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El maravilloso mundo del billar es un deporte

que antes se conocía como el deporte del

marfil, pero gracias a dios dejó de ser de mar-

fil, por el bien de los elefantes que con una

casería por demás salvaje para extraer sus

colmillos, han terminado o lo han puesto en

peligro, pero eso afortunadamente es harina

de otro costal.

Se decía que hace años las bolas de billar

eran de marfil y que luego de tener mucho

uso se deterioraban y deformaban, se hicieron

estudios y se decidió cambiar el material para

tener más duración y garantizar con ello más

vida de las mismas.

Con esto nos damos cuenta que desde la ma-

teria prima de “las bolas”, hasta el taco que

se utiliza es de madera fina, materiales de ex-

celente calidad, sin dejar pasar la mesa en la

que se práctica dicho deporte, su elaboración

está hecha con medidas que tienen que ser

perfectas, pues se divide en dos cuadrados

perfectos y su base está hecha de varias pie-

dras, donde en su unión es imposible introdu-

cir una navaja de rasurar, por eso conjugando

todo lo convierte en algo maravilloso y único.

Quizás usted amigo lector se ha de estar pre-

guntando como muchos en el mundo ¿Por qué

le podemos decir deporte a una actividad co-

mo esa? Pregunta que siempre muchos se han

realizado y que otros tantos han muerto con la

mala idea de que es una actividad de vagos y

malvivientes, o que los billares son unas ver-

daderas guaridas de gente mala y muy varia-

das mañas. Sí, los catalogan como toda una

universidad de la vagancia, pero la realidad es

todo lo contrario, porque para practicarlo se

requiere un verdadero conocimiento en la ma-

temática, trigonometría, en la paciencia para

medir y meditar cada jugada, donde la exacti-

tud tiene todo el derecho y los errores no tie-

nen cabida, el tacto y la visión son cosas fun-

damentales para lograr cuajar el objetivo pri-

mordial combinado con las bandas y poder lle-

gar a una carambola que jamás se va a volver

a repetir.

Para la práctica del billar, en el caso especifi-

co de las tres bandas, se requiere tener con-

dición física, porque entre mas condición físi-

ca se tenga más desarrollo tendrán los juga-

dores en la mesa de billar.

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Hay algunos deportes que no se llevan con este

deporte, como el levantamiento de pesas, la

gimnasia, el mismo futbol, la natación; esto no

quiere decir que no sean necesarios o que las

personas que los practican no jueguen billar, al

contrario en la actualidad el billar está conside-

rado como una de las actividades que más se

practican en el mundo.

Se dice que un jugador que enfrente a otro en

una partida de 50 carambolas, en promedio ca-

mina tres kilómetros, si el jugador práctica o

entrena cinco horas diarias quiere decir que ca-

mina alrededor de diez a quince kilómetros dia-

rios. Hay jugadores profesionales como Dick

Jaspers que para prepararse, a sus casi 50

años, práctica la natación cuatro horas diarias,

otros se meten al gimnasio, practican el atletis-

mo, realizan caminatas, en fin todo para tener

acondicionamiento físico y una mente despeja-

da. Hablando de este jugador, Dick Jaspers, a

su edad sigue manteniéndose como una gran

figura, que recientemente consiguiera subir al

lugar más alto a nivel mundial.

El holandés Dick Jaspers regresa a la cima del

planeta billar. Con su victoria en la Copa del

Mundo en Luxor, en la que superó al joven co-

reano HaengJik Kim,

en el partido final 40-14 en ocho entradas

(5.000 promedio), Jaspers mostró que la corta

caída en su carrera está definitivamente termi-

nada. La victoria a orillas del Nilo tuvo varios

premios: el económico (5.500 euros), el lideraz-

go en el ciclo de la Copa Mundial de 2015 y una

remontada tremenda en el ranking mundial en

la que ocupa ya uno de los tres primeros pues-

tos.

El despliegue de poder en la jornada final de la

primera Copa del Mundo de este año, le entregó

la victoria en el torneo. Aunque el holandés no

fue demasiado fuerte en su primer partido, lue-

go derrotó a todos sus rivales con un gran mar-

gen y un estilo superior. Murat Naci Coklu (40-

14 en 18), Hyung Bum Hwang (40-19 en 24), Da-

ni Sánchez (40-21 en 14) y HaengJik Kim (40-14

en 8), todos tuvieron que lidiar con la maestría

de Jaspers.

