Estrés Familiar 20

15APS II

Autores:

Ignacio Campos María Paz GonzálezLizeth HernándezFernanda PachecoDaniela RodríguezSoledad Vera.

Docente:

José Aguilar

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Índice.

Introducción.......................................................................................................................................2

Modelo del estrés familiar.................................................................................................................3

Tensiones de la familia.......................................................................................................................4

Estresores por ciclo vital....................................................................................................................5

Modelo de respuesta de adaptación y ajuste familiar.......................................................................8

Resiliencia Familiar...........................................................................................................................10

Conclusiones....................................................................................................................................15

Bibliografía.......................................................................................................................................16

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Introducción.

A través del tiempo diferentes modelos han tratado de dar cuenta sobre el estrés. El concepto de estrés se remonta al siglo XIV, donde se relaciona con términos de tensión, aflicción, adversidad, dureza y en el siglo XVIII, fue utilizado con el campo de la física, definiéndolo como la fuerza generada en el interior de un cuerpo como consecuencia de la acción ejercida por una presión externa que pudiera distorsionarlo.

La familia en su desarrollo va transitando por diferentes etapas y cada una de ellas tiene sus especificidades, sus tareas y sus momentos de desequilibrio o reajuste interno, denominados crisis normativas. En el tránsito por este ciclo vital, la familia oscila entre períodos de estabilidad y períodos de cambios, caracterizados estos últimos por contradicciones internas que son necesarias e imprescindibles para propiciar su desarrollo. Estas contradicciones surgen a partir de eventos familiares que constituyen hechos de alta significación para el individuo y la familia, y que provocan cambios en el ritmo cotidiano de la vida familiar que originan momentos de estrés, al tener la familia que enfrentarlos reestructurando sus procederes habituales.

Es importante tener en cuenta la presencia de estos momentos de estrés en la vida de una familia, dentro de los que se aprecian los eventos conocidos como normativos o transitorios, que son los relacionados con los acontecimientos normados y esperados del desarrollo familiar, que son críticos puntos de transición a lo largo de todo el ciclo vital; y los no transitorios o paranormativos, que son los provocados por los acontecimientos que no guardan relación directa con las etapas del ciclo vital, también llamados accidentales. Para mantener un adecuado estado de salud ante estos eventos es necesario que la familia movilice sus recursos, y que sea capaz, ante una nueva situación, de tomar las decisiones relacionadas con el enfrentamiento adecuado a la situación, lo cual puede ser una fuente generadora de estrés familiar.

La teoría del desarrollo familiar se ha considerado como pionera en tratar de comprender los procesos de cambio en la familia, y sin duda, es una de las perspectivas teóricas que mayor impacto ha tenido en el estudio del estrés familiar.

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Modelo del estrés familiar.El primer acercamiento teórico al estrés familiar aparece en el trabajo de Reuben Hill en el año 1986, uno de los padres de la teoría familiar, quien propuso a finales de la década del 40 el modelo ABC-X, que enfoca la sucesión de eventos de respuestas a una crisis familiar, definió el estrés familiar como un estado que surge por un desequilibrio entre la percepción de las demandas y las capacidades para hacerles frente, expuso que el impacto de un estresor y su posterior crisis o adaptación es producto de un conjunto de factores en interacción. En consecuencia Hill crea el modelo simple ABC-X el cual nos sirve para entender como una situación familiar que puede ser causante de estrés trae consecuencias para toda la familia como por ejemplo cuando el padre ha sido despedido este sufre estrés a nivel personal perjudicando su relación con su esposa e hijos, llegando en casos graves a la desintegración familiar. Pero también los sucesos como el nacimiento o la adopción, la mudanza a otra ciudad o la marcha de los hijos adultos también provocan ansiedad.

A: representa el acontecimiento productor de estrés. (por ejemplo, que papá estuviera lejos de casa por su empleo)

B: representa los recursos de la familia para afrontar el estrés (por ejemplo, la disponibilidad de los pariente para llenar el vacío dejado por papá y realizar algunas tareas que este acostumbraba hacer como es el aporte de dinero y la fortaleza emocional de la familia)

C: es la interpretación que la familia hace del acontecimiento, ya sea positivo al sentirse orgullosos de ellos mismos por el trabajo fuera del hogar de papá o bien, sentimientos de abandono pensando que papá podría haber conseguido un trabajo en la zona. Es indagar la apreciación cognitiva que los integrantes de la familia le dan al hecho.

