un Nudo de
Ballestrinque lo bastante
amplio para introducir
enmedio de l un tabln,
el cul debe quedar como
muestra la figura. Para
darle estabilidad al
tabln y que nos permita
utilizarlo como andamio,
se llevan las puntas de la
cuerda hacia arriba y se
atan utilizando un As de
Gua.
Al igual que la Pia, tambin
es un nudo terminal. Se hace
de la misma manera que el
anterior, pero en vez de que
los cordones pasen pordebajo de las presillas, se
pasan por arriba (ver figura).
La caracterstica de este
nudo es que los cordones
salen siempre hacia abajo.
NUDO DEL FUGITIVO MEDIA LLAVE Y UN COTE
Se puede deshacer fcilmente tirando de
una de las puntas de la cuerda. til
cuando se necesita asegurarla de modo
Un nudo muy til para fijar una cuerda a un
tronco redondo o a un mstil, sobre todo si
se requiere mucha friccin para que se
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que pueda desatarse fcilmente, como la
amarra de un bote, o para descender
rpidamente de un rbol (cuidando de
bajar por la punta de la cuerda que no
desata el nudo).
deslice.
1.7 ANCLAJES
Los "Anclajes" simples o sofisticados, dependen del terreno,
las condiciones del suelo, los elementos que le rodean, la tensin
que deseamos aplicar o la cantidad de cuerda de que disponemos.
Todos son buenos si estn bien sujetos.
ESTACAS Y TRONCOS
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Unas estacas clavadas al suelo, ligadas unas a otras, unos trozos de maderos sujetos en
cruz y enterrados, dos palos largos y fuertes clavados en diagonal o un tronco bien
sujeto, son anclas colocadas en sentido contrario a la traccin, como punto fijo, para
sujetar fuertemente un cabo.
VENTANA
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El ancla de ventana se
recomienda para emergencias
y hay que tenerla en cuenta.
1.8 REFUGIOS
La funcin principal del refugio es protegernos de los peligros del medio ambiente. Un
calor extremo puede producir un sncope o un golpe de calor; por el contrario, el exceso
de fro produce hipotermias y congelaciones. En las zonas pantanosas nos pueden
devorar los mosquitos y si nos calamos hasta los huesos mientras dormimos podemos
coger una pulmona, aparte de la incomodidad, la ausencia de descanso y el golpe contra
nuestra moral que esto supone.
Un buen refugio, adems de protegernos de los elementos anteriores, proporciona
comodidad, seguridad y firmeza psicolgica.
El tipo de refugio que construyamos depender de nuestras necesidades, del tiempo que
vamos a permanecer en ese lugar y de los materiales y herramientas de los que
dispongamos. Siempre deberamos incluir en nuestro equipaje al menos una buena
navaja, un cuchillo de monte y una lona plstica de 2x2 metros o similar que ocupa y
pesa poco y nos proporciona un techo impermeable. Si el peso no importa, tambin
podemos incluir un hacha pequea o un machete.
Ubicacin
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Evidentemente, buscaremos en lo posible un lugar seco y al abrigo del viento, lejos de
aguas estancadas o pantanos para evitar que nos devoren los mosquitos, aunque una
fuente cercana o un pequeo curso de agua sera ideal.
Es aconsejable, para minimizar los riesgos, huir de las orillas de los ros, pues puede
sorprendernos una crecida, incluso en tiempo soleado, por la rotura de una presa
formada de manera natural a causa de la acumulacin de ramas, como sucedi no hace
mucho en un campamento espaol, que qued arrasado en cuestin de pocos minutos.
La gente muri dentro de sus vehculos y casas rodantes, que fueron arrastrados por la
fuerza de la corriente. Lo mismo se puede decir de los cauces secos de los ros, que con
una tormenta pueden convertirse en torrentes antes de que nos demos cuenta.
Tambin se aconseja no acampar bajo los rboles por el riesgo de que nos caiga una
rama encima. Reconozco que yo me salto esta norma con frecuencia, pues los rboles
protegen del roco. Si decides hacer como yo, fjate bien que no tenga ramas secas que
supongan un riesgo para ti. Evita tambin los lugares con peligro de desprendimiento de
rocas o riesgo de aludes de nieve.
Es importante prestar atencin a los alrededores para no darnos cuenta, una vez
terminada nuestra construccin, de que tenemos un hormiguero o un avispero como
vecinos.
