TÉCNICA DEL GOLPEO DE REMATE

El gesto de ataque es uno de los más importantes y más vistosos en el voleibol.La mayoría de los puntos se consiguen en forma de ataque.Al igual que en el resto de movimientos,la técnica es imprescindible y a continuación detallaremos uno a uno dichos puntos.

GESTO DE ATAQUE SIN CARRERA

En esta primera presentación os hablaré del gesto de ataque,sin reparar en la carrera de remate:

1.Cuando vemos que el balón se acerca a nosotros nos preparamos para iniciar el gesto de ataque.Lo primero que debemos hacer es subir los dos brazos a la misma altura:

2.En la siguiente fase debemos analizar la acción de los dos brazos por separado.El brazo de ataque se flexiona y los hombros se abren.La palma de la mano mira hacia fuera.Es muy importante una buena apertura de hombros para imprimirle más fuerza al balón:

2.El otro brazo se mantiene extendido en la misma posición que antes y su función principal es la de señalar y marcar el balón para asegurar una buena colocación respecto a el:

En esta foto vemos la

apertura de hombros y

la flecha indica donde

debería estar el brazo

marcando el balón.

3.La siguiente fase es la del golpeo del balón.El brazo de ataque se extiende arriba y comienza el golpeo.El otro brazo se flexiona y desciende a la vez que el brazo anterior golpea.

4.Por último el brazo de ataque continúa bajando involuntariamente incluso después de golpear debido a la inercia que se le imprime al balón.

En el golpeo es muy importante el hombro,ya que es el encargado de darle potencia al ataque (así como de hacer un golpeo más suave).Pero por otra parte la muñeca hace una labor igual de importante ya que esta dirige la dirección del balón:

Si queremos

que el balón baje

OTROS GESTOS DE MUÑECA:

En los siguientes enlaces veréis ejemplos de este gesto técnico:

https://www.youtube.com/watch?v=FMtUqoxfR50

https://www.youtube.com/watch?v=vxBejKeF4Wo