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Esto no es un cuento
Salud y Seguridaden el Trabajo
Federación de Trabajadores ObrerosMunicipales de la Región Callao
FeTRaOM CallaO
¡Sólo Unidos Somosmás fuertes!
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Salud : "el estado de completo bienestar fí-
sico, mental y social y no solamente la ausen-
cia de enfermedad". La salud es un derecho
humano fundamental, y el logro del grado
más alto posible de salud es un objetivo social
(por tanto, también sindical).Organización Mundial de la Salud (OMS)
Proyecto: "Fortalecimiento de la estructura organizativa de los sindicatos de
la limpieza pública de la Región Callao y promover el enfoque de género en
las organizaciones sindicales de la Región Callao".
Edición: Dante Alfaro Fontaine
c INSTITUTO DE ESTUDIOS SINDICALES IESI
Av. Javier Mariátegui 172 Jesús María
Setiembre del 2011
& 4701456 - 4715399
Con el apoyo de :
FETRAOM
Av. José Galvez 1790 La Perla - Callao
email: [email protected]
www.fetraomcallao.org
& 4533885
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¿Qué es la saludocupacional?
Es una actividad multidisciplinaria que promueve y pro-
tege la salud de los trabajadores/as. Esta disciplina
busca controlar los accidentes y las enfermedades me-
diante la reducción de las condiciones de riesgo. (Organi-
zación Mundial de la Salud-OMS). Buscando que mantener
el más alto grado posible de bienestar físico, mental y so-
cial de los trabajadores/as en todas las profesiones.
Salud Para
todoS
NomáS
accideNteS
Salud ySeguridad
Adaptar el trabajo al hombre ycada hombre a su trabajo.
Comité Mixto OIT
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¿Qué es unaenfermedadOcupacional?
Todo estado patológico permanente o temporal que so-
breviene al trabajador, como consecuencia directa de la
clase de trabajo que desempeña o del medio en que se ha
visto obligado a trabajar. Estadísticamente puede demos-
trarse que se presenta en relación con la actividad laboral
y las condiciones de trabajo
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¿Cuál es la labordel empleador?
La salud ocupacional supone un apoyo al perfecciona-
miento del trabajador y al mantenimiento de su ca-
pacidad de trabajo. Una empresa que tiene a sus
trabajadores sin cobertura médica y que no garan-
tiza un espacio físico adecuado y no brinda buenas
condiciones ambientales para el trabajo pone en
riesgo la salud de la gente.
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¿Cuál es la labordel Gobierno?
Garantizar el bienestar de los trabajadores/as y el
cumplimiento de las normas en el ámbito del trabajo.
Debe realizar inspecciones periódicas para observar las
condiciones en las que se desarrollan los distintos tipos
de trabajos. Sancionando a las empresas y empleadores
que no garanticen la salud y seguridad de los trabaja-
dores/as en el cumplimiento de sus funciones.
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... tampoco me entregaronguantes, anteojos, zapatos...
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¿Cuáles son los problemas
más usuales?
Fracturas, cortaduras y distensiones por acci-
dentes laborales, los trastornos por movimien-
tos repetitivos, los problemas de la vista o el
oído y las enfermedades causadas por la expo-
sición a sustancias antihigiénicas o radioacti-
vas, por ejemplo. También puede encargarse
del estrés causado por el trabajo o por las re-
laciones laborales.
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ACCIDENTEDE TRABAJO
Concepto Legal.- Accidente de trabajo es aquel que
ocurre por ejercicio del trabajo, al servicio de una em-
presa provocando lesión corporal, perturbación funcio-
nal o enfermedad que cause la muerte o la pérdida o
reducción permanente o temporal de la capacidad para
el trabajo y que origina el pago de una indemnización.
Concepto Técnico.- Son todos los hechos no programa-
dos extraños al trabajo normal, de los cuales pueden
resultar daños físicos y o funcionales, o muerte al
trabajador y daños materiales y económicos a
la empresa.
¡Cómo apesta esto!, yno nos dan mascarillas
para protegernos
Y yo... niguantestengo
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Actos Inseguros.- Es la manera como las personas se expo-
nen conciente o inconscientemente al riesgo de accidentes.