X: denota la consecuencia que le sigue al estrés: para una familia con recursos adecuados y una interpretación positiva el resultado podría ser el incremento de la cohesión familiar. Para una con pocos recursos y una interpretación negativa el resultado podría ser la desorganización familiar la depresión que puede persistir incluso hasta después de que papá hubiera vuelto a casa.

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Tensiones de la familia.

La tensión, es una fuerza que tiende a distorsionar, las tensiones son de algún modo, específicas de cada sistema, es decir, lo que es tensionalmente, para una familia no lo es para otra. Todo esto depende enormemente de los valores y expectativas de la familia y de la naturaleza de las relaciones entre sus integrantes. La tensión puede definir de acuerdo con un parámetro: manifiesta, oculta, aislada, habitual, permanente, temporal, real, imaginaria, universal o específica. También se le puede considerar como producto de fuerzas intrínsecas o extrínsecas. En general, las tensiones crean menos problemas si son manifiestas. En un esfuerzo para evitar la vergüenza, el dolor, la culpa o el cambio, muchas personas guardan secretos y así agravan la situación. Si una tensión es manifiesta (la casa es destruida por incendio) la familia puede unirse y los de afuera ofrecen ayuda, si es oculta (una bancarrota) nadie se entera y por lo tanto no hay ayuda. Cuando la gente atraviesa un periodo tensionante se concentra tanto en lo que pasa que no logra darse cuenta de que la suya es una experiencia universal, una experiencia que comparten la mayoría de las familias. Cuando la tensión se define con claridad se torna tangible y específica y ello señala el cambio hacia el cambio. Cuando la tensión es confusa, la crisis se extiende sin necesidad y se vuelve incontrolable.

Tensiones en las funciones actuales de los miembros del grupo familiar

La familia de hoy está sujeta a múltiples tensiones derivadas de la vida moderna, lo que aumenta sus conflictos internos. Ella enfrenta sus problemas en la medida de sus posibilidades, dado que son débiles las políticas del estado para apoyar a la familia. Es necesario reflexionar sobre aquellos aspectos que son hoy fuente de preocupación y conflicto en las familias.

La exclusión: se trata del imparable camino del género humano hacia la desigualdad. El desempleo, la pobreza, la falta de acceso a servicios básicos para la vida, la educación, la salud. Nada genera más violencia que la desesperación de la exclusión. Las familias que están en esta situación no pueden desarrollar sus funciones básicas y elementales.

La televisión: la televisión es hoy es todavía más poderosa que ayer. Nuestro único poder es suspender la credulidad.

Internet: La magia del ciberespacio no solo achica el mundo y amplía las posibilidades para el conocimiento, sino que también encierra peligros que escapa el control de los adultos: niños sin control en internet, pedofilia, pornografía e incitación a la anorexia son parte del menú que los padres temen y que es necesario controlar.

Incremento de tensión dentro de la familia

Manejo Inadecuado

Deterior de la salud familiar

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Los hijos de hoy: Lo que les falta muchos jóvenes es enfrentarse con auténticas responsabilidades y lo que les sobra a veces excesivas facilidades de vivir y falta de motivaciones y de deseo.

Cultura economista: competitividad, consumismo y sobrevaloración del trabajo. Mayor movilidad geográfica: la necesidad de recorrer largas distancias dentro de

la ciudad. Separaciones: el centro emocional pasa de la pareja a la relación padre-hijo. Vivienda: viviendas pequeñas generan rápido desmembramiento o hacinamiento.

Estresores por ciclo vital.Cada una de las etapas del ciclo vital de una familia implica determinadas fases y crisis del desarrollo, así como también ciertos riesgos y determinadas tareas en cada uno de los campos biológico, psicológico y social. Las crisis dentro de la familia se producen durante las diferentes etapas del desarrollo familiar, en el que esta enfrenta distintos momentos críticos del ciclo evolutivo, los que implican cambios tanto individuales como familiares los que pueden constituir un periodo de “crisis”.

Crisis Familiar: evento de la vida, presente y pasado, que ocasiona cambios en la funcionalidad de los miembros de la familia. Estresor: conjunto de fenómenos que aparecen a lo largo de la vida de los individuos y que pueden provocar crisis.

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Tipos de crisis familiar

1. Crisis normativas (evolutivas o intersistemicas): Situaciones planeadas, esperadas o que forman parte de la vida de la evolución de la vida familiar.

o Matrimonio.o Expansión.o Dispersión.o Independencia.o Muerte.

