sessions de psicomotricitat
description
Transcript of sessions de psicomotricitat
SESSIONS DE PSICOMOTRICITAT:
GLOBUS I ESTELS CURS 2011-2012
Col.legi: CEIP Ítaca (Barcelona)
Mestra: Rebeca Moncho i Vicente
- 2 -
- 3 -
Sessió 1: “Benvinguts nens i nenes” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 29 de septembre (2 grups)
6 d’octubre (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Entrem a classe i ens assentem als bancs, ens llevem les sabatilles,
recordem les normes de l’aula, no hem de cridar, no fem mal a
ningú, fem cas al que diga la mestra, recollim quan la mestra ho
diga.
Hem de ficar un nom al nostre subgrup, s’anima als nens a pensar
i participar en la recerca respectant els torns de paraula i votant el
nom que més els va agradar.
2. Escalfament 5’
El Joan Petit.
3. Activitat o joc dirigit 10’
Assentats en terra vam fer un joc de conèixer els noms
(integració grupal), amb les cames obertes empenyant la pilota
cap al nen o nena a qui volien tirar-la. Tenien que completar la frase:
li passo la pilota a…
4. Abans del joc lliure 5’
Assentem als nens al banc, tornem a dir les normes de la classe i els
expliquem que ténen que jugar amb les peces.
5. Joc lliure 15’
Peces
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
Estirats a terra amb la panxa cap a dalt i els llums tancats, escoltem
música de relaxació.
8. Conversa 5’
Ens posem les sabatilles i parlem de què hem fet a la classe de hui,
recordem també el nom que hem triat pel nostre grup.
- 4 -
Sessió 2: “Un món ple d’aros” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 13 d’octubre (2 grups)
20 d’octubre (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament i Activitat o joc dirigit 15’
Aros de colors
Correm per fora dels aros, quan pare la cançó la mestra diu un color i
els nens i nenes tenen que ficar-se dins de l’aro del color que ha dit.
Si no hi ha suficiens aros, hem de compartir-los.
Aros asseguts
Els nens i nenes caminen per fora dels aros (un per nen), quan la
música pare, es tenen que assentar dins.
Cada vegada que sona la música, es lleva un aro. Els nens que no
tinguen aro es conten entre tots (fins a 8) i continuem jugant tots.
- 5 -
4. Abans del joc lliure 5’
Explicar que anem a jugar amb els aros i fer alguna demostració.
Preguntar als nens quines són les normes de joc lliure.
5. Joc lliure 15’
Aros.
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
Estirats a terra amb la panxa cap a dalt i els llums tancats, escoltem
música de relaxació.
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 6 -
Sessió 3: “Els animals” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 27 d’octubre (2 grups)
3 de novembre (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament 5’
Marcant el ritme amb les palmes o el tambor, caminem a diferents
ritmes: a poc a poc, normal, de pressa, corrent, a pressa, normal, a
poc a poc.
3. Activitat o joc dirigit 10’
Desplaçar-se per la sala lliurement de quatre grapes, sense xocar.
Després desplaçar-se com a cucs (arrossegant-se), com a cangurs
(saltant amb els peus junts), com a crancs (de quatre grapes i cap a
darrere), com a micos (ajupits i donant cops en el pit)…
Desplaçar-se per la sala lliurement representant l’animal que vulguin.
Quan el professor diga el nom d’un animal, els nens imitaran el so
que fa.
4. Abans del joc lliure 5’
Preguntar als nens quines són les normes de joc lliure.
Explicar als nens que anem a fer joc lliure amb matalassos i peces.
5. Joc lliure 15’
Matalassos i peces… intentar dirigir el joc cap a la construcción i
evitar la destrucció.
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
El professor anirà nomenant les parts de la cara i els nens les hi
aniran tocant.
- 7 -
El professor nomena diferents parts de la cara associant-les amb una
acció concreta: obrir la boca, tancar els ulls, tapar-se les orelles,
pessigar-se el nas…
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 8 -
Sessió 4: “El nostre cos” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 10 de novembre (2 grups)
17 de novembre (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament 5’
Marcant el ritme amb les palmes o el tambor, caminem a diferents
ritmes: a poc a poc, normal, de pressa, corrent, a pressa, normal, a
poc a poc.
