Tema 5. LA MOTIVACIÓN EN EL SISTEMA DE PERSONALIDAD

Profesora Tutora Tudela-Grupo Tutoría. Cristina Andreu

anaandreu@tudela.uned.es

• 1. INTRODUCCIÓN

• Motivación se refiere a lo que provoca la acción, la causa del comportamiento, al porqué de la dirección del comportamiento, porqué se elige realizar una conducta u otra

• Tema clave en psicología de la personalidad

• Los aspectos motivacionales se relacionan con los aspectos cognitivos y emocionales para influir en la conducta

• 2. BREVE Hª DE LAS TEORÍAS MOTIVACIONALES• Teorías del instinto, drive, necesidad o motivo: fuerza interna

• Teorías del incentivo: atracción por algo externo

2.1. Teorías motivacionales del instinto, drive, necesidad o motivo

• Se las considera teorías de la reducción de tensión porque se focalizan en estados de tensión interna que el organismo busca descargar para evitar el malestar.

• Freud: instintos: • a) de vida –autoconservación, de especie, sexuales)

• b) de muerte o agresivos

• Conductistas: rechaza motivación por mentalista. Sin embargo, algunos autores “operativizan” el drive-como impulso, proveedor de energía: Hull

• Murray: introduce el concepto “necesidad psicológica” en el sentido de drive, elabora una taxonomía de necesidades básicas primarias y secundarias.

• Maslow: taxonomía jerárquica de necesidades básicas. Influyó en teorías actuales como la de autodeterminación de Ryan y Deci (2000).

• McClelland: logro, afiliación y poder. Motivos autoatribuidos(conscientes-autoevaluables) y motivos implícitos (no conscientes)

• Atkinson: dos aportaciones relativas a la motivación de logro:• Relación multiplicativa entre expectativa*valor (>0) y entre

aproximación al éxito/evitación del fracaso• Apoyo empírico (orientados al éxito prefieren tareas de dificultad

moderada, orientados a evitar el fracaso de dificultad o facilidad extrema), aunque también críticas, p.e., en situaciones de estrés las personas pueden intentar la meta aunque la expectativa de logarlo sea nula

2.2. Teorías del incentivo (atraídos por algo exterior)

• Esfuerzo para conseguir placer y evitar el dolor

• McDougall-Tolman: conducta dirigida a un objetivo

• McDougall: introduce el concepto de metas: conducta propositiva

• Tolman: necesidad de procesos intermedios (propósitos, metas, entre el EE y la RR)

• La perspectiva de la psicología cognitiva, con la incorporación de conceptos cibernéticos, empezó a estudiar la conducta dirigida a meta… abriendo el camino a las teorías motivacionales contemporáneas

3. TEORÍAS MOTIVACIONALES CONTEMPORÁNEAS

Destacan el carácter activo del sujeto, y se centran en la automotivación, autorregulación y otros conceptos autorreferentes

3.1. METAS concepto crucial.

En las metas confluyen aspectos cognitivos, emocionales y conductuales, por lo que son claves para comprender la conducta motivada

Impulsan, seleccionan, dirigen y organizan la conducta, son dinámicas, son vvde diferenciación individual

Meta es una representación cognitiva de un estado futuro deseado al que el organismo intenta llegar a través de la acción (planes de acción).

Una meta válida es aquella que el sujeto da por válida (alcanzable) y verdadera.

Se proyecta al futuro, es proactiva. Implica un objeto y una tendencia a aproximarse (o evitar) el objeto: Ej: “desarrollar una profunda relación con mi esposa”.

Su poder motivacional surge de su asociación con las emociones.

La misma meta puede alcanzarse con distintas acciones o planes (equipotencialidad) y diferentes metas pueden producir la misma conducta (equifinalidad)

• 3.1.1. Organización del sistema de metas:

• Organizadas jerárquicamente e interrelacionadas, hay metas supraaordenadas y subordinadas, metas más abstractas de alto nivel que se persiguen mediante metas o actividades de bajo nivel.