2. Crisis no normativas (circunstanciales o intersistemicas): Son experiencias adversas o inesperadas, generalmente son eventos provenientes del exterior (intersistemicos), son impredecibles para la familia.

o Ambientaleso Situaciones ambientaleso Enfermedades o accidentes.o Económicos. o Laborales.

De acuerdo a Jay Hayley en su libro “Terapia no convencional” propone 6 etapas de ciclo vital:

1. Periodo de Galanteo. 2. El matrimonio y sus consecuencias.3. Nacimiento de hijos y el trato con ellos. 4. Dificultades matrimoniales del periodo intermedio. 5. El destete de los padres. 6. El retiro de la vida activa y la vejez.

Estresores que se presentan por periodo:

Periodo de galanteo

La persona debe tomar distancia de la “barra de amigos” y superar la barrera del otro sexo.

Debe decidir que valores de su familia desea conservar y desarrollar, y cuales abandonar.

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Matrimonio y sus consecuencias

Instalación del hogar. Adopción de un estilo de vida, rutinas de convivencia. Repartición de roles. Planificación para el futuro.

Nacimiento de los hijos y trato con ellos

Embarazo. Nacimiento: reformas en el hogar, atención física, perdida de sueño y descanso. Educación de los hijos: sobrecarga económica, conflicto de valores.

Dificultades matrimoniales en el periodo intermedio.

En esta etapa la pareja está alcanzando los años medios de sus ciclos vitales. Es un periodo en el que la relación matrimonial se profundiza y amplia, se han forjado relaciones estables con la familia extensa y con el círculo de amigos.

Destete de los padres

Toda familia ingresa en un periodo de crisis cuando los niños comienzan a irse, y las consecuencias de esto son bastante variadas. El matrimonio entra en un estado de turbulencia que cede progresivamente a medida que los hijos se van y los padres elaboran una nueva relación de pareja.

Retiro de la vida activa y la vejez

Cambio en la estructuración del tiempo. Perdida de las relaciones sociales, prestigio o poder. Disminución de ingresos.

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Modelo de respuesta de adaptación y ajuste familiar.

Diferencias entre ajuste y adaptación:

Generalmente ajuste y adaptación son utilizadas intercambiablemente cuando se estudian temas relacionados a los expatriados. Sin embargo, existen diferencias entre los términos:

Ajuste: Se refiere al proceso y resultado de cambios provocados por la movilización a un ambiente cultural no familiar (Halsberger y Brewster, 2008). Los ajustes resultan en cambios menores para lidiar con las nuevas situaciones. Incluso un entorno familiar que involucra nuevas condiciones puede requerir un ajuste como el caso de un nuevo puesto, un cambio de residencia o una nueva escuela para los hijos (Patterson, 2002).

Adaptación: Implica cambios de mayor escala y envergadura seguidos de una crisis seria (Patterson, 1988). El proceso de adaptación es complejo y relativo porque involucra cambios en diferentes dominios de la vida. La cantidad de stress y los problemas de adaptación experimentados son asumidos en función del número de factores que se dan a nivel personal y social durante el proceso de aculturación. Los ajustes transculturales involucran aspectos cognitivos, afectivos y comportamientos, también involucran aculturación o convergencia hacia los comportamientos, valores, normas y creencias que prevalecen en el ambiente y que mantienen la identidad cultural individual, es decir el individuo logra una integración de elementos. Si el cambio de identidad cultural es profundo, entonces se habla de adaptación. Sostienen que asignaciones fuera que son aproximadamente de tres años involucran solamente un ajuste, un tiempo mayor tenderá a tener las características de una adaptación.

Modelo de Respuesta al Ajuste y Adaptación de la Familia (FAAR).

Patterson (1988) desarrolló este modelo, el cual considera que existen elementos estresantes que interactúan con las habilidades y atribuciones familiares que impactan con los estresores produciendo una crisis. Así podemos decir que las demandas del nuevo entorno chocan con las capacidades que la familia tiene para dar respuesta a las demandas del nuevo entorno. Este estudio encontró tres fuentes de demandas: estresores, tirantes y molestias diarias (tabla 1).

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Los diferentes tipos de demandas pueden entrecruzarse entre sí y una puede reforzar a otra aumentando su fuerza o bien disminuyéndola. Asimismo, las demandas pueden ser cognitivas como por ejemplo el aprendizaje del nuevo idioma, afectivas como el caso de la interacción con personas pertenecientes a la cultura del país receptor o bien, de comportamiento en relación a las diferencias culturales (figura 1).