3.Activitat o joc dirigit 15’
La meva casa
Identifiquem les diferents parts del cos alhora que nomenem
diferents parts de la casa. Els nens i nenes i la mestra es posaran en
cercle i hauran de repetir el que la mestra digui i faci.
- El meu terrat (dues mans al cap)
- El terrat del veí del costat
- El terrat del veí de l’altre costat.
-¡ah de la casa! (els nens fan un volt sobre si mateixos)
Seguim el mateix esquema amb:
- Les finestres (els ulls)
- Les balconades (las orelles)
- La porta (la boca)
- El rebost (la panxa)
- Els meus ascensors (les cames)
- El meu cul (el traster)
Circuit
Amb les peces la mestra munta un circuit:
1. Pujar escales.
- 9 -
2 Saltar al matalàs.
3. Fer la croqueta.
4. Equilibri damunt la corda.
5. Passar sota el túnel.
6. Botar disns d’un camí marcat amb dues cordes amb un peu.
4. Abans del joc lliure 5’
Preguntar als nens quines són les normes de joc lliure.
Hui juguem amb les peces del circuit i les pilotes.
5. Joc lliure 10’
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
Estirats a terra amb la panxa cap a dalt i els llums tancats, escoltem
música de relaxació.
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 10 -
Sessió 5: “Camins” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 24 de novembre (2 grups)
1 de decembre (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament 5’
Cançó de la pluja.
Tip tap tip tap
El núvol hi ha arribat
Tip tap tip tap
La pluja ja cau
Tip tap tip tap
Dins del bassal
Tip tap tip tap
El núvol hi ha arribat
Xop xop!
Ja ens ha mullat.
3. Activitat o joc dirigit 10’
Camins:
1: saltem les piques.
2: correm per dins de les cordes.
3: alternem peus amb els aros.
4:equilibri per les peces de plàstic.
- 11 -
4. Abans del joc lliure 5’
Preguntar als nens quines són les normes de joc lliure.
Cadascú elegeix una peça per jugar.
5. Joc lliure 15’
Observar que fan amb les joguines, si les compartiexen…
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
Ens asentem fent una rodalla.
Anem a escoltar en silenci, sons del bosc.
Després arrecordarem quins eren.
Tornarem a posar-los i comprovarem.
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 12 -
Sessió 6:”pilotes de colorins” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 8 de decembre (2 grups)
15 de decembre (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament 5’
Cançó de la plutja
3. Activitat o joc dirigit 15’
1. Drets en rotllana, un nen/a es posa al centre passa la pilota i qui
l’agafa amb les dues mans passa al centre i la passa al seguent.
2. Fem encistellaments amb les pilotes petites de colors. Es llencen
totes les pilotes pel terra. Es posen barreres i per consignes les
encistellen.
- Amb la mà dreta.
- Amb la mà esquerra
- Amb les dues mans.
- Per colors diferenciats…
- 13 -
4. Abans del joc lliure 5’
Preguntar als nens quines són les normes de joc lliure.
Cadascú elegeix una peça per jugar.
5. Joc lliure 10’
Observar que fan amb les joguines, si les compartiexen…
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
“La vareta màgica”
Amb la vareta màgica ens podem convertir en qualsevol cosa que
desitgem.
Ens anem a convertimos en globus que hem de unflar.
Començem a unflarlos lentament agafant aire pel nas i, al hora que
inspirem, ens anem alçant, estirant i tensant els músculs fins que
unflem el globus. Pèro… ¡no ens ix el nuc! Doncs els globus es
desunflen poc a poc expulsant l’aire per la boca molt lentament i
caient en terra sense cap força i molt relaxats. Es repeteix aquesta
acció fins que, de sopte, els globus es pintxen, es buiden i com no
poden tornar a inflar-se es queden durant uns minuts relaxats fins
que la varita màgica els transforma en nens i nenes.
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 14 -
- 15 -
Sessió 7: “Fem grups” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 12 de gener (2 grups)
19 de gener (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament 5’
Marcant el ritme amb les palmes o el tambor, caminem a diferents
ritmes: a poc a poc, normal, de pressa, corrent, a pressa, normal, a
poc a poc.