Tipos de refugios
Vehculo
Si nos encontramos en una situacin de supervivencia real por haber sufrido un
accidente y nuestro vehculo an est habitable, puede constituir un buen refugio. De lo
contrario prestemos atencin al material que lleva dentro y que podra servirnos. Los
peridicos son un buen aislante; si disponemos de ellos utilicmoslos para cubrir las
ventanas y protegernos mejor del fro. Si necesitamos hacer fuego y no disponemos de
cerillos ni encendedor podemos empapar con gasolina un trozo de tela, de papel, de
esponja de los asientos, etc. y hacer chispas sobre l cruzando los terminales de la
batera. Si quemamos o aadimos aceite de motor al fuego conseguiremos un humo
negro y denso excelente para hacer seales.
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Refugios naturales
Son refugios cuya construccin requiere poco o ningn esfuerzo por nuestra parte. Se
improvisan en hendiduras y oquedades de rocas, cuevas, formaciones del terreno y de la
vegetacin. Una hendidura en una pared rocosa que nos proteja de la lluvia y el viento y
no ofrezca riesgos de desprendimientos es ideal. Slo tendremos que preocuparnos deconstruir un lecho seco y confortable.
Refugios improvisados
Son los que construimos con los materiales que encontramos en la naturaleza o que
llevamos en nuestro equipaje.
Refugio con una lona plstica
Si disponemos de una lona plstica suficientemente
grande podemos improvisar un refugio tendiendo una
cuerda entre dos rboles y colocando la lona como
una tienda de campaa clsica. En los extremos
envolveremos unas piedras que luego sujetaremos con
unas orquillas de madera o las anudaremos y las
afirmaremos con cuerdas y piquetas improvisadas con
unos palos de madera resistente. Si cavamos una zanja
alrededor evitaremos que nos anegue el agua en casode tormenta.
Refugio con un bote salvavidas
Un bote salvavidas volteado al revs y elevado por un
lateral con ayuda de unos palos constituye un refugio
excelente.
Cobertizo
Es probablemente el ms clsico de los refugios
de supervivencia. Utiliza un armazn de madera,
pero si utilizamos uno o dos rboles como
columnas nos ahorraremos mucho trabajo y el
refugio ganar en solidez. En climas fros
utilizaremos un fuego para calentarnos y un
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reflector de troncos detrs para aprovechar mejor
el calor. Por ello es importante tener en cuenta la
direccin del viento si no queremos terminar
ahumados. El techo lo cubriremos de materia
vegetal. En algunas zonas es fcil encontrargrandes hojas con las que construir un techo
impermeable ensamblndolas a modo de tejas.
Tambin se pueden improvisar tejas con trozos
de corteza. Si no, un techo de hierba seca y paja,
si es lo suficientemente grueso, tambin nos
proporciona cierta impermeabilidad.
Refugio con un rbol cado
Hay que cortar algunas ramas para hacer una oquedad
en la copa cada. Es un refugio acogedor y, si el rbol
es frondoso, nos proteger del viento, pero no de la
lluvia.
Refugio con soporte de ramas en forma de A
Es otro refugio clsico y que ofrece mayor
abrigo que el cobertizo. Se construye con un
armazn de palos que adoptan la forma de unatienda de campaa canadiense tradicional o de
una A. Se cubre con una capa de hojas grandes a
modo de tejas, y por encima de stas una capa de
hierba, hojarasca, ramas que no perforen las
tejas para evitar que el viento nos levante el
techo.
Refugio de tronco
Es un tipo de refugio nicamente apropiado para pasar cortos
periodos de tiempo porque no suele ser muy cmodo, a no ser
que el tronco posea un gran dimetro. Consiste en un sencillo
cobertizo que se realiza apoyando una serie de ramas sobre un
tronco cado y cubrindolas con los materiales indicados
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anteriormente.
El lecho
Es una parte fundamental de nuestro refugio. Debe de ser blando, seco, horizontal y
caliente (excepto en el desierto, que ser fresco). Esto lo lograremos escogiendo bien el
emplazamiento (huir de zonas con humedad), quitando los palos y piedras que pueda
haber en el suelo, y aislndonos bien de ste con hojarasca, helechos, ropa, etc.
Refugios para condiciones especiales
Desiertos clidos
La funcin del refugio en el desierto es
protegernos del sol y del calor. Otros factores
importantes son las tormentas de arena y las, en
ocasiones, fras temperaturas nocturnas.
Se recomienda enterrarse en la arena para
minimizar las prdidas de agua y protegerse del
sol. Tambin podemos cubrirnos con una tela
de paracadas si disponemos de ella.