Los factores predominantes:
u Desconocimiento de los riesgos.
u Entrenamiento Inadecuado.
u Incapacidad Física para el trabajo.
u Falta de aptitud o de interés por el trabajo.
u Exceso de confianza.
u Actitudes impropias.
Condiciones Inseguras.- Son las fallas, deficiencias en los
materiales, energías y equipo empleado en el
trabajo, que constituye un riesgo de accidente contra
el factor humano y otros materiales y/o equipos.
Hombre FactoreSPerSoNaleS
actoSiNSeguroS
ambieNte FactoreSambieNtaleS
coNdicioNeSiNSeguraS
accideNte
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EQUIPOS DE PROTECCIÓNPERSONALLos equipos de protección personal están diseñados de
acuerdo al tipo de peligro al que se quiere prevenir. Para
el caso de los equipos de protección personal de los tra-
bajadores en limpieza pública y que se utilizará en el
trabajo con RESIDUOS SOLIDOS NO PELIGROSOS.
Gorra o
Casco
Lentes
Overol
Guantes
Mascarillas
Tampones
auditivos
Zapatos
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¿Cuáles son los factoresde riesgo ocupacional?
Riesgo: El riesgo es la probabilidad de sufrir daño a la salud
proveniente de un desequilibrio entre el trabajador, la activi-
dad que realiza, las condiciones y medio ambiente de trabajo.
Riesgo Ocupacional:Se define como el conjunto de factores
físicos, químicos, psíquicos, sociales y culturales que aislados o
en interrelación actúan sobre el individuo provocando daños a
la salud en forma de accidentes o enfermedades asociadas
con la ocupación.
Peligro: Se define como un agente (biológico, físico,
químico) o una acción que es capaz de causar daños
a la salud, pérdida de materiales o equipos
de trabajo.
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Ruido
Iluminación
Eléctricos
Vibraciones
Humedad(contacto con agua)
Presión neumática
Radiacionesionizantes
Radiaciones no ionizantes
Temperaturas
extremas
¿Qué son losRiesgos Físicos?
Son las diferentes formas de energía que se generan en
el ambiente de trabajo creando condiciones agresivas
para la salud de los trabajadores. Estas energías son:
Mecánicas, Térmicas, Electromagnéticas, Eléctricas.
Entre ellas tenemos
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Riesgos Químicos:Son los elementos de origen orgánico o inorgánico, na-
turales o sintéticos, en diversos estados físicos pre-
sentes en el ambiente de trabajo en concentraciones
mayores de los niveles límites de exposición laboral,
nocivos para la salud. Se presentan bajo la forma de:
Polvos
Sólidos
Humos
Líquidos
Gases yvapores
Neblinasy rocíos
Riesgos Biológicos:
Son los seres vivos microscópicos (microorganismos)
presentes en el ambiente que tienen su origen en el
hombre, animales, la materia orgánica procedente de
ellos y del ambiente de trabajo, que en contacto con
el trabajador puede producir enfermedades infeccio-
sas: micóticas y parasitarias. Los más comunes son:
4 Virus
4 Bacterias
4 Parásitos
4 Plantas
4 Hongos
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Riesgos Ergonómicos:
Son aquellos producidos por una inadecuada relación
entre el hombre y la máquina o su puesto de trabajo.
l Posturas forzadas:u Flexión de la espalda
(cuando se realizan tareassin doblar las rodillas)
u Torsión de la columna algirar
u Movimiento repetitivo
l Manipulación de carga: el le-vantar pesos mayores de 50 kg.(para hombres) y 25 kg. (paramujeres) y trasladar pesos ma-
yores de 25 kg. (parahombres) y 12.5 kg. (paramujeres).
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Riesgos Psicosociales:
Perjudican la salud de los trabajadores y trabajado-
ras, causando estrés y a largo plazo enfermedades
cardiovasculares, respiratorias, gastrointestinales,
inmunitarias, dermatológicas, endocrinológicas, mus-
culoesqueléticas y mentales. Se manifiestan por:
Carga de
trabajo
Relaciones
personales
y atención
al público
Turnos ysobretiempos
Monotonía yrepetitividad
Satisfacciónpersonal
Aislamiento
Falta dedestreza
Desconocimiento
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Enfermedades músculoesqueléticas
¿Qué es el dolor?
