Revista Expo Mamàs en Acción 2014

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Somos Mamás en AcciónEl Embarazo como oportunidadGestación: El cuerpo como escenario cambianteE-natal, con vos desde el primer latidoCardiopatías Congénitas: “Que no nos sorprendan”Transformar nuestra mirada también es posible

ContenidoPág.

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Cooperadora del Hospital Provincial

de Pediatría “Dr. Fernando Barreyro”

La Expo Mamás en Acción es a Beneficio de:

Un trabajo conjunto con:

Asociación Civil

CRE.E.R.Creencia es Realidad

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Mamás en Acción lo diseñamos, desarrolla-mos y coordinamos la Lic. Silvina Lamiaux (Kinesióloga) y la Lic. María´O Paiella

(Psicóloga), hace ya varios años que trabajamos con mucho amor en la preparación en maternidad y así fue dimos a luz a este maravilloso evento único en el NEA, el cuál además fue declarado de interés Provincial por segundo año consecutivo.Mamás en Acción nace de la necesidad que sentimos de impulsar e incentivar a las madres y mujeres que transitan el período que noso-tros entendemos como maternidad en acción, estimulando la preparación física y emocional de cada mujer, para disfrutar de esta etapa de la vida que inicia desde el mismo pensamiento de: tener un hijo, su concepción, embarazo y pos-tparto. Creemos que una Mamá en Acción tiene la oportunidad de cambiar y crecer, no solo para su maternidad sino para su desarrollo personal.Mamás en Acción tiene como objetivo brindar información preciada para la mujer y la familia, lo hacemos por medio de charlas/eventos que son gratuitos, pero además promovemos la so-lidaridad a través de las donaciones que con los eventos recaudamos para luego ser entregado a diferentes fundaciones.En enero del 2014 se sumó a nuestro equipo el Doctor, Cardiólogo Infantil y Pediatra Lisandro Benmaor, para dar inicio a SALUD EN ACCIÓN, un espacio dedicado al encuentro, diálogo y a la capacitación de los profesionales de la salud y a las familias, dónde se otorgan charlas gratuitas,

Somos Mamás en Acción

Encontranos en: Felix de Azara y Entre Rios Tel: +54 (0376) 4 431122 Hiper Libertad (Local 6) Tel: +54 (0376) 4 456669 | San Luis esq. San Martín Tel: +54 (0376) 4 427222

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fomentando las diversas actividades relaciona-das con la promoción, prevención y atención de la salud. En el marco de la propuesta “Salud en acción” contamos con una gran convocatoria de profesionales médicos y especialistas reunidos para brindarles la mejor información.

Creadoras y Coordinadoras

Incorporación 2014:

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Cirugia | Infantil | Neonatal Mini-invasiva

Laparoscópica|Oncológica Urológica Endourología

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MN:119.656 - MP: 4.522Médico de planta del Hospital de

niños Fernando BarreyroMédico asociado al Servicio de

Urología infantil del Hospital Italiano de Bs. As

Dr. CésarBenmaor

Especialista en cirugíay urología infantil

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Dra. ValeriaF r a s c aEspecialista en Cirugía infantilMN: 100.034 - MP: 1.523Médica de planta del Hospital de niños Fernando Barreyro

Sanatorio Boratti + 54 (0376) - 4420827 Sanatorio Camino + 54 (0376) - 4421119 Instituto Gema - Di Ray - 2do piso. + 54 (0376) - 447002

Consultorios:

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Decimos frecuentemente que el embarazo es un estado particular de “Crisis Vital” y como toda crisis ésta puede tener dos

posibles consecuencias…ser una terrible “catás-trofe” o una gran “oportunidad”, todo dependerá de los recursos con los que los padres cuenten y de aquellos que durante este proceso puedan aprender y desarrollar.

La gestación produce un estado de conciencia am-pliado no sólo en la mujer, sino también el futuro padre que permite la movilización de estructuras que posibilitan sorprendentes cambios.