• Su relación con otros constructos motivacionales también es jerárquica: necesidades y motivos tendrían nivel superior, y las metas estarían más abajo

• 3.1.2. Dimensiones de las metas

Son los parámetros en las que las metas pueden variar:

• Compromiso-importancia: disposición al esfuerzo para conseguirla

• Nivel de dificultad: exigirá planificación más o menos compleja. Más probables las de probabilidad de logro elevada

• Grado de especificidad: concreción/abstracción de los criterios exactos a perseguir

• Rango temporal: las específicas menos tiempo/abstractas más lejanas

• Nivel de conciencia: metas serían conscientes mientras que los motivos (logro, intimidad, poder) no

• Conectividad/complejidad: interdependencia entre las metas, relación entre ellas. Puede dar lugar a conflicto (xq una meta interfiera con otra o q sean rivales). El conflicto es inherente al sistema de metas, que pueden interferir entre ellas

• El conflicto incluye dos procesos:

• Ambivalencia sobre el logro de una meta en particular; ambivalencia entre aproximación y evitación.

• Interferencia entre metas: una obstaculiza la otra

• Los conflictos ocurren no sólo a nivel horizontal; suelen resolverse de acuerdo a las prioridades o por cambios de importancia

Relación + con bienestar Relación -- con bienestar

Aproximación a la meta

Metas de intimidad Metas de logro o poder

Metas más específicas Metas menos específicas, más abstractas

Conflicto entre metas y ambivalencia

Ajuste de las metas a lo esperable socialmente

Metas de evitación, especialmente focalizadas en el alejamiento de algo negativo presente en la situación actual: focalización en aspectos negativosLa edad, el miedo al fracaso, baja autoestima o la falta de habilidades de autorregulación se relacionan + con perseguir metas de evitación

3.1.3. Metas y bienestar emocional/saludInfluyen por su relación con las consecuencias emocionales

3.1.4. Algunas teorías de metas:

Aspiraciones personales (Emmons): categorías amplias y abstractas que se traducen en metas típicas, supraordenadas. Una aspiración personal se puede satisfacer mediante distintas metas (“ser más atractivo físicamente”)

Proyectos personales (Little): secuencia relacionada de acciones personalmente relevantes que persiguen una meta personal.

Tareas Vitales (Cantor): influyen la cultural sociedad, edad; existen tareas asociadas a transiciones socioculturales. Las metas pueden requerir distintas estrategias según las circunstancias (“ligar”, según la edad)

Cantor ha estudiado la estrategia del “pesimismo defensivo”: mantener bajas expectativas para un rendimiento futuro para amortiguar el golpe de un potencial fracaso. No utilizan el afrontamiento evitativo, sino que controlan la ansiedad bajando las expectativas y usan estrategias para solucionar problemas. Se asocia con buen rendimiento

Estas unidades permiten el acercamiento idiográfico y nomotético

3.2. Teorías implícitas como organizadoras de metas y conducta

3.2.1. Sobre los atributos propios (Dweck y cols)

Teorías implícitas o auto-teorías versan sobre la posibilidad de cambio de las distintas características propias (inteligencia, personalidad…)

Teoría implícita de entidad: las características no se podrían cambiar

Teoría implícita incremental: los atributos pueden cambiarse

Estas teorías están sujetas y se pueden cambiar; y las personas pueden tener teorías distintas en dominios diferentes

Lo importante es que las creencias de las personas sobre sus atributos tienen importantes consecuencias sobre su motivación y logro

3.2.2. Efecto de las teorías implícitas sobre las metas y la conducta

• Las teorías implícitas sobre los atributos propios guían la elección de determinadas metas.

• Se han encontrado efectos de las teorías implícitas en distintos terrenos

• Como las relaciones sociales, relaciones íntimas, deportes…, aunque la teoría puede cambiar de un dominio a otro; por ejemplo, se puede tener teoría implícita en un dominio e incremental en otros

Teorías de entidad Teorías incrementales

Orientan a metas de juicio para validar el atributo, mediante obtención de juicios positivos y evitación de negativos

Orientan a metas de desarrollo, persiguen desarrollar el atributo, buscan adquirir nuevas capacidades o desarrollar el conocimiento

Personas con metas de rendimiento, que creen que la inteligencia es fija, consideran el rendimiento como una medida de la misma

Con metas de aprendizaje, el fracaso puede verse como útil para aprender

Personas con metas de rendimiento, perciben el fracaso como índice de su (in)competencia, responden con indefensión, afecto negativo y deterioro de estrategias de solución de problemas

Las personas con metas de aprendizaje, el fracaso se ve como una oportunidad de mejorar. Expectativas futuras de rendimiento positivas y uso de diferentes estrategias.