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En relación a las capacidades, el modelo de Patterson (1988) considera los recursos y la copia de comportamientos. Las fuentes de recursos pueden ser personales, familiares y comunitarias. En el caso de elementos personales se incluyen conocimientos, habilidades, rasgos de la personalidad, salud física y emocional, sentido de dominio y autoestima. Las fuentes de recursos familiares incluyen la cohesión, adaptabilidad, organización y estructura y habilidades de comunicación. Finalmente, los recursos comunitarios incluyen redes sociales y el apoyo que brindan al expatriado que puede ser de tipo emocional, informacional o instrumental (Halsberger y Brewster, 2008). La copia de comportamientos se refiere al esfuerzo por manejar las demandas lidiando con los efectos y tratando de reducirlas con el objeto de recobrar el equilibrio. Consideran que cuando una minoría étnica es relativamente pequeña y se encuentra geográficamente fragmentada, entonces pueden verse obligadas a usar modelos culturales y comportamientos típicos del grupo mayoritario. Patterson considera que para que se genere la copia de comportamientos se realizan acciones directas que reduzcan la intensidad de las demandas, que preserven los recursos, que añadan recursos, que ayuden a administrar la tensión que viene de las demandas y/o que revalúe la situación para que cambie su significado.

Resiliencia Familiar.La resiliencia familiar se define como el conjunto de procesos de reorganización de significados y comportamientos que activa una familia sometida a estrés para recuperar y mantener niveles óptimos de funcionamiento y bienestar, equilibrando sus recursos y necesidades familiares. Niños y adultos, familias y comunidades, deben lidiar con adversidades que ponen a prueba sus capacidades y recursos. Bajo ciertas condiciones, personas, familias y comunidades se ven limitadas, traumatizadas o incluso destruidas; por ejemplo, frente a una enfermedad crónica, maltrato grave, depresión materna, cesantía prolongada o catástrofes naturales. Hoy están científicamente documentados los efectos perjudiciales de estas experiencias adversas sobre el desarrollo humano; y sin embargo, nos siguen sorprendiendo historias de superación y resistencia, de transformación y crecimiento a partir del dolor y la adversidad.

Los primeros estudios sobre resiliencia la definieron como la capacidad de una persona para sobreponerse a la adversidad en forma competente (Werner & Smith, 1982).

Recientemente, Masten & Obradovic (2006) han expuesto una síntesis de los sistemas y procesos involucrados en el desarrollo humano exitoso frente a contextos de adversidad, según han sido reiteradamente identificados por las tres primeras generaciones de investigación en resiliencia, constituyendo las piedras angulares de un modelo eco-sistémico de resiliencia humana. Este conocimiento se grafica en la figura 1.

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Una ruta, dos caminos

Tanto a nivel individual como familiar el concepto resiliencia se concibe como una fuerza que se opone a la devastación potencial de la adversidad: no es posible hablar de resiliencia en ausencia de condiciones de adversidad con alta probabilidad de generar resultados negativos en una persona o grupo (Luthar et al. 2000; Masten & Obradovic, 2006). La adversidad es entonces el germen de la resiliencia, el dolor es la semilla de la superación y los obstáculos son el incentivo al esfuerzo sostenido hacia una meta que caracteriza a las personas y familias resilientes (Cyrulnik, 2003).

Para recorrer el camino hacia la resiliencia familiar es indispensable entender el daño en una familia, y desde esa profunda empatía con su sufrimiento, avanzar en identificar sus puntos fuertes y procesos protectores, es decir, sus resortes relacionales hacia la superación.

El enfoque de la resiliencia familiar plantea que existen factores protectores cuya definición apunta a la función de “escudo” que ciertas variables cumplen sobre el

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funcionamiento familiar para mantenerlo saludable y competente bajo condiciones de estrés: por ejemplo, las celebraciones familiares, el tiempo compartido o las rutinas y tradiciones familiares. Estos factores actúan atenuando o incluso neutralizando el impacto de los factores de riesgo sobre la trayectoria evolutiva familiar (Kalil, 2003). En contrapunto, se identifican los procesos de recuperación, que cumplen una función de “catalizador” de nuevos equilibrios tras el impacto desestructurante de la crisis, por ejemplo, la comunicación, integración y apoyo familiar, la búsqueda de recreación y el optimismo familiar (Kalil, 2003; McCubbin & McCubbin, 1988; Patterson, 2002b).