El embarazo es una magnífica oportunidad para el crecimiento y durante esta etapa la mujer, el hombre y la familia pueden hacer cambios sus-tanciales, a los que a veces no se llega en varios años de psicoterapia. Se produce este estado ampliado de conciencia que dura los nueve me-ses de gestación y hasta 40 días después del parto. Por esto, a parte de encarar esta etapa desde el punto de vista fisiológico, psicoprofilác-tico y de preparación para la maternidad, resulta muy importante tener en cuenta el fenómeno de “desestructuración” que se produce y posibi-lita el acceso a un nivel de conciencia diferente

y a una futura y nueva reestructuración.

Esto es un correlato de lo que ocurre a nivel físico: el cuerpo de la embarazada produce grandes can-tidades de la hormona “relaxina”, encargada de ablandar los ligamentos de todas las articulacio-nes; sabiendo aprovecharla es un gran momento para corregir vicios o disfunciones posturales. Esto mismo ocurre a nivel emocional y psicológico; surge la oportunidad de favorecer ese “ablanda-miento” de las estructuras cognitivas, emotivas y vinculares, permitiendo una novedosa y diferente organizaciòn.

Al momento de la concepción empiezan a desen-cadenarse importantísimos cambios hormonales que a nivel cerebral activan áreas vinculadas con la percepción ya que se produce un aumento de la actividad eléctrica del hemisferio derecho del cerebro. Esto genera un aumento, de base biológica, de la capacidad de intuición, la percep-ción, el desarrollo de la creatividad. En la embara-zada empiezan a darse naturalmente una serie de fenómenos que muchas personas deben buscar a través del entrenamiento en meditación, yoga o mindufulness, se amplía su estado de conciencia preparándola para la llegada del nuevo ser.

Lic. María’O Paiella.Creadotra y Coordinadora de Mamás en Acción.

El Embarazo como Oportunidad

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Este estado dura hasta 40 días después del parto, porque el cuerpo emocional e instintivo del bebé y la mamá están totalmente unidos. El parto pro-duce la separación de los cuerpos físicos, pero la unión a través de los otros canales energéticos y sensoriales se prolonga.

Es fundamental que la madre, gradualmente, vaya separándose y “soltando” a su hijo, acompañando la progresiva separación con plena conciencia de que se separa de ese “otro ser”, para que inicie su camino en el mundo. La falta de preparación para ese “soltar” es uno de los factores que podría ocasionar la depresión postparto. Depresión que también se relaciona con ciertos desajustes entre las expectativas a veces idílicas y lo real, entre el parto, el bebé, el marido, o el entorno deseado y lo que se experimenta en la realidad. A lo cual se suma una nueva serie de cambios hormonales abruptos y un temor a perder esa sensación de completud, gran acompañamiento y atención que produce el embarazo.

Es por esto que el trabajo principal es potenciar y conservar esa memoria perceptiva, poder recordar con claridad la expansión alcanzada durante el embarazo. En muchos casos los cambios produci-dos se afirman en un camino sin retorno. Cuando una mujer entiende la importancia de que “el amor no es pertenencia” y aprende a “amar sin retener”, es como aprender a andar en bicicleta, ya no se olvida. “Una vez que la fruta cae del árbol ya no puede regresar a él”

Si existe plena conciencia de esta oportunidad, aumentan las posibilidades de aprovecharla y generalizarla. Dentro nuestro están todas las com-petencias y el embarazo es un exagerador natural, una lupa, un lente de aumento que puede ayu-darnos a dar a luz todo nuestro potencial y sacar lo mejor que llevamos dentro de nosotras y eso eres “tu misma”, solo tienes que animarte a vivir a plena conciencia esta maravillosa aventura que puede hacerte crecer ilimitadamente en tu propio descubrimiento! ¡Vamos!

Licenciada en Psicología | MP 326

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Un alto porcentaje de las mujeres embara-zadas presentan dolor lumbar, en menor grado pero con frecuencia tendrán dolor

pélvico y otros como dorsalgias, cervicalgias y dolor en hombros.

La gestación impone una serie de cambios fisio-lógicos cuyo objetivo es asegurar la supervivencia y el adecuado desarrollo del feto.