Es una sensación mo-
lesta y desagradable
que se puede presen-
tar tanto a nivel físico
como emocional.
¿Qué es el dolor Músculo
esquelético?
Nos referimos al dolor que
afecta a los huesos, liga-
mentos y músculos. Se ma-
nifiesta a través de
inflamación, pérdida de
fuerza y dificultad para
hacer ciertos movimientos.
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¿Cómo se producen los dolores músculo esqueléticos en el trabajo?
Debido a posturas y movimientos inadecuados (SO-
BREESFUERZO) al realizar un trabajo.
Estos movimientos inadecuados producen
ENFERMEDADES como:
Contracturas
Tendinitis
Hernias
Lumbalgias
Cervicalgias (dolor que se produce en la región del cuello)
Síndrome del túnel carpiano, entre otros.
Por ejemplo: Los
Sobreesfuerzos
de peso o levanta-
miento de cargas.
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Entre los FACTORES DE RIESGO que pueden producir
dolor y enfermedades Músculo- Esqueléticas tenemos:
FACTORES
DE RIESGO
Factores Físicos
n Manipulación de cargas
n Posturas forzadas
n Movimientos repetidos
n Aplicación de fuerzas excesivas
n Vibraciones
Factores de Organización
en el Trabajo
n Ritmo alto de Trabajo
n Falta de autonomia
n Falta de pausas
n Trabajo mónotono y repetitivo, etc.
Factores del entorno de Trabajo
n Temperatura
n Iluminación
n Mal diseño de puesto de trabajo
Otros Factores de riesgo
n Doble jornada del Trabajo
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Algunas medidas preventivas
4 Todo lo que se mire con frecuencia debe estar enfrente de nosotros y por debajo de los ojos.
4 Iluminar adecuadamente la zona de trabajo, evitando reflejos y sombras molestas.
4 Procurar no manipular manualmente cargas pesadas, mecanizando oautomatizando las operaciones, o empleando ayudas mecánicas.
4 Disminuir el peso de los objetos manipulados, evitando levantarlospor encima de los hombros o bajarlos por debajo de las rodillas.
4 Evitar inclinar mucho el tronco adelante y, en especial, girarlo o echarlo hacia atrás sin apoyarlo en un respaldo.
4 Reducir la intensidad del trabajo físico pesado, introduciendopausas muy frecuentes, o alternándolo con actividades más li-geras que no fuercen la espalda.
4 Evitar la transmisión de vibraciones al cuerpo procedentes de pla-taformas sobre las que se esté de pie, o de los asientos de deter-minados vehículos como tractores, carretillas, camiones, etc.
4 Realizar pequeñas interrupciones del trabajo (de uno o dos minutos) cada pocos minutos.
4 Alargar los ciclos de trabajo muy cortos, por ejemplo, ampliandoel número de tareas a realizar.
4 Evitar el trabajo repetitivo, alternando tareas diferentes durante la jornada.
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NORMAS PREVENTIVAS DE MANEJO DE CARGAS
Federación de Trabajadores Obreros Municipalesde la Región Callao FeTRaOM Callao
5. Mantener la carga tan cerca del cuerpo como sea posible, pues aumenta mucho la
capacidad de levantamiento.
6. No levantar una carga pesada por encima de la cintura en un solo movimiento.
7. Aprovechar el peso del cuerpo de manera efectiva para empujar los objetos y tirar
de lado para provocar rodamiento de ellos.
8.Mantén los brazos pegados al cuerpo y lo más tensos posibles.
9. Cuando las dimensiones de la carga lo aconsejen, no dudes en pedir ayuda a tu
compañero.
10. Nunca girar el cuerpo mientras se sostiene una carga pesada.
11. Una carga excesiva lesiona rápidamente la espalda.
12. Mantener la espalda recta y levantar la carga con apoyo de las piernas.
13. Nunca levantar la carga con las piernas rectas.
1. Apoyar los pies firmemente.
2. Separar los pies a una distancia aproximada de 50 cm uno de otro.
3. Doblar la cadera y las rodillas para recoger la carga.
4. Mantener la espalda recta.
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aTenCión a la COluMna
(2) NTS N° 073-MINSA/DIGESA V.01. Norma técnica de
salud que guía el manejo de residuos sólidos por
segregadores.
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