Para construir un refugio o desplazarse
escjanse las horas ms frescas del da, al
amanecer o al atardecer.
La temperatura suele ser varios grados ms baja
a unos centmetros por debajo del suelo, por lo
que excavaremos un hoyo que cubriremos con
una tela o el material del que dispongamos y
que nos ofrezca sombra.
Zonas fras y de montaa
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Cuando el fro se acerca a valores extremos, el refugio se convierte en el elemento del
que depender nuestra supervivencia, y su construccin pasa a ser la principal prioridad.
No debemos olvidar que el viento agrava los efectos negativos del fro.
El propsito fundamental del refugio en zonas fras es retener nuestro calor y el
producido por otras fuentes de calor que podamos emplear. Para eso es necesario que no
haya corrientes de aire y que el refugio no sea grande en exceso. Un refugio pequeo es
ms caliente y da menos trabajo que uno grande.
Cobertizo
En las zonas donde no hay mucha nieve y
tenemos madera abundante, podemos construir
un cobertizo clsico con el lado inclinado
apuntando en la direccin del viento. Haremos
un fuego y colocaremos un reflector de troncos o
piedras que refleje el calor hacia nosotros.
Cueva de nieve
Despus del igl, probablemente sea el mejor refugio
para zonas fras. Se necesita una pala u otro utensilio
improvisado (un plato, un palo...) con el que cavardonde haya nieve amontonada. Debe excavarse una
cueva pequea (cuanto ms grande ms difcil ser de
calentar) con un lecho a unos 40 cm por encima del
nivel del suelo y, si se desea, tambin podemos aadir
una plataforma para cocinar con un hornillo 30 cm ms
alta.
No debemos olvidarnos de practicar un agujero de
ventilacin en la parte de arriba y otro en el bloque de
hielo o nieve compactada que sirva de puerta. La pala
debe guardarse dentro por si es necesario utilizarla para
salir por la maana. Encendiendo una simple vela en el
interior de este refugio conseguiremos que la
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temperatura aumente varios grados.
Trinchera
Si no existe suficiente nieve para excavar una cueva,
se puede hacer una trinchera y cubrirla con bloques de
nieve compactada o el material que se tenga a mano.
Igl
Es el mejor refugio contra el fro. Sin
embargo, requiere de un aprendizaje previo
de la tcnica, de herramientas (como
mnimo un cuchillo) y de varias personas
para realizarlo. Slo merece el esfuerzo si
vamos a pasar bastante tiempo en ese lugar.
Selva tropical
Debido a la gran abundancia de insectos, todo el que se disponga a atravesar una selva
debera incluir en su equipaje una tela mosquitera. Una hamaca es ligera y asla del
suelo. Si no disponemos de ella quiz tengamos material con el cual improvisarla (tela
de paracadas, una manta, etc.) Un techo sobre nuestra hamaca o nuestro lecho nosproteger de la lluvia. El refugio con soporte de ramas en forma de A es muy indicado
para protegernos de la lluvia.
Plataforma con tela mosquitera
Este refugio nos asla del suelo y nos protege de
insectos. Si se le aade un techo nos proteger adems
de la lluvia. El lecho lo cubriremos con hojas de
palmera u otra materia vegetal
1.9 EQUIPO PARA CAMPING
La cantidad de elementos para camping depende del nmero de das que va a durar el
campamento, como base se toma un camping de dos semanas:
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4 mudas de ropa interior
2 camisas resistentes. Las mangas largas protegen los brazos del sol e insectos.
3 camisetas
2 sacos. Uno ms abrigado que el otro, para adaptarse a distintas situaciones climticas.
1 impermeable. Puede ser una capa o poncho de lluvia, pero que no sea muy pesado y,en la marcha pueda cubrir tambin la mochila.
2 pantalones resistentes para la marcha en la montaa. Uno podra ser del tipo bermudas
o corto, pero el otro debe ser largo, para cuando se atraviesan matorrales o zonas de fro
intenso.
Obs..: Si son vaqueros que permitan el juego libre de las rodillas. Dan muy buen
resultado los pantalones largos de gimnasia o jogging.
2 shorts
1 par de borcegues o zapatos para trekking (en su defecto, zapatillas). Buscar que seanresistentes, pero flexibles, con la suela estriada (no lisa) para evitar resbalones. Aparte
de dar firmeza que sean cmodos para los pies (recordar que el peor enemigo del
caminante son las ampollas; por eso recomendamos ablandarlos antes de usarlos en el
campamento).