Los cambios hormonales y el aumento genera-lizado de la laxitud de los ligamentos hace que las articulaciones “estén más sueltas”, esto lo produce el aumento del nivel de una hormona denominada relaxina. Este proceso natural va a permitir el correcto crecimiento y desarrollo del bebe que por otro lado predispone a la futura mama si no toma los recaudos necesarios a sufrir más fácilmente traumas y esguinces.

El crecimiento mamario, uterino y fetal determina que el aumento de peso materno se distribuya sobre todo en la parte anterior del cuerpo. Este hecho origina un desplazamiento del Centro de gravedad corporal hacia adelante. La mujer para compensar este “desequilibrio” lleva los hombros y codos hacia atrás y se apoya en los talones; esto

aumenta todavía más la lordosis y supone una carga adicional para la zona de la cintura.

A nivel muscular se origina una disminución del tono muscular, que dará lugar al paso del bebe en el momento del parto, se altera la organización habitual del aparato locomotor afectando princi-palmente a los abdominales, periné distendién-dose y a los isquiotibiales retrayéndose. La menor estabilidad articular se ha de compensar mediante una contracción constante de los músculos alrede-dor de las articulaciones, y esto acaba produciendo fatiga y dolor.

Como consecuencia las articulaciones disminuyen su capacidad para tolerar la carga y todas aquellos esfuerzos que realice la embarazada tendrán impacto directamente en su Periné que a la larga podrá provocar posibles prolapsos o incontinen-cias urinarias.

Tras el parto, el dolor de espalda, las tendinitis y en general los malos hábitos posturales por ejemplo al amamantar, se incrementan y pueden ocasionar lesiones.

Por Lic. Silvina LamiauxCreadora y Coordinadora de Mamás en Acción

Gestación: El Cuerpo como escenario de cambios

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• Utilizar ropa adecuada que no comprima el abdomen, mucho menos en su parte baja ya que puede dificultar el retorno venoso.

• Hacer actividad física ESPECÍFICA para emba-razadas y cuidada por profesionales especiali-zados. Es fundamental estar activas y flexibles.

• En el caso de presentar algún dolor consultar al obstetra que seguramente los derivará a un kinesiólogo especializado.

• Durante el embarazo es un buen momento

para fortalecer y corregir los malos hábitos que puedan lesionar el periné, en esta etapa es fre-cuente la incontinencia de orina pero si persiste luego, es importante tratarla con rehabilitación de suelo pélvico.

• El cuidado de la higiene postural colocándo-se almohadones y sentándosede una manera correcta al amamantar.

• En el posparto podrás iniciar muy pronto con la Gimnasia Abdominal Hipopresiva.

Por tanto, es fundamental:

El embarazo es una etapa en la vida de la mujer muy importante, todo este perfecto sistema que genera el maravilloso milagro de la formación del bebe, viene acompañado de cambios físicos a los cuales debemos adaptarnos, depende de

cada una, transformar esta vivencia dejando las auto exigencias, escuchando al Cuerpo, para que sea de este modo una experiencia y oportunidad de crecimiento con la mejor CALIDAD de VIDA y SALUD posible.

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Una acción conjunta de E-natal y Neocure, pro-pone hacer hincapié en el vínculo prenatal. El em-barazo es una etapa de sentidos y sensibilidades, ideales para empezar a comunicarse con el bebé. Con la presencia en el stand de Gabriela Pierro, directora de Neocuore “detector de sonidos”, se podrán acercar para vivir esta increíble experiencia. ESCUCHAR: pataditas, latidos, movimientos, el cordón y el hipo. COMPARTIR: los sonidos del bebe con toda la familia.La marca E-natal desde el 2005 acompaña a las familias en crecimiento, brindándoles una seleccionada y amplia gama de productos de las mejores marcas. Además de tener la misión de generar un espacio de contención a través de charlas gratuitas, cursos, talleres, demostración de productos y el asesoramiento constante de mane-ra personalizada, tanto pre como post parto. Dentro de su propuesta, e-natal te ofrece realizar la

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lista de nacimiento y de baby shower. Para que el bebe tenga todo lo que necesita desde su primer día, así los familiares y amigos podrán elegir el rega-lo que sus papas realmente desean para él.En dialogo con Mercedes Soto, titular de e-natal nos trasmite: “Mantenemos un compromiso con todos los padres porque cada bebé es único. Que-remos que nuestros productos, charlas y servicios sean beneficiosos para el desarrollo del pequeño, porque a nosotros nos importa el bienestar del bebé pero también la tranquilidad de quienes velan por él”.