El holandés, que pronto cumplirá 50 años, logró

su victoria número 21 en una Copa del Mundo,

la primera vez en Egipto después de 12 años

que se celebran torneos en este país. Además,

es la quinta ocasión que Jaspers juega a un

promedio de 5,000 ó más en un partido oficial.

En los campeonatos europeos de Florange en

2008, Jaspers hizo su mejor partido (5.625).

La reacción del ganador, que balanceó su taco

y mostró sus emociones a la multitud en el St.

George Hotel Sonesta: “No he ganado mucho

desde hace dos años, pero después de la Copa

del Mundo en Porto y el éxito aquí en Luxor, he

regresado a donde solía estar. Es muy importan-

te porque soy un jugador profesional, vivo inten-

samente para mi deporte y quiero ganar gran-

des torneos”.

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solidado entre las nuevas gene-

raciones, por ende ya se cuenta

con mayor calidad y cantidad de

material humano que está rin-

diendo frutos, gracias al empeño

y entusiasmo que le ponen los

maestros en las diferentes es-

cuelas del estado de Zacatecas.

Recientemente se realizó el se-

lectivo de artes marciales, te-

niendo como escenario el Polide-

portivo de Zacatecas capital, lu-

gar donde se dieron cita los re-

presentantes e interesados en

formar parte del representativo

que habrá de asistir a una justa

de carácter nacional a desarro-

llarse en el vecino estado de

Aguascalientes del 12 al 17 del

mes de Agosto.

En esta ocasión se conto con

representantes de los munici-

pios de Rio Grande, Jerez,

Tlaltenango, Fresnillo, Guada-

lupe y Zacatecas capital, en-

tre los que se sumaron un

promedio de 60 deportistas

que buscaron pasar el filtro

definitivo para ser parte del

seleccionado del estado.

Ya realizando los filtros se

eligieron a ocho atletas, cua-

tro mujeres y cuatro hombres

que se estarán preparando pa-

ra participar en las diferentes

modalidades de formas y con-

vite, mejor conocidas como

peleas. En esta primera elec-

ción se determinó que fueran

un total de quince deportista,

eligieran trece hombres y

únicamente dos mujeres, ellos

tendrán que aprovechar el

tiempo para su preparación,

pues tomando en cuenta que

es un evento nacional se re-

quiere mayor preparación si

se piensa alcanzar el objetivo

principal: ganar.

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DESHIDRATACIÓN PARTE 2

En un artículo de revisión bibliográfica (Cheung

y cols., 2000) se define la deshidratación como

la pérdida dinámica de agua corporal debida al

sudor a lo largo de un ejercicio físico sin reposi-

ción de fluidos, o donde la reposición de fluidos

no compensa la proporción de fluido perdido. En

contraste, la hipohidratación se refiere al esta-

do o nivel de hidratación tras la pérdida de una

cierta cantidad de agua corporal desde el cuer-

po. Como ejemplo de la diferencia entre los dos

términos, un luchador puede deshidratarse ha-

ciendo ejercicio sin reponer líquidos para perte-

necer a una cierta categoría de peso, entonces

compite en el evento deportivo en un estado de

hipohidratación (Cheung y cols., 2000). La des-

hidratación puede producirse por un aumento

en las pérdidas hídricas, por un menor aporte

de líquidos o bien por una combinación de am-

bos factores al mismo tiempo (Iturriza y cols.,

1995).

El déficit de agua corporal puede provenir de

una ingestión reducida, de un aumento en la ex-

creción renal (nefropatía, déficit hormonal -ADH

-) o por una eliminación anómala o exagerada

provocada por vómitos, diarreas, hiperventila-

ción, práctica de actividad física intensa, etc.

(Iturriza y cols., 1995).Aproximadamente el 80%

de la energía utilizada para la contracción mus-

cular se libera en forma de calor, por una sim-

ple cuestión de rendimiento mecánico (Iturriza

y cols.,

1995; ACSM, 2000). Por esta razón, el cuerpo debe eli-

minar esa gran cantidad de calor producido para no

provocar un aumento excesivo de la temperatura cor-

poral. Existen diferentes formas de pérdida de calor

por parte del organismo humano hacia el medio que le

rodea: radiación, convección, conducción y evapora-

ción, siendo esta última la que predomina cuando se

realiza una actividad física intensa. Esta evaporación

del agua a través de la piel (sudoración) a parte de en-

friar el cuerpo, provoca una importante pérdida de lí-

quido corporal (Iturriza y cols., 1995).