Mayor rendimiento académico, con uso de estrategias más efectivas

Interacción entre el tipo de teoríay el rendimiento previo

Estudiantes con teoría incrementalse orientan hacia estrategiasefectivas de solución de problemas

3.3. Teoría de la autodeterminación (o TAD, Ryan y Deci)

• La motivación intrínseca juega un rol fundamental pero en la que se incluyen sus relaciones con otros factores como las necesidades psicológicas básicas. La TAD es una aproximación a la personalidad y motivación que resalta el carácter activo del sujeto y su tendencia al desarrollo y la autorregulación.

• Se centra en la diferenciación de tipos de motivación

Motivación INTRÍNSECA Motivación EXTRÍNSECA

Se expresa cuando la actividad se realiza por sí misma

La realización de actividades tiene carácter instrumental, (premio, castigo)

Disminuye si la conducta es reforzada externamente (las personas se sienten controladas externamente y su necesidad de autonomía se frustra)

Aumentada por todo aquello que afirme la necesidad del sentido de competencia (propia), y autonomía (p.e., feedback positivo no controlador)

Disminuye si se imponen límites, metas, vigilancia, competición o juicios de evaluación, porque todo esto disminuye el sentido de autonomía

Aumenta con el grado de seguridad en las relaciones, con una base relacional segura

• 3.3.2. Necesidades psicológicas básicas

Ryan y Deci postulan 3 necesidades básicas: autonomía (actor de su propia conducta), competencia (efectividad de la propia conducta) y relacionarse con seguridad. Son necesarias para la salud y el desarrollo personal

Estas necesidades se asocian con bienestar psicológico en gran variedad de dominios.

Pueden expresarse de maneras diferentes, y las maneras de satisfacerlas ser diferentes en distintas sociedades y etapas de la vida.

Ryan y Deci defienden que estas necesidades son universales, aunque es cuestionable (p.e., diferencias de la importancia de la autonomía en sociedades individualistas/colectivistas)

3.3.3. Procesos de internalización

La internalización es un proceso durante el desarrollo, por el cual los valores y conductas del ambiente externo pueden ser integrados en el self como propios.

El proceso tiene varios niveles, por los que se pasa para llegar de una atribución externa a otra interna.

• Según la TAD, el proceso de internalización podrá culminar en la integración sólo en la medida en la que la personas satisfacen sus necesidades básicas

• Hay 3 factores que facilitan la internalización de la motivación extrínseca:

• A)aportar razones para realizar la actividad

• B)reconocer los sentimientos en relación a la actividad y

• C)dar la opción de elegir la actividad

• Los ambientes culturales y económicos pueden apoyar o frustrar la satisfacción de las necesidades

3.3.4. Efectos de la motivación autónoma

• La autonomía se asocia a aprendizaje en profundidad, mejor rendimiento, mayor adherencia al tratamiento en temas de salud

3.3.5. Metas intrínsecas y extrínsecas

Metas Extrínsecas: se centran en posesiones dinero, reconocimiento social y apariencia; se persiguen como un medio para alcanzar algo, pero no satisfacen las necesidades básicas, aunque son compensatorias. Por ejemplo, la ausencia de referentes/seguridad afectiva en la infancia.

Metas Intrínsecas: se centran en crecimiento personal, relaciones personales, implicación en la comunidad y salud física

Ejemplos aplicados

http://www.redalyc.org/html/174/17413043009/

http://digibuo.uniovi.es/dspace/bitstream/10651/26723/1/Psicothema.2004.16.4.625-31.pdf

https://scholar.google.es/scholar?start=20&q=pesimismo+defensivo&hl=es&as_sdt=0,5&as_vis=1