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El Ecocardiograma Fetal es un procedimien-to ecográfico específico para ver el corazón y grandes vasos, con una alta capacidad

diagnostica (en manos entrenadas). Su importan-cia radica en que las cardiopatías congénitas son las malformaciones congénitas mas frecuentes y peligrosas que se pueden presentar ya desde la vida fetal, con una incidencia del 1% de los recién nacidos.

Sólo del 10 al 15% de las “C.C.” tienen factores de riesgo, por tal motivo la Ecocardiografía Fetal debe realizarse al 100% de las embarazadas, ya que si se realizara solo a las madres con factores de riesgo, se pasaría por alto un gran porcentaje de las cardiopatías. El método diagnóstico se debe realizar a partir de la semana 18 de edad gesta-cional (apróx. 5º mes).

En Misiones la Cámara de Representantes de la Provincia, sancionó la Ley de Incorporación con Carácter Obligatorio, la realización de la Ecocar-diografía Fetal a todas las embarazadas, presenten

o no condiciones de riesgo. Misiones fue la primer provincia en implementar dicha ley, ya que tiene uno de los índices mas altos en diagnósticos de “C.C.” del país, labor que impactó categóricamente en el descenso de la mortalidad infantil en los últimos años (las “C.C.” son responsables del 10% de la mortalidad infantil).

Ventajas del diagnóstico prenatal: brindar tranquilidad a los padres, posibilidad de diagnós-tico y tratamiento intrauterino, asesoramiento car-diogenético, anticipar el riesgo de dicha patología, informar la evolución, elegir lugar de nacimiento, preparación psicológica para el grupo familiar; la mayoría de los defectos son mejor tratados en el periodo postnatal, el pronóstico y la sobrevida mejoran sustancialmente, con menores compli-caciones , menores tiempos de espera, menos días de internación y bajos costos .

Las “C.C.” son causa frecuente de mortalidad infantil su diagnóstico lo más precoz posible es un reto para todo servicio de salud.

Médico Pediatra | Cardiólogo Infantil | Coordinador de Mamás en Acción.

Por Dr. Lisandro Benmaor

Cardiopatías Congénitas: “Que no nos sorprendan”

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1- Antecedentes familiares de “C.C.”: el riesgo de recurrencia de cc es del 3%, si la madre es la portadora de la cc, es de 12 %.

2- Afecciónes maternas: diabetes (presenta un riesgo aumentado de 5 veces a tener un hijo con “C.C.”), fenilcetonuria, lupus, enferme-dades autoinmune, Síndrome de Sjogren.

3- Exposición a agentes teratógenos: alcohól anticonvulsivantes, antieneoplásicos, ácido retinoico, litio, talidomida, pesticidas, infecciónes: rubeola, toxoplasmósis, paperas, chagas, sarampión, citomegalovirus, influenza, coxaquie, otros.

4- Diagnóstico prenatal de anomalías cro-momicas: Síndrome De Down , Trisomia 18, Trisomia13, Turner, Patau, Edwars, Di George, Noonan, Williams, Poland, otros.

5- Malformaciones fetales extracardiacas: gastrointestinales , genitourinarias , Pared abdo-minal, onfalocele, ano imperforado, Sistema nervioso central, pulmonares .

6- Anomalías del volumen del liquido amniótico: derrames serosos , hidrops, retraso del crecimiento intrauterino , prematuros ( es importante saber que el 7,5% del los embara-zos finaliza antes de término, con el aumento de posibilidad de que estos presenten “C.C.” ).

7- Translucencia nucal aumentada.

8- Arritmias cardiacas: prevalencia 1% de los fetos.

9- Anormalidades detectadas en ecografía obstétrica en el corte de 4 cámaras y 3 vasos.

10- Edad materna.