Las condiciones ambientales pueden afectar consi-

derablemente la eficacia de estos medios que el orga-

nismo dispone para la disipación de calor. Si la hume-

dad relativa del aire es elevada, la evaporación del su-

dor se va a ver dificultada, por lo que la temperatura

corporal se incrementa. En días calurosos, la eficacia

de la pérdida de calor por radiación y conducción dis-

minuye, acumulándose igualmente calor en el cuerpo.

El organismo reacciona provocando una mayor sudora-

ción, perdiéndose más agua y electrolitos, con el con-

siguiente riesgo de deshidratación que, según su ex-

tensión, disminuirá el rendimiento deportivo y/o aten-

tará contra la salud del deportista (Iturriza y cols.,

1995).

En el ejercicio prolongado, y con temperatura

ambiente de moderada a calurosa, el mecanismo

termorregulador más importante es el que implica

a los dos millones de glándulas sudoríparas, dise-

minadas por casi toda la superficie cutánea

(Veicsteinas y Belleri, 1993). La producción conti-

nuada de calor puede incrementar la temperatura

corporal. Cada ml de sudor evaporado desde la

piel implica una pérdida de calor de 2´5 kJ

(Brouns, 1991). En esta figura también se obser-

van la máxima cantidad de sudor producido por

minuto y la máxima producción de calor.

La proporción máxima teórica de evaporación es

aproximadamente 180 ml/h en un sujeto mascu-

lino de 70 kg. Esto implica una eliminación próxi-

ma al 80% del máximo calor producido. Además,

a intensidades máximas de ejercicio el calor res-

tante debe ser eliminado por la refrigeración di-

recta de la piel, como puede ser mediante el aire

o agua cercano (radiación y convección) (Brouns,

199Cuando perdemos agua corporal, siempre lo

hacemos arrastrando sales minerales. Los iones

eliminados dependen de la vía de salida, así en el

sudor se pierde Na+ (unos 40 mEq/l); K+ (unos 3

mEq/l); Cl- (unos 40 mEq/l); en la diarrepor término

medio son: Na+ 100 mEq/l; K+ 30-40 mEq/l; Cl- 40

mEq/l y CO3H- (bicarbonato) 22mEq/l. (Cuevas,

1999).

En la orina se pierde sodio y otros iones, pero

si se utilizan diuréticos junto con el agua, se eli-

minan cantidades importantes de sodio, potasio y

magnesio (Cuevas, 1999). Podemos establecer

dos tipos principales de deshidrata-

ción:Deshidratación hipertónica: El agua pasa de

la célula al espacio intercelular. Causas: pérdida

excesiva de agua por sudoración o diarrea y tam-

bién por déficit de aporte de agua. Síntomas: sed

intensa, cuerpo seco y caliente, vómitos,

desorientación, orina escasa,

globos oculares hundidos, taquicardia y a ve-

ces hipotensión si la deshidratación es grave.

El problema comienza cuando la pérdida de

agua es de un 5% del peso corporal (Cuevas,

1999).

Deshidratación hipotónica: El líquido extrace-

lular se desvía al interior de la célula. Causas:

aporte exclusivo de agua durante diarreas, vó-

mitos o sudoración profu-

sa. Síntomas: debilidad sin sed, fatiga, calam-

bres musculares y disminución de la concen-

tración de electrolitos sanguíneos. Es lo que

vulgarmente se denomina "intoxicación por

agua" (Cuevas, 1999).

Greenleaf (1992) habla del fenómeno de

la deshidratación involuntaria. Esto ocurre

principalmente en humanos cuando éstos son

expuestos a variedades de estrés incluyendo

el ejercicio, el calor o frío ambiental, altitud,

inmersión en agua, y quizás microgravedad.