8 medias gruesas (de lana o de algodn) para acolchar bien el pie dentro del calzado. Si
las medias son speras conviene ponerse debajo medias de un tejido ms suave, para
protejer el pie del roce.
2 cubrecabezas. Conviene llevar uno liviano para protejer del sol y otro ms abrigado
para el fro de la noche.
1 par de zapatillas y 1 par de ojotas.
1 malla o short de bao.
1 par de guantes para protejer las manos del fro, de la nieve o de las asperezas de las
rocas.
1 bufanda.
Pauelos.
1 bolsa para guardar la ropa sucia.
B) PARA DORMIR
1 bolsa de dormir. Hay de diferentes tipos, pero cuanto ms abrigada, liviana y de
menos bulto, mejor.
1 plstico de 2 x 1 metro, para colocar bajo la bolsa de dormir o protejer la mochila de
la intemperie.
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1 aislante o colchoneta
C) PARA COMER
1 plato hondo (enlozado o plstico duro).
1 jarro grande (ej.3/4) enlozado.
1 tenedor, cuchara y cuchillo.1 repasador.
1 abrelatas
1 bolsa para guardar estos elementos.
D) PARA HIGIENE
1 jabn de tocador en jabonera plstica.
1 jabn para lavar la ropa.
1 cepillo de dientes y dentfrico.
1 tolla y 1 toalln.Papel higinico.
Peine, desodorante, cepillo de uas, shampoo.
1 bolsa para guardar estos elementos.
E) EQUIPAJE
1 mochila.
Obs. La mochila debe tener armazn (externo o interno). Su tamao se adaptar a la
altura del acampante, pero deber ser lo suficiente grande como para poder transportar a
la montaa el equipo personal indispensable y la parte proporcional de la carga comn
(carpa, elementos de cocina, alimentos).
1 bolsn grande (que servir para dejar guardadas en el depsito las cosas personales
que no se llevarn a la montaa)
F) VARIOS
1 linterna (con pilas y lamparitas de repuesto).
1 aislante.
1 cantimplora.
Equipo para escribir. Equipo de costura. Anteojos sol-nieve. Remedios personales y tela
adhesiva. Repelente de insectos. Manteca de cacao. Crema para las quemaduras de sol.
Bolsas de plstico para separar las cosas en la mochila. 1 bolsa grande de plstico que
sirva como funda interior de la mochila. 1 tijerita o alicate para las uas. Broches.
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2. TCNICAS DE PRIMEROS AUXILIOS
TCNICAS DE PRIMEROS AUXILIOS
Cuando se produce un accidente es imprescindible una rpida actuacin para salvar la
vida de la persona o evitar el empeoramiento de las posibles lesiones que sufra.
Reconocimientos de signos vitales:
y Consciencia.
Se comprobar si el accidentado est consciente preguntndole que le ha pasado. Si no
existe ningn tipo de reaccin inmediata se comprobar la respiracin
y Respiracin
Si respira se le colocaran en una posicin de seguridad para evitar posibles vmitos. Si
no respira, se le colocar en decbito supino, se le abrirn las vas areas, y en caso de
que contine sin respirar, es necesario practicar la reanimacin cardiopulmonar.
El boca-boca se realiza:
- Apretar la frente y extender bien el cuello
- Extraer posibles cuerpos extraos de la boca
- Girar la mano de la frente y pinzar la nariz
- Colocar nuestros labios alrededor de la boca del paciente sellando totalmente su boca
con la nuestra. 2 insuflaciones cada 5 segundos.
y Pulso
Se deber comprobar el funcionamiento cardiaco a travs del pulso carotedeo. Si existe
pulso continuaremos efectuando la respiracin artificial. Si no existe se deber iniciar
inmediatamente el masaje cardiaco externo.
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y Masaje cardiaco externo
y Colocar al paciente sobre una superficie dura
y Localizar el tercio inferior del esternn y colocar el taln de nuestra mano sobrel.
y Con nuestros dedos estirados y los brazos perpendiculares, ejercemoscomprensin directa sobre el trax
TRATAMIENTO DE HEMORRAGIAS
y Hemorragias exteriorizadas
Son aquellas que salen al exterior a travs de un orificio natural del cuerpo.