Criterios de derivación absolutos:

Cronograma de Charlas Gratuitas

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10:30hs.Cuando el embarazo NO LLEGA. Enfoque de la pareja estéril. Diferentes métodos. Dra. Carolina Goetze.

La importancia de la Salud bucal en el embarazo- Odont. Griselda Acosta, Inés Dalla

Croce, Laura Fascetto, Verónica Sosa

11:30hs.La adopción como camino para llegar a un hijo. Un acto de AMOR SIN LIMITE.

Controles durante del primer año de Vida. Dr. Hugo Benmaor.

15hs.S.O.S. bebé en casa. Dra Silvina Cellerino.

Lactancia Materna. Hospital Público Pro-vincial Materno Neonatal.

16hs. Primeros cuidados en la salud bucal de mi bebé. Odont. Griselda Acosta, Inés Dalla Croce, Laura Fascetto, Verónica Sosa.

Mi hijo ¿Es violento? Herramientas para el manejo de situaciones familiares difíciles. AMM. Dra. Valeria Fiore.

17hs. Parto humanizado. Hospital Público

Provincial, Materno Neonatal. Obstétrica.

Asesoría de Imágen para Mamás. Analía Polasek.

Una jornada completa de charlas GRATUITAS a cargo de prestigiosos y reconocidos profesionales de la Provincia de Misiones que estarán presen-tando casos de actualidad y novedades científicas.Destinadas a Público en general: embarazadas, padres, madres, abuelos, tíos, niñeras, profesio-

Domingo 5 de Octubre

Sábado 4 de Octubre Charla para Profesionales y Público interesado

Charlas y horarios sujeto a cam

bios.

Charla para Profesionales y Público interesado

Sala 1Horarios

Sala 1Horario

Sala 2

Sala 2

10:30hs.Tomemos Conciencia. Cáncer de mamas. 1000 casos en Posadas, Misiones. Dr Carlos Arce.

Respuestas a preguntas frecuentes en el embarazo. Dr. Ernesto Irrazabal.

11:30hs. Vacunación y alergias. Dr. Emilio Fretes.

Enfoque multidisciplinario del embarazo Adolescente. Dra. Tita Berazategui.

15hs. Anticoncepción en el puerperio. Mitos e indicaciones. Dr. Javier Del Longo.

Primeros auxilios y cuidados del quemado pediátrico. Dra. Paola Rodriguez.

16hs. Vínculo Prenatal. Neocuore. Gabriela Pierro (Capital Federal). Invitada especial: E-Natal

“Taller de Alimentación para Embarazadas”. Lic. Daniela Cafferata - Chef Laly Sraik

17hs. Primeras comidas al bebé. Cómo incor-poramos hábitos alimenticios saludables en los niños. Lic. Betania Melo.

Vida INTRAUTERINA. ”El bebino”. Medicina Fetal. Nuevo Paradigma. GEMA. Dr. Horacio Cozzi.

nales de la salud, educadores, etc. Especialmente a Profesionales de la SALUD y para el público en general (Obstetras, Clí-nicos, Ginecólogos, Odontólogos, estudiantes, enfermeras, etc.)

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TURNOS Y CONSULTAS: Junín 2227 Tel 0376 4433225 [email protected]

Lic. Jimena RuizPsicología

Dra. María del Carmen BerasateguiPediatra Neonatóloga Ecogra�sta

Dra. Andrea MorgensternGinecología y obstetriciaGinecología infanto juvenil

Dra. Rocío PortilloGinecología y ObstetriciaMastología

Dra. Cecilia RosésGinecología y ObstetriciaGinecología Infanto juvenil

Dr. Federico Javier StaciukAnatomía patológica

Dr. Fabián ZelayaClínico MédicoInfectología

Dra. María Sartori MoyanoFlebología y Linfología

Laboratorios de análisis clínicos

BioquímicosMaría Gabriela BlarizaMariano Martinez

Dr. Juan Manuel SosaCardiología Clínica

Dr. Joaquín RattiCardiología infantilEcocardiología infantil

Dr. Juan Manuel RoganovichEndocrinología

Preparación integral para la maternidad

Licenciadas en obstetriciaJesica O´NeillVictoria Macheta

Revista Expo Mamàs en Acción 2014

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