Las raíces de estas definiciones sobre resiliencia familiar pueden encontrarse en la Teoría sobre Desarrollo Familiar, que se formó a partir de la investigación sobre trayectorias familiares de afrontamiento del estrés (Gracia & Musitu, 2000) desarrollada en la década de 1950 por Hill, en el modelo AB C-X. En dicho modelo, se identifican tres etapas posteriores a una crisis familiar:

1. Un periodo de desorganización: caracterizado por conflictos incrementales, búsqueda de formas de afrontamiento y una atmosfera de confusión, enojo y resentimiento;

2. Un periodo de recuperación: durante el cual se descubren nuevos medios para ajustarse a la crisis.

3. Un periodo de reorganización: donde una familia se reconstruye hasta o sobre el nivel de funcionamiento anterior a la crisis.

Las demandas familiares se componen de estrés normativo y no normativo, tensiones familiares constantes y complicaciones cotidianas, equiparándose a los factores de riesgo identificados en la literatura. Las capacidades familiares, por otra parte, incluyen los recursos tangibles y psicológicos (lo que la familia tiene) y los comportamientos de afrontamiento (lo que la familia hace).

De acuerdo al modelo, a partir de sus experiencias cotidianas, las familias se involucran en patrones estables de interacción, a medida que evalúan las demandas que enfrentan con las capacidades y recursos existentes, lo que las lleva a un nivel de ajuste familiar dinámico. Sin embargo, en ciertos momentos las demandas familiares exceden significativamente sus capacidades, lo que produce un desequilibrio que, si persiste en el tiempo, desencadena una crisis familiar (Patterson, 2002a, 2002b).

Los mecanismos para activar la resiliencia son: reducir las demandas familiares; aumentar sus capacidades; y/o cambiar los significados familiares. Estos procesos se denominan poder regenerativo o procesos de recuperación en el modelo FAAR (McCubbin & Patterson, 1983). Walsh (2003, 2004, 2007) ofrece un esquema que visualiza los procesos

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de resiliencia familiar en torno a tres ejes: los sistemas de creencias; los patrones organizacionales; y la comunicación y resolución de problemas en la familia.

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Es así como se puede proponer que resiliencia familiar se defina como el conjunto de procesos de reorganización de significados y comportamientos que activa una familia sometida a estrés, para recuperar y mantener niveles óptimos de funcionamiento y bienestar, equilibrar recursos y necesidades familiares, y aprovechar las oportunidades de su entorno. Identificamos tres escenarios posibles para la activación o estancamiento de la resiliencia familiar

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Conclusiones.Es importante tener en cuenta la presencia de estrés en la vida de una familia, también es vital aclarar que lo que es tensionalmente, para una familia no lo es para otra.

En ambientes familiares donde prevalece la inestabilidad, apego inseguro, prácticas de crianza impredecibles, entre otras, en la niñez, provoca que en la adolescencia se presenten vínculos paternales inestables, estrés familiar y conflictos. Particularmente, un clima familiar estresante propicia conflictos entre los padres e hijos, prácticas de crianza negativas, problemas de conducta en la adolescencia, deserción escolar, inicio de actividad sexual y maduración puberal temprana, casamientos prematuros, relaciones de pareja inestables y temporales en hombres, además de una alta tasa de divorcios, por el contrario ambientes familiares donde prevalecen fuentes predecibles y relativamente estables favorecen en los niños rasgos para una crianza competitiva, mejor ajuste social y emocional. Por lo tanto se encuentra una relación significativa entre estrés y ambiente familiar.

Otro tema fundamental de conocer es la resiliencia familiar que podemos definir como el conjunto de procesos de reorganización de significados y comportamientos que activa una familia sometida a estrés, para recuperar y mantener niveles óptimos de funcionamiento y bienestar, equilibrar recursos y necesidades familiares, y aprovechar las oportunidades de su entorno.

Podemos estimular la resiliencia familiar desde nuestro rol profesional, ya sea: disminuyendo las demandas y tensiones que sobrepasan a la familia, facilitando su capacidad de contrapeso; promoviendo y movilizando sus capacidades, fortalezas y recursos disponibles, en ellas mismas y en su entorno; estimulando la cohesión o conexión relacional entre sus miembros; y elaborando y modificando sus sistemas de creencias y significados compartidos.

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Bibliografía.

las crisis familiares, una oportunidad para el desarrollo. Extraído el 03/04/15 www.ts.ucr.ac.cr/binarios/docente/pd-000193.pdf

Análisis de ajuste, adaptación cultural y consumo familiar. Extraído el 02/04/15 http://consulmex.sre.gob.mx/saopaulo/images/stories/SPfotos/estudiomexicanos1.pdf

Resiliencia Familiar: un enfoque de investigación e intervención con familias multiproblemáticas, Revista de Psicología, vol 19, 2010.