RUTINA DICIEMBRE.docx
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120 12 115 - 77 100 160 CARDIO ABS: 213 Cardio quema grasa: 54 tae bo II (37 minutos) ABS: Entrenamiento 210, Abdomen de piedra - Marca y Tonifica Abdomen (13 minutos)
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120 12 115 - 77 100 160
CARDIO ABS: 213
Cardio quema grasa: 54 tae bo II (37 minutos)
ABS: Entrenamiento 210, Abdomen de piedra - Marca y Tonifica Abdomen (13 minutos)