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Una variedad de nombres y anécdotas son los

que hemos encontrado con la gente de las mo-

tos en Zacatecas, como Gumaro Gonzales Ramí-

rez, que fuera en su momento un joven entusias-

ta amante de las motos, y que por influencia y

amistad íncito a jóvenes como Lucio Díaz, de

quién más adelante estaremos comentando su

paso por el mundo de las jacas de acero.

Gumaro Gonzales Ramírez fue un corredor que

comenzó su historia en el año de 1970, y sus

últimas competencias fueron en el año 1985.

Siendo el responsable del taller de la marca Ca-

rabela, que le ofreció ser parte del equipo profe-

sional del mismo nombre, pero antes de eso a

Gumaro lo apoyó en sus carreras, el que fuera

presidente del “Moto Club Zacatecas”, el señor

Carlos Inguanso. Gumaro, que corría con el nú-

mero 13, número que el decidió adoptar como

homenaje a su amigo Rafa Flores Garay, quien

perdiera la vida en una carrera y a partir de ahí

portó el número 13 con el ganó un promedio de

512 trofeos corriendo en motos como la mini

moto, la 100 centímetros cúbicos , la 175 c.c. la

200 y la categoría libre.

En aquellos tiempos se sumaron a las pistas

gentes como Ramiro Castro, Lucio y Ricardo

Díaz, Gerardo Salinas, hijo del Doctor Salinas

oriundo de municipio de Jerez Zacatecas.

Gumaro Gonzales logró llamar la atención del

jefe del departamento de Modificaciones, el in-

geniero Nisi, que al verlo correr en motos peque-

ñas contra motos más grandes le preguntó a

qué se dedicaba en esos momentos, Gumaro

contestó que iba a estudiar, esbozando una

sonrisa le dijo que estudiar para qué si ya lo ha-

bía visto correr y lo invitó a formar parte del

equipo de la Carabela, donde militaba el famoso

“loco Hernández”.

En aquellos tiempos Gumaro Gonzales y Lucio Díaz

fuero seleccionados para representar a México en el

campeonato denominado Copa Centroamericana, ga-

nándola por un punto ante representantes de Colom-

bia , Estados Unidos, Costa Rica y Puerto Rico, esas

eran las salidas de los Zacatecanos pero nos esta-

mos adelantando a la historia. Siendo mecánico de

profesión Gumaro anima a Lucio Díaz a correr a es-

condidas de sus padres, y para eso solicitó a don Lu-

cio Díaz un permiso para asistir a un paseo, permiso

que fue concedido por Don Lucio. Y que paseo ni que

nada pues estos niños tenían otros planes, asistir a

correr a la pista de los Jales en Fresnillo,

El motocross

en Zacatecas

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sin contar que en Fresnillo estaría la hermana de

Don Lucio y le llamó para preguntar por qué había

sido informada sobre la participación de los chicos

en las carreras. Don Lucio se llevó una gran sor-

presa y sin pensarlo fue a Fresnillo a corroborar lo

informado por su hermana, aprovechando la situa-

ción habló con los dos sobre el riesgo que implica-

ba dedicarse a eso.

Las cosas estaban inciertas para Lucio Díaz, pues

en la siguiente ocasión en comparsa con Gumaro

deciden retirarle el faro, la parrilla y hacerle modi-

ficaciones al asiento de una moto y acondicionarla

para carreras y participar, nuevamente a escondi-

das de Don Lucio, en una cerrera en la Alameda

Trinidad García de la Cadena en el mes de abril en

el marco de las famosas “Mañanitas de Abril”, mis-

ma que fue trasmitida por el comentarista Arman-

do García Mendiola a través de la radiodifusora de

la LK y por medio de la trasmisión se vuelven a dar

cuenta del gusto de Lucio por correr motos, sa-

biendo de ante mano que lo traía desde Ensenada,

Baja California lugar donde radicaron y cultivaron

una estrecha amistad con Don Roberto Nungaray

Haro, padre de Roberto Nungaray Pérez. Esto no

era cosa de la casualidad pues gracias a su estilo

nato y sus cualidades Lucio empezó una carrera

de piloto en los años de 1970 y que terminó en el

año de 1993, logrando 20 campeonatos estatales y

consiguiendo una gran cantidad de trofeos. al igual

que Gumaro que consiguiera en sus 35 años de

corredor un promedio de 512 trofeos.

