Taller SUPERwomans
-
Upload
isabel-moreno -
Category
Self Improvement
-
view
20 -
download
0
Transcript of Taller SUPERwomans
PRESENTACIÓVivim en una societat molt exigent, en la que moltes dones
s’han desconnectat d’elles mateixes, dels seus desitjos i
necessitats, per viure una cursa marcada per les exigències, els
deures i les responsabilitats.
Aconseguir una carrera professional exitosa, tenir una relació
de parella modèlica, uns fills exemplars... pot portar moltes
conseqüències. La primera de totes és l’esgotament, però no
només físic, també acompanyat per una necessitat de
complaure i per una dificultat en parar i sentir.
www.factivitats.comwww.isabelmoreno.cat
OBJECTIUS del TALLER
- Prendre consciència dels “superpoders quotidians”: entendre la superdona
que sóc.
- Parar i centrar-se en les necessitats actuals.
- Aprendre estratègies per deixar de ser superpoderosa sense sentiments de
culpa.
- Redefinir el rol de dona que es vol ser.
www.isabelmoreno.cat www.factivitats.com
DONES amb ganes d'alliberar-se de les càrregues
quotidianes, presents, passades o futures.
DONES que desitgin connectar amb el seu
potencial.
DONES que vulguin aprendre a gaudir, sentir i
compartir sense remordiments ni culpabilitat.
Dirigit a...
www.isabelmoreno.cat www.factivitats.com
PROGRAMAUs proposem un espai on parar de les obligacions, on posar fre a la
cursa quotidiana per centrar-vos en vosaltres amb la finalitat que
sigueu les capitanes que escullen el rumb a seguir.1.
www.isabelmoreno.cat www.factivitats.com
PROGRAMAUn rumb en el que cal aprendre a parar, per sentir i prendre
consciència del que es vol, per delegar i donar-se permís per no
poder amb tot i a gaudir lliurement.2.
www.isabelmoreno.cat www.factivitats.com
Per aquest motiu, viuràs en primera persona un petit viatge a
través de la superheroïna en la que t’has convertit. I així poder
decidir alliberar-te dels superpoders que ja no necessites per
poder ser la dona que ara desitgis ser.
PROGRAMA
3.
www.isabelmoreno.cat www.factivitats.com
METODOLOGIA
La metodologia del curs és eminentment pràctica i vivencial. Doncs s’entén
l’aprenentatge a partir de l’experiència.
Es realitza un treball que engloba les diferents àrees de la persona per tal que
el resultat sigui integrador.
www.isabelmoreno.cat www.factivitats.com
Aspectes cognitius
ajudant a qüestionar
les creences
bloquejants.
Treball emocional que ajudi a
connectar amb el sentir i
alliberar les angoixes i tensions
innecessàries.
Patrons de conducta que es
repeteixen un i altre cop i que
no permeten evolucionar cap
un punt més saludable per a
la persona.
METODOLOGIA
www.isabelmoreno.cat www.factivitats.com
FORMADORAIsabel Moreno és psicòloga i formadora i està
especialitzada en processos de psicoteràpia i
desenvolupament personal, teràpia sexual i de parella.
Ha treballat en diversos centres de psicologia,
psiquiatria i sexualitat, experiència que li ha permès
desenvolupar una metodologia de treball pròpia,
centrada en les necessitats personals i orientada en el
desenvolupament de les capacitats i talents.
www.isabelmoreno.cat www.factivitats.com
Informació i InscripcionsDades del curs:
GRUP 1: 17 de Març de 10h a 14h
GRUP 2: 20 de Març de 16h a 20h
LLOC DE IMPARTICIÓ: Fòrum d'activitats,
Gran Via Corts Catalanes, 564, Principal 1ª
Inscripcions:
Trucant al 608 874 135 o enviant un email a [email protected]
115 € Inclou el Material del curs i Coffee
Break
www.isabelmoreno.cat www.factivitats.com