y Hemorragias de odo
y Hemorragias de nariz
y Hemorragias externas
Son aquellas en las que la sangre sale al exterior a travs de una herida. Para detener una
hemorragia se utilizarn siempre tres mtodos:
y Comprensin directa
y Comprensin arterial
y Torniquete
QUEMADURAS
Son lesiones que se producen por la accin del calor sobre los tejidos del cuerpo
humano. Existen tres tipos de quemaduras:
y Primer grado
y Segundo grado
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y Tercer grado
En caso de quemaduras hay que actuar de la siguiente manera
y Eliminar la causa que origina el calor
y Reconocer los signos vitales
y Detectar otras lesiones como hemorragias, shock, fracturasetc.
y Refrescar la zona quemada aplicando agua abundantemente durante 20-30minutos sobre la zona quemada
y Envolver la lesin con gasas limpias
y Evacuar a un centro
y Vigilar de forma peridica los signos vitales
FRACTURAS SEAS
Pueden ser de dos tipos, abiertas o cerradas. Los sntomas son:
y Imposibilidad de mover el miembro afectado
y Deformacin del miembro
y Sensacin de dolor
y En las fracturas abiertas existen hemorragias y fragmentos de huesos rotos.
Actuacin en caso de fractura:
y Evitar mover al heridoy Reconocimiento de los signos vitales
y En caso de fractura abierta, se cerrar la herida
y Tranquilizar al accidentado
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y Quitar todo aquello que pueda molestar cuando se produzca la inflamacin
y Inmovilizar con material rgido
y Tapar al paciente para que no se enfre
y Evacuacin
LUXACIONES Y ESGUINCES
Una luxacin es la salida de su sitio de uno de los extremos del hueso que forma una
articulacin. Los sntomas comunes a ambas lesiones son el dolor, la hinchazn y el
amoratamiento; en el esguince se conserva la movilidad, aunque es dolorosa.
HERIDAS
Herida es toda ruptura de la continuidad de la piel. Sus sntomas son: dolor,
enrojecimiento, calor, hemorragia y posible formacin de pus en la zona en la que
ocurre. Para tratarla y evitar infecciones hay que seguir los siguientes pasos:
y Lavarse las manos con agua y jabn
y Limpiar la herida con una gasa esterilizada
y Aplicar antispticos, colocando una gasa limpia sujeta con el esparadrapo
DERRAME DE PRODUCTOS QUMICOS SOBRE LA PIEL
y Lavar la piel un mnimo de 15 minutos con agua abundantemente
y Si afecta a una parte importante de piel usar ducha de seguridad
y Quitar la ropa impregnadaTRANSPORTE DE HERIDOS
La norma general es que no se debe mover a los accidentes, se puede proceder a
movilizar el accidentado de acuerdo con las siguientes normas:
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y Varios socorristas:
y Si existe lesin de espalda, se colocarn tres personas con el accidentado tenidoentres sus piernas
y Si no tiene lesin de espalda podrn llevarle a la sillita de la reina.
y Un solo socorrista
Lo llevar a hombros con una mano pasada por la espalda, si la distancia es corta y el
socorrista est solo, podr arrastrarlo por el suelo.
3. FOBIAS
3.1 FOBIAS MS COMUNES
Los expertos calculan que las fobias en su conjunto tienen una incidencia en el 5% de la
poblacin mundial. Esto significa que una de cada veinte personas padece algn tipo de
fobia. Las mujeres padecen fobias con ms frecuencia que los varones.
Dentro de la clasificacin en fobias especficas (miedo a ciertos objetos, situaciones o
fenmenos) y fobias sociales (temor o ansiedad extrema frente a determinados
acontecimientos sociales, como entablar contacto verbal con desconocidos o tratar con
la familia poltica), son mucho ms comunes las primeras. De hecho, mucha gente
padece una fobia especfica pero sta no le afecta en su vida cotidiana (como podra ser
el caso de una persona que viva en una gran ciudad y que padezca de ofidiofobia
miedo a las serpientes- y que, llegado el caso, evitar encontrrselas en un zoolgico).
Si bien es difcil determinar cules son las diez fobias ms comunes (ya que varan
segn el sexo y la edad los adolescentes padecen fobias sociales con ms frecuencia
que los adultos-), he aqu una lista de las que se considera ms frecuentes en general:
Aracnofobia: Se trata del miedo a las araas. Se calcula que la mitad de las mujeres y el
10% de los hombres padecen esta fobia en algn grado. Las reacciones de estas
personas resultan exageradas para los dems, e incluso para los mismos afectados. stos
procuran mantenerse apartados de los sitios en donde pueden encontrarse araas, o
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donde han visto telas de araa. En los casos ms serios, el pnico puede ser detonado
incluso al ver una fotografa.