Lucio Díaz, ya con el consentimiento de su padre,

tuvo una destacada participación en las pistas del

país, mismas que compartía con pilotos como Gu-

maro Gonzales, Salvador “La Chandita” Gonzales

(Q.E.P.), Jorge “ el Coco” Dueñas, Agustín Pro jr, Pe-

dro “Periquín “ Berumen, el “Pepe yoyo”, José Eulo-

gio Bonilla, Gerardo Salinas. Lucio Díaz Logró co-

rrer ante su admirado Roberto Nungaray, ya retirado

en el Gran Premio de Fresnillo en 1999, carrera en

honor a Don Lucio Díaz Ortega, que era el Presiden-

te de la Federación Mexicana de Motociclismo en

México, donde además llego a ser el Presidente de

la Zona Centro de Motociclismo, Presidente de la

Asociación de Motociclismo de Zacatecas y Presi-

dente del Moto Club Zacatecas .

Lucio llegó a ser el piloto a vencer, era realmente

difícil ganarle a los Zacatecanos en las pistas don-

de se presentaban, y con mayor merito hacerlo en

su tierra, resultaba casi imposible tanto a los pilotos

como Jorge Fernández y Luis el “muerto” Guzmán,

Carlo Bequi,

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Pedro García y Jimmy Morales. Y es que Lucio no

nada más corrió motocross, se subió a las jacas de

acero en pista de asfalto como corredor del equipo

Marlboro en una moto Yamaha, donde diera cáte-

dras de motociclismo deportivo concibiendo el pri-

mer lugar nacional y corriendo en las mejores pis-

tas del país.

En el motocross vivieron experiencias inolvidables,

a lo largo de 35 años, con salidas cada fin de se-

mana y checando motos por parte de Gumaro a

los más de 14 corredores de Zacatecas sus comi-

das eras muy pobres, no por el dinero, sino por el

poco tiempo que tenían, ya que representaba mu-

cho esfuerzo traer las motos de Estados Unidos

desarmadas entre el alimento para pollos, con el

riesgo de que fueran descubiertas por las autorida-

des y el peligro que lleva andar en la carretera. Sí

que implicaba mucho esfuerzo dedicación, recor-

demos aquella salida a Guatemala en la que Gu-

maro Gonzales y Lucio Díaz se fueron por tierra 12

horas uno y 12 horas el otro, hasta llegar para ga-

nar por un punto el Centro Americano.

Otra de las camadas que surgieron fueron Ricardo

Díaz Marques, quien varias veces fuera campeón

nacional en la categoría de los 80 centímetros Cú-

bicos, comenzando su carrera en el año de 1985

siendo su padre el presidente de la Federación y

teniendo todo el apoyo del presidente municipal

Victoriano De la Torre. Logró hacer grandes cosas,

como una buena pista donde ni los mismos pilotos

se escapaban de agarrar la pala, el pico o el aza-

dón para darle mantenimiento. Lleno de adrenali-

na y amante de la velocidad incursiona Bernardo

Bonilla que siendo piloto de autos en la famosa

carrera de Zacatecas-Jerez apoya a don Lucio, es

cuando entran otra camada de pilotos como: Jor-

ge Enrique Benjamín López de Lara “el Brujo”, Jo-

sé “el Zorro “Garza”, Jesús Félix Mata “el Tran-

sas”, Francisco Gonzales Ponce, de profesión ar-

quitecto, y algunos nombres que se me escapan

como pilotos mecánicos y aficionados de corazón

como Ignacio López de Lara

José Lino Villa Luna (Q.E.D), conocido como “el

Mala Maña”, que falleciera a escasas semanas, y

otro que será recordado siempre como él es Ber-

nardo Bonilla, que para recordarlo se le dio su

nombre a la pista de fresnillo, ahora la Catedral

del Motociclismo en México

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Solís, certero “zarpazo” en la F1800 Mexicana

en León en la Supercopa Telcel por Fox Sports.

É

ste mediodía, en el Autódro-

mo “Donde la vida no vale na-

da”, el zacatecano Federico

Solís se llevó la competencia

de “punta a punta” desde la “Pole”.

Solís encontró la puesta a punto de

su “monoplaza” ante un húmedo cli-

ma, para “retomar” su paso y comen-

zar el repuntar en busca del refrendo

de su campeonato, haciendo una

muy inteligente carrera que dominó

ampliamente.