3.Activitat o joc dirigit 10’
Trenquem els periòdics:
Els nens i nenes han de trencar un full de periòdic amb els peus.
No es pot utilitzar les mans.
Abraçades musicals:
Quan sona la música, tots ballen lliurement.
Quan es para tenen que fer grups de 2, 3, 4…
4. Abans del joc lliure 5’
Preguntar als nens quines són les normes de joc lliure.
Jugarem amb pilotes.
5. Joc lliure 15’
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
Aseguts en rollana, els nens i nenes fan les accions que la mestra
diga: llevar-se del llit, badallar, vestir-se, beure la llet, rentar-se les
dents, pentinar-se.
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 16 -
Sessió 8:”Els Castells” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 26 de gener (2 grups)
2 de febrer (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament 5’
Canvi de sentit:
En rotlle i agafats de la mà.
El professor en el centre.
Quan el professor aixeca la mà dreta, el rotlle gira cap a la
dreta.
Quan aixeca la mà esquerra, gira cap a l'esquerra.
Canvis ràpids perquè el rotlle es trenqui.
3.Activitat o joc dirigit 10’
Anem a fer construccions amb peces.
Farem una paret i després la destruim. Dos o tres vegades.
- 17 -
4. Abans del joc lliure 5’
Preguntar als nens quines són les normes de joc lliure.
Jugarem amb peces i teles.
5. Joc lliure 15’
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
Estirats en terra, apaguem la llum i posem música suau.
Amb la pilota gran de pintxos, es fa massatges als nens i nenes.
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 18 -
Sessió 9: “Gats, ratolins i túnels” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 9 de febrer (2 grups)
16 de febrer (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament 5’
Gats i ratolins
Es dividirà als nens en dos grups; cadascun d'ells es col·locarà en un
costat de la sala (oposats entre si). A un senyal del professor, els
nens canviaran de costat.
Es marcarà una línia en el centre de la sala per dividir-la en dues
parts iguals.
Els nens es repartiran en dos grups (gats i ratolins) i es col·locaran
cadascun en el seu camp tocant la línia.
El professor dirà: “gats”, i aquests intentaran agafar un ratolí abans
que aquest toqui la paret del seu camp.
Igualment, el professor cridarà als “ratolins”, i seran aquests els que
perseguiran als gats.
3. Activitat o joc dirigit 10’
Pilotes:
Per parelles, realitzar llançaments i recepcions de pilotes amb les
mans, col·locant-se els nens a prop o lluny, segons s'indiqui.
Aros:
Els nens es col·locaran en fila, formaran amb els seus aros un túnel;
cada nen haurà d'anar passant per aquest túnel intentant fregar el
menys possible els cèrcols amb el seu cos.
- 19 -
4. Abans del joc lliure 5’
Preguntar als nens quines són les normes de joc lliure.
5. Joc lliure 15’
Pilotes i aros.
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
L'esponja
Aquest joc es fa per parelles. Un d'ells està estirat en el sòl i l'altre, al
costat d'ell, tindrà una pilota suau, que representarà ser una esponja.
El que té la “esponja” recorre amb aquesta tot el cos del seu
company, com si l'estigués ensabonant.
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 20 -
Sessió 10: “Fem la croqueta” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 23 de febrer (2 grups)
1 de març (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament 5’
Avions i passatgers.
Es divideix la classe en dos grups: un grup seran avions i un altre
passatgers.
Els avions caminaran per la classe imitant el moviment d'aquests
vehicles i hauran d'anar recollint als altres nens fins que no quedi cap
en l'aeroport.
3. Activitat o joc dirigit 10’
Circuit:
material: matalassets, peces, cordes, aros.
El circuit comença amb la rampa que tindran que pujar a Quatre
potes, aixecar-se i llançar-ce al matalasset.
Tindran que fer la croqueta al matalasset.
Passar pel túnel arrossegant-se i a la sortida saltar per la filera de
aros amb els peus junts.
Al final de la filera trobem un camí marcat amb dues cordes que
tindran que passar a peu coix.
- 21 -
4. Abans del joc lliure 5’
Preguntar als nens quines són les normes de joc lliure.
5. Joc lliure 15’
Peces del circuit.