Sociofobia: Se trata de un persistente e intenso miedo a ser juzgado negativamente en
situaciones sociales. Es una fobia de las ms comunes entre adolescentes y jvenes, se
calcula que cerca de un 4% de las personas entre 18 y 55 aos la padecen. A diferencia
de lo que sucede en la mayora de las fobias, esta fobia social es igualmente comn en
hombres y mujeres.
Aerofobia: Se trata del tan comn miedo a viajar en avin (de hecho, se calcula que slo
el 5% de los pasajeros abordan el avin sin temores de ningn tipo). Sin embargo, las
personas que padecen de esta fobia no experimentan slo una ligera inquietud en el
momento del aterrizaje y del despegue, sino que en ocasiones las fobias les impiden
planear siquiera un viaje de este tipo, o les ocasionan trastornos de ansiedad ante la
perspectiva de un futuro viaje, incluso meses antes de llevarlo a cabo.
Agorafobia: Se trata del miedo a los espacios abiertos, y es un trastorno ms comn
entre las mujeres que entre los hombres. El agorafbico teme todo aquel lugar donde no
se sienta seguro o no pueda recibir ayuda. El que presenta este tipo de trastorno
suele refugiarse en su hogar y rara vez sale, ya que en esas ocasiones experimenta una
gran ansiedad. Es la fobia que motiva ms a menudo consultas a especialistas.
Claustrofobia: Al contrario que la agorafobia, este trastorno implica el temor a quedar
confinado a espacios cerrados. Se estima que entre un 2 y un 5% de la poblacin padece
esta fobia. Estas personas suelen evitar los ascensores, el metro, los tneles, las
habitaciones pequeas, hasta las puertas giratorias les pueden presentar dificultades, as
como tambin el uso de equipos para tcnicas de diagnstico mdico como el TAC.
Acrofobia: Se trata del miedo a las alturas, no simple vrtigo sino un temor que
ocasiona ansiedad a quienes lo padecen. La fobia suele manifestarse en situaciones talescomo las de asomarse a un balcn, estar en un mirador elevado o junto a un precipicio.
Al igual que sucede en otras fobias, aquellos individuos que la sufren buscarn evitar la
situacin temida.
Emetofobia: Se trata de la fobia al vmito o a vomitar. Hay personas que sienten ms
que una simple aversin hacia el acto de vomitar, y que incluso cambian sus hbitos
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8. Catisofobia Miedo a sentarse9. Chamainofobia Miedo a Halloween10.Cipridofobia Miedo a las prostitutas11.Colpofobia Miedo a los genitales12.Consecotaleofobia Miedo a los palillos chinos13.Cromatofobia Miedo a los colores14.Crometofobia Miedo al dinero15.Dextrofobia Miedo a los objetos a la derecha del cuerpo16.Dutchfobia Miedo a alemanes y holandeses17.Eisoptrofobia Miedo a los espejos18.Epistemofobia Miedo al saber y al conocimiento19.Escatofobia Miedo a la mierda (?)20.Ecofobia Miedo al hogar21.Efebifobia Miedo a los adolescentes22.Escriptofobia Miedo a escribir en pblico23.Espermatofobia Miedo al semen24.Estasifobia Miedo a estar de pie25.Fagofobia Miedo a comer26.Falofobia Miedo a una ereccin27.Fronemofobia Miedo a pensar28.Genufobia Miedo a las rodillas29.Hagiofobia Miedo a los santos30.Hobofobia Miedo a los vagabundos31.Kinesofobia Miedo al movimiento32.Macrofobia Miedo a las largas esperas33.Micofobia Miedo a las setas34.Mixofobia Miedo a juntarse con gente diferente35.Negrofobia Miedo a la gente de raza negra36.Nostofobia Miedo a volver a casa37.Octofobia Miedo al nmero 838.Onirogmofobia Miedo a los sueos hmedos39.Optofobia Miedo a abrir los ojos40.Ostraconofobia Miedo al marisco41.Panofobia Miedo a todo
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42.Parascevedecatriafobia Miedo al viernes 1343.Rabdofobia Miedo a las baritas mgicas44.Rectofobia Miedo a culo45.Sarmasofobia Miedo a los juegos erticos46.Socerafobia Miedo a los suegros47.Tetrafobia Miedo al nmero cuatro48.Uranofobia Miedo al paraso49.Xirofobia Miedo a las navajas de barbero50.Zeusofobia Miedo a seres superiores, como dioses