Con este resultado, Federico acorta

distancia respecto al líder para po-

ner muy interesante la lucha por el

Campeonato 2015 de la F1800 Mexi-

cana, que se corre dentro de la Su-

percopa Telcel por Fox Sports.

El resultado oficial fue:

1.- Federico Solís Ibarra (Zacatecas).

2.- Alexis Carreño (Puebla).

3.- Jonathan Arévalo (Morelia).

La próxima competencia se desarrollará

en Aguascalientes los días 18 y 19 de

julio del presente año

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en deportes de tiempo y marca, arte y

precisión, pelota y combate, teniendo

en cuenta sus características, técni-

cas, tipo de pruebas, las cuales se ca-

racterizan por: tiempo de duración,

músculos y órganos movilizados, lugar

y condiciones climatológicas de reali-

zación, etc. Todas estas circunstan-

cias condicionan el gasto energético

por lo que la dieta debe ser la adecua-

da para compensar las pérdidas. Se ha

establecido que en los deportes de

fuerza, el gasto medio de un deportista

es de 4000 a 4500 kcal/día, mientras

que para los de resistencia oscila en-

tre 3200 y 3500 kcal/día. Son estas di-

ferencias las que marcan requerimien-

tos diferentes de nutrientes.

Es la actividad deportiva la que marca

el gasto energético que se debe apor-

tar a través de la dieta. El deportista

no realiza siempre la misma actividad

y por lo tanto no tiene las mismas ne-

cesidades. De ahí se distinguen cuatro

periodos o momentos deportivos:

Período de descanso, vacaciones o tempora-

das fuera de competición (dieta base).

Período de entrenamiento, etapa anterior al

desarrollo de una prueba (dieta de prepara-

ción).

Período de competición, día de desarrollo de la

prueba (dieta para la competición).

Período de recuperación, tiempo que sigue a la

realización de la prueba (dieta de recupera-

ción).

Dieta base: debe ser mixta, variada, completa

y sana. Se basa en la utilización de productos

integrales, papas, verduras, lácteos, carne,

pescado y fruta fresca. Se deben respetar los

horarios y números de comida, cada día.Dieta

de preparación: comprende una o dos semanas

antes de la prueba, aunque en algunos depor-

tes sólo uno o dos días. Está dirigida a aumen-

tar las reservas de energía y nutrientes.

Alimentación en el

Deporte

Dieta para el día de la competición: es

importante tener en cuenta la digesti-

bilidad y tolerancia personal de los ali-

mentos, ya que es fundamental conse-

guir que “el estómago llegue a la meta

en un estado intermedio de llenado” (al

final de la prueba el deportista no debe

tener sensación de hambre ni de pleni-

tud). Deben eliminarse los alimentos

flatulentos o altos en grasa y reducir la

cantidad de proteínas, aumentar el nú-

mero de comidas y disminuir la canti-

dad en cada una de ellas, comer des-

pacio y no tomar bebidas muy frías.

Dieta de recuperación: el objetivo in-

mediato es reabastecer las reservas

de glucógeno y las pérdidas de líquido.

¿Cuál es la mejor forma de conseguir

un peso para la competición?

En los deportes por categorías de peso

como el boxeo, el judo, las luchas aso-

ciadas, el culturismo, etc., supone una

ventaja aproximarse al límite superior

de la categoría de peso. Sin embargo,

esto no debe conseguirse a expensas

de perder tejido magro (mediante una

dieta rápida y extrema) o agotando las

reservas de glucógeno (ayunando) o

deshidratándose (restricción de la in-

gesta de líquidos, saunas, ropa intras-

nspirable, consumo de diuréticos). Los

principios para lograr un peso para la

competición se parecen a los aplica-

dos para perder peso:

establecer una meta realista y alcanzable.

Dejar tiempo suficiente: perder 500 gr de grasa

corporal a la semana. Esto es crucial para la es-

trategia y no puede extremarse. Hay que planifi-

car la consecución de un peso muchas semanas

antes de la competición y no en el último minuto

como suele suceder.

Controlar el peso y la composición corporal me-

diante mediciones del espesor de los pliegues cu-

táneos y de los perímetros.