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
Es posarà música suau mentre els nens es tendeixen en el sòl en la
posició que prefereixin. Romandran quiets amb els ulls tancats.
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 22 -
Sessió 11: “Ponis i tortugues” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 8 de març (2 grups)
15 de març (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament 5’
Marcant el ritme amb les palmes o el tambor, caminem a diferents
ritmes: a poc a poc, normal, de pressa, corrent, a pressa, normal, a
poc a poc.
3.Activitat o joc dirigit 10’
Els ponis
Materials: Aros i mocadors per embenar els ulls.
Organització inicial: Per parelles. En cada parella, un és el "ruc" i es
col·loca dins del aro amb els ulls embenats. L'altre agarra el aro,
situant-se en l'exterior del mateix.
Desenvolupament: El que està situat en l'exterior del cèrcol ha de
conduir al ruc, evitant que xoc amb altres rucs.
Les tortugues
Marcar dos senyals separats en terra. Els nens sortiran d'una d'elles
gatejant i amb un aro en l'esquena (els hi col·locarà el professor).
Hauran d'arribar fins a l'altre senyal sense que caigui el cèrcol. Si
cau, tornarà al principi.
4. Abans del joc lliure 5’
Preguntar als nens quines són les normes de joc lliure.
5. Joc lliure 15’
Aros, teles i piques.
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
- 23 -
Endevina la lletra
Per parelles un dibuixa una lletra o nombre a l’esquena de l’altre i
l’endevina. Canviem els papers.
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 24 -
Sessió 12: “Som joguines” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 22 de març (2 grups)
29 de març (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament 5’
Aros asseguts
Els nens i nenes caminen per fora dels aros (un per nen), quan la
música pare, es tenen que assentar dins.
Cada vegada que sona la música, es lleva un aro. Els nens que no
tinguen aro es conten entre tots (fins a 8) i continuem jugant tots.
3. Activitat o joc dirigit 10’
Saltem als companys
Els nens, tendits en el sòl de cap per amunt, es col·locaran en fileres
de forma paral·lela a una distància de mig metre aproximadament.
El primer d'aquesta filera anirà saltant a tots els seus companys, un a
un, i es col·locarà al final en la mateixa posició que els seus
companys. A continuació saltarà el que hagi quedat primer en la
filera, i així successivament. Aquest exercici es realitzarà per grups
de 5 o 6 alumnes.
La virolla:
Per parelles cadascun amb una corda agafada pels extrems. Un dels
companys comença a girar sobre si mateix, enrotllant-se la corda
sobre el seu cos, l'altre segueix sostenint la corda per un extrem.
Quan el seu company està totalment embolicat tira de la corda i
l'altre va donant tornades com una virolla.
4. Abans del joc lliure 5’
Preguntar als nens quines són les normes de joc lliure.
- 25 -
5. Joc lliure 15’
Triem joguina.
6. Recollida 5’
7. Tornada a la calma 5’
Assegut amb els nens en cercle, el professor/a parlarà sobre els
animals que més els agraden, si tenen algun animal a casa, quines
cures necessiten, què mengen.
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 26 -
- 27 -
Sessió 13: “El joc dels sentits” 4 grups (estels voladors, estels de colorins, globus de tot el
món, globus de colorins)
Temporalització: 12 de abril (2 grups)
19 de abril (2 grups)
1. Asseguts al banc: concentració 10’
Ens llevem les sabatilles.
Recordem el que vam fer el altre dia.
Diguem les normes de la classe.
2. Escalfament- introducció 10’
Es realitza un repàs dels 5 sentits: “Què fem amb els ulls, amb el
nas, amb les mans…”.
Les persones que no veuen ¿Com poden saber com és un objecte?,
no escolten… ¿Com es comuniquen? Ensenyem 4 colors amb gestos.
Explicar que en el dia d'avui se li donarà vacances als ulls, i que
solament usarem els altres sentits.
3. Activitat o joc dirigit 25’
Per torns es venen els ulls, primer endevinem quin objecte tenim a
les mans.
En la segona volta olorarem i tastarem un aliment.
8. Conversa 5’
Ens possem les sabatilles, diguem les normes de la fila.
Parlem del que hem fet a psicomotricitat.
- 28 -