Reducir la ingesta calórica un 15% pero nunca por

debajo del índice metabólico en reposo.

Aumentar la cantidad y frecuencia del entrena-

miento aeróbico.

Comer con frecuencia a intervalos regulares (5-6

veces al día).

Nunca se debe tratar de perder peso a última hora

dejando de comer o deshidratándose, ya que es

peligroso. El ayuno agota las reservas de glucó-

geno y así no es posible rendir al máximo y la des-

hidratación causa trastornos en los electrolitos,

calambres e irregularidades en el latido cardíaco.

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Alan Baudelio Villalobos Valenzuela: Primer lugar individual

categoría mayor y campeón todo evento. (Zacatecas)

Marco Antonio Villalobos de la Torre: Segundo lugar indivi-

dual categoría mayor y sub-campeón todo evento

(Zacatecas)

Como se puede observar se logró el 1-2 individual y todo

evento en la categoría mayor, es decir la máxima categoría

que se juega en este torneo.

Fernando Valdés Maciel y Carlos Uriel Reynoso Mercado: Pri-

mer lugar por parejas HDC en la categoría mayor.

(Zacatecas).

Carlos y Guillermo Méndez (Guanajuato) tercer lugar por pa-

rejas HDC en la mayor, aquí México logró el 1-3

Alan Baudelio Villalobos Valenzuela y Marco Antonio Villalo-

bos de la Torre: Primer lugar por parejas SHDC en la mayor

(Zacatecas)

Baudelio Villalobos Macias (Zacatecas), Carlos Castellanos

(Guadalajara), Alfonso Rojas (Querétaro), Horacio García

(Querétaro) Primer lugar por equipos en la categoría Master

Carlos Castellanos (Guadalajara) 2o individual y 1o todo

evento en la categoría Master

Carlos Castellanos (Guadalajara) y Horacio García

(Querétaro) 2o lugar por parejas en la categoría Master

Como se puede observar, la participación de México fue

todo un éxito y considero sobresalientes los resultados

de los Zacatecanos que hicimos un muy buen torneo,

cabe señalar que no logramos obtener apoyo de las au-

toridades estatales ni municipales para asistir a este

evento, sin embargo como nos fue posible asistimos y

realizamos un excelente papel poniendo muy en alto el

nombre de Zacatecas y lógicamente el de México.

Los resultados que obtuvo la selección nacional de

México en el Torneo Internacional de

Boliche celebrado en la ciudad de Panamá de 06 al

14 de Junio del año en curso:

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E n el marco de la ceremonia de Hono-

res a la Bandera en el Centro Educa-

tivo Integrado Roberto Cabral del Ho-

yo, el Gobernador Miguel Alonso Re-

yes develó la placa inaugural de las canchas

de pasto sintético y de usos múltiples, y con-

vivió con los ganadores de la Olimpiada Na-

cional de Matemáticas.

Luego de inaugurar las canchas, felicitó a los

participantes y ganadores que concursaron

en la edición número 15 de la Olimpiada Na-

cional de Matemáticas, para alumnos de pri-

maria y secundaria, que se realizaron del 5 al

7 de julio en Mexicali, Baja California.

Especialmente felicitó al ganador de una me-

dalla de plata, Oscar Germán Robles Torres, y

los ganadores de tres medallas de bronce,

Pedro González Machen, Jorge Hiram Arroyo

Almeida y Diego Haro Sandoval, con quienes

compartió un desayuno en la misma institu-

ción.

El mandatario informó a los alumnos

que Zacatecas avanza muy bien en ma-

teria de generación de empleos, lo que

logró que el estado alcanzara el cuarto

nivel nacional en crecimiento económi-

co, y destacó avances importantes en

materia de turismo, salud, educación,

entre otros.

Muestra del reconocimiento y de la con-

fianza que se tiene en el estado, dijo,

Zacatecas recibirá la visita de los Re-

yes de España, este próximo miércoles

1 de julio, quienes estarán acompaña-

dos por el Presidente de la República,

Enrique Peña Nieto.

Como parte de las actividades, el Titu-

lar del Ejecutivo entregó material de-

portivo y dio la patada inicial en el cua-

drangular que se organizó, con el fin de

inaugurar las canchas.

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múltiples en la Escuela Roberto Cabral Del